女朋友因为工作负能量max怎么哄啊

女朋友最近入职了一个互联网大厂，然后每天八点多下班将近十点才能到家

最近一直在说压力大，领导针对自己，只喜欢老员工和老员工更亲近，感觉不受待见，各种压力大。

主要是lz女朋友属于比较拧巴的类型，凡事都会自卑（lz大事小事都会认真夸，好一点了但没完全好）

这个心态呢，我打几个比方就知道了，【下面的“我”都是npy的视角】比如1.领导今天只回了我“哦，知道了，收到，好的”，肯定是不喜欢我，怎么对我那么冷漠。

2.我不喜欢社交，我不想主动融入新的圈子，你让我主动和新同事聊天说地我不行，我不是这种性格。所以同事为什么不主动找我说话呢……

3.我好怕事情做不好，每天都在担惊受怕，怕领导骂我，怕做不好，压力大得很。刚入职的时候，领导怎么不过问我的事情，是不是觉得我没有提升的空间还是说我做的就是边缘的事情；入职了一个月，领导怎么天天问我工作的事情，我做的有这么差吗；领导怎么不点评我，只点评同事，是不是我太透明了；后面一个月后就是，你看xxx总是被批评，我感觉我也要被骂了，我天天非常焦虑....【感觉横也不是竖也不是】

4.领导怎么和老员工说话语气跟我不一样，好担心领导不喜欢我啊

lz自认为还算有点耐心，会很认真的哄，但是顶不住一周和我哭诉三次四次啊……负能量太多宣泄到男朋友身上感觉也比较难，自己觉得有点影响我的心情了，因为我每次都会完全代入进心情，所以比较心累。

所以想问下友友们，有什么方法能哄好她呢，鼓励是一直在鼓励，但是感觉人家思维就是一直在不断自我否定，本身就一很丧的姑娘，我一直有在鼓励，然后开导，好了两天又开始丧了。

真的不是我不耐心，每天收到的消息就是“我好累啊” “疲惫” 哄归哄，但是真的看到了心里太不舒服了，一直被宣泄情绪，我真想好好根除，朋友们有什么好招么？