女人肾虚怎么补

"女人可以吃以下中药补肾虚，下面具体进行分析：1、六味地黄丸：如果女人是肾阴虚，可以吃六味地黄丸，补肾阴效果最好，可以治疗女人肾虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕耳...

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2023/01/14 收听(89360)

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要的表现是腰膝酸软、头晕、耳鸣、眼花、口干、口渴、消瘦以及五心烦热，就是手、脚、心热。还有心烦、潮热、盗汗，舌头有舌红少苔、脉细数，可以用六味地...

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/06/02 收听(92624)

"女人肾虚多是跟工作压力大，生活饮食不规律有关，可以多吃一些黑色的食物，因为在中医学上，黑色是入肾经，所以可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等来补养肾气。除了饮食之外，其实还可以...

文蕾│九江市第一人民医院

2023/02/03 收听(48542)

女人肾虚多是由于产后、劳累等引起。女人肾虚可分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，多是由于生育后耗气伤血、熬夜、过度劳累、房事多度引起的，肾气虚多表现为乏力、气短、神色疲惫、咳嗽气喘、四...

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/11/26 收听(62430)

"女人肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，主要分析如下：一、肾阴虚：指由于女人肾阴亏虚、阴不潜阳、肝阳上亢或肝阳化火，而引起的一系列症状和疾病。女人肾阴虚的症状有五心烦热、潮热盗汗、月经量...

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2023/08/24 收听(83902)

"女性出现肾虚的情况，诱发的原因比较多，先天禀赋不足是造成肾虚的很重要的原因。女性平时过度劳累、精神抑郁、熬夜、失眠，同时孕育胎儿也是造成肾虚的重要原因，房劳过度以及女性随着年...

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2023/02/14 收听(96834)

"现代社会男士出现肾虚是非常多见的，调补的方式有以下几点：第一点是通过药物进行进补，比如通过金水宝还有肾宝片，以及通过金匮肾气丸、桂附地黄丸等，进行合理的用药，在医生的建议下，...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/12/18 收听(10782)

"肾虚是分为肾阴虚和肾阳虚，应该根据实际情况进行食物滋补。如果肾阳虚，首先会出现面白、乏力，再有夜尿增多的情况，可服用温补的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等等。再有像黑色的五谷杂粮...

张大伟│北京大学人民医院

2023/08/20 收听(31596)

男生如果出现肾虚，首先要适当节制房事，即适当禁欲，其次要规律作息，不可熬夜。同时要做适当运动，以慢跑和快步走为主。运动后可将两手搓热，再搓肾脏部位即后腰部，属于物理补肾方...

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/08/23 播放（65616）

"肾虚是现代人常见的临床症候，对于吃什么补肾，中医认为五色入五脏，黑色入肾脏，所以肾虚的患者可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。情况严重的患者还可以吃一些中成药物补...

文蕾│九江市第一人民医院

2023/12/25 收听(95958)

"男子出现肾虚，常可以通过以下方式进行调补：一、肾阴虚：如果男子肾阴虚，可以吃以下食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等。还可以吃以下中药，如地黄、山茱萸、山药，还可以应用中药方剂六味地...

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2023/03/17 收听(57688)

"补肾虚的食物有很多，下面具体进行分析：一、补肾阴的食物：有黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞等，以上食物均有补肾阴的作用。二、补肾阳的食物：有羊肉、韭菜、海参、干贝、牡蛎、鸡肉、...

邹方鹏│济南市中西医结合医院

2023/06/03 收听(53582)

"男生出现肾虚，在确定调补的方法之前一定要判断好证型，根据不同的证型来选择用药，具体情况如下：1、肾气虚：需要补肾气，常用的药有菟丝子、党参、黄芪、太子参、黄精、西洋参等。2、...

李刚琴│无锡市中医医院

2023/03/22 收听(47103)

"男人肾虚补肾的方法也很多，主要还是要看这个男人是肾阳虚还是肾阴虚？肾阳虚可以让病人多吃羊肉、狗肉、肉桂、红参、海马、鹿茸、淫羊藿等等，这些食物和药物都是可以温肾壮阳的，也可以...

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2023/03/06 收听(39750)

出现肾虚后，可通过一些方法补益，较常见的方法有以下几点：1、通过药物辅助治疗，在正常药店都可购买到一些中成药，可以很方便地达到补肾目的。在医生辨证下，可应用六味地黄丸、金匮肾气...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/04/10 收听(83322)

"俗话说，药补不如食补。在日常生活中，有很多食物可以起到温补肾阳、固精、益髓、壮骨壮腰、温补脾肾的作用，间接的可以用食疗补充肾虚，改善早泄症状。大致分一下，在海产品里面有海参、...

李州利│解放军第309医院

2023/06/14 收听(47510)

"女人肾虚和男人肾虚的表现既有相同之处，又有不同之处。中医认为肾主人的生长发育，并推动和调控脏腑的气化功能。女子在生长发育过程中，其生理节律和生理特性不同于男性，因此女性肾虚不...

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/12/09 收听(56630)

肾虚包括肾气不足、肾阴虚、肾阳虚，肾气不足可能以腰酸、乏力等等为主，肾阴不足除腰酸、乏力症状，还有比较典型的潮热、出汗、手脚心热，睡眠多梦等，肾阳不足除腰酸之外，还有怕冷...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2023/08/15 播放（78742）

女人肾虚要针对不同的肾虚类型采取不同的方法补肾。肾阴虚表现以咽干口燥、口舌生疮、大便秘结、小便黄为主。因生活不规律，熬夜，白领女性常表现为肾阴虚；吸烟也会导致肾虚；女性普...

吉贞料│海南医学院第二附属医院

2023/01/12 播放（65034）

肾虚不是男人的专利，女人也经常出现肾虚，女性更年期以后经常有腰酸腿软、脚肿、月经不正常、心烦易怒。除有肝火以外，也经常有肾虚，又怕冷又怕热还有妇女有膀胱活动过度症、尿道综...

赵进喜│北京中医药大学东直门医院

2023/07/13 播放（98602）