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核心答案 滋阴补身、开胃助消化 功效与作用1、滋阴补身:冬阴功汤营养丰富,包括大量蛋白质、维生素a、b族维生素、维生素d、维生素e、钙、钾等。适量食用可起到滋阴养血,补肾壮阳之功效,对女性有较好的滋阴补身作用。 2、开胃助消化:冬阴功汤中的柠檬、辣椒、香叶以及姜等食材,具有开胃作用,还可加快肠道蠕动速度,有效改善食欲不振,消化不良等问题。 免疫力低下者、消化不良、食欲不振人群 禁忌人群上火、体热人群、胃肠道疾病人群 不宜同食热性食物 冬阴功汤不宜和热性食物同食。因为冬阴功汤本身性质就很热,若再与热性食物同食,可能会加重体内的燥热,从而导致上火或引起热性疾病。 食用方法炖汤 准备食材,洗净切段。锅烧热后倒油,油热加入虾头,煸炒出香味儿。倒入冬阴功酱,加入辅食材料,再加水炖15分钟,过滤取汤,加入调味剂即可。 |
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