清华大学出版社

《大学生职业生涯规划与就业指导》旨在为大学生职业生涯规划和就业创业提供指导，在编写过程中，既重视系统的理论讲解，也提供丰富的案例和学习资源，并引导学生学会思考、分享、总结、提升和应用，帮助学生认识自我，探索工作世界，树立人生目标，学会规划和管理个人职业生涯。同时，对学生求职进行全方位指导，为学生引好路，帮助他们就好业。 全书共分为上下两篇。上篇为职业生涯规划与管理：引导大学生认识职业生涯规划，唤醒大学生的生涯规划意识，积极探索自我、探索工作世界，熟练运用生涯理论和方法，做出系统理性的决策，并坚定地付诸行动。下篇为就业指导与创业教育：结合就业形势分析，帮助大学生做好自我定位和求职准备。《大学生职业生涯规划与就业指导》通过生动的案例，介绍简历撰写和面试准备基本的逻辑框架与应对技巧，并探讨了就业心理调适、就业政策法规、安全防范意识等问题，为学生就业保驾护航。同时，从生涯规划的角度，探讨创业的生涯管理，提供创业启蒙辅导。 《大学生职业生涯规划与就业指导》具有较强的实践性、阅读性和指导性，可作为广大普通高校大学生的必修课教材及选修课教材，也可作为社会人士的职业生涯规划和就业指导参考用书。

前　　言 “一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来。”心有所期，行有所动，“美好”方能不期而遇。生涯发展教育为良好的职业生涯发展做准备，希望能帮助个人实现自己的工作价值，包括愿意工作、具备工作的知识和技能、工作中获得满足亦找到意义，最终帮助学生了解、规划并逐步迈向生涯发展阶梯。 为此，我们一直在努力。在华侨大学创新创业学院/学生就业指导中心、教务处、学生处等部门和各学院的大力支持下，职业生涯规划与就业创业指导教研室建立了较为完备的生涯课程体系，开展面向全校学生的生涯普及教育，开设“大学生职业生涯规划与管理”“大学生就业指导与创业教育”两门必修课，以及“大学生职业素养提升”“创新创业能力培养”等通识教育选修课，“大学生职业生涯规划与管理”获评学校“百优”课程建设。学校支持设立“王晶生涯工作室”，发挥生涯教育“创新试验田”的功能，探索生涯团辅、生涯咨询、生涯电台、生涯微信公众号、网络生涯课程、互联网+就业服务等创新方法和载体，温暖地陪伴学生成长，帮助他们更好地规划人生和全面发展。探索采用体验式教育将专业理论知识学习和职业体验相结合，强化“课内课外相衔接、教育实践一体化”。 结合学校学科特点和学生特质、课程教学实践积累与反思，教研室决定组织研讨并编写生涯规划与就业创业指导课程校本教材，将理论与实践有机融合，服务教学，培养学生的创新创业意识、精神、能力及生涯发展观、生涯发展的综合能力。 《大学生职业生涯规划与就业指导》定位“生涯规划与就业创业指导课程校本教材”，由华侨大学职业生涯规划与就业创业指导教研室策划，教研室主任王晶担任主编，分为上下两篇，分别满足本校“大学生职业生涯规划与管理”“大学生就业指导与创业教育”两门课程的教学需要。 上篇为职业生涯规划与管理：第1章引导大学生认识职业生涯规划，唤醒大学生的生涯规划意识，掌握生涯规划的设计思路和实施步骤(徐冠岳撰写)；第2～5章展开自我探索，包括兴趣、性格、价值观、技能等，掌握自我探索的理论和方法，主动探索自我，认识自我，成就自我，为职业生涯规划做好前期准备(第2章王雷撰写，第3章侯艳茹、许旭辉撰写，第4章张猛撰写，第5章胡雪松撰写)；第6章将大学生置身于工作世界，初步掌握如何从宏观、微观视角进行观察，收集和分析有效的信息，构建探索工作世界的行动力(郑星有撰写)；第7章帮助大学生熟悉不同类型的决策风格和决策影响因素，掌握相关生涯决策理论，做出系统理性的决策，并坚定地付诸行动(陈建志撰写)。 下篇为就业指导与创业教育：第8章结合就业形势分析，梳理大学生常见就业类型，帮助大学生做好自我定位和求职准备，树立理性、科学的就业观念(王永铨撰写)；第9章通过实例剖析，介绍简历撰写的逻辑框架、主要技巧和注意事项，指导学生撰写和投递简历(周超撰写)；第10章探索面试的规律，理解有效面试表达的基本原则，引导学生熟悉面试的程序和各类面试的应对技巧，做好面试的各项准备(王晶、陈竹林撰写)；第11章介绍求职礼仪和形象管理的内容和注意事项，以及与之相关的日常办公和商务交往礼仪(杨超月撰写)；第12章探讨大学生求职中常见的心理问题的调适，培养良好的心理素质，帮助学生快速适应职场(高涵撰写)；第13章介绍就业手续的办理步骤、相关法律法规以及常见陷阱的规避(杜銮燕撰写)；第14章从生涯规划的角度，探讨创业的生涯管理、创业机会的评估和初创企业的经营管理，提供创业启蒙辅导(陈竹林、王晶撰写)。 《大学生职业生涯规划与就业指导》具有以下特色： (1) 专注教学需求。致力于成为生涯教育和就业指导的通用教材，减轻任课教师的备课压力，兼具教案指引、知识拓展、实训辅导等功能，成为学校规范课堂教学的有利工具。 (2) 精准提升能力。结合职业能力体系要求，设置课程内容，旨在提升学生求职竞争力和职场胜任力。 (3) 适合自主学习。提供内容丰富的学习资源，如图书推荐、影视推荐、网站推荐、案例阅读等，增加个体解决生涯问题的能力，帮助个体成为一个有效的生涯问题解决者。 (4) 开拓生涯视野。融合心理学、教育学、管理学、社会学等相关理论，开拓学生生涯视野，培养跨学科思维，为个性化发展做准备。 (5) 重构学习体验。创新尝试采用情景仿真教学、头脑风暴教学、案例分析教学、项目导向教学、团体辅导教学、赛事实践教学等教学手段和方式，优化学习体验，内化相关的学习成果。 《大学生职业生涯规划与就业指导》获得2018年福建省本科高校教育教学改革项目立项“创新创业视野下生涯规划与就业创业指导课程教材建设与教学实践(项目编号：FBJG20180043)”和2019年华侨大学创新创业教育改革项目(项目编号：612-50319028)立项支持。《大学生职业生涯规划与就业指导》得以顺利出版，需要衷心感谢华侨大学职业生涯规划与就业创业指导教研室的各位老师，他们将教学积累的宝贵成果与经验无私地奉献出来，成为《大学生职业生涯规划与就业指导》最好的素材。感谢在《大学生职业生涯规划与就业指导》编写过程中，接受访谈的校友、在校的同学们，他们的意见建议、求职经历使《大学生职业生涯规划与就业指导》更具使用价值和指导意义。希望生涯发展教育观念融入各科的教学，并与课程思政有机融合，引导学生有效地学习，并强调各学科对创造个人生涯发展的可能贡献，帮助学生做好生涯发展准备，感知工作世界，了解工作世界，走进工作世界，适应工作世界。 温暖地陪伴学生成长，帮助他们更好地全面发展和成长成才，将来为国家建设做力所能力的贡献，这始终是我们的宗旨，也是我们编写《大学生职业生涯规划与就业指导》最大的动力。虽仍然力有不逮，但勉力为之，也期望能够得到更多专家、同仁的支持与帮助。由于时间紧促，书中定有疏漏之处，敬请广大读者批评指正。 《大学生职业生涯规划与就业指导》相关参考课件会陆续更新在以下链接： 编 者 2019年8月16日

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