月经期疼怎么缓解疼痛

月经期疼，首先应该排除器质性疾病，如果诊断为单纯的痛经，一般应重视心理治疗，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑，可缓解疼痛，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，前列腺素合成酶抑制剂，可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。该类药物治疗有效率达80%，月经来潮即开始服用药物效果佳，连服2~3日，常用的药物有布洛芬，酮洛芬，加氯芬钠酸，双氯芬酸，萘普生等。也可以口服避孕药，通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量，适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上。