多少体温算发烧（多少体温算发烧症状）

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在课本里讲是37.4℃以上体温，才是发烧，在临床上有些病人也会说我的基础体温可能比较低，到36.5℃、36.7℃可能就比较难受了，但实际上这在医学上它不叫发热，体温只有在37.4℃以上才算发热。在测试体温的时候，一般咱们是用腋下的温度（比较常用来测体温的方法），一般要夹试体温计3-5分钟。一般是38.5℃以下都算低烧。

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今天我们就来讨论一下，每个人的体温都不同，发烧体温却是相同的，发烧体温是多少？

各人的基础体温不一样,还有就是体温的正常值不是一个具体的点,而是一个范围。那么，虽然每个人的基础体温不同，但发烧的标准是一样的。下面我们来具体的说一下。

第一      很多家长纠结38℃～38.5℃间时是否应服退热药？若体温上升很快，就应服退热药物；若缓慢上升，可观察，辅以物理降温。再有，不要纠结哪种测量体温方式准确。只要测量方式得当，都有意义。

大部分人会习惯性的采用额温的方式来测量体温，再加上现在的紫外线额温枪比较普遍，所以用额温的方式来测定体温，是比较常见，而且误差也是比较小的，一般情况下正常人群的额温度大约是36.5~37.2度，根据室温及衣着的变化会产生大约0.5度的偏差。

第二      因为体温达到38.5℃时并不意味着是最高温度，很多时候体温还会继续上升。因药物吸收需要一定时间，而这段时间内体温还可能继续上升。当体温达到38.5℃时服用退热药后至少需数分钟或更长时间才会起效。退热药物起效时正好温度是39℃左右。否则，过高温度有可能导致高热惊厥。服用退热药后，体温降至38℃以下即可，因为低热可以刺激免疫系统成熟。常用退热药服用适宜剂量是很安全的。

第三      虽然每个人的基础体温不同，但体温增高到同一水平所代表的意义却基本相同。发热不会烧坏孩子，退热的目的是为了避免高热惊厥和降低体内过多的消耗。而且低烧有助于动用免疫系统，并促进免疫系统成熟。所以，体温超过38.5℃（不管哪种测量方式）就应服用退热药物。

总结

人发烧的时候要时时观察，首先先要物理降温，如果持续高烧应该立即予以退烧和就医。

体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。

医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。

所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适，同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。

扩展资料：

发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。

服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人是有帮助的。

发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。

参考资料来源：人民网—腹泻、流鼻血、发烧 生五种病反而是好事

参考资料来源：人民网—发烧时不能吃鸡蛋，是真的吗