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D1 兰州-夏河

乘空调旅游大巴车赴有 “ 小西藏 ” 之称的夏河县，途径有中国小麦加之称的临夏回族自治州，感受穆斯林风情和黄土高原特有的地貌。

夏河县用午餐，品尝当地特色美食。

游览藏族英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原【桑科草原】（ 17 公里），桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。

晚餐，餐后入住酒店

D2 夏河-郎木寺

酒店叫醒服务。酒店用早餐，参观全藏区格鲁派六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】（游览 2 小时左右）。拉卜楞寺宗教体制的组成以闻思、医药、时轮、吉金刚、上续部及下续部六大学院为主，在全蒙藏地区的寺院中建制最为健全。拉布楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解，大殿里成千上万的佛像，释加牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。 参观结束后，汽车赴郎木寺。

D3 郎木寺-兰州

早餐后游览有 “ 中国小瑞士 ”“ 甘南香巴拉 ” 和 “ 小江南 ” 美誉的【郎木寺】感受 “ 兜率论修白莲解脱洲 ” 那庄严的佛国气氛。远观神秘而又神圣的天葬台，探访白龙江源头，虎穴仙女洞！参观世界知名的丽莎咖啡屋。游览结束后返回。经甘南州府合作市，远观安多藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹【安多合作米拉日巴佛阁】（登佛阁 20 元自理， 30 分钟），游览结束后汽车赴兰州，结束愉快行程。