求职的心得体会优选【20】篇

　　一是要明确求职方向，做到有的放矢，求职经历与心得体会。大家在求职前，都会先为自己设定求职目标，具体到教师工作，我认为可以从以下两个方面来考虑。第一，是否适合教师工作。并非每个人都适合做教师，因此，我们在求职的最初阶段就要做到"知彼知己"，为自己量身定做职业。"知彼"是指要了解教师职业的特征，明确成为一名合格的教师必须要具备哪些基本素质，"知己"是指自已是否热爱教师工作，各人的特长、兴趣爱好是否擅长从事教师工作。第二，选择在哪里做教师。教师工作的一大特点就是稳定，这也就意味着一旦我们选择了在某地做教师，就要在当地长期生活，这就要求我们慎重考虑地域问题，比如，距离家乡的远*、是否能适应当地的天气和生活*惯、当地的消费水*与教师待遇的是否成正比等等，都要全面考虑。我在一开始给自己的定位就不是很明确，不确定究竟是否该从事教师工作，以致于错失了几场重要的教师招聘会。在经过几次失败的应聘后，我开始冷静下来，从上述两个方面仔细考虑，终极决定专心应聘教师工作，并把目标定在南方。可以说，只有当我们发现自己适合做教师，并且明确适合在某一地域做教师的时候，我们的教师求职之旅才能正式拉开帷幕。

　　二是要早做预备，多方面寻找机会。目前，很多学校的教师招聘工作在9月开学后不久就开始了，而且教师招聘的形式多种多样，假如关注得晚并且注重单一招聘形式，势必失去一些机会。因此，我们既要尽早进手，做到未雨绸缪，又要充分发动各种资源，多方面寻找机会。要尽早动手预备好应聘所需的基本资料，如争取在大四开学前完成一份格式规范、特色鲜明的简历，预备好各种证书、成绩单、一个简短有效的自我介绍等等。这些预备工作的作用主要是为大四开学初期的部分校内外招聘会提供了保障，杜绝机会的溜走，并且提前锻炼一下自己，及时总结经验。此外，要善于通过各种渠道寻找机会，作为北师大的毕业生，我们的第一选择就是师大校内的各类教师招聘会，由于北师大作为师范院校里的龙头老大，很多重量级的学校在招聘教师时都会首选北师大，这是其他师范院校毕业生无法企及的上风。因此，我们要充分运用这一先天上风，积极参加校内招聘会，要认真准备每一次招聘会，为自己积累应聘经验。还要充分利用网络，定时浏览各种教师招聘的网站，如中国教育在线、中国教师招聘网等，获取第一手招聘信息，然后可通过电话咨询、到校求职等方式，充分展示自己，把握机会。此外，要积极参加兄弟院校、邻*城市教师的招聘会，发动亲朋好友的关系网，帮忙留意合适的教师岗位，假如经济条件允许，还可以到中意的城市实地寻找合适的学校。

　　三是注重积累，打好笔试的基础。随着教师职业竞争日渐激烈，笔试已成为当前应聘教师的学子们要闯的第一关。笔试前要做足准备工作，为顺利通过奠定基础。

　　首先，我们要了解笔试的类型。大部分学校在招聘时的笔试内容就是一张中学试卷，因此，*时要注重复*基本知识，积累中学教学的相关内容、知识要点，再运用专业知识适当发挥即可。但有的学校会格外注重自己特有的文化，要求我们在参加笔试前要全面具体了解应聘学校的情况，做到有备无患。还有的学校对毕业生的专业知识要求非常严格，如杭州外国语学校的笔试就增设了考察专业知识的试题，因此，*时扎实的专业基础是必不可少的。其次，要掌握教案的写作方法。个别学校会在笔试部分考验毕业生备课的能力，如重庆一所学校在招聘时就要求我们现场书写教案。北师大很多专业都会开设教育教学方法的课程，想从事教师职业的同学*时可以选修或者旁听，在掌握一些教师工作的基本技能的基础上，多参考一些优秀的案例，并结合自己的专业知识来完成。

　　最后，要合理掌握时间，在有限的时间内最大限度的呈现中学教学的内容，切忌因展开长篇大论而不能按时完成卷面试题。在沈阳二中的一次笔试中，一名人民大学的研究生就出现了这种情况。当时她就一道古诗词题展开了深进论述，占用了大部分时间，导致试卷未完成。尽管那道古诗词题她拿到了很高的分数，但由于其他题目都没有做完，影响了整体分数，终极无缘试讲。

　　四是随机应变，做好试讲准备。笔试通过后，就进进了试讲，这是整个教师招聘过程中最关键的环节，它将决定你能否踏上心仪的工作岗位。为了顺利闯过此关，*时要多了解不同学校的试讲方式，做到有针对性的准备。第一，讲述课文。通常是校方指定课文并给予一定的时间准备。由于试讲基本上控制在每人十五分钟左右，因此，我们在试讲时就要留意突出关键环节，如要做到课堂重点突出，要有师生互动环节，板书要公整等等。同时还要留意教态，举止大方得体又不失活力，声音洪亮，语速适中，抑扬抑扬。有的学校则不指定内容，这时候，一定要根据应聘学校的水*来选择难易适中的试讲内容。千万不要以为讲的内容越难越好，由于招聘方并不是要看你对所讲的内容掌握有多好，而是看你是否具备做老师的潜质。针对这类试讲，*时要增加课堂教学实战训练，结合自己学到的知识，多实践，锻炼自己的教学水*，增加实战经验。还要注重强化教态训练，我们可以找一个安静的场所反复练*，不断调整，直至达到最佳状态。这种练*不仅对试讲有利，而且令我们未来的教书生涯受益无穷。

　　第二，说课。说课不是教案的细化，也不是教学过程的简单复述，好的说课，应包括对课标的理解，对教材的解读，对学情的分析，对教学过程的预设，以及对辅助手段的选用等。如重庆八中的试讲就是现场指定一篇课文来说课，通过说课，展示你对某节课的思考和处理过程。说课时，切忌*铺直叙，要突出亮点，重要细节不可忽略，以给听者深切的感受。说课语言力求清晰流畅，说课稿文字力求简洁生动，书写格式、图片表格力求明快醒目，富有感染力，充分显示出教者的语言素养和文字功底。

　　第三，即兴发挥，即主考教师不直接考察课堂教学，而是通过其他形式来考验你是否具备从事教师职业的能力。如主考教师随机抽取一篇文章，要求考生现场朗诵，并就文章中的相关内容提问。这些文章往往是超出教学大纲范围的，难度大，有些文章甚至很生僻，让人一时摸不到头绪。如浙江乐清学校的试讲就属于这种类型。开始的时候，因为没有预料到，有些措手不及，但我很快就冷静下来，充分调动日常积累的专业知识，多角度考虑，随机应变，即兴发挥，做到言之有理自圆其说，终极顺利通过这一关。这种试讲经历对教师工作有重要鉴戒意义，有助于锻炼我们解决课堂突发问题的能力。有的学校则注重班主任工作的技巧，如怎样管理班级、如何与厌学的.孩子沟通交流等，由于我们这方面的经验较少，因此*时要多看教育教学方面的书籍，还要多研究案例教学法，并结合实际积极思考，这样就能在试讲时应答如流。还有的学校会考察其他方面的能力，如让我们现场表演一项特长，这时候，就要表现得从容大方，充分展示自己的能力。

　　五是要保持积极乐观的心态。绝大部分人在找工作的时候，都有过被拒的经历，这时候我们要保持积极乐观的心态，要始终相信自己，相信我们北师大的牌子，只要认真努力，机会总会有的。我也遭遇过失败，甚至曾一度灰心丧气，后来我想"天生我材必有用"，于是不断调整心态，坚定信念，积极尝试。经过这样的努力后，我终于是得到了重庆八中、重庆三中、广雅中学等学校的面试机会。总的来说，我们要始终保持一种昂扬向上的精神状态，每一次应聘都要把心态摆正到我特别想去这所学校的那一档，即使你只是试试看，你的精神状态别人能感觉得到的，这一点很重要。特别是在面试的时候，一定要充满必胜的信心，不能畏缩，给招聘人一种精神焕发的感觉。失败时，要及时调整情绪，以最短的时间从失败的阴影中走出来，并善于从中总结经验教训，尽快投进到下一场招聘会的准备中，即便那所学校离你的期看值相距甚远，也要去争取胜利，因为失败的次数越多会越打击自己的自信心，而成功的经验则会鼓舞士气。要有一种屡败屡战的精神，把求职作为一种能力去提升和开发，不断提升自己的心理能力、面试能力、思维能力。总之，求职中要坚定必胜的信心，才能给我们带来成功的结果。

　　六是要注重细节问题。细节决定成败，应聘教师工作时也要格外注重细节。如，在写履历表时，要注重自己的特点和"强项"多做点准备，这样不至于强项变弱项。当你的履历表上写到曾经发表过一篇文章，那么你就要认真准备文章的相关材料，这样，当追问你写这篇文章的目的，以及对这篇文章观点的一些探讨时，你就能够胸有成竹，对答如流。又如，在投递简历时，往往需要作自我介绍，这时就要留意，介绍的内容不宜太多停留在诸如姓名、工作经历、时间等方面，因为这些在你的简历表上已经有了，应该更多地谈一些与教师职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任教师工作。其他细节方面，如着装、谈吐、举止等都要注意，要牢记自己应聘的岗位是教师，因此要从各个细节处展现出一种为人师表的气质。

　　1、坦诚自信比如问我缺点，我就说自己是广西桂林人，说话有点带方音；固然有研究生，但我们要自信，因为我们年轻，可以为学校多服务几年，并且有志于终身从事基础教育，再强调一下自己的实力不会比研究生差。

　　2、注重仪表其实领导在与你交谈时，是在观察你的素质，你做教师的潜质，专业问题我没有碰到过有人问。穿着正式一点能加印象分，我当时跑出去赶着买件正式衣服，现在看来还是很值得的。

　　3、写好简历。社会实践很多，着重写与自己所找工作相关的，我就只写了教育实践方面，比如实*的工作内容和收获。如果有公然发表过的文章也可以附在简历后，毕竟这也能体现一下我们中文特色。简历的基本信息我突出了自己辅修心理学，那些健康情况什么的我觉得很多余，根本就没写。依据自己的特点去修改，这样更有收获。

　　三情"：热情、X、真情。第一次见面就要表现出你的热情，对招聘方领导的热情，对工作的热情，简单的表现就是你要面带微笑，注意学会倾听，当对方说话，问你问题时，要表现得很专注，很认真，如果你心不在焉，别人是不会对你有兴趣的。X，代表着你有活力，你很年轻，精力旺盛，年轻人不一定都有X，但是有X的人总会让人感觉你年轻，有理想有抱负。求职心态。还是那句话——"准确定位，积极就业；先就业再择业，考虑清楚，慎重签约"。认清形势。现在总的形势是就业门槛不断提高，层层下压，机遇减少，得到"好"职位的永远都只是少数人——所谓的"好"也只是个相对的概念，我们要用发展的眼光看问题，锻炼的机会很重要，这些经历本身就是财富！有的人一味盯着沿海，盯着高薪，这无可厚非，我开始也是这么想的，如果我现在没有签约，我仍然会瞄准这些目标。可是，即使你再有能力，谁敢保证，这些机会就等着你呢？写作网有能力的人多着呢！有关系的人多着呢！有后台的人多着呢！如果你没有关系，没有后台，但是有能力，你就应该始终相信，我在哪里都是优秀的，我在哪里都能做出成就来！与其在大地方做小，不如在小地方做大！不论成败得失，你都要学会感恩，感恩让你成功！

　　无数次在人潮汹涌的街头流浪，面对着车水马龙的街道，觉得自己那样渺小，不知道何处是我的彼岸。马上面临毕业了，工作依然毫无着落，随着7月的临*，越发沮丧，不知道何去何从了。

　　很久以前，在南方工作和上学的朋友就劝我离开北方，南方的机会多，会有出路，虽然他们极力的鼓励，却对自己没有什么信心，恐怕没有根基，困难重重，到头来还要依赖他们生活，主要还是专业太广泛了，四年下来除了空洞的理论，发现并没有学到实际的什么本领，临了都不知道自己能做什么。室友们捷报频传，同班的同学也相继有了归属，我却还在这里犹豫着要不要走南方，要找什么样的工作。

　　听说人才市场这周有次大型的人才交流会，我决心先去尝试一下。

　　人才市场里的人还真多，摩肩接踵，我这样的小个子，只能站在人群的外面，好象是局外人。招聘的公司也很多，满满的列了很多我从来不熟悉的工作名称，看看要求基本都是一年或几年经验。我拼命的挤上去，得到的答案是不要应届生，不禁又生气又胆怯。经验真的就那么重要吗？难道大学四年辛苦学*只得到这样的一句结果吗，心内有万千的不甘。再次看到一家公司招聘一个文员职位要求懂会计，我只懂一点点，想能行吗？这时自己也不敢说了，可是总要试试自己究竟有没有那么糟糕，我断然决定收起那个厚厚的简历，对那个人说我对这个职位感兴趣，能否给我机会试试。这一次破例的没有遭到拒绝，而是盯着我看了几秒，问我肯不肯吃苦，说大学生出来的都太娇气，要喊累的。虽然也犹豫，还是果断的答应了下来。问我懂不懂电脑，不假思索的说懂，可是只有自己才知道打字速度奇慢无比。

　　我就这样得到了我的第一次面试机会，没有再继续走，详细的记录了公司的所有信息，重新要了一张求职申请，填写了一张，当然里面虚构了一些成分，比如自己的能力和财务经验等。还有对文员的工作有多了解，天知道，那些工作见也没见过。现在想起也好笑。回到学校赶紧找同学和老师狠狠的补了一课，心理还是没底，财务会计我只学了一点点呀，到底考问的是不是这些呢？好象是一场大考来临了，而我仍旧没有多大的准备，从来没有过这样的感受。后来想想左右不过是一场经历而已，碰壁就碰壁，就当是实*啦。这是一个汽车维修服务公司，也兼营一些汽车配件，一个在闹市的7层小楼，下面一层是车间和管理办公室，二层是老总办公室和会客室，三楼是员工宿舍，总体条件还不错。和我同时面试的还有两个女孩，谈话中知道他们一个是会计专业的应届生一个是有了一年经验的会计，忽然就没了留下来的勇气，想逃跑，不争气的慌乱起来。

　　奇怪的是我们三个人一起被叫进了经理室，心想这下可完蛋了，我吹牛吹得那么厉害，还不露馅儿！给我们面试的是一男一女，男的坐在正中央，穿着并不希奇，可是那个女的就有一点傲慢，那身不菲的穿着也给她添了不少身价。男经理简单的介绍了一下公司的.状况和这个职位的工作范围，原来是个出纳兼文员的工作，并非是全部会计。顿时宽松下来。

　　女经理开始提问：“会计要做什么工作？”

　　现在想来似乎是个很白痴的问题，可是我却有点茫然，也抢不上话。

　　那个应届生会计回答：“记帐”

　　另外一个说：“做凭证，登记各种帐本，登记的帐本有总帐明细帐，还有审核各种票据。”

　　“你们觉得做会计最主要的素质是什么？”

　　一个回答有责任感，一个回答是细心，要帐帐相符。

　　几个回合下来，我只是偶尔插一句，唉，把这个当作是一个课堂也好，看看人家面试是怎么应对的，这是课堂上永远也学不到的东西。那两个经理没有看过我一眼，他们的目光越来越多的转移到了那个有经验的会计身上，做过的和没有做过的人是不一样，她的表述似乎更为清晰和直接一些。最后女经理问：“如果来到公司，你们预备如何开展工作？”

　　“我们的很多档案需要整理，你们觉得整理档案怎样更便于查找？”

　　做到“四心”求职不是难事

　　求职难，难于上青天。很多大学毕业生对求职都心存畏惧，有的不知从何做起，有的屡受打击，渐失信心。那么毕业生干怎么做，才能顺利求职？做到“四心”求职不是难事

　　写求职信，要做到细心。用人单位对你的简历看重的还是真正的内容，你要做的`就是把自己用最简洁的语言，详细而丰满地展现给他们看，让他们能在你的介绍中对你留下深刻的印象。千万不要把个人介绍写成长篇报告，没人会有这个闲工夫看你拉家常。

　　对目标工作，要做到热心。不要为了有份工作而盲目地做选择，把简历递给用人单位前，先问问自己，我若被录取，我会对这份工作充满热情吗？

　　对就业单位，要做到真心。不要把工作当成仅是换钱的工具，这样不仅失去很多的乐趣，干起来也会挺没劲的。而融入到工作中，快乐享受工作带来的满足感，不仅让自己心情愉快，也会收到意想不到的效果。

　　对自己，要充满信心。我们不能抬高自己，也不能贬低自己，要做到正确评估自己，如果你选择的工作是你不能胜任或是不喜欢的，那你就趁早放弃。若干着一份工作，那就不要怀疑自己能不能干好，要相信自己干得很好，只是还可以干得更好

　　大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业......每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划！

　　当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会；但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：

　　1、面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然；所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你*时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导；做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。

　　2、多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗？假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢？奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情！

　　3、找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强；你要关心的是：你的第一份工作是否能够学*到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去？试想：微软有幸要你，你去吗？回答是肯定的了！这是一个正直的环境，每天你接触的`是全球一流的管理模式，全球一流的标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么？不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多！

　　4、每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢？

　　1、大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要*时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量；

　　2、面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点？最不吸引的又是什么？有想过改变吗？你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的，你的父母又是如何评价你的？只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了！

　　5、在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧！有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象！切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞！

　　6、不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少？先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。

　　当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往！

　　大四学年的到来预示着我们即将踏上社会，即将走出校园需找属于我们的工作，即将和同学老师告别。在以往我多次幻想过自己出去找工作会是怎样的情况，是很顺利，会不会遇到挫折或是会不会遇到一位伯乐。在学校的时候很是向往出去工作，以前听学长说我们专业很好找工作。所以对于自己也很有信心！

　　大四开学后，我便开始了在网上投递简历，当在网上收到很多招聘施工员的消息过很自然的便投了过去。大概几天后收到了回复，大多数都是叫我直接去试用，其实当时没有什么警惕心，感觉找工作很好找，网上投了简历就有这么多家公司叫我去试用，还包吃住，各种福利。没有过多久我便联系了一家公司的经理，了解之后发现多半是骗子，要到他指定的地点去试用。知道自己被骗之后感觉很失落，落差很大。但是当时还早，也没有多着急，毕竟才9月份。

　　在国庆节后我去了西南交大，在当时中建的专场招聘会上投了简历，当时此公司在交大已经招不到学生了，很多同学都被欠走了，有名额。我当时就去推销了下自己，但是当听到对方回答说不招锦江学院的学生时，感觉被歧视。觉得好没得竞争力，以前听说用人单位看的是此人的实力不是学校名气大不大，但是现在自己确实被歧视，被秒杀掉了，此单位当时在名额不满的情况下招收了西华大学的学生，忽视和秒杀了川大锦江的学生！经过在件事之后突然很慌，觉得自己会找不到工作，很是失落。当时又是要考施工员的时候，便把这些事情先放在了一边，看书复*去了。但是心中始终有个疙瘩！

　　在考完试后有学校的双选会，其实当时还是很期待的。但是在招聘会现场很难找到与我们专业有关的企业，更让人烦的是，学校还要我们穿上正装，还要我们必须每人投5份简历，真不知道投到哪儿去！记得当时投了华西绿色和眉山的一家公司，虽然去了复试，但是与房建相差的'太远，索性没去了！

　　最后找到了成都建工建团，机会还是不错，跟的项目才开始。在刚到的时候很不适应，毕竟住宿什么的和学校比起很差，不过有热水可以洗澡，但是生活很枯燥，每天除了基坑还是基坑。

　　刚开始工作的时候也很不适，工地上人太杂，刚出来的学生别人也不会把什么都交给你做，这个过渡期很漫长，老是被其他工长欺负，叫你去架镜子，叫你去掌塔尺！不过现在好了，也能和老工长一起去分线，也能指挥工人做事。学*的过程很漫长，成长的阶段很心酸。为人处事也要多多学*。少说多做。偶尔也会被责任工长臭骂。

　　其实，当我们真正走向工作岗位的那一刻时，我们会发现，理想与现实终究是有差距的。纵然我们曾经多么期待自己的未来，但当未来真正到来时，我们却会感到一种无法言语的心理落差感。我也不例外，在还没参与到新彼岸的正式工作时，对与她总是有一种憧憬与愿景，总会觉得它是这般的好，是那般的好。但当我真正参与其中，并越来越深入时，发现不管是其本身还是人本身，都有着或多或少的不足之处。起初发现时，那种感觉可以算是一种心里的煎熬，有着抱怨与不甘，但是当我一点点成熟起来时，却恍然大悟，原来一切都是我自己在假想，我在开始的时候并没有真正想要融入那个团队，我想融入的那个团队是我自己假象出来的，那并不真实。

　　不知不觉写了这么多废话，找工作的艰辛历程每个人都有过，只是有的人结束的早，有的人结束的晚。我相信，上天不会亏待认真努力的人，越努力，越幸运，越幸福。

　　大学生择业的过程，是一个复杂的心理变化过程。面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理准备，排除心理干扰，应着重克服以下四方面的心理障碍：

　　一、自卑畏怯心理

　　有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。

　　二、盲目自信心理

　　有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学*成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

　　三、患得患失心理

　　职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

　　四、急功*利心理

　　有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。

　　求职不该有的几种心态：

　　依靠心态：一些大学生缺乏独立意识，外出找工作总喜欢与父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后相互照应，这种无主见的毕业生一般不会被用人单位录用。

　　依附心态：自己不急着找工作，整天想着攀哪个亲戚朋友的关系，拿点钱“买”个职位，这样得到的工作恐怕很难长久。

　　胆怯心态：面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人很难受到用人单位的赏识。我有个同学就是这样，他的.成绩很好，在幕墙设计考试时他是第一名，他一直向往的就是湖北弘毅，因为我们学校旁边的龙王庙商贸广场就是他们施工的，在武汉数一数二吧。拿到毕业证后他就去面试了，结果因为担心害怕面试不上，导致面试时结结巴巴，结果可想而知。

　　乡土心态：有些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”就业；另一些大学生则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样很难有所作为。

　　保守心态：缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着谦虚“美德”不放，不敢亮出自己长处及特色，这样的人自然不会受到用人单位的青睐。

　　我们在找工作中，要找准自己的定位，克服自己的不足，发挥自己的长处，建议大家多看下求职方面的书籍，最好祝大家找到一份好工作。

　　求职者面试时常犯的一些错误

　　1、不够坦诚，掩饰自己的过去，导致自己过于紧张。

　　有些求职者有过被辞退或者被裁员的经历，就认为那是不好的，于是在面试的时候想方设法去掩饰，结果使得自己在面试的过程中过于紧张和不够自信。其实应聘者没必要太过于掩饰自己的过往，假如被问到辞退或者被裁员，可以坦诚地说出被辞退和被裁员的原因，并且要说明在这次的经历中自己学*到了什么意识到了自己要做哪些改进，面试官更欣赏那些敢于面对自己过去的人。

　　2、扯太多与面试无关的问题

　　你的工作是对你将要面试的公司有一个全面的了解。关于昨晚的歌曲“和明星共舞”的小道消息或是你最喜欢的博客的闲谈都不会让你得到工作。永远都不要感觉你必须用闲谈来丰富面试内容。尽量谈谈和产业或公司有关的一些严肃的话题。适当保持沉默也比面试中的瞎扯淡要好。

　　3、不善于打破沉默

　　面试开始时，应试者不善“破冰”(英文直译，即打破沉默)，而等待面试官打开话匣。面试中，应试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默，语音语调亦极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于与人交谈的良好印象。

　　4、假扮完美

　　面试官常常会问：您性格上有什么弱点?您在事业上受过挫折吗?有人会毫不犹豫地回答：没有。其实这种回答常常是对自己不负责任的。没有人没有弱点，没有人没有受过挫折。只有充分地认识到自己的弱点，也只有正确的认识自己所受的挫折，才能造就真正成熟的人格。

　　5、与面试官“套*乎”

　　具备一定专业素养的面试官是忌讳与应试者套*乎的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官的评判。过分“套*乎”亦会在客观上妨碍应试者在短短的面试时间内，作好专业经验与技能的陈述。聪明的应试者可以例举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。

　　6、丧失专业风采

　　有些应试者面试时各方面表现良好，可一旦被问及现所在公司或以前公司时，就会愤怒地抨击其老板或者公司，甚至大肆谩骂。在众多国际化的大企业中，或是在具备专业素养的面试官面前，这种行为是非常忌讳的7、为偏见或成见所左右

　　有时候，参加面试前自己所了解的有关面试官，或该招聘单位的'负面评价会左右自己面试中的思维。误认为貌似冷淡的面试官或是严厉或是对应试者不满意，因此十分紧张。还有些时候，面试官是一位看上去比自己年轻许多的小姐，心中便开始嘀咕：“她怎么能有资格面试我呢?”其实，在招聘面试这种特殊的采购关系中，应试者作为供方，需要积极面对不同风格的面试官即客户。一个真正的销售员在面对客户的时候，他的态度是无法选择的。

　　8、缺乏积极态势

　　面试官常常会提出或触及一些让应试者难为情的事情。很多人对此面红耳赤，或躲躲闪闪，或撒谎敷衍，而不是诚实的回答、正面的解释。比方说面试官问：?什么5年中换了3次工作?有人可能就会大谈工作如何困难，上级不支持等，而不是告诉面试官：虽然工作很艰难，自己却因此学到了很多，也成熟了很多。

　　9、被“引君入瓮”

　　面试官有时会考核应试者的商业判断能力及商业道德方面的素养。比如：面试官在介绍公司诚实守信的企业文化之后或索性什么也不介绍，问：“您作为财务经理，如果我(总经理)要求您1年之内逃税1000万元，那您会怎么做?”如果您当场抓耳搔腮地思考逃税计谋，或文思泉涌，立即列举出一大堆方案，都证明您上了他们的圈套。实际上，在几乎所有的国际化大企业中，遵纪守法是员工行为的最基本要求。

　　10、为面试官甘当小丑

　　幽默是很主观的东西。虽然笑话可能对你的面试有帮助，但你需要对你的笑话的内容谨慎一些。你很可能不知道面试官的敏感性，更别说什么能让他们发笑了。另一方面，没有其他东西能够像适当的微笑那样减轻工作面试中的紧张。所以你可以在打趣的说“今天真是面试的好天气啊!”时稍稍礼貌的笑一下

　　做学生助理一段时间了，每天负责帮助企业开招聘会，感触很多，趁着还记得顺便写写，怕时间长了就淡了、忘了。

　　一，来学校的企业目前为止大大小小也有几十家了，各行各业都有，因为我们学校是专业财经类学校，所以招聘的岗位也很对口。

　　有的企业规模比较大，所以排场搞得很阔气，像三洋，总监级别的人物就来了好几个，西装革履的，宣讲人也很专业；有的小公司就不行了，HR们没那个职业的味道，穿得没那么正式，宣讲会也很*淡。不管是大公司还是小公司，除非你是很有名的企业，只要一发招聘信息就很多人来的那种，比如美菱，HR穿个夹克，背个书包，念了念PPT，照样吸引了几百人过来递简历。有的企业就不行了，穿得不正式，公司名气又小，宣讲会还很枯燥，结果就来十几个人，后来面试的也就十来个，而且我相信里面有一部分肯定是来积累经验的，搞得HR问我是不是学校没搞好宣传，我当时尴尬不已，只能告诉他，我们都是按照正规的宣传渠道来做的，其他企业也是有冷又热的，主要还是看学生的兴趣和公司的名气。所以，不管公司是大还是小，HR们形象好，宣讲内容生动，肯定能给吸引人去看，像会通材料，公司规模和名气都不怎么样，但是给人的感觉是很正规，宣讲会照样爆满。学生们呆在学校对公司的了解有限，看到企业HR们的精神面貌、做事手法就好像看到了这个公司内部的环境一样，HR面试学生的时候喜欢讲第一感觉，同样，学生找企业的时候也讲究第一感觉。

　　二，投简历是第一步。大部分企业都接受现场投简历，至少来我们学校的都是这样，并且投递完毕之后立马筛选。

　　一个HR聊天的时候告诉我筛选简历是他觉得最痛苦的事，他说他们要忍受千奇百怪的格式，还要在文字中找到他们所要的信息，他们都想不能因为讨厌拙劣的格式而忽略简历上的信息，也不能因为简历格式过于花哨而留下了内容不合格的简历，他们最喜欢那种格式恰到好处、内容又充实的简历。当然，有的企业筛选简历需要硬性的指标，比如英语四级必须过，哪些证书优先考虑等等，一般来说，工作内容很专业的岗位，证书优先，而工作内容广泛的岗位则只要通过那些最基本的考试，比如CET4.我在帮企业筛选简历的时候，遇到过有的人简历写得充实，各种各样的实践活动，各种各样的获奖等等很多，但是就是没有看到他写通过了CET4，没办法，你再优秀我也只能扔到一边了。

　　关于简历怎么写最好，我不想再多说，因为网上这方面的文章多得是，我只总结一些错误的地方。有的人简历做得很花哨，还用相片纸打了封面，结果一天一个HR在旁边跟我说：“瞧，我还得翻一页才能看到他“；大部分人的简历都喜欢上网下载那些模板，然后一个格子一个格子的填写，但是很不幸的是这些模板都是一些事业单位的，看到那么多人在简历上面写了出声年月、籍贯、性别、身高、体重、血性、爱好等等，我不禁想到，如果我是个HR，我要知道那些有什么用呢；很多人实践经历很多，获奖证书也很多，但是写的太简单，通常对实践经历的描述就是一句话，”某年某月在某某干过某事“，试想，如果你是HR，你怎么知道这个人干这件事是如何干的、干的结果怎么样呢。简历就是HR认识你的第一道门槛，你得让他们看到你具有哪些能力，招聘不是人口普查、也不是选美，所以不需要那么多个人信息，能力是通过你做事的过程和结果体现出来的，所以尽量在简历中体现你是如何做事的，事情做的结果如何等等，一些必要的证书、能体现你综合素质的东西都要尽量写上去。没写一条就问问自己，这条是不是能体现你的能力！

　　在我看来，简历写得怎么样，不仅能反映一个人的态度，而且能反映这个人的学*能力。表明态度不需要多说，一份好的简历，尤其是针对某某公司某某岗位写得特定简历，肯定是用心的表现，我自己做的简历求职意向那一栏从来不敢用笔写，因为这不明摆着让HR知道，这是一份通用的简历，显得我不够真心；简历其实还体现了学*能力，我也看过上千份的简历，也帮班级同学修改过简历，我最郁闷的是，我们从来没有做过简历，而到做简历的时候，就随便下个模板，按照自己的想法写进去，也不思考简历是不是这样做的？什么样的简历是HR们喜欢看的等等问题，他们如此自信的以为自己完成了求职的第一步。就算是考试，我们也知道要先看看书才上考场，然而我们做简历的时候完全表现出一种愚昧、无知的状态，如果简历那几张纸是结果，那么我们是如何做准备得出这个结果的呢？这只能说我们很多人不具备学*思考的能力，对此我只能无语。

　　三，接下来就要说说企业招聘的要求了。

　　几乎每场招聘会，不管是宣讲还是面试、笔试我都会在旁边看着，面试很有意思、但也很无聊。大体上看，不管是什么岗位、什么公司，招聘学生的时候第一会看他的沟通交流能力。我见过大部分学*成绩不好，但思维活跃、具备良好沟通交流能力的人都能进二面或者被录用，也见过很多学*成绩好得很，奖励写了一大块的同学，因为自我介绍支支吾吾而第一面就被刷下来了；当然，有的公司岗位特殊一点，比如财务岗位，大部分都要求学*成绩好，有的企业倒是就喜欢要那些老实的、不活泼的学生，当然这只是例外，你想想，如果你是公司的老板，你肯定喜欢会说话、会表达的人，就算是招聘那些老实、看上去不活泼的人，他们大都也有积极主动的优点，在以后的工作中，只要积极主动，沟通交流能力很快就锻炼起来了。所以，如果同学们觉得自己沟通能力不好，就觉得适合去找一些财务、行政之类的岗位就大错特错了，任何一个岗位对沟通交流能力都很重视，技术不会可以学，但是最主要的是你能与别人交流，让别人能教你。

　　具备良好沟通交流能力的人，不一定就是那些很活跃，看上去很张扬的人，说一个人具备良好的沟通交流能力，是看这个人是不是能倾听别人的意见、并且认真思考后给出好的提议，看这个人是不是积极主动的与人打交道、并争取留下好的印象，也就是换位思考加积极主动等等。我们身边很多同学*时装酷、装纯、或者宅起来，很少去交流，在找工作面前就会发现那全是在卖弄；也有一些貌似滔滔不绝，但是不注意倾听别人的意见，不给别人说话的机会、不采纳其他意见的人，同样是没办法沟通交流的人。总之，人是社会人，意思就是我们是群居动物，如何与别人相处的更好，不是你可以选择的，是你在任何角落都逃避不了的'事。

　　沟通交流能力几乎占了企业招聘学生的很大一部分比重，我接待的一些企业HR们，从到校门口接他，在路上聊几句，还不到教室，他就问我工作找好了吗，没签单位的话可以考虑来我们公司等等，搞得我受宠若惊；如果有单位来招聘，你真的想进去工作的话，我建议你们在招聘会上努力充当工作人员，为他服务，不要递完简历、面完试就抬脚走人，你必须用行动让他们看到你的真诚。说来说去，这些东西无处不体现做人的道理，当你把HR们当姥爷一样供起来时，他就给你机会了，所以，为人处世才是第一的。

　　四，说完了沟通交流能力，就要看其他的组织能力、领导能力、爆发力、思维能力、抗压能力等等。

　　无领导小组是最普遍的，很多人为此头疼，我也为之头疼，我头疼的不是怕自己做不好，而是怕遇到不配合的队友。在我们这样的学校里，参加社团或者学生会，还能让你有机会参加团队讨论，在课堂上就少见了，关键是我们*时的讨论大都不用得出一致的结果，没有时间限制的压力，也不用关心自己为得出结论贡献了多少力量，更很少去思考出现冲突、混乱时如何解决，这都是关于领导力的事情；在我看来，现在的学生团队里面，想成为领导的人少了，成为领导之后刻意去提高自己领导力的人更少了，伪民主和潜规则倒是学了个精透。

　　求职心得体会3

　　又是一年招教季，这个七月，我接到了好多来自于同学、同校学妹、爸爸的朋友的孩子打来的咨询电话。因为在他们看来，以美术组总成绩第一名成功考入xx当老师的我是个“招教专业户”。

　　毕业后我纠结于考研和招教之间，于是我自不量力的选择同时做两手准备，复*两个完全不同领域的书。结果考研因为专业知识分数较低而落榜，只能跻身于招教大军之中。

　　我逢考必报，不管复*的怎么样，只要哪里有考试我都报名，整个夏天都奔波在报名、领准考证、考试的路上……其实能考上教师并不代表我复*的就非常好，每次去考试的时候，看到别人书上复*的痕迹密密麻麻的圈圈点点都是字，但看看我的书像新的一样，我就怵得慌，但后来我总结出来，招教考试并不是死磕教材就能成功考上的。

　　招教成功=充分的准备+良好的心理素质+运气

　　充分的准备不仅是对考试内容的准备，不仅看书，还要多做题，错题作为重点复*。还有对招教政策的了解，对公告的解读，题型的把握以及报名需要准备的材料、证件等。

　　每次招教考试报名现场总有人忘带这个忘带那个，出现缺少复印件在急急忙忙去复印等等问题，这都是准备不充分所带来的麻烦。如果报名时就很不顺利，势必是会影响到考试的心情和状态。我想如果一切顺利，会使人更加自信吧！

　　考场良好的心里素质很有必要，考题的难易会影响做题的心态，难度小容易轻视，难度大容易急躁。所以考试时一定要放*心态，“招教”是一个常模参照的测试，所以难易对大家的考验是一样的。应努力把掌握的知识分数把握住，沉着思考难度较大的题目。遇到主观题多思考，理清思路再答卷，尽量做到条理清楚、有理有据。

　　运气则是一个不可控的因素了，不具稳定性。运气来自很多方面，比如考试遇见自己做过的原题，（提醒：考试时遇到不会的题一定记下来下了考场要找到答案，否则下回即使遇到原题也枉然）。或者遇到题型符合自己的优势（我个人就比较喜欢xx试卷的题型，论述题占分值大，主观答题占优势，死记硬背不是我的强项）。再比如考到进考场前刚刚背的简答题可以一字不漏的写下来（考试前的短时记忆有时候效果很好）……

　　当然运气是可遇而不可求的，所以进军“招教”要做的就是做好充分的准备，调整好心态，自信的迎接考试。

　　以上仅是我个人的一点小心得，写出来供需要的人参考，不足之处还请大家不要见笑。

　　语言是求职者在求职面试中与招聘人员情况、交流思想的工具，更是求职者敞扉，展示自己知识、、能力和气质的一个主要渠道。恰当得体的语言无疑会增强你的力，帮助你获得，反之，不得体的语言会损害你的形象，削弱你的力，甚至导致求职面试的。那么，在求职面试中要注意哪些影响自己的忌语呢？

　　缺乏最明显的就是“你们要几个？”对用人单位来讲，招一个是招，招10个也是招，问题不在于招几个，而是你有没有这1/100或1/2或独一无二的`实力和力。“你们要不要女的？”这样询问的，首先给自己打了“折扣”，是一种缺乏心的表现。面对已露怯意的，用人单位正好“顺水推舟”，予以回绝。你若是来一番非同凡响的介绍，反倒会让对方认真考虑。“外地人要不要？”一些外地人出于坦诚，或急于得到“兑现”，一见招聘人员就说这么一句，弄得人家无话可说。因为一般情况下，不得不要外地人，也不是所有的外地人都要，这要看你的实际情况能否与对方的需求接上口，让人家觉得很有必要接纳。

　　急问待遇“你们的待遇怎么样？”“工作还没干就先提条件，何况我还没说要你呢！”谈论报酬待遇，无可厚非，只是要看准时机，一般在双方已有初步意向时再委婉地提出。

　　不合逻辑考官问：“请你告诉我你的一次经历。”“我想不起我曾经过。”如果这样说在逻辑上讲不通。又如：“你有何优缺点？”“我可以胜任一切工作。”这也不符合实际。

　　报有熟人“我认识你们单位的xx”，“我和xx是同学，关系很不错”等等。这种话主考官听了会反感，如果主考官与你所说的那个人关系不怎么好，甚至有矛盾，那么，你这话引起的结果就会更糟。

　　本末倒置例如一次面试快要结束时，主考官问求职者：“请问你有什么问题要问我们吗？”这位求职者欠了欠身，开始了他的发问：“请问你们的规模有多大？中外方的比例各是多少？请问你们董事会成员中外方各有几位？你们未来五年的发展规模如何？”参加求职面试，一定要把自己的位置摆正，像这位求职者，就是没有把自己的位置摆正，提出的问题已经超出了应当提问的范围，使主考官产生了反感。

　　不当反问主考官问：“关于工资，你的期望值是多少？”应聘者反问：“你们打算出多少？”这样的反问就很不礼貌。很容易引起主考官的不快。

　　拿腔拿调有一位从新加坡回国求职的机电工程师，由于在新加坡呆了两年，“新加坡腔”比新加坡人还厉害，每句话后面都长长地拖上一个“啦”字，诸如“那是肯定的啦”。半个小时面试下来，考官们被他“啦”得晕头转向，临别时也回敬了他一句：“请回去等消息啦！

　　无数次在人潮汹涌的街头流浪，面对着车水马龙的街道，觉得自己那样渺小，不知道何处是我的彼岸。马上面临毕业了，工作依然毫无着落，随着7月的临*，越发沮丧，不知道何去何从了。

　　很久以前，在南方工作和上学的朋友就劝我离开北方，南方的机会多，会有出路，虽然他们极力的鼓励，却对自己没有什么信心，恐怕没有根基，困难重重，到头来还要依赖他们生活，主要还是专业太广泛了，四年下来除了空洞的理论，发现并没有学到实际的什么本领，临了都不知道自己能做什么。室友们捷报频传，同班的同学也相继有了归属，我却还在这里犹豫着要不要走南方，要找什么样的工作。

　　听说人才市场这周有次大型的人才交流会，我决心先去尝试一下。

　　人才市场里的人还真多，摩肩接踵，我这样的小个子，只能站在人群的外面，好象是局外人。招聘的公司也很多，满满的列了很多我从来不熟悉的工作名称，看看要求基本都是一年或几年经验。我拼命的'挤上去，得到的答案是不要应届生，不禁又生气又胆怯。经验真的就那么重要吗?难道大学四年辛苦学*只得到这样的一句结果吗，心内有万千的不甘。再次看到一家公司招聘一个文员职位要求懂会计，我只懂一点点，想能行吗?这时自己也不敢说了，可是总要试试自己究竟有没有那么糟糕，我断然决定收起那个厚厚的简历，对那个人说我对这个职位感兴趣，能否给我机会试试。这一次破例的没有遭到拒绝，而是盯着我看了几秒，问我肯不肯吃苦，说大学生出来的都太娇气，要喊累的。虽然也犹豫，还是果断的答应了下来。问我懂不懂电脑，不假思索的说懂，可是只有自己才知道打字速度奇慢无比。

　　我就这样得到了我的第一次面试机会，没有再继续走，详细的记录了公司的所有信息，重新要了一张求职申请，填写了一张，当然里面虚构了一些成分，比如自己的能力和财务经验等。还有对文员的工作有多了解，天知道，那些工作见也没见过。现在想起也好笑。回到学校赶紧找同学和老师狠狠的补了一课，心理还是没底，财务会计我只学了一点点呀，到底考问的是不是这些呢?好象是一场大考来临了，而我仍旧没有多大的准备，从来没有过这样的感受。后来想想左右不过是一场经历而已，碰壁就碰壁，就当是实*啦。这是一个汽车维修服务公司，也兼营一些汽车配件，一个在闹市的7层小楼，下面一层是车间和管理办公室，二层是老总办公室和会客室，三楼是员工宿舍，总体条件还不错。和我同时面试的还有两个女孩，谈话中知道他们一个是会计专业的应届生一个是有了一年经验的会计，忽然就没了留下来的勇气，想逃跑，不争气的慌乱起来。

　　奇怪的是我们三个人一起被叫进了经理室，心想这下可完蛋了，我吹牛吹得那么厉害，还不露馅儿!给我们面试的是一男一女，男的坐在正中央，穿着并不希奇，可是那个女的就有一点傲慢，那身不菲的穿着也给她添了不少身价。男经理简单的介绍了一下公司的状况和这个职位的工作范围，原来是个出纳兼文员的工作，并非是全部会计。顿时宽松下来。

　　女经理开始提问：“会计要做什么工作?”

　　现在想来似乎是个很白痴的问题，可是我却有点茫然，也抢不上话。

　　那个应届生会计回答：“记帐”

　　另外一个说：“做凭证，登记各种帐本，登记的帐本有总帐明细帐，还有审核各种票据。”

　　“你们觉得做会计最主要的素质是什么?”

　　一个回答有责任感，一个回答是细心，要帐帐相符。

　　几个回合下来，我只是偶尔插一句，唉，把这个当作是一个课堂也好，看看人家面试是怎么应对的，这是课堂上永远也学不到的东西。那两个经理没有看过我一眼，他们的目光越来越多的转移到了那个有经验的会计身上，做过的和没有做过的人是不一样，她的表述似乎更为清晰和直接一些。最后女经理问：“如果来到公司，你们预备如何开展工作?”

　　“我们的很多档案需要整理，你们觉得整理档案怎样更便于查找?”

　　大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业。每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划！

　　当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会；但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：

　　1、面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然；所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你*时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导；做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。

　　2、多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗？假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢？奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情！

　　3、找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强；你要关心的是：你的第一份工作是否能够学*到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去？试想：微软有幸要你，你去吗？回答是肯定的了！这是一个正直的环境，每天你接触的是全球一流的管理模式，全球一流的标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么？不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多！

　　4、每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢？

　　1）大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要*时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量；

　　2）面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点？最不吸引的'又是什么？有想过改变吗？你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的，你的父母又是如何评价你的？只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了！

　　5、在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧！有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象！切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞！

　　6、不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少？先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。

　　当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往！

　　高校毕业生是当今社会重要的人力资源，在人才市场上已经成为一支重要的生力军随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多*年来大学生就业率持续走低，就业压力不断增大。据统计，20xx~20xx年我国高校毕业生人数分别为107万、114万、145万、212万、280万、338万和413万，而就业率分别为80%、80%、75%、73%、72。6%（该数字是教育部的估计数字）导致目前这种严峻的形势，除了由于毕业生数量年年突破新高所带来的影响外，大学生就业的趋同性也是一个不容忽视的重要原因。如何提高大学生就业能力，不仅是主管教育的部门和各高校要思考的一个问题，也是各位大学生要思考的问题。

　　企业只有将产品安全送达到用户手中，才能实现产品的“惊险跳跃”，否则，伤的不仅是产品，更伤害制造他的企业。

　　在某种意义上，学生就是学校的产品，如何将学生安全送达到社会，使其被社会接受，学校和学生自己得多思量。

　　那么如何提高大学生的就业力呢？下面我以波特先生的关于竞争的三大战略来分析如何提高大学生的就业能力。

　　一、市场聚焦

　　大学生为什么就业难，不是大学生的技能不行，而是因为很多大学生没有进行市场聚焦，没有进行目标定位。为什么众多的农民工能够在城里找到份工作，而有不少的大学生找不到工作，然后继续“烈士”生涯。因为他们没有进行目标定位，一说起工作，大部分毕业生是想到那些工资高的，岗位高的，福利好的，国家垄断企业的，国际500强的企业工作。

　　你首先得问下自己，你有能力在那些企业工作吗？那些企业需要的人才是你这样的人才吗？

　　提高就业能力首先就要进行目标定位，自己适合什么岗位，什么样的企业。谈高尚一点，大学生是下一代精英所在，国家为我们付出了很多，我们理应为国家作出相应的贡献，不应该计较个人所得。由边际效用递减可知，一个大学生，一个优秀的大学生对一个不是很成功的企业要比那些程序化的企业来说贡献要大（当然这个不成熟的企业是不应该在人才使用上不成熟，即它能做到人尽其才）

　　所以大学生要端正心态，准确定位。我这里没有不让你去国际500强的意思，国际500强他也得传承，当然需要一批优秀的大学生。我们要根据自己的实践情况准确定位，确定目标市场！

　　二、差异化战略

　　大学生这一“产品”同质性很强，就高分子材料专业而言，湖北大学就有90多名毕业生，更不用谈其它学校。同一个学校，同一个专业，开设同一样的.课程，在专业上，成绩虽然能够把学生给分开，但是区分度不是很大。他们的同质性很强，如何才能被选出来，你得与其它同学有不一样的地方。而这些不一样的地方，应该是用人单位认可的地方，它们觉得是好的技能。

　　三、成本战略

　　企业是多方契约的组合，利润很大化是其追逐的一个目标。成本一直是企业使用的战略，对人才也不例外。他不仅在意大学生岗位上的价值，同样也看重其潜在价值。如何提升大学的潜在价值是一个值得探讨的话题。

　　由上面三个方面分析可以得出：提高大学生就业能力，首先大学生要进行目标定位，然后要朝着这个目标进行差异化。

　　当然提高大学生就业能力做到上面二点是不够的，我们还得从以下几个方面进行努力

　　（一）转变就业观念，实现多元就业。要从自身情况出发，根据自身的兴趣和爱好准确地给自己定位，客观的看待自己，要有勇于放下身份到适合自己的岗位上去工作的心理要到祖国很需要的西部地区和基层单位去工作，实现自我价值和社会价值的统一要树立先就业，后择业再创业的意识和*惯只要大学生能转变观念面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作

　　（二）提高自身能力，增加就业砝码随着社会的发展，就业市场供求关系的不*衡，社会对大学生的要求也越来越高，就业单位的对毕业生的期望值也水涨船高那么面对这种情况，我们大学生不要抱怨社会，要通过各种途径努力提高自己的综合素质与能力，这是在就业日趋竞争激烈的过程中提高自身竞争力的很基本的有效途径大学生在校期间，在努力学好自己专业的同时，还要努力培养自己的各种能力，包括人际交往能力社会适应能力心理承受能力、应变能力、组织管理能、团队协作能力、开拓创新能力和竞争能力等这些都是企业对人才要求的必备条件。

　　（三）增强诚信意识，奠定就业基石具有浓厚诚信意识的应届生，其就业的交易成本很低，也很能获得企业的青睐应届生在求职就业中，有的向企业提很能获得企业的青睐应届生在求职就业中，有的向企业提供虚假论文获奖证书等资信证明，有的在进入企业工作后，随意单方面撕毁劳动合同，这种匮乏诚信的行为是企业很痛恨的不少企业拒绝招聘应届生的直接原因，就是应届生缺乏诚信意识。言必信，行必果，不只是说说，我们更要把这句话落实到实际行动中。

　　（四）珍惜就业机会，谨防频繁跳槽

　　目前，我国应届生的就业环境并不宽松，找企业难，找心仪的工作岗位难，这已经是不争的事实，因此，在这种就业环境中，应届生应珍惜就业机会，谨防频繁跳槽。

　　（五）磨练敬业精神，培养良好*惯

　　敬业精神是人类很伟大的精神之一应届生要想在企业立足与发展，没有敬业精神是万万不行的一个工作态度认真、热情、尽责；工作行动快捷、有序、高效；工作作风踏实、严谨、进取的应届生是会受到用人单位青睐的。米卢说过：态度决定一切。诚然！

　　（六）认同企业文化，实现角色转换

　　应届生要实现从校园人到企业人角色的转化，一个很重要的因素就是要认同企业文化，即自己崇尚的价值观要同企业的价值观相吻合，自己所遵守的行为规范要同企业的行为规范相一致，这是实现由校园人向企业人角色转换的重要前提条件也是能否在企业获得发展的前提条件。

　　（七）进入岗位角色，积累工作经验

　　应届生如果被企业录用，就应尽早进入岗位角色，如从观念心态知识能力行为等方面进入岗位角色，如了解岗位工作内容，熟悉岗位工作程序，掌握岗位工作要求，履行岗位工作职责等，并在从事岗位工作过程中，逐渐积累工作经验，这对于应届生来说才是很有价值的应届生一旦适应了岗位工作，并创造了不俗的工作业绩，届时，受到企业重用将是迟早的事情。

　　突然接到通知，让我写就业心得体会，说是大家一起交流分享。说实话，我很忐忑，不知道该写些什么，因为我没有什么经验可以分享。

　　我觉得每一个有就业意向的同胞，心里都有一定的想法，而这个想法才是最适合自己的，因为只有自己才知道自己最想要的是什么。盲目地去听别人，去效仿别人是没有意义的。因为同样一份工作，落到我的头上我会有幸福感，但是对于你可能就不太合适，或者说你的幸福感就不会像我这么强烈。因为咱们的具体情况不同，心态也就会不同吧。

　　我没有什么经验要谈，要是非得让我说些什么的话，我想给大家说说我找工作时都准备了些什么，以及准备这些时所基于的心理活动（目的）吧！

　　首先是从考研与就业的选择开始吧，说的太远也没有任何意义。大学后期我们每个人都会面临这个选择题，不管这个选择题对于我们来说有多么难做我们都必须要做。说实话我也纠结过，但是纠结的时间要比别人短一些。我也想要研究生的学位证，大家都要考，我不考貌似有点不太上进。但是仔细思考我自己的内心状态，我考研绝对不是为了做研究，仅仅是为了一个证书而已，我考研也是为了当老师的路更容易一点。

　　在大家都要考研的时候，如果我专心准备就业，可能当老师就会比较容易一点，而且我也担心研究生毕业以后中学生物教师的岗位会趋向于饱和，所以我选择了提前就业。能够提前干自己喜欢的事，对于我来说可能比一份高学历更幸福一点。

　　坚定就业的决心以后便会关注更多就业方面的能力锻炼，所以夏晓烨老师的训练课我上得特别认真，每次都精心准备。不管用心不用心都要用上相同的时间，我觉得用心的准备会更有意义。然后就是顶岗了，每一个生科的同学都要经历的。我的顶岗是比较坎坷的，先被安排到一个破学校，然后又被调动，后来又被安排到高三（一个县一中），没有课要讲，也没有多少课要听，因为高三进行的是二轮复*，只有做题讲题的重复，我的工作就是分卷、监考、判卷的重复。

　　除了耐心其他的什么都锻炼不了，但是在这样的现实中我依然清楚的知道我需要锻炼，所以在跟一起实*的同学和当地老师搞好关系的基础上，我可以在高三的活干完的前提下去高一上课，很艰难的机会，所以就比较珍惜。拿出来给大家说也算是博取一些同情啦……嘻嘻……

　　实*回来马上就面临找工作的问题，找工作的地域也是一个选择题。我跟过国培和省培，见过不少地方的老师，能够很明显的感觉到大城市的老师比小地方的老师各方面表现都要好，所以我也希望自己留到大城市，对自己的发展有利。但是看*三年师兄师姐的就业统计，我对自己的定位有了新的认识，留在大城市（庄里），有可能，但是机会太渺茫了，我得做两手准备。去县城的可能性相对要大很多，同样去县城我选择了自己的县城，自己的母校——定州中学。因为定州在县城里面是发展比较不错的，定州中学也是一个不错的学校，所以我选定了这里。不管去哪个学校，都要有面试试讲的环节，所以我暑假和大四一直在看高中的课本，把每一节当做试讲题目去准备。针对定州中学，我也有自己的想法。

　　首先我去找过定州中学的校长，问过他定州中学今年是否会招生物老师。因为往年定州中学来师大招聘的时间接*双选会，问过了我可以在选择别的学校时有所取舍。比如定州之前蠡县中学来过，要签我时我没签，因为我知道定州肯定会来，我要再给自己一次机会（如果蠡县在定州之后，定州没签我我就会签蠡县中学）。去找校长除了了解他的招聘计划还为了让他对我有所了解，因为提前找他的肯定是特别想去的，如果在面试中我跟一个表现一样的同学二选一的时候，我觉得他会选我，因为之前我见过他，有种熟悉感。

　　但是我当时有点准备不足，因为我没带简历就直接去了，校长问我要简历的时候有点尴尬……所以如果大家也要去找校长的时候记得准备充分！后来我回到学校后马上修改自己的简历，写了自荐信给他快递（直接让他本人签收不要邮到校办公室）了过去。当然还要感谢陆老师和水老师给我修改简历提出的宝贵意见！见过校长到定州来招聘我还偶尔给校长发个短信，跟他说说别的学校的招聘情况，顺便问问他什么时候来招聘，告诉他师范生专场招聘会安排等等。除了让他记得我也是想催催他早点来，因为等待的过程很痛苦……

　　我是定州中学毕业的，在那里我认识好多的老师，这也为我提供了好多便利。我去找过自己的`生物老师，跟所有生物组的老师聊过天，跟他们说过我想回定州中学的想法，跟他们开玩笑让他们到时候多给我打分。因为试讲时肯定要有生物组的老师做评委，我是他的学生，他肯定会照顾！所以我的答辩环节（试讲之后有针对本节课的教学设计的答辩环节）老师们提问我的问题都很简单！

　　我从高中毕业后每年过节都会给教过我的所有的老师发短信问候，所以跟每个老师的关系都还不错，即使老师不记得我的脸，但一定记得我的名字。我跟生物老师和他爱人的关系也很不错，他们两个都是教生物的，所以他们给我的帮助也很大，对于好多课他们都给我做过指导。我们没有实际的教学经验，好多课即使自己精心设计过也可能存在问题，让高人指点，是为了万无一失！

　　还有一点也是让我很感动的，就是齐老师。找工作之前我跟齐老师做国培、做助理，齐老师是个很好的老师，会为每一个学生考虑，尽他最大的能力。齐老师知道我想回定州，他虽然不认识定州的老师，但是他还帮我找别的老师推荐。这是应该感谢齐老师的，但是我还想说的一点是，齐老师并不讨厌我，如果他讨厌我的话也不会帮我推荐，至于齐老师不讨厌我的理由我觉得跟我认真工作的态度是分不开的。

　　剩下的就是面试了，定州中学的面试分两轮，面试之前我问过师姐，问她去年面试的时候问的是哪些问题，我好做相应的准备。另外就是试讲，关于试讲我想说的是，不管是否自信，站到讲台上就一定要自信，一定要相信自己是最好的！因为每个领导和学生都喜欢自信的老师，跟着自信的老师学生也会变得自信！

　　说了这么多都是些自己心里琐碎的想法，没有条理和章法。我想说的是只要自己认真去想这件事了，按照自己的想法大胆去做了，应该就会有好的结果！

　　其实找工作并不难，好些人的工作就是“打酱油”打来的，所以说只要积极的去做，找一份工作不是难事！同胞们加油吧！希望我杂乱无章的语言可以对你有所帮助！祝每一个同胞都有一份好工作！工作的好坏不在于跟别人对比，只在于自己内心的感觉！

　　就业之路本就在自己的脚下

　　宁夏目前的城镇登记失业率为4.2%，宁北工业城市石嘴山的失业率为4.6，虽说略高于全区*均水*，但与1997年这个市9.3的城镇登记失业率来比降幅已超过了一半。五年来，石嘴山市有3.5万人实现了就业和再就业。下面三个故事是个缩影，故事的主人公用自己的亲身经历告诉家乡每年新增的4000多城镇就业人员，下岗失业并不可怕，就业的路本就在自己脚下――

　　韩钦：“努力、再努力，将离我们越来越*。”

　　家住宁夏石嘴山市的韩钦2001年8月17日和另外14个人一起被市劳动就业局组织劳务输出到深圳。刚走出家门，由于缝纫技术不过关，许多服装厂的活做不了，最后一起到一家伞厂做学徒。因为试用期工资较低，大家情绪很不稳定，无心学技术，想换厂挣大钱，仅在这家伞厂干了15天便集体辞工。可由于没掌握技术，没有企业愿意要，此时想回原来的伞厂也已不可能。这是大家是到深圳后的第一次败仗。后来，由于韩钦在宁夏干过电镀工作，有一定的技术，便去参加招聘会，被一家线路板厂录用。半年后，韩钦主动辞掉这份工作应聘到一家电子厂，被安排做生产助理，从此实现了他在深圳做白领的梦。回首一年多打工生活，韩钦说他有好几次曾因为太艰辛产生过想回家的念头，与他同来深圳的几个人就因为怕吃苦回去了。但韩钦终于坚持了下来，他说这要靠努力。“在这里我不仅实现了就业，更重要的是我学到了很多东西。在外面打工的道路的确艰辛，但也充满希望，有志者事竟成，努力、再努力，将离我们越来越*。”

　　田宝玲：“天道酬勤，付出就会有收获。”

　　家住石嘴山市石炭井的田宝玲1992年电大财会班毕业后一直为找工作的事犯愁。最初几年，她做过会计、小饭馆服务员、售货员，甚至摆小摊、卖过几天小吃。田宝玲终于决定走出家门闯世界。1995年春节过后，她踏上了南下深圳的列车。

　　初到深圳，14天后找到了第一份月薪640元的统计文员工作。在这里干了四个月，她辞职去一家国营单位应聘，被选中做会计。初学做会计，每周*均挨训三次，那时的她经常被训得躲在卫生间哭鼻子。有一次，“受不了窝囊气”的她竟把账本一推要辞职。一年后，当她在新的岗位上履职时才终于弄明白那时财务训她并没有错。1998年，田宝玲应聘到一家大企业中工作。她的月薪最高达到1500港元。之后，她几次跳槽，现在东莞一家公司做会计，并有了一个属于自己的家，丈夫也从宁夏到了东莞落户。

　　毕业后的10年间，田宝玲坚持走自己选择的打工之路。她的理念是，“天道酬勤，只要付出，就会有收获。”

　　李颖涛：“下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。”

　　1997年，仅工作了一年的李颖涛下岗了。下岗后，他只身去海口闯荡，当过教师、搞过推销、做过保安。但他后来又回到了生于斯长于斯的石嘴山。他想在家乡这块土地上大干一场。根据对市场的调查，他选定搞养殖业——养鸡。在城郊租了一块场地，购买了500只鸡娃娃，像抚育一样，李颖涛精心喂养着这些小鸡。然而，一场鸡瘟几乎令他鸡场里的鸡全军覆没，一下子赔了3万多元。当时许多人好心人都劝他别干了，家人见他太辛苦，又没有收获，也劝他。亲人的.劝说，的，令处于十字路口的李颖涛徘徊。他想过，想过退缩，但他不甘心“逃亡”。他拿出拼搏的勇气，扩大养殖场规模，在市下岗职工再就业贷款担保中心的担保下贷款3万元建起一座占地1000多*方米的养殖场，并购买了3000只鸡苗。这一次他注重提高养殖的科技含量，加强了防疫。功夫不负有心人，他终于了。两年多来，李颖涛所饲养的出栏肉鸡2。5万只，小公鸡3万只，猪400多头，盈利7万元。一个下岗后曾为生活感到焦躁不安的李颖涛，现如今对自己的经历感到自豪。他说，“其实下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。

　　马上要离校了，时光匆匆，转眼4年大学就要结束。随着市场经济的发展、经济结构的调整、用人机制的改变，下岗人员、待业青年、大中专职校毕业生已汇成了一支庞大的求职队伍。求职已成了我们求得生存、挑战自己、面对现实、走向社会的一门必修课。作为即将迈出校园的20xx届毕业生，我成为了数万求职大军当中的一员。从职业定位到简历制作一直到等待最后的结果，不同单位的求职历程，或完整或中途结束的道路，当中的迷茫，或艰辛或喜悦，夹杂着各种难以言喻的复杂的情感。然而，也正是通过这一次次的求职，一次次在失败中思考和总结，让自己在求职路上不断积累，不断成长，现在我正等待着我喜欢的这份工作最后的程序——面试。回首自己一路走来的历程，深浅不一的记忆和脚印，不同的阶段都使自己有所感悟和收获，不同阶段性的成长都带给我巨大的财富。现就自己所经历和感受的，谈谈对求职的认识和想法。从20xx年10月中旬开始，我踏上了求职的征程。其实我对企业招聘的认识是很有限的，根本不知道有那么多令人心驰神往、眼花缭乱的公司，也不知道怎么去了解公司的招聘信息，直到后来才发现网站信息十分全面，比如毕业生就业网（中华英才网、无忧网、九博人才网等等），拓宽了就业信息，知道了企业的需求等，并随时准备着投递简历。经过很多次的求职后，积累了一些经验：摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。匆忙的准备了简历，关注所有招聘信息。第一次去招聘会现场的感觉记忆犹新。那是我第一次参与到人山人海的招聘会队伍中，人头窜动的镜头只在电视上看过。当时的拥挤以及投简历的过程中，让我真真切切的感觉到我们这不可逃避压力的一代。没有深入了解招聘单位的背景以及需求，所以在接下来的几次面试中常常因为不合心意或者不对口的专业半途而废。于是我想起一句话：君子厚积而薄发。只有做好充分的准备才能做好事情。精心的准备是求职成功的基础。求职的过程便是重新认识自己的过程，要给自己正确的定位，应该知道并不是所有的工作都是最合适自己的，不管它有多好。从一开始，自己就没有对工作有一个根本的认识，所以导致现在的迷茫。失去了学校的保护伞，真正融入到社会的时候，巨大的河流冲垮了自己的方向，找不到出发点。三百六十行却不知道到底适合哪一行，我们应该有一个清醒的认识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没有个目标。最正确的做法就应该是在大一的时候，做好职业生涯规划。当然，这也是我自己的意见。

　　不要等到最后关头再想找工作的事，那就太晚了。中国学校普遍的学*气氛是重学术，所以老师们经常会灌输“找工作等到考完试再说也不吃，现在的社会还是很注重学历，研究生比本科生有竞争力”这样的思想，其实这是片面的`，真实的情况并非如此。也不要一味的追求名企，更不要对七页不挑不拣给钱就行，想想要选的七页是不是真的适合自己，能否在企业中长久工作下去，因为毕业以后工作将成为你以后生活的主题，所以这份工作适不适合你是很重要的。衡量一个企业是不是最好的，我们应该看他是否可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。求职准备阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势，找准工作的种类、进而找出行业以及业内有竞争力的企业。三百六十行，行行出状元，大学毕业时，可以供我们选择的行业、职位和企业（单位）是很多的，到底适合哪一行，我们应该有一个清醒的认识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没个目标。

　　曾经在一本书上看到，求职的第一件事不是做简历，而是进行行业认知和职业定位。对信息进行整理、归纳、分析、筛选、得出结论，然后选定自己的职业目标，只有完成这一步，给自己准确的定位，才能做到在求职时有针对有选择，避免精力和资源的浪费，同时，提高求职的成功率。对于我来说，曾经在是否适合本专业岗位，是否要跨专业求职有过疑惑，要对自身优势性进行全面分析以及职业发展前景的深入了解。确定好职业之后，由于选择性较强，因此在网投时，节省了大量职位搜索的时间。而对口的专业也提高了简历投递成功的可能性。做好工作的准备，这种准备是建立在认识自己了解工作的基础上的，简单的问自己几个问题就可以知道你在这些方面做得是不是足够了，认识自己：我自己最擅长什么？喜欢什么？未来想做什么？考研找工作对你来说意味着什么，你都认识到了什么？了解工作：除了一些著名公司你还知道那些？对于快速消费品行业、汽车业，你还知道哪些行业？你知道你想做的工作具体都做些什么？这些问题能够看出你对自己与工作的了解，如果你只能说个大概而不是具体的一些东西，那么你就应该好好从这些方面准备了面试的学问最为精深，也是应聘者能否最终求职成功的关键环节，一般都紧随笔试开展，有一轮，两轮，三轮等的区别，大多企业以两轮为主。在各种面试形式中，无领导小组面试在一面中被大多数的企业多采用，一方面可以借此考察应聘者的团队协作和逻辑分析、语言表达等能力，一方面作为在面试者仍较多情况下的筛选办法，可以节省面试官的时间和精力，降低招聘成本，可谓一举两得。接下来，通常会是部门经理面试或公司管理层面试，这一面，除了综合素质的考核，更多的是有关于个人价值观、经历等的挖掘、证实，更多的是用人单位与求职者的双向选择。

　　面试过程中要谦虚谨慎，面试官提出问题的时候不要不懂装懂，这样会给招聘单位留下好印象。要机智应变，扬长避短。要有充分的自信，消除自己的紧张感。

　　俞洪敏曾经说过：“不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。”足以说明积累本身及对于把握机遇的重要性，当然，这也需要有正确的认知和心态，从*常的一点一滴开始积累，做好准备迎接机会的到来。我想，虽然在大一到大四的过程中我并不总是目标明确，但是，无论哪个阶段，我都用心地去付出与积累，并不断去反思与总结，在这样日程月累的过程中，我不断锻炼与成长。一直坚信，没有理所当然的成功，也一直信奉，有付出总有回报。这样的信念与认知也成为求职路上的支柱和力量。

　　在一次次的招聘会中，我没有妥协，我没有因为盲目而签工作，我一直等待着我想去的企业，我喜欢的职业。并且我一直坚持着并坚信总有一天我能成功。如今，我正准备着这个企业最后的面试。

　　四年恍如昨日，大一到现在点点滴滴都记在心头。如今临*毕业，踏入社会。感谢长春工业大学人文信息学院所有的老师对我们的教导与帮助。这累积的经验都是巨大的财富，必定会让我们在求职路上取得成功，丰富多彩的大学生活画上完美的句号。

　　一、转变心态，找工作是自己推销自己的过程。

　　*年来由于高校的扩招以及社会需求的逐年饱和，毕业生与用人单位之间供大于求的处境一时难以扭转，用人单位处于优势地位，就业形势严峻。如果自己不积极不主动势必会影响到就业。直到现在我依然不理解当时一些同学的做法，当我为简历绞尽脑汁冥思苦想为争取一个岗位跑遍大半个北京的时候，这些同学依旧在宿舍玩网络游戏无动于衷。当时陈老师很着急，每当有相关单位来招人，陈老师都会群发短信群发邮件甚至直接打电话通知，这时很多同学才把简历递过去。也可能一部分同学早已心里有数，但是确实有很多同学因为消极就业的态度没能找到合适的工作甚至没找到工作。

　　二、迎合不同单位的`需求制作相应不同的简历。

　　简历是四年大学学*生活的缩影，对就业会起到至关重要的作用。我毕业于水环学院水文与水资源工程专业，就业方向是有关岩土或者水文水资源的单位。在争取岩土方向职位时，我的简历体现本科学*方向以水文地质为主，在争取水文方向职位时，我的简历体现本科学*以水文水资源为主。这不是欺骗，同一个专业不只有一个就业方向，并且行业需求差别很大。迎合不同单位的需求制作相应不同的简历，所学专业与单位招生要求相一致，对自己是非常有利的。

　　三、有机会登门的单位最好亲自上门，少用电子邮件投简历。

　　我一共投了6份简历，6份简历都是自己亲自送到用人单位的，并且都找了有关的负责人进行交谈。不要嫌麻烦，亲自送上简历再进行一些交谈会让用人单位觉得你很亲*、随和、真诚。用人单位对毕业生品德的要求高于对专业技能的要求，仅凭一张A4纸简历是无从对毕业生的品德进行估量的。而真诚的上门交谈是展示自己品德的一个很好的途径，不要祈求一切都在面试会场上展现，那时恐怕晚了，你的机会很有可能被之前数次登门的竞争对手夺走。

　　四、实实在在的同用人单位的交流

　　当今网络发达的程度足以搜索到任何想得到的信息，我们要好好利用。尽早上网搜索相应单位的信息，越详细越好，这样在同用人单位交流过程中可以最大程度的避免因相互不了解而产生的麻烦与尴尬。同时保持谦虚真诚的心态是必需的，你只经历过几个考官而已，可面试你的考官经历过太多的求职者，阅人方面的经验是我们所不能及的，所以我们实在一些很重要。

　　求职过程中我前后试了三家学校，面试了三次，试讲了三次，第三次才成功。其实看着其他同学一试就签约了，心里确实挺着急，不知道自己的问题出在哪里。特别是经历了两次失败的试讲后，最后一次参加沧州一中的面试都没有信心了，再加上这是一所确实很不错的学校，想要去的人也非常多，相应的竞争也很大，感觉自己真的没有什么希望。但是我还是勇敢的去试了，因为在面试官没有否定我之前，我绝对不能够先自己把自己否定，我一定要抓住每次机会，敢于展示自己！

　　面试的时候，我先做了自我介绍，并明确的说明我的专业成绩很不错，以及他们的各项要求我都符合，最后面试的老师又问了我有关对新课标的认识，我结合自己在任丘一中实*的经历和*时所学到和积累的知识，给了老师一个较全面的回答。当最后我看到老师对我相当赞许的点头和微笑时，我知道这次面试一定是成功的。

　　接到老师通知试讲的电话，我既兴奋又忐忑，因为接下来的挑战更加激烈，我一定要好好表现。结果到了试讲现场给了我两个出乎意料：一、参加试讲的人只有我是本科生，其他四个都是研究生，这让我感到压力很大。二、试讲的题目居然是“细胞中的元素和化合物”，是相当基础并且讲起来相当简单的一节，这让我一下子慌了起来，其实这一节真的没有什么可讲的，但是一定要讲出自己的特点和风格，这样才能吸引到下面老师的目光。

　　我灵光一现：从书上的材料和饼状图入手，先培养同学们看图识图的能力，然后多联系生活中的实例来帮助学生记忆各种元素和化合物，如：广告语中“聪明的妈妈会用‘锌’（心），说明Zn元素在人体中有重要的作用；《红楼梦》中贾宝玉说“女儿都是水做的”，其实人，无论是男人还是女人，体内含量最多的都是水；讲脂质的时候，简单介绍了一下脂肪的保暖作用等等。看到讲台下各个招聘老师惊奇并赞许的眼神，我知道这是一节成功的试讲，是一堂生动有趣、贴*生活的课。

　　结合自己求职的经历，我总结了以下一些经验：

　　1、准备的一定要充分，不打无准备的仗。准备的越好，成功的几率就会越大。如:做好简历，多看看有关的书籍，多了解一下应聘单位的信息。

　　2、时刻都要保持自信。不要在乎竞争对手有多强大，不到最后谁也不知道赢家是谁，把自己最自信的一面展先出来，让面试官看到自己最闪亮的一面就是成功了。

　　3、机会是自己争取来的，路是自己走出来的，一定要抓住任何机会，不能错过。

　　回想起来，求职的过程很艰难，但确实能给我们带来很大的锻炼，这需要我们从自身完完全全的.打造自己，需要我们有不怕输的勇气，有禁得起考验的耐力，有敢于挑战的魄力，有善于表现自我的能力。

　　在面试和求职过程中，我感到自己也在慢慢的成熟。一方面，我渐渐的学会了调整自己的心态，用坦然豁达的态度去面对生活中的喜与悲；另一方面，我重新的认识了自己，定位了自己，在不断否定的过程中，我又从全方位对自己进行了一次彻底的体检。在面试的过程中，通过对比，通过被否定，我清楚地看到自己需要完善的东西还有太多太多。

　　以后的路还有很长，我也相信未来并不*坦，这仅仅是我迈出的第一步，自己心中也一直怀着那份期望和憧憬。相信只要能够抓住任何机会，敢于挑战和展示自己，就一定会在求职的道路上越走越好。

　　经过多番的考验和漫长的等待，终于找到了一份工作。最大的体会莫过于这一句话：找工作很难，找一份称心如意的工作更难！

　　实*以后，我就着手求职的事了，开始制作简历和浏览相关的就业信息。在那段时间，我和其他同学根本没得到什么指导，不知道怎么做简历，不知道有什么面试技巧，全都是自己在网上找资料看和互相交流。后来，学院也组织相关的就业指导讲座，不过，讲座只是让我们复*一次已经知道的东西。要是学院能早些开展这方面的工作，效果可能会好些。无论如何，找工作还是要自己先去努力，没有人要为你找不到工作而负责，除了你自己。

　　在开始求职之路时，我就抱着这样一个心态：如果确实找不到一份好工作，那我不管是什么职位，只要单位肯聘请我，工资能养活我自己的，我就去做。这样也可说是先就业再择业的心态吧。持这样的心态，在找工作的过程中，我不会那么容易对前途感到迷惘。

　　制作简历花了我不少心思，后来才觉得不是那么必要。别人的经验之谈说，一份好的简历能让你在众多的简历中脱颖而出，获得面试的机会。就是因为这样一个说法，我花了很多时间在简历的封面设计和内容撰写上。现在想来，精美的简历对我找工作的帮助不大。因为今年很多教师的招聘都是要先报名考试，笔试通过了才可以进入下一轮考核，简历作为敲门砖的作用不大，尽自己的能力通过笔试这一门槛才是开端。

　　简历制作出来后就是投简历。开始的时候是海投，看到相关的都去投，尤其是在招聘会上，不放过任何的机会。不过，后来觉得还是“有的放矢”比较好。一来省一点简历，二来不会因为没有得到面试机会而灰心。

　　我去过两三场招聘会，除了在我们学校举行的师范生专场招聘会外，其他的都没有什么合适我们专业的工作。在招聘会上投了很多简历，只有两家学校通知我去面试。当然，面试以后就没有消息了。不过，开始的时候去面试都是拿经验，没有结果也没关系。

　　过了一段时间，班上有些同学开始埋怨我们的专业了。因为在别人看来，英语老师就是要英语系的，要过专业英语八级的，我们这个教育学专业虽然是英语方向，但就是比不上英语系的。因此，很多同学在找工作的时候都遭到“歧视”。其实，并不是我们专业的错，只是别人看法的问题，我们的专业有我们的价值。我依然对自己的专业有信心。我本来就是想到小学任教，这个专业正合适。我不后悔当初的选择！

　　后来，番禺开始进行教师的公开招聘工作，身为番禺人，当然就是踊跃参与。经过了笔试、面试、试教、体检多重考验，最终才能得到一份工作，真的来之不易。刚开始知道笔试成绩的时候，我很担心自己进不了下一轮考核。因为150分的卷子，我只得了七十多分。不过，按照排名和比例，我还是勉强过关了，得以进入下一轮。试教、面试也不是轻松的事情。之前我做了很多准备工作。不过，再多的准备还是值得的！番禺的招聘工作持续的很长时间，经常要学校、市桥来回跑，经常要在苦苦地等待中度过，有一种身心疲惫的感觉，因此，当接到体检通知的时候也不是特别兴奋了。无论如何，总算找到了一份比较合心的工作。

　　以上就是我一个大致的求职历程，其间有兴奋的时候，紧张的时候，灰心的时候，失望的时候……也可算是值得回味的一段经历吧。如果我有机会和师弟师妹们分享我的心得，我想说的是：

　　永远不要对自己失望。不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看究竟自己身上有什么问题，别人为什么会成功；但也不要看不起自己。因为自信就是求职成功的一大元素。

　　求职前最好给自己定位。问问自己究竟想从事什么行业，自己在这个行业发展有什么优势。我一开始就是希望毕业后可以到小学教英语，所以我关心这方面的招聘信息较多，应聘也有目标。

　　俗话说：机遇只会光顾有准备的人。如果你很想得到某份工作，就必须作充足的准备，应考的准备、衣着的准备、心理的准备。很多招聘单位开始都要进行笔试，虽然不知道具体考什么内容，但可以试着去猜测，做一些准备。教师的考试一般就是教育理论和专业知识，复*一下总比什么都不准备强。面试的时候要注意着装。得体的着装往往会给考官留下好的印象，可能会加一点分。心理上的准备，就是要放松，以*常的心态去对待，过多的紧张只会让我们发挥失常。

　　如果离求职还有比较长时间的同学，最好就是利用课余的时间多给自己充充电，学学与专业相关的知识、技术，多看看各方面的书，多参加一些实践活动。这样，写简历的时候才有话可说，简历也因而变得精彩。

　　经历能让人变成熟，谢谢一直伴我走来的家人、朋友、老师和同学！

　　说起来，我的求职经历比较简单。今年11月份，我才准备好了自己的简历，接下来参加了校内外的几次招聘会，我现在的单位就是参加专场招聘会上获得到的机会。

　　首先，我不知怎么去了解就业信息，所知道的`只有学校就业网站上的信息。刚进入大四，我对企业招聘的认识是很有限的，根本不知道有那么多令人心驰神往但也看得令人眼花缭乱的公司，也不知道怎么去了解公司的招聘信息，直到看了学校的就业信息网，以及广西人才网等，我发现网站信息十分全面，于是尝试着在百度中搜索“求职”、“找工作”、“毕业生”等字样，查到了“中华英才网”、“应届生求职”以及各省、直辖市、自治区的毕业生就业网，拓宽了就业信息，知道了企业的需求等，并随时准备着投递简历或填写网申等。

　　其次，我也曾好高骛远，梦想着找世界500强的宝洁(p&g)、普华永道(pwc)或其他外资及大型国有企业等。我一直都很少考虑自身的弱点，因此对自身的定位较高，但直到在一些大公司面试，我无论是进入最后一轮，还是第一次出击都惨败而归，才知道自己定位过高，或者即使定位不高，但一次次好机会的流失，也使我的好机会越来越少，与其做着等待机会的逝去，不如站起来去争取最后的好机会。

　　最后，我经常没有目的的去投简历，只要是自己看见的关于本专业的都单位，觉得还行就去。这样使自己浪费了很多的精力，面试次数大大的增多了，但是质量和收获都不大，还让人感觉很累。

　　经过很多次的面试后，也让我总结出自己的体会来。

　　首先，摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不可避免的，毕竟这山望着那山高嘛，因此，我们往往要“退而求其次”，即“与其临渊羡鱼、不如退而结网”，“先就业再择业”：找一个适合自己的、自己也适合的企业，这个企业可能不是最好的，但是它却可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。

　　其次，求职准备阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势，找准工作的种类、进而找出行业以及业内有竞争力的企业。三百六十行，行行出状元，大学毕业时，可以供我们选择的行业、职位和企业(单位)是很多的，到底适合哪一行，我们应该有一个清醒的认识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没有个目标。记得准备求职时，我由于学的是财务会计知识的原因，选择：会计、出纳和审计，之后一直没有偏离这几个方向。

　　再次，充分的准备。俗话说：“有备无患。”求职之初，我已经准备好了*10份简历。另外，我还认真分析了往年的就业情况和即将面临的就业形势，做到心中有数。对于面临就业的毕业生来讲，信息还是第一位的，我当然不会轻易放过任何一个机会。得益于四年来的知识积累和社会工作锻炼。对于这一点，我由衷地感谢学校给与我的一切：优越的学*条件，宽松的学*环境以及许许多多的社会工作锻炼机会。在完成本系的功课以外，我选修了一些外系的课程，虽然学的不是很精，但毕竟开阔了视野。课余时间，我还参加了多项社会工作，扮演过多种社会角色，体验过多种生活滋味，这些不但提高了我的能力，也给了我很多自信。

　　最后，面试是最重要的。你的简历写的再好，人再漂亮，成绩再优秀，如果你过不了面试官那一道槛，那单位也是和你无缘。正式的面试一定要衣着整洁，精神抖擞，把你最完美的一面表现出来。自己的自我介绍一定要吸引人，简历应该言之有物，对上面的内容要时刻记住。面试过程中细节很重要，既要突出自己的个人特点，也不失端庄谨慎。

　　特别想到的是我校会计专业工作是很好找的，但一定要把握好机会，更不能高不成，低不就。当然不同的单位有不同的要求，有的甚至大相径庭，选好自己的做到“知己知彼”，并做好充分的准备，我想成功一定会属于你的。

　　自十月份找工作开始，一晃一个月过去，工作还是没有着落，但在这艰难地征途中收获的感想颇多，所以总想把最*想的什么记下来，以后翻出来看也别有一番滋味儿，纪念纪念。

　　十月份刚开始，好多大公司，互联网运营商什么的开始大肆宣讲，招兵买马。开始和几个舍友天天关注校园招聘BBS，一有宣讲会，便屁颠屁颠赶到本部去，不管岗位是否合适，去听听。早就听说找工作是体力活，勤快点多跑跑很容易找到的，思想上也做了准备，什么挫折困难的都不怕。看校园招聘网，中华英才网之类的搜索信息，网上也填了不少简历。很早的时候想进华为（现在还是想，毕竟大公司对人才培养比较重视），根据兴趣爱好，申报了“互联网产品设计”，结果一直未收到相关面试通知，很是着急，很多后来网申的同学都去面试了，我还是没有消息，有经验的同学告诉我报一些他们主要招聘的岗位，可能有些冷门的不招，我也就放弃了这个华为这个念头，吸取教训吧，之后很久的某一天中午，在图书馆自*的我突然收到华为公司的面试通知，第二天就要去，当时莫名的激动又害怕。华为的人事部还是认真负责的嘛，但要面试啊，我性格一向不太喜欢在陌生人面前说话，发表意见，况且还有群面，我害怕。回到宿舍里，还有几哥么也一样，明天和我一起去的，这我就安慰了些，没那么紧张。面试那天早上，穿上了我刚买的一套西服（花了血本），但是为了工作，舍得啊！4个人很绅士的出发，我第一次正式的面试，在华为南研所面试等待的时候，一直想HR会怎么问，怎样自我介绍，在老婆鼓励下一直保持着很自信的状态，一面的时候我发挥还不错，聊天的时候尽量往自己喜欢熟悉的东西上靠，过了，又是漫长的等待，群面了，华为最牛逼的群面。开始分组的时候当然要先了解小组成员了，交流发现我分的一组没人会侃，语言表达都很一般，没大腿可以报了。群面的时候吧，有的人自我介绍的时候，面试官会对你讲的内容追问很多，到我的时候，很流畅地把准备好的话都出去，面试官没有追问其他的`，还好吧，可能是我的内容含金量比较低，人在房间里感觉不到时间在走，神经一直绷得很紧，出来的时候同学说都快2个小时了，这一组这么久。我面试完感觉第一次群面表现还不错，没有出很多错，但马上就有相关人员通知我面试到此结束，天啊！被刷了，感觉很不好，因为感觉整个过程表达还好啦，我这组的组长也觉得不应该是我啊，12人里淘汰4人，有几个人群面时感觉还不如自己。回来时都四点多了，马上又地铁赶到本部参加晚上的PPLIVE宣讲会。路上我反思了下，总结了几点，一是我的自我介绍内容没有亮点，面试官不感兴趣，其他人都说了很多参加的大型项目经验，专业成绩怎么好，还有一些研究生学历就高，专业研究更加出色，二是群面分组辩论的时候我提出的观点不够犀利，明显可有可无的，没有说到突出点上，给面试官印象不深，路上一路纠结到了本部，晚上回仙林时已经很晚了。

　　大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业。每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划！

　　当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会；但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：

　　1、面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然；所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你*时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导；做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。

　　2、多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗？假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢？奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情！

　　3、找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强；你要关心的是：你的第一份工作是否能够学*到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去？试想：微软有幸要你，你去吗？回答是肯定的了！这是一个正直的环境，每天你接触的是全球一流的管理模式，全球一流的'标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么？不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多！

　　4、每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢？

　　1）大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要*时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量；

　　2）面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点？最不吸引的又是什么？有想过改变吗？你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的，你的父母又是如何评价你的？只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了！

　　5、在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧！有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象！切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞！

　　6、不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少？先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。

　　当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往！

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求职的心得体会优选【20】篇（扩展1）

——军训的心得体会优选【20】篇

　　在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期10天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，延期的军训并没给我们带来不适，反而让我们更加珍重。这是一次锻炼的机会!

　　走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的脚步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?人们都说宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，吃得苦中苦，方为人上人。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

　　毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的'腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。

　　其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们*日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

　　还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞逝，如指尖沙，瞬间流逝。

　　这几天的军训，渗透着汗水和泪水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道有没得风景线。穿上军装的我们，有原来懒散的步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训的这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识。让让我们学会了太多*时在学*中学不到的东西。他磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

　　今天是军训的第十二天了，太阳很晒，训练的时间也长，相当的累，感觉像是过了好几个星期一样，自己都快成了铁板烧了，但自己虽是汗湿衣襟，也还是坚持下来了，因为我是要坚持到29号的，军人的意志是最顽强的，永远打不垮的。

　　经过教官的谈心，我更加体会到了教官的辛苦，对我们的那种无言的关爱，更增添了对他们的不舍。俗话说：“严在当严处，爱在细微中，”教官们做到了。所以，同学们请加油！请坚持！胜利的果实必将属于我们，必将给我们带来沁人的甘甜，回报我们敬爱的教官。

　　“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”今天我终于明白了这样一句话，就像彩虹总要经历一番风雨，阳光总会在乌云后。军训中，我们的身体迎接的是一种挑战，也是一种极限，我们要成长就要克服。同样的我们心中也遭受这一种*乎疯狂的洗礼，如果我们在军训中抗不下来，失败了，言弃了，那只能是我们自己的遗憾，只有通过这种考验，我们才可以称为真正意义上的大一新生，正如“一屋不扫何以扫天下”的道理一样，如果我们连自己都没有用以征服，又何来勇气去挑战未来更多的磕磕碰碰呢？

　　军训带给我们的是一生受益的感悟，他让我能在未来的路途中坦然从容，它让我在各种不明的苦与痛中学会忍受，它让我在接下来的人生中更加凭借的看待得与失，他让我在与集体的相处中怎样去团结别人，它更加让我学会了苦中作乐，云淡风轻……

　　经历过风雨，才能见彩虹。正如我们顶着烈日站军姿，在风雨中踢正步，但我们却享受到成功的喜悦，感受到教官的开心。

　　烈日炎炎，许久不见的一丝轻风拂过。在那寂寞的热空气里，我们足足站了半小时。彼时，一阵扑面袭来的轻风或是一场雨，便是我们的解脱。每当我按捺不住，偷偷抹开脸颊的汗滴，都会得到教官一身严肃的号令。就这样，我必须昂首挺胸，直立在天空下，无奈地等待这一分钟的逝去。心中默默的想着：我是否可以像别人一样，坚持到最后一秒，任汗水悄然而下。

　　军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神。摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想，咬紧牙关，奋力坚持。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度审视生活。

　　这是一个收获的季节，我们笑了，期待带着那丰硕的果实满载而归。

　　今天是军训的第一天,我怀着激动的心情以一个‘一中人’的身份踏入了盼望以久的一中校园,在这军训的第一天,我深深体会到:团结就是力量!

　　走进一中校园,你就会感到好象来到了军营的练兵场,放眼望去,一个个方阵印入眼帘,每一位同学都一丝不苟地完成指定动作,严肃认真。站军姿时，我们班被安排站在太阳下，而其他班站在树阴下，但是班上没有一个人有怨言。豆大的汗珠从脸上淌下，没有人伸手去擦；腿站麻了，咬齿坚持。我们知道，自己的任何一个多余的动作都会影响到整个班的荣誉，尽管我们彼此都还不认识，甚至连姓名都不知道。但是，我们能团结起来，为8班的荣誉而拼搏！当我看到教官赞许的表情时，我感到：团结就是力量！

　　军训是辛苦的,没练一会腿就像灌了铅，脖子也酸了。但短暂的休息时间里，素不相识的同学们站在一起互相鼓励、捶背、说笑、放松，为下一轮的军训准备，我感到身体里好象又注入了新的力量。此时，我要说：团结就是力量！

　　军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长,清风拂过,带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。我深感：团结就是力量！

　　团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干.

　　今天是军训的第二天，我早早的起了床，来到学校。

　　上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。就这“立正”就让我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。

　　我实在是受不了了，手也在不自觉地准备擦汗。可就在这时，教官走到了我面前，刚抬起一点点地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，还以为是我抬手被教官发现了呢。可教官抬起手，手里握着一叠面巾纸，另一个手拿出一张纸。为我擦干了眼睛上的汗，又给我擦了额头、鼻子上的汗擦完汗，教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。” 顿时，我的心里有所不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。

　　就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人，更是一个个关心他人、爱护他人的人。其实，教官也有温柔的一面。

　　中学军训汇报表演解说：女： 我们在这里隆重**，庆祝 学校20xx年度新生圆满完成军训任务。男：7天前，你们怀着美好的遐想和向往踏入部队大门，艰苦的军事训练、紧张的生活节奏、严格的管理教育是你们步入 学校的第一课。女：领导们,老师们,向我们走来的是我们 年级代表队方阵,他们都是来自于年级各班的精英. 他们步伐坚定、热情乐观；他们团结互助、奋勇向前；他们灵动智慧、志存高远；他们知道“天很蓝、海不宽、梦很浅、泪也甜”。他们载着梦想、搏击长空. 男：领导和老师们，现在正向我们走来的是 一班的同学，看他们昂首挺胸、英姿勃发， “军训磨练了意志、锻炼了体魄；军训增强了团结、加强了互爱”，回校后，他们一定会成为一支有纪律的班集体，一定会做到“掉皮掉肉不掉队、流血流汗不流泪”。努力学*，艰苦奋斗。班的同学们，加油吧！！！女： 2是一个团结向上的集体，在军训过程中，他们面对考验，没有犹豫、没有畏缩，而是以部队官兵为榜样，充分发扬不怕吃苦、不怕疲劳、连续作战的优良作风，服从命令，听从指挥，严格要求，刻苦训练，从一点一滴做起，为即将到来的三年生活做好了准备。加油吧，（2）班的同学们。男：是谁操汗如雨，练就钢铁意志；是谁不畏疾苦，树立严明军风又是谁齐心协力 展青春风彩是他们，加油，永不言败的 3班！女：炎炎的酷暑被我们争服，意志坚强的我们战胜了挫折，我们以后会变得更加勇敢，军训的苦痛没有击垮我们。这就是 4班的全体同学的心声。男：现在正向我们走来的是 （5）班的同学，他们动作整齐，势气高昂，口号响亮，步伐铿锵，男儿意志坚定，英姿飒爽；女生不让须眉，柔中带刚，他们满带豪情，乘风破浪，向着自己奋斗的目标努力前进。女：向我们走来的是（6）班的同学们，在军训中他们刻苦训练,从严要求自己,时刻想着集体荣誉高于一切,用拼搏和汗水为集体增光.看他们昂首挺胸走来,步伐一致,为自己的将来迈出坚实的第一步. 男：现在上场的整齐的方队是 （7）班。在两位教官严格的训练下，这支队伍正踏着整齐有力的步伐缓缓走来。这是一个团结、友爱、互助的集体。在严酷的训练场上，每名成员都严于律已。现在（7）班的同学正在给大家展现她们丰硕的成果。女：他们青春无敌，朝气蓬勃，信心十中。他们迈着整齐划一的步伐，步履矫健，坚持不懈是他们的作风，奋勇争先是他们的口号，因为他们拼搏进取、团结一心，想信他们是最棒的！看！他们来了，这就是团结一心的（8）班。男： （9）班是一个由54人组成的集体，同学之间团结、友爱、互助，在军训中他们不怕苦、累，严格要求，练就了军人的素质，同时又具有学生的本色，看，他们正昂首阔步迈向美好的明天。女：迎面走来的是（10）班的全体同学。他们迎着灿烂的朝霞，伴着旭日的东升，健步向我们走来。这是一个活泼向上的集体。你看那飒爽的英姿，正是（10）班永不退缩、努力拼搏的证明。你听，那冲破云霄的口号声正在向整个大地宣称： （10）班永争第一！男：团结、自信、乐观是他们的准则，坚强、搏大、开拓是他们的信条。他们用青春演绎精彩，他们用精彩诠释青春。绿色的天空放飞彩色的梦想，（11）也将用梦想照亮天空。看，他们走过来了。女：威风锣鼓振人心，嘹亮口号促前进，齐心协力求发展，精神抖擞树军风，男生女生齐上阵，共同来把荣誉争，（12）再努力，来为班级立新功！ （12）加油！！！ 女：领导和老师们，分列式就进行到这里，接下来表演的是队列和擒敌，首先请看队列示范班的表演

　　学生军训总结军训已经结束，看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。汗水是带着我的全部记忆，汗水挥散在空中，记忆永留在身体里。有太多，太多的东西充实着我。在这几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。军训的内容或许是单调的，每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学*时的*惯如此的别扭，纠正错误，永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏*惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤，不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。 军训不仅仅是行为的操练，更是精神和思想上的磨砺。迎着刺眼的阳光，每天都是相同的开始。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调室外还有另外一种生活，让我发觉*时充满责备声的家是多么的温馨，让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停的忍。这在不知不觉的强忍中潜藏的坚强逐步被挖掘出来，到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

　　军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调军训中的调节剂。在军歌中听到的除了“原始的吼声”外，就是欢笑声。每一丝欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。军训中我们要感谢的人很多，我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗；我们辛苦，教官比我们更辛苦，是他们让我们看到了一个真正军人的样子。我能清晰地记得教官在我们耳边的口令声。最后一天或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里，我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

　　当然，最不能忘记的是我们的老师，十天里，无论是阳光下 ，还是风雨中，老师都如影随形地跟随着我们，鼓励着我们。 山没有悬崖峭壁，就不再险峻；海没有惊涛骇浪，就不再壮阔；河没有跌宕起伏就不再壮美；人生没有挫折磨难，就不能学会坚强。感谢军训给我们带来的一切，那痛并快乐的每一刻我们都将铭记，它将成为我们一段难忘的回忆。

　　从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

　　回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 ：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

　　灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

　　它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的.口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

　　很快，很快，我的军训生活就结束了。我不知道我是快乐还是悲伤。

　　高一军训很苦，苦到让你觉得自己已经脱离了社会，苦到让你觉得世界越来越黑。军训很累，累到睡不好觉，不甘心早醒。军训也很美，美到你爱上这件绿色的衣服不想脱，美到你宁愿在这里受苦也不回家。

　　在过去几天的军训中，我学到了很多东西。首先，我真的明白遵守纪律的重要性。以前服从不仅仅是好，而是要把纪律放在心上，有责任感，对自己所做的负责；其次，这几天我感受到了军人良好的生活*惯，我会朝着那个标准努力，让自己有良好的*惯。回到学校后，我会像军人一样努力学*，吃苦耐劳，我永远不会忘记在军营的这最后的生活。

　　left；">军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

　　军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的'时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

　　给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

　　最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

　　在3月12日至3月14日，我们开展了三天的军训，我们是在园山青少年活动基地军训的。让我收获很大，在那我知道了什么是集体。

　　在路上，教管就跟我们说：“同学们，你们从现在开始是一个集体，不允许有个人主义的存在，一个人犯错，全班就得受罚。”有人说：“一个人错，为何要罚全班呢?而不是罚哪个人呢?”教官答到：“所以我才说不允许有个人主义的出现。现在大家要坐凳子的三分之二，不准靠背。”我们听到这些话，马上就坐好了，到营地时教管就开始发军服了，我拿了衣服就穿上了，我们穿好了衣服，教管就说：“从现在开始，你们是一个小军人，你们知道军人的使命是什么吗?”我们回答：“不知道!”教官又说：“那就是：一、服从二、完全服从三、绝对服从。”

　　从那以后，大家都听从教官的每一个命令，第一天就有人挺不住，有人想吐，看来大家的身体素质还不是很好，不过他们休息了一会儿就回到了队伍，可见他们的团队意识还是还高的。

　　中午，教官说：“训练得好，就早去吃饭，训练得不好，就别想吃饭了。”我们就做的更好了，应为大家都想吃饭，在那里我们做了很多活动，有：登山、吸管闪电报数和责任感的活动。

　　我觉得爬山是最好的，因为山坡也很陡，台阶很高，我们要慢慢的踏着阶梯一步一步的爬上去的，在途中，有的同学累了，其他同学就过去扶他，有些同学掉队了，我们就停下来等他们，我觉得这时的集体精神是最好的。

　　在这次军训中，我们苦过、累过、哭过、抱怨过，但还是没放弃过，我们一直坚持着，这说明自己已经长大了，有能力面对困难了。

　　在这次军训中，不但锻炼了我的自理能力，还让我觉得我长大了，有能力照顾自己了，不用让父母操心了。

　　烈日炎炎，八月炎炎，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的氛围中接受了入校后的第一次体能训练和精神洗礼，为期十天的军训慢慢结束。昨天训练的口号还在耳边响起，那份自信和威武的军人风范还充斥着我的全身。那种喜悦、激动、自豪和情感，总是萦绕在我的脑海和心中。

　　这次军训带给我的不仅仅是体能训练，还有思想训练和精神训练。给我印象最深的是严谨的作风，坚强的毅力，还有不怕苦，不怕累，纪律严明，艰苦朴素的精神。学校领导经常到场关心和指导工作，并与同学进行良好的沟通。医务室全天开放，医疗队可以随时为我们提供医疗服务。全体班主任全程跟随，兢兢业业，一丝不苟，全心全意投入，与学生同甘共苦。这些都是本次军事训练顺利开展和取得成功的有力保障。

　　烈日下，以军人姿态站立，踢腿向前……考验的是时刻保持精神高度集中。虽然我们站着汗流浃背，腿疼，但我们坚持下来，意识到“吃苦”是军训的'第一位。这些艰辛让我们明白并相信，军训是我们正式进入学*生活之前非常重要的一次锻炼，也是人生难得的一次中风。

　　财富。

　　这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉*了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学*生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学*！

　　与教官的情谊是复杂的，教官们*乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学*生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！

　　军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏；锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格；以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

　　军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。

　　山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

　　今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮；理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到*时的学*和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

　　古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。

　　炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者！不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春！

　　在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期10天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，延期的军训并没给我们带来不适，反而让我们更加珍重。这是一次锻炼的机会!

　　走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的脚步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?人们都说宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，吃得苦中苦，方为人上人。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

　　毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的.身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。

　　其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们*日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

　　山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。

　　樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓景；而我们如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

　　早训依旧在紧张的进行着，“再坚持一下”，这句话不仅仅一直在教官和各位学长学姐口中出现，他更是从我心底发出的声音，尤其是在昨天晚上听完17旅一班班长谢佳雨学姐所上完的团课后。从那一刻起我才真正意识到军训的苦并不算什么，那一点苦那一点累，对于我们的大学而言，他只是一个起步助跑的过程而已，而况，而更何况对于我们的整个人生呢？

　　其实当我们能够坚持的去完成某一个目标时，我们会是幸福的，那是一份来自心底的欢喜。

　　今晚的讲座有讲到“快乐的学*”，何为快乐的学*，能学自己想学的东西，是能够快乐的，同时，能坚持学一件或许你并不是那么感兴趣的东西，学有所成，你也会是快乐的，快乐会可能会迟到，但它却不会缺*。早训的乐趣亦是如此，就好比途中短暂的休息，拉歌时间，又好比最后整齐的步子和手臂，我们的每一点点的进步都会为我们带来愉悦的心情，不是吗？

　　当我们遇到困难时，我们不要只想着怎样去退缩与逃避，应该要去想办法去面对，克服。水滴石穿，绳锯木断，微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！

　　当别人享受锲而不舍的喜悦时，我们不要成为功亏一篑的典型。谁会笑到最后，谁会是最终的胜利者，都未曾可知。每天进步一点点，只有谁坚持到了最后，谁才是真正的英雄，才是战胜了自我的强者！

　　军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

　　进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。由于上学期xx的影响，全院全体20xx级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。

　　一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。

　　前两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学*了*时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。

　　漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......

　　军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯，我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。

　　白驹过隙的时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防......更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。

　　走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！

　　x天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

　　烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

　　之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，x天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

　　于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕x天里的日子。

　　落日将我们带到了x月x日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了x天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

　　尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。

　　军训第三天了，今天依然很早到校，穿的是校服，心情好多了。早上依然是在操场上军训，不过有盼头就不累，今天上午只要训到10点50就回班讲学生手册，一直到中午吃饭，可以尽情吹空调，所以我们都站得笔直的。先在教官处训了两个小时，又全校一起学做军体拳，动作一快就难了，所以遇到不会做的动作就手在空中胡乱挥几下再做个终止动作蒙混过关......

　　很快，10点25了，在大家的一片抱怨声之下，我们竟然提前**室，心里那个兴奋啊！教室里特别凉快，电风扇和空调一起开，过一会儿还有点冷了。学生手册无非就是奖惩条例一系列的东西，没什么好讲的，吸引我的是什么“六星学子”加油吧，不当六星当四星也行，一定要努力了。

　　然后呢，就去吃饭了，今天吃的比昨天多，因为心情好嘛~还意外得知下午3点半就可以回家了，简直不敢相信，心情又好到天上去了。然后就回班午休......

　　下午也不是很累，因为就两个小时，坚持！练到一半教官突然就选了几个人出来，说是什么**班的，可惜本人因为各方面因素没有获此殊荣，可能完不成老妈布置的优秀标兵了，不过要对自己宽容一点嘛~~然后就没事啦，回家啦，有写日记啦。补充一下昨天唱军歌的时候特别好玩，因为教官有点外地口音，他讲的我们都听不懂，歌名是《团结就是力量》“***”

　　在即将拜别军训的这个时刻，慢慢回顾，本来我们每个人都在发展。军训的苦，教我们发展；军事化的苦，教我们发展。我们从一个个涣散雀鸟励炼成勇于搏击的苍鹰，大概，这便是军事化治理的好处，便是警院的'奇特之处。

　　我爱警院！他教会我发展！

　　我爱警院！他指导我发展！

　　我爱警院！他见证我发展！

　　1、军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活*惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的*惯。回到学校后我会认真努力地学*，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。

　　2、汗水顺着发梢滴落，嘴唇开始干燥，我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。就在昨天，我们来到了基地，进行严肃有序的军训，教官的腰板挺直，并没有像别的教官坐在树荫下训话，而是与我们一同在烈阳下练军姿。不过可惜的是军训因为台风而停下了，在这短短的两天中，我感受到了军魂，那种永不屈服的军魂，像生生不息的火焰，熊熊燃烧在胸中，就算天塌下来腰也不会弯下，就算大地裂开也不会皱一下眉头。在大学军训中，最重要的不是军姿，而是让我们体验不屈的军魂。

　　3、在经历了漫长的等待之后，所有如我一样的高一新生终于迎来了期盼已久的，为期一周的军训生活，未来的七天，对所有的同学们来说都将会是一次考验，一次历练，一次洗礼。七天后，我们会蜕变，蜕变成一个崭新的自已。在一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一起站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。您教会我军人应有的姿态，您教会我做人应有的精神，您让我明白好多好多。当我们趁您不在就偷偷休息，您却用苦口婆心代替了严厉训斥；教官，我不知道可以拿什么来赞美您，因为简单的词汇在您面前都显得那么苍白，也许因为您的付出本来就无需回报！所以，我只能说一句：教官，您辛苦了！

　　少年时代的生活总归是无忧无虑的，怡然自得的，也许是时代不断进步把“愁”推给了我。我作为一个十指不沾阳春水的大小姐，对军训自然是退避三舍，一想到初中刚开学后便要军训的我更是愁上加愁。但不可否认的是这次军训，给我的惊喜与收获颇丰。我不仅不再像以往那般娇气、无理取闹，而且收获了很多美好的回忆与真挚的友谊。

　　为期三天的军训已落幕，伴随着一声声洪亮的口号与一阵阵响亮的掌声，同学们陆陆续续的退场。可原本应该兴奋的我们竟饱含不舍，毕竟与教官同学们的朝夕相处，怎能说忘就忘呢？

　　记忆犹新的始终是站军姿，在毒辣辣的太阳下，每位同学必须昂首挺胸，双眼要有神，双手要紧贴，一动不动地站着。可对于像我们这样从小被父母呵护长大的“小白菜”怎能忍受这样的痛楚，才第一天，同学们就接二连三的倒下。说实话，我也有些头晕，但当听到教官说还有最后五分钟时，我便瞬间有了希望。心里默念着：再忍忍吧！很快就过去了。尽管汗水从额头流到下巴，整件衣服湿透了，仍然得站着。因为这是命令，做一个好军人，就必须要时刻服从命令。

　　细苗不经历风霜洗礼怎能变成参天大树，雏鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹，溪流不经历颠簸流离怎样交汇于浩瀚大海，而年纪尚幼的我们不经历艰苦磨难，又怎能成为国家栋梁？

　　军训告诉我什么是团结的力量，什么是顽强的意志，什么是坚持不懈的成功。

　　大学的军训第一天就是暴雨天气，教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧。

　　军训正式开始以后，没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势，也让男性阳刚之气显露无疑，对比而言的我们一到休息时间就是撸裤脚，然后猫腰玩手机，教官沉默，我们这片都是游戏打打杀杀的喊叫。

　　教官每天组织我们进行五分钟收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到一天晚上，我和室友看到黑暗中所有的教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。

　　一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑*每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。

　　大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话，直到大会结束。

　　教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。

　　军训生活无味无趣，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削*每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧！

　　不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。军训，是新学期的第一课；军训，教我们怎样做人，让我们从幼稚走向成熟；军训，磨练我们的意志，锻炼我们的体质,增强我们的信心，美化我们的心灵。

　　形成团结协作意识。训练过程中，很多任务不是个人能够独自完成的，需要同学之间的配合。学*也是如此，“独学而无友，孤陋而寡闻”，互相交流，才能发现自己的不足。

　　树立集体荣誉感。军训中我们体会最深的是***的纪律性以及不服输的集体荣誉感。优秀的班集体，离不开每个人的努力，只要你是其中一分子，就责无旁贷。

　　保持良好的生活*惯。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。养成一个好*惯需要29天，而坏掉一个好*惯只需要3天。军训中很多好现象，规律的作息安排、清洁的卫生*惯，短短几天的军训，可能还没有形成良好的*惯，但如果你仍能将军训期间的优良作风一直延续、融入到学*生活之中，你就一定能成为优秀的学生。

　　有蓝天的呼唤，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化；有大海的呼唤，就不能让搏击的勇气在风浪前却步；有远方的呼唤，就不能让寻觅的希望在苦闷中消沉。

　　美好的生活需要有追求来支撑，真正的人生需要有激情来作伴。既然不相信宿命的发生，就要用实际行动去回答宿命；既然不相信命运的安排，就要敢于把命运发来的险球给它扣将回去；既然不相信自己注定就是*庸，就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。无论生活怎样*凡与苦闷，无论人生怎样失意与压抑，都不要轻言没有了希望，都不要轻易放弃了努力。

　　生活，要有追求永支撑；人生，要有激情常相伴！

　　站如松，坐如钟，男儿当血气方刚，女儿当外柔内刚，这是一场对魄力的训练。

　　几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训期间，我们学到的不仅是站军姿，踢正步，整队形，更多的是在磨练我们的意识。一种吃苦的意识，一种懂得坚持，学会团结的意识，一种礼貌待人，遵纪守法的意识。然而这些就已足够让我们一生享用。

　　通常只要一想到军训就会与烈日，暴晒挂钩，但事实上它已经超越了我们的想象，它已晋升为一次难能可贵，终生受益的历练。写进了我们的记忆中，心坎里，成为不可抹杀的一部分。它是一份动力，一种生命的支持，推动着成长的步伐，助我们战胜人生旅途中的各种风风雨雨，支撑着幼小的心灵，陪我们跨过凹宕越过山岭。俗话说不经历风雨，怎能见彩虹。所以要感谢军训让我们勇敢面对挫折，让教官带着我们飞。其实军训是美好的，休息时间有各种嬉戏打闹，调侃玩笑，小伙伴们的眼睛会笑，弯成一座桥。这让我们新生感觉到一种家人般的亲切，充满着人情，很是让人留恋与向往。

　　军训时间过的真的很快，但美好的回忆真的很多。美丽的就像黑夜里那一抹虹！

　　太阳烘烤着大地，紫外线肆无忌惮地摩挲着我的皮肤，炙热舔舐着我的右半边脸。

　　这是折磨人的军训。

　　这一次军训虽然是四天，但“浓缩了精华”，比上一次的军训强度大，要求高。我们做得时间最长的，最基础的，就是军姿了。它要求脖颈靠后，下颌微收，胸部挺出，腹部收回，两手紧贴于裤缝，膝盖下压，两脚成六十度分开，重心放在前脚掌上。光听要求就非常烦琐，做起来就更难更累了。我们要站立好长时间，刺眼的阳光注视着我，害得我紧皱着眉头，半睁着眼。浑身上下，只有汗水在肆意流下，搔着我的痒。

　　每当允许自由活动放松时，紧绷的神经与肌肉突然松开，那让人难忍的酸痛倏地遍布全身，令我不由自主的抽口冷气。

　　在练*擒敌术时，有蹲马步和弓步的动作，教官为了纠我们动作的细节，让我们保持住。不一会，我的大腿开始剧烈地抖动，酸疼感渐渐强烈。我们一片哀嚎，在奋力挣扎后终于被准许停止。在跌跌撞撞中，我们终于学会了动作。

　　每次长时间训练后，两肩和膝盖弯剧烈疼痛，我只能拖着自己回到休息的地方。在这训练的几天里，那二十分钟的休息就是一种奢侈。我每次都大口大口地灌着水，将自己瘫在一个小小的马扎上，揉着自己的肩膀。

　　尽管是这样的累，我们仍然在训练时全力以赴。最后，我们的汇报表演非常成功，大家虽然拖着疲惫的身子，却仍露出了欣慰的笑容。

　　军训，砺炼的不仅是身体，更是坚毅的品格。感谢军训，感谢这场难得的砺炼

　　时间如白驹过隙，带着悠悠的笑声去，告别了初中时的我行我素，高中生活已经开始星期了，但是现在回想起几天前的那段艰苦的军训，饱含了苦，也充满了乐趣。就像是一杯刚冲好的咖啡，苦涩，但细细品味，总会让人唇齿留香。

　　也许军训对于一向被家人视为掌上明珠的来说会有些困难，但当你看见教官把军人的气质内敛在每一个动作当中时，无人不油然而生敬佩之心，相信是那种严谨而又不乏风度的气质一直在感染着我们，虽然有少数同学由于经不住太阳的炙烤而身体不适，但他们仍然咬紧牙关，宁可再累，也不愿给班级拉后腿。汗水浸湿了头发和脸颊，但是为了站稳军姿，同学们连汗水也顾不过来擦，任凭它在脸颊上放纵，甚至流进眼睛里，但只有经过磨练方知苦中之乐，当我们班级的队伍走得日渐整齐时，当老师和教官脸上挂满欣慰的`微笑时，我真正感受到了百练成钢后的喜悦；当汇演时，我们英姿爽精神抖擞，踏着整齐的步伐，怀揣着激情与梦想，大步向前走，我真的想大喊：“青春，无悔!”

　　似乎在弹指一挥间，我们都长大了，懂事了，从傲睨自若的虚怀若谷；从独行起是变的戮力同心；从斤斤计较变的不拘小节；也从做事半途而废变的坚定不移，娇气被抛到九霄云外，而独立自主在潜滋暗长；粗心大意成为过去的历史，而谨小慎微在行为中体现，是军训让我们改变了，变的更加优秀。

　　流星划过天际，虽然是瞬间，但留给世人的思考却是长远；昙花开放固然短暂，但它的美丽将永久地点缀着世间。军训的时间带着我们的汗水从指间溜走，但留给我们的记忆将是刻骨铭心的，我们会抬起头，看见更广阔的天空，领略到更美丽的风景，我想这大概就是军训的价值所在吧!

　　人生还有更远的路等待着我们去走，军训只是我们生命乐曲中一个小小的音符，今后的乐章要由我们自己去谱写。切记，最难谱的乐符恰恰就是最动听的音色!

　　就象此时此刻，当我们把军训这杯苦涩的咖啡咽完之后，你会发现，有一股沁人心脾的香醇，仍然在口中曼延，在心中徘徊……

　　弹指一挥间，动人心弦的两周军训过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。 军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入军营的第一天，我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

　　心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的'酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所

　　有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么? 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展2）

——求职心得体会(20)份

　　面试基本礼仪：

　　求职的人，必须有心理准备，去会见可能是自己的未来老板。

　　男士自然得穿上最整洁的服装，但也不必过分刻意打扮。在会客室等候时，便要放松心情不要显得焦虑不安。当叫到自己名字时，应冷静地和充满信心地走进去。见到接见人时握手，并说“早安”或“午安”。应注意的是，虽说面试的人应该表现得信心十足，但也千万别显得过分自信，会面结束之时双方再握手告别。

　　女士前往面试应穿得整洁、明亮，给人一个好的初步印象，叮叮当当作响的珠宝饰物、过浓的香水、拉得不直和不正的丝袜缝、未修过的指甲或是蓬蓬松松的头发等，都足以抵消掉她的求职信所给予人的良好印象。

　　面试时急着对未来老板提出自己的条件是不聪明的。有些人第一个问题便提及薪酬和假期，这样的做法常不会给人留下一个良好的最初印象。

　　在会面的过程中，老板会说明大概的工作范围、性质、要求、工作时间和薪酬等，迟些才会谈及休假及退休金等细节。在他提问时，求职者的答复应该精简、切题和毫不犹豫。之后，他也许会问求职者对这职位是否喜欢，同时有无问题要提出之类。

　　老板认为这次会面已圆满结束时，他会起立说“谢谢你，我已经知道你的一切了。”倘若他认为求职者是理想的人选，他可能即时聘用。如果求职者对一切都满意，便可以接受，然后彼此再商定上班日期。

　　求职者告辞时，老板可能会送到办公室的门口，同时告诉会迟些时候发信给他，对他的职位一事，加以确认。虽然这只不过是一个口头上的许诺，老板也不应在以后又改变主意，另行雇用他人。如果在会面时未能作出决定，或者还有求职者要约见，老板可能会说将来用书面通知是否录用。

　　电话面试礼仪：

　　可视电话屏幕面试正日益普遍，因为很多公司想通过屏幕进行面试，避免舟车之旅，从而降低招聘开支。运用可视电话面试，招聘者可以很快就淘汰大部分人选而决定对最好的人选进行面谈。这也就是打一个60秒钟电话常有的好处。

　　这里告诉你为什么计划一个电话面试如此重要：

　　不像计划好的第一次面试，那时你已对将讨论的信息做好了所有准备，而电话面试则随时都会来自任何一个公司。你一旦上网，你所期盼到的很可能就是一次电话面试。有时候招聘者会打电话预约一个稍后时间的面试，但通常都希望在打电话给你的'当时就进行面试。

　　这里大体上给出一些对付电话面试的提示：

　　如果你对电话中的谈话技巧准备不够充分或觉得说话不够自如的话，那你就跟一个朋友进行练*。叫一个朋友打电话来提问你，进行角色扮演。你也可以充分利用你的电话留言，不在家的时候往家里打电话，录下强调你的一个观点的谈话信息。回家后听你自己说得怎样。听你说话的语调（热情、高低、停顿等等），也要听一下你的内容，即你所说的信息是否清晰和直接。坚持练*直到你对结果感到满意为止。

　　随时准备好运用你的“十二点”策略。可视电视屏幕面试的基本指导方针在此也适用。

　　把你的一份简历放在电话机旁边，把一些你认为和你所应聘的企业或所应聘的工作类型相关的、又代表你的观点的关键词列出来和简历放到一块。

　　你不能指望从招聘者的身体语言、眼神或其他类似的信号中获取线索，而应高度注意他说话的语气。同时你自己的表述要简洁、直截了当、充满热情，使得谈话有趣而易于进行。

　　仔细地听并保持你的精神高度集中，把一部电话放在类似面试时所坐的地方。在电话旁边放一些纸和一支笔，还有你的简历和笔记本也放在一块。仔细记下你被问的问题和看似对招聘者至关重要的东西（这些信息对你稍后写一封信很有帮助）。

　　避免长时间停顿。对你的主要观点、要点作快速的概括，并提供一些具体的例子说明你在曾服务过的地方如何做出了积极的贡献，你以后将如何为这家公司做贡献。

　　确保记下给你打电话的人的名字（拼写要正确）、电话号码和地址。

　　重新肯定你的兴趣。如果通过这一关后仍感兴趣的话，弄清楚下一步会发生什么事情和你能做些什么事情而使你更具竞争力。随后寄一封感谢信。你的目的是获得下一轮面对面的面试机会。

　　大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业.....每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划！

　　当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会；但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：

　　1、面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然；所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你*时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导；做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。

　　2、多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗？假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢？奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情！

　　3、找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强；你要关心的是：你的第一份工作是否能够学*到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去？试想：微软有幸要你，你去吗？回答是肯定的了！这是一个正直的环境，每天你接触的是全球一流的管理模式，全球一流的标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么？不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多！

　　4、每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢？1。大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要*时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量；2。面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点？最不吸引的又是什么？有想过改变吗？你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的'，你的父母又是如何评价你的？只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了！

　　5、在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧！有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象！切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞！

　　6、不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少？先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。

　　当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往！

　　何在网络求职中见招拆招

　　全国的网络招聘会刚刚拉下帷幕，前程无忧、中华英才网、智联招聘、中国人才热线等网站又在沪上联合推出了"沪上知名网站联合招聘会活动"。

　　但据调查，许多求职者对网上信息不信任，并担心个人应聘资料外漏。为此，本期晨报人才，专门采访了智联招聘的CEO刘浩和中华英才网上海分公司的总汤圣*，解读网络求职的疑惑，帮读者见招拆招，出奇制胜。

　　招聘信息真伪难辨

　　求职者普遍反映的问题是，“经常看到部分公司招聘的同一个岗位在一两个月甚至更长时间都在公布，不知是网站信息更新的问题，还是这些公司的问题。”“打电话到网上有招聘启事的公司，却被告知已过招聘时间。”

　　刘浩表示，企业登出的岗位都有招聘的起止日期，有些企业岗位一直是最新日期，大多是由于企业一直没有招到合适的人。但也不排除企业在招聘到合适人选后，利用没到期限的时间继续储备人才库，特别是一些流动性比较快的岗位和技术岗位，企业有时会长期挂在网上，为的是储备人才，以备随时补足流走的人才。此时企业在短期内可能不一定和收集的候选人联系，但长期来看，无疑增加了更多的机会。第二个问题，则主要是由于有些小网站没有充足信息源，为了吸引人气，抄袭其它网站的信息，或用一些过时的信息来填充门面所致。这样，明明一个公司已经招聘结束了，可过期的招聘信息和作废的E—mail信箱依然挂在公司根本没有正式委托过的网站里。

　　求职信息石沉大海

　　“网上投出百份简历，犹如石沉大海，未收到一份面试通知，有的只是少数公司的自动回复。”有的求职者曾把网络招聘获得面试的机会，形象地比喻成“中了彩票”。汤圣*说，由于网上投递简历轻松又省事，求职者的期望值一般会比自己的实际情况高一些，忽略了自己跟岗位之间的匹配值。

　　个人隐私难保“隐蔽”

　　有些求职者抱怨说，自从在网上登陆了个人简历后，个人的生活经常会受到骚扰，有时会经常接到一些“保险或推销”的电话。

　　根据网络运营的有关管理规定，招聘网站是不能泄漏求职者简历的，简历的信息都是在网络公司对企业的“身份”验证后才会对他们公开。对于一些保险公司打着招聘人的旗号，到网上购买简历的情况，汤圣*说，大部分专业网站的做法是加大对这些公司审查力度，只接待这些公司部的'负责人。但在一些非正式的招聘网站里，公开的求职者个人信息难保会被不法个人挪作他用。

　　诈骗行为难防

　　刘浩介绍，目前许多诈骗行为非常高，如有些公司和资格学校挂钩，通过所谓对“招聘人员”进行的方式来。汤圣*说，这是整个社会诚信系统的问题，要求求职者具备基本的判断事情真伪的常识。企业招聘人的原则是“先到公司，后履行相关的义务”。

　　选择知名专业网站

　　网上求职，一定要选择具有人才许可证的网站。刘浩说，因为根据有关规定，这些网站在发布人才需求信息时，都须验正招聘单位的真实性，要求招聘单位提供单位营业执照、办理人员的身份证件以及加盖公章的单位证明等，信息来源比较可靠。

　　尤其是选择一些大型、专业、知名的人才网站，因为这些网站运作相对规范，除了信息可信性较高之外，有专业的网站管理队伍，安全系数较高。

　　合理使用简历的公开度

　　刘浩介绍，在网上填写简历时，对个人简历的自然信息，公开程度有三种选择：一种是全部隐蔽；一种是半公开，求职者可以对不愿对方看到的企业隐蔽；一种是全部公开，求职者要慎用选择。建议求职者尽量不要使自己的个人简历处于无条件公开的状态，这样会给一些不法分子提供可乘之机。汤圣*建议，求职者在找到工作，一段时间内不希望变换工作时，最好把简历的状态设定为“休眠”，这样企业在搜寻求职者的简历时，就会找不到。

　　舍得一些“机会”

　　在求职过程中，求职者要提高警惕。对凡是需要录用前先缴纳费用的企业，建议求职者最好选择。对一些招聘信息漏洞百出，与人才市场差距很大、提供鼓动人心的的岗位，建议求职者最好不要去尝试。

　　认真核实企业“身份”

　　收到面试的电话后，求职者可到网站上去查询这个企业，看看企业有没有网站，网站的数据是不是经常更新。

　　充分利用网络招聘的各种工具

　　刘浩说，在专业的招聘网站里，设置了许多求职的工具，求职者可充分利用这些工具，服务于自己的求职历程。

　　一是简历库。根据求职者对简历公开程度的设置情况，有被动和主动求职两种情况，若简历部分公开或全部公开，企业可通过查询简历找到求职者，是被动求职。建议求职心切的人，可采用被动和主动相结合的方式。

　　二是定制职位。若求职者想在不查询网站的前提下就能获得最新的岗位，可以采用定制职位，网站会根据您的设置定期把最新的岗位需求发到您的邮箱，成为求职者管理的小秘书。

　　三是搜索引擎。可以根据关键字，如行业、职位、时间等选择与自己最匹配的岗位。

　　根据求职意向设置不同简历

　　企业每天都会收到上千封的简历，建议求职者不要长篇大论，与求职岗位无关的信息全部省掉。

　　求职者可根据求职岗位的不同，在网站上设置不同的简历。同时提醒求职者，为了提高成功的概率，求职者要不断刷新自己的简历。

　　电子传递加传统方式共同申请

　　若是招聘企业在招聘信息中留了通讯地址和传真，建议求职者除了在网上自动申请这一岗位外，最好再加上传统的申请方式，如再邮寄或传真一份自己的简历，这样招聘人员会在简历上停留更多的时间，将会大大提升成功的概率。

　　◆哪些岗位网络求职比较容易成功据刘浩介绍，在网络求职中，IT类的职位的成功率最高，由于行业本身的特点，企业和求职者对网络招聘的采用和接受程度较高，相应的成功率也最高。位居第二的是类岗位。

　　◆哪些岗位网络求职成功性较小在网络求职中，成功性比较小的岗位主要有三种类型：

　　一种是特殊行业或特殊技术的岗位，如经纪人或艺员，能源技术专家等，用人机构会在较窄的的圈子内挖人；第二种是高级的管理人员，他们很少上网主动求职，企业一般会通过猎头的方式寻找；第三种是面向使用网络比例较低的人群职位，如农业和畜牧业的一些岗位

　　炎炎七月，天朗气清，时有阴雨伴随。按公司的统一部署，我有幸参加了第一期入职培训。此次培训为期十天，课程安排紧凑，内容充实，使我受益匪浅，记忆深刻。期间我学到了很多东西，开阔了眼界，增长了知识，并为以后的工作找到了努力的方向和奋斗的目标，下面就将我的所见、所闻、所感，写下本次入职培训的心得体会。

　　眼观

　　培训中，我们先后参加了公司的升**仪式、参观了公司展览馆等。通过十天的参观学*，我们对公司业态有了一个比较直观的了解，加深了印象。新入职工作的我，在公司展览馆参观期间，仔细聆听讲解员的讲解，同时积极请教工作的同事，从而对生产环节有了深刻的认识，为以后的工作打下了良好的知识贮备。

　　耳听

　　培训期间，公司的几位领导，在百忙之中，抽出时间为我们做了热情洋溢的讲话。总经理从公司历史、公司业态、公司发展规划等方面给我们做了深入浅出的介绍，内容详实，生动活泼，妙语连珠，让我们对公司的情况有了深入的认识。随后，主任又从人力资源方面做了语短情长的介绍，让我们对公司整体情况有了扎实了解，这对我们以后的工作有很大的帮助。我们还在新集宾馆二楼会议室观看了国投新集公司的纪录片，聆听了领导们语重心长的讲话，几位领导的讲话，内容详实，意义深远，使我们对公司的历史、现状、发展规划有了深刻而全面的了解，加深了我们对以后工作的认识。还有两位在公司表现比较突出的师兄也做了演讲，他们切身体会的发言，让我们感同身受，对以后的工作帮助很大。

　　心感

　　通过十天的'培训，我感觉收获颇丰。首先，加深了对企业的了解。通过眼观、耳听，我们对公司的情况有了深刻的认识，对公司的业态、发展规划、发展目标都有了了解。在以后的工作中，大家的劲都可以往一起使，众志成城、万众一心，为共同的目标而努力奋斗。其次，增长了知识，开阔了眼界，十天的培训，内容充实丰富，具有很强的现实意义，对我们来说如获至宝，感触颇深。

　　经过多番的考验和漫长的等待，终于找到了一份工作。最大的体会莫过于这一句话：找工作很难，找一份称心如意的工作更难!

　　实*以后，我就着手求职的事了，开始制作简历和浏览相关的就业信息。在那段时间，我和其他同学根本没得到什么指导，不知道怎么做简历，不知道有什么面试技巧，全都是自己在网上找资料看和互相交流。后来，学院也组织相关的就业指导讲座，不过，讲座只是让我们复*一次已经知道的东西。要是学院能早些开展这方面的工作，效果可能会好些。无论如何，找工作还是要自己先去努力，没有人要为你找不到工作而负责，除了你自己。

　　在开始求职之路时，我就抱着这样一个心态：如果确实找不到一份好工作，那我不管是什么职位，只要单位肯聘请我，工资能养活我自己的，我就去做。这样也可说是先就业再择业的心态吧。持这样的心态，在找工作的过程中，我不会那么容易对前途感到迷惘。

　　制作简历花了我不少心思，后来才觉得不是那么必要。别人的经验之谈说，一份好的简历能让你在众多的简历中脱颖而出，获得面试的机会。就是因为这样一个说法，我花了很多时间在简历的封面设计和内容撰写上。现在想来，精美的简历对我找工作的帮助不大。因为今年很多教师的招聘都是要先报名考试，笔试通过了才可以进入下一轮考核，简历作为敲门砖的作用不大，尽自己的能力通过笔试这一门槛才是开端。

　　简历制作出来后就是投简历。开始的时候是海投，看到相关的都去投，尤其是在招聘会上，不放过任何的机会。不过，后来觉得还是“有的放矢”比较好。一来省一点简历，二来不会因为没有得到面试机会而灰心。

　　我去过两三场招聘会，除了在我们学校举行的师范生专场招聘会外，其他的都没有什么合适我们专业的工作。在招聘会上投了很多简历，只有两家学校通知我去面试。当然，面试以后就没有消息了。不过，开始的时候去面试都是拿经验，没有结果也没关系。

　　过了一段时间，班上有些同学开始埋怨我们的专业了。因为在别人看来，英语老师就是要英语系的，要过专业英语八级的，我们这个教育学专业虽然是英语方向，但就是比不上英语系的。因此，很多同学在找工作的时候都遭到“歧视”。其实，并不是我们专业的错，只是别人看法的问题，我们的专业有我们的价值。我依然对自己的专业有信心。我本来就是想到小学任教，这个专业正合适。我不后悔当初的选择!

　　后来，番禺开始进行教师的公开招聘工作，身为番禺人，当然就是踊跃参与。经过了笔试、面试、试教、体检多重考验，最终才能得到一份工作，真的来之不易。刚开始知道笔试成绩的时候，我很担心自己进不了下一轮考核。因为150分的卷子，我只得了七十多分。不过，按照排名和比例，我还是勉强过关了，得以进入下一轮。试教、面试也不是轻松的事情。之前我做了很多准备工作。不过，再多的准备还是值得的!番禺的招聘工作持续的很长时间，经常要学校、市桥来回跑，经常要在苦苦地等待中度过，有一种身心疲惫的感觉，因此，当接到体检通知的时候也不是特别兴奋了。无论如何，总算找到了一份比较合心的工作。

　　以上就是我一个大致的求职历程，其间有兴奋的时候，紧张的时候，灰心的时候，失望的时候……也可算是值得回味的一段经历吧。如果我有机会和师弟师妹们分享我的心得，我想说的是：

　　永远不要对自己失望。不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看究竟自己身上有什么问题，别人为什么会成功;但也不要看不起自己。因为自信就是求职成功的一大元素。

　　求职前最好给自己定位。问问自己究竟想从事什么行业，自己在这个行业发展有什么优势。我一开始就是希望毕业后可以到小学教英语，所以我关心这方面的.招聘信息较多，应聘也有目标。

　　俗话说：机遇只会光顾有准备的人。如果你很想得到某份工作，就必须作充足的准备，应考的准备、衣着的准备、心理的准备。很多招聘单位开始都要进行笔试，虽然不知道具体考什么内容，但可以试着去猜测，做一些准备。教师的考试一般就是教育理论和专业知识，复*一下总比什么都不准备强。面试的时候要注意着装。得体的着装往往会给考官留下好的印象，可能会加一点分。心理上的准备，就是要放松，以*常的心态去对待，过多的紧张只会让我们发挥失常。

　　如果离求职还有比较长时间的同学，最好就是利用课余的时间多给自己充充电，学学与专业相关的知识、技术，多看看各方面的书，多参加一些实践活动。这样，写简历的时候才有话可说，简历也因而变得精彩。

　　经历能让人变成熟，谢谢一直伴我走来的家人、朋友、老师和同学!

　　面试细节中的天使与魔鬼

　　很多HR都坚信“细节决定成败”，在面试中，应聘者表现出的每个细节都被作为反映自身素质的依据。比如，一场精彩的面试，有可能毁于一双鞋子，因为它泄露的生活态度不被面试官认同。但还有一种可能，应聘者因为太重视这个工作机会，用太多的精力来准备简历和面试，忽视了挑选合适鞋子这一细节。

　　由此可见，面试中细节本是“天使”与“魔鬼”的化身。灵敏地捕捉细节，有助于见微知著，也可能与初衷背离。

　　细节，硬币的两面

　　面试中的细节有其天使般可爱的一面，既可以让人充分享受思想碰撞的火花，又能极大地提高面试成效。

　　哈佛大学的科学实验证明，人类有一种特殊的对他人作出判断的预感能力。许多HR在面试中也会相信直觉，但只有经验丰富的面试官才能把这一本能发挥得淋漓尽致。更何况，HR经常要面临“海选”，需在有限时间内，把握应聘者的每一句话和每个表情或动作，并能很快判断出候选人与岗位的匹配度。这种契合度的评价非常依赖于面试官对细节评价经验的可信度。因此，要让自己成为候选人的天使，必须练就火眼金睛的洞悉力。

　　然而，细节其实是一把双刃剑，在提供有价值的信息的同时，也会成为面试官“预言自我实现”的借口。尤其是稍微有些经验的HR，更容易先入为主地对应聘者迅速定位，之后的面试往往就成为证实其先前预言的过程。比如，在被问到“你能否胜任目标岗位时”，应聘者可能回答：“只要有适当的环境和正确的指导，我认为没什么是做不好的!”如果第一印象很好，这个回答意味着决心和信心;反之，则给人高傲自大的感觉。

　　第一印象成为一个自我实现的预言：我们只能听到希望听到的内容，这种选择性倾听使面试成了一场无可救药的偏爱游戏。

　　天使与魔鬼的差异之源

　　“你的薪酬期望是多少?”面对这个敏感问题时，说多少才妥当?如果应聘者回答3000元，有的面试官会觉得你脚踏实地，有的面试官会觉得你欲望不高，没有上进心。对同一个回答，不同的HR会有不一样的评判。类似的现象还有很多：“保持微笑≈缺乏自信”，“能言善辩≈胡乱扯淡”，“小心谨慎≈城府太深”，“自我推销≈夸张粉饰”……

　　为什么对应聘者同一细节表现的评价会大相径庭?可以在归因偏差、个人倾向、格式塔心理学中找到答案。

　　首先是归因偏差。面试官倾向于将细节行为归因于应聘者的个人素质，而忽视了环境的影响或者相反。如果这种偏差与面试中的瞬间判断相结合，问题就自然产生了。比如，一位候选人面试迟到，浑身湿漉漉，面试官若忽略了突降暴雨且交通大拥堵的客观原因，可能会认为他缺少时间观念，从而对他的第一印象很难好起来;再如，当面试官对某候选人的第一印象很好，听到应聘者滔滔不绝的谈吐，就会想当然地认为，他能胜任复杂的商务谈判。事实上，这只意味着他擅长表达，与是否精于谈判艺术是两回事

　　此外，每个面试官都有自己的'性格偏好，因此关注的内容、兴趣点及行为目的的差异也会使评价结果有所不同。有些面试官的提问个性化，甚至天马行空，让候选人匪夷所思。从理论上讲，由此得出的候选人的“多样性”并不是真实的客观存在，只是人的观察力由内向外通过抽象的、个性化的“有色眼镜”进行过滤和延伸的结果。

　　另一个原因是“格式塔原理”。格式塔心理学强调：人们的观察以及对外界的反馈的内容只是个体能够理解的那部分，而非全部。与应聘者面谈一小时得到一个测评报告，仅摄取了他行为中的某一个切片样本，且可能是偏颇的样本。而整体不等于部分之和，意识不等于感觉元素的集合，这意味着应聘者展露的细节未必能完全代表其胜任素质。如果面试官捕捉到的细节与岗位需求达到很高的契合度，则可以很幸运地避免雾里看花的困扰;反之，则难免出现“千里马常有，伯乐不常有”的遗憾。

　　理性对待面试细节

　　作为面试官，若想避免失真的“天使”与“魔鬼”带来的困扰，需要有虚怀若谷的精神。随着面试官面试经验的增长，对面试细节的把握也日益敏锐，往往会形成一定的刻板印象。比如，认为东南沿海省市的学生比较自信、开放，内陆省份的学生比较封闭、自卑……这种认识在很大程度上决定了对应聘者的第一印象。但这很可能使面试官陷入一叶障目的境地。无论经验如何丰富，面试官都必需放低姿态，审慎地对待每个面试者，这关系到能否为公司招募到合适的人才，也关系到候选人的职业命运。

　　要有系统佐证的思维，避免先入为主。有系统思维，可以避免“只见树木，不见森林”。具体来讲，对面试细节的关注必须是多维的：可以把结构化面试与行为事件访谈相结合;专业能力测试与行为特质测评相结合;评价中心测评与工作分析评价相结合;情境测验、访谈评估与履历分析、绩效考核等过往履历分析相结合……这样做，有助于系统评估候选人。

　　关注契合度，对细节有所取，有所不取。能岗匹配是评价候选的关键，契合度是关注的重点，最好的不一定是最合适的，一个候选人很难完全符合面试官的所有要求，这时对待面试显露的细节应是“有所取，有所不取”。面试官在规避应聘者无关紧要的短板时，发掘应聘者的发展潜力，注重其对公司品牌的认知度、对企业文化认同感等，以此作为衡量匹配度的重要指标。

　　细节是一把双刃剑，是天使与魔鬼的混合体。对面试官而言，细节既可以成为慧眼识珠的依据，也可能成为自以为是的凭证

　　随着我国市场经济的建设和完善，经济全球化的不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈，社会对人才的需求及对大学生职业素质，职业技能的要求日益提高，大学生求职择业和职业发展已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率提升大学生就业质量是解决大学生就业教育的针对性和时效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需求。

　　职业发展教育这门课程指导和帮助学生完成学业，促进全面发展按照国家的教育方针，培养目标、培养规格的要求。、，指导和帮助学生在学制系统中完成学*任务，完毕学业。并在此基础上从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。

　　我们身为一名大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题，对职业认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学*过程中，学*的目的性，方向性不足。或许，在考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么，知道将来选取哪个专业。但这并不意味着随着高考压力压力解除，接触到不同于高中被动式学*的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学*感到很茫然，要么就跟风的去考各种各样的证书。最终直到毕业的那天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求。对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。

　　通过对本课程的学*，帮助学生正确的把握目前就业市场的需求形势和国家，各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期望和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

　　高校学生接受的是专业化的教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学*进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生实在的`，自为状态的择业行为；鼓励毕业生到基层，到艰苦的地方，到祖国建设最需要人才的边远地区发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。同时，高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行为准则，他将根据国家政治经济的变化而不断的调整。毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。

　　求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择时，他们经常无所适从，而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业，大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。毕业生应把握求职技巧，解决求职过程中出现的题目，正确的选择职业，为将来的发展与成才打下良好的基础。也就是说，对高等学校学生进行就业指导，是学校教育教学工作的一个重要内容，是推动学生全面发展，贯彻学以致用，人尽其才原则，帮助学生顺利择业求职的重要措施。也可以说，这既是对大学生就业指导课的指导思想，教学目的和教学任务的具体要求，也是对课程内容的基本规定。

　　大学生求职，实际就是求职信息的传播，就是大学生通过书信，上网，登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求职的意愿，大学生怎样才能成功求职呢？从信息传播成功关键因素分析，主要有四个方面：

　　自己首先是合格的大学毕业生。

　　2、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。

　　3、要具备一定的求职技能。

　　4、要有一定的抗干扰能力。

　　大学生求职择业和职业发展教育在国外已经有百余年的历史，而在我国却仅有几十年的发展。可见，发展职业发展教育不仅在当代有用，还在今后有重要的影响。所以，对大学生进行求职择业和职业发展教育能帮助其了解职业转变和，择业观念明确奋斗目标，培养职业能力，掌握求职技巧。同时，还能激发和培养大学生积极向上奋发有为的人生态度，掌握制定人生发展职业生涯和大学学*规划的方法，明确奋斗目标，提高职业素质能力顺利完成学业并成功就业。充分说明对大学生进行求着择业培养和职业发展教育是必要的，其重要性也是不言而喻的。

　　面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，要想获得择业的成功，没有充分的心理准备，没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理准备，排除心理干扰，应着重克服以下四方面的心理障碍：

　　一、自卑畏怯心理——有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。

　　二、盲目自信心理——有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学*成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

　　三、患得患失心理——职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

　　四、急功*利心理——有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的'选择。

　　求职不该有的几种心态：

　　依靠心态：

　　一些大学生缺乏独立意识，外出找工作总喜欢与父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后相互照应，这种无主见的毕业生一般不会被用人单位录用。

　　依附心态：

　　自己不急着找工作，整天想着攀哪个亲戚朋友的关系，拿点钱“买”个职位，这样得到的工作恐怕很难长久。

　　胆怯心态：

　　面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人很难受到用人单位的赏识。我有个同学就是这样，他的成绩很好，在幕墙设计考试时他是第一名，他一直向往的就是湖北弘毅，因为我们学校旁边的龙王庙商贸广场就是他们施工的，在武汉数一数二吧。拿到毕业证后他就去面试了，结果因为担心害怕面试不上，导致面试时结结巴巴，结果可想而知。

　　乡土心态：

　　有些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”就业；另一些大学生则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样很难有所作为。

　　保守心态：

　　缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着谦虚“美德”不放，不敢亮出自己长处及特色，这样的人自然不会受到用人单位的青睐。

　　我们在找工作中，要找准自己的定位，克服自己的不足，发挥自己的长处，建议大家多看下求职方面的书籍，最好祝大家找到一份好工作。

　　自十月份找工作开始，一晃一个月过去，工作还是没有着落，但在这艰难地征途中收获的感想颇多，所以总想把最*想的什么记下来，以后翻出来看也别有一番滋味儿，纪念纪念。

　　十月份刚开始，好多大公司，互联网运营商什么的开始大肆宣讲，招兵买马。开始和几个舍友天天关注校园招聘BBS，一有宣讲会，便屁颠屁颠赶到本部去，不管岗位是否合适，去听听。早就听说找工作是体力活，勤快点多跑跑很容易找到的，思想上也做了准备，什么挫折困难的都不怕。看校园招聘网，中华英才网之类的搜索信息，网上也填了不少简历。很早的时候想进华为(现在还是想，毕竟大公司对人才培养比较重视)，根据兴趣爱好，申报了“互联网产品设计”，结果一直未收到相关面试通知，很是着急，很多后来网申的同学都去面试了，我还是没有消息，有经验的同学告诉我报一些他们主要招聘的岗位，可能有些冷门的不招，我也就放弃了这个华为这个念头，吸取教训吧，之后很久的某一天中午，在图书馆自*的我突然收到华为公司的面试通知，第二天就要去，当时莫名的激动又害怕。华为的人事部还是认真负责的嘛，但要面试啊，我性格一向不太喜欢在陌生人面前说话，发表意见，况且还有群面，我害怕。回到宿舍里，还有几哥么也一样，明天和我一起去的，这我就安慰了些，没那么紧张。面试那天早上，穿上了我刚买的一套西服(花了血本)，但是为了工作，舍得啊!4个人很绅士的出发，我第一次正式的面试，在华为南研所面试等待的时候，一直想HR会怎么问，怎样自我介绍，在老婆鼓励下一直保持着很自信的状态，一面的时候我发挥还不错，聊天的时候尽量往自己喜欢熟悉的'东西上靠，过了，又是漫长的等待，群面了，华为最牛逼的群面。开始分组的时候当然要先了解小组成员了，交流发现我分的一组没人会侃，语言表达都很一般，没大腿可以报了。群面的时候吧，有的人自我介绍的时候，面试官会对你讲的内容追问很多，到我的时候，很流畅地把准备好的话都出去，面试官没有追问其他的，还好吧，可能是我的内容含金量比较低，人在房间里感觉不到时间在走，神经一直绷得很紧，出来的时候同学说都快2个小时了，这一组这么久。我面试完感觉第一次群面表现还不错，没有出很多错，但马上就有相关人员通知我面试到此结束，天啊!被刷了，感觉很不好，因为感觉整个过程表达还好啦，我这组的组长也觉得不应该是我啊，12人里淘汰4人，有几个人群面时感觉还不如自己。回来时都四点多了，马上又地铁赶到本部参加晚上的PPLIVE宣讲会。路上我反思了下，总结了几点，一是我的自我介绍内容没有亮点，面试官不感兴趣，其他人都说了很多参加的大型项目经验，专业成绩怎么好，还有一些研究生学历就高，专业研究更加出色，二是群面分组辩论的时候我提出的观点不够犀利，明显可有可无的，没有说到突出点上，给面试官印象不深，路上一路纠结到了本部，晚上回仙林时已经很晚了。

　　就业之路本就在自己的脚下

　　宁夏目前的城镇登记失业率为4.2%，宁北工业城市石嘴山的失业率为4.6，虽说略高于全区*均水*，但与1997年这个市9.3的城镇登记失业率来比降幅已超过了一半。五年来，石嘴山市有3.5万人实现了就业和再就业。下面三个故事是个缩影，故事的主人公用自己的亲身经历告诉家乡每年新增的4000多城镇就业人员，下岗失业并不可怕，就业的路本就在自己脚下――

　　韩钦：“努力、再努力，将离我们越来越*。”

　　家住宁夏石嘴山市的韩钦2001年8月17日和另外14个人一起被市劳动就业局组织劳务输出到深圳。刚走出家门，由于缝纫技术不过关，许多服装厂的活做不了，最后一起到一家伞厂做学徒。因为试用期工资较低，大家情绪很不稳定，无心学技术，想换厂挣大钱，仅在这家伞厂干了15天便集体辞工。可由于没掌握技术，没有企业愿意要，此时想回原来的'伞厂也已不可能。这是大家是到深圳后的第一次败仗。后来，由于韩钦在宁夏干过电镀工作，有一定的技术，便去参加招聘会，被一家线路板厂录用。半年后，韩钦主动辞掉这份工作应聘到一家电子厂，被安排做生产助理，从此实现了他在深圳做白领的梦。回首一年多打工生活，韩钦说他有好几次曾因为太艰辛产生过想回家的念头，与他同来深圳的几个人就因为怕吃苦回去了。但韩钦终于坚持了下来，他说这要靠努力。“在这里我不仅实现了就业，更重要的是我学到了很多东西。在外面打工的道路的确艰辛，但也充满希望，有志者事竟成，努力、再努力，将离我们越来越*。”

　　田宝玲：“天道酬勤，付出就会有收获。”

　　家住石嘴山市石炭井的田宝玲1992年电大财会班毕业后一直为找工作的事犯愁。最初几年，她做过会计、小饭馆服务员、售货员，甚至摆小摊、卖过几天小吃。田宝玲终于决定走出家门闯世界。1995年春节过后，她踏上了南下深圳的列车。

　　初到深圳，14天后找到了第一份月薪640元的统计文员工作。在这里干了四个月，她辞职去一家国营单位应聘，被选中做会计。初学做会计，每周*均挨训三次，那时的她经常被训得躲在卫生间哭鼻子。有一次，“受不了窝囊气”的她竟把账本一推要辞职。一年后，当她在新的岗位上履职时才终于弄明白那时财务训她并没有错。1998年，田宝玲应聘到一家大企业中工作。她的月薪最高达到1500港元。之后，她几次跳槽，现在东莞一家公司做会计，并有了一个属于自己的家，丈夫也从宁夏到了东莞落户。

　　毕业后的10年间，田宝玲坚持走自己选择的打工之路。她的理念是，“天道酬勤，只要付出，就会有收获。”

　　李颖涛：“下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。”

　　1997年，仅工作了一年的李颖涛下岗了。下岗后，他只身去海口闯荡，当过教师、搞过推销、做过保安。但他后来又回到了生于斯长于斯的石嘴山。他想在家乡这块土地上大干一场。根据对市场的调查，他选定搞养殖业——养鸡。在城郊租了一块场地，购买了500只鸡娃娃，像抚育一样，李颖涛精心喂养着这些小鸡。然而，一场鸡瘟几乎令他鸡场里的鸡全军覆没，一下子赔了3万多元。当时许多人好心人都劝他别干了，家人见他太辛苦，又没有收获，也劝他。亲人的劝说，的，令处于十字路口的李颖涛徘徊。他想过，想过退缩，但他不甘心“逃亡”。他拿出拼搏的勇气，扩大养殖场规模，在市下岗职工再就业贷款担保中心的担保下贷款3万元建起一座占地1000多*方米的养殖场，并购买了3000只鸡苗。这一次他注重提高养殖的科技含量，加强了防疫。功夫不负有心人，他终于了。两年多来，李颖涛所饲养的出栏肉鸡2。5万只，小公鸡3万只，猪400多头，盈利7万元。一个下岗后曾为生活感到焦躁不安的李颖涛，现如今对自己的经历感到自豪。他说，“其实下岗并不一定是坏事，它也许给了你一次自己的机会。

　　一个巨牛的招聘题

　　我的老同学开创了一个软件公司，富的流油。今天他到这个城市来后马上打电话给我：“还好吧？我到这里的大学招毕业生，要呆上五天，咱哥们趁这个机会好好聚一聚，我做东。”

　　既然他要做东，我理所当然顺水推舟。

　　来到他下榻的宾馆，看见一个大学生模样的人站在他面前接受面试。我的老同学说：“我这里有个魔方，你能不能把它弄成六面六个颜色？”那个大学生拿着魔方，面有难色。

　　我的老同学看了看我，对大学生说：“如果你没有考虑好，可以把魔方拿回去考虑我直到星期五才走。”等那个大学生走了以后，我问老同学：“这是你独创的考题？”

　　“咳！这个人有后台，我不好意思不要他，所以出个题考他，以便到时候安排个合适的职务。” “要是我，”我说：“会把魔方拆开，然后一个个安上去。”“如果他这样做就好了，这就说明他敢作敢为，就可以从事开拓市场方面的工作。”

　　“那其他做法呢？”“如果他拿漆把六面刷出来，说明他很有创意，可以从事软件开发部的工作；如果他今天下午就把魔方拿回来，说明他非常聪明，领悟能力强，做我的`助理最合适了；如果他星期三之前把魔方拿回来，说明他请教了人，也就是说他很有人缘，可以去客户服务部工作；如果在我走之前拿回来，说明他勤劳肯干，从事低级程序员的工作没问题；如果他最终拿回来说他还是不会，那说明他人很老实，可以从事保管或财物方面的工作；如果他拿不回来，那我就爱莫能助了。”

　　第二天晚上，我的老同学又请我吃饭。在饭桌上，我又问起魔方的事。这一回，老同学有些得意洋洋：“那个大学生我要定了，他今天早上把魔方还给了我，你猜怎么着？他新买了一个魔方！他还说‘你的魔方我扳来扳去都无法还原，所以，我新买了一个，比你那个更大、更灵活！’”

　　“这说明什么？”我问。我的老同学压低了声音：“他绝对是做盗版的好材料！

　　失败不可怕，可怕的是自己打败自己。

　　走出校园，踏向社会，是每一个进入大学的学子必须面临的问题。七年来，我在美丽而博大的地质大学贪婪地汲取着养分，不断地丰满我的羽翼，目的就是希望有一天能够展翅翱翔在广阔的蓝天。本科四年和硕士三年的学*，地质大学所赋予我的，绝不只是最终的一个工作单位，我的人生，已然深深烙上了“Made in CUGB”的烙印。

　　言归正传，自从20xx年9月底开始找工作，20xx年5月17日签协议，八个多月的求职经历，让我刻骨铭心。客观来说，我并不是“面霸”，我最后所签的单位也绝不是最好的，之所以写这篇文章，是因为我找工作的时间很长，面试的单位很多，有所心得，为了让低年级的师弟师妹们吸取哪怕一点经验或教训，也可以让他们少走许多弯路。下面，我就将自己的心得简单的概括为以下几个方面：

　　一、自我定位

　　在决定找工作之前为自己定好位，我觉得这是非常有必要的，可以说是决定成败的关键。在研三开学之前做好自己的职业规划，仔细分析一下自己的优劣势，明确自己的求职目标。以我自己为例，由于我的专业是XX地质，因此我在找工作的时候，就把自己的工作意向定在国有XX公司，简历只投在此类的`企业之中。*一年的求职经历，让我深刻的认识到自己当时在找工作过程中，定位的局限性以及狭窄性。因为在求职的过程中，大的外资企业我都没有考虑，这就无形当中让我丧失了许多潜在的好的就业机会。因此在正式着手找工作之前，一定要做好自己的定位，之后瞄准你理想中的最佳雇主，做好应聘目标的定位，包括了解企业文化、企业投资对象以及所涉及的行业目前及未来的发展趋势和发展方向、产品等等，一定要力求做到知己知彼。

　　二、全面准备

　　1、简历

　　简历的重要性不言而喻，简历就是你的门面，一个好的简历是求职的敲门砖。我的简历分为两个版本：详细版和概括版。详细版本的简历有三页，包括自己的学*经历、语言水*、实*培训经历、获奖情况、科研经历等等，每一个方面都详细的说明。这种简历用在招聘现场，同时一定要抓住机会和公司前来招聘的负责人介绍自己，首先要让来的人对你感兴趣，这样才可能存在进一步面试的机会。概括版本的简历只有一页，做成表格式，字体不要太大，五号就可以，把自己的情况尽量完全体现出来，并且一定要保证简历的美观性和清晰性。这种简历推荐在面对面的面试中使用，可以准备好在面试现场为公司的各位领导或老师每人发一份。

　　2、能力

　　个人能力的高低也是求职过程中成败的关键所在。面临就业的毕业生中，大多数都是没有任何工作经验的全职学生，对于我们这样没有工作经验的“纯学生”来说，本科毕业生的学*成绩就是学*能力的体现；学生工作经历就是个人综合能力的体现；四、六级成绩单则是语言能力的体现；而硕士和博士除了以上这些能力，最重要的就是科研能力，要让自己拥有夯实的专业基础和独立开展科研的能力。对于硕士来说，还有一点很关键，就是要让用人企业发现你的培养潜能及继续学*的能力。因此，在学校学*的过程中，要注意全面培养自己的能力，不要只是单纯会学*，做个书呆子，或是只是会搞学生工作，参加社团，而耽误了学*，一定要齐头并进，全面发展。

　　3、资料收集

　　包括企业的招聘信息、面试的经验等。我的建议是在自己的电脑中建个文件夹，专门存放有关求职的各种资料，包括自己的简历、有意向的公司的相关资料，以及感兴趣的公司的职位介绍等等，以备查找。XX地质相关专业的毕业生获取招聘信息主要可以参考相关高校的就业信息网，例如：中国地质大学（北京）、XX学校（北京）和XX学校（华东）；另外，还有XX英才网，关于各大XX企业的招聘信息也是非常全面的。除此之外，我认为比较好的网站有应届生（www.yXXX.com）、XX英才网、5XXjob、智联招聘等网站。如果有些同学想要积累面经，可以提前在网上关注一些相关专业的规模小一点的私企，因为这些私企长年都在网上发布招聘信息，可以投个简历，然后去面面，这样也可以发现自己的缺点及劣势，以备有时间改正。两至三次就可以了，多了就是浪费自己的时间了。

　　三、迎接面试

　　求职的过程中，心理素质是非常重要的，可以说，心态和细节决定成败。

　　最开始找工作的时候，可能会因为没有过面试经历而忐忑不安、紧张，这些反应都是正常的，没关系，关键就是自我调节，只要不是正式面试，就有时间准备。准备工作一定要做好，包括中、英文自我介绍（一定要熟练），预测科研项目所涉及的问题，兴趣爱好等等。如果面试失败了，一定要调整好自己的心态、再接再厉，不要放弃，也不要失去信心乱投一气，失去步调。我在求职的过程中就犯了一个大错，经历了一次比较大的失败后，就自乱阵脚，颓废了两个月，现在想想真是浪费了好多的机会。失败不可怕，可怕的是自己打败自己。在每次面试之后都要总结一下得失，同时要多和同学沟通交流，获取鼓励和信心。

　　另外，值得一提的是，要充分利用身边的有效资源，比如师兄师姐、亲戚朋友，让他们帮助你，在单位内部推荐的成功率会高一些。当然你要想清楚那个企业是不是你想去的，否则对推荐你的人来说影响不好。

　　最后，希望我的求职心得能对师弟师妹有所帮助，既然选择读书，就一定要为自己负责到底，加油！

　　在20xx年的落榜后，我考虑了很久放弃去打工漂泊的念头，带着和美好的希望来到了安徽理工学校，走进了电子082这个班集体。

　　记得刚来这个学校，学长们说，在安徽理工，我们算是进入了半个社会，确实，不管是在班集体还是学生会干部，不管是勤工俭学还是义务劳动的日子里，让我有了很大的成长和进步，让我懂得了将来的路一定很艰辛。xx年4月22日早晨，我背上了行囊走出安徽理工的大门，搭上了去青岛haier（国际）有限公司的工厂实*的路程，这一天，我真正的走上了社会。在haier的一年多的实*，给了我很多的东西：

　　第一次发工资，打开工资单看了卡上是144·88元，这似乎是第一次这么大的打击，后来才明白挣钱的不容易……走进工厂实*的'前几个月，我一直不*惯，总是很浮躁，很想离开这个“是非之地”，记得是在7月份，我多次打电话到学校的招就办诉苦，然后学校就派罗明忠老师和青岛haier总部人力资源部主任来到了我们的车间，并在当天下午找到我当面了解学生的实*情况……这个时候才明白自己是在一步一步的成长。xx年，我的实*期结束了，我便回到了家乡安徽，来到省城合肥开始我的事业生涯，因为缘分走进了安徽的龙头企业jac江淮汽车。

　　从安徽理工到江淮汽车，这一步，似乎让我开始了我真正的成长和成功的开始。也许，很多人不理解，电子专业的学生为什么会从事汽车行业的发展？其实，这个对于毕业后是很常见的，在刚刚开始去haier实*的时候就是因为这个问题才老是给老师打电话诉苦。到今天，走进jac已经一年多，我很快乐。jac的氛围很好，不像其他的企业只是在干活，这里有丰富多彩的文化活动，展现员工风采；这里，是一边工作还要一边学*，每个星期40个小时的工作4小时的学*。每天的早晨，看见同事微笑的说声早，工作前同样和学校一样要做早操坚持锻炼身体，集体唱《jac之歌》，开晨会等工作前的准备工作，接下来，我们新的一天工作就正式开始了……

　　走进车间，不管学历如何？都要从零开始，通过成长路径，然后努力去一步一步成长。在学校有着严格的纪律，是为了让我们在今后的工作中更好的、更快的去适应这样的环境，只有从学生的时候尊长守纪，走进了单位，才会简单的做到这些，走斑马线，正确穿戴工作服和上岗证等，说文明话，办文明事……从学校的言行举止，绩效考核直接影响了今天的工作成绩。

　　走进jac，身着红色工装，标志着是新时代的红军队伍，在我们的新红军精神里这样写道：“自强不息，坚定必胜信念；艰苦奋斗，保持创业激情；令行禁止，建立严明纪律；学*创新，持续追求卓越！”作为企业的小小一名员工，我牢牢记住！

　　走进jac，不仅仅要有知识的进步，更必须有一个很良好的品格和素质要求，我是负责生产加工汽车前桥零件的，在我们车间有这样两句话：“件件无小事，攸关人命天”这是一句常常挂在嘴边的话，意思是说我们的工作件件工序不能忽视，若忽视便是出人命的。“树人品，才能出精品！”告诉每一位jac人，只有我们每一个人树立很好的人格素养品质，才能够制造更好的产品。在学校我应聘学生会干部，今天做一个青年志愿者，其实，我只是希望自己在自己的职业素养上有更好的提高。

　　从安徽理工到江淮汽车，这才是我的第一步，我们还有很长的路程去走，所面临的困难会更多，不管是在企业还是生活中，我们要学会自己去面对。我们时刻要欣荣的说自己是从这里走出来的！

　　经过这一个多月的求职经历，我深刻体会到找工作是需要坚持 和自信，工作不是想当然就能找到的，首先要有充分的准备，对自己的专业知识有深刻的认识，以便在面试时能够对答自如，其次是要有临场应变能力，能够在面试场合从容回答面试老师所问的一些问题，最后也是最重要的，要熟悉所要求职的学校所教内容，能够从容地面对试讲和笔试。

　　找工作时要清楚仔细观看招聘学校的招聘信息和招聘要求，不要盲目的投简历，要有目的的选择几个适合，符合要求的学校投递简历。在招聘会上如果比较理想的，你喜欢去得学校，不管前面有多少应聘者，也要尽量排队等待，这样更容易被招聘单位看到你的诚意，就有很大机会应聘到这份工作。

　　经过很多次的求职后，积累了一些经验：

　　摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不可避免的，毕竟这山望着那山高嘛，因此，我们往往要“退而求其次”，即“与其临渊羡鱼、不如退而结网”，“先就业再择业”：找一个适合自己的、自己也适合的学校，

　　这个学校可能不是最好的，但是它却可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。

　　求职准备阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势。大学毕业时，可以供我们选择的学校（单位）是很多的，到底适合哪所学校，我们应该有一个清醒的认识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没有个目标。

　　面试是很重要的。你的简历写的再好，人再漂亮，成绩再优秀，如果你过不了面试那一道槛，那学校也是和你无缘。正式的面试一定要衣着整洁，精神抖擞，把你最完美的一面表现出来。自己的自我介绍一定要吸引人，简历应该言之有物，对上面的内容要时刻记住。面试过程中细节很重要，既要突出自己的个人特点，也不失端庄谨慎。

　　面试前要做好充分准备，练*熟一分钟的自我介绍，了解一下学校情况。心态要摆正。面试你的人员和你是*等的，不要觉得他们位置高一点而显得自己处于弱势。越是这样越容易在面试的时候体现一种不自信。说话要有底气，说话音量要适当，不要太大也不要太小，但一定不能细声细气，这也是一种不自信的表现。说话的时候最好配合适当的肢体语言，要适当体现说话的`艺术。回答明确，头脑保持清醒，问什么就答什么，没有问的不要自己先说出来。注意礼貌和个人*惯：进门打招呼，坐姿端正，不要抖脚，肢体语言不要过大，离开要说再见，要把属于自己所有的东西或者垃圾全部带出面试房间。

　　试讲也是很重要的。试讲时不要紧张，*时训练时是怎样讲的，也要怎样讲。大家都是应届毕业生，都没有讲课经验，讲课时不要追

　　求华丽，只要大方地讲出重点即可。但是要保证没有知识点错误。

　　记住永远不要对自己失望，不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看究竟自己身上有什么问题，别人为什么会成功；也不要看不起自己，因为自信就是求职成功的一大元素。求职前最好给自己定位，问问自己究竟想从事什么行业，自己在这个行业发展有什么优势。俗话说：机遇只会光顾有准备的人，如果你很想得到某份工作，就必须作充足的准备，应考的准备、衣着的准备、心理的准备。

　　找工作的过程中我重新对自己进行了了解，发现还有有很多缺点和需要改正的地方，不断的完善自己各方面的知识，增长自己的阅历和经验。总之，要有自信，因为招聘单位需要敢于创新和有思想的人才，你要相信自己，发现你的不足之处，从而改进，在不断的学*和锻炼中得到进步，成为真正的人才。

　　做到“四心”求职不是难事

　　求职难，难于上青天。很多大学毕业生对求职都心存畏惧，有的不知从何做起，有的屡受打击，渐失信心。那么毕业生干怎么做，才能顺利求职？做到“四心”求职不是难事

　　写求职信，要做到细心。用人单位对你的简历看重的还是真正的内容，你要做的就是把自己用最简洁的语言，详细而丰满地展现给他们看，让他们能在你的'介绍中对你留下深刻的印象。千万不要把个人介绍写成长篇报告，没人会有这个闲工夫看你拉家常。

　　对目标工作，要做到热心。不要为了有份工作而盲目地做选择，把简历递给用人单位前，先问问自己，我若被录取，我会对这份工作充满热情吗？

　　对就业单位，要做到真心。不要把工作当成仅是换钱的工具，这样不仅失去很多的乐趣，干起来也会挺没劲的。而融入到工作中，快乐享受工作带来的满足感，不仅让自己心情愉快，也会收到意想不到的效果。

　　对自己，要充满信心。我们不能抬高自己，也不能贬低自己，要做到正确评估自己，如果你选择的工作是你不能胜任或是不喜欢的，那你就趁早放弃。若干着一份工作，那就不要怀疑自己能不能干好，要相信自己干得很好，只是还可以干得更好

　　16个经典面试问题回答思路

　　面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“猫腻”至关重要。本文对面试中经常出现的一些典型问题进行了整理，并给出相应的回答思路和参考答案。读者无需过分关注分析的细节，关键是要从这些分析中“悟”出面试的规律及回答问题的方式，达到“活学活用”。

　　问题一：“请你自我介绍一下”

　　思路：1、这是面试的必考题目。

　　2、介绍内容要与个人简历相一致。

　　3、表述方式上尽量口语化。

　　4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。

　　5、条理要清晰，层次要分明。

　　6、事先最好以文字的形式写好背熟。

　　问题二：“谈谈你的家庭情况”

　　思路：

　　1、况对于了解应聘者的性格、观念、等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。

　　2、简单地罗列家庭人。

　　3、宜强调温馨和睦的家庭氛围。

　　4、宜强调对自己的重视。

　　5、宜强调各位家庭成员的良好状况。

　　6、宜强调家庭成员对自己工作的支持。

　　7、宜强调自己对家庭的责任感。

　　问题三：“你有什么业余爱好？”

　　思路：

　　1、业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、，这是招聘单位问该问题的主要原因。

　　2、最好不要说自己没有业余爱好。

　　3、不要说自己有那些庸俗的、令人不好的爱好。

　　4、最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。

　　5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

　　问题四：“你最崇拜谁？”

　　思路：

　　1、最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、，这是面试官问该问题的主要原因。

　　2、不宜说自己谁都不崇拜。

　　3、不宜说崇拜自己。

　　4、不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。

　　5、不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。

　　6、所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。

　　7、最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

　　问题五：“你的座右铭是什么？”

　　思路：

　　1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、，这是面试官问这个问题的主要原因。

　　2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。

　　3、不宜说那些太抽象的座右铭。

　　4、不宜说太长的座右铭。

　　5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。

　　6、 参考答案――“只为找方法，不为失败找借口”

　　问题六：“谈谈你的缺点”

　　思路：

　　1、不宜说自己没缺点。

　　2、不宜把那些明显的优点说成缺点。

　　3、不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。

　　4、不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。

　　5、可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

　　问题七：“谈一谈你的一次失败经历”

　　思路：

　　1、不宜说自己没有失败的经历。

　　2、不宜把那些明显的说成是失败。

　　3、不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，

　　4、所谈经历的结果应是失败的。

　　5、宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。

　　6、说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。

　　7、失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。

　　问题八：“你为什么选择我们公司？”

　　思路：

　　1、面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的。

　　2、建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。

　　3、参考答案――“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，自己一定能做好。”

　　问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难？”

　　思路：

　　1、不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。

　　2、可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的――“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”

　　问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作”

　　思路：

　　1、如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，

　　2、可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份*期的工作并报批准，最后根据开展工作。”

　　问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办？”

　　思路：

　　1、一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”

　　2、如果面试你的是总，而你所应聘的职位另有一位，且这位当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层反映。”

　　问题十二：“我们为什么要录用你？”

　　思路：

　　1、应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。

　　2、招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。

　　3、如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的饿适应能力及学*能力，完全能胜任这份工作。我十分希望能为贵公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁！”

　　问题十三：“你能为我们做什么？”

　　思路：

　　1、基本原则上“投其所好”。

　　2、回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。

　　3、应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。

　　问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作？”

　　思路：

　　1、如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。

　　2、对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。

　　3、如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学*能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

　　问题十五：“你希望与什么样的上级共事？”

　　思路：

　　1、通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的.意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。

　　2、最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。

　　3、如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

　　问题十六：“您在前一家公司的离职原因是什么？”

　　思路：

　　1、最重要的是：应聘者要使找招聘单位，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。

　　2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。

　　3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。

　　4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。

　　5、不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。

　　6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。

　　7、如“我离职是因为这家公司倒闭。我在公司工作了三年多，有较深的。从去年始，由于市场形势突变，公司的局面急转直下。到眼下这一步我觉得很遗憾，但还要面对显示，重新寻找能发挥我能力的舞台。”同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于应聘者掌握了规律后，对面试的具体情况进行把握，有意识地揣摩面试官提出问题的背景，然后投其所好。

　　总结，面试相关的问题的回答？（来源于天涯论坛）

　　试题1：为什么你是这份工作的最佳人选？

　　你们需要可以生产出“效益“的人，而我的背景和经验可以证明我的能力，例如：我曾经......

　　试题2：判断性问题，你有没有创造性？你能不能在下工作？

　　回答“是“，并给出一个具体的例子。

　　试题3：描述一下你自己。

　　列举3个自己的性格与成就的具体案例。认真，责任，有

　　问题一：请用三分钟简单介绍一下你自己。

　　回答要点：用10秒钟简单说说个人资料即可。用一分半钟左右介绍你以前从事的工作，和所获得的经验。再用一分钟左右描述你以前的工作经验对应聘的这份职位来说有那些帮助。

　　问题三：你了解我们公司吗？你了解你应聘的这个职位吗？

　　回答要点：公司的详细情况你应该在公司的招聘信息上看清楚，最好将公司从事的业务和职位的职能及要求刻在脑海里，并在面试前询问一下相关。这样面试时你就可以回答的流利自如。

　　问题四：你为什么应聘这个职位？（工作经验和学*背景）

　　因为我有胜任这个职位的能力！

　　优势和兴趣爱好使我这个职位

　　我将来的发展方向做一个很好的奠基。

　　问题五：你将来的发展方向是什么？

　　回答要点：面试前做好准备，面试时根据自己的实际情况如实回答，并且要与该职位相符。让对方觉得你会长久在这个行业和职位发展下去

　　一、明确方向

　　在上大四之前，我们就应基本考虑好自己将来的方向。方向确定得越早，我们的彷徨、纠结、郁闷、不知所措就会越少。从大的方面来讲方向无非三种：公务员，企业，考研。当然这里边还要细分，比如公务员是考国家的还是地方的，企业是去国企、外企还是私企，读研是读国内还是出国深造等等。

　　在这方面做决定的时候，我个人建议大家在综合听取家人、老师和朋友的意见的同时，也要倾听自己内心的声音，问问自己究竟愿意走哪条道路。就我而言，实际上是在一直违背家人意愿的：因为专业的原因我不愿意考研；而考虑到自己的.性格和兴趣，公务员也不是自己的理想出路。很后选择了中石化的这家单位也算是不错的选择，起码路是自己挑的，不会后悔。所以方向一旦选定之后，我们要做的就是在自己选择的道路上坚定地走下去。

　　此外，建议大家选择方向时一定要有所侧重，尽量不要多线作战，否则很有可能会顾此失彼，得不偿失。比如一个相对稳妥的策略就是，全身心准备考公务员的同时，竞聘一两家企业，以作保底。

　　二、应聘准备

　　应聘准备既包括物质上的也包括心理上的。在物质准备方面我不愿赘言，简历、正装等都是必须的，网上也有很多这方面的建议。我在这里主要谈一下心理上的准备。

　　首先，就是心态上的*和。一个人的能力再强，也不可能在所有的用人单位都应聘成功。所以面对用人单位莫名其妙地把自己拒掉，面对感觉不如自己的同学将自己PK掉，以及其他种种的应聘不顺，我们都要有一颗*常心，要学会坦然地接受。此外，找工作实际上是一个双向选择的过程，在用人单位选择我们的同时，我们也在选择用人单位。所以应聘时完全没有必要心虚胆怯，不卑不亢是我认为的很佳状态。

　　其次，一定要自信。一个人自信的时候，可能并不会得到别人的赏识；但是不自信的时候，则一定不会得到别人的赏识。学校里的成绩和经历跟用人单位是否选择你实际上没有必然的联系，所以在面对竞争对手的大学成绩比你好、亦或是实践经历比你丰富时，无须想太多。以饱满的精神状态，充满自信地展示自己就好了。自信，才是我们制胜的法宝。

　　三、信息获取

　　这是我很想强调的一点，也是我很很感慨的地方。我个人觉得，大四就业过程中的很大困难，不在于应聘过程中的失败，而在于信息获取上的障碍。主要表现在以下两方面：

　　获取招聘信息的障碍。在大四求职过程中我们偶尔可能会突生疑惑，有的单位我们没听说要人啊，那个谁怎么就去了呢？当这个问题产生的时候，就意味着你漏掉招聘信息了。虽说我们不可能获悉所有的岗位需求，但是知晓得越广，机会当然就越多。因此建议大家除了每天浏览咱们学校的就业网之外，可以去各大招聘网站上看一下。理解招聘信息的障碍。一般来说，我们主要关注招聘信息中的招聘职位、简历投递截止日期、学历要求、工作经验要求等几个要素。

　　时光匆匆，转眼 4 年大学就要结束。我们面临着人生的重要抉择。通过这两个月的求职，我有以下感触。

　　一、找准自我定位。

　　我个人认为：求职的过程不单单是为了找到一份满意的工作，其实还是一个认识自我，定位自我，磨练自我和完善自我的过程。如果说我们日常生活在一个相对熟悉的环境中，和熟悉的人打着交道，那么求职的过程就是一个在陌生的环境中和陌生人过招的过程，在否定和被否定的过程中寻求自我定位的一个过程。我们每个人都会对自己抱有一定的期望，但是这个期望与现实究竟相差多远，只有实践才能够检验，而求职正是为我们提供了这么一个检验自我的机会。

　　二、明确自己的目标。

　　这里的目标不仅仅是公司或者职位，还包括其他一切和求职相关的东西，包括薪酬、户口、发展前景与机会、培训等，什么是自己最想要的，什么是自己可要可不要的，什么是自己觉得无所谓的，在求职之前，把这些都一一罗列出来， 然后赋予权重，这样求职的过程自己就会觉得目标很明确，和自己期望相差很远的，我们就可以放弃，和自己的期望十分切*的就应该着力出击， 重点准备。对于薪酬和待遇问题，我看得比较淡，我认为这个应该是水到渠成的事情，只要我们能力足够强，对公司作出了足够的贡献，自然薪酬不会低。特别是应届毕业生，很多人认为起薪很重要，我不否认，但是相对于其他因素， 薪酬应该排位相对靠后。

　　三、规划自己的职业生涯。

　　对于我们应届毕业生来讲，一个良好的职业生涯规划是非常重要的，它能够使我们时刻保持清醒的头脑和既定的目标，并且敦促我们不断地前进，通过实现一个个的阶段性目标，从而实现质的飞跃。职业生涯就像是一场职业比赛，有初赛，复赛和决赛，而我们现在参加的仅仅是初赛，但从长远来看，初赛不是目的，取得决赛的胜利才是我们最想得到的，所以我们现在要规划复赛和决赛，合理分配自己的体力。人生是条曲折向上的曲线，尽快走完前半截，后半截应该会更好走一些。现在的我们更看重的应该是未来发展的`潜力，最令我们可悲的事情并不是失去高薪或者安逸的生活，而是未来失去再就业的能力。

　　在面试和求职过程中，我感到自己也在慢慢的成熟。在日常生活中，我意识不到的点点滴滴，在面试的过程中我看到了，通过对比， 通过被否定， 我清楚地看到自己需要完善的东西还有太多太多，风大浪相信还在后面， 我会一直在否定和被否定中继续寻找自我的定位。

　　最后，我想感谢所有帮助和支持自己的人。感谢所有的对手，没有你们，我不会驻足反思逝去的昨天；感谢自己的伙伴，没有你们，我不会独自走到收获的今天；更要感谢求职路上幸遇的前辈们，没有你们，我不会拥有憧憬灿烂的明天。需要感谢的人太多太多，我也只有一种方式来报答大家对我的帮助和支持，脚踏实地走好自己的每一步，全力以赴冲向新一轮的起点。

　　时光匆匆，转眼 4 年大学就要结束。我们面临着人生的重要抉择。通过这两个月的求职，我有以下感触。

　　一、找准自我定位。

　　我个人认为：求职的过程不单单是为了找到一份满意的工作，其实还是一个认识自我，定位自我，磨练自我和完善自我的过程。如果说我们日常生活在一个相对熟悉的环境中，和熟悉的人打着交道，那么求职的过程就是一个在陌生的环境中和陌生人过招的过程，在否定和被否定的过程中寻求自我定位的一个过程。我们每个人都会对自己抱有一定的期望，但是这个期望与现实究竟相差多远，只有实践才能够检验，而求职正是为我们提供了这么一个检验自我的机会。

　　二、明确自己的目标。

　　这里的目标不仅仅是公司或者职位，还包括其他一切和求职相关的东西，包括薪酬、户口、发展前景与机会、培训等，什么是自己最想要的，什么是自己可要可不要的，什么是自己觉得无所谓的，在求职之前，把这些都一一罗列出来， 然后赋予权重，这样求职的过程自己就会觉得目标很明确，和自己期望相差很远的，我们就可以放弃，和自己的期望十分切*的就应该着力出击， 重点准备。对于薪酬和待遇问题，我看得比较淡，我认为这个应该是水到渠成的事情，只要我们能力足够强，对公司作出了足够的贡献，自然薪酬不会低。特别是应届毕业生，很多人认为起薪很重要，我不否认，但是相对于其他因素， 薪酬应该排位相对靠后。

　　三、规划自己的职业生涯。

　　对于我们应届毕业生来讲，一个良好的职业生涯规划是非常重要的，它能够使我们时刻保持清醒的头脑和既定的目标，并且敦促我们不断地前进，通过实现一个个的阶段性目标，从而实现质的飞跃。职业生涯就像是一场职业比赛，有初赛，复赛和决赛，而我们现在参加的.仅仅是初赛，但从长远来看，初赛不是目的，取得决赛的胜利才是我们最想得到的，所以我们现在要规划复赛和决赛，合理分配自己的体力。人生是条曲折向上的曲线，尽快走完前半截，后半截应该会更好走一些。现在的我们更看重的应该是未来发展的潜力，最令我们可悲的事情并不是失去高薪或者安逸的生活，而是未来失去再就业的能力。

　　在面试和求职过程中，我感到自己也在慢慢的成熟。在日常生活中，我意识不到的点点滴滴，在面试的过程中我看到了，通过对比， 通过被否定， 我清楚地看到自己需要完善的东西还有太多太多，风大浪相信还在后面， 我会一直在否定和被否定中继续寻找自我的定位。

　　最后，我想感谢所有帮助和支持自己的人。感谢所有的对手，没有你们，我不会驻足反思逝去的昨天；感谢自己的伙伴，没有你们，我不会独自走到收获的今天；更要感谢求职路上幸遇的前辈们，没有你们，我不会拥有憧憬灿烂的明天。需要感谢的人太多太多，我也只有一种方式来报答大家对我的帮助和支持，脚踏实地走好自己的每一步，全力以赴冲向新一轮的起点。

　　一.转变心态，找工作是自己推销自己的过程。

　　*年来由于高校的扩招以及社会需求的逐年饱和，毕业生与用人单位之间供大于求的处境一时难以扭转，用人单位处于优势地位，就业形势严峻。如果自己不积极不主动势必会影响到就业。直到现在我依然不理解当时一些同学的做法，当我为简历绞尽脑汁冥思苦想为争取一个岗位跑遍大半个北京的时候，这些同学依旧在宿舍玩网络游戏无动于衷。当时陈老师很着急，每当有相关单位来招人，陈老师都会群发短信群发邮件甚至直接打电话通知，这时很多同学才把简历递过去。也可能一部分同学早已心里有数，但是确实有很多同学因为消极就业的态度没能找到合适的工作甚至没找到工作。

　　二.迎合不同单位的需求制作相应不同的简历。

　　简历是四年大学学*生活的缩影，对就业会起到至关重要的作用。我毕业于水环学院水文与水资源工程专业，就业方向是有关岩土或者水文水资源的单位。在争取岩土方向职位时，我的简历体现本科学*方向以水文地质为主，在争取水文方向职位时，我的简历体现本科学*以水文水资源为主。这不是欺骗，同一个专业不只有一个就业方向，并且行业需求差别很大。迎合不同单位的需求制作相应不同的简历，所学专业与单位招生要求相一致，对自己是非常有利的。

　　三.有机会登门的单位最好亲自上门，少用电子邮件投简历。

　　我一共投了6份简历，6份简历都是自己亲自送到用人单位的，并且都找了有关的负责人进行交谈。不要嫌麻烦，亲自送上简历再进行一些交谈会让用人单位觉得你很亲*、随和、真诚。用人单位对毕业生品德的'要求高于对专业技能的要求，仅凭一张A4纸简历是无从对毕业生的品德进行估量的。而真诚的上门交谈是展示自己品德的一个很好的途径，不要祈求一切都在面试会场上展现，那时恐怕晚了，你的机会很有可能被之前数次登门的竞争对手夺走。

　　四.实实在在的同用人单位的交流

　　当今网络发达的程度足以搜索到任何想得到的信息，我们要好好利用。尽早上网搜索相应单位的信息，越详细越好，这样在同用人单位交流过程中可以最大程度的避免因相互不了解而产生的麻烦与尴尬。同时保持谦虚真诚的心态是必需的，你只经历过几个考官而已，可面试你的考官经历过太多的求职者，阅人方面的经验是我们所不能及的，所以我们实在一些很重要。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展3）

——工作的心得体会优选【20】篇

　　作为一名基层收费站的会计主管，在看这部剧的同时，我也深深地反思了自己的工作。作为一名财务工作者，一名主管人员，应在上级领导的正确领导下，抓好财务部门日常工作，做好财务管理和监督工作。

　　财务工作虽与外科手术不同，但其基本的要求是一致的。那便是，对待工作要认真细致，马虎不得。我们都知道一个小数点的故事，可见在财务工作中一个小数点的差错便可铸成大错。因此我要求自己和财务部门的工作人员，做事一定要仔细仔细再仔细，不得半点马虎。宁可慢一点，也要把事情做正确。我们是高速公路收费站的会计，每天面对的最多的是数额巨大的通行费收入，这是国家资产，因而一定要认真细致，不允许出半点问题。

　　我要求在日常的收费员交接班结算过程中，一定认真核对收费员填写上交的原始票号及收款金额的单据，严格要求按规定认真填写。不得有涂抹、修改的痕迹，保证原始凭证的真实性和准确性。认真核对票款，切实做到票款相符。同时，要注意结算室纪律与卫生。在结算时，不得大声喧哗，保证结算环境安静，结算完毕后自觉将结算室打扫干净。票证会计一定要注意结算室与票证室的安全，每天检查防盗门窗、保险柜、报警器是否完好，注意每次离开关好门窗落锁。

　　在经费支出方面，要严格遵守《会计法》，切实按照管理处的要求和规定认真严格执行收支计划，做到每一笔支出都符合规定，有切实的依据。正确掌握流动资金、固定资产、专用基金的使用范围，保管有关凭证和文件。严格执行现金管理制度，建立健全各种账册，及时准确记账核算，认真登记各种账簿，及时清理债务，保管有关凭证和文件。

　　我认为，认真细致是做好财务工作的第一要素。在今后的工作中，我会继续严格要求自己和同事，做一名合格的会计主管。

　　随着经济发展的需要，每年的`财会法规与政策都会有变化，有创新。如何更好的胜任本职工作，我认为要做到以下三点。

　　一、多学业务，业务过硬

　　当今社会发展迅速，日新月异，作为会计工作者的要求越来越高。因此，作为一名会计工作者一定要加强业务知识学*，多关注财经类新闻与资料，及时掌握国家经济政策与财经法律法规。同时也可以加入目前职称考试的大潮，让职称类证书成为本职工作新的坚强后盾。

　　二、强化责任，提升意识

　　如果说业务知识是做好工作的前提，那么工作责任心就是做好工作的助推器。会计工作每天都在和数据打交道，最是考验一个人做事是否细心，认真。这就要求我们要充分认识自身工作岗位的责任与义务，在工作中我们要时刻保持较高的工作责任心，对待每一项工作都做到认认真真，仔仔细细，认真对待每一项工作，切忌马虎大意。

　　三、敢于创新，提升效率

　　会计工作是一项非常严谨的工作，但这并不意味着我们不能创新。作为会计人员，我们要在严格遵守各项财经制度法规的同时，要不断适应时代的发展，不断增强创新意识，特别是在一些工作方法上，在*时的工作中注重总结，多与同事沟通交流，勤于思考，敢于创新，从而更好地提升工作效率。

　　“活到老，学到老”，学*不分岗位，也不分年龄，只要你想学，现在开始就不晚。

　　作为一名即将大学毕业的大学生，就业是我们面临最紧急的一项事情。我很幸运，顺利找到工作，进入xx，和一群有责任心、有上进心的前辈一起工作，自己在这一个月的工作中学*到许多，增长了见识，丰富了自己的经验。这些都对我今后的工作产生了很深的影响。

　　公司里的老师们都非常的*易*人、关心同事，在这*一个月的相处里，大家都相互帮助，在我遇到不会或者不了解的事情时大家都细心的教我。所有的事情都是手把手的教我，事无大小，每一项经过我的事情都应该认认真真的做，不会的不懂得及时问，大家都会耐心的为我解答，直到完全明白。

　　行政工作是一项很杂乱的工作，我们需要把杂乱无章的东西整理出来，容易查找，便于其他人查看。这项工作是一个粗中有细、细中要粗过程，粗中有细是指在工作中文件很多、版本也很多、有效期也是不一样的，在处理事情是应该准确并及时的将其分类、归类、及时更新、及时淘汰，做到以最短时间最有效率的处理各项事务；细中有粗是指在工作中要认真地终结，有条理性的处理每天的事情，跟自己有关的事情一定要确定全部完成并没有遗漏的部分，不能因为事情多或杂而漏掉某一项事情，同时也要分清每一件事情的轻重缓急，以“急”“重”为先，记录好“缓”“轻”的事项。

　　行政人员的工作有重复的也有新的，对于重复性的工作要合理安排定期进行检查，比如浏览固定网站、档案整理归集、鱼缸的清理、办公用品采购等等。对于不确定性的工作也就是新的工作，一般多发

　　生在重复性工作之中，这类工作就应该“穿插”在其中，合理安排进行日常处理。

　　我是一名会计专业，而且也热爱这一行业的即将大学毕业的学生，能够进入会计师事务所是我一直梦想的。现在先从最基础的接触，最基础的做起，从整理各种资料中了解审计工作的组成以及基本构成，每个项目的前期工作是怎么样的、需要做哪些工作，比如项目来源、投标的过程、标书的制作等等。了解与事务所有合作关系的单位及其基本情况，了解去中兴华办理事项的基本情况，比如工作底稿的借阅、发票的开具、工作用具的领用等。对未来我依旧希望可以从事会计审计工作，现在是给自己一个机会，“观摩”老师们工作的状态和内容，从他们那里学*对工作的热情和认真地态度，每一个数字都不能“放过”，实话实说，我没有真正的和审计会计工作接触过，但从各位老师的工作状态中可以看出严谨性，严谨性是从刚进校学*与会计有关的知识时，就一直是老师们前辈们跟我们强调的态度和坚持，到事务所工作岗位上以后才真的知道了这三个字的意义。我想这些都会成为以后职业里不可或缺的东西，有句话说“态度决定一切”，现在我所接触的这一切都在告诉我，应该摆正自己态度，虚心学*，一步一个脚印的前进。

　　每一项工作都有它存在的价值，只要认真的对待，用心工作，不断地总结，就会发现自己的不足，是自己更清楚自己，更好的提升自己。作为一个刚刚出校门的大学生，自己对自己的期望值都是高于自己现有的自身能力的，通过这一个月的工作，让自己认识到自己的不足，做事还不够细心、处理事情的时候调理性差、遇事不够冷静、当几件事同时发生时会不知所措、以自我为中心、不能更好的站在别人的角度去思考问题等等。现在慢慢的意识到了问题，在改正和克服这些缺点，我对自己有信心，会越来越好，踏实认真地爱自己的岗位、做自己的工作。

　　xx月主要是产品知识的学*，进入九月以来，主要工作是进入产品渠道的拓展，走了大量的美容会所，健康会所，也去了一些医院，药房，及商超，其次也参加了公司关于产品知识的培训和提问，及市场部关于各种渠道的讨论和总结，还有更多的学*产品知识，谈判技巧，执行力的重要性等等。美容会所及健康会所拜访了十多家，有大的'连锁机构，也有小的单体店，总体而言，大多装修豪华，主要面对于高消费人群，特别是女性，

　　对于我们产品而言，无论从功效上，还是价格来讲都适合于美容会所，但很多美容会所都有自己的产品，目前大多不太接受外面的产品，比如像欣奕除疤，秀域美容，香缇垭等这类美容会所，虽然规模大，顾客消费力强，但对保健品不太感兴趣，目前只经营自有的产品，在拜访过程中，也了解到之前就有一些比如像安利一类的公司就找过这些连锁店，但大多并不接受，

　　分析原因主要是对方经营的是美容类产品，对保健品不了解，对保健品的销售没有经验，所以后期需要完善产品资料，增加拜访次数，让对方更多的去了解公司的产品，了解养生。同时也有对公司产品有兴趣的公司，比如意美识专业健康管理公司，乙丽阁美容美体，老总认同我们的产品，也觉得价格合理，但对我们的销售方案不太满意，所以后期要制定一些对于各种渠道的促销方案，激励政策。美容会所和健康会所在昆明有很多，每个店有每个店的具体情况，因为这种适合高端保健品的销售，所以后期会继续跟进这方面的拓展。

　　春季是鼠类繁殖的高峰期，也是开展灭鼠工作的有利时期。为进一步巩创卫成果，有效控制鼠害，预防各类鼠传播疾病的发生。根据市、区、街道统一安排，XX社区于20xx年3月19日至20xx年3月22日在社区整体范围内开展秋季灭鼠的药物投放工作。3月19日我社区灭鼠行动统一展开，由居委会工作人员带领投药人员在社区范围内统一投放鼠药，并根据实际状况定时增补鼠药，做到全社区全覆盖，不留死角。同时对辖区内出现鼠迹的驻地单位及时进行灭鼠指导与灭鼠投药。现将工作总结如下：

　　一、为保证春季灭鼠工作的顺利开展，居委会及时召开会议，成立了由居委会主任为组长、各巷段长及驻地单位相关负责人为成员的灭鼠工作领导小组，全面展开灭鼠工作。

　　二、制定了本次灭鼠工作的具体计划及实施意见，落实专项负责制，提出了具体的操作程序，要求做到灭鼠活动全面铺开。

　　三、开展了灭鼠宣传活动，利用黑板报宣传、健康教育宣传专栏张贴宣传画，并召开居民小组会议把精神传到达每户居民中去，做到灭鼠工作家喻户晓。

　　四、为确保这次秋季灭鼠工作顺利实施，园满完成工作任务，到达工作目的。居委会主任XXX同志亲自安排，精心部署，现场向居民和辖区经营户宣传鼠药安全注意事项，灭鼠防病的科学知识，杜绝误食现象和宠物中毒事件的发生。

　　五、组织公益性岗位保洁员和部分居民群众开展环境卫生大扫除，及时清理垃圾和卫生死角等老鼠赖以生存的环境。

　　六、用心开展灭鼠投药工作，统一时刻、统一行为原则，实行集中投放，重点对垃圾房(坑)、河沟、厕所等鼠孳生地进行投放，投药数量为40千克，并根据状况及时进行补药，做到了每个死角都投放灭鼠药，每个垃圾房旁都有毒鼠盒。

　　七、对辖区内出现鼠迹的'驻地单位及时进行灭鼠指导与灭鼠投药。

　　此次灭鼠到达了预期的效果，降低了鼠害的密度，控制了鼠疫的传播，保障了人民身体健康和生命财产安全。

　　XX社区居委会

　　市水务局、防汛指挥部关于认真搞好防汛防洪的通知下达后，我镇的防汛防洪工作在市水务局、市指挥部的统一领导下，在相关部门的用心配合和大力支持下，透过半年多来艰苦不懈的努力，较好地完成了今年防汛防洪工作的各项任务。回顾半年来的工作，我们着重做了以下五个方面。

　　一、领导重视

　　通知下达后，我镇**对此高度重视，迅速将此事列入议事日程，并成立了xx镇防汛防洪领导小组指挥部，由镇长亲自担任组长，对防汛防洪工作统筹安排，领导小组成员还包括防洪防汛工作的分管领导、水利站长等骨干。领导小组的建立，为开展防汛防洪工作带给了可靠的组织保证。

　　二、加强宣传

　　为充分做好防洪防汛工作，我们十分注重提高全镇干部和群众的防洪防汛意识。通知下发以来，我们就加强了宣传《防洪法》的力度，从学好法、宣传好法、落实好法等几个方面来抓好《防洪法》的贯彻落实，加强防洪防汛宣传教育，把法律规范转化为广大干部和人民群众的自觉行动，提高了全民的依法防洪意识，有力地推进了依法防洪、依法治水工作。

　　三、安全检查

　　防汛防洪领导小组成立后，我们迅速研究部署，成立了一支专门的`队伍，负责全镇的安全检查。在市级的统一领导下，我们主要开展了对防洪排站，以及各厂、各村的危险房屋的全面检查活动，发现问题立即采取措施，在问题解决在洪涝灾害之前，做到防患于未然。

　　四、物资落实

　　我们严格按照上级要求，抓好物资储备。通知下发以后，我们迅速对全镇的防汛物料进行了一次全面清点，对不足的部分及时补上，损坏变质的尽早更换。

　　五、河道检查

　　我们组织了一支庞大的防汛检查队伍，对全镇的河道逐条过堂，全面检查。对检查中发现的问题，主要是水花生影响水流畅通，都明确职责单位，限期处理，及时消除隐患和薄弱环节，对解决难度较大但影响防洪安全的重要问题，采取了临时保安措施。透过对全镇中小河流的全面整治活动，河流得到了畅通，为引洪泄洪带给了有效的保证。

　　xx年的防汛防洪工作虽然已经告一段落，但是防洪防汛工作不远远没有结束。在今后的工作中，我们将继续根据上级的总体部署和要求，从实践“三个代表”重要思想的高度，及早动员，及早部署，层层检查，狠抓落实，不松手不停步，常抓不懈，不折不扣地把防汛防洪工作作为一项长期工作来抓，做到依法治洪、依法治水，为经济社会事业的发展带给良好的环境。

　　现在找一份好的工作已经成了很大的奢望，也许有个别幸运的人能够找到一份很好的工作，但是绝大部分人只能从最底层开始干起，虽然这是就应做的事情，但是我们不就应这样感受，好工作并不必须就好，只要你努力，总会有出头之日的，这是事实，不要质疑，只要有潜力，就必须会成功!

　　有的人有的时候常常问自己：活着是为了什么其实对于我来讲，很简单“为了以后更好的活着”古语说过：“好死不如赖活着”真的。其实没有必要那么消极的应对现实，有很多事情都不是自己想得到的结果，但是我们又不能去改变，只好默默的去忍耐;只有在这个过程当中你才能战胜自己，超越自己;

　　当我在工作中遇到挫折的时候，我会问自己一句话!!““难道没有别的方法能够解决了吗””!!(不妨自己去试一下)那样会更好的激发出你的潜力，敢于去应对现实。确实有的时候很委屈，很不服。但是你回头想想，我为什么会不服。一是：性格问题，我就不服这个事情;二是：我不服的就是，别人能做到，其实我也能做到;有个节目叫《挑战主持人》上面有句话说的个性的经典：“也许你不服，但你被淘汰了”难道在那个节目上的选手差距很大吗不!其实都是*等的，谁把自己的才能发挥的淋漓尽致谁就不会被淘汰。回头看看自己，在你的群体中，你自己是在一个什么位置。不要把自己看的太厉害，那样你会“悄然走开”也不要把自己看的太没用，那样你会“猪狗不如”凡事都要把心态摆正，根据自己的状况去做自己该做的事情，如果这个事叫我去做，我会去怎样做;先在自己心中摆个谱子。去做的时候你就不会“不卑不亢”机会都是留给有准备的人!

　　我们一天比一天越发的成熟，想的事情也一天比一天越发的老练。在我的中作日子里，我总结了一下(个人的工作经验)：

　　1、要有敬业的精神，忠诚自己的'公司和职业，不要吃着碗里的看着锅里的，其实刚一开始工作，公司都是差不错的，公司给你的机会也不尽相同，单肯定都是一些基础性的工作，绝对不会让你一进公司就独立的承担工作，所以，即使让你打扫厕所来，也要做到在打扫厕所的员工中，你是最好的，要有敬业的精神，忠诚自己的公司和职业，如果你在最基础的岗位上都能够做得最好，公司会看得到的。

　　2、要明白自己为谁而工作，这个你们自己去想吧

　　3、心态要好，要有归零的心态，进入工作岗位，要一切从头学起，在大学你再怎样优秀，到单位里你也只是一个新员工，也要从头做起;

　　4、要谦虚好学，不懂就要问，哪怕是最简单的问题，也要问个清楚，

　　5、要有职责心，要敢承担职责，不要怕犯错误，其实在进入公司初期，领导们是允许你犯错的，毕竟大家都是凡人，关键是你在犯错之后敢不敢承担职责，能不能在犯错后有所收获，能不能吸取教训，

　　最重中之重的问题，也许是我们工作的绊脚石：不要认为自己一毕业就要拿几千一月的工资，你要明白你刚进公司能给公司带来什么，能给公司创造利润吗所以千万不要给公司讲什么工资多少，一个月给你5000，你能做的了5000的工作吗所以必须要踏实，清楚自己的斤两，先不要管工资多少，看重的就应是这个工作的机会，你工作表现好了，自然工资就高了，明白吗

　　说了好多，主要是好长时间没写了，工作很忙。此刻自己有时间了，换工作岗位了，有自己的时间了。也许说的这些在很多人面前“班门弄斧”了。

　　此刻我在公司的工作已经上了轨道了，我也能够独自的参加某一项项目了，我明白自己的潜力在公司中不算是最好的，所以一向在努力。就应抱有这种心态，只有自己去努力了，才对得起公司给的薪水。没有努力就得来薪水，这在哪里都是说但是去的。因此努力成为我永远奋斗的目标!

　　来到公司已经十个月了，在公司严格的淘汰制度下我现在也可以说是“老员工了”，但在采购我是一名新人。

　　在采购部的日子我学*到了很多也得到了很多，在工作上：做事情学会了多想想多问问的*惯，在劳动中锻炼了自己的耐心和恒心同时，也知道了父母挣钱是多么的难，更是知道了工人们挣的钱是无数汗水换回来的！还有就是公司发展是多么的不容易，同时也改掉了自己粗心大意马马虎虎的坏*惯。生活上：从以前的沉默寡言变得活泼开朗了高兴，更多的是在人际关系上得到了锻炼，在这里的同事之间就像是一个大家庭一样，在工作中是自己的上级是自己的同事，在生活上就成了自己的叔叔阿姨，自己的兄弟姐妹。

　　在上班的时候上级领导会教导新职员怎么才能做好工作怎样去做一件事情，和做工作的方法，在生活上也会得到关心照顾（因为是述职报告不多写了）这些对于刚刚走入社会的我们是非常重要的因为我们的羽翼还没真正强壮结实。当得到消息要调入采购的时候心情是很激动的，因为采购在公司地位是很高的也就是说公司相信我能做好这分工作，在这里我所接触的是直接面对销售商，这和我以前做销售是有根本的区别，如果说销售在和客户淡价格的时候我可以用一天两天甚至更多时间去准备，那么在采购的时候我必须在几十分钟或几分钟之内去把对手打到，用最少的钱去买到最好的，采购的职员不多但工作都非常具体明确，作为新鲜血液的我在采购能做的并不多，因为我的经验我的阅历还没有真正的算的上一个合格的采购员。

　　所以大家对我的期望值很高，都在细心的教导培养我，我也会努力学*因为我知道在其他公司是不回有人来“教”你的一切都是从零开始，一点一滴的学*，从以往的认识中改变自己因为在采购的过程中不是自己在给自己买东西，我的背后是成达的员工对自己的信任是为大家服务，所以做事情我学会了要从不同角度不同观点去考虑事情去做事情去解决事情，在采购的过程中，1我知道了怎样去和对方讲价，怎样去辨别物品真伪。学到了怎么正确的对待不同部门的态度方法3学到了许多采购内勤的工作懂得了怎样才是正确的待人接物，同样也学*到了如何询价，在工作期间，采购了食堂，五金库，生产车间，动力部，等等许多的物品，极大的丰富了自己的知识。

　　在今后的工作中我会努力的提高自己的业务水*，积极参加公司组织的活动。

　　我深一个采购员的责任，也深感一个采购员的光荣，成绩属于过去，未来才属于自己，作为一个青年，我知道我的工作才刚刚开始，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成绩。

　　一、重视幼小衔接工作，围绕中心点进行探讨和研究。

　　1、加强教师之间的沟通，互相探讨适合幼儿顺利过渡小学的有效途径。及时探讨在具体操作上所遇到的一些困惑和问题，进行探讨和研究。

　　2、通过与小学老师的座谈，使大班教师了解小学阶段学生的行为生惯、心理特点和学校的教育目标、要求、方法、风格等，从而使处于衔接年级的教师能有意识地使自己的教育教学和管理风格接*相邻学段、主动适应学生特点，为幼儿尽快适应新学段的学生生活打好基础。

　　3、开展主题活动“做个美美的小学生”，通过活动，使幼儿能顺利过渡，从生活、活动、学生、心理等方面较好地适应新的学生环境。

　　二、向家长宣传幼小衔接的重要性。

　　1、期初召开家长会，向家长宣传和教育幼小衔接工作的重要性，使家长们能够主动配合幼儿园，并能积极的参与到此项工作中来。

　　2、各班开辟专门的“幼小衔接工作家教园地”，利用家园共育栏目以及微信公众*台等，向家长宣传幼小衔接方面所开展的每一项工作，并向家长提出一些相应的要求，如要求家长配合幼儿园在家督促自己的孩子能在指定的时间内完成某项具体的任务。这样做的目的，

　　一可以培养幼儿做事的效率性，为入小学的学生提供在时间上的保证;

　　二可以培养幼儿责任性，使幼儿的学生能够坚持有始有终，以防出现在学生的虎头蛇尾。

　　3、针对幼小衔接工作及本班的实际，召开专题家长会，以取得家长的配合。如邀请小学教师来园，举办“如何走好幼小衔接的第一步”的专题家长讲座。具体内容包括：《大班幼儿园家长怎样对孩子进行入学前准备教育》、《“幼小衔接”的问答》、《正确指导孩子阅读》等等。

　　4、开展家长开放日活动，让其了解幼儿园的幼小衔接教育，了解孩子在园的表现。

　　5、要求家长在家庭中做好幼儿入学前的生活、心理、学生物质的准备，给幼儿购买的学生用品力求简洁实用，小巧安全。

　　三、加强与小学的联系和交流。

　　1、组织幼儿参观小学。使得幼儿了解小学的学生、生活环境和小学生的学生常规,感受到一年级小学生的变化,培养幼儿入小学的愿望。

　　(要求参观前有谈话，让幼儿带着问题去参观，如小学生是几点钟到校的?小学生怎么样上课?一天上几节课?上课时怎么样坐?午饭在哪儿吃?等问题，参观时可与小学生交谈，了解小学情况;参观回来后再组织谈话，解决疑惑，使幼儿了解小学生生活，为入小学作好准备。)

　　2、我园教师与小学教师相互听课、评课活动。

　　四、加强班级幼儿日常生活管理，力求幼儿全面发展。

　　1、加强幼儿生活自理能力的培养。

　　培养幼儿遵守合理的作息制度，有规律的学生与生活，早睡早起，培养幼儿能独立地完成穿脱衣服、鞋袜，养成良好的进餐、等生活生惯。并创造机会鼓励幼儿做些力所能及的事情，提高幼儿自我动手能力。

　　2、对幼儿进行情感教育，培养幼儿任务意识、规则意识与独立意识。

　　鼓励幼儿自己的事情自己做，培养幼儿做事有计划，井然有序，不拖拉;通过各种游戏加强幼儿遵守纪律、规则，并锻炼幼儿的意志与品质。鼓励幼儿多与同伴、老师交往，鼓励幼儿建立合作意识。

　　3、注重教育的渗透性，提高幼儿的学生适应能力。

　　激发幼儿的学生兴趣，培养幼儿养成良好的学生态度和学生生惯，如：专心听讲、保持文具和书包的整洁。适当改变学生环境，为了跟幼儿课堂环境接轨，在本学期桌椅的`摆放上要进行改变。教会幼儿正确的坐立姿势和握笔姿势;运用各种活动提高幼儿听、说、读、写、算的能力;教幼儿认识书包与文具的使用，学会整理书包;并进一步加强幼儿的早期阅读活动，养成良好的阅读生惯;培养幼儿对时间观念的认识，有计划地安排事情，知道做事要有始有终,专心听讲,专心做事等。

　　4、养成良好的生活生惯和良好的饮食生惯,懂得简单的营养知识,知道随气温的变化增减衣服,自觉喝水,学生整理自己的物品。

　　5、培养幼儿良好的社会性培养幼儿自觉遵守纪律和各项常规、规则,能控制自己的情绪、行为,有责任感,能够承受小挫折,有集体荣誉感,愿意为集体做事,能够解决简单的问题和困难等。

　　6、坚持开展丰富多彩的体育活动，充分利用各种器械，鼓励幼儿进行一物多玩的创造性游戏活动。发展幼儿的基本动作的同时，增强了幼儿的意志品质。

　　五、幼小衔接具体工作内容安排：

　　1、召开年级和班级家长会议，请家园共育专家来园针对“怎样做好幼小衔接工作”展开讲座。

　　2、围绕“三八节”、“六一节”等节日开展相关活动，使幼儿对重要的节日有一定的认识。

　　3、不定期开展故事大王比赛，提高孩子的口语表达能力，增强幼儿在集体面前展示自己的能力以及自信心。

　　4、带领幼儿参观小学环境，观看一年级哥哥姐姐上课的情况，了解小学生是怎么上课的、与幼儿园有什么不同之处等等。

　　5、请小学的老师来园做讲座或者座谈，提醒各位家长需要注意哪些方面的问题。

　　6、收集幼儿在园的活动照片，邀请摄影师来园为幼儿拍小博士照等，制作毕业册。

　　7、开展挫折教育，教育孩子正确面对挫折，让孩子慢慢懂得任何事情不可能都按照自己的意愿去做，必须正确面对今后所遇到的困难。

　　8、开展“离园倒计时”活动，7月1日大班毕业典礼举行毕业典礼活动，让每一个孩子都有机会上台展示自己的风采。

　　7、学期结束前各班开展散学典礼活动。

　　从20xx年3月1日至3月20日，我实*结束了。曾对自己许诺要写点什么？现在就来兑现的我的承诺吧！做事本来就是要有头有尾，有始有终的，这是我一贯的原则。

　　经我同学老爸介绍，我进入法院实*并且被安排到民庭，因为民庭事情比较多，学的东西也比较多。我也有一张自己的办公桌，面对着办公室中陌生的面孔，我也不敢多说话只能呆呆坐在那边。但人并不是那么不容易相处的，渐渐地我也活跃起来了。与人相处礼貌一点，嘴软一点，勤劳一点，就会感觉人世间到处都存在温情而不是冷漠。

　　随着时间的流逝，我和大家都混熟了。带我的两位法官和蔼可亲，很好相处，第三天的时候，第一次跟着他们去“下乡”（即传送法律文书），跟随着当事人的引导，汽车开到当事人家门口，可是家里空无一人，为了躲债吧！后来寻找到村支书了解情况，我第一次当了法官的**员，写“询问笔录”。第二次跟随庭长一块“下乡”，其实下乡也是法律上的一个程序，具体来讲就是当事人收不到传票而送达的。

　　每天上班，坐在办公室里的时间最多了，看看卷宗、整理案卷、了解法律程序等等，我那时嘴巴也挺软的，不懂就问，多问多学点，知道就越来越多了。当然，有时候帮法官拿些材料，盖公章，寄法律文书的活儿。一般来讲，当事人都是先到办公室里说明情况、诉说案情，了解一些具体的法律程序，而法官一向贯彻“调节为主，判决为辅”的原则。因此每天都可以听到很多故事，也学学法官调节的本事。

　　因为我是在民庭里实*，每天所接触的'案件一般是劳动纠纷、人身损害赔偿纠纷、借贷纠纷、离婚案件。而在此我不得不多提到离婚案件，第一天上班，打开抽屉看到一份20xx年度各类案件报告总结，其中离婚案件占据大部分，这又说明了什么呢？不免让我十分震憾！当我看卷宗的时候，我都会十分留意离婚案件的判决书所述的理由，有以下几点：1、婚前缺乏了解，婚后没有感情;2、父母之命，媒灼之言;3、婚外情;4、夫妻吵架算正常，但大吵三六九，小吵天天有那就算不正常了（吵架问题）5、婆媳关系紧张引起夫妻感情不和。因此，告诫广大朋友，不要拿感情开玩笑，视婚姻如儿戏，请谨慎对待，认真经营。

　　最后来谈谈法官吧，两位*时可敬可亲的法官在法庭上可是很严肃的哦，我也好几次去听庭，看着他们在法庭上专注的眼神，威严的口气让人佩服万分。但话又说回来，法官不是那么容易当的，*时都得两面受气，一方面是受当事人的气，一方面又得受律师的气。记得一次要开庭了，一位老律师没准备好材料，法官用严厉的口气叫她去补办，搞的那老律师很没面子，庭后到我们办公室里对法官抱怨起来了（可能他们也挺熟的，不过那位老律师还真有个性，呵呵），因此，当法官不是那么容易的！！！

　　其实，上回我们学校组织到福州市中院旁听时，看着那法庭上的种种不该的情形，我就对法院失望了。这回到法院实*，渐渐刷去不好的阴影，重新正视法院，但毕竟这回是基层法院，也有很多不足的地方（指在设备上），因此也不能要求的太高，就让我心目中法院的形象长留吧，也希望下回能到***去试试！

　　作为一名基层收费站的会计主管，在看这部剧的同时，我也深深地反思了自己的工作。作为一名财务工作者，一名主管人员，应在上级领导的正确领导下，抓好财务部门日常工作，做好财务管理和监督工作。

　　财务工作虽与外科手术不同，但其基本的要求是一致的。那便是，对待工作要认真细致，马虎不得。我们都知道一个小数点的故事，可见在财务工作中一个小数点的差错便可铸成大错。因此我要求自己和财务部门的'工作人员，做事一定要仔细仔细再仔细，不得半点马虎。宁可慢一点，也要把事情做正确。我们是高速公路收费站的会计，每天面对的最多的是数额巨大的通行费收入，这是国家资产，因而一定要认真细致，不允许出半点问题。

　　我要求在日常的收费员交接班结算过程中，一定认真核对收费员填写上交的原始票号及收款金额的单据，严格要求按规定认真填写。不得有涂抹、修改的痕迹，保证原始凭证的真实性和准确性。认真核对票款，切实做到票款相符。同时，要注意结算室纪律与卫生。在结算时，不得大声喧哗，保证结算环境安静，结算完毕后自觉将结算室打扫干净。票证会计一定要注意结算室与票证室的安全，每天检查防盗门窗、保险柜、报警器是否完好，注意每次离开关好门窗落锁。

　　在经费支出方面，要严格遵守《会计法》，切实按照管理处的要求和规定认真严格执行收支计划，做到每一笔支出都符合规定，有切实的依据。正确掌握流动资金、固定资产、专用基金的使用范围，保管有关凭证和文件。严格执行现金管理制度，建立健全各种账册，及时准确记账核算，认真登记各种账簿，及时清理债务，保管有关凭证和文件。

　　我认为，认真细致是做好财务工作的第一要素。在今后的工作中，我会继续严格要求自己和同事，做一名合格的会计主管。

　　随着经济发展的需要，每年的财会法规与政策都会有变化，有创新。如何更好的胜任本职工作，我认为要做到以下三点。

　　一、多学业务，业务过硬

　　当今社会发展迅速，日新月异，作为会计工作者的要求越来越高。因此，作为一名会计工作者一定要加强业务知识学*，多关注财经类新闻与资料，及时掌握国家经济政策与财经法律法规。同时也可以加入目前职称考试的大潮，让职称类证书成为本职工作新的坚强后盾。

　　二、强化责任，提升意识

　　如果说业务知识是做好工作的前提，那么工作责任心就是做好工作的助推器。会计工作每天都在和数据打交道，最是考验一个人做事是否细心，认真。这就要求我们要充分认识自身工作岗位的责任与义务，在工作中我们要时刻保持较高的工作责任心，对待每一项工作都做到认认真真，仔仔细细，认真对待每一项工作，切忌马虎大意。

　　三、敢于创新，提升效率

　　会计工作是一项非常严谨的工作，但这并不意味着我们不能创新。作为会计人员，我们要在严格遵守各项财经制度法规的同时，要不断适应时代的发展，不断增强创新意识，特别是在一些工作方法上，在*时的工作中注重总结，多与同事沟通交流，勤于思考，敢于创新，从而更好地提升工作效率。

　　“活到老，学到老”，学*不分岗位，也不分年龄，只要你想学，现在开始就不晚。

　　时间飞逝，不经意间20xx年已经结束。默默地算来，从参加房地产销售工作，来到 万尚会销售部，加入我们这个有着家庭一般氛围的团体到现在已经有3个多月的时间了。3个月的时间放在以往或许会显得很漫长，但在这里仿佛是眨眼间便消逝而过。 本人是于20xx年10月底加入公司的,刚入职时，由半知半解到对销售流程有了较好的掌握，背后确实下了不少功夫，也用了不少时间，当然更少不了同事们的帮助。正因为是第一次接触置业顾问的工作,所以刚来的前半个月，都是处于学*摸索的阶段，一边学*专业知识，一边做好销售工作。慢慢地，对接待客户、跟踪客户、等各方面都开始有一定的认识。到十一月中旬开始真真正正独立一人去接待客户,在此过程中遇到过许多困难，但在经理和同事的协助下，都能顺利将工作完成,也从中很快得到成长。一个月后本人对于公司项目的具体情况、公司的管理模式、房地产专业知识和房产销售流程及技巧等都有了很好的掌握。

　　本人在前几个月这段时间共接待各类来访客户40组次左右,接听各种客户来电15人次左右。手机客户资源上百组。虽然来访客户较少,但我并没有因此空闲下来,而是积极地对来访客户进行电话回访,对来电意向客户进行预约,本人在这期间不断的学*、锻炼、提升自己业务能力，也积累了一些意向较好的客户群体，为后来的有效成交奠定了基础。 本人在几个月的工作中总结出一些心得，希望20xx年借此把工作做的更好，归纳起来主要有以下几点：

　　保持一颗良好的心态很重要。良好的心态是一个销售人员应该具备的最基本的素质，良好的心态也包括很多方面。

　　1、控制情绪 我们每天工作在销售一线，面对形形色色的人和物，要学会控制好自己的情绪，不能将生活中的情绪带到工作中，以一颗*稳的心态去面对工作和生活。

　　2、宽容心 人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，同事、朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀，学会宽以待人。

　　3、上进心和企图心 上进心，也是进取心，就是主动去做应该做的事情。要成为一个具备进取心的人，必须克服拖延的*惯，把它从你的个性中除掉。企图心，当欲望产生的时候，就会产生企图心;如何将企图心用好，必须好好的学*。

　　4、 不做作，以诚相待，客户分辨的出真心假意。得到客户信任，客户听你的 , 反之你所说的一切都将起到反效果。

　　5、 了解客户需求，第一时间了解客户所需要的，做针对性讲解。

　　6、 推荐房源要有把握，了解所有的房子，包括它的优劣势。做到对客户的所有问题都有合理解释。

　　7、 保持客户关系，每个客户都有各种人脉，只要保证他们对项目的喜爱，他们就会将喜爱传递。

　　8、 确定自己的身份，我们不是在卖房子，而是顾问，以我们的专业来帮助客户。多与客户讲讲专业知识，中立的评价其他楼盘，都可以增加客户的信任度。

　　9、 在销售经理的带领下，与同事团结协作，完成公司新一年的销售目标。

　　10、加强自身学*，因为再好的方法与计划，也要靠强有力的执行力来完成。这也是我个人需要加强的地方。作为房地产的置业顾问，不仅要精通卖房业务，对周边的一些知识也必须了解 , 这样才能更好为客户服务，让客户感觉我们的房子无论从质量，社区环境，物业质量等较其他楼盘都更有优势。

　　最后，非常感谢公司领导给本人的锻炼机会，感谢同事对我的帮助。在新的一年里自己要保持一颗良好的心态，积极的心态、向上的心态，去面对工作、面对生活，好好工作、好好生活,忠于公司,忠于顾客，忠于自己的职责，也要忠于自己的业绩，来年努力交出自己满意的成绩单。

　　20xx年x月x日星期x，沐浴着难得的冬日的暖阳，我们五位教师在主任的带领下，从县城出发，踏上了助教之旅。这次我们要去的学校是三堡中学，作为一名从教二十多年的教师，即将面对一群素未谋面的学生，面对完全陌生的教学环境，心中还是有几分忐忑。很快三堡中学到了，和我想象中的农村学校并不一样，很小，却很干净整洁，只有一幢半旧的教学楼。校长和主任热情地接待了我们，把我们让进了会议室。校长非常地随和，向我们介绍了学校的情况。学校已经现代化达标，各个教室都安装了多媒体，教学设施还是比较先进的。

　　休息片刻之后教务主任便叫来与我们结对子的老师们。和我结对子的老师叫汪少秀，和我岁数相当，看着人非常朴实。因为我是第二节的课，所以我们没有更多的进行沟通和交流。只是简单的询问了一些孩子们的预*情况就直接上课了。我这次送课到七年级一班。我上的是七年级上册的第九模块。在上课时我深切地感觉到孩子们的淳朴、可爱，看着他们那种求知的欲望，那一双双求知的眼睛，真的让我感动。刚开始学生因为也是第一次上我的课，课堂气氛有些紧张，有点放不开，我设置的一些问题同学们不敢举手，但是随着我们一些互动和交流，学生的学*热情逐渐开始高涨，我和孩子们已经完全融在了一起，整节课的每一个环节都达到了预期的目标。

　　同样令我深受感动的还有那里的教师。参与活动的学校领导和老师们在整个听课过程中认真地听着、记着，全身心的投入令人感动。他们和我们一样，一样有着理想和抱负，不一样的只是环境。但他们比我们还多一样东西，那就是扎根农村，艰苦奋斗，不断进取，甘于奉献，孜孜以求的精神，我被他们的这种精神所感动着

　　一天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多，通过对人教版教材的研读和分析，发现了很多对人教版学*非常有价值的'帮助，此次送教下乡活动从自身专业成长的角度，交给了老师们开启教育成功的钥匙，在教学层面上又有了新的感悟与提高。我们谈教学、谈学生、谈管理，学校无界，学科无界，心灵无界。我想：说是送教下乡，其实对于送者和接受者，都是收获者。送课下乡，并不是把一节所谓的“示范课”送下去，而是城区教师与乡镇教师的一种相互学*和交流的机会，带去的可能是我们对教育教学一种理解和认识吧。

　　“送教下乡”是一次难得和难忘的经历，在做这些事情的时候，我觉得我过得很充实，只要这些事对他人有用，我就很快乐，这就足够了。讲评一节课，是远远不够的，把送教下乡作为契机，创设课程改革氛围，树立先进的教学理念，在教学工作中不断探索实践，从而推进素质教育，我想，这也正是送教下乡的意义所在。

　　毕业至今，我在两家单位工作过，分别为百色市田林县交通局和百色市右江区财政局。期间在同事们的关心支持下，在对自身的高要求中，我从一个刚步入社会的新兵，逐渐成长为能独当一面的业务骨干。以下是我的几点工作心得：

　　一、交通岁月—打下基础

　　20xx年_月，刚毕业的我进入田林县交通局工作。因为是当地人的缘故，很快与单位里的同事打成一片。因专业对口，经过短期的培训之后，根据单位工作安排，作为现场业主代表，我负责当年的福达至者苗通乡油路建设项目及者苗乡农村通达工程建设项目的管理工作。在项目实施过程中，通过不断的学*、对比，我学到了许多书本上没有提及的施工技巧。例如铺设封油层时，按标准应先进行石料的清洗，洗净石料表面附着的石粉后，再进行摊铺，然后用贯入式的方法进行封油。但清洗成堆的石料，得到的效果很差。铺路工人们给我上了一课：他们将未经清洗的石料直接摊铺于清洗好的路基上，经调*后，用水车来回喷洒清水。几次往返之后，石料表面附着的石粉都随着流水流入边沟，待水份流尽，石料表面湿润的情况下喷洒乳化沥青。这样的方法节约了施工时间，而且事后经检验，封油层的施工质量合格。还有在通村公路的建设过程中，通村公路属于原有道路的简单

　　拓宽和路面铺筑泥结碎石层。除了下边坡有水田的路段，土方需运走之外，因土方单价较低，其他路基土方基本上采取的是弃土于下边坡的方法。直接弃土于下边坡，往往会堵塞沿线的水利渠道，是通达工程建设的一大难题。碰到此种情况，通过观察渠道走向及河道位臵，考虑直接弃土段位于河道中段，我提议在河道下游再用河卵石堆砌一个简易堤坝，通过提高水位，引水至未堵塞段，灌溉下游水田，后来的效果证明这个提议相当好。在负责公路建设的那段时间里，我切实体会到理论联系实际的重要。从不断的实践与学*中，我真正意识到遇上工作上的难题，只有多动脑子，多方征求意见，结合实际，才能解决问题。这段经历，也让我深刻的意识到：不断学*，不断思考，是提升自身水*的有效途径。

　　二、财政投资评审—迎难而上，勇往直前

　　为追求更好的工作环境，20xx年我离开田林县交通局，来到右江区财政局投资评审中心工作。刚开始对预算这块的业务并不熟悉，唯一觉得相*的，就是做预算的也要会看图纸。当时的压力很大，除了路桥这块的预算审核以外，业务基本边缘化。为了提升业务水*，除了加班加点钻研公路定额之外，我还通过研究、分析送审的工民建项目施工设计图及施工图预算，学*工民建项目的相关知识。依靠自学，我渐渐弄清了工民建项目的预算编制技巧，逐步熟悉预算编制

　　的各种文件。幸运的是，当时右江区成立国有投资公司-鑫源公司，在缺乏技术人员的情况下，根据工作需要，在完成本职工作的同时，我还协助鑫源公司管理百色市桂明工业园区进园大道项目建设，将预算业务的知识与施工上的技术更好的结合在一起。这次经历，让我有机会多次参加右江区召开的关于工程建设领域相关问题的会议。通过参加会议，聆听各位前辈发表的不同意见，获益匪浅。为了项目能顺利完工，在项目实施过程中，我不断的先相关单位的管理人员及技术人员学*，征求他们在项目管理上、技术上的意见。现该项目于20xx年xx月份顺利交工验收。通过自身的不懈努力，还有单位领导与同事们的关心支持下，我从一个的财政工作门外汉，成长为熟悉建筑工程、市政工程、路桥工程、水利工程预算，能独当一面的投资评审中心业务骨干。20xx年，因工作表现突出，获得20xx年度右江区财政工作“先进工作者”称号，并晋升投资评审中心副主任。这使我坚信：天道酬勤。

　　三、扎扎实实，大胆尝试

　　在评审的工作中，单纯的拿来主义，只是简单的通过向上一级评审中心借鉴工作方法，虽然方便，但从一定程度上制约了自身的发展。为此，在借鉴有效经验的同时，要结合本级**工作安排，制定适合本级工作制度，大胆尝试，不断改进，才能推陈出新，使工作更高效。

　　1、根据***关于财政投资评审工作管理规定，国家资金投资的项目，在进行招投标之前，项目预算必须通过评审中心审定后方能开展。因在勘察设计或预算编制阶段的滞后，材料送达评审中心时，按照上级的安排，时间已比较紧迫。且有些项目存在着设计的缺陷，或者设计深度不足的情况。针对这类情况，在日常工作中，我提出以单价审核为重点，仔细核查清单综合单价。首先，我们来分析合同单价形成过程。合同单价是经过招投标程序后，中标单位根据本单位中标清单进行合同签订的单价，与招标清单单价并不一致，但一般情况下是在清单单价(即标底)的95%～105%之间，即招标清单单价为合同单价的基础。当前各个项目的建设大多采用单价承包合同，因此在单价的审核方面，要严格对构成单价的各个环节进行核查。招标清单单价=定额子目计算结果÷清单工程量，对于“一条项目一条定额子目”的情况，要按照设计要求，对使用的定额进行讨论，确保准确;对于“一条项目多条定额子目”的情况，在保证定额子目使用准确的情况下，仔细核对定额子目工程量。并根据清单计价规范，对于清单项是否能套用多条定额子目，亦要做出审核。通过对综合单价的有效控制，大大提高评审工作效率，并为以后的工程结算打下坚实的基础。以城乡风貌改造工程为例，该项目工程量难以统计，要在短时间内出具评审意见

　　十分困难。经过与建设单位讨论，决定以单价审核的方式，确定工程单价，并在施工的同时做好现场工程量签证。最终既节约了时间，又保证资金使用落到实处。

　　2、项目资金超概算时，从项目立项及设计入手，开展评审工作。多数报审的项目预算都远超项目下达资金，为节约财政资金，建议从项目立项材料进行评审，明确报审项目是否超规格设计。目前评审工作的重点是放在造价评审上，但很多情况下因为设计规格过高，在造价评审上无法核减，单纯从材料价格上压缩建设成本，会出现因追求工程利润而偷工减料，以次充好的现象，最终导致房屋建筑质量下降。根据《建筑抗震设计规范》GB 50011-20xx[1]第2.1.1条，“抗震设防烈度为按国家规定的权限批准作为一个地区抗震设防依据的地震烈度。一般情况，取__年内超越概率10%的地震烈度”并参照《抗震设防烈度表》，百色市右江区属于抗震设防烈度7级，建议业主单位在委托设计单位开展设计工作时，在满足抗震要求前提下，配合财政预算，看菜吃饭，在规定建设规模的合理范围内，不超规模设计，精简装修设计标准。建议业主在委托设计部门开展设计工作时，尽量考虑使用本地建材市场能购买到的材料，并从本地建材市场采价。同时做好实施地点的调研工作，确定项目实施地点材料运输距离，并密切关注材料价格的波动规律，结合项目建设工期，确定材料到场地的价格。从多方面进行控制，才能在保证工程质量的情况下，从根本上减少投资。以右江区某乡镇**党政综合办公楼建设项目为例，该项目施工设计图原为5层，有电梯井。按照设计规范，楼层达8层或以上方采取设臵电梯。且该项目外墙采用铝塑板外墙面等多种较高级的装饰装修材料。该项目原送审预算342.54万元，远超下达的300万元建设资金。在项目投资预算评审时，通过与建设单位与设计单位沟通，取消电梯井设臵，外墙由铝塑板墙面变更为外观效果与铝塑板墙面相*的氟碳漆涂料墙面，最终审定预算298.95万元，减少了地方财政负担。

　　时间过得有些慢，脚步划过的时空像是放慢了节奏，站军姿时额头的汗水似乎没有因为雨水的到来而显得羞涩，汗水夹杂着雨水流过了这些年轻而又显得坚定的脸庞，蒙蒙细雨好像也在为新警培训生活演奏着天外炫音。没有一位新学员因为天气的原因而退出，没有人轻易叫苦叫累，就是我们韶监的战友，人民预备警察，一群充满斗志的青年。

　　来到xx监狱已经有半个月了，从来时的新鲜好奇怪，穿上作训服的那一刻，大家都觉得自己已经是个人民警察，把在家等待煎熬的那些迷茫一扫而光，内心向往着未来而激动着。第一天集队时已经是晚上了，一百三十一个人面相着***，办公楼上忠诚，为民，公正，廉洁，八个大字发出红色的光芒，在这略显得昏暗的路灯下显得尤为耀眼。每个新学员看到这些厚重的文字，会坚信这是这份职业给予我们的使命，让我们有勇气去面对接下来的严格训练。默默地接受这两个月的洗礼，脱去那层稚嫩的孩子气，成为国家放心，人民拥护的警察。

　　刚开始训练的那几天，天气有点热，加上这黑色的外套更使人闷热难受。军姿半小时是每天的必修课，带队的队长常常说警察站要有警察的站像，要有警察的威严，我们是人民的纪律部队，站都站不好，将来怎么去管犯人。微风轻轻的掠过我们的脸庞，默默地听着领导对我们教诲。没有人因为长时间的站立而轻易说累，没有人因为枯燥的队列训练而逃避。一百三十一个人，统一的节奏，整齐的步伐，踩在操场上发出莎莎的声响，嘹亮的口号打破的寂静的苍穹，视乎飞翔的鸟儿也要驻足观望。队列训练各班的你超我赶，体现我们这批新警不服输的精神，因为年轻所以无畏，正所谓狭路相逢勇者胜。个个班都渴望自己班第一。

　　记得练擒敌拳的时候，练*格斗式的时手臂发麻了，从来没有人叫苦叫累，脚下留下了一个个深沉的脚印，那是我们努力的最好见证，坚定的眼神，坚定的信念，坚信着未来，因为努力，所以一切皆有可能。训练之余大家一起玩游戏搞活动，笑声充满着整个操场，我们默默地感受着其中的酸甜苦辣喜乐哀惧，我们队伍凝聚力也一天天的壮大，这是就是我们韶监的新警学员，默默地付出，默默地努力!军训一天一天的过去，目睹了领导的以身作则，感受着**战士的忠诚不悔，体会着身边战友的坚韧不拔，就这样，我们离合格的人民警察又*了一步。

　　警校毕业的我考入监狱警察，做警察是我们警校生的梦想，我们对警服的那份感情也不是一般大学毕业的学生所能够感受的，我们害怕毕业后就从此脱下那身警服，因为脱掉的不是一套衣服，而是我们的梦，一个年轻的梦想。：忠诚，明法，勤学，强警的校训像是刻记在我们内心深处，指引着年轻的心前行。但是我们大家的追求都是一样，通过这次培训能够让我们能够成为合格监狱人民警察，因为我们辛苦的日子不忘初心，内心便会豁然开朗。迷茫和痛苦也会一扫而光。

　　慢慢的，我们懂得了从事监狱工作不仅需要有良好的体能素质，更需要我们有坚定不移的信念，监狱人民警察之歌有句话说的好，我们愿意做中华民族的脊梁。我们面对的是一群特殊群体，我们坚守的是社会最后的一道防线，只有树立正确的价值观和人生观，紧跟着党走，坚定***信念才不会被糖衣炮弹所蒙蔽，才不会被社会阴暗的负面影响所吞噬，才不会迷失自己脚下的路，在遇到困难时才能从容不迫。尤如中华大地这厚实的土地里的那些拔地而起的参天大树，只有我们年青一代脚踏实地的吸收来自健康土壤里的养分，我们的生命才会茁壮成长，才能在祖国需要我们的地方撑起一片天地，才能保卫祖国的*安，才能够成为祖国放心，人民拥护的人民警察。

　　在前面进行的这三次实训中，我们这一组选择的是永辉超市做为我们的目标企业。

　　通过去永辉超市购物加上在网上的资料收集，我们对永辉超市的各方面都进行了实地调查与总结。

　　在第一次的实训中，因为要做观音桥商圈的超市定位图，所以我们对这一区域的几大重点超市都做了相关的调查。通过收集资料，使我们对这几大超市的背景有了一定的了解，然后再通过实地的考察分析了这几个超市之间的购物环境，服务态度等等，最后得出相应的结论。我们选择的重点分析企业是永辉超市，在我们分析的这个区域内，永辉超市就有两家，一家在观音桥广场，还有在我们学校对面的`金源广场有一家。这两个永辉超市相比来说，金源店相应的是高服务低价格，很大程度的便利了周边的群众。而在观音桥的永辉店，则相对的服务较差，这和其购物环境也有很大的关联。由于是处于繁华地段，租金等成本费用较高，再加上购物的人流较多，使得观音桥的永辉店购物环境相对拥挤。

　　人们只要一提起永辉超市，第一印象都是其生鲜商品很便宜。而我们这一小组在经过一系列的资料查证之后，也知道了永辉低价的原因。

　　第一、永辉超市在上游供应链中具有其独到之处。坚持所有生鲜商品自己直营，并在全国

　　建立起20多个采购基地，以现款直接去农户家采。

　　第二、永辉超市密集布点，频繁配货以谋求更低成本

　　第三、永辉超市具备有一大批生鲜管理专家、采购专家、水产养殖的生鲜经营团队。是其他超市所没有的。

　　而永辉超市的服务策略，我们结合着自身的购物体验，在永辉超市现有基础上也设计了一些新的策略以更加适应现代化的购物需求。相应的，制定的新策略很大程度上就是永辉超市现在所没有的。也就是在永辉超市购物中有的一些弊端。在制作的永辉超市的服务流程图中，现有的是比较单一的购物流程，很大程度上没有能够很好的适应顾客的购物需求，而我们这一小组针对这些弊端或者需求，提出了相应的建议和意见。

　　一、比如购物的时候，特别是节假日人流较多时，超市会显得很拥挤，而一些老年人或者残疾人购物就会很不方便。我们就建议在超市内增添老弱病残等特殊人群的专用通路，并安排人员对着这一特殊人群进行商品介绍、导购等服务。给他们一种温馨的购物环境。

　　二、在永辉朝超市现只有买熟食品的专区，很多顾客群体比如学生一族想要制作生鲜内食品，却由于没有条件而作罢，相应的也就流失了一部分的购买。而我们小组建议在超市内设置厨房工程，对顾客选购的生鲜类食品需要加工的按其要求对食品进行加工，建立起特色化、个性化服务。

　　三、永辉超市里面没有设置商品价格查询机，有时价标太多挤在一块，上面的价格等信息又有些模糊，旁边又没有销售人员，就不能确定其具体价格是多少，就会导致流失购买此商品的顾客或在结帐时产生争议。所以我们建议在商品种类繁多的地方配置商品查询机。以满足顾客需求。

　　四：在客流量高峰期，选购物品繁多与少件的顾客都在一起排队结帐，导致选购少件物品的顾客等待很久才能结帐，会导致购买少件商品的顾客因要排很久的队从而放弃所购买的商品，既流失了部分顾客，也加大了工作人员的工作力度。而我们根据这一弊端，建议开设少件物品结帐专用通道，提高购买少件商品的顾客的结帐效率。

　　除了这些建议外，我们还对其服务策略有一些看法，比如.大力宣传绿色无公害食品，倡导绿色新生活;.加大工作日的促销力度，提高工作日的销售，同时分散客流;.提高消费者的让渡价值，争取重复购买;.对一些促销商品统一制作宣传册，顾客进门就可以对促销的商品一目了然;.定制会员服务，定期以短信或其他形式通知其超市内最新的促销活动消息等等。

　　最后，通过这实训，我们对自己所选择的企业的一些相关资料都有了一定了解，还相应的对课堂上讲授的一些东西有了更深的体会。

　　通过为期七天的见*实践活动，我终于明白当好一名人民教师并非是一时半刻的事。

　　正如众多的老师所说所说的那样，授课是台上十分钟，台下十年功。结合这次遂溪县第四小学见*活动，细细体会，觉得这句话说得很恰当。因为老师授课的时候，不单只要按照自己备好的内容来传授知识，同时亦要应对学生的突然提问以及随时为学生提供解答技巧。之前，我觉得作为一名教师，只要备好课，按照自己思路授课就行了，但后来发觉自己许多的想法不切合实际，很难达到一名合格教师的基准。

　　此外，通过这次实践活动，给我感受颇深的是：教师的角色不能一成不变，要学会变换，进行合理地调配。这几天的实践活动，发觉这里的教师有一个共同点是：教师很善于把握好自己的角色，把课堂的气氛弄得挺活跃的，而不是死气沉沉的。一个成功的教师不是重在将知识全部灌输给学生，而是在教学中给学生指引一条学好知识之路。

　　另外，这次实践活动给我印象很深的是面对不同年级，教师的重点也应该随时转换好授课重点。作为师范专业的学生，应该知道，小学一二年级教师，教学目标应该重点放在教学生认识生字及其方法上，不要犯了急于求成的错误。小学三四年级处于小学的中间阶段，重点是认识词语，加强阅读能力，而不是浪费过多的时间教学生认字、识字。小学五六年级的学生已具备好阅读能力，教师应该将教学重点放在同学们的阅读技巧以及写作技巧上。

　　此外，我亦明白了学高为师，身正为范这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的`过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师作为管理者，要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展;作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、*等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。

　　并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要;教师作为学生们的朋友，良师益友，就是强**师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样;教师作为学生的心理辅导者，必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。

　　学生的心理与行为从低年级阶段过渡到高年级，慢慢地步入了正常的学*轨道，我认为我也渐渐地懂得了如何从一个学生到一位教师角色的成功转变。我和他们在一起学*，在一起摸索思考。他们教会了我许多东西。我热爱这些学生，我深深地热爱上了这个工作岗位。我希望我能再接再厉，与学生们共成长，未来能成为一名优秀的语文教师。

　　档案如山，由千百年历史的尘埃堆积而成。档案如海，汇集着大千世界的千姿百态。档案是一部历史巨著，记载着无数的人文故事，档案是一条纽带，连接着过去、现在与未来。

　　我是一名档案局工作人员，负责所有与档案有关的工作，是和档案接触最为亲密的人。当刚刚大学毕业之时，听说是做管理档案的工作，心里有个一千个一万个不愿意，在骨子中深深的觉得，档案应该带着酒瓶底研究的老学究，做千篇一律，重复枯燥的工作。成天与没有生命的档案泡在一块，简直就是无聊的代名词。

　　但是当我真正接触到了档案管理工作，才了解到了它的博大与有趣。也深深了解到了，作为一名档案员的重要职责。

　　可能很多人都觉得，档案不就是一堆堆陈旧的废纸，落满厚厚的灰尘，也许几年都没人翻动一下。起初我也是这么认为的，天天泡在枯燥的中，觉得十分困苦。每日工作都无精打采，觉得可有可无，并不上心。父亲早就看出来我无精打采的工作状态，问我是否觉得工作很无趣。

　　我苦笑着，叹着气说：“我的青春，不去努力不去奋斗不去做想做的事，难道就浪费在无休止的档案中了？”本以为父亲会生气我如此说，但父亲微笑着说，那好吧，我们来做个实验，家里的热水器最*几天有点问题，你想办法调试下吧。我满怀信心去调试太阳能热水器，这不是小意思么，可弄的满头大汗，仍然没调好，最好无奈投降了。这时父亲神奇的拿出一份有些陈旧的热水器说明书。“看看它，再调吧”。我仔细读了一遍，很快就调好了热水器。我兴奋的去给父亲邀功，父亲说，你知道手里拿的是什么？我一愣，就是说明书啊。父亲说：“这个就是家庭的档案。它在时，你不在意它的珍贵，没它时，急需它时，才知道它的重要。其实每个母亲都是一个完美的档案员，她保留着各种电器的说明书，保留着各种有用的杂乱零件，保留我们的各种证书、文件，还有你从小到大的相片。你上学到现在的书籍、资料，这些都是我们的档案，记载的我们的美好回忆，时刻为我们提供着方便，谁还说档案是枯燥无用的，世界上就没有垃圾，只有没放对位置的财富”。我咬着嘴唇点着头，心里有很大的触动，一个*凡工作里蕴含着不*凡，简单的档案蕴含着不简单。小到一个家庭，大到一个国家，时刻都需要档案，记录着，保存着我们的所必须的记忆与情感。我开始重视起这份工作，开始重视起那一份份档案，如此渺小，却又如此重要。

　　孟夫子云：“天之降大任与斯人也”，是上天赐予你的职责，范仲淹的先天下之忧而忧，是人民对你的期望，顾炎武的“天下兴亡匹夫有责”是国家给予你的使命。但上天是不会眷顾没有准备的人的。一个档案员如何承担起他的责任，又需要哪些素质呢。

　　作为一个小小的档案员，我不必承担治国*天下的重任，但管理好每一份档案，责任不小，难度也同样不小。烟草局的档案虽然不多，但也算纷繁复杂，刚刚接手时候，如同面对一团乱麻，不知从何下手，多年的档案堆积如山，经常做了很多工作，但最后还是没有明显效果。我的信心在一点点被摧毁，意志也一点点被消磨。每天忙得焦头烂额，却还是找不到门道。

　　于是我自己制定了工作的方法，第一：我加强自己的耐心，每天都抽出固定时间对档案进行熟悉整理，大致了解每一份档案的基本信息，刚开始很多，根本记不住，但多次重复记忆，慢慢的将这些档案了熟于心。第二：加强自己的细心，仔细核对页码、日期、签字、信息等是否正确，即使修改档案册中的错误，做到想找那个档案可以准确无误的找到，不做重复劳动无用功。第三：改掉拖延症，对刚入手的档案做到随时接收随时录入，第一时间完成档案的装订、整理、复印、存档，不再堆积工作然后突击解决。

　　慢慢的手头的工作越来越少，档案整理月越来越游刃有余。其他同事借阅档案时能准确、快速找到。借阅完后，我也可以迅速将档案归位。减少了同事的找档案的时间，提高了工作效率。作为一名档案员，她的职责就是管理好档案，方便大家查找、借阅。如何能圆满的完成，就是靠耐心、细心和恒心。

　　我是一名小小的档案员，每天的工作*凡，没什么波澜，工作也不那么起眼，但我仍然快乐的工作着，整理好每一份档案，与人方便自己方便。在*凡的岗位上做出不*凡的事，书写出更多的故事。

　　这里，是我的第二个家。这里，是我的生活的动力和方向所在。超市，一个珍藏了我美好回忆和点滴感动的地方。

　　很庆幸自己能从事超市的工作，因为服务行业一直以来都是我所期望和钟爱的领域。我不奢望办公室那种优雅稳定的工作环境，也不渴求站在讲台上教书育人的光荣教师。每天，能够看到一群群带着各种需要而来的顾客，能够笑盈盈的为他们服务，给他们帮助。他们简简单单的笑容和答谢，是我每天最大的快乐，也使我充分感受到生活的意义之所在。而对于现在我在超市所从事的工作，我很知足和快乐。

　　*日的工作里，尽管有时候很辛苦，但是我感到无比的.快乐和充实，因为我感到顾客真的需要我，也信任我，这是最重要的。工作的时候总是免不了会出现一些失误，犯点错误，庆幸的是，有那么一些包容我的顾客，同事们也总是很热情地给我以帮助，让我感到工作中无比的温馨。有些时候，也会有被人不理解的时候的那种失落和难过，也有动摇过，甚至也曾冲动地想要过放弃，感谢关键的时候同事们的鼓励和支持以及领导的高风亮节，使我能够再次悬崖勒马，柳暗花明。每一天都有收获，每一天都是一个新的起点。酸甜苦辣的生活，让我能够真正的收获和提高。

　　在这里，我学会了细心和认真，做好自己的每一件事情。在这里，我明白了唯有同事之间团结和和睦才能做好一切事情。在这里，我摆脱了那些天真的脾气和想法，学会了成熟和稳重。

　　生活之美，在于找到了生活的快乐和意义所在。而我，在这里找

　　到了。

　　感恩生命，感谢我的第二个家。

　　经过这段时间的工作我也知道了作为一名销售该有的样子是怎样的。而我现在还达不到那个水*，我了解到的这些知识都是从带我的老员工身上学到的。说实话当初进入这个行业也是逼不得已，当时自己内心对销售也是有着一些偏见的。因为社会上对于销售这个职业都有些不喜欢，但进入这个行业之后，我发现这个职业和别人口中描述的完全不一样，更何况大家都是靠自己的努力挣钱，谁又比谁高贵呢。我现在不觉得销售这个职业有什么不好，因为我在带我的'师傅身上看到了很多优点，看到了他的付出，而这些优点和付出也值得他收获到更多的东西。

　　在我刚刚进入这个行业的时候，确实是对这个行业有一些意见，而自己当时也是迫不得已，不得不做这个行业了。但是在我进入这个公司之后，在领导和老员工的指导下，我慢慢的学会了作为销售的专业技巧。虽然一开始我只是抱着混日子的态度，但是领导也对我很好，到后面我不也不好意思再混日子，因为领导和同事对我都特别的好，这让我心里有些感到愧疚。所以在我自己进来一段时间真正了解了这个行业之后，就真正爱上了这一行，也想要好好的做这一行。但可能还是入行的时间太短，所以我的专业水*，还是不太够，但我会在未来的时候更加的努力，提高自己的业务水*，以此来回报公司领导对我的厚爱。

　　在这段学*的时间里，虽然我自己没有做出多少的业绩，但是我学到了很多过去从来没有接触过得东西。也知道了这个行业里，有很多不为人知的小技巧。也遇到了很多，过去从来没有遇到过的人，而这些人也让我对这个社会有了更多的认知。在刚刚入职的时候，公司给我们刚刚入职的新人准备了培训。而我在哪个时候也知道是第一次清楚的了解了这个行业。了解了这个行业最重要的几个专业技能就是口才，只有说的好才能说动别人，让别人有着买的欲望。还有一个就是需要给人亲切感，否则你就是说的好别人只会觉得你这么能说肯定是在欺骗他。而我们要做的就是付出真心去对待客户，真心对客户的好，这样客户之后才会为我们的行为买单。当然还是需要一定的双商，如果脑子不够灵活的话，遇到哪些意外的事件是处理不了的。虽然我现在已经稳定下来了，但我依然会继续学*，让自己的业务能力变得更强。

　　时光如梭，不知不觉中来康大凤凰国际服务中心工作已有一年了。在我看来，这是短暂而又漫长的一年。短暂的是我还想更丰富自己的工作技巧与专业知识，时光已经流逝；漫长的是要成为一名优秀的客服人员今后的路必定很漫长。

　　很多人不了解客服工作，认为它很简单、单调、甚至无聊，不过是接下电话、做下记录、没事和业主沟通一下罢了。其实不然，要做一名合格、称职的客服人员，需具备相关专业知识，掌握一定的工作技巧，并要有高度的自觉性和工作责任心，否则工作上就会出现失误、失职状况；当然，这一点我也并不是一开始就认识到了，而是在工作中经历了各种挑战与磨砺后，才深刻体会到。

　　工作中的磨砺塑造了我的性格，提升了自身的心理素质。对于我这个刚刚步入社会，工作经验不丰富的人而言，工作中难免遇到各种各样的阻碍和困难，但在各位领导和同事们的帮助下，尤其是在部门主管的悉心教导下，让我遇到困难时勇于面对、敢于挑战，性格也进一步沉淀下来。

　　所谓职业精神就是当你在工作岗位时，无论你之前有多辛苦，都应把工作做到位，尽到自己的工作职责。所谓微笑服务就是当你面对客户时，无论你高兴与否，烦恼与否，都应以工作为重、以客户为重，始终保持微笑，因为你代表的不单是你个人的形象，更是公司的形象。

　　在这全新的一年里，我要努力改正过去一年里工作中的缺点，不断提升自己。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展4）

——军训心得体会优选【20】篇

　　这是我第一次军训，我永远不会忘记。

　　记得军训之前，我觉得军训不仅苦，而且无聊。没想到，军训其实是一件很有意义的事情。它教会了我们很多书本上没有的知识，让我在军训后成长了很多。X月X日上午——，我们怀着兴奋和好奇，渴望军训的心情，来到了固安的军训基地。在这里，我们认识了陈教官，他将和我们一起训练7天。在这七天里，我们学会了服从命令、听从指挥、刻苦训练、面对困难、挑战自我等等是什么意思。

　　军训的第一天，我们就学会了军事姿势。在此之前，对于从未接受过军训的我来说，我觉得这是一件很简单的事情。我想，‘立正一定很简单吧！’然而，当我真正体验到军事姿态的力量时，我不禁感到一种震撼。首先要立正，抬头，眼睛看前面。然后，拇指贴在食指的第二节，双手紧紧系在裤子上，中指紧贴裤缝，双腿伸直不弯曲。没什么。长时间保持这个姿势很重要，即使身体有发痒的部位或者有昆虫飞来飞去。拉出军人的姿态真的很锻炼人。它教会我们什么是毅力，什么是坚持。这也告诉我们，部队有铁的纪律，不能因为自己的一点点行动就影响全局。在这里，我想到了士兵，他们是国家的卫士，是勇敢和无私的象征。

　　多少节日他们要在远方默默思念亲人，在夜空下独自站岗履职。我不禁羡慕他们。学完军事姿势后，我们又学会了出发和向前走。其中，给我印象最深的是向前走。当我们迈着整齐的步伐走着，听着整齐的落地“啪嗒”声，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能凝聚我们的心，才能让我们迈出如此整齐的一步。当我们走上讲台时，我真的很兴奋，我也为自己是一名中国人而感到骄傲。

　　军训进入了第五天，晚上将进行预演分列式，明天将进行全校的军训汇报演出。教官对大家的要求也显得比前几天严格得多，同学们都有明显的进步，但也明显比较疲劳，有些同学有些吃不消了。

　　先是有几个男生因为训练动作出错而被教官罚做俯卧撑，我就在想：教官对男生的要求比较严，可能是顾忌到女生脸皮比较薄，但是要是男生会不会觉得不公*呢，要班方阵表现好只抓男生可不行;军训可以避免体罚吗?

　　不出所料，教官在一次动作训练中发现，一名叫xxxx的女生精力不集中，而且有明显的错误。教官在短暂犹豫之后，还是让xxxx做了二十个下蹲。xxxx做完下蹲后，在大家面前低着头，头发遮住了脸，尽管看得出她在极力克制，但肩膀还是抖动了起来……我在心里叹了一口气，得与她进行必要的沟通了。

　　把xxxx喊到操场边，她一开始就把脸别向一边不开口，好像受委屈的孩子见了家长，比开始抽泣得更厉害了。我开始怀疑自己是否不应该找她，找她是否适得其反，小题大做。但，开弓没有回头箭。

　　我问她：“你觉得这事儿有那么严重，值得哭吗?”

　　她轻轻摇头，我觉得这就好办了，咱们先大事化小。

　　我故作严肃地对她说：“军训是为了让我们体验军营的生活，感受军人的苦与乐，磨砺我们的意志;恭喜你，有了今天这件小事，会让你的军训变得更有意义，你的军训心得体会有好素材了!”

　　她的眼神在这时有些发亮，也不再哭了。

　　我打铁趁热地继续说：“我们的教官是职业军人，性子急又直，只让你做二十个下蹲真的是发了善心的，脚都不会酸，人家男生都是做俯卧撑，你得感谢他对你的善意提醒!当然，我知道你主要是面子上过不去，觉得大家都会笑话你，其实是不存在的，谁没有个犯错的时候?我们要发扬掉皮掉泪不掉队的军人精神，做一个坚强的人!……”

　　通过一番对峙、晓之以情、动之以理后，她终于开口说：“老师，我从小就喜欢哭!我不哭了!”我不禁莞尔，拍怕她的肩膀说：“那就好，归队吧!”

　　她踌躇着，终于鼓起勇气在方队外大声喊了出来：“报告教官，请求归队!”

　　……在接下来的课间休息中，xxxx被教官和班上的同学围在中间，我看得见他们都是在安慰她、鼓励她，这个爱哭的xxxx又哭了，不过我想那肯定是感动的`泪水!

在愉快的暑假过后，我们迎来了高一军训，在此我特别的激动。很荣幸我们的教官选我做了班长。面对我们四排女生陌生的面孔，我无疑是比较紧张的有些发抖。后来我通过军训学会了不要腼腆，不要紧张，因为也许接下来的三年高中生活让他们将陪我一同度过，我很期待接下来将要迎接的挑战……

其实我特别喜欢这次的军训。当然了，有一部分原因来自于我们教官。我们教官是一位对待工作一丝不苟的人，同时又有些幽默感。军训时面对他，我们会感到很亲和。他教会了我们军训的内容，同时又教给了我们自信，使我对接下来的生活更加充满自信……

七排的教官不是特别看好我们四排，总说我们四排是放羊的，其实我特别想对他说：我们四排的女生是来军训的，是想通过军训不断磨练自己，不断提高自己，不是来放羊的！

军训不单单教会了我们最基本的军人常识内容，同时也教会了我们生活中的一些自救常识，例如消防安全演练，让我们知道了也认识了灭火器的种类作用和如何使用它，如此看来军训的实用意义很大。

军训期间，我们又重新交结了来自其它不同地方和不同学校的新朋友，在一些活动中，我欣赏了他们优越的舞姿，聆听了他们动人的嗓音。说实话，我有些自愧不如，但同时我也以能和这样优秀的人成为同学而自豪！

短短几日，我很珍惜！

　　有人说，生活中的大多数相遇和思念，就像蒲公英一样，飘进来，一点痕迹也不留。但是，生活中有一些真诚的东西值得收藏。短暂的军训让我们洗去了许多喜怒哀乐。我愿意记住这段难忘的记忆。使他牢牢占据我的心。这些记忆将是我一生的财富。

　　在军训的日子里，我把自己当成军队里的一名士兵。在这里，有一种纪律叫做绝对严格。虽然有规章制度，但人是被训练成正直的，就像汉字一样，横*竖直，坦荡有力。这里没有个人魅力，只有团结的力量，这里没有婉转的歌声，却有英姿飒爽的回肠。

　　军训的日子虽然苦，却能尝到像咖啡一样浓烈的味道。我以为这是不可能的，但它考验了我，告诉我要坚持下去。胜利终将属于有信仰的人。每天以军人的姿态站着，感觉时间不再是时间，即使腿酸了，我还是直起身来。每坚持一次，就会超越自己的感受。我被斜风细雨淋过，却没有打湿我燃烧的心。在炎热的夏天，我一直暴露在阳光直射下，但我没有像晒黑皮肤一样晒出我的坚持。没有这种训练，我不仅会短暂休息，还会成为一种慈善。与*时的闲暇时间相比，它被称为真正的“奢侈品”。

　　军姿展现的不仅仅是军人的风采，还有义愤、坚定的心、坚硬的骨、傲人的.天、傲人的风、霜、雪的从容之美，你会觉得有一种凛然的精神贯穿长虹。如果说青春是精品，那么军人的姿态就是美丽的。

　　也是军训让我感受到了军人的情怀。当“说句心里话”在我身边响起时，我的眼里充满了泪水。我想士兵们日夜听到这首歌都会哭。他们放弃了家的温暖和亲人的拥抱。这是一个伟大的成就。他们和祖国的星星一起，照耀着我们头顶的云。我没有理由抱怨生活的无聊。每天过着充实有意义的生活，对别人对自己都有好处。因为有这样一个群体肩负着比我重10万倍的责任。因为有一种生活比我艰难十万倍。我也应该把诗人表现为一名士兵。

　　军训只是我青春的一点点，但随着我逐渐成熟，我更渴望保持持久的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们生活的一部分推向了极限，我的精神面貌焕然一新。它将延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美，军歌最响，军人最骄傲，而军训的日子就像风雨过后的泥土，被先辈冲刷，再沉淀，直到溶进人生的谷底。

　　昙花一现，只为韦陀。在历时12天的军训时间里，我们在训练场上尽情挥洒热血;在太阳的考验下我们放飞自我;在长长的跑道上，我们一步一步走着分列式，斗志昂扬。恰同学少年，风华正茂，书生意气。

　　古人说:“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”这句*常不怎么起眼的话，却是我撑过军训的一句箴言。每次做着重复的动作，迈着相同的步伐，枯燥的'的军训生活就这样开始了。

　　军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。军训的学员是可爱的，军训的教官是可敬的，下面请您欣赏这篇大学生20xx字的军训心得体会。

　　经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。

　　听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此*凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

　　我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学*中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚*，我的生活将会被青春的气息所充盈。

　　看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。

　　“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

　　“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此.”

　　军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。

　　诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待……回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。

　　的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

　　俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

　　白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨――“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

　　也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

　　可亲可敬的教官们，一路走好!

　　难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

心目中的军训是紧张与艰苦的交响乐；心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那烈日炎炎下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但我也相信这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良好契机。心里虽有些说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这又何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，场下更有我们那嘹亮的红歌、军歌。 不积小流，无以成江海。没有每个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的团队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的

路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

对于人生而言，这三天只是转瞬即逝的刹那，但就是这个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽异常的浪花，因为它给予我的东西很多。在军训中我学会了去勇敢的面对一切困难，并且用智慧与毅力来克服；学会了挑战自我，超越自我，这对于我今后的学*生活是一个良好的开端，我们要在今后的学*中发扬这种精神，不断向着目标迈进。 三天的军训一眨眼就过去了。在军训时没有想过离别，不过在想到我们即将和教官道别的时候，我真的有点想哭，但是我一定会忍住。人的一生总是会有分开和离别的，别想那么多了，做好教官教我们的，努力践行。一定要把这次军训学到的用到学*和生活当中去！

我当然也不会忘记在这些天里建立起的同学友谊，在这个大家庭里同学相互帮助，相互激励，团结共进，多了一些理解，多了一些忍让，多了一些谦虚，多了一份团结。最后这几天，我感觉自己一下子长大了许多，懂事了许多。从幼稚的孩童成长为羽翼渐丰满的雏鹰，就要展翅翱翔了。

最后，我从内心深处感谢领导、教官，感谢所有为我们付出的每一个人！

军训心得体会范本 [篇2]

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的.一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训心得体会范本 [篇3]

带着自信与理想我来到这所美丽的校园，来到校园里更多的是期待与兴奋。军训是大学生活的第一部曲，我期待着用我最娴熟的技巧去演奏，我兴奋，我可以感受那种蕴含人生百味的旋律。

夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，这一切让我对期待许久的军训渐失信心，让我有了放弃的冲动，我多想大声喊出：“我不要练了!”然后飞奔逃离这个即将融化的鬼地方。但我没有，因为在我挣扎与痛苦的时候，我想到了军训动员大会，“对军训的逃避就是对生活的逃避”，我不要做一个生活的逃兵，以前的我总是在逃避艰苦的事情，让自己变得好脆弱，好失败，我要抓住这个让我坚强起来的机会，赶走脆弱与失败，所以我重拾信息。度过最痛苦的那段时间后，我流下了喜悦的泪水，因为我战胜了自己，去努力承受任何事情。

虽然军训只是短短的几天，但他却给了我一生都受用的东西，军训让我有了对生活坚持的态度，让我明白只要对生活充满信心，做任何事情只要肯付出，那么一定会回报自己一个钻石般的生活和五色石般的人生。我始终都坚信：坚持就是胜利。但它在军训中给了我一个更完美的诠释。

错过军训生活，是大学生活的一个遗憾，因为失去的不仅是一种生活的，而是对百味人生有更深体会的机会，更是一种坚持与百折不挠的精神，我想在经过短短的15天军训生活后，我的人生会有所改变，因为它将永远激励我走出一个精彩人生!

军训心得体会范本 [篇4]

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。 ——题记

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战---一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。 给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。也正是这些，在我心中重新树立起了军人的姿态。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。而我也因为身体原因退出了军训。同学们也因为军训的艰难慢慢出现了应付的态度。这些都体现了我们*时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。 军人也许真的是那么一丝不苟。六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少我不再是娇滴滴的孩子，我知道面对高峰，我们须自己

去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握! “水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训心得体会范本 [篇5]

我从一个稚拙的小女孩长成了一个大姑娘，步入初中。今天，我迎来了步入中学所要经历的一项活动以前从没有参加过的军训。去通过它，学*军人的意志力，军人的品行，军人的骨气。而今天，只是第一站。

步入校园，我曾试着问自己：“为什么，我要来这里，为什么我会有一种内心兴奋的冲动，为什么我会为我是一名中学生为傲。”我想，通过这一天的训练，我心里的石头落了，我也有了一天下来军事训练带给我的答案。

在训练中，我们难道不服从教官的指挥？在训练中，我们难道不以“我会做得更好”来鼓励早已疲倦的自己？在训练中，我们难道不以“我们排最棒”而发自内心的自豪？答案是：是。由此看来：我来这里，是为了自己。为自己的德而来，为自己的志而来，为了一个更刚毅更完美更会为大家着想，为集体着想的自己而来。

“少年强则国强”，这句话是亘古不变的真理。可是，何谓“强”？难道只是会读书？难道只是诚实守信？难道只是为了理想而奋斗吗？如果只有这些，这是“国”，真的不够“强”。因为，它是空虚的。因为“意志”才是山峰，它直刺苍穹，巍然屹立，任凭风吹雨打，霜雪洗礼，仍然撑起茫茫天宇，是坚定大地的支柱，牢固乾坤的脊梁。而“意志”在军训中小到自我的控制力，大到一个集体的凝聚力。这是我在军训第一天最大感受。

在这几*大同小异的世界里，为什么有一些国家的发展会让一些国家望尘莫及？今天我知道了答案。因为他们没有正确地看待过自己，看待过他人。就拿今天的军训做例子。教官要我们齐步走，我观察了一下，走乱的同学有两类：一类是不敢*时老师的同学，一类是不愿看老师的同学。一个“不敢”，一个“不愿”，说明了不管在哪里，我们都必须正确地看待自己，既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大。认认真真，谨谨慎慎最重要。而这就是小学生与中学生的差异。我兴奋，正因为我已一步步准备走入其中。

后面的路还很长。也许绝大数情况下，我的身旁没有老师，没有摄像头，当然也没有父母，更不会有严厉的教官，但军训让我学到的，第一天就告诉我的，会在我心里有另一双眼睛，看我面对自己的学*生活交上一份怎样的答卷。

为期7天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

　　时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快要结束了，这段日子中，有辛苦，有艰难，但依然很开心。

　　记得刚听说要军训时，一脸的恐惧，觉得很累，而且教官也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无从为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始了军训。

　　教官很年轻，而且很有耐心，他一点一点的教着我们许多动作，稍息、跨列立正、齐步走等等，虽然很简单，但总没有教官那样规范。军训我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的姿势，磨练人的意志与耐心，只要坚持下来，就不觉得那么难了。

　　我们的教官与其他的教官相比，非常和善，对我们训练的要求不多，却总是让他失望，在这次军训中，教官教会了我许多道理，这也许是我最大的收获吧。

　　“先苦后甜”这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像在军训中，我们只有做好所有应该做的，我们才会进步，才会成长，得到属于我们的荣耀，否则只会被看做笑话。经历风雨才能见彩虹，不努力便不会成功。

　　教官还教会了我团结，团结就是力量，一个集体中最需要的便是团结，否则就像一盘散沙，永远聚集不起力量，集体中我们每个人都要奉献自己的力量，像教官说的，要学会承担，学会担当，因为我们是一个集体。在军训中，总会因为几个人而全班被罚，却让我们明白了团结，让我们勇于承担自己的过错。

　　时间总是过得飞快，这次的军训于我而言是快乐的，它带给我的不只是一些规范的动作，还有人生的至理名言，这都在军训中得到了实践，生活是成长的过程，我们总会经历许许多多的事情，面对挫折，迎难而上，不断努力，我们才会迈向成功。

　　有人说“量力而为“是自卑，自轻，妄自菲薄的表现，其实不然，清楚了解自己能力的大小，按照自己的能力为自己定一个合适的目标，用最短最有效率的时间获取最大的成果，有时才是最明智的表现。2001年美国《财富》杂志评出的“20世纪全球最伟大的百位推销员”其中唯一的一位女性安妮穆尔卡希，在她年轻的时候，竞聘一家公司的推销员，在其他竞争者纷纷选择“将梳子卖给和尚”之类奇异的任务时，她却选择了在半天时间内，为公司签下了三份总共600台复印机的订单，从而赢得了这个职位。她在自己的回忆录《我这样成功》中这样写道：“我的成功就是用最短的时间，做更多最容易的'事情。”一个人的能力其实是有限的，与其花费昂贵的代价去做一切超越自己能力且不切实际的事情，不如扬长避短，在有限的时间内，做更多有意义有价值且容易成功的事情。安妮的“能力观”给予了我启示，也值得我用一生的时间去思考和实践。

　　智者善听，愚者善说。这句话听自教授我们《公务礼仪》的韩萍老师。她所教授的诸如礼节、穿着、称呼、落座、举止行仪实在让人受益良多，在这里不一一赘述，但只她所提的一点，已足以让我自省反思自己从前的不当。即为与人交谈中，最要紧四不：不打断，不补充，不纠正，不质疑。这些正是我积*难改的*惯，当急于表达自己见解时，经常会打断别人，纠正别人，以自己，殊不知这些正是人际交往的大忌。正是“智者善听，愚者善说”，有时候善于倾听不仅仅是一种礼貌，更是一种闪光的品质。为美人抛弃江山的温莎公爵曾说，辛普森夫人之所以吸引，有一件便是每当温莎公爵说话时，她总是托着下巴，眼中放着光芒，极为专注的看着他，并在他说不下去时，称赞“他说得很好”鼓励他继续说下去。从来以为自己是个有耐心有教养，会倾听他人的人，如今检查下来，说的远比听的多。需要注意和改进的地方还很多，自己离有礼有节的标准还差得远。

　　军训不仅能够锻炼人的吃苦耐劳精神，而且还可以提升人的意志，苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”凡是成功的人，都是意志力异于常人的人。

　　以前心目中的军训都是教官的训斥，充满了艰苦与汗水；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练。虽然这些情景一直浮现在我脑海里面，但我对军训还是充满期待。

　　带着这种期待，我参加了悦团建公司组织的一场哈尔滨军训。在哈尔滨军事训练中，我体验了训练的艰苦，感受到了教官的'严厉，但我也体验到了自身的成长，感受到了意志力的提升。在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，这些艰苦的体验，又何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　我满怀信心地开始了真正的哈尔滨军事训练。悦团建的教官一遍遍悉心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

　　本次哈尔滨军训最让人感到难受的是站军姿，这是对人毅力的极大考验。原地三转，是对灵活性和机动性的考验。哈尔滨军训的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

　　虽然这次哈尔滨军事训练已经过去半年，但是在我人生路成长的道路上，也印满自己努力镌刻的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

　　今天，是军训结束的日子，也是我们和教官分离的日子，给教官的一封感谢信。快乐的日子总是短暂的，而我们和您在一起的日子就是快乐的。可能有人认为军训是苦的，是很辛苦很辛苦的，他们错了，我们的军训是轻松愉快的；可能有的人认为军训的教官是一本正经、严厉无情的，我想这些人又错了，教官虽然严厉，但是从中还透露着丝丝的柔情。所以，军训时我们是快乐的，即使被罚跑圈、汗流浃背，我们也同样认为如此。在这样的环境下军训我们能不高兴吗？我们的军训成绩能不高吗？

　　我们的意志力、精神力能不增强吗？而我们与您分离的日子确实悲伤的、凄凉的。当我们看到教官的时候，我就看到了一种军人的气质、一种军人的风貌。所以我们大多数都很尊敬我们的教官，我们的成绩也就上升了。当教官看到我们班得到第一时，教官的脸上露出了难得的喜悦！天下无不散的宴*，我们与您分离的日子就在今天了。虽然我们知道您终究要走，但是我们还是把握好与教官在一起的分分秒秒。

　　军训，是我们与您相处的日子，所以我们学到了许多许多。军训是我们班变得团结；军训，使我们半有更多的集体荣誉感；军训，使我们更加友爱。这一切的一切，都要感谢我们的教官，而您教给我们的是做什么事都要认真，做事要坚强，所以在分离之时我们不哭，但我们的心在哭。

　　我们仍然渴望军训，期望我们的教官的再次到来，这样，即使再苦，我们也愿意！教官，你一路走好，我们一定会加油的！祝你生活愉快，身体健康！

　　从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

　　回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

　　正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。

　　我上七年级了，开学第一件事就是军训，我在这次军训中体验到个体对集体的服从性，也尝到了艰辛的汗水，这是我的第一次军训，对我来说是终生难忘的。

　　我的教官非常严厉，我一下没做好就要重复做好几次，做标准了才可以停，我流了好多汗，但是对我来说绝对是一种锻炼。

　　在军训中有苦有甜，也可以说是先苦后甜。“苦”是苦在军训时太阳一直对我在吐火，孙悟空也架不住太上老君的炼丹炉啊，经过四天半的暴晒，我就像烧焦的土豆，那叫一个黑。而且，军训一天后，回到家我腰酸背痛腿抽筋，我一到家就是往地板上一躺。可以说我在军训中没少受苦!可还是利大于弊。“甜”是甜在我虽然在军训时流了好多汗，但军训后的我像个铁人，比以前更坚强，更勇敢，学*也比以前勤奋了，更严格要求自己了。

　　军训把我从一个少年过度为青年了，我知道该怎么做，我已经不是小孩了，我长大了，不能再用以前的要求guǎnlǐ自己，要更严格更认真的guǎnlǐ自己，对别人负责，对自己负责，做一个新时代的好青年。军训是一盏明灯，照亮了我在初中新的道路，军训是一味良药，把我软弱的身体变得强壮，军训是一个闹钟，把我还沉浸在假期中的头脑叫醒。

　　军训使我坚强，使我勇敢，使我勤奋，这对我来说终生难忘。

　　7月x日，省分行举办新任管理干部培训班，全体学员参加了封闭式军训。军训活动无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个团队又何尝不应该这样，再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个团队有高效的执行力，就可以很快的将决策落到实处。这正是我们要从军训中得到的东西。

　　一、通过军训学*执行力

　　军人以服从为天职。所以才有了军队强大的执行力。日复一日的军训告诉全体官兵：军人第一是服从，第二是服从，第三还是服从。哪怕前面刀山火海，哪怕前面枪林弹雨，军人唯一的选择就是继续前进。这绝对不是军队死板的纪律所能够达到的，这必须依靠*时的训练，将这种军人的天职潜移默化到每个人的骨子里面去，让军人形成一种*惯，在接到任务的时候永远只有第一反应：执行。一个良好的团队当然需要集体的智慧，集思广益。但有再好的产品，有再好的策划而没有强有力的执行也永远是空谈。

　　二、通过军训增强荣誉感

　　军人视荣誉为生命，任何有损军人荣誉的语言和行为都应该绝对禁止。同样，如果作为管理干部，我们能对自己的工作有足够的荣誉感，对自己的工作引以为荣，对自己的事业引以为荣，那必定焕发出无比的工作热情，每一名员工都应该唤起对自己的岗位和事业的荣誉感。可以说，荣誉感是团队的灵魂。

　　在军训中，通过刻苦的磨练可以使一度淡漠的集体主义荣誉感和集体主义思想得到了充分的展示。为了集体的荣誉，每个学员都在严格的要求自己。事实上，只要我们尽职尽责，努力工作，工作同样会赋予我们以荣誉。我们工作的目的绝不仅仅是为了每月有一份不错的薪水，或者是为了有一份可以谋生的职业，我们还追求一种认同感、归宿感和成就感，而这一切都建立在荣誉感的基础之上。只有这种荣誉，才能让我们对待工作全力以赴，才能让我们自觉的远离任何借口。

　　三、通过军训提高协作力

　　打赢一场胜仗绝对不是某一个人的功劳。哪怕是现在的数字化战争也需要全体官兵、不同兵种的协同作战。海、陆、空、供给保障等，哪个方面都缺不了，协同作战才能发挥强大的战斗力。

　　我们经营管理也是一样，各项工作离不开后勤保障，而执行决策也离不开基层行。军训就是要训练大家的协同作战能力，让大家感受合作的重要性。只有随时培养大家的合作精神，在以后的工作大家才能够彼此进行很好的配合。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。在营销工作中，我们强调上下联动、公私联动就是体现协作的重要性，产生1+1>2的效果。

　　四、通过军训营造和谐团队

　　在共同的训练中，教练将无数次的传达训练的指令，而学员也将无数次的依据教练的指令做出相应的反应，这种反复久而久之就会形成信息发出者与***者的默契。教官的一个眼神、一个手势就会使学员立刻明白教官是什么意思，学员也会马上做出正确的动作反应。而学员的一个细小的动作也会使教官明白这个学员需要什么样的帮助，学员是什么样的心态。这就跟单位的领导在随时向下属发出指令，而下属需要随时与上级保持良好的共同是一样的，但往往单位未经过训练时的沟通又变的异常的艰难。很多领导都觉得下属不敢与自己面对面的交流，自己的吩咐经常不被下属所领悟。所以要想工作的共同顺畅，军训活动会对此有很大的帮助。

　　最后我想说，面对风云变幻的市场环境，工行每一位员工必须象军队那样——时刻准备着，不要去更多地计较一时的得失，而是孜孜不倦、百折不挠地坚持我们的信念，企业发展不可能是一帆风顺的，没有曲折就不会有发展，我们应该象军队那样时刻都处于“准战争”状态，按我们认定的目标去努力，去完善，去坚持！

尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好！ 在今天这个阳光明媚,万里无云的早晨.为期六天的军训终于圆满结束了，这是一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活。这次军训给我们留下了深刻的印象。

　　记得第一天，我们背着书包,迈着轻快的步伐走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间都很陌生。随着军训生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，很快就建立了友谊。同学们互相帮助，热爱班级，团结一心，处处洋溢着和谐友爱、积极向上的气氛。我们会因为其他同学出现的失误而伸出援助之手，也会因为其他同学获得的成绩感到由衷的高兴。

　　很快懒散了两个多月的我们就在教官的口号声中少了许多娇嫩，多了一些吃苦耐劳；少了一些懒散，多了一些紧张，我们都能按照要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

　　在军训期间，我们头顶烈日，练*站军姿、稍息、转体、齐步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学*站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在操场上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢贴紧裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，我们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，我们做到了最好。

　　军训教会我们什么是坚强的意志,也教会我们什么是严明的纪律,军训教会我们乐于吃苦耐劳，也教会我们怎样把握自由与纪律的尺度。还教会了我们正确认识自我，并勇于挑战自我、战胜自我、超越极限。

　　军训就要结束了，我们的初中生活才刚刚开始，在军训中我们收获了珍贵的友谊、严明的纪律、坚强的意志与宝贵的健康。在今后的生活中，我们要继续保持并发扬军训带给我们的精神力量，不管我们遇见多大的困难与挫折，经历多少的风霜雨雪，我们都会团结一心克服重重困难，战胜自我，取得最后的胜利，决不辜负教官与老师对我们的殷切期望。

　　六天的军训生活结束了。

　　时间其实过的还挺快的，到了就军训的第二天之后，就觉的时间像在与我赛跑一样。刚开始的时候，觉得教官很不尽人情，对我们都不好，又喜欢整我们。让我们练体能，站军姿，说实话那时候还觉得教官很坏，以我们的痛苦为快乐。但在最后两天时间里，又觉的教官很好，看见我们总是练不好，都替我们着急，跟着我们担心。现在教官走了，真的又点舍不得教官的感觉......到最后，才明白教官这样只是为我们好而已，是为了锻炼我们，培养我们不怕吃苦、不怕困难、吃苦耐劳和团结合作的精神。因为我们在军训时是一个整体，这样对我们也只是自己的职责所在。

　　因为我们时建始二中的学生，因为我们身处于建始二中这个校园，我们没有考取建始一中，但我们来到建始二中纯粹是为了获取更多的知识才来到这里的。本来，建始二中的学生就是继被建始一中录取的学生之后的学生，本来我们就比建始一中的学生差，那么我们就应该努力努力再努力，因为你没有资格不努力学*。

　　我们就是要让别人说我们建始二中的学生不会比建始一中的学生差。如果想要得到更多的知识，那我认为这种军训的精神，组织军训要达到的目的，就是我们建始二中的学生要必需具备的精神之一。因为只有这样，我们才不会比别人差，才不会被别人议论，才不会被别人说建始二中的学生不行。所以，就凭着这些，我们也没有资格去不努力学*。所以我们一定要努力。

　　通过着短短六天的军队生活的体验，使我明白了：作为学生，就是要学*，如果不学*，你就没有资格说你自己是一名学生；如果你说你自己是一名学生，那就是要学*，那就要不怕吃苦，不怕困难。

　　就是要有面对困难，不怕吃苦、勇往直前的精神。如果你具备了这种精神，那这六天的军训就没有白过，就没有白白浪费这六天的军训时间。

　　开学第一件事，就是军训，虽然军训只有短短的七天，但是给了我非常深刻的印象。

　　军训第一天

　　今天，我第一次见到我的新同学，他们的分数都好高，我和他们比起来简直是不值一提。我和一个女生正谈着起劲，忽然听到集合哨，我们赶紧排好队。只见走来六个士兵，其中五个都长的高高大大的，就一个特别矮小，而且还是罗圈腿。我突然有预感——这个矮小的士兵(蔡小东教官)回是我们的教官。果然被我猜中了。

　　他带我们去了属于2>班的场地，给我们排好队，说“今天有事，我只教你们站军姿了。好，立正……坚持...恩，40分钟吧!”“啊?”我们惊呼，“蔡教官，不用那么很吧?”“少废话，不然再加20分钟，给你们凑成 小时?”这回到是没人敢说话了，一天下来，真是腰酸背痛腿抽筋呀，把我原先的喜悦冲的干干净净。一想到还有6天漫长的军训，我就快要疯了。

　　军训第二天

　　总的说是“腰酸背痛腿抽筋”。人家说军训时，是一个很好的回忆，可我不那么认为。当我想起这段往事，给我的印象肯定是“炼狱”。……

　　军训第三天

　　今天有一个小汇操，作为重点班的我们居然“荣幸”的的了个倒数第一.教官很生气,回去马上罚我们站军姿.还语重心长的说：“你们是重点班，怎么能比别人差呢?至少要的第三嘛!(共有6个班)，荣誉不重要，面子也很重要呀!”他这句话可把我搞晕了，要面子，就要有荣誉才行呀，那为什么荣誉不重要，面子重要呢?……不管哪个重要，反正我是知道了——正式会操的时候不能再的倒数第一了。

　　……军训第四天

　　地狱般的生活……

　　……军训第五天

　　……军训第六天

　　军训第七天

　　今天终于到正式会操了，我好紧张，感觉腿发软。在我们前面上场的班级都表现得很不错，我对我们又没有信心了。我们一上场，不知哪个班的一个男生喊了一句“欧，有初一二就不怕当垫底咯!~~”全场都笑了，我暗暗在心里说，你们越这样说，我们越要拿个第一。立正——，稍息——，向左转——，向右转——，向后转——，敬礼——……随着教官的口令，我们的会操结束了，虽然没得第一，但得了第二，也很不错了，教官很高兴。军训结束了，教官告诉我们他要退伍了，不知怎么的，我突然很舍不得教官，想起他和我们打闹的'场景，他和我们比较荣誉和面子的重要性，他训斥我们是的样子，又想起我以前恨他的时候，真是不应该。总之，我就是舍不得教官。军训结束了，但初一二的故事还在继续……再见，教官。

　　时光飞逝，日月如梭。转眼间就到学军结束的时候了。这五天说长也不长，说短也不短，但是，我天内的军训却让我感受、领悟了许多，更是在锻炼中变得独立。

　　毕竟，这是第一次离开父母，离开家庭，独自在外过夜，固然别有一番情趣。不过，学军必然也是艰苦的，但再艰苦，也一定是苦中有乐，其实也正是如此。走入宿舍，两排整齐的床铺映入我的眼帘，床上是整齐的军被。第二天，教官便让我们叠“豆腐块儿”，这项工作看起来容易，若要叠好还真有难度。接下来的几天里，我们反复的训练基本动作：立正，稍息，跨立，停止间四面转法，齐步走……在这两项活动中，我们真正感受到了军训的累和苦。

　　令我印象最深的是十公里的拉练，要求我们在这两个小时的路途中不得喝水喝上厕所。刚开始**劲十足，心想：不就是两个小时嘛，在路上欣赏一下风景，和同学聊聊天很快就过去了。但我遇到的第一个困难就是炎炎烈日。都说秋天的太阳很毒，果不其然，照在身上很快我就大汗淋漓，帽子也被头发弄湿。遇到的第二个困难是口渴。在太阳的照射下，身体里的水分很快就被蒸发掉，在跟同学讲话会口渴的更快，我只好无聊的看看风。遇到的第三个困难就是累，我其实早就预想过，一定会累的，但不知怎么的我就是浑身没有力气，脚跟疼。但我告诉自己要坚持下去，于是终于将这事公里走完了。固然累，但心里的成就感已经覆盖了它。我坚持走了十公里，是一件多么自豪的事情呀！

　　我在那里养成了早睡早起，自己收拾屋子，自己叠被子的好*惯。回去一定会让父母大吃一惊的！就像国防基地的标语：在体验中收获,在历练中成长一样，我已在这么多天的训练中，不知不觉的成长；在艰苦的环境中，不断向上！

　　金秋九月，秋高气爽，在这个飒爽的季节里，我们迎来了为期十天的军训生活。

　　军训，有益于帮助学生养成雷厉风行的生活*惯与听从指挥、顽强拼搏的素养。无论从哪个角度讲，军训对于学生来说，都是百利而无一害的。军训，锻炼的不仅仅是学生的体魄，它更是磨练学生的意志，培养学生素质，锻造学生精神的一种强而有力的方法。作为一名新时代青年，我们更应顽强拼搏，刻苦训练，以优异的成绩向祖国、向学校、向教官、向自己提交一份满意的`答卷。

　　学*固然重要，但其他方面的发展同样会在我们多姿多彩的高中生活中留下浓墨重彩的一笔。军训就是一个很好的开端。享受与阳光的每一次相拥，与汗水的每一次别离，这些美好的经历都会在记忆的角落扎根发芽，在某一个不经意的瞬间，从地下的冻土中开出十万层怒放的蔷薇，在耀眼的星河里熠熠生辉。我想我会永远记得，在20__年的秋，我曾遇见过一群炽热而明亮的人，我们一同在绿茵场上大笑，一同挥洒过汗水，一同拥有过一段热烈而美好的记忆，只凭这些，我可以走过所有的凛冽与寒冬，我心里的太阳永远也不会落下。我想我会在这场与艰辛的博弈中成长。

　　在这场军训中成长、收获友谊，坚定信念，将这段经历当作一次全新的体验，锻炼自己，挑战极限。

　　我们在成长的路上，且从未停息。

　　在*二十天的军训生活中，让我又一次体验到不同的生活。回想到才去军训的时候，我根本就无法适应那里的生活。总想着早日离开这个该死的地方，真想变成一只小鸟，飞出这个“笼子”，在天空中无忧无虑的自由自在的飞翔。但在后来的军训生涯中，使我的态度来了个一百八十度的大转弯，我不在从此以后军训，不在逃避了。

　　在这二十天的军训中，让我学会了讲文明、懂礼貌，孝敬父母，友爱同学，以前的我，见了老师总是爱躲躲闪闪的，总是不肯去接*老师，也不怎么爱叫人。现在，我不但见了老师会主动去打招呼，还学会了应该怎样去孝敬父母，友爱同学。在学校里，我要尊敬老师，团结同学，做一个好学生，在家里，我要孝敬父母，尊敬长辈，做一个好孩子。

　　在这里我特别要感谢一个人，她便是我们军训时候无微不至照顾关心我们的辅导员─范老师。如果没有她，我现在已然是一名逃兵，何来现在的深深体会呢?在来到训练营的第二天，因为一些小病我就不想在待下去了，在加上父亲“让我回家”的这句话让我心动，我更不想在待下去了。是范老师心*气和、语重心常的话，让我决定留下来继续接受训练。她的良苦用心使我非常感动，在怎么苦、在怎么累我也得坚持下去。别人能坚持，为什么我不能呢?难道我会比别人差吗?

　　其次，在这里我还要感谢天天训练我们的教官，在这里我学到了很多学校里根本就学不到的东西我感谢你们在这*二十天的时间里对我的教育、理解。您对我说的每一句话，我都会深深的记在心里的。在以后的学*生活中，我一定会严格要求自己，以高标准、高要求完成老师交给我的任务。努力学*、虚心请教，做一个品学兼优的好学生。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展5）

——护士心得体会优选【20】份

　　带着一份期待和一份茫然，来到了胸心外科，开始了我的本科实*任务。好在有带教老师悉心指导与耐心教导，我很快减轻自身心理压力，并逐步进入了工作状态。

　　遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，全心全意为患者服务，正确处理好护患关系。在学*中，基本掌握了各种仪器的使用方法，危重病人的护理常规，各种常见病的基本护理技巧，及药物的正确滴速和作用。基本可以独立完成各项操作技术。护士实*是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实*中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。实*中我深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。我倍感珍惜这段时间，因而十分感谢我的代缴老师，让我在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会，为我在日后工作打下良好基础。

　　在日后的工作中，本人会将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学*与业务学*，做一名真正的优秀“白衣天使”。*与业务学*，做一名真正的优秀“白衣天使”。

　　刚开始进入临床时，繁忙的工作、完全陌生的工作环境、知识的不足，角色的突然改变压得我喘不过气，甚至有过放弃的想法。偶而间，我翻起书架里的书，角落里刘庸的《领悟生活》落入我的眼底，在细细品读了一下里面的人生观念，改变了我许多。以前上学时的无忧无虑，使我觉得自己有能驾取生活的本领，但是工作后诸多不如意使我一下子站不住了脚步，思想也跌宕起伏。但是《领悟生活》给了我许多的启示：生活是确确实实的现实存在，无论你是接受还是抗拒，事件的演变照样发展，无可改变!命运是掌握在自己的手里，但前提是你必须懂得生活，使自己改变生活的同时去适应生活。现在的我豁然开朗，虽然工作与生活中依然有诸多的不称心，但是我明确了自己要走的路，明了了该如何走的方向。

　　在改变我的思想的同时，我也借阅了《病历书写规范》一书。虽然，书里面的内容都是我们*时耳熟能详的知识，但我觉得知识是该重复牢记的，诸如：做到客观、真实、准确、及时、完整地记录病人病情的动态化，文句通顺，字体清楚端正，不得涂改，剪贴，或滥用简化字。这也许是每个人都知道的事，但护理记录单是记录病人病情和一切护理活动的真实反映，它体现了护理质量的高低，提供诊疗的依据，是医疗纠纷处理的客观资料，如果万一真的发生了意外，点点的错漏必将成为你一生的遗憾。我作为一个新人，知识有限，见识短浅，使我不得不每一项都得循规蹈矩，因此从最简单学起是必要的，正如现在有许多老师在书写护记时都有或多或少的简写，以前实*时我是按部就班写的，但是现在经过学*后我将会改掉这一不良*惯。

　　又如：病历书写过程中出现错字时，应当在错字上用双划线，在划线的错字上方签全名，应当保持原记录清晰可辨，不得采用刮、粘、涂等方法掩盖或去除原来的字迹。灌肠的记录方法也得到了重温，因为在我们儿科比较少遇到，但是现在又可以使我的记忆加深了。护理记记录书写应规范，记录应有针对性，运用医学术语。药名、治疗等均应写全名，记录重点突出和具有连续性，特殊用药、治疗后，应有效果观察，护理记录应与医生记录一致。经过基础知识的重温，我对自己的工作有了进一步的了解，同时知识的巩固加深，使我的迷惘减少了一点，相信不断的学*会使我成为一名合格的护士!

　　《护理人际沟通》是一部讲述如何运用移情和感性的方式与病人和同事相互沟通的教材，它超越了治疗性沟通基础概念的内涵，运用大量切合实际的临床资源论述了很广泛的话题，包括：自信、电子沟通、尊重、幽默、面对、请求支持，并且引述名言、故事及诗歌，极具个性化风格。

　　通过此次阅读我学*到护士如何在工作中进行充满自信的沟通，护士如何同病人、家庭及同事进行沟通。护士如何同愤怒和沮丧、痴呆和精神失常、快乐和绝望等各种各样的人相处。护士应为护理对象提供健康教育，帮助他们改掉伴随终身的不良*惯。护士不仅是病人的代言人，还是具有不同护理理念的跨学科队伍中的一员。护士接受专业的继续教育培训，进行护理科研，成为护理开业者。护士扮演着管理者、领导者、个案管理者、感染控制专家、质控专家和教育者等不同的角色。

　　护士将专业知识与他们对临床实践的理解相融合，以更好的为患者进行服务。护患关系是医疗工作的重要组成部分，它是护士和病人之间的一种特殊的社会人际关系，是护理人员和病人为了治疗和缓解病人疾病，促进康复而建立的一种必需的联系，良好的护患沟通不仅有利于进行正常的临床护理工作，提高护理工作质量，促进病人康复及减少护理差错事故医疗纠纷的发生，而且能真正体现以人为本的护理理念，对我今后工作中如何提高自己的护理水*有很大的帮助。

　　最*，我阅读了《学会感恩担当责任》和《责任胜于能力》两套书，透过书中一个个生动而简短的小故事，心中的感想油然而生，使我充分认识到责任的内涵。

　　每个人都肩负着责任，对工作、对家人、对朋友，我们都有一定的责任，千万不要自以为是而忘记了自己的责任。对于一个团队而言，责任就是团队精神的核心，强烈的责任感能唤醒一个人的良知，也能激发一个人的潜能，在一个团队里，最需要的是成员们的协作和彼此的责任感，只有这样，团队的目标才能实现。团队的成功靠的是成员对团队的责任感，成员的成功靠的是彼此的责任感。虽然有时候在工作中会因病人的不理解或急躁，遭到无端的责骂，但是想一想既然选择了这个职业，就必须接受它的全部，包括屈辱和责骂，而不仅仅是享受工作带来的益处和快乐。只有认真履行职责才能让能力得到最大的释放。

　　我们做服务行业的，面对患者的指责，不能一味的只为自己申屈，我们应该抱以感恩之心去感谢患者及时告知我们服务中的缺陷，以便我们不断完善工作的不足。如果我们每一个人都能够以积极的心态去面对每一项工作，就可以让自己有无穷的能量，推动自己的进取心和创新意识。即使在*凡的工作岗位上，也会创造出不*凡的业绩。用心做事，没有哪一件工作是没有意义的，每一个过程都成就了一个过程，护理工作是需要协作精神的，只有环环相扣，相互合作，整体才会和谐美好。让我们每一个人各就各位，努力尽责并扮演好自己的角色，保证我们可以顺利地完成一份共同的责任。

　　如果说“责任和忠诚，是军人精神的内核”，那么“责任和爱心，则是我们护理工作的内核”。面对一个个鲜活的生命，护士的责任就是对病人负责，保证病人的安全。同时责任感也体现敬业精神，每一个员工都希望把自己的工作做得更好，都希望通过自己的努力来增加收入，获得认可。大家一致认为我们做服务工作的，必须要用负责、务实的.精神，去做好每一天中的每一件事，不放过工作中的每一个细节，不断提高自己，要让自己比过去做得更好，比别人做得更好!这一理念的提出是建立在上海市普陀区人民医院于井子护理小组在*时的护理服务得到积累、提炼和总结。“八个心”的服务理念对建设和谐的医患关系具有较强的借鉴作用。

　　于井子护士长说：“我一直坚信：多一份爱心，病人早一天康复。人性化护理法，是以人为本，而不是以病为本的。”书上记载了这么一个小故事：有一年冬天，一个老人因心脏病紧急住院，但床位紧张，只能睡在加床上，加床的条件比较差：窄窄的钢丝床、薄薄的床垫。于井子担心老人不舒服，给老人多加了一床被垫，另外还找来棉大衣压在被子上面。一床棉被，暖进病人心窝!护理工作原来是非常*凡而琐碎的，但当护理人员去细心观察和仔细体会病人需求，并予以主动解决时，它就从*凡中显现出了可贵。在日常的医疗服务过程中，病人不仅需要尖端的诊疗手段，更需要人性化的关爱。

　　护理工作是医学科学。所以无论是在病人入院热心接中，做好第一次入院的介绍和指导，还是在病人住院真心待中，认真建立电子档案，都要严格按科学办事，不可有一点任意乱来。但是，事情是死的，人是活的。以什么样的思想、意志、感情去做这些事，结果是会大相迳庭的。“八心人性化护理法”，核心是以一颗滚烫的爱心去关怀病人，服务病人，因而充满着“人文关怀”。正是那种对病人从住院到出院的全过程的浓浓人文情怀，使得出院病人满意率高达99、2%。精彩还不仅限于此，于井子在这里更创造性地提出了美学要求。爱美是人的天性，美的作用不在实用，而在能激起人们的敬佩和愉快的感情。人类的道德伦理活动有善有恶，也可引起美感上的赞美与厌恶，在这一意义上说，善就是一种美，恶就是一种丑。是故西方有哲人强调“至高的善”就是一种美，积极的伦理活动就是一种艺术活动。“八心人性化护理法”的美学，正蕴藏于“至高的善”之中。于井子拥有美的敏感，善于发现美，她不仅要在护理工作中努力让病人得到身体康复，而且要努力让病人从中得到美和愉快的精神享受。这是对护理工作的美化和艺术化。南丁格尔说过：“护理是一门艺术。”有人不理解，*凡、琐碎乃至常与血污骯脏打交道的护理工作，怎么会是“艺术”呢?于井子成功地实践了这点。 “八心人性化护理法”，是科学的真、道德的善与艺术的美的融合体。这一“天使心路”中摇曳的美，对于提升自己在日常的护理工作的水*。

　　“为尽可能多的人谋幸福，其自身就愈幸福。这种幸福是不朽。幸福来自努力的爱。”这是我最喜欢的一句名言，它是佛罗伦斯·南丁格尔为了人类健康和追求护理事业最真实的写照!

　　《护理札记》是南丁格尔对护理工作最具影响力的一本书，描述的非常精确、细致，所谓面面俱到。譬如：病房空气新鲜，环境舒适，整洁安静，做好生活护理，饮食护理，增加营养等等。并对病人的饮食营养问题，阳光、病房空气、环境的绝对安静等都提出了具体要求和标准，她把所有对病人身心不利的因素都想到了，从而提出了明确的护理措施，真正做到了以人为本。

　　俗话说“三分治疗，七分护理”而真正的护理体现在哪里?难道只是每天机械性的为病人打针，发药?我们考虑过病人真正的需求吗?

　　读过此书，受益匪浅，感悟自己在为病人服务的过程中欠缺的东西太多，为病人考虑的太少。虽然已做了多年的护士，但从书本学到的护理心理学及医院要求的护理理念来评价自己肯定是不合格的。因为我很少想到为了病房空气新鲜而为病人开一扇窗，在暴风雨来临时也很少想到要为病人关一扇窗，在夜深时也忘了为病人关一盏灯;总是忽略病人的卧位、床单位是否舒适;在每次例行晨间护理时也只是走于形式，从未为病人想过做晨间护理的合适时间，或许有些病人还在睡梦中，或许有些病人还在吃早餐;对于饮食的指导也太肤浅，没

　　有了解病人的胃口，听听病人爱吃什么，只是一味地要求病人按我们所提供的食物吃，有时我们提供的病人也许不爱吃呢?等等。很多方面有待改进。

　　文中讲述了“在我离开病人，在我不在的时候也不会有不好的事情发生”给了我最深的感触。想着我科一位关节僵硬、右腿烫伤、绻缩在床的病人，心中难免有几分自责。我想如果我们不厌其烦的对家属进行疾病健康知识宣教、观察仔细，或许病人可以避免烫伤;如果我们早期对患者进行肢体功能锻炼，或许患者关节不至于那么僵硬。总而言之：当在我们离开病人时，希望我们能放心的离开!

　　《护理札记》对从事护理工作者终身受益，经过反复认真阅读，使我对南丁格尔在创建护理学的一生中的心路历程有了切身的理解，她崇高的道德品质也深深的感动着我的心，指引着我前进的方向!“以人为本，以病人为中心”做自己能做到的事、想自己想不到的事，运用前瞻性的思维为病人提供优质的服务!

　　什么是幸福?什么是爱?我们的前辈，护理学的创始人佛罗伦斯·南丁格尔用她传奇的一生做了最好的诠释!是她让护士变成了天使，让我们用一颗象南丁格尔的心去为病人解除痛苦;让我们沿着南丁格尔的路走下去，生生不息

　　春秋轮回，光阴如梭，回首自己十五年来在护理岗位上度过的日日夜夜，所做的点点滴滴感慨万千……这些年使我体会到：护理工作在苦和累中描绘高尚，铸造辉煌，当我看到患者把生命托付给我的无助的眼神，当我看到自己用百倍的努力把一个生命垂危的患者从死亡线上拉回到生命的春天时，面对那些失而复得的生命，那些来之不易的欢笑，我就会感到欣慰，我会感到无比的自豪，无比的快乐，我们的职业被誉为“白衣天使”，是人们对护士形象美和内在美的深情赞誉。

　　我们的工作不惊天动地，但是我们的工作是春天的滴滴细雨，让生命的原野再现新绿，似深秋的`一片红叶悄然飘落，天使的青春已融为患者康复的笑容；我们将会继续与病人的生命同行，让患者因我们的护理减少痛苦，因我们的安慰而树立信心，使我们的健康指导有所收获。

　　内科是一个非常团结进取的科室团队，不仅体现在同事间亲如一家，对病人的关怀胜似亲人，*常同事之间相互交流相互学*提高技艺，使在我科的病人更好，更快的康复，提高他们的生活质量，维护社会和谐与发展。

　　今天，面对又一轮全新的医疗护理改革，需要我们每一个医务工作者保持良好的精神状态，展示崭新的精神面貌，需要我们每一位医务工作者以院为家的高尚情怀，需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新。

　　让我们用勤劳的双手装扮医院，把满腔的激情奉献给医务工作，把爱心播撒到每一位患者心里。

　　怀着一颗兴奋而又忐忑不安的心结束了两年的理论学*后，来到深圳市人民医院实*。

　　开始了我新的起点，实*刚刚开始的时候，是我第一次应对患者、第一次应对临床技能操作。心里难免会有些束手无策，总感觉到书本上的知识与临床实践距离很大，于是我就十分仔细观察教师们是如何操作。如何与患者沟通，询问教师处理问题的方法技巧等等；并且护士长、教师们都十分耐心地指导我们各项技能操作，给我们讲解各项操作的要点，带着我们分析一些病例知识。还有护理部与各科室隔周三会进行教学讲课，这不仅仅让我们见识到了正规的临床操作；还给我们增添了新的理论知识，与此同时也加深了我对护理专心的认同及整体护理观的认识，在各科的轮转过程中，使我体会到了护生的不容易与艰辛，虽然有苦有乐，但也却很充实，一开始还有很多不适应，一个男生做一些护理操作，患者不予理解，异常是我们在妇产科时，去做一些妇科操作时，一部分人会拒绝让你操作，那个时候真的好无助，觉得很委屈。促使我认为护士这个行业根本不适合我，但此后随着时间的推移，却能让你慢慢的发现它的美妙之处，因为这些不单单对以后的临床工作打基础。也可影响之后的人生。

　　就这样，一次一次，一天天，慢慢的我掌握部分护理操作技能，可是这是跟教师们的鼓励与帮忙是分不开的，如今我已能够根据一些简单的病情作出相应的处理，而应对一些临床操作我的手已不再颤抖，反而鼓励患者不要紧张，要放松心境，这种。种的变化，都在点点滴滴的成长中，我温暖的感受着教师们对嗯的关怀，不管是工作上的还是生活上的。

　　在人民医院实*的这段日子里，我受益匪浅，是我从一名护生到“护理人员”过渡的'重要过程，也为我们今后的护理生涯打下更好的基础，好让我这刚刚出海的鱼船能早日顺利到达“实践”的彼岸。在这段时间里，我得到患者的第一次称赞，同时也理解了患者的第一次批评，第一次体会到了救死扶伤的神圣，也是第一次眼睁睁的看着生命从身边流逝，这些欢乐的，悲伤的，激动的，感动的点点滴滴将会在我生命中留下深刻的一道。

　　春秋轮回，光阴如梭，回首自己十五年来在护理岗位上度过的日日夜夜，所做的点点滴滴感慨万千……这些年使我体会到：护理工作在苦和累中描绘高尚，铸造辉煌，当我看到患者把生命托付给我的无助的眼神，当我看到自己用百倍的努力把一个生命垂危的患者从死亡线上拉回到生命的春天时，面对那些失而复得的生命，那些来之不易的欢笑，我就会感到欣慰，我会感到无比的自豪，无比的快乐，我们的职业被誉为“白衣天使”，是人们对护士形象美和内在美的深情赞誉。

　　我们的工作不惊天动地，但是我们的.工作是春天的滴滴细雨，让生命的原野再现新绿，似深秋的一片红叶悄然飘落，天使的青春已融为患者康复的笑容；我们将会继续与病人的生命同行，让患者因我们的护理减少痛苦，因我们的安慰而树立信心，使我们的健康指导有所收获。

　　内科是一个非常团结进取的科室团队，不仅体现在同事间亲如一家，对病人的关怀胜似亲人，*常同事之间相互交流相互学*提高技艺，使在我科的病人更好，更快的康复，提高他们的生活质量，维护社会和谐与发展。

　　今天，面对又一轮全新的医疗护理改革，需要我们每一个医务工作者保持良好的精神状态，展示崭新的精神面貌，需要我们每一位医务工作者以院为家的高尚情怀，需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新。

　　让我们用勤劳的双手装扮医院，把满腔的激情奉献给医务工作，把爱心播撒到每一位患者心里。

　　说起“护士”这个词儿，我眼前便出现一位漂亮、温柔的姐姐形象。这是为什么呢？别急，请听我慢慢道来。

　　那天，妈妈带我到医院做一个小手术。我一到医院就吓呆了：这里人山人海，挂号的队伍排成了长龙，大人们不耐烦地排着队，小孩子在一旁哭的哭、喊的喊，这哪里像医院，简直就是个农贸市场。

　　我无奈地坐在一边等待着叫号。无意中，我看到门诊室内的情景：一位医生伏在桌子上写着什么，一位年轻漂亮的护士姐姐抱着个大概两三岁的小孩儿站在一旁，似乎在等着医生下医嘱。

　　那孩子一直在大哭，小手小脚还不断地挣扎，好像要挣开护士姐姐的怀抱。“孩子的妈妈为什么没来？”我好奇地问妈妈。“噢，也许忙着交费去了吧。”妈妈说。

　　我的天，那孩子真难哄。他用小手使劲地拍打护士姐姐，“啪”的.一声，护士姐姐的帽子掉到地上，头发也被孩子拨弄得乱糟糟的。换作我，可能早就不耐烦，要教训一下这个小家伙了。可是护士姐姐的脸上仍然挂着甜甜的微笑，用温柔的声音对孩子说：“好宝宝，不哭啦，等会儿妈妈就回来啦。你要是乖乖的，姐姐请你吃糖哦！”姐姐一边说，一边轻轻地摇摆着手臂，哄那孩子安静下来。

　　过了大半天，孩子的妈妈终于赶回来了，把孩子从护士姐姐手里接过去，连连感谢。护士姐姐擦了擦额头上的汗水，用手捋了一下腰，微笑着对孩子的妈妈说：“别客气，这是我应该做的。”

　　护士姐姐耐心照顾孩子的形象一直印刻在我脑海里。如果选“最美护士”的话，我一定投她一票！

　　转眼间，一年的时间又过去了，在这短短的一年时间里，我学到了很多也收获了很多，在科室领导与同事的支持和帮助下，我也成长了很多，在为人处事方面变得更加得体，不会再像以前那样慌乱，而在自己的理论与技术水*方面也有很大的提高。

　　今年过的非常充实而且有意义，在学*上，严格要求自己，勤奋好学，基本上掌握了些专业知识和操作技能，熟练的掌握了专科知识和操作，除了专业知识的学*外，还注意各方面知识的扩张，广泛的涉取其他学科的知识，从而提高文化素养。

　　在工作上，我积极配合领导和同事，正确执行医嘱及各项护理技术操作，做好基础护理，严格执行无菌操作，和三查七对制度，发现问题，及时上报，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题及时向护士长及年资深的老师请教，努力提高自己的业务水*，对待患者能文明礼貌的服务，做到举止文明，态度和蔼，急病人所急，想病人所想。积极和患者沟通，及时了解他们的心理动态，以便让患者接受更好的治疗。上半年，护理部组织全院护士人员技术操作考核，这给了我很大的压力，护士长组织我们每天抓紧时间练*，还专门有小教员指导与考核，只要一有时间就开始操作，重复做着同样的动作，几十遍的练*，有时候真的觉得很累，想过要放弃，但是一看到同事们都在认真的练*，我也坚定了决心一定要练好。

　　等级评审是全院今年的一件大事，全院人员都在为这件事而奉献着自己的力量，整理资料，补记材料。我们科也不例外，全科人员上下齐心，都为迎评做着准备。科室要整理资料，同事们为了不耽误科里工作，经常是下了夜班也不回家，在科里整理资料，但是大家都没有任何怨言，看到整理出来的资料为医院迎评检查做好了准备，大家都很高兴。听说等级评审的专家要来我们科室时，大家都非常的紧张，害怕出错，影响评审结果，科室领导安抚大家，不要紧张，和*时一样，按规程操作。第二天，大家怀着激动的心情等待着专家来我们科检查指导工作，当专家来时我们科室人员热情接待，主任做了精彩的汇报，当得知我们科室没有检查出大的问题时，大家心里的一块石头也算是落了地。

　　回想起这一年经历的种。种，有许多事都历历在目，我忘不了大家在一起共同努力，忘不了大家一起出谋划策，忘不了大家一起欢笑、一起难过，这些都将是我以后人生中最宝贵的一笔财富。

　　当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学*上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。在已经过去的一年里，要再次感谢领导、护士长的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足；展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。为了医院的美好明天而贡献自己的一份力量！

　　光阴似水，悄悄流逝。从毕业到现在，我实*工作也有一段时间了。这段时间我所学到的见到的其实远比在学校里接触的要多得多。不同岗位，不同职责，全都见证了我的成长，也丰富了我的护理历程。

　　小时候，总感觉护士的工作岗位神圣而崇高。她们身着白大褂，头顶燕尾帽，优雅的在病房穿梭。总能够做好方方面面的事务。她们总是美丽得像天使一般，她们的工作光鲜且亮丽。如今毕业了，自己也成为了一名护士，才真的发现了其实护士的光鲜背后有许许多多不为人知的艰辛。

　　首先作为一名护士，她必须拥有很强的责任意识，在我看来，责任心是一个护士做好本职工作的前提。作为一名护士，上班就应该全身心的投入到自己的工作中去，因为护士的工作对象是人，是生了病的患者，是需要用严谨、负责的态度去对待的特殊人群。我们必须谨记一点的是差之毫厘，失之千里，歪打是不会正着的。有时候一点点的小失误，带给病人及家属甚至于医务人员本身的是不可挽回的痛苦。

　　其二，我觉得护士还得勤劳肯干。有时候其实不止一个病人会叫你，病人家属当然希望有需要找护士时，护士能随叫随到，甚至一点都不能耽搁。所以我们常常会觉得两条腿不够用，因此我们要经常巡视病房，尽量满足病人的需求。当然，我们也要学会合理的安排自己的工作。我们不仅要讲究工作效率，更要讲究工作质量，注重工作效果。我认为，护士工作看上去容易，其实真正做好却又不是件易事。主任常说三分治疗，七分护理。在我看来，干净整洁的治疗缓解，舒心愉快的护患沟通，安全放心的护理治疗，当然是大大有益于患者病情的。因此护士要懂得用自己的爱心，耐心，细心去帮助患者，去解除他们的痛苦。

　　其三，我觉得护士必须有坚实的.专业知识做基础。这样才能准确地观察病人的病情，做出准确的判断，进行正确的宣教。学海无涯，学无止境，选择了护理工作就是选择了一项需要终身学*，不断进步的事业。

　　另外，我觉得沟通也是很重要的，有时候同样一句话，不同的人，不同的时间，不同的地点讲出来，差别都是很大的。一张会说话的嘴在护患关系中有着很重要的作用，往往祸从口出就是说话没注意引起的。我们需要面对的不仅仅是病人，还有家属，她们关心自己的亲人，甚至很紧张护士操作会不会给病人带来痛苦，这时候就需要我们跟家属好好沟通，解释操作的必要性，方法以及意义，希望得到她们的配合，操作才能顺利进行。其实也许只要我们经常的换位思考，也许我们的护患沟通就更加有效的进行吧。

　　其实工作几个月了，再回首也会有种恍然如梦的感觉。毕业的各奔东西及工作忙忙碌碌的场景，仿佛就在眼前。很庆幸自己选择了护理这份事业，也很感激三院接纳了我。初入职场，也许会迷茫，也许会不知所措，但我终究还是跌跌撞撞的成长着的。套用一句俗套透顶的话就是，今天我以三院为荣，明天三院将以我为荣，让我们拭目以待吧。

　　工作，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待。带着这份期待来到了一附院消化科，开始了我的职业生涯。从这个时候开始，我的身份从一个护生变为一名护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护士、病人。

　　作为一名护士，在这个神圣的工作岗位上，身穿白大褂在岗履责，全身心地投入到工作中，做好方方面面的事务。不仅讲究工作效率，更要讲究工作质量，注重工作效果。在这三个月多的工作中，我天天都可以学*到很多新的东西。学*不一定要面授，可以从老师日常操作中学到很多实际操作技能。只有不停地学*新的知识，在工作中才不会觉得枯燥与单调。

　　消化科的工作很有挑战性，会碰到形形色色的病人和家属，刚开始时，面对问题有些不知所措，不知道该如何解决，如何沟通。但是通过带教老师对我的帮助、指导，慢慢地我掌握了更加全面的专科知识，纠正了大学时期的误区，学会了护理文书的书写，以及病情的观察，特殊药物的应用等等，同时，护士长还对我们进行了岗位职责的培训，我了解了科室的规章制度，明白了我该如何才能做一名爱岗敬业、遵守院规院纪的合格员工。

　　都说社会是一本耐人寻味的书，你必须用你的全部身心去品读而后成长。通过在消化科轮转的几个月，我已然从一个初出茅庐的拘谨茫然的学生，慢慢成长为能够较好的处理同事之间的关系，并且在工作中认真严谨的护理工作者。而对于护理这一职业，也有了更深层次的认识与理解。有人说：护士是蜡烛燃烧自己照亮别人、有人说护士是病人不可缺少的衣裳体贴温柔、有人说护士是小桥可渡人走过病魔痛苦的煎熬。大学时期，我总是会*惯性地把护士与劳累、付出划等号。可是现在，护士的含义又丰富了许多。我会沉醉于得到病人肯定的价值感，会开心于管理病人的'责任感，会努力于做好专科操作的满足感，同样，会苦恼于因为疏忽导致科室损失的负罪感，也正是因为有了这么多的感觉，我的职业生涯才有了丰富多彩的开场。

　　短暂的三个月，让我飞速的成长。在这里，我了解到自身的不足，也明确了自己的责任与义务。在今后的工作中我会更加不断努力地学*，不断提高自身的业务能力。从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，成为一名合格的护士。

　　春风送暖，温情四溢！ 我是一个体质偏寒的人，尤其是到了冬天，最明显的就是双手了，总是那么冰凉。 冬天的早上，为了能早点到科室，我总是骑着车，顶着寒风上班，到了科室，就开始了忙碌的工作，虽然一直做着事，身体渐渐开始暖和起来，但双手却依然感觉很冷。每天早上我们都得给病人打针，每一次我都对病人重复着同样的话“叔叔，阿姨，开始打针了。不好意思啊，我的手有点凉，挨着你会冰到你的，不过这大冬天的我尽量不冰到你 。”于是我努力让自己不给病人带来不适感的方法打针。整个冬天，反反复复，每一次我都带着同样的真诚和歉意重复着这样的话，每次都能得到病人的体谅与接受，换来同样真诚的“没关系”！ 春天来了，气温渐渐回升起来，我的手再也不是那么冰凉，每一次到病房了，我都带着亲切的笑容，用我温暖的双手握着病人的双手说：“叔叔，阿姨，我来给你打针了，冬天过去了，我的手也不那么冰冷了，给你们打针我更有信心和把握了”。

　　每当此时病人也总能露出舒心的微笑。 作为护士，我们接触患者最多的就是我们的双手，用我们温暖的双手给患者传递着温暖是一种温暖，可是，虽然我们的双手有时候并不温暖，但是我们的语言是温暖的，心是温暖的，同样给病人传递着温暖的信息。

　　赠人玫瑰，手有余香，赠人温暖，温暖你我。 四季轮回，虽然我们总是要经历一个寒冷的冬天，但是只要我们的心里住着一个温暖的春天，那么每天都是温暖的，好希望每一天都是一个美好而温暖的春天！一个永远的春天！

　　时间转瞬而逝，转眼间进入医院已经三个月了，这几个月也是我弥足珍贵的回忆。4月份我顺利的通过了医院的招聘考试，经过一个月的岗前培训对医院的环境和要求也有了初步的了解和认识，一个月的岗前培训已落下帷幕，我们也蓄势待发，做好了拥抱未来的准备，更加坚定了从事护理工作的'决心。

　　我怀着无比憧憬和激动的心情进入了临床工作，我的第一个科室就是神经内科，我很荣幸能够来到这里工作，我决心要成为一名合格的护士。我每天都以的心情投入到工作中，不停的穿梭在病房中。在这里我有了自己的第一份收获。

　　刚进科室护士长张晓玲就教我要用心去对待每一位患者，在工作中做事一定要谨慎小心，用耐心，爱心来鼓励帮助患者。“住院期间患者接触最多的人就是我们护士，我们的状态会直接影响到每一位患者的情绪，所以一定要热情，让患者感受到我们的关心和温暖。”护士长总是这样叮嘱我，我也把这句话当做我工作中的指路明灯。

　　有天下午我在病房做治疗回来路过206病房。正好那屋的病人赵老师叫住我，当时那位病人并没有在输液或在做其他治疗，当我走进病房，那位病人说：“甜甜，把你们护士长叫来一下。”当时我的大脑飞速运转，回想自己有无漏做某项操作或者发生什么护理差错。当护士长从病房出来后，走到护士站对我说，“不用怕。十床赵老师是为了向我表扬你对病友的关心和悉心的照顾。”当护士长说完后我悬着的心就放了下来。工作中虽然很累但有成长也有收获。

　　态度决定一切，常言道：“三分治疗，七分护理。”这是对护理工作重要性的高度概括，也正是我选择和接触了这个行业才真正体会到工作中的艰难和不易，明白了护理不是生硬的操作，首先你的心里和眼里要有患者，赢得患者的信任才能做到。

　　护士这一角色看似简单，其实并不简单，完美的工作要求我们全身心投入真诚相待。凡事都要站在患者的角度来想。要用爱心、耐心、责任心来赢得患者信任和解除患者病痛。不辜负护士这一美好的角色。

　　手术室一个让人听了感觉很可怕又很神秘的名词，手术室的一道门将里外宰割成两个世界。让它披上了一层神秘的面纱。所有科室中手术室是另我最憧憬的科室，由于手术室对我来说很神秘，我带着好奇心来到手术室实*。

　　在手术室一个月的实*生涯中感觉自己播种很多，增加了很多见识包括护理常识上，也包含人际关联方面。

　　手术室护士分器械护士跟巡回护士。器械护士负责术前筹备工作，给医生传递工具，术后打包。巡回护士负责接送病号等。

　　天天凌晨八点上班，调换好鞋戴好帽子口罩，换好手术室衣服才干进入限度区，更加加强了自己的无菌观点，在手术室实*期间很幸运上了两台小手术，是鼻腔取肿物，我仅仅是辅助拉钩为了更好的裸露手术视线，然而从心坎里仍是感觉机遇的来之不易，从每一个小步骤中我深入领会到了手术进程中无菌要求的严格水*。我从刷手学起到穿手术衣，戴无菌手套。每一步都严厉请求本人，以到达无菌的要求。在手术室我还学会了扎套管针，打大包，打器械包等。

　　在一个月的实*中，我看了许多手术例如直肠癌，腹腔镜等。

　　感觉实*时光过的很快，一个月就这么从前了，从中学到的货色感到无奈用语言描写，对手术室有良多的不舍，手术室外面披的神秘面纱终于揭掉了，盼望当前工作能得手术室！

　　生活中，微笑是人们表达喜悦、高兴的表情。如果我们把有一个印有微笑的标识贴在工作服上，那将又会是怎样的一番景象？

　　医院自开展优质护理活动以来，特别强调满意度的问题，即病员对我们护理工作中的专业操作、专业知识、健康知识宣教、工作态度的评价。呼吸内科在推广优质护理活动中，通过发放开放式问卷的方式，排查护理工作中存在的不足，了解工作情况。在1—3月的问卷调查中，科室杜志红护师是被病人点名表扬的次数最多的工作人员之一，被科室授予了微笑标识。

　　杜志红护师在科室里被大家亲切的称为”老杜”。她工作经验丰富，专科知识、理论、操作掌握全面，是科室进修护士、实*护士、新上岗护士的带教老师。杜志红工作认真负责，对病人非常有耐心，笑容总是挂在她的脸上，感觉特别亲切与随和。在健康教育宣讲方面，常常需要对每一位病人重复同样的话，反复进行示范，我们偶尔都会流露出疲惫，但是杜志红总是很耐心的讲解疾病的预防、生活中注意事项，饮食等内容，正是因为她的这份耐心、细心、责任心，让她的日常工作做的更加细致和体贴入微，让她管床的病人放心的接受她的治疗，听取她的见解。

　　我喜欢老杜胸前的笑脸标识，它提醒我：我应该更加努力的做好自己的工作，以一颗感念的`心，一张微笑的脸对待每一位病人，积极争取微笑“小勋章”，赢得这份荣誉。

　　护士的工作岗位神圣而崇高。身穿白大褂在岗履责，应全身心地投入到工作中，才能够做好方方面面的事务。不仅仅讲究工作效率，更要讲究工作质量，注重工作效果。我认为，护士工作看上去容易，其实真正做好却又不是件易事。这项工作有其自身的职责和内在的标准，各位护士做起来因自我年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素，虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务，但效率和质量却是千差万别，有的护士完成了硬件工作（如量体温、打针、发药等）之后，安心无事地歇之办公室；有的'护士做了硬件工作之后，又做了超多软件工作（如给病员以更多的真、善、美的精神性东西）。有范围有尺度，软则没有指令性的规约。那么，护士在岗履行职责，怎样能够做到高效率、高质量、创造性的完成各项工作任务，到达最佳工作效果，让病员安心、放心，并用心配合医院治疗？虽然没有千篇一律的格式，但有规律可循。透过这段时间的学*，引发了我对护士岗位意识的确立，对提高工作效率和工作质量的促进作用问题的思考！

　　职责心才是做好工作的前提。工作上的（职责心）到位，即捧着一颗心来，在上班时用心去做，不夹私心离班，这样专心之致，才能做好护理工作。身为年轻的护士，对刚接手的工作有时是心有余而力不足，但只要有这份心，相信自我定会早日胜任此项工作。如果缺乏职责心，无论是新护士，还是老护士，都不会做好护理工作的。事物有因果关系，即有因才有果，护士工作也存在因果性的一面。工作是靠人做的，护士工作要到达良好的效果，甚至最佳效果，必定要求护士本身要有良好的心理状态，有正确的意识指导自我去履行职责。有好的开端，才会有好的结果。歪打正着的事是有，但不具有普遍性。护士工作切忌不能有丝毫麻痹大意之念，差之毫厘，失之千里；歪打是不会正着的。加强职责意识才是最佳出发点。当然，工作中也会有好心办错了事，这很正常，对护士来说，护理工作有个业务水*、经验多寡、病员配合、他事阻碍等，使之方法不得力，或者不到位。这些属外在原因，是客观造成的，非主观所致，这种错容易被防止和克服。如果不该出错而因职责心不强出了错，性质就变了，就不属正常范围，所以，职责意识对护士来说不是可有可无的，而是务必自我内修、点滴养成这种意识。

　　有幸参加了我院护理部举办的《上海市卫生系统护士礼仪培训》讲座，聆听了三位专家学*文明礼仪的感想，感受颇深。现谈谈自己的一些心得体会。

　　护理礼仪是一种职业礼仪，是护士在职业活动中所遵循的行为标准，是护士素质、修养、行为、气质的综合反映。它包括护士仪表，使用语言的艺术，人际沟通与沟通技巧及护士行为规范。护理工作是一种独特的艺术，护理专家王秀英说过：“护理工作可以发扬女性所在的力和美”。这里

　　所说的“力”是女性的性别魅力和优势：“美”的含意包含着护士的礼仪。护理工作这种艺术美，是通过护士的言行，举止，仪容仪表来体现的。良好的礼仪可以体现出护士的文化修养，审美情趣及知识涵养，是个人自尊自爱的表现。护士在工作中注意自己的礼仪也反映出自己敬岗、爱岗、对岗位工作的高度责任心和事业心。礼仪服务还可以带给对方一个整洁、舒适的居住环境，同时创造一个友善、亲切、健康向上的人文环境。从一定意义上说，护理人员的形象提高了，同时也塑造了整体单位的良好形象。

　　通过护理礼仪的教育，让大家明确言谈、举止、仪表和服饰能反映出一个人的思想修养、文明程度和精神面貌。每个人的文明程度不仅关系到自己的形象，同时也影响到整个医院的精神面貌乃至整个社会的精神文明。

　　护理礼仪绝对不是单纯地仅表现在护士的外表，更不是局限于面部的修饰和站、立、行、走等方面，护理礼仪的本质是做人的问题。护理服务对象是一个特殊的群体，其心理状态更为敏感与脆弱，对于护理人员的一举一动，护理工作中的每个细节问题，都可能引起他们不同的情绪反应。护士在护患交往关系中处于主导地位，应主动调整好自己的情绪，将有利于服务对象的良好的心态，融入到对他们的同情、理解和关心体贴的情感之中。护士语言的使用只有做到思想性与情感性的完美结合，才能真正起到最为有效的沟通作用。而非语言性行为包括对自身外部仪表、仪容的修饰，以及姿势动作等行为。在护理活动中，正确地运用非语言性行为，能发挥此时无声胜有声的功效。患者入院时投以微笑，并亲切地做自我介绍、环境介绍，消除患者因陌生而产生的不安情绪；及时询问病情、耐心地回答问题、细致地讲解作息制度及注意事项，帮助患者尽早完成角色转换；一句温暖的话语，一种文雅、健康的姿态，一个自然、亲切的表情，都可以促使患者把心里话讲出来，便于护理人员发现患者存在和潜在的心理问题，使患者在与护士的沟通中得到安慰、理解、帮助和鼓励，有效地排除患者的紧张、焦虑心情，为早日康复而积极地配合各项治疗与护理。避免了长期以来，护患关系一直停留在单纯的打针、发药、机械地执行医嘱，完成一些技术操作和简单的生活护理上，护患之间缺乏应有的沟通和交流。

　　护士仪表和风度是护士内心世界的外在表现，是自我感情的表露，也是与病人传递交流信息的方式，是人类交往中的第一语言，优美的体态语言，是职业美与艺术美的完美结合和高度统一。良好的护理礼仪可以无声地营造着完美的医疗环境，提高护理服务质量，而良好的护理礼仪不但能使护理人员在护理实践中充满自信心、自尊心、责任心，而且其优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的举止，可以创造一个友善、亲切、健康向上的人文环境，能使患者在心理上得以*衡和稳定，同时对患者的身心健康将起到非医药所能及的效果。

　　护理礼仪是21世纪护理人员应具备的职业素质。良好的护理礼仪所表达的是尊重，无论是对患者、对家属、还是对医生，热情大方、仪容整洁、语言亲切、举止优雅，都能使人产生亲切感、温暖感、信任感。良好的护士礼仪能潜移默化地净化人的心灵，并可以通过劝阻、教育等形式纠正患者的不良生活*惯。同时礼仪讲究和谐，重视内在美和外在美的统一，当一个人重视了自身的美化，人际关系将会更加和睦，护理纠纷将会逐步减少，生活也将变得更加温馨。人人讲礼仪，社会将充满和谐和温馨。

　　离开学校踏入医院实*以来，我在学*、工作、生活、思想上成熟了很多，骨科护士实**结在实*期间，让我感觉到有很多学不完的医学知识。虽然在校时自我认为自己的理论知识学得很扎实，但是来到医院实*后才发现自己学到那点＂鸡毛蒜皮＂的知识远远不足。这不得不迫使我重温每科的理论知识。在工作上让我体会了医学上的紧急性、危险性、服务性和技术性。学会了五心：关心、耐心、爱心、同情心、责任心，也明白了我们医务人员的一言一行对病人的重要性，所以我们在技术上更应该做到精益求精，一丝不苟。

　　手术室里的无菌观念的要求是很严格的，而且手术室里的'护士又是极其严格的，稍有不遵守无菌规范的动作就会立刻招致她们的不满，很多实*医生因此挨过不少骂，而我则因为在模拟手术室和见*时受过严格的训练，所以在手术室里极少看过她们的脸色，并且基于我的表现很专业，她们不知不觉中已经不再把我当成一个学生，而是当成一个标准的手术医生来对待。

　　我的优秀表现自然也让我们手术小组的李正维教授看在眼里，所以他对我也特别放心，有些活也放心让我去做。最让我兴奋的是一次股骨干手术，他主刀，一共上台了5个人，他，他手下的住院医生，进修医生，还有一个他的研究生，还有我，论资排辈我最小，但就在这台手术上，我完成了自己首次表演。当时的情况是，骨折部位已切开，骨折对位良好，李教授将钢板架好，当他打完第一个骨钉之后，对我说，小杨，来，你来打。我当时很兴奋。在那三个大夫羡慕的目光的注视下，我手持电钻，稳稳的将钻头打进股骨内，随后用钢钉固定，手法很好，教授很满意的点了点头。这对我是极大的鼓励。手术后在更衣室里，李正维教授表示，希望我做一名骨科医生。得到这位全国知名骨科专家的期望与鼓励，我感觉自己的目标更加明确了，动力更足了。我相信，我不会辜负他的期望的！

　　在生活上让我学到了很强的独立性，衣、食、住、行全都由自己解决，这对于一个刚离开家庭，离开学校集体生活的女孩来说是一件非常困难的事情。但我还是很坚强，慢慢的适应过来，而且跟同学们及其他学校的实*生相处很好。在思想上逐渐成熟了很多，不像以前调皮、任性、粗心。现在我们已经是个懂事、勤奋、宽容、细心而且会为别人着想，急病人所急、想病人所想，为自己未来事业而努力学*、工作。

　　我是一名xx年刚入职的我院新员工，一名刚入临床的小护士。一年前带着追求来到西安西京医院实*，过去一年里对自己职业进行深刻的定位与规划，因想寻求更广阔的发展空间与我院结缘。陌生的地方却不陌生的人，这篇文章是我对这段时间所见所感受的一个小小的总结与感想。

　　护士，一个唯一拥有天使称谓的职业，此前却让我一直心存疑惑：这个改革开放的年代仍有人不认可不肯定的职业，这个大年夜仍旧固守着病房监护的职业，这个会把坏心情带回家里的职业，为什么我要在家人不支持下还要去坚持？可当我穿上白衣，认真落实每一项治疗时，第一次觉得自己说的话可能会挽救一个生命时，觉得自己的话如此重要时，觉得自己正在救治一个生命、一个家庭时我明白了，为什么天使总会带着微笑，原来真正帮助到别人的时候，心是温暖的。在这里感恩每一个生命。

　　让心更加温暖的是家庭，一个综合实力蓬勃上升成员却心态逆生长的大家庭——我的交大一附院。我曾想着，雏鹰初次飞翔时是不是也会害怕也会孤独，也会想念啊！陌生的城市，还未成熟仍存幼稚的自己，不熟悉的离家远的环境，说真的当初的我有些害怕，可为了更广阔的天地，为了飞的更远我来了。身边人会劝说“既来之，则安之”，我偏要说：来了，我无悔；来了，就精彩。在这里感恩我的工作单位。

　　xx年7月17日将被铭记，那日下午东一楼第一会议室欢快的氛围，开心忘怀的笑容仿佛还在昨日，“新与心的相约”的迎新活动，将大家的心紧密串联到一起，激发出更强烈的电流直击每个人的.心窝。还未来我院时便听说这里人文建设非常好，来后才设身地体会到，我，此刻，正在，被重视被关怀着，其实我们都在努力被看到，才发现被放在心上却是如此的令人感动。当日我们还被随机分成了二十小组，很幸运来到了第七组，在刘东阳老师带领下与这么一群立誓要将青春飞扬，要把生命怒放可爱的人儿结缘。还有优秀的导师，优秀的前辈李茸老师，听了老师的职业历程，收获满满正能量的我也有种“长大后我就成了你”的心情。原来在*凡的岗位上也可以这么出彩，也可以不放弃、一直向前进的拼搏着。清风徐来，蝴蝶翩翩。正如我们组的口号“青春如火，超越自我”，在这里感恩每一位护理同仁，感恩我的成长导师。

　　在欢迎会上工会高**和护理部主任辛霞老师曾说到，我们的到来给一附院带来了青春活力，作为一名新员工，我更要感恩的是一附院给予了我们这么优秀的*台来迸射活力，张扬新态度。

　　现在让我们开始带着感恩去工作吧，该绽放的时候就要尽情怒放......

　　我所见*的xx市中医院科室比较齐全，我们轮的科室有内儿科，中药房，放射科，急诊科，骨外科，妇产科，针灸科等七个科室。现在总结一下我的见*情况。

　　收获最大的课室是内儿科。

　　内儿科轮的三个星期中每天跟随带教老师查房，开医嘱，每天帮护士测体温量血压送报告。

　　在内儿科最重要的一项任务是学*如何书写病历，像住院病历，病程记录，出院记录，会诊申请单……每一样我们都从一窍不通，到慢慢上手，再到驾轻就熟，写错了超过三个字，重抄一份，于是一张张的病历纸变成了我们的草稿纸被塞到白大褂的口袋里，不到几天这口袋的分量就像发酵的馒头一样慢慢的膨胀起来了。其中，我收获最大的是开中药处方，对病人望闻问切后，辨清寒热虚实表里，抓住主要方面，选方用药，开好处方后交给带教老师过目，这时也是自己收获最多的时候，因为带教老师通常会对所开的方药进行加减，同时解说病人现在的情况如何，为何要增加这些药，为何要去掉某些药。我的带教老师管有一个肺癌末期并且脑转移的病人，病人已经在这间医院已经住了三个月了，情况时好时坏，瘦的只剩下皮包骨，经常发烧，只靠鼻饲和点滴维持生命，他的哥哥是个退伍军人，每天早晨我们来查房的时候，他都会立即站立起来深深地向我们敬个军礼，他说，虽然他知道自己的弟弟已经没有希望了，但是他还是为医生能细心照料他弟弟而深深的感动，此时此刻我深深地体会到当一名富有爱心的医生是多么受人尊敬。

　　最值得一提的科室是急诊科。

　　急诊科分有内科外科，有幸的是我内外科的急诊都轮过。内科的急诊通常是固定哪段时间会很忙，哪段时间不忙的。忙起来时，病人可以把整个诊室挤满，而晚上是最多病人的。刚轮急诊的时候我会手忙脚乱的，不知道要怎样处理病人，于是带教老师就教我，先指引病人或其家属去挂号，如果是发烧，就

　　预先给体温计测体温，如果病人病情比较急的，就先处理。从感冒发烧头痛头晕的病人到心悸腹痛尿血的病人，基本涵盖了内科的基本常见病种。在急诊就免不了要出车接病人，内科出车接的病人通常是脑血管意外，一次接回了一个被电击的病人，接回来时已经瞳孔散大了，于是所有的.值班医生都来参加抢救，心肺复苏，电击复律……将*一个小时的抢救也没能把他救回来，带教医生于是叫我们见*医生上，继续进行心肺复苏，同时也给我们实践的机会。带教老师说，按压手势应该双手互扣，手指上翘，仅以掌根接触胸骨；按压深度应该下压胸廓三分之一，大约4—5公分；按压姿势为肩肘腕成一直线，身体微向前倾；按压速率为每分钟100次，口诀： 1上，2上，……10上，11 ，12 ，…。26，27，28，29，30。每次按压之后必须让胸廓完全回弹到原来的高度，胸部按压与回弹的时间应该一致。相对来说，外科的急诊就相对比较单一，一般是外伤的病人，大多需要清洗伤口，进行清创缝合。车祸的病人比较多，有全身多处擦伤的，有骨折的，有脑震荡的……一般都需要做x线和ct检查以明确受伤部位和程度。

　　最有意思的科室是妇产科。

　　本来只是安排了一个星期的妇产科见*，而且我们还没有学*妇产科这一门课，但是本着对妇产科的好奇和喜欢，我选择了呆在妇产科两个星期，一周在妇产科住院部，一周跟妇科门诊。在住院部的一个星期里，我有幸见到了五次顺产，三例剖宫产手术和一例全宫切除手术。第一次见到自然分娩，我当时非常兴奋，当见到产妇从开始规律宫缩，接着宫口扩张胎膜破裂，到产妇在医生和护士的指导下痛苦地屏气用力分娩，胎儿头部露出到整个娩出，最后胎盘完全剥离排出的整个自然分娩全过程，我的心情紧张地随着产妇的情绪变化和分娩过程的进行而一起起伏着，最后为能成功分娩出婴儿而兴奋万分。等护士将处理好的新生儿抱给母亲看的时候，母亲虚弱的脸上露出的那满足而幸福的笑容使我有了深深的感触，母亲是如此的伟大，母爱如此的无边。 接着一周在妇科门诊度过，我跟着带教老师，一周内接触到妇科的基本常见病，例如盆腔炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿，老年性**炎，月经不调，不孕不育症……见识到妇检和产检的内容和操作。虽然我还没学*妇产科这门课程，但是在妇产科的

　　说起“护士”这个词儿，我眼前便出现一位漂亮、温柔的姐姐形象。这是为什么呢？别急，请听我慢慢道来。

　　那天，妈妈带我到医院做一个小手术。我一到医院就吓呆了：这里人山人海，挂号的队伍排成了长龙，大人们不耐烦地排着队，小孩子在一旁哭的哭、喊的喊，这哪里像医院，简直就是个农贸市场。

　　我无奈地坐在一边等待着叫号。无意中，我看到门诊室内的情景：一位医生伏在桌子上写着什么，一位年轻漂亮的护士姐姐抱着个大概两三岁的小孩儿站在一旁，似乎在等着医生下医嘱。

　　那孩子一直在大哭，小手小脚还不断地挣扎，好像要挣开护士姐姐的怀抱。“孩子的妈妈为什么没来？”我好奇地问妈妈。“噢，也许忙着交费去了吧。”妈妈说。

　　我的天，那孩子真难哄。他用小手使劲地拍打护士姐姐，“啪”的一声，护士姐姐的帽子掉到地上，头发也被孩子拨弄得乱糟糟的。换作我，可能早就不耐烦，要教训一下这个小家伙了。可是护士姐姐的脸上仍然挂着甜甜的微笑，用温柔的声音对孩子说：“好宝宝，不哭啦，等会儿妈妈就回来啦。你要是乖乖的，姐姐请你吃糖哦！”姐姐一边说，一边轻轻地摇摆着手臂，哄那孩子安静下来。

　　过了大半天，孩子的妈妈终于赶回来了，把孩子从护士姐姐手里接过去，连连感谢。护士姐姐擦了擦额头上的汗水，用手捋了一下腰，微笑着对孩子的妈妈说：“别客气，这是我应该做的。”

　　护士姐姐耐心照顾孩子的形象一直印刻在我脑海里。如果选“最美护士”的话，我一定投她一票！

　　作为普通儿科在职护士的我，在工作当中，逐渐体会到需要不断的累积自己的护理经验，这样在日常的护理工作中，才可以得心应手。其实护士作为一个帮助者，有责任使其护理工作达到积极的、建设性的效果，而起到治疗的作用，护患关系也就成为治疗性的关系。

　　常说护理工作又苦又累，这话的确不假，但是也会带来很多快乐，你只有亲身投入其中才会对它有深深的体会。在儿科的护理当中，每个患儿都牵动着我们的心，碰到大一些的孩子，心里护理是很重要的，刚入院的孩子，只要我们进入到病房他们就开始哭。我们想办法和他们成为好朋友，得到他们的信任，才能让他们配合治疗。

　　面对的.是小儿的时候，无论从穿刺、注射到各种用药，都跟大人有很大的区别！在护患关系上也有变化，小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，所以在每一个治疗上，我们都会跟家长们沟通好！让他们放心，他们才能安心！

　　在儿科，没有过硬的穿刺技术是不行的，“一针见血”在儿科更显突出，尤为重要，因为患儿都是爸妈的心头肉，打在儿身上，痛在爸妈身上嘛!因此我们勤学苦练，多多摸索，“熟能生巧”的道理也在这里得以体现。我们下苦工夫，多学多看多练，头皮穿刺也是容易一次成功的，而能做到“一针见血”在儿科干护理工作也容易多了，轻松多了。

　　工作过程当中，我严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同事，踏实工作，热爱儿童事业，全心全意为患儿着想。同时理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作。

　　儿科护士一切都以患儿为中心，处处为患儿着想，不做有损患儿的事情。从内心热爱儿童护理事业，不会因工作繁琐而厌倦，全心全意为患儿服务。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展6）

——环保心得体会优选【20】篇

　　大家应该知道吧，现在地球上有许多的垃圾正在危害我们的地球。

　　保护地球，人人有责。

　　如果：人们一个人把垃圾扔进垃圾桶地球就不会有危害，而且我们的地球妈妈也在慢慢的生病我们应该做出所应该做得来，不应该坐视不管大家应该知道吧，现在地球上有许多的垃圾正在危害我们的地球。 劝告 大家应该知道吧，现在地球上有许多的垃圾正在危害我们的地球。该坐视不管。

　　如果：人们一个人把垃圾扔进垃圾桶地球就不会有危害，而且我们的地球妈妈也在慢慢的生病我们应该做出所应该做得来，。

　　如果地球灭亡了，那人类还会生存下去吗?是的如果世界灭亡了人类也不会生存下去的，到时候人类也会毁灭.

　　希望你们告诉身边的亲人《保护地球，人人有责》

　　再见，希望你们记住我的劝告!

　　如果：人们一个人把垃圾扔进垃圾桶地球就不会有危害，而且我们的地球妈妈也在慢慢的生病我们应该做出所应该做得来，不应该坐视不管。

　　如果地球灭亡了，那人类还会生存下去吗?是的如果世界灭亡了人类也不会生存下去的，到时候人类也会毁灭.

　　希望你们告诉身边的亲人《保护地球，人人有责》

　　再见，希望你们记住我的劝告!

　　如果地球灭亡了，那人类还会生存下去吗?是的如果世界灭亡了人类也不会生存下去的，到时候人类也会毁灭.

　　希望你们告诉身边的亲人《保护地球，人人有责》

　　再见，希望你们记住我的劝告!

　　曾几何时，“明月松间照，清泉石上流”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大诗人乔治。铂金斯里掷地有声的一句话“樵夫，别砍那棵树”指引着几代人参与环保、美化环境；曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态*衡遭到了破坏，沙丘吞噬了万顷良田，洪水毁了美丽可爱的家园。大自然的报复使人类尴尬哑然。没有自然，便没有人类，这是世界一大朴素的道理。“一味地掠夺自然、征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。”这句话说得没错，人不给自然面子，自然当然也不会给人类后路，98洪水，2000年的沙尘暴，512汶川大地震，414玉树大地震。其实，这是大自然对人类发出的警示。曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”这是对捕杀动物后的最真实的写照。人类现在正面临着严峻的考验“保护环境”，每个人都在思考这个问题，有人问“我能做什么？”答案很简单，那就是从我做起，从小事做起，从身边的一点一滴做起。

　　仔细回顾一下从身边流走的每滴水，在洗碗、洗脸刷牙、洗发、洗澡、冲洗厕所等的时候，可曾想过节约每滴水？在使用电灯、电脑、空调、饮水机等的时候，可曾想过做到环保？——低碳生活是一种非常环保、文明的生活方式，节水、节电、节油、节气等可以帮助我们将低碳生活变为现实。

　　现在的`汽车是作为文明与前进的象征，已经成为人们日常生活中不可缺少的一个重要组成部分，但频繁的堵车，浑浊的尾气使人们在安享汽车带来便捷的同时，更多的是要去考虑汽车给人们带来的污染而产生的严重影响。现在人们不仅是汽车的领有者以及驾驶者，还是制造污染的控制者，所以在开车的时候要避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速，定期更换机油，轮胎气压要适当和少开车内空调，尽量减少汽车对自然的污染。

　　夏天，我们在家用空调的时候，不要长时间开着，用一两个小时后就关掉，再开电风扇，这样就可以节省50%的电；在冰箱内放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样就能延长停机时间、减少开机时间，更节电；用微波炉加工食品的时候，最好在食品上加层无毒塑料或盖上盖子，这样被加工的食品水分就不易被蒸发，食品的味道更美味并且更节电……*时我们勤动手动脑也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、牛奶盒等，其实将这些废弃的盒子稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用。比如：制作储物盒，可以在里面放置茶叶包或化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶盒等制作一盏漂亮的台灯，喝过的茶叶渣，晒干后还可以做成一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠；普通灯泡换成节能灯，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，随手拔下插头。这些看似不经意的小事都是在为“减碳”做贡献。

　　我们应该从节水、节电、节油、节气等这些小事做起。

　　幼儿园是幼儿环保启蒙教育的重要场所，教师是对幼儿实施环保教育的教育者，在自己首先倡导和注重环保的同时，更要尽自己的心带领孩子加入到保护环境的大家庭里，让幼儿接触自然环境，将自己有关环保的知识和经历、经验做学问式的整理，运用到生活中，变成自己的主动行为。而我们家长也会充分利用特有的环境资源和条件，不失时机地对幼儿进行环保教育。通过在家里或者外出对环保教育的探索和研究，获得了一些心得体会，现总结如下：

　　一、从身边的小事做起，引导幼儿关注环境，保护环境，珍爱生命。

　　大自然是幼儿最好的玩伴，在那里幼儿能发现许多问题和惊喜。我们带如如外出散步、观察。沿途给如如讲我们一路所经过地方的自然风光，遇到清洁工人在工作，我们引导她观察他们是如何工作的，提问她为什么要每天清洁公共环境的卫生，并叫如如说一说清洁工人的工作是不是很辛苦，我们可以怎样做去减轻他们的工作负担;还带领如如帮清洁工人捡垃圾，让她知道清洁工的工作对我们的生活有极大的影响。让她在实际劳动的亲身体验中领略大自然的美，形成保护环境的初步愿望。

　　二、培养幼儿爱护动植物的情感。

　　幼儿天生具有关注和保护小动物的情感。于是，我们在自然角里饲养金鱼、乌龟等小动物，种植花草，让如如经常给小动物喂食物，给花草浇水、晒太阳，培养她爱护动植物的情感。

　　三、教师、家长以身作则，做好幼儿的榜样和表率。

　　幼儿年龄小，他们许多生活经验都是从教师、家长那里，潜移默化模仿来的。幼儿喜欢模仿大人的一言一行。因此我们教育孩子要爱护环境，就从自己做起，从幼儿身边的人做起

　　我们做模范带头作用，与老师配合，让我们家长做好幼儿的榜样。如：幼儿园设计了“亲子环保小制作”活动，让小朋友一起欣赏自己与我们一起制作的玩具，加深了幼儿的环保意识。让人人都来爱护环境、保护环境，懂得理解和保护环境，人人有责。

　　以上是我们实施环保教育的心得，在以后的生活中，我们将继续探索，不断进步，积极引导如如认识大自然的美与人类的关系。孩子是未来的主人，加强对他们的环保教育，意义重大而深远。

　　地球环境的恶化引起了人们的广泛关注，如何保护我们生存的环境，这需要大家的共同努力，让我们携起手手来，做到以下几点：

　　1、拒绝使用珍贵木材制品

　　现在，社会上形成一种盲目攀比、追求奢华的消费风气。“物以稀为贵”的思想使人们舍得花高价购买和使用珍贵木材制成的家具。然而这种畸形的消费观念正对大自然造成严重的破坏。以红木为例。红木是热带雨林山产的珍贵木材，价格年年攀升。一双红木筷子上百元，一套红木家具数万元、数百万元，但仍有人购买。我国严禁砍伐红木，我国的红木家具都是国外市场流入的。然而地球的生态系统是一个整体，任何地区热带雨林的砍伐都会破坏动物的栖息环境，造成整体的生态失衡。另外，珍贵木材取自珍稀树种，而珍稀树种是不可复生的自然遗产。一万年前，地球上约1/2的陆地面积覆盖着森林，约62亿公顷，而如今只剩下28亿公顷了。全球的热带雨林正在以每年1700万公顷的速度减少着，用不了多少年，世界的热带雨林资源就会被全部破坏。雨林是地球之肺，失去了肺的地球将会不堪设想。保护雨林、保护珍稀树种从拒绝消费珍贵木材制品做起。

　　2、拒绝使用一次性筷子

　　一次性筷子又称“卫生筷”、“方便筷”，是人类社会生活节奏加快和社会服务发展到一定阶段的产物，曾被视为一种文明标志。然而，现实表明，其所谓“卫生”和“方便”不过是人们一种虚幻的心理期望，它的使用与“折枝为筷”本质相同，与每餐清洗消毒、不需要众多生产基地和繁琐运送过程的多次性筷子比，既不卫生，也不方便。它的生产，是一种野蛮的掠夺行为，它的储运中伴随着难以避免的'污染，而其使用，显然是不洁和浪费。一株生长了20年的大树，仅能制成6000—8000双筷子。我国每年生产一次性筷子1000万箱，其中600万箱出口到日、韩等国。日本人发明了一次性筷子，却不用自己国土上的森林生产，而且用后回收用于造纸等。我国森林覆盖率不足日本的1/4，每年为生产一次性筷子减少森林蓄积200万立方米。因此，我们提倡外出就餐拒绝使用一次性筷子，*时学*和工作中拒绝使用木杆铅笔。

　　3、使用节能型灯具

　　在改善照明技术的过程中，白炽灯比蜡烛发光效率高70倍，寿命长100倍；比油灯效率高20倍，同时提供更高质量的照明。最新节能照明产品——小型荧光灯比白炽灯效率又高3倍，寿命长9倍，而且发出的光的亮度相当。和白炽灯一样，小型荧光灯降低了照明成本。在美国，小型荧光灯的照明成本仅为白炽灯的一半，即使减去灯本身的成本（约20美元），用小型荧光灯代替白炽灯，也能节省30美元。目前全世界使用着大约5亿个小型荧光灯。如果同时使用的话，节约的电能相当于28座大型火力发电厂的发电量——约2。8万兆瓦。除此之外，使用节能灯还可通过减少耗电量减轻由能源使用导致的环境副作用。如气候变化、酸雨和煤炭燃烧时产生铅、砷等有毒金属。同时，使用电能涉及发电、送电、用电以及大型设施的建设和维护，所有步骤都会产生废物。据估计，在美国，一支节能型的小型荧光灯最终将少产生90公斤固体废物。我国素有节电传统，应该发扬光大。

　　4、多用肥皂，少用洗涤剂

　　肥皂是由天然原料——脂肪再加上碱制成的。肥皂使用后排放出去时，很快就可由微生物分解。所以相对来说，肥皂在生产和使用上，对环境的影响是轻微的。与肥皂相比，洗涤剂对环境的影响较大。合成洗涤剂的制造过程中产生大量的废水和废气，它的使用，特别是含磷洗涤剂的使用，又增添了一系列的环境污染。含磷洗衣粉中的磷酸盐能刺激水藻的过分增长，水藻在死亡时会因其自身有机物质分解使水生态系统负荷过重，造成水体富营养化等问题。被磷污染的水域含有供水藻生长的丰富肥料，水藻的过分生长又造成氧耗竭，以致水域里的鱼虾因为无力与水藻争氧而死亡。被磷污染的江河湖海中，都会形成“死亡带”。为了尽量减轻对环境的破坏，我们大家都应该多用肥皂，少用洗涤剂。

　　5、不焚烧秸秆

　　日前，在全球范围内，—个毋庸置疑的事实是，土壤的质量正在退化。尽管农民施用了很多的氮磷钾化肥，它们迅速而方便地替代了土壤在侵蚀过程中或在种植农作物过程中输出的许多营养成分，但是在发现增加化肥用量可以提高产量的几十年后，在许多国家，可种植的作物品种对化肥的接受效应达到极限，施肥也不再能够掩饰越来越严重的土壤退化。化学肥料不可能代替真正肥沃的土壤，它们不能给土壤提供包括有机物，微生物、昆虫、水等在内的一些基本成分。这些基本成分的相互作用，会为植物创造一种有益的环境。比较流行和有效的做法是让秸秆还田（秸秆还田的方式有多种，如翻耕、沤肥、生产沼气后以沼气渣追肥等），提高土壤中有机质的含量，防止土壤退化。我国—些地方有焚烧秸秆的坏*惯，应该敦促其改正。

　　6、节省纸张，回收废纸

　　在报纸电视中，我们常常可以看到一些造纸厂污染环境的报道。大量的污水把水体变得又黑又臭，鱼虾绝迹，**农田减产或绝收。生产纸张大部分以木材为原料，而木材的来源——森林是我们赖以生存的根本，是“地球之肺”，同时造纸还要污染环境，所以节约纸张就等于保护了我们生存的空间。在我们每天繁忙的学*和工作中，留心一下准备扔掉的废纸，也许反面还能用。即使是没有空白的废纸也不要随便扔进垃圾桶。回收一吨废纸可以少砍17棵大树，生产800公斤好纸，减少35%的水污染，节省—半以上的造纸能源。我国的废纸回收率很低，每年都要进口废纸，仅1996年就进口了137万吨。我们可以把学校和家中的旧报纸、旧课本、废纸片等集中起来，送往废品收购站。在购买纸张时选择再生纸，用实际行动支持废纸的循环利用。还可以把废纸回收的好处告诉同学和父母，大家都来回收废纸。

　　7、少吃口香糖

　　香糖作为一种休闲食品，香糖固然有很多可爱之处，但是*年来在一些发达国家，香糖的名气却开始臭了。原因很简单：口香糖入口时爽口，“出口”时却只会让人恶心。更要命的是，口香糖吐在地上后形成的残迹难以清除、难以降解，给环卫工作添了很多麻烦。在神圣的北京广场，口香糖残迹就像一摊摊鸡屎，搞不好还会粘在游人的鞋上。为了防止让口香糖残迹败坏形象，国外—些城市*年来开始制定法规，禁止人们在公共场合吃口香糖。比如在新加坡，胆敢在公共场合吃口香糖的人将被处以高额罚款。虽然现在中国还没有对口香糖消费采取什么限制措施，但任何一个关心环保的人都应该对口香糖说“不”，至少在吃口香糖时不要出口成“脏”。

　　地震、海啸，全球各地天灾不断，环保问题刻不容缓。家庭垃圾焚烧后产生的有毒物质是环境污染的一大重要因素。难道我们对待垃圾就真的束手无策了？其实，我们可以通过垃圾分类使之重新变成资源，以达到节能减排的效果。小编今天就将重点为你介绍家庭垃圾分类的处理办法，让环保的可持续理念从家居生活的点滴开始。

　　居室空间充足的情况下，可以在专门的储藏室里设置分类点。选择可反复使用的环保袋和塑料收纳盒进行家庭分类，理想的收置方法能让你的生活显得更加有序。

　　多准备几只垃圾桶，并按照有机垃圾和不可回收垃圾的分类在上面标明每个容器所回收的类别，一步简单的操作就能让你在家里就完成初步的垃圾分类，并慢慢养成良好的垃圾回收*惯。

　　不看不知道，塑料材质的置物架原来也另有用处。将饮料罐或者旧报纸全部收集在这里，等待卖掉的破烂儿也有了一个它们自己的安身空间。

　　将一个个分类垃圾桶收容在大型的竹筐里，活动的搁架起到了隐蔽的作用，让垃圾回收处实用与美观兼容，也能更好地融入到整个家居环境中去。

　　一般家庭会把垃圾桶设立在厨房里，因为那里最容易产生生活垃圾，那么我们就可以借机利用厨柜的部分空间，在*板抽屉里存储废报纸，而进深较大的拉篮里则回收一些塑料、金属和玻璃瓶罐，合理的布局并不会影响正常的储物。

　　每当春回大地的时候，那“二月春风似剪刀”，剪出“千里莺啼绿映红”，剪出“百般红紫斗芳菲。”在和煦的春风中，那一株株新栽的小树，挺直了身躯，吐出嫩绿的叶芽；那一片片新铺的草坪，就像一块块碧绿色的绒毯；那一丛丛花卉，含苞欲放，点缀出浓浓的春意。这是一片多么美的景色啊！生活在这样好的环境中，是多么惬意啊！

　　可是，就在我们的身边，总有一些缺少公德的人，只顾自己方便，不爱护花草树木，随意地毁坏它们。有人在小树上拴上绳子，晾晒衣服，而不顾小树被压弯，压折；随意地攀折树木的枝条，甚至在树干上捆铁丝、钉铁钉；还有的任意践踏草坪、采摘花朵。他们的不文明行为，使得一些小树和花草枯死，原本美好的环境遭到破坏。

　　我们班的同学，看到小树、花草无端地受人摧残，看到眼里，疼在心里。想起”环保战士“姚来伟，他利用节假日，休息日，捡拾废弃塑料袋，足能堆起一座小山了。耳边又响起了那支动人的歌：一位美丽善良的女孩，为了救护一只受伤的'丹顶鹤，陷入了深深的沼泽地。她再也没有回来，一群丹顶鹤在那片沼泽的上空盘旋，发出阵阵哀惋鸣叫。那如歌如泣的歌曲旋律震颤着同学们的心弦，小女孩的爱心净化着我们的灵魂，我们班的同学自愿组成一个“小树护卫队”来保护树木和花草，为小树和花草值勤站岗。

　　为了防止有人伤害小树和花草，同学们找来竹棍和绳子，在小树和花草的周围细心地围起了篱笆墙。为了劝告那些不注意爱护花草树木的人，同学们还在花草和小树旁插上自制的标语牌，在上面写着：“树木是天然的吸尘器，花草是美丽的使者，请爱护。”看到标语牌，一些原本想抄*道、从草坪走过的人，就再也不好意思把脚迈进草坪了。在小树上晾衣服和攀折花木的现象也少多了。在“小树护卫队”的精心呵护下，学校附*的小树和花草生长得十分茁壮，环境变得更加优美。在同学们的影响下，周围居民中不爱护花草树木的不文明行为也少多了。同学们高举地说：“小树长，我也长。”

　　3月12日那天，老师还带着我们来到大汶河畔，大家唱着：“茫茫宇宙，浩浩无边，只有地球有绿色和歌声。我们只有一个地球，它是我们共同的家园……”在歌声中种下一棵棵树苗，起名为“儿歌世纪林”。许多同学还现场作画，用自己手中的彩笔描绘了绿色的春天，表达了保护地球环境、祝福地球永葆绿色的心愿。

　　亲爱的同学们，环境保护是我国的一项基本国策，办好这件事，功在当代，利在千秋。保护地球就是保护我们自己，改善生态环境就是建设美好未来，让我们共同把玉洁冰清，还诸天地；把青山碧水，留于子孙吧！

　　环境保护是所有公民都值得并且需要去关注的问题，现在的生活水*不断提高，但是保护环境的意识却是越来越薄弱。我曾经看到有很多人往湖里乱扔东西，这使得原本美丽干净的湖变得越来越脏。我们应该团结起来，保护我们的地球妈妈，爱护环境就是爱护我们自己。

　　人们的环保意识是非常重要的，虽然说现在有不少民众已然具备一定的环保意识，但是破坏环境的行为仍然在不断上演。

　　我希望可以从小事做起，逐渐养成良好的*惯。比如说不随地乱扔纸屑。见到垃圾不管是不是自己扔的`，都可以把它捡起来，出行的时候能够选择低碳的方式等等。那么我们的环境也会变得更加美丽。

　　我常在电视上、报纸上看到一些倡导环保的报道，学校里也经常教我们一些环保的知识。但是，我总觉得环保离我们很远。这次，我看到了在公园看到了一个秋千，让我亲身感受到了环保。

　　前几天晚饭过后，妈妈带我去星光湖散步。车刚刚接*星光湖，我就看到湖边都是树，我感到这里的空气特别清新。我和妈妈慢慢地在沙滩上散步，走着走着，我发现了一个千秋。这个千秋和我*时看到的不一样。

　　普通的秋千都是用铁架子、铁链做成，而这个秋千使用粗木桩、粗缆绳、和旧的汽车轮胎组成，用的材料都是一些废旧品。汽车轮胎很大，我和妈妈都能坐在上去，我们两个坐在旧轮胎上开心得随风荡着。

　　玩了好一会儿，我和妈妈坐在沙滩上休息，我看着这个秋千，突然想到了环保。

　　以前曾看过一条关于汽车废旧轮胎的.新闻，新闻说这些废旧轮胎非常难处理，又很难回收再利用，焚烧后会产生的大量的烟尘会严重污染环境。目前，每年有几百万的旧轮胎被淘汰，如何处理这些旧轮胎就成了一个难题。

　　而眼前的这个秋千很好的解决了废旧轮胎的难题。用旧轮胎做的秋千，不仅可以节约很多铁等材料，还能给旧轮胎按个家，解决环保问题，而且旧轮胎坐的秋千很大，也很好玩，坐着也舒服，可以同时坐两个人呢。这真是一个一举三得的好举措。

　　后来想想，其实生活中还有很多废旧物品再利用的例子。比如拿旧的可乐罐做成造型别致的笔筒；用红酒的软木塞做一些艺术品；用垃圾来发酵发电。这些都是环保的例子。

　　这次到星光湖散步，让我亲身感受到了环保。

　　古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球；而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民烈的呼声。

　　我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

　　在刚过去的一年中，我积极参加学校开展的植树活动，带领我们中队的班干部创立了“绿色天使”植绿护绿小组，鼓励队员们在校园里认养了一棵小树苗，利用课余时间给它梳妆打扮，为它长成参天大树打下了基础。在学校组织的“让地球充满生机”的签字活动中，我郑重地在上面签下自己的名字，并写下了自己对环保的决心和期望，对美好未来的'憧憬。

　　我积极参加学校在世界环境日举行的有奖征稿，认真查阅、收集各类资料，进行社会调查，撰写有关环境治理设想方面的文章，我经常去参加学校组织的环保讲座，观看环保方面的录相带，积极参预环保知识问答调查活动，认真填写每一项提问。我参与了“植绿护绿队”的网站建设，在上面发布大量的环保图片和环保知识，以及关于环保的各方面的法律知识，我国在环保方面发展动向、世界各国的环境保护情况；每个月我都利用网络、报纸，查找一些最新的不同的专题和板块“环保资讯”来告诉大家；还定期制作一些宣传板来宣传环保知识和生活中的环保常识。

　　提高了大家的环保意识；号召同学们从不同的方面来关爱自己的家园，从身边的小事做起，为周围的环境奉献自己的一份力量！我积极动员身边的人一起来依法保护和建设人类共有的同样也是仅有的家园，为促进经济和社会的可持续发展，为人类的文明做出贡献。我还和同学们共同发起“养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地，让我们周围充满绿色”和“小用塑料袋不使用泡沫饭盒和一次性筷子，让我们远离白色污染”的倡议。让我们放下方便袋，拿起菜篮子，让我们共同走向美好的绿色的明天，走向辉煌、灿烂的未来！

　　据收集到的一份报告说：“环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态*衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。

　　只要我们——人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园”。未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

　　10月12日星期三学校为我们举行了一次“环保知识讲座”，讲座围绕“环保之益”、“怎样环保”、“要讲卫生”等三个方面。

　　这几年，地上的垃圾太多了，随处都可以见到满地的垃圾。果皮、零食袋、电池到处都是，当然，这一些垃圾都环保工人给清理干净了，可是这一些垃圾去哪里了呢？到垃圾场去了，可是垃圾场那里会堆得起那么多垃圾呢？这些垃圾不可能无端端地从空气中蒸发掉了呀！其实，它们都被倒进江、河、湖、海里了。本来水是清澈见底的，现在有了那么多的垃圾，它们原本的清逐渐变成了乌、黑甚至变得有点儿红了。我还记得“知识讲座”还说过一个故事：有一个很小的男孩对他的妈妈说：“妈妈，天空是什么颜色的呀？”妈妈说：“当然是蓝色的啦。”孩子说：“不对呀，我看见的天空明明就是灰色的呀，怎么是蓝色的呢？”是的，天确实是蓝色的，可是最*我们发现，天空变成灰色了。天空为什么会变成灰色的呢？原来有许多工厂需要用烟囱，烟囱里冒出的烟越来越多，黑色的`烟雾把天空都染成灰色了。所以大家要注意。

　　地球上的水资源并不丰富，所以大家要节约用水。金华市的水是浙江省最多的，许多垃圾从这边的江流向杭州、宁波。所以那儿的人喝到的水味道都很怪。虽然离杭州市不远的钱塘江是浙江省的第一大江，可是那里面都存在着许多对身体十分有害的细菌，人喝了会感到肚子不舒服。所以大家在出门之前最好能带一个塑料袋，如果吃完了东西就把垃圾扔进塑料袋里，然后仍进垃圾箱。地球是我们人类共同的家园，让我们行动起来，为了保卫这个绿色家园，不要乱丢垃圾了，如果每个人都不乱丢，这个世界将会变得更美丽。

　　随着现代中国的不断崛起和发展，我们国家的经济逐渐强大起来，我们人民生活水*得到很大的体高。可是在经济发展中我们国家同样出现了很多的问题，其中最致命的就是我们的环境保护问题，这已经是严重影响我们国家继续发展的重要原因。科学家们一再呼吁，地球的环境危机包括：温室效应、野生动植物的灭绝、热带雨林的滥伐、垃圾大量制造、有毒废弃物的污染、空气污染、水资源的污染等等，整个生态环境的岌岌可危。人们如果再不自觉自醒，从个人、家庭、学校、社区来推动环保运动，保护我们自己居住的地球，那么地球能源将日渐枯竭，我们的后世子孙亦将承受这代人类所种下的恶因。

　　人们*惯将垃圾分成四类：

　　（1）有机垃圾：又称湿垃圾、不可回收垃圾或厨余垃圾。包括：瓜果皮、蔬菜皮、变质食品、剩饭菜等。

　　（2）无机垃圾：又称干垃圾、可回收垃圾或可再生废弃物。包括：废纸、废金属、废塑料、废玻璃、废织物（布料）等。

　　（3）有害垃圾：又称危险废弃物。包括：废电池、过期药品、水银温度计、废油漆桶等。

　　（4）其他垃圾：包括砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等。以及垃圾处理的方法及每种方法的优缺点。

　　同时人们也看到了垃圾分类回收后的经济价值，如：每利用1吨废纸，可造纸850千克，相当于节约木材3立方米或少砍伐树龄为30年的树木20棵；每利用1吨废钢铁，可提炼钢0.9吨，相当于节约矿石3吨；1吨废塑料再生利用约制造0.7吨塑料原料；1吨废玻璃回收后可生产一块篮球场面积的*板玻璃或200克瓶子2万只；用45000吨废食物加工饲料，可节约36万吨饲料用谷物，可产生100万吨以上猪肉。

　　那么我们又能在生活和工作中做些什么呢？

　　一、环保工作，就从日常生活做起

　　小孩的饮食*惯多是大人养成的，市面上流行的碳酸饮料、速食店里炸鸡、炸薯条、高热量的汉堡、甜食、巧克力、糖果等食品，迎合孩子口味，大人又常以方便或小孩喜爱为理由，提供这类食品给孩子，这么输掉孩子的健康，可不划算！速食、小吃都提供现代人吃的方便，但是动手制作健康、环保的食物，带环保餐具，虽然对自己是不太方便，对环境却是大有帮助哟！

　　二、参加资源回收的活动

　　积极推动资源回收再利用，赋予它们新的生命，在这个过程中，互相激发参与者的想像力，鼓励家人共同创作，拉进家人之间的感情，一举数得，唯有亲手做过的人，才能深刻体会环保的重要。

　　环保工作最能达到效果的就是从自身的生活做起，由亲子互动中，教导孩子物尽其用，体认省吃俭用的美德，期许自己成为环保小尖兵的责任使命，对生命与全人类的生活赋予特别的永续资源回收再利用的意义。

　　二手货跳蚤市场的推广，让资源再利用，旧爱变新欢，不但教育孩子要惜福，珍惜每件物品的缘分与功能，并且推广环保观念，让可以回收再利用职权的资源，物尽其用，减少垃圾量，减少物品的制造量。

　　建立垃圾资源回收观念：一起来协助做废塑料瓶、废铝罐、废铁罐、发泡塑胶容器、含水银废电池、废纸等等的回收工作，因为这些资源的再利用，可以大量减少地球自然资源的开发，别小看了这些举手之劳。

　　三、多参加生态保育团体的活动

　　当我们的土地被过度的开发，表面上人们的物质生活是获得了一些好处，但是代价却是付出家乡美丽的风景，以及风景中的自然生态，生态破坏后的天灾人祸也会接踵而来。人类失掉与大自然接触的机会，内心产生烦躁不安的空虚感，在都市业林里行不到真正的休息、滋养，在物欲的追逐之间，罪恶滋生，人类原始的生命力与创造力离开大自然越来越远。如何积极带领孩子，走入自然、享受自然、保护自然，让世世代代的子孙都能有机会一窥地球的美丽风貌，探知自然的奥妙，领悟生命的意义，得到大自然的启示与灵感，让这片土地继续美丽，充满自然生机，这是我们这一代每个人严肃不容推卸的责任与义务，也是我们的权利。

　　四、树立简单生活的消费观念

　　教育孩子“一饭一物，当思来处”，在生活中多思考减量、重复使用、回收、再生、生态、公*等原则。可以依下面的例子来实行：

　　1、居家整理整齐、有序，让生活中可以方便找到需要的东西。家人的起居作息不会受到杂物乱放的干扰，又可减少因为找不到东西而乱买东西的浪费。孩子成长过程中，慢慢养成物品归类的能力，从小养成收拾、整理东西、物归原位的好*惯，自然可以避免找不着东西的情形，不但可以节省时间又可以物尽其用。

　　2、孩子的玩具、用品太多时，家长可以订定“一进一出”的规定，并且尽量参加环保回收的活动，以物易物交换玩具，减少因占有欲望，而造成的环保问题。

　　3、孩子画画、写字纸张的使用，也以正、反两面节俭使用为原则。

　　4、减少购物时包装的浪费，以自己带购物袋为佳。

　　5、选择较耐用的、本地出产的产品，避免交通燃料的浪费。

　　6、多用手帕、抹布，少用会造成树林滥伐的卫生纸。

　　如果我们人人都有绿色环保观念，并且真正从生活中落实，那么给下一代一个青山常在、净水常流的美丽地球，应该是可以期待与实现的愿望。

　　随着现代中国的不断崛起和发展，我们国家的经济逐渐强大起来，我们人民生活水*得到很大的体高。可是在经济发展中我们国家同样出现了很多的问题，其中最致命的就是我们的环境保护问题，这已经是严重影响我们国家继续发展的重要原因。科学家们一再呼吁，地球的环境危机包括：温室效应、野生动植物的灭绝、热带雨林的滥伐、垃圾大量制造、有毒废弃物的污染、空气污染、水资源的污染等等，整个生态环境的岌岌可危。人们如果再不自觉自醒，从个人、家庭、学校、社区来推动环保运动，保护我们自己居住的地球，那么地球能源将日渐枯竭，我们的后世子孙亦将承受这代人类所种下的恶因。

　　人们*惯将垃圾分成四类：

　　（1）有机垃圾：又称湿垃圾、不可回收垃圾或厨余垃圾。包括：瓜果皮、蔬菜皮、变质食品、剩饭菜等。

　　（2）无机垃圾：又称干垃圾、可回收垃圾或可再生废弃物。包括：废纸、废金属、废塑料、废玻璃、废织物（布料）等。

　　（3）有害垃圾：又称危险废弃物。包括：废电池、过期药品、水银温度计、废油漆桶等。

　　（4）其他垃圾：包括砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等。以及垃圾处理的方法及每种方法的优缺点。

　　同时人们也看到了垃圾分类回收后的经济价值，如：每利用1吨废纸，可造纸850千克，相当于节约木材3立方米或少砍伐树龄为30年的树木20棵；每利用1吨废钢铁，可提炼钢0.9吨，相当于节约矿石3吨；1吨废塑料再生利用约制造0.7吨塑料原料；1吨废玻璃回收后可生产一块篮球场面积的*板玻璃或200克瓶子2万只；用45000吨废食物加工饲料，可节约36万吨饲料用谷物，可产生100万吨以上猪肉。

　　那么我们又能在生活和工作中做些什么呢？

　　一、环保工作，就从日常生活做起

　　小孩的饮食*惯多是大人养成的，市面上流行的碳酸饮料、速食店里炸鸡、炸薯条、高热量的汉堡、甜食、巧克力、糖果等食品，迎合孩子口味，大人又常以方便或小孩喜爱为理由，提供这类食品给孩子，这么输掉孩子的健康，可不划算！速食、小吃都提供现代人吃的方便，但是动手制作健康、环保的食物，带环保餐具，虽然对自己是不太方便，对环境却是大有帮助哟！

　　二、参加资源回收的活动

　　积极推动资源回收再利用，赋予它们新的生命，在这个过程中，互相激发参与者的想像力，鼓励家人共同创作，拉进家人之间的感情，一举数得，唯有亲手做过的人，才能深刻体会环保的重要。

　　环保工作最能达到效果的就是从自身的生活做起，由亲子互动中，教导孩子物尽其用，体认省吃俭用的美德，期许自己成为环保小尖兵的责任使命，对生命与全人类的生活赋予特别的永续资源回收再利用的意义。

　　二手货跳蚤市场的推广，让资源再利用，旧爱变新欢，不但教育孩子要惜福，珍惜每件物品的缘分与功能，并且推广环保观念，让可以回收再利用职权的资源，物尽其用，减少垃圾量，减少物品的制造量。

　　建立垃圾资源回收观念：一起来协助做废塑料瓶、废铝罐、废铁罐、发泡塑胶容器、含水银废电池、废纸等等的回收工作，因为这些资源的再利用，可以大量减少地球自然资源的开发，别小看了这些举手之劳。

　　三、多参加生态保育团体的活动

　　当我们的土地被过度的开发，表面上人们的物质生活是获得了一些好处，但是代价却是付出家乡美丽的风景，以及风景中的自然生态，生态破坏后的天灾人祸也会接踵而来。人类失掉与大自然接触的机会，内心产生烦躁不安的空虚感，在都市业林里行不到真正的休息、滋养，在物欲的追逐之间，罪恶滋生，人类原始的生命力与创造力离开大自然越来越远。

　　如何积极带领孩子，走入自然、享受自然、保护自然，让世世代代的子孙都能有机会一窥地球的美丽风貌，探知自然的奥妙，领悟生命的意义，得到大自然的'启示与灵感，让这片土地继续美丽，充满自然生机，这是我们这一代每个人严肃不容推卸的责任与义务，也是我们的权利。

　　四、树立简单生活的消费观念

　　教育孩子一饭一物，当思来处，在生活中多思考减量、重复使用、回收、再生、生态、公*等原则。可以依下面的例子来实行：

　　1、居家整理整齐、有序，让生活中可以方便找到需要的东西。家人的起居作息不会受到杂物乱放的干扰，又可减少因为找不到东西而乱买东西的浪费。孩子成长过程中，慢慢养成物品归类的能力，从小养成收拾、整理东西、物归原位的好*惯，自然可以避免找不着东西的情形，不但可以节省时间又可以物尽其用。

　　2、孩子的玩具、用品太多时，家长可以订定一进一出的规定，并且尽量参加环保回收的活动，以物易物交换玩具，减少因占有欲望，而造成的环保问题。

　　3、孩子画画、写字纸张的使用，也以正、反两面节俭使用为原则。

　　4、减少购物时包装的浪费，以自己带购物袋为佳。

　　5、选择较耐用的、本地出产的产品，避免交通燃料的浪费。

　　6、多用手帕、抹布，少用会造成树林滥伐的卫生纸。

　　如果我们人人都有绿色环保观念，并且真正从生活中落实，那么给下一代一个青山常在、净水常流的美丽地球，应该是可以期待与实现的愿望。

　　学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学*都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行。请记住：关注细节，生活无小事。

　　让我们看看，在校园生活中，我们身边有许多小事，你做到了吗？比如：跨进学校，你见到了纸屑、果皮、食品袋，是否捡一捡呢？课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊呢？你是否又做到了，爱护公物、团结同学、乐于助人、认真听讲、完成作业吗？踏着夕阳，你是否想过今天我收获了多少。

　　这些小事都需要我们具有一种坚持到底的信念。只有这样，我们才会成功，才会胜利。

　　同学们，在3月这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是其中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于教育我们的美丽校园。

　　驼走大漠，雁排长空，鱼游浅底，百花争艳，这都是大自然和谐的美，事物遵循一定的规律发展，不管是兴还是衰，它都是美丽。即便如一现的昙花，它开的时候是那么令人赞叹，然而它凋谢时也是那么地轰轰烈烈，令人敬佩。大自然自身的美，也许就是一种魅力无限的美。

　　但是，*十几年来，由于经济发展水*和医疗技术的提高，人口增多，不但没有因为科学的进步从而保护环境，反而因为工业和交通在不断发展，城市行驶的汽车日益增多，火车、轮船、飞机等客货运输频繁，给城市增加了新的大气污染源。其中汽车污染排出的污染物距人们的呼吸带很*，能直接被人吸入。每年全球有*200万过早死亡与颗粒物导致的室内空气污染有关。全世界因空气污染所造成的`死亡人数累计已达1200万。不要总以为自己每天只排放了一点废气，不会对自然造成危害，更不会对自己有影响，如果每个人都排放一点废气，日积月累就会积少成多。中国每年因为雾霾死亡人数500000人，过去30年肺癌死亡率增长465%。室外空气中的颗粒污染每年可导致约115万人死亡。雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。雾霾，大多数人都天真地以为只是视野能见度低，阻碍交通而已，其实它早已在无声无息地侵蚀着我们的身体和诱发多种疾病，势不可挡。

　　历史的教训是深刻的，人们付出的代价是惨重的，今天，这一行行惨不忍睹的数据已经给我们敲响了保护环境、拯救地球的警钟。古往今来，地球母亲用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被她的儿女们装饰得楚楚动人。可是，现在她的儿女竟然为了自身的利益，弄得她千疮百孔。人类只有一个地球母亲；而地球正面临着严峻的环境危机。“拯救地球母亲”已成为世界各国人民最强烈的呼声。我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。

　　分厂前期组织我们进行《环境法律法规知识培训》，此次培训内容分为四个部分，第一部分为“我国环境法律法规标准体系”，第二部分“环境管理制度”第三部分“钢铁工业污染物排放标准”，第四部分为“山东省火电厂大气污染物排放标准”。

　　我通过此次培训让我对环保管理思路更加清晰，系统化。对我的管理起到不小的推进作用，让我受益匪浅。在学*的结束后也让我切实感到环境保护的重要性，从每年国家对环境排放标准的修订，体现出国家对环境保护的力度及重视程度。以前听说环保就是不冒烟、不扬尘，通过这次学*让我明白了保护环境还需要有体系的支持才能动员、合理、持久的延续下去。在学*中我了解了我国环境法律法规标准构成：

　　(一)《宪法》中对环境保护的规定。

　　(二)环境保护法律：１、环境保护基本法（《中华人民共和国环境保护法》）；２、污染防治法（《中华人民共和国水污染防治法》、 《中华人民共和国大气污染防治法》等）；３、环境资源法（《中华人民共和国矿产资源法》等）；４、环境保护相关法（《清洁生产促进法》等）。

　　(三)环境保护行政法规（《排污费征收使用管理条例》、《建设项目环境保护管理条例 》）

　　(四)**部门规章 （《建设项目环境保护分类管理名录》）

　　(五)环境保护地方性法规和地方性规章（《山东省水污染防治条例》）

　　(六)环境标准（《环境空气质量标准》、《地表水环境质量标准》）

　　(七)环境保护国际公约（ 《生物多样性公约》）

　　法律法规标准只是一个标准和依据，日常管理中还应各种制度，通过制度化的管理让环保工作持续改进。

　　通过学*我在今后的车间环保管理中具体措施如下：

　　（1）制定法规和严格管理。建立责任制度、奖惩制度、评价制度、检查制度等有效制度。

　　（2）降低燃料对空气的污染。首先要控制硫及害物质含量的烟气，采取稀释、喷雾等处理方法降低烟尘的有害物质含量；其次，要改进工艺方法，通过改进铁口炮泥质量，减少高炉炉况的变化，以“稳”为基础的操作管理思路，减少烟气意外超标排放；其三，除尘和排烟净化，加强环保设施的管理力度，责任划分清楚，对除尘阀门、加湿机等环保设备定期检查及维护。

　　（3）加强对生产车间空气的检测与控制。包括：?车间通过合理布局、排放和绿化，减少污染物的危害。?换气设备。设置换气、排气设备，并进行经常的保养、检查或改进。?环境测定。从最重要的环境因素开始，对作业的特性以及有害物质的发生源、发生量随时间、空间的改变而变化的情况进行测定。④采用封闭系统，探讨自动化或代替物品的使用。⑤建立休息室、配置卫生设施等；同时，通过制定合理的劳动制度、休息制度和轮班方式，以及采取个人防护措施，取保职工健康。

　　总结：我们生活在同一片蓝天下，由于各种人为因素给空气造成了严重的破坏，使得蓝天变的暗淡，使人们身体状况每况愈下，所以减少空气污染，再现蓝天，还子孙后代一个健康的呼吸空间，是一项艰巨而迫切的任务。要想实现这个愿望，就必须从了解空气污染的相关知识开始，从自己开始做起，从身边小事做起！

　　Xi安是千年古都，是古丝绸之路的起点。在历史的长河中，记载着它在十三朝古都的辉煌成就和地位。看着Xi悠久的历史和文化，人们不禁感到震惊。随着社会的发展和进步，Xi在大力发展经济的同时，也加大了对环境的治理和保护力度。于是，你身边经常听到看到“Xi安是我家，环境靠大家”和“烟蒂不落，

　　*年来，Xi市科技发达，生态环境良好。爸爸妈妈都开展过环保相关的活动。特别是我妈单位组织的“保护环境，从我做起”的宣传活动，我记得有一个周末，我和我妈在他们单位周围开展了捡烟头，清理垃圾的活动。看似简单的事情，让我亲身体会到了给舅舅、外公、舅妈、外婆打扫卫生的辛苦和艰难。

　　不知不觉中，我发现Xi安已经逐渐加大了垃圾分类管理的力度，各种宣传和实际行动正在不断进入我们生活中的学校、社区等公共场所，从学校食堂和教室到社区的走廊和垃圾收集点。

　　中国是世界上人口最多、垃圾产量最大的国家。为了让祖国的环境更好，为了让Xi的天更蓝，水更清，地更绿，让我们从身边的小事做起，绿化环境，做好垃圾分类等等。

　　希望每个人都有一双绿色的眼睛，一双绿色的手，一颗绿色的心。

　　星期五下午，太阳火辣辣地照着大地，但这丝毫没有影响我们兴奋的心情，因为我们班将在老师的带领下前往湛江市环保局参观。

　　一路上，同学们都按捺不住内心的激动，你一言我一语地议论着环保局里会有的一切。一来到环保局大门口，首先映入我眼帘的是大门口右侧的一块大石碑，上面刻着“湛江市环保局”这几个大字，宏伟大气。我们有序地进到环保局内部，工作人员首先带领我们到会议室里，为我们讲解有关环保方面的知识。环保局副局长告诉我们，他们的角色是和医生一样的，只不过医生治疗的对象是病人，而他们治疗的对象是地球，在当今社会的高速发展下，保护环境是很有必要的。对于他的发言，我们深有同感：环境的破坏已经导致了全球气候变暖，保护环境已经刻不容缓。从工作人员的讲解中，我们知道了环保局以前主要研究水、声、气这三种物体现象，现在的研究范围则越来越广泛，因为当前造成地球污染的原因有很多。听完工作人员的.讲解后，我们前往实验室参观，对于眼前一台台新型实验机器，同学们都感到十分新奇，好想知道这些机器的用途，实验人员告诉我们他们隔段时间就会抽某条河流的水源回来放进机器检测，然后将数据反映到电脑上，他们再研究解决的办法。机器实物加上工作人员的讲解开拓我们的视野，增长了我们的环保知识。

　　更令我觉得有趣的是我们能进到检测空气的实验里参观，我发现它是由几条管道从楼顶上将空气输送到机器里检测的，最后再把数据上传给国家。

　　当参观完这些实验室后，不知不觉就到了集合时间。我和同学们都十分不舍，这次的环保局参观之行，我学到了许多环保知识，也让我懂得了要好好保护地球，珍惜如今的生活。

　　记忆中的小桥流水记忆中的青山绿水、白云蓝天已渐渐离我们远去我们赖以生存的地球正在遭受着一天一天的恶化我们都知道她是我们唯一的生存支柱却仍不断地给她压力不断地伤害她作为一个地球人我觉得自己有必要也有责任尽自己最大的努力去保护我们的地球一个甜美的微笑化作美丽的彩虹用七色光芒让大地映出快乐的影子。我们不是造物者但我们拥有最神奇的力量；我们不是太阳却能发出万丈光芒；我们只是一滴露水但只要发挥每个人小小的力量我们将会聚成浩瀚的海洋

　　为广泛推广和普及环境保护意识提高社区居民的环保意识与周围社区共同搞好绿色社区建设同时扩大社团的活动范围及影响作为一名的'志愿者我有幸第一次担当了此次志愿者活动的带头人为此我感到很兴奋以前的我总是为没有这样的活动而感叹现在终于以一名志愿者的身份亲自组织并参加了活动我感到非常的快乐。在放假期间我们同学几个去大街上之前在同学间或认识的人呼吁大家保护环境范围比较狭隘但是我们没有行动。这一次我们用一种无声的语言传达了这个声音每一个环保志愿者都是真心实意的喜爱并珍惜地球的每一个角落。

　　我国是一个绿化面积很低的国家不到世界*均水*的一半但是我国的木材的砍伐量却是世界第一森林面积不断减少所以我们更应该珍惜绿色生命爱护绿化从自己做起从身边做起我们不仅要节约纸张少用一次性筷子之外更要多多植树绿化祖国

　　在开展环保宣传活动的过程中我看到有的小孩将吃完的冰棍随手扔掉接着玩自己的去；有的小孩则一直拿着直到遇见垃圾箱才扔进去；有的人把垃圾扔到附*的草丛里或许他也觉着不好意思？这让我深深的感受到环保不是一些人就可以完成的它需要大家共同去努力我想那些不屑一顾的小孩子还太小他们还不能理解到这么高的层次就像我们小时候一样对世界不了解。我相信如果多一些想我们这样的志愿者更多的人会理解并且一起加入进来为我们的地球创造更美好的明天

　　在这次环保志愿者活动中我了解到好多我们以前不曾遇到的问题锻炼了自己在炎热的环境下发扬不怕苦不怕累的精神努力地做好我的工作。通过这次活动我认识到了志愿者的高尚与奉献精神我相信我会一直带着这种精神参加到以后的志愿者服务中去的环保也是可以从身边做起的一件小事情而已。日常生活中我们只需一点点的小小举动带给地球的却是大大的反响保护环境从我做起你的行为影响着身边的人。我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。为了我们共同的家园，我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜，承诺用我们的行动来感动大自然，承诺用我们的实际行动来保证我们长寿的校园永远美丽，干净。但承诺自然并不仅仅是做出承诺，更应是以行动来实现我们的承诺。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，让我们从我做起，从小做起，从身边做起。

　　保护环保是当今世界普遍关注的重大问题，环保教育是国家教育事业的重要组成部分，可持续发展教育和环保教育的重要性以及通过学校课程对学生进行这方面教育正普遍被社会所认同。在教学中我注重了教学内容与实际生活的结合，既增长学生的知识，增进学生的理解，又发展了学生的能力。为了下学期更好的促进这门课程的`教学，特对本学期的工作总结如下：

　　一、正确认识开设环保教育课程的重要性

　　人类是环保的产物，又是环保的改造者。人类在同自然界的斗争中，运用自己的智慧，通过劳动，不断改造自然，创造新的生存环保。由于人类的认识能力和科学技术水*的限制，更有些人为了自身的利益，在改造环保的过程中，往往造成对环保的严重破坏和污染。从人类诞生开始就存在着人与环保的对立统一关系，就出现了环保问题，特别是随着人类活动范围的扩大，环保问题也日趋加剧。

　　环保越来越成为影响中国经济和社会发展全局的重要制约因素，成为人民群众日益关注的重要问题，为顺应时代发展的需要，环保教育须从青少年抓起，加强环保教育，提高环保保护意识，正确认识环保问题的现状，学*解决环保问题的知识，转变观念，并使学生的行为与环保相和谐，这样才能不断提高全民族的环保保护意识，才能建立一个和谐稳定的生物圈，这是时代和社会发展的需要。

　　二、认真备课 确定教学目标

　　在教学中要注重让学生通过活动经历来提高学生的感性认识，从而提高自身认识，增强环保意识。我认真备课，充分考虑学生的年龄特点和生活经历，在认真阅读分析教材的基础上，制定教学目标，撰写教学设计，并按照目标的要求有步骤、有计划的引导学生学*。为了体现学科教学特点，我们在备课中充分考虑到学生的活动实践，把学生课前或课后活动的实践作为备课的重点之一，认真撰写活动计划，以确保活动开展的扎实有效，促进教学工作的深入进行。

　　三、结合学科特点进行教学 促进学生发展

　　环保教育课程既要让学生了解目前的环保现状又要注重实践，通过实践增强学生的环保保护意识。教学中我充分挖掘教材中的环保知识，归纳整理拓展延伸，形成知识体系；在课外实践活动中进行环保教育。我在教学中主要采用如下的教学方法：联系生活实际创设活动情境，加深学生对保护环保知识的理解。

　　古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球；而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民烈的呼声。

　　我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。

　　在刚过去的一年中，我积极参加学校开展的植树活动，带领我们中队的班干部创立了“绿色天使”植绿护绿小组，鼓励队员们在校园里认养了一棵小树苗，利用课余时间给它梳妆打扮，为它长成参天大树打下了基础。在学校组织的“让地球充满生机”的签字活动中，我郑重地在上面签下自己的名字，并写下了自己对环保的决心和期望，对美好未来的憧憬。

　　我积极参加学校在世界环境日举行的有奖征稿，认真查阅、收集各类资料，进行社会调查，撰写有关环境治理设想方面的文章，我经常去参加学校组织的环保讲座，观看环保方面的录相带，积极参预环保知识问答调查活动，认真填写每一项提问。我参与了“植绿护绿队”的网站建设，在上面发布大量的环保图片和环保知识，以及关于环保的各方面的法律知识，我国在环保方面发展动向、世界各国的环境保护情况；每个月我都利用网络、报纸，查找一些最新的不同的专题和板块“环保资讯”来告诉大家；还定期制作一些宣传板来宣传环保知识和生活中的环保常识。

　　提高了大家的环保意识；号召同学们从不同的方面来关爱自己的家园，从身边的小事做起，为周围的环境奉献自己的一份力量！我积极动员身边的人一起来依法保护和建设人类共有的同样也是仅有的家园，为促进经济和社会的可持续发展，为人类的文明做出贡献。我还和同学们共同发起“养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地，让我们周围充满绿色”和“小用塑料袋不使用泡沫饭盒和一次性筷子，让我们远离白色污染”的倡议。让我们放下方便袋，拿起菜篮子，让我们共同走向美好的绿色的明天，走向辉煌、灿烂的未来！

　　据收集到的一份报告说：“环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态*衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。

　　只要我们――人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园”。未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

求职的心得体会优选【20】篇（扩展7）

——教师支教心得体会优选【20】篇

　　毕竟没有受过系统的学*，我们这些老师都属于那种半吊子的老师，不过不管怎么样实践才能出得真理。

　　当然，最重要的一点是你自己老师的气势必须要足，在自己的观念上把自己真正的当成一个老师，别看说起来简单，真正的做的时候就会发现这一点其实也是从始至终最困难的一点，一旦这点做好了，后面不管遇到什么事都可以轻松的解决了，一旦在孩子面前树立起一个教师的形象，后面很多事都好管了。这里的孩子大多数和其他孩子没什么区别，只要你能吸引他们的注意力，他们就能听的很认真。在上课的时候如果问问题往往会出现两种比较极端的情况，一种是下面没有任何反应，一个个都把头低着；还有一种是下面的孩子很兴奋一遍又一遍的大声的说着自己的答案，往往出现好几个不同答案的时候孩子会拼命提高自己的音量以证明自己的答案是对的。如果是前一种，很正常，相信大多数人以前上学的时候不希望老师提问都是这样做的，这一点没关系，对于这边的小学生来说不是因为没认真听讲不会而是怕站起来说错了丢脸引得大家嘲笑，所以在一开始出现这种情况的时候可以点名提问，并且不论答对答错都给与肯定，答错的话不要立刻给与否定，让他们继续的想一想，往往在我说你坐下继续想一想后这些孩子接下来听课都是很认真得。对于第一种情况还有一种处理方法，也不需要站起来，知道的就举手，示意一下就可以说出自己的答案，不过这个得教师自己选择合适的方法。对于第二种学生太热情的情况这种情况低年级出现的比较多，如果到了这种状况而掌控不了局面的时候，不需要和他们比嗓门，毕竟一个人是喊不过几十个学生的，可以去门口坐几分钟，他们自然而然的就会自己安静下来了，等到他们安静后再给他们一定得思想教育。

　　上课的时候还有一种现象出现的很多，就是学生喜欢接话，比如我上五年级乡土的时候说到山，下面就有孩子说这个山是我搬过去的。这种情况往往会打断很多老师的思路因此很多老师都很讨厌，这个是正常现象，不过我们可以换个角度想一下，他们既然在接话，最起码他们在认真听我们讲课跟着我们的思路转。如果怕他们打断的话可以在上课前备课备的充分一点，其实教案那个东西没必要写的多详细就是个大概流程就行，到了课上的时候可以有很多的引申的，当然如果经验不是很足教案时很重要的。对于出现这种打断思路的情况可以随着学生的话说两句俏皮话，比如对于那个说山是我搬的我就顺着他的话说你难道还飞到边去搬山了啊，全班都乐了，这个时候教师也有时间去想一想下面该讲什么内容，当然也有屡次打断的，只要你顺着两三次他们也就不再打断你了。对于这些孩子，其实我们自己想一想我们自己学生时的想法就可以很轻松的了解了，无非是上课的时候制造一点动静希望吸引大家乃至老师的注意力而已，对于这些心理我们要给与肯定，而不是一昧的打压，反而容易激发出孩子的逆反心理。

　　这边的孩子对于新鲜奇怪的事物非常感兴趣，说白了就是对于没见过的东西很感兴趣，上课的时候可以多引申一点，不要太死板了，比如上数学，说到一个知识点的时候可以引申出关于这个知识点背后的故事，或者说上课的时候做一点小活动，对于这些活动我想大家都懂得，往往气氛会很热烈的，能充分的带动起学生们的兴趣，如果失控，处理方法参上，像什么数学就可以出一些趣味的数学题，并且告诉他们这些题高年级的都有很多人不会做，小孩子是很有好胜心的，为了解出这个题他们会在下面拼命的研究。再比如我上社会科学的时候，那一节说的是甲骨文，在黑板上画出几个字让他们猜，在我画他们猜的过程中逐渐引申出文字发展的历史，并且不断的激他们说这个字你们一定猜不出来，而当他们猜出来的时候往往兴致会更加高昂，当画出一个比较难得字的时候就拿话激他们说只有五次的机会（其实可以放宽，最主要的是让他们思考），这个时候居然又学生说不是很肯定的不要乱说浪费机会。这个互动就非常的成功，学生们既学到了知识又激发了兴趣，不同的科目有不同的方式这个得老师自己选择。

　　对于教学心得最多的就是这么多了，其实还是有很多很多经验，不过就不在这一一赘述，毕竟很多东西真到了课堂上的时候自己感受的和别人说的是完全不一样的。

　　毕竟没有受过系统的学*，我们这些老师都属于那种半吊子的老师，不过不管怎么样实践才能出得真理。

　　当然，最重要的一点是你自己老师的气势必须要足，在自己的观念上把自己真正的当成一个老师，别看说起来简单，真正的做的时候就会发现这一点其实也是从始至终最困难的一点，一旦这点做好了，后面不管遇到什么事都可以轻松的解决了，一旦在孩子面前树立起一个教师的形象，后面很多事都好管了。这里的孩子大多数和其他孩子没什么区别，只要你能吸引他们的注意力，他们就能听的很认真。在上课的时候如果问问题往往会出现两种比较极端的情况，一种是下面没有任何反应，一个个都把头低着；还有一种是下面的孩子很兴奋一遍又一遍的大声的说着自己的答案，往往出现好几个不同答案的时候孩子会拼命提高自己的音量以证明自己的答案是对的。如果是前一种，很正常，相信大多数人以前上学的时候不希望老师提问都是这样做的，这一点没关系，对于这边的小学生来说不是因为没认真听讲不会而是怕站起来说错了丢脸引得大家嘲笑，所以在一开始出现这种情况的时候可以点名提问，并且不论答对答错都给与肯定，答错的话不要立刻给与否定，让他们继续的想一想，往往在我说你坐下继续想一想后这些孩子接下来听课都是很认真得。对于第一种情况还有一种处理方法，也不需要站起来，知道的就举手，示意一下就可以说出自己的答案，不过这个得教师自己选择合适的方法。对于第二种学生太热情的情况这种情况低年级出现的比较多，如果到了这种状况而掌控不了局面的时候，不需要和他们比嗓门，毕竟一个人是喊不过几十个学生的，可以去门口坐几分钟，他们自然而然的就会自己安静下来了，等到他们安静后再给他们一定得思想教育。

　　上课的时候还有一种现象出现的很多，就是学生喜欢接话，比如我上五年级乡土的时候说到山，下面就有孩子说这个山是我搬过去的。这种情况往往会打断很多老师的思路因此很多老师都很讨厌，这个是正常现象，不过我们可以换个角度想一下，他们既然在接话，最起码他们在认真听我们讲课跟着我们的思路转。如果怕他们打断的话可以在上课前备课备的充分一点，其实教案那个东西没必要写的多详细就是个大概流程就行，到了课上的时候可以有很多的引申的，当然如果经验不是很足教案时很重要的。对于出现这种打断思路的情况可以随着学生的话说两句俏皮话，比如对于那个说山是我搬的我就顺着他的话说你难道还飞到边去搬山了啊，全班都乐了，这个时候教师也有时间去想一想下面该讲什么内容，当然也有屡次打断的，只要你顺着两三次他们也就不再打断你了。对于这些孩子，其实我们自己想一想我们自己学生时的想法就可以很轻松的了解了，无非是上课的时候制造一点动静希望吸引大家乃至老师的注意力而已，对于这些心理我们要给与肯定，而不是一昧的打压，反而容易激发出孩子的逆反心理。

　　这边的孩子对于新鲜奇怪的事物非常感兴趣，说白了就是对于没见过的东西很感兴趣，上课的时候可以多引申一点，不要太死板了，比如上数学，说到一个知识点的时候可以引申出关于这个知识点背后的故事，或者说上课的时候做一点小活动，对于这些活动我想大家都懂得，往往气氛会很热烈的`，能充分的带动起学生们的兴趣，如果失控，处理方法参上，像什么数学就可以出一些趣味的数学题，并且告诉他们这些题高年级的都有很多人不会做，小孩子是很有好胜心的，为了解出这个题他们会在下面拼命的研究。再比如我上社会科学的时候，那一节说的是甲骨文，在黑板上画出几个字让他们猜，在我画他们猜的过程中逐渐引申出文字发展的历史，并且不断的激他们说这个字你们一定猜不出来，而当他们猜出来的时候往往兴致会更加高昂，当画出一个比较难得字的时候就拿话激他们说只有五次的机会（其实可以放宽，最主要的是让他们思考），这个时候居然又学生说不是很肯定的不要乱说浪费机会。这个互动就非常的成功，学生们既学到了知识又激发了兴趣，不同的科目有不同的方式这个得老师自己选择。

　　对于教学心得最多的就是这么多了，其实还是有很多很多经验，不过就不在这一一赘述，毕竟很多东西真到了课堂上的时候自己感受的和别人说的是完全不一样的。

　　真挚的眼神，淳朴的笑容，是那里孩子给我的第一印象。那天我们到的时候，学校显得特别热闹，孩子们也显得特别开心，以为我们晚上也在，他们说晚上还要过来。孩子们那种想有陪伴的渴望是如此的强烈。而支教老师对没有父母在身边的他们来说，无疑是很温情、贴心的陪伴。我看到支教老师会牵着他们的.手踏着夕阳去看小河，会帮他们修剪疏于整理的长发，犹如父母。虽然这里每隔半个学期就会换一批支教老师，但是每位来到的支教老师都是如此的尽责，来自不同的职业、背景的志愿者们，为孩子们开阔视野，丰富生活，学会用不同的方式和方法表达自己；同时，让孩子们了解到生活的丰富多彩，未来的无限可能。这些都为孩子们打开了一扇窗，播下了希望的种子。支教志愿者们为了支教，有的是大学休学一年，有的是已经辞职，背后都有属于他们的支教故事。有人说“支教不是放弃，而是一种选择。”而这个选择是需要勇气的，我佩服这些怀着大爱，勇于选择的他们。总得有人去擦亮星星，这些支教者们也犹如那个救鱼的小男孩，“这个孩子在乎，那个孩子也在乎”，点亮了我心中的教育梦想，谢谢你们。

　　本人毕业于xx师范大学，XX年实*结束后回到学校，学校就让我去学校的总务处帮忙，在该处室认真学*工作了一个月后，校方就跟我系交流，准备让我第二年留校，当时这消息传开后，很多同学都很羡慕，可我当时想，我当初选数学教育专业，就是想做一名人民教师，我若留校的话，就不能实现我当初的理想，所以宛然谢绝了，并且来到福州找工作，很幸运在那找到工作，而且待遇还不错，几个月下来，也适应那的生活*惯，跟那的老师和学生相触的也很好，可年终回来过年时，听我的母校校长说，有几个代课老师觉得工资太低了，而且工量又很大，明年他们准备不教了，现在都不知明年的课怎么安排！

　　当我听这话之后，我心理很不是滋味，最后我说，校长我明年回来代课。回到家里，我把今天跟校长说的事，跟我的父母说了，他们当时很不理解，外面待遇那么好，别人个个想往外跑，你到好反而跑回来拿300元的工资，他们是举双手反对我回来任教，经过我长时的做思想工作，最后他们也知道我决定的事，一般情况之下，是不太可能改变主意。就这样我就在母校开始代课了，当年的暑假，我们上饶县教育局招聘老师的消息传到我们学校，当时我县招12名数学老师，成绩出来后而我是名列前茅，当时我可以选择离县城边的学校，可我没有，我是毫不犹豫地选择的了上饶县北乡最远培育过我的母校———望仙小学。

　　就这样，我就真正的开始了教书育人的生涯。古人云：知己知彼，百战不殆！所以首先从学生的基本情况入手，去认认真真的了解班级的每一位学生的基本情况。只有掌握了学生的第一手资料，真正做到知彼，才更加有利于因材施教，才能真正做到为了一切学生的承诺！每周我抽出空来，走访每一位学生，风里来雨里去，没有用多长时间，我发现这里的孩子大部分都是留守儿童和爷爷奶奶住。

　　父母为了生计外出打工，所以这里的不少孩子早早的养成了散漫的性子，他们很天真，也很厚皮，他们希望有人关心，可又不想人多管闲事，学*只是做样子的事，小学毕业了，就想外出打工攒钱。我了解这情况之后，我就经常用自己的手机跟这样学生外地打工的家长联系，先做家长们的思想工作，让他们也一起关心学生的成绩，然后去做学生的工作，让他们认识到读书的重要性等，并且把本村一个五保户家的小孩，因母亲生病过世父亲外出打工，家里经济非常紧张而失学学生，帮她重返到校园，当年我把这学期多出来的那部工资，拿去支助她家，还把她的学费交上。现在这小女孩已经毕业了，但她每年过年后多会来学校看望我们老师。

　　山区的天气比较冷，看到孩子们冻得发紫的嘴唇，通红的小手，又加上他们大部分学生的家长没在身边，跟他们的爷爷奶奶的，想着想着我心里真是一阵酸楚，热泪盈眶，甚是让人感动，第二个星期我就行动起来，发动全校师生捐赠活动，让大家把家穿不起或不穿的衣服，拿到学校来，我把这些衣服放在宿舍里，给那些衣服不够或是被子太薄的学生，拿些衣服压在上面。这活动最来，让房地产的老板谢先生得知后（是望仙乡的人，在外县做房地产生意），他跟我们中小学校校长说，我是你们培育出的，你们老师都这样进你们所能帮助贫困学生，所以我每年出10万元给中小作为谢仕扶贫基金和奖学金（合同期10年）。他们处境成为我们心中永不灭的一把火！他们是我们生命中永恒上的瞬间，是我们人生中的一笔巨额财富，也是我奋勇拼搏战胜一切困难的不竭动力！

　　首先虚心向有着丰富教学经验的老教师取真经，认真地听取老教师讲课时方法的选择；再者我积极参加市县组织的名师模范公开课讲演和远程教育的学*，真正见识到名师的大课堂，悉听名师讲课的经验传输，真正领略到名师的风范！虚心学*到一线经验后，结合着本班的'实际情况，在实际的教学中摸索前进！我充分运用在大学期间所见的新鲜事和社会时事的新闻同学们沟通，这些新鲜事他们很感兴趣。在我的课堂上，我讲究的是用诙谐幽默的语言作为导入语言，作为上课前的“药引子”，让学生在不知不觉中步入知识的海洋，让学生在一种愉悦的环境氛围中学*新知识！

　　在讲授的具体环节中，我主要采取是师生互动方法，采用提问设疑互相交流的方式来激发学生们的求知欲和浓厚的学*兴趣。每每看看学生们一个一个跃跃欲试按按捺不住的样子，我心里别提有多美，比吃了蜜还要甜！课堂上我给学生们充分的空间让谭们自由的发挥，课下我通过和学生们交流，给他们留下许多奇闻异事，将数学上的知识和他们的小小好奇心紧密连接在一块，经常帮学生们解释一些生活中的迷惑，让学生喜欢跟我交流。课后彻底地吹响了他们向知识海洋大举进攻的号角！

　　并且不论在口头上，还是在行动上，我从未歧视过任何一个学生，对那些基础没打好的学生，存在学*困难，我决心帮助这些有上进心而基础又较差的学生们，并且从第一册开始，为学生补基础，其间每天辅导两次（午休时间和傍晚）。于是乎，小家伙们通过各种途径探求最终的真理，在这一过程中，我体会到了寓教于乐，同学们体会到了学*的真谛。这几年在校方的支持和帮助之下，我本人在业务方面进步很大，在教学上也取得很好的在成绩，这几年教学成绩在里乡排名是名列前茅，在全县排名也取得也很好的成绩。！

　　从任以来给了我巨大的心灵震撼！农村教学环境还是不值得我去乐观，很多现实条件的制约下，农村教学还是有很多需要提高的地方。希望这样的艰苦条件会在较短的时间内解决。作为一名教师，我也没有那么好的经济条件帮助这些贫困学生，只希望他们好好学*，将来为自己的家乡发展做出最大的贡献！

　　去年8月底，告别上海，告别亲人，带着神秘和向往、兴奋和自豪，带着家人和领导的嘱托，我踏上了赴滇支教的征程，来到了全国县名最长、少数民族自治最多的县――云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县。

　　转眼之间，一年的支教工作就要结束了，回顾自己在云南的工作和生活，感慨颇多。

　　思想上：作为一名光荣的支教教师，我时刻牢记区教育局领导的嘱托，在支教工作中，能够以大局为重，有大局意识，将“我能为学校做什么”作为自己支教工作的准则，坚决支持和配合支教组组长的工作，在各个方面努力体现一名上海教师的良好素质，力争做一名沟通沪滇教育友好交流的使者。

　　军训工作：初到云南双江，就赶上学校进行为期5天的军训，没想到我们也和其他教师一起参加。换上军装，仿佛又回到了20xx年前的大学军训，头顶烈日，咬牙坚持，虽然动作按照教官的要求做到了，但早已是汗流浃背了，心里总是默默地念着：何时休息啊？何时休息啊？每次回到宿舍，就立刻倒在床上，一动也不想动。由于我们的认真训练，学校的校领导和教官在全校师生大会上不止一次地表扬我们上海支教教师，教官甚至说到：“我从大家的动作中就可以看得出哪些是上海教师！”5天的军训结束后，我们每个人的脖颈上都好像带上了一个大“黑项圈”，这都是托这里强烈的紫外线的“福”，几天后就开始脱皮了。由于学校这样的军训搞得也比较少，我和其他支教教师用带来的相机拍摄了大量照片，搞了一个“军训图片展”，成为校园里一道靓丽的风景，同时，也为学校留下了宝贵的图片资料。

　　教学上：我被安排教七年级（1）、（2）班的历史课和担任学校政史地组副组长。虽然已经很多年没有教初中的历史课，但我还是非常高兴，因为这里的老师有许多都是学非所教。我能够精心备好每一节课，在教学中，努力克服年级、教材、语言和教学对象不同等方面的种种障碍，认真地上好每节课。同时运用各种手段来调动学生的学*积极性和主动性，教给他们新的学*方法和学*思维，在我的不断努力下，我的历史课成为最受学生欢迎的课之一。同时，和同组教师也经常进行相互交流，相互听课，相互学*，我多次在学校开设了公开课，并于12月受县一中邀请，给高三师生上了一节复*课，受到好评。还在云南省的“三优”论文评选活动中，指导教师周*获得了省二等奖，自己撰写的的论文《历史教学中防止负迁移的几点尝试》也获得了二等奖。功夫不负有心人，在学期末的县统测中，我所任教的班级*均分位居全县第3，年级的*均分也位居全县第4。我的教学受到了学生的欢迎，寒假回沪时，有的学生甚至说：“老师你要不回来，我下学期也不来读书了……”此外，还在县教研室何主任的带领下，先后到双江县的邦丙、贺六、勐库、大文、忙糯等乡镇中学，听课、反馈、座谈，在教学方法上相互交流。

　　教育上：刚到学校，就赶上支教学校要迎接云南省的“普及实验室教学”验收和筹办建校30周年校庆活动。在迎接“普实”验收中，我积极参与，完成学校所教给的任务，并利用休息时间，打扫实验室、悬挂标语、统计实验仪器、药品等等；在建校30周年的活动中，受学校领导的委托，从会场的布置、活动的标语、胸牌的制作、展板的悬挂、照片的摄印、材料的打印、来宾的接待、礼品的发放、礼金的收取等方面，我都积极参与，并负责重要工作，有时甚至和组长周硕青老师一直工作到夜里两点多钟，为沙河中学建校30周年庆典活动的成功举行，发挥了较大的作用，受到了学校的肯定和好评。在第二学期，针对沙河中学教师计算机知识掌握较差的情况，支教组开设了计算机知识讲座，我负责了EXCEL的教学工作，使广大教师从中学到了基础知识，方便了老师们的教育教学。

　　捐资助学：我所在的沙河中学，是一所农村初级中学，通过一年的支教工作，使我对沪滇两地在教育上的差距有了更深人的了解。虽然*年来，云南省各级**在学校建设方面投入了较多的资金，学校有了较大的改善，但学校仍然面临着诸多困难，如学生辍学现象严重、教学设备短缺等等，面对这些情况，我和支教组其他教师每人资助一名家庭困难、品学兼优的学生，并在寒假期间回上海学校发起了捐资助学活动，共筹集资金3万余元，建立了“上海支教学校奖学金”，专门用来奖励那些家庭困难、品学兼优的学生。此外，还经常在学校老师和领导的带领下，走村串寨，走访困难学生，进行控�Y保学工作，也亲眼目睹了这里学生家庭的贫困和知识的匮乏。看到学校体育器材短缺，结合当地实际，我联系自己所在学校，为沙河中学购买了价值1500元的篮球、足球，解决了学校体育器材短缺的燃眉之急。

　　生活上：能够和支教组其他教师以及这里的教师和睦相处。本组的`5名支教教师，来自5所学校，素昧*生。在云南的日子里，能够互相帮助，相互照顾。云南的教师比较坦诚好客，我在最短的时间里，很快地融人其中，和他们交朋友，也从中深深地体会到了作为一名云南农村教师的敬业和艰辛。

　　此外，在做好本职工作之余，还利用自己所掌握的计算机知识，帮助学校打印相关的文字材料，在期中考试结束之后，协助教务处做好学生的考试成绩统计、排序等工作；还利用业余时间帮助本年级组教师打印数学、语文测试卷、期中考试试卷等等。

　　当然，支教工作的顺利开展，离不开云南省各级**、教育部门以及所在学校和教师对支教教师的深切关怀和无私帮助，也离不开我的上海工作单位领导和师生以及我的家人的大力支持，也让我从中深深地体会到了沪滇人民之间的深厚友谊，在此表示衷心的感谢！

　　在支教组长周硕青老师的领导和协调下，我们的支教工作取得了出色的成绩，获得了受援学校沙河中学以及双江县教育局的肯定和好评，闵行区教育局在20xx年度考评中，破例为我们支教组5位教师均给予了“闵行区记功”的表彰，以资鼓励。

　　总之，在一年的支教工作中，我能够服从当地教育局和学校领导的安排，并能够积极支持和配合支教组组长的工作，较好地完成了支教任务，自己也丰富了阅历，增长了能力，锻炼了意志，令我终生难忘！

　　支教云南，我无怨无悔！

　　三下乡支教活动已经结束，从大学生到一名支教老师，角色的互换让我深入了解祖国的教育事业，也更加热爱这个事业。短暂的两周支教生涯给我的大学带来崭新的一面，给我的人生增添不*凡的一页，这段经历很值得我去纪念。

　　我们支教的地点是电白安乐小学，初来乍到，我们对这里一无所知，电白安乐小学领导给予我们极大的帮助，我们十四名支教老师相互帮忙，相互学*，很快便适应下来。按照支教任务的分配，我的教学任务是一二年级的数学教学。当我第一次站在讲台上，我真正意识到，要上好每一节课是多么的不容易。在教室这个舞台上，一节课四十分钟很快过去，而老师课前不能只准备四十分钟的内容，“台上十分钟，台下十年功”，只有以这种严格的要求去衡量自己，你的课才能上得称心如意。

　　我一直以为，要当一名好教师，关爱每一个学生是必须的。这里的学生很听话，上课相当的积极，让我非常感动。为了保证每一位学生学到知识，健康成长，我严格要求自己，教孩子数学、唱歌、猜谜语，教孩子用心灵去感受这个世界的精彩和美丽。我希望课堂上学生的个性能够得到张扬，课堂氛围活跃，学生能够自主思考和完成作业，而这些孩子让我的心愿实现，我感到莫大的幸福。

　　七月流火，酷热难耐，支教的生活是艰辛的，农村的教师生活是城市无法想象的，我们要具备吃苦耐劳的精神。我们教师队伍团结互助，生活得以有条不紊地进行，餐桌上我们集思广益，共同探讨教学问题，交流教学心得和体会使我们共同进步，顺利完成学校交与我们的任务。

　　尽管吃的住的不尽人意，但安乐小学是自然的，孩子们是憨厚淳朴的，无论走到哪里都有甜甜的问候，学生的热情像一缕缕清新的空气抹去我心中的阴霾，在这里，我简单而快乐地生活着。课堂上，孩子们用好奇和纯真的眼神看着我，我真想把一切东西教给他们，让他们能够在更广阔的天地翱翔，能够成为他们的老师我无时无刻不幸福着，无时无刻不努力着。

　　今年暑假，我跟随xx师范学院赴xx县xx镇《国家中长期教育发展规划纲要》实践小分队参加了为期十天的三下乡活动。主要任务是到xx县xx镇中心小学义务支教。虽然只是短暂的十天，但让我学到了很多，又发现自己还缺少很多。这十天的支教，我最大的感触就是要全面提升自身综合素质，做一名优秀的人民教师。

　　在这十天的教学工作、调查、交流和生活中，我学会了很多东西，对一些事情也有了新的看法，对自己的认识更进了一步。我真的非常感谢这次三下乡，给我提供了一个广阔的锻炼自己的*台。这十天的.时光将会给我留下永恒的回忆，这次实践也会成为我人生的一笔财富。支教结束之后，思考了很多，想了很多，也让我体悟到了许多。下面我就将我的一些体悟与大家一同分享。

　　一、 把握机会 加强锻炼

　　实践是检验真理的一个标准，切实加强和锻炼理论联系实际的能力，现代教育也越来越重视社会实践。因此我们要充分利用三下乡的机会来锻炼自己，提升自己各方面的能力，为以后进入社会打下良好的基础。我们要在在没有条件的情况下创造条件，在艰苦的环境中适应和改善环境，这才是对个人能力的最好锻炼，在三下乡给我们提供的*台上，我们要充分施展才干，积淀工作、生活素质和经验，我们只有走出学校，走进社会，才能把学校所学的理论用于实践，在实践中了解自己，在实践中战胜各种困难和挫折，经受锻炼，增长才干，增强工作实践能力。

　　二、努力学* 提高从教能力

　　在这十天的教学中，我发现自己还有很多东西需要去弥补。普通话不太标准，专业知识不够扎实，现代教学方法没有掌握且不能灵活应用等等。为此我今后要加强这些知识的学*和锻炼，刻苦学*，全面提高自身素质，将来做一名称职的人民教师，以最佳的姿态投入到教育事业当中去。

　　三、奉献爱心 帮助他人

　　大学生支教就是用我们微薄的力量，去帮助那些孩子，为了那些山里的孩子能够更好的学*以改变自己的命运。支援贫困地区教育文化事业发展。我们不是去游山玩水，我们是在教育别人的同时也磨练了自己，我在这十天的教学中，始终给同学们讲这样一个道理。一个人无法改变自己的生活条件，但可以改变自己对生活的态度，态度决定一切，细节决定成败。运用到学*中那就是我没有办法改变我的学*条件，但我可以改变对学*的态度，我相信勤能补拙，只要我们刻苦学*、顽强拼搏，就算没有好的学*条件，我也可以有一个美好的前程。

　　三、讲求合作 提高效率

　　当今社会是一个竞争十分激烈的时代，单凭个人的单打独斗是不能办成很多事的。因此我们必须讲求合作，合作精神、合作意识显得非常重要，因为在当下每一个人都是相互联系在一起进而构成了变幻莫测、纷繁复杂的社会关系网络。我们要以宽广的胸襟和诚信的人格去和别人合作，和有的人合作一次，可能就一去不复返了，但和有的人合作一次就成为朋友，朋友之间就更需要相互的包容与理解。因此我们要珍惜每一次的合作机会，诚信合作达到双赢的效果。可以这样说，一个人的诚信度有多高，她/他的成就就有多大。

　　在评价别人的缺点时，首先要保证这些缺点在你身上就是优点。

　　在这十天里，我对此就认识非常深刻。就拿给三年级二班排节目来说，如果没有合作互助，仅凭我一个人就不会有那么好的效果。一起三下乡的同胞们，我愿和你们做永远的朋友，真诚的希望你们都能够答应。现在就把我们的合影放在这里。

　　教师支教的心得体会五：教师山区支教实践心得体会（2816字）

　　通过这些调查，我们确实也可能了解到生活在中国广大的贫穷的人民的生活情况，反馈第一手材料给我们的决策层，关于教育和医疗，经济发展和生活水*。走的时候我们还和爷爷奶奶们合影留念，仿佛一切就定格在此刻，我们没有能力去改变什么，但至少我们也为此努力过。

　　在去xxxx之前，我一直很忐忑。老师说那边的情况可能比我们想象中的还要恶劣，描述着的是大片大片的森林覆着的连绵起伏的山丘，古道，西风和贫穷落后的生活。所以我想过还是不要去受苦了，在家舒舒服服的呆着，吹着空调唱着歌，没必要遭那份罪。但此次赴湘西，是去帮助那里的孩子，读了这么多年的书，也还没教过别人，这次有机会，当然不能错过。

　　7月10日，我们历经波折，终于来到了我们将要支教的小学�D�D都良田小学，位于凤凰县一个偏远的山沟里。迎接我们的是一大群孩子，他们确实知道我们要来，在我们下车的地方，一字排开，鼓掌欢迎。有的帮我们提东西，有的向我们问好，看到孩子们开心的笑脸，我们都忘记了旅途疲惫。

　　在九月百果飘香时时，我们已经告别了大学校园，背了背包来到了我们的支教地点：XX县一小的校园。在这个美丽的季节里我们就要开始我们的支教生活。一种新鲜却又陌生的感觉时时在心中蠢蠢欲动。 在搭乘学校专车时我们脸上溢满幸福的笑容，毕竟新年里的第一件大事就是从学生转变为教师，一个地点的转换，一个角色的转换，一种经历的转换，一种人生的转换，伴随种种新鲜的猜测，喜悦，兴奋时时悸动我们的心。

　　终于在激奋的心情下，来到了我所要从教的小学。XX县第一小学。展现在眼前的是一座三层的教学楼，路两边有几排并不新但却十分干净整齐的排房，也许那就是教室吧！宿舍也简单设施倒也齐全。校主任的亲自带领和校长的亲切接见让我们的激动心情似乎又燃烧了一下。 第二天早上，我接到校长安排，跟着英语组的教研组长李晓燕老师先进行听课学*。这让以为一进学校就可以直接上讲台的我，郁闷了一下子，不理解教小学究竟有什么好学的，可是听了李老师一节课之后，我彻底折服了。我总以为英语只有逼着孩子学孩子学的才好，可是听了李老师的课，我才知道英语真的有快乐教学法，看着孩子们跟着李老师快乐的学*，我真的觉得特别感动。这样的老师才是真正懂孩子的老师，我原来是那么的肤浅，跟着她学绝对对我以后参加英语教学大有帮助。

　　听了一个月的课后，我终于被允许踏上讲台，我的第一节课是在李老师的指导下上的，从小我就希望当一名光荣的人民教师，如今我幸运站在神圣的讲台上，终于开始了我的教师梦。看着一群群可爱的孩子，仿佛又回到了童年时代。纯真善良的孩子，曾经我也是其中的一员，现在却要成为他们的老师，在孩子的欢声笑语中继续成长！跟那么天真无邪的孩子在一起，心灵永远是清澈透明的，永远那么年轻！

　　我我带着紧张的心情走进教室，是三年级的课，一个年级六个班，一个班四十几个人，看着他们我略带紧张地说：“大家好，我是大家新的英语老师，从今天起，由我担任大家的英语教学，希望同学们可以积极配合，我们共同来努力进步”，话音未落，一声响亮的“老师好”响遍整个教室，我的心顿时明朗起来。如果童音的清脆是我对孩子最完美的认识，那么这一声嘹亮而沁人心脾的问候足可以温暖我对他们的紧张心情。我开始上课了，我用我的真情、激情、热情努力的讲完了一节英语课，的确这就是我的第一节课。虽然简短却充满真情，这份真情是为孩子们的，也是因为孩子们而产生的，他们天真的表情，渴望求知的眼神都是任何宝物所不可比及的。这节课虽然不是最完美最好的，可是却是饱含我所有的真心与激情。从这节课开始，我深深地爱上了县一小的孩子们。有他们在，四季如春！

　　之后，每当我走在校园里，都不时有同学向我问候，每一声都亲切无比，每一句都温暖无限，而且每当下课遇见我时，总有学生问我：“付老师，该给我们班上英语了吧！”每当此时，都会让我的心潮澎湃，也许孩子的真情真的可以融化一切，无论有什么困难，我都相信，伴随孩子们，我们当老师的，是任何其他职业所不可媲美的。 自此以后，每当我站上讲台，我都极力地兼顾到每一个孩子，用我最大的努力把知识传授给我的学生们，发音不准的耐心纠正，不认真听讲的先积极劝阻再批评??在短短的两个多月课程中，我得到了许多。得到了许多孩子的爱，也得到了许多思想中的升华。县城中的孩子确定比大城市中的孩子朴实，他们会力所能及地帮助自己身边的同学，老师。每天下课，我刚抱着书出门，就有学生追上来要帮我把书抱到办公室，那是一中情感的体现与交流，对于每个瞬间的感动，我都真实的记录在心中，只盼望有一天，我能真正的成为一名教师，永远无怨无悔地带者我的'孩子们畅游于知识的海洋！

　　除了教学生活上，我们也得到了许多老师的关心，首先是学校校长，在这个仅有几十个人的学校中，我们的校长的确和蔼可亲，丝毫没有办点高傲的架子。刚来了，校长就迅速为我们安排一切，住宿，生活用品等。刚来那两天，为了先帮我们了解食堂情况，校长还特地去校食堂吃了午饭。由于我们宿舍里学校较远，校长主动提出每月补给我们每人40元的车费??这些点点滴滴，都可看到校领导对我们的关心。 洋洋洒洒说了半天，都是记录了生活学*中的一些事情，虽*淡无奇，却处处洋溢着温暖。人们都说实*支教苦，而我却觉得苦中亦有乐，乐得其所。在这所新的学校，结识了许多童真的孩子，体味到了从事教师的喜悦，也的确是人生的一件乐事。即可端正自己做为学生的学*态度，又可体会到做老师的艰辛，同时挥洒自己的梦想，给了我们一片天空让我们尽情挥飞翔。我相信，将一片热爱之心，洒向一片求知的田野，其收获的一定是磊磊硕果，只要我们坚持，执着，有恒心，有信心，希望的田野永远闪烁着金色的麦苗！

　　用将*半年的时间，我与这一群快乐的小天使产生了深厚的感情，每一天，都沉浸在感动中，每一刻都生活在快乐中，总是有说不完道不尽的感言。所有这一切，将成为一幅美丽而充满生命的画卷，永远展现在我们彼此的眼中，永远铭刻在我们内心深处，永不磨灭！

　　为期一年的支教任务圆满完成了。这次支教工作使我在思想上得到了升华、能力上得到了锻炼，业务上获得了提高。

　　这次支教的学校是赞皇县xx乡xx小学。农村长大的我，从接到支教任务起，我就相信自己能克服生活上、工作上的困难，尽自己所能，配合学校的教育教学工作，为山区教育贡献一己之力，很好地完成好这次任务。

　　**年9月3日，冒着大雨，我们到达赞皇县教育局，随后跟着来接我的支教学校的领导进入xx乡xx小学，开始了为期一年的支教工作。

　　课程概况与工作突破

　　xx小学是一所寄宿制学校，6个年级12个班，总共600多名学生。开设语文、数学、英语、科学和品德5门课，*均每班配备2名教师包班，我担任的是五三班的数学、科学和品德课三门课。学校的作息时间从早上6：00起床开始，一节早自*课，上午4节课，中午一小时午自*，下午3节课，晚上6：30——8：30，2小时晚自*。

　　学生一天的课时比较长，课程安排比较单调。为了给孩子们调节心情、活跃思维，我给他们增加了体育课和音乐课。音乐课上，透过学生那热情、专注、渴望的眼神，我知道这样的课对学生来说很解渴；体育课上，通过学生那真诚的态度、整齐的步伐、开心的大笑，我知道学生身上的好多东西得到了释放。校长看到体育课不仅能让学生锻炼身体、活跃心情，还给沉寂的校园带来勃勃生机，立刻决定全校每班每周增加两节体育课。

　　至此，xx小学结束了没有体育课的历史。

　　学生现状与日常教育

　　由于这里大多数孩子住宿，所以学生*时的卫生情况便成了问题，从个人卫生到教室卫生都很糟糕，于是检查卫生便成了我每天必不可少的工作。从提醒学生擦鼻子洗脸，到每个周末需要换洗的衣服；从教室的每一个桌屉、桌角，到操场的成片卫生区，每天都需要老师监督到位。

　　为了培养学生卫生*惯的养成，我在品德课上适时对学生进行个人*惯养成教育、集体观念教育等，并结合学生的日常表现，有针对性的进行提示、鼓励、引导。经过*一个多月的检查、督促、教育，卫生的整体情况才慢慢好起来，但是，这样的检查一天都不能松懈，自始至终一直坚持。

　　贴*实际的教学与教研

　　与城里的学生相比，这里的学生学*节奏慢，知识面相对窄，机械重复性的作业比较多，学*效率比较低。针对这些特点在数学课上，我试着采用启发式教学，在慢节奏的过程中启发学生的多项思维、发散思维。比如在推导梯形面积公式时，启发学生用梯形旋转*移法、三角形法、*行四边形法等多种方法进行推导，拓宽学生的思维方式，开阔他们的思路。久而久之，学生的思想开始活跃起来，思路渐渐地宽了，学*效率也开始提高。

　　在学生的作业中，我尽量避免简单重复性的作业，鼓励学生灵活运用知识，多角度考虑问题，多种方法解决问题，作业不在多而在精，慢慢培养学生的数学素养。一个学期下来，多数学生有了明显的进步，表现突出的是闫佳宏和耿玉杰，这两位原是中等水*的学生，在期末考试中跃进了全班前4名。

　　在与当地老师的教研中，我一方面学*他们真实有效的教学策略和教学方法，一方面把先进开放的教学理念推荐给他们，把网上的好课推荐给他们，使大家相互学*、共同进步。

　　克服困难，遵守各项规章制度

　　农村的冬天是很冷的，宿舍的暖气在太阳好的时候就没有了，晚上才来，睡觉时，身下的电褥子是热的，挨着被子的肚皮却怎么也热乎不起来，索性两床被子都压上；教室里是有空调的，但温度设定在10度左右，我穿着羽绒服都不觉得暖和。在这样的冬天，对于*惯了城里暖气的我，开始时很是不适应，但看到这里的老师们常年生活在这样的环境中都没有怨言，我也暗暗说服自己慢慢学着适应。还好，有我们长征街小学领导的温暖关怀，我们的宿舍后来变得温暖、温馨，这里我要向我校的领导们表示深深的感谢。

　　一日三餐，老师和学生一样吃，刚开始我还能坚持吃食堂，但时间久了就坚持不下去了，虽然我想了一些办法解决吃饭问题，但最终还是闹起了胃病，回市里医院胃镜检查过后，带着药又回到了赞皇，任务还没有完成，需要坚持下去……

　　xx小学有一个*惯：期末考试前的星期天是不休息的，师生需要连续大干半个月，我本来家里有孩子需要周末回家照顾的，也只好委屈孩子自己了……

　　早晚自*和寝室纪律

　　每天早上6：00全校师生按时起床，学生们在凌晨的寒风中匆匆整理一下自己的个人卫生就赶到了教室，懵懂中打开课本开始早读；当天的值日生则拿起扫帚到操场打扫本班的卫生区……就这样，老师和学生们在匆忙中开始了新一天的学校生活。

　　晚自*从下午6：30——8：30，在这个时间段里，班里几个不安分的学生，有时会跑出去玩游戏机，有时会跟学校外面的人发生摩擦，有时学生之间会发生矛盾……这些孩子是最让老师操心的，但他们也最需要老师的监督、教育、关爱和帮助。我坚持与这些孩子的家长做好沟通，协商解决孩子遇到的棘手问题，同时也对家长的教育方法提出合理建议，帮助家长树立科学的`教育思想，家长和老师共同努力，纠正孩子的不良*惯。在对这些孩子的教育上，我坚持多关心、多帮助、多指导、少批评的原则，慢慢与他们建立朋友式的师生关系，使他们接受老师的建议和帮助。辛勤耕耘总会有收获，在期末学生自发组织的*安夜联欢会上，这些孩子竟然成了晚会上最活跃的积极分子，热情而投入的策划和表演，赢得了全体师生的热烈掌声，我为他们的进步感到由衷的高兴！

　　晚自*后的寝室是事故多发时段，一次班里的王浩哲与人打架，头被打破了，班主任老师和宿管老师一起开车带他到30多里地外的县城医院缝针，回来时已经12点多了。还有一次学校停电，班里的3个女生自作主张到村里的亲戚家住宿，我和宿管老师急的到处打电话找孩子，把她们的父母从十几里外的村里叫过来，一起联络附*的亲戚朋友询问孩子的下落，直到晚上十一点，才在一个亲戚家找到了孩子的下落，我才把悬着的心放下来……

　　一年的支教工作充满着辛苦、忍耐、适应、突破、感恩和欣慰，也让我*凡的生活*添了一抹明亮的色彩！

　　金秋风景如画，十月天高云淡。本月18――21日，为积极响应省教厅“实施中小学特级教师教学支援行动计划”在市教育局的领导下，我和林荣秋（市教研室）、林一*（汕头侨中）、卢镇豪（汕头金中）、张秋红（潮阳实验）、蔡冬阳（市教研室）、蔡业授（六都中学）、李赛娥（潮阳一中）、许晖（汕头一中）等9人赴潮阳区的明光中学、金堡中学；澄海区的东里中学、苏北中学和南澳中学开展巡回讲学活动，得到了各区县教育行政部门和有关学校的高度重视和热情接待，这给我们的教学活动提供了便利，增强了信心，注入了动力，使本次支教活动得以顺利开展，达到预期目的。

　　在本次的支教活动中，我们深感来自农村中学的可贵，他们虽然面临着经费不足、生源相对落后、教师工作待遇偏低等困难，但是，各校的领导、老师们却无怨无悔，顾大局、识大体，把一切的精力和心血都倾注在学校的教育事业上，这种高度的社会责任感、对教育事业的挚爱和奉献精神深深地打动了我们。又值得一提的是我们所到的学校，学生的总体素质要比我们原来想象的更好。学生的饱满精神、对知识的'渴望、机灵的反应、师生的和谐互动，给人留下了良好的印象。

　　本次的支教活动，旨在充分发挥我市优秀教师的引领和示范作用，促进农村中学教师的教育教学水*的提高。时间虽然短暂，每位支教老师只安排一节示范课和教学交流活动，但老师们却本着对教育事业的高度责任感和使命感，竭尽所能，有备而去，做到成竹在胸，力求把自己教学的“亮点”呈现出来。支教老师深厚的教学功底，广博的学识，清晰的教学结构，严谨细致的治学态度，独具特色的教学艺术和教学风格，赢得了听课老师的高度称赞。相信广大听课教师能或多或少领略到名师的课堂的教学理念、教学风采、教学智慧和教学风格，留给他们在教学中的更多思考。当然，对于支教的教师来说，通过这次活动，也使我们从中得到有益学*、情感交流和生活体验。希望社会各界和各级**更加关注农村教育，加大资金投入，改善办学条件，优化教育资源配置，促进教育均衡发展。

　　在这次支教活动中，恰好回到我阔别多年的南澳中学。二十多年前，我曾在该校任教11年之久，虽然相隔多年，学校一切皆变，早年的教室、绿化已不复存在，但是，过去的南澳中学却给我留下太多的回忆。21日一早，我们支教9位老师在教育局**明主任等的陪同下，前往中学上课，一踏进校门，不知为什么，一股兴奋感和亲切感油然而生。我们在陈赞雄校长、张少龙、林楚光副校长等的陪同下，参观了校园及师生宿舍，曾为一百多位学生上课的教学大楼阶梯教室、通往宿舍区的简陋台阶路、曾为师生提供饮用的现已干涸的那口井、一间间低矮的教师宿舍仍保留完好，依然那么熟悉，这自然而然地勾画了我对那段时期人生岁月的思念和南澳中学的情怀。老同事的久别重逢，老学生的真诚问候、热情接待，令人感到格外亲切，心情愉悦。可谓感悟良多，收获颇丰。

　　此次三下乡，给予了我们这帮渴望积累经验的学子一次宝贵而难得的机会，为我们的师范技能的提高打下了坚实的基础，为贫穷的乡下孩子带来了无穷的快乐和先进的知识文化。而在这次三下乡社会实践活动中，我成长了不少，曾经思想稚气而懵懂的我蜕变成为了一名有责任感、成熟的老师，我的师范生技能更是有质的飞跃。

　　7月10日，我怀着忐忑不安的心情，跟随XXX学生会“爱新家”服务队，踏上了前去新家村的旅途。经过不少崎岖的黄泥小道，望着车窗外的一道道亮丽的乡村美景，我们到达了新家村。刚下车时，前来迎接我们的一张张稚气而童真的孩子脸和新家小学的校长，校长热情款待我们，为我们准备一顿丰盛的大餐，在陌生的乡村环境中我们倍感温暖。对未来七天的支教生活，我们感到激动不已和充满了无限的期待。

　　在校长对我们的全程关注、村民们的热情好客以及孩子们的积极配合下，我们的支教生活很顺利地展开了。由于新家村的孩子们活泼好动，课堂上不乏笑声和乐趣。我作为二年级一班的副班主任，对学生拥有比较大的责任，任何事都把学生的安全放在第一位，这是我此次支教必须具有的意识。

　　回想支教的第一天，在步入教室前，我感到十分紧张。这是我人生上的第一堂数学课，我要好好地上好这一节课。刚开始时，我是很稚嫩地引导学生思维，但渐渐地，我发现学生还是不大理解我讲的内容。因此，我就使用比较简单的语言来引导他们逐渐地掌握一些新的知识。而我发现，在他们已学*的知识基础上学*新的`内容，他们是比较容易掌握新知识的。在紧张而不乏乐趣中，这节数学课画上了休止符。

　　接下来的几天，我们的队员们、学生们都非常地忙。我们每天不停地为趣味运动会、才艺比赛以及最后一天的文艺晚会做准备。新家小学的学生们都很乖巧和聪明，很快就学会了许多才艺技能，如唱歌、跳舞、手语以及跆拳道等等表演项目。在这过程中，我们累并快乐着。我们作为他们的老师，每天看到他们快快乐乐地学*，看到他们一天比一天美的舞姿、越来越熟练的跆拳道，我们是从心底上感到欣慰和开心。一次又一次的活动将我们师生之间的情谊牢固起来。特别是在运动会中，学生们响亮的加油呼喊声、胜利的灿烂笑容以及挥洒的汗水如今仍清晰地呈现在我的脑海中。此次运动会使我与学生之间的交流增加了不少，师生情谊更是加深了，现认真乖巧的二年级学生与我在第一天来到这班级时他们经常打架的情况截然不同。因此，交流是增进人类感情的重要武器，我们对待学生需要耐心和公*，才能得到他们的尊重。

　　在欢声笑语的日子里，突然发生了一件至今仍令我心有余悸的事情。我们二年级的班长突然向我们班的一个女生伸出拳头，而我就非常生气地阻止班长打人，后来班长绷着脸地跑出去学校。我就很紧张地追着他出去，那时我觉得有点不对劲，班长一向都很乖巧和聪明，不可能无缘无故地打女生。因此，我一路地跟着班长，耐心说服他和劝他回校。最后他回到教室后，我知道他心情已经*静下来了。我向其他同学了解情况时发现原来那个女生欺负他弟，而他心里不舒服才教训女生。他爸来学校时，我向他爸说明一下情况后叫他出来，而他就像做错事的小孩子低着头、拉着他爸的衣袖，哽咽着地说：“坐在我后面的女生欺负我弟弟……”此情此境，我的心都快要融化了，男孩子的责任意识是那么地强。我就*静地和他说没关系，知错能改就好来安抚他的内疚，并且分别地和他们两个讲讲道理，就这样解决了这件事。而这件事真是确确实实地给我上了一堂教育孩子的实践课啊，我从中深深地体会到一名老师的责任意识和教育意义的重要性。

　　快乐的时光总是很短暂的。到了最后一天的文艺晚会时，在我们队员们以及小学生们的精彩演出下，拉下了我们这次三下乡实践活动的闭幕。离别总是伤感的，在我们第二天收拾东西离开时，学生们纷纷跑上我们的宿舍，与我们合照留念，并帮我们搬行李。我们内心有着说不出的感动和不舍，看着孩子们天真的脸孔，我真的舍不得离开。但愿他们日后都快快乐乐、顺顺利利地过日子。在他们热情地送别、热切的目光下，我们乘着汽车，离开了新家村，离开了这帮可爱的孩子们……

　　俗话说：“实践出真知。”我们在有黄金屋之称的书本上学*了不少的儿童心理知识和教育学方面的知识等，虽是获益不少，但是我在未接触课堂之前只能空口说白话，纸上谈兵。表面上有一腔的热情，脑子里有满满的知识和方法，但真正把知识运用到实践上，却是一门高深的学问。说得容易，做得难。我们说小学生们的思维处于飞速的发展阶段，教师正是起着启蒙教育的作用，而小学生贪玩的性格却是我们教师教学的一大阻碍，如何将注意力容易分散的小学生们把思路带到课堂上并将无味枯燥的知识融入到小学生的小脑袋中，除了需要我们学*专业的教育知识外，实践经验更是不可缺少。

　　通过参加此次三下乡活动，我感觉自身成长了、成熟了不少。感谢爱新家实践队给予我支教的机会，感谢爱新家实践队给予我与学生零接触的机会!

　　时间总是那样，在你希望它过的快一点的时候，它总是过的很慢；在你希望它过的慢一点的时候，它总是过的很快。我很珍惜和院里面孩子们在一起的生活，即使很累。可是时间不会因为我的珍惜而变慢，很快18天的支教生活就接*了尾声。在支教期间，我不仅锻炼了自己，还了解了院里孩子们的生活环境与*惯，也看到了院里老师的责任心与对孩子们的那份爱。

　　在来这里之前，我和计划和我一起来这边支教的同学一起写了来这边支教的理由、目的与希望。我们之所以选择来***孤儿院支教，是因为我们希望我们的爱可以给他们感动，可以让爱心传递；我们希望我们尽自己的能力解决他们在学*上的种种问题；我们希望我们的学*经历可以改变想要放弃学*的学生对学*的态度。

　　那天下午，我和同学一起来到了***孤儿院，当天下午就开时了文化课与暑假作业辅导，我的任务是给八年级辅导数学、物理和小学部的数学。我的第一节课是在小学部。因为一间教室有二到五年级的同学，没办法统一给他们讲暑假作业，所以只能单个辅导，依稀记得小学部的七名同学对学*的积极性，这使我整堂课都没有停下来。还没有给那位同学讲完题，另外一位同学已经开始喊“姐姐，姐姐，这道题怎么做”了。在小学部的第一节课，我非常开心。

　　在接下来的学生中，同学们的学*热情逐渐降低。或许是因为我的辅导方法他们不喜欢，或许是因为他们感觉这样辅导对他们来说是无济于事的。有的同学开始在课堂睡觉，有的同学开始在课堂上说话。因为我始终觉得，站上讲台上我就是老师，我必须维持课堂秩序，所以和班里不遵守纪律的个别同学发生了争执，不过我用我自己感觉合适的方法解决了，之后和同学们相处的比较融洽。在结束支教之前，我们志愿者协助院里老师对学生这一阶段的学*做了测试，大部分同学的成绩都进步了，这让我很开心，但有个别同学的成绩反倒下降了，我从中反思了自己支教中的不足。

　　院里面的生活条件很优越，每日三餐，几乎每顿都有一个素菜，一个荤菜，并且每个周末还会改善生活。他们的课外生活多姿多彩，周末举行各种比赛。在我支教的这18天里，第一周的周末，他们进行足球和篮球比赛，第二周的周末进行羽毛球比赛，第三周的进行百科知识竞赛。从竞赛中，我发现院里面孩子读的书比较多，这对他们以后的学*、工作、生活都有很大的'好处。另外院里面的孩子和别的同龄的孩子相比较，他们都可以自立。来这里的第二天晚上，我发现一个年仅7岁的孩子在自己洗衣服，这让我很惊讶也很羞愧。我们在18岁之前，衣服几乎都是妈妈洗的，甚至觉得那是理所应当的事情。在自立方面，我们差他们真的太远了。

　　院里面的老师都很负责，他们的分工很明确，有负责教学的，有负责生活的，也有负责发放自助的。从他们对孩子们学*的关心程度，我看到了他们对孩子们的期望与爱，他们的工作态度与热情，让我明白了做事要尽心尽力，认真负责。

　　最后一天让我很感动，和同学们在一起，谈了谈他们的理想，让他们对我的讲课方法提出了建议。我答应他们，以后有时间一定会去看他们。

　　这次支教圆满的画上了句号，尽管在辅导学生功课的过程中遇到了很多的艰辛和困难，但在同学们的相互理解之下，也都一一得到解决，其中的辛酸与感动，我存在心底，我将以此作为人生的一个新起点，怀揣着这一段美好的友谊和回忆，去走好未来的每一步。

　　有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历。”在漫长而又短暂的支教日子里，我看到了许多，听到了许多，也想了许多。我收获着工作与学*的喜悦，同时也承受着清苦与寂寞的等待。短短 （时间）的异地支教的生活，确是一段令人终身难忘的经历，怀念那些充满了欢笑也间杂着淡淡忧伤的时光，同时尝试着提炼些许理性的感悟。

　　首先虚心向有着丰富教学经验的老教师取真经，认真地听取老教师讲课时方法的选择；再者我积极参加市县组织的名师模范公开课讲演和远程教育的学*，真正见识到名师的大课堂，悉听名师讲课的经验传输，真正领略到名师的风范！虚心学*到一线经验后，结合着本班的实际情况，在实际的教学中摸索前进！我充分运用在大学期间所见的新鲜事和社会时事的新闻同学们沟通，这些新鲜事他们很感兴趣。在我的课堂上，我讲究的是用诙谐幽默的语言作为导入语言，作为上课前的“药引子”，让学生在不知不觉中步入知识的海洋，让学生在一种愉悦的环境氛围中学*新知识！在讲授的具体环节中，我主要采取是师生互动方法，采用提问设疑互相交流的方式来激发学生们的求知欲和浓厚的学*兴趣。每每看看学生们一个一个跃跃欲试按按捺不住的样子，我心里别提有多美，比吃了蜜还要甜！课堂上我给学生们充分的空间让他们自由的发挥，课下我通过和学生们交流，给他们留

　　下许多奇闻异事，将数学上的知识和他们的小小好奇心紧密连接在一块，经常帮学生们解释一些生活中的迷惑，让学生喜欢跟我交流。课后彻底地吹响了他们向知识海洋大举进攻的号角！并且不论在口头上，还是在行动上，我从未歧视过任何一个学生，对那些基础没打好的学生，存在学*困难，我决心帮助这些有上进心而基础又较差的学生们，并且从第一册开始，为学生补基础，其间每天辅导两次（午休时间和傍晚）。于是乎，小家伙们通过各种途径探求最终的真理，在这一过程中，我体会到了寓教于乐，同学们体会到了学*的真谛。这几年在校方的支持和帮助之下，我本人在业务方面进步很大，在教学上也取得很好的在成绩，这几年教学成绩在里乡排名是名列前茅，在全县排名也取得很好的成绩。

　　从任以来给了我巨大的心灵震撼！农村教学环境还是不值得我去乐观，很多现实条件的制约下，农村教学还是有很多需要提高的地方。希望这样的艰苦条件会在较短的时间内解决。作为一名幼儿教师，我也没有那么好的经济条件帮助这些贫困学生，只希望他们好好学*，将来为自己的家乡发展做出最大的贡献！

　　作为幼儿园教师并且是小班的教师，我觉得自己最需要的是调整好心态，对待孩子要有足够的耐心。小班的孩子还小，孩子

　　的吃喝、拉、撒、睡时刻都需要教师的帮助，这些琐碎的事，作为老师是尽对不能视而不见的，这并且需要老师耐心的引导。这阶段小班孩子的理解能力较差，好奇心又特别强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾，遇上这种情况的时候，老师要热心的帮助他们，并妥善的解决好题目，不能冷落了某个孩子，要把热和送给每一位孩子。对于刚进园爱哭爱闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和四周的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹孩子的情绪很快就会安定下来，再慢慢地引导孩子培养良好的生活、卫生*惯。

　　作为幼儿园教师应该多以鼓励和表扬往激励每一个孩子，善于发现孩子的闪光点，无论孩子取得了什么样的进步，老师都要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从老师的身上感受到妈妈的热和与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位孩子的表现，如：孩子的饭量，挑食情况；孩子的.大小便*惯；睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通，还要经常与家长交流，将孩子一天在幼儿园学*和生活表现情况等及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。通过交流，让家长知道自己的孩子是最棒的，老师是值得信任的。通过交流，教师也可以获取更多的意见和建议，让家长更好的理解、支持并配合教师进行孩子的教育工作。

　　我想，一名优秀的幼儿教师必须要从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学*，不断地进步自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心地照顾，让每位孩子更聪明、更可爱、更健康的成长。

　　我做的好的方面或者是说基本令自己满足的方面在于：

　　1、对于教学活动态度认真，备课和预备充分。

　　2、虚心地请教和接受指导老师的建议与指导。

　　3、每个活动都能完整地完成，没有出现没有组织完的活动。

　　4、组织活动时教态比较自然，语言清楚，声音和语速适度。

　　5 、在组织活动过程中尽量做到以幼儿的爱好为主，在设计和预备教案、教具时，也以这个为出发点。

　　6、大部分活动都能达到活动目标，让幼儿有所收获和进步。这几点也是自己反思后总结的，效度和信度较高。

　　这次支教中我懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学*和努力的方向，回顾这些日子，我学到了很多幼儿园的实际操纵经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了很多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。刚刚进进幼儿园，才知道原来在学校里学到的知识一些理论的东西，缺乏实践经验。在这支教期里，

　　我把在支教期间的点点滴滴串联起来，在这样短暂的 时间里，我的关念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中我也领悟到作为一名幼儿教师，一定要戒骄戒躁，要时刻有种学*的态度来对待自己的工作，注重经验的积累注重观察有经验的老师是如何上课的，并鉴戒她们好的方面，不断提升自己的能力，这是一个成长的过程，也是必须的过程，假如自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么就一定能够取得进步，得到提升和发展。我相信我一定能成功！这次支教的收获还是很大的，学会了很多知识，经验，这些都是在书本上学不到的，我们还是应该多向其他老师请教，争取做一名合格的幼儿教师。

　　只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心往庇护他们。短暂的支教，我更加坚定了自己的选择，也使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作；更深刻地了解和把握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好幼儿教师、社会在发展，对幼儿教师不断提出新的要求，优秀教师这就要求我不断学*，不断进步，才能当一名合格的教师。在工作中，要不断进步自己的水*，*时碰到什么额外任务，只要自己力所能及，要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学*，把别人身上的精华吸取过来。

　　第一次参加这种督导走访活动，虽然时间很紧张，但感觉意义非凡。在村子中最雪白的围墙里，就是xx小学。这里的孩子天真善良，这里的老师虽然年轻，但热心教育事业。在与孩子的交流中，知道他们爱学*、爱阅读，有的孩子口动表达能力很强，有的孩子书写很工整，有的孩子希望未来当科学家，有的孩子希望长大了成为一名老师。在与黄素君老师的交流中，知道那里的气温变化很大，早晚穿羽绒抱水袋仍然手脚冰冷。但支教老师仍然想尽办法，就为了提高孩子学*成绩： 有时把欠交作业的`孩子留下来，做好作业再放他们回家；给做好作业的孩子发奖品；计划着一考完期中考试就到各个孩子家里家访……感动于这个距离顺德七个小时车程的地方，有着一群这么可爱的人儿，感动于好友营对公益事业的贡献！

　　现在已经是12月中旬了，支教的时间已经过了一大半，回想起自己第一天进来的情形还历历在目，好像是昨天发生的事情一样。支教的生涯让我学到了很多，让我成长不少。

　　身为老师，才能真正感受到老师的伟大。我看到了老师们的敬业乐业，我支教的学校是属于第五组学校就是成绩比较差的学校，虽然是这样，但我这里的老师并没有放弃他们，反而是更加地想尽办法去为他们，不仅是提高他们的成绩，还想尽办法找到一条适合他们的路。在这里满满的都是爱的教育。即使学生的素质不高，有多顽皮，老师们每一天都是尽职尽责地工作，无怨无悔。我的老师对我说：对于初中生他们这个年龄段的学生来说，其实更重要的是对于他们情感的培养，形成正确的价值观。让我真正感受到求学不是求分数。

　　除了在有经验的老师身上学到很多教学的要领、与学生相处的小技巧等等，还能从学生身上学到不少的东西。

　　在这里我看到了他们的纯真可爱，让我也好像回到了自己初中的时候。我陪着他们成长，他让我成长。在大学里学到的专业知识：心理学、教育学，这些都是书面上的知识，支教让我真正得到了实践。一开始来到这里上课的时候，我总是*惯以自己的思维去想问题，对于某些知识点，我认为是简单的我上课的时候就会快一点地过，但是后来发现原来并不是那样的，对于刚刚接触化学的`他们来说，其实什么都要慢慢来，而且我在课堂上会跟他们说在中考中这个知识点会怎么考，但后来我发现这样对于他们来说是很不好的，太过于目的化了，他们只是个初学者，更应该是引起他们对于学*化学的兴趣，在课堂上也应该增加一些课外小知识，开阔他们的视野。慢慢地，我尝试去了解他们，在课间我都会问他们这节课有没有什么知识点不会的，老师这节课有什么需要改进的……我基本上都是在课室或者走廊找他们聊天，我避免找他们到办公室，我不想以一个高高在上老师的身份去跟他们对话，而且我也发现他们其实不是很喜欢进办公室，他们说如果一被叫进办公室就感觉自己好像犯了错那样。他们是我的一面镜子，可以反映出我课堂教学上有什么错误，在课堂上在他们做题的时候我会巡视他们，趁机也了解一下他们的做题*惯，从中我能更加地接*他们的思维，从而知道自己的课堂应该如何改进，也可以找到帮助他们解决学*问题的关键。在我们班就有很多中上的同学因为做题*惯不好而导致低分的，粗心大意的占了一大部分，由此我就特意让他们帮我改小测题，有时就让他们跟着我一起做题，一步一步读题、审题，渐渐地他们就进步了。成绩提高了，他们会谢谢我，同时我也会谢谢他们，没有他们我不会学到这些，教学教学，一边教一边学，教学相长。

　　渐渐地已经到了支教的尾声，我越来越爱与他们相处，学会了向学生学*，在今后我也会带着这种心情前进，成为学生的朋友，尽自己的力量成为一名好老师。

　　转眼间，两个月的支教生活结束了，回顾这两个月的工作生活学*情况，心中充满喜悦，因为支教工作锻炼了我，夏格庄人的热情感动了我，与夏格庄老师的交流提升了我。支教工作是充实的，带给我的是沉甸甸的收获。

　　一、调整心态，积极面对

　　毕竟是离开自己熟悉的工作单位，来到一个自己比较陌生的地方，所以我知道我首先要做的是调整心态，积极面对。

　　其实我的所有的准备似乎都是多余的，因为夏格庄人迎接我的是一张张真诚热情的笑脸，没有多少寒暄，符校长对我这两个月的工作做了整体安排，我没有什么意见。我带培教师董玉清和沈景华，辅助两位教师进行班级管理和教材研究工作，上教学研讨课两节，做课堂教学设计方面的专题讲座一次。作为一个教师上教学研讨课并不是难事，因为这都是我们的职责，但做专题讲座也不是一件容易的事，我当然不敢马虎。

　　在未来的岁月中我认真阅读一些理论书籍，并上网查阅资料，为自己的工作，也为自己的责任做好充分的准备，我像一个扬帆的船，努力向前，以身作则，做教师发展的领路人

　　二、教学工作，不敢马虎

　　在这的工作主要是指导性听课，我明白我的责任，关于这一点我不敢有丝毫的马虎，每天认真听课，评课，及时做好记录，优点给予鼓励，缺点进行指正，董玉清和沈景华老师虚心请教，接受建议，课堂教学大有改进，班级管理井然有序，呈现上升趋势。在十一月初，我积极参加了莱西区片小学数学研讨会活动，在此过程中，我大胆提出自己的看法，说出自己的教学思路和理念，得到其它老师的认可，并且我带培的董玉清老师承担了一节交流课，表现突出，受到大家一致好评。

　　在教学中我还能认真备课，因地制宜，因材施教，尊重学生的不同兴趣爱好，不同的生活感受和不同的表现形式，使他们形成自己的风格，不强求一律。坚持以学生为主体，教师为主导，通过创设问题情境、分组合作、自行探究、积极引导和热情鼓励等各种教学手段，真诚对待每一个学生。感受后进生在学*过程中的各种心理表现和看法，信任他们，鼓励他们，想尽一切办法调动孩子们学*的积极性，让他们的天性和个性在丰富、宽容、轻松的课堂气氛的感染下得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养创造性思维方式，变“要我学”为“我要学”。

　　三、研讨交流，学*提升

　　我上了一节教学研讨课——五年级数学《比》，从导入到结尾收束，比较完整地呈现出了我的教学理念以及我的教学思路。符校长评价我的课是——朴素，朴实，淳朴厚重，如春分拂面。葛主任评价我的课是没有什么花样纯是以自己扎实的基本功和厚实的文化功底取胜。我知道这是夏格庄人对我的褒扬，是夏格庄人对我的要求，在与老师们的交流中我也吸取了夏格庄老师不少好的经验。

　　这次的支教活动虽然短暂，但是我收获了很多感动。感动于这里师生的热情，感动于这里老师默默地奉献，感动于这里学生学*的执著，还感动于……真是感慨万千。我想以我一人或一校之力的支教行为是单薄的，应该通过支教活动唤起全社会对农村教育的重视，让农村的教师和学生真正获得属于他们的教育权利。

　　每天最幸福的时光，就是和孩子们在一起的时候。我给他们分享从家乡带来的海螺和贝壳，利用科学课给他们讲述天南海北的故事……日子久了，和孩子们越来越熟悉了，课间时常被孩子们围住，回答孩子们的“十万个为什么”和“老师你怎么什么都知道”。我享受着被孩子们围住的幸福感，也学*着如何处理师生和朋友关系的矛盾。

　　正课、下午自*、晚自*，还有社团活动等等，因为乐在其中，所以我不知疲倦。“老师，降温了，你穿这些，真的不冷吗？”“老师，你上课干嘛这么严肃，想笑就笑出来吧。”“老师，我给你写的信你要保管好。”“老师，听我们班主任说你只过来支教一年，那一年之后呢？”“老师，等你明年走的时候，我们一定要好好拍一张大合照。”

　　记得之前写过一段和班上的一个孩子关于“梦想”的对话。

　　有一天，一个孩子问我：“老师，你的梦想是什么？”我一时语塞，说实话我没有什么梦想，我想的更多的是现在如何把这帮孩子教好。孩子又问：“老师，那你小时候的梦想是什么？”我笑了，我被孩子的单纯打动……

　　还记得和孩子们最默契的是一段关于期中考试的对话。

　　“孩子们，马上就要期中考试了，我真替你们着急呀，要知道学*是自己的事情。”

　　“老师，我们上一二年级的时候，老师就这样说，我的耳朵都要起茧子啦。”

　　“嗯，那我这样说，为了我，大家都好好准备考试，怎么样？”

　　“好！好！好！……”

　　这里的孩子，他们有的时候很淘，调皮捣蛋，七嘴八舌，破坏纪律，每当从他们身上看到我小时候的.影子，我就乐呵地一笑，不会那么生气；他们大多时候很有灵性，能看懂我的眼神，体会我的语气，明白我的心思，理解我的小幽默。我是一个特别在乎回忆的人，嘴上很少说起但心里确实是这样想的，每每想到这些可爱又机灵的孩子，我都会感慨：这段支教时光，一定会很幸福。

　　转眼间，两个月的支教生活结束了，回顾这两个月的工作生活学*情况，心中充满喜悦，因为支教工作锻炼了我，夏格庄人的热情感动了我，与夏格庄老师的交流提升了我。支教工作是充实的，带给我的是沉甸甸的收获。

　　毕竟是离开自己熟悉的工作单位，来到一个自己比较陌生的地方，所以我知道我首先要做的是调整心态，积极面对。

　　其实我的所有的准备似乎都是多余的，因为夏格庄人迎接我的是一张张真诚热情的笑脸，没有多少寒暄，符校长对我这两个月的工作做了整体安排，我没有什么意见。我带培教师董玉清和沈景华，辅助两位教师进行班级管理和教材研究工作，上教学研讨课两节，做课堂教学设计方面的专题讲座一次。作为一个教师上教学研讨课并不是难事，因为这都是*日生活中，特别是周末双休的时光，为了能跟同学们多呆一会儿，我是经常是双休日不回家或是星期天我就赶到学校来，我充分运用这一时间，以朋友的身份给他们做学***上做工作和学*方法上给予指导帮助，让他们在人生的道路上认清自己的奋斗目标！学生的第一手资料已经被我掌握！班级的基本资料一旦摸清，师生之间的关系随之和谐化，有了这样子的保护伞，师生之间的进一步交流也就水到渠成！师生之间的关系和谐后，紧接着我就开始在提高学生们的学*成绩上下功夫。

　　首先虚心向有着丰富教学经验的老教师取真经，认真地听取老教师讲课时方法的选择；再者我积极参加市县组织的名师模范公开课讲演和远程教育的学*，真正见识到名师的大课堂，悉听名师讲课的经验传输，真正领略到名师的风范！虚心学*到一线经验后，结合着本班的实际情况，在实际的教学中摸索前进！我充分运用在大学期间所见的新鲜事和社会时事的新闻同学们沟通，这些新鲜事他们很感兴趣。在我的课堂上，我讲究的是用诙谐幽默的语言作为导入语言，作为上课前的“药引子”，让学生在不知不觉中步入知识的海洋，让学生在一种愉悦的环境氛围中学*新知识！在讲授的具体环节中，我主要采取是师生互动方法，采用提问设疑互相交流的方式来激发学生们的求知欲和浓厚的学*兴趣。每每看看学生们一个一个跃跃欲试按按捺不住的样子，我心里别提有多美，比吃了蜜还要甜！课堂上我给学生们充分的空间让谭们自由的发挥，课下我通过和学生们交流，给他们留下许多奇闻异事，将数学上的知识和他们的小小好奇心紧密连接在一块，经常帮学生们解释一些生活中的迷惑，让学生喜欢跟我交流。课后彻底地吹响了他们向知识海洋大举进攻的号角！并且不论在口头上，还是在行动上，我从未歧视过任何一个学生，对那些基础没打好的学生，存在学*困难，我决心帮助这些有上进心而基础又较差的学生们，并且从第一册开始，为学生补基础，其间每天辅导两次（午休时间和傍晚）。于是乎，小家伙们通过各种途径探求最终的真理，在这一过程中，我体会到了寓教于乐，同学们体会到了学*的真谛。这几年在校方的支持和帮助之下，我本人在业务方面进步很大，在教学上也取得很好的在成绩，这几年教学成绩在里乡排名是名列前茅，在全县排名也取得也很好的成绩。！从任以来给了我巨大的心灵震撼！农村教学环境还是不值得我去乐观，很多现实条件的制约下，农村教学还是有很多需要提高的地方。希望这样的艰苦条件会在较短的时间内解决。作为一名教师，我也没有那么好的经济条件帮助这些贫困学生，只希望他们好好学*，将来为自己的家乡发展做出最大的贡献！第一次支教心情很激动，有一种神圣的感觉，送人蜡烛，心存光明。一直都在父母的精心呵护下成长，感觉像温室里的花朵，没有去过落后的农村，体会不到生活的艰辛和困苦。听去过农村支教的同学说，有的地方确实很落后，前不着村后不着店，住宿吃饭都是问题，我不能想象那是一种怎样的状况，只能做好充分的心理准备。去农村走走看看，长长见识，尽自己最大的努力，给农村孩子带去外面世界的信息，这就是我们去支教的初衷。

　　带着一份执着的信念和一颗热忱的心，我们暑期实践小组经过十几个小时的长途跋涉来到济源克景镇实验小学，将在这里度过难忘的十五天支教生活。

　　我们支教的小学在山区里，这里给我第一印象挺好的，和我想象中的艰苦环境差远了。站在校门外远眺，崭新的教学楼，宽阔的操场，整洁的绿化，大家都感叹如此优越的条件根本不需要我们来支教，我想这次支教应该是一次愉快的冬季之旅。

　　我们下榻在教室里，尽管住宿条件有些不尽人意，但是村民的热情欢迎让我们很温暖，少一些旅途的劳累。第二天我们去学校拜访校长并了解学校具体情况，他们对我们的到来表示热烈欢迎，向我们交代了上课注意事项并留下了联系方法，为了确保安全学校每天给我们安排了下班的老师。因为我们来的时候已经放假了，所以没有见到所谓的“学生”。第三天早晨安排小朋友破冰。印象中农村的小孩应该是乖巧害羞的，对我们的到来陌生又好奇。但事实证明我错了。支教的小朋友很聪明很大胆，活泼好动，对我们一点也不怕生，俨然不把我们当“老师”。第一天见面就有很多迟到缺勤的现象，我们在王校长的协助下好不容易把他们按班级安排好座位，管好纪律。开始自我介绍，先是支教的同学然后是学生。我们自我介绍时候都会把名字写在黑板上并交代一下自己交的课程。

　　那天发现盛洁很适合支教，很会哄小朋友开心，站在讲台上滔滔不绝，很有老师的风范。薛龙很有亲和力，非常受小朋友欢迎，被围得水泄不通。支教具体事宜由丁建亮负责安排，他很尽心尽力，我们支教组有了他工作才开展得井然有序。

　　自我介绍结束后我坐在第一排小朋友旁边，向他们了解情况并增进感情，几天后我们就要给他们上课了，说实话还是有点紧张，对上课一点经验也没有，小学老师不好当啊。一个早上我们很多时间都是用来维持纪律的，这是个严重的问题。他们和我想象中农村的孩子太不一样，个个都很活泼、机灵，争强好胜，乐于表现。

　　我旁边一个叫王宇轩的男孩就拉着我说自己如何出众，喜欢数学，爱好古典文学，擅长书法，一听说我是教地理的，就和我谈起中国地图，我不得不承认他们很聪明，而且多才多艺，比我当年强多了。后来王校长任命郑金香为班长，小男孩就愤愤不*地告诉我，郑金香有亲戚在学校当领导，奶奶是小学门卫。哦呵，现在的小孩子真不简单，小小年纪就懂世道，还把话讲得如此圆滑，我不禁感叹道。他们都是五年级的优秀学生，分别从七个班里挑选出来，很多小朋友家境不错，他们的思维方式和行为举止比起城市小孩毫不逊色。

　　12月20号下午是活动课，我和支教组的几个同学一起去学校帮忙维持纪律。小孩子真的'很闹，我们几乎个个都扯破了嗓音，但仍然很难震慑住他们。可怜的薛龙，感冒还没有好，拿着大喇叭主持活动，估计下课后嗓子就哑了。我们把小朋友分成三队，分别由龚礼佶、曹荣华、顾梦颖带领。我负责登记比赛分数，程楠拍照，丁建亮帮忙维持秩序。比赛开始紧张有序地进行，小朋友们集体荣誉感很强，参加比赛的奋力拼搏，其他组员在一旁加油助威，小组长把大家紧密地团结起来，协调各方矛盾。每轮比赛结果出来，总是几家欢喜几家愁，不过友谊第一比赛第二嘛，玩得开心就好。最终顾梦颖带领的战龙队取得了团体第一名的好成绩。

　　小朋友的体力精力果然很好，一个下午的活动让我们个个疲惫不堪，他们仍旧活蹦乱跳。真的太累了，我找把椅子坐下，边看他们比赛边休息，不禁使我想起自己的童年，曾几何时，我们也是这般天真无邪，这般无忧无虑，也会为小事和同学吵得面红耳赤，也渴望得到老师的鼓励和表扬。回过来想想觉得他们很可爱，活泼又充满朝气，于是我又站起来走进他们，融入其中的快乐。

　　这天下午是支教来最累的半天。大家个个筋疲力尽，但是和小孩多呆一会儿就多一点儿感触，多一份喜悦和收获。12月25号早晨是我的地理课，终于要蹬上讲台了，有点紧张有点激动。我一大早起来同梦颖去学校，把课件拷到电脑上预演一遍，因为里面有许多flash，但愿电脑不要临时**。我教的是“中国行政区划分”，重点教他们如何认识地图，掌握各个省市的名称、简称、地理位置和轮廓识别。小朋友很聪明，瞬时记忆能力很强，一教他们马上就能掌握，提问时大家都争先恐后地回答。本来打算让他们把各省轮廓图拼成中国地图，动手环节比较有趣味性，但是因为有的小朋友没有准备好材料，我只能把他们分成两组，各派代表上来在电脑里计时比赛。这节课上下来很顺利，我很满足很开心，不知他们收获如何。站在讲台上经历着由学生到老师的角色变化，让我们感觉更加自信和成熟。

　　从小我就希望当一名光荣的人民教师，如今我幸运站在神圣的讲台上，终于开始了我的教师梦。

　　第一次走进中心小学，看见一群群可爱的孩子，仿佛又回到了童年时代。纯真善良的孩子，曾经我也是其中的一员，现在却要成为他们的老师，在孩子的欢声笑语中继续成长！我们的老师也是可爱的，跟那么天真无邪的孩子在一起，心灵永远是清澈透明的，永远那么年轻！

　　感谢中心小学给了我们这么一个美丽的*台，去体味做一名教师的百般滋味，我们在这里成长，我们在这里成熟。我们支教团，带着希望，带着微笑，带着关爱，带着热忱，带着信念，带着活力，带着祝福，带着奉献，走进小学，走进学生，走进社会。我们在这里学*，交友，丰富生活，积累经验。支教是一项美丽的事业，无私奉献更为动人，我们便在不知不觉中成为了感动别人，感动自己的光荣的支教教师！

　　支教工作才开始三天，我的感受颇多。

　　面对一双双渴求知识的眼睛和写满了认真的脸庞，我竭尽全力地满足他们的需求。在课堂上我们注重学生与学生互动，尽可能多地给予学生鼓励和赞扬，尽量培养他们对学*的兴趣。另外，我们将德育融于自己的教学之中，因为我们觉得他们是那么地需要激励。一节课下来，很多老师已是筋疲力尽，第一次深刻地感受到作为老师的辛苦。课后，我们便给和在课堂上表现欠佳的学生谈心，让学生知道，我们是师生，更是朋友。文化课上，我们一起畅游在知识的海洋，体育课上，我们嬉戏在并不宽敞的操场。我们尽自己最大的努力让学生学在其中，乐在其中。中午11：00，上午的课程便结束。下午14：00又开始上课，16：20放学。一天的授课内容结束，但我们的工作还远远没有结束。我们还需要开总结会议，并确认第二天的工作流程和各自的工作，备课和批改作业等等。

　　总之，来到乡村，虽然很辛苦，但是我感受到了农村的淳朴和美，心灵受到净化，没有城市的喧嚣和物欲横流，只是简单的生活，这种感觉真好！

　　“怀大爱心，做小事情”，这是好友营的口号，也是我最深的感触。来这里支教的老师，有的是专门辞职过来的，也有退休了过来继续奉献的，还有在读大学生过来体验生活的。他们无一例外，都怀着满腔热忱，有大爱的人。他们在这样朴素的.乡村小学里，用心上好每一节课，用心和每一个孩子交流，用心改每一本作业，通过这样点滴朴素的小事情，为乡村的留守孩子们点亮一盏未来的灯。

　　这次督导走访活动，与其说是我们在指导他们，不如说是支教老师在影响着我们。他们能在那样艰苦的条件里坚持，我们又怎能言弃。正是有每一个教育者的努力，才能让知识代代相传，生生不息。

　　聚是一团火，散作满天星。让我们都向志愿者老师们学*，胸怀大爱，做小事情，让教育的光照亮每一个孩子。 伍雁鸣：

　　一群抱着无限教育热情留守在一方，陪伴孩子成长、尽心关怀孩子的义工老师，我实在佩服他们的爱心与热情！他们不是专业的教师，却用一片赤诚，为山区的孩子创造一片天！尤其是周有光老师，他不单单是白兔小学的老师，他还是学校的厨师，会计，维修工……他什么都做，只要是孩子，学校需要的，他都亲力亲为，无私奉献自己，只为心中的一份坚持，为孩子营造一个温暖的港湾！衣霞老师，她不是白兔小学的老师，而是另一所学校的支教老师！但是为了学*更专业的教学方法，为了更好地上课，她不辞辛劳，来到白兔小学，就是为了听一节示范课！衣霞老师是一位美丽温柔的人，对于孩子，她倾尽她的爱心与热情！每当看见她孜孜不倦地写笔记，听见她谈起孩子时那真诚的目光，我都感受到支教老师的大爱无私！与其说我是去帮助他们，倒不如说是他们在感悟我们！也许教育就是该这样，纯粹而美好，简单而快乐！感谢好友营给予我这次机会，让我有一次非凡的体验

求职的心得体会优选【20】篇（扩展8）

——防火心得体会优选【20】篇

　　从大学消防公开课中，让我们感受到国家和社会对消防安全的重视，以及公开课中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。

　　人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多份安全思想，少份事故危机。在我们身边有许多意外和不幸，因此我们每个同学都要树立安全第一的思想，同时安全责任重大，因此我们都要严于律己，切实履行安全职责，保障安全。

　　作为一名合格的大学生，我们要增强安全防范意识，消除安全隐患，同时在我们顶岗实*可以进一步为同学们普及消防知识，增强消防安全意识，提高同学们预防火灾和火场逃生自救能力，提高防范能力，要掌握安全知识提高防范技能。生命如同鲜花—样娇艳绽放着生命，美丽的生命只有一次，人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，怎能不珍惜这段美好的时光呢？因此我们要以安全为首，敲响安全的警钟，奏响生命的乐章，让生命之花开得更加绚丽。

　　森林是世界上的绿色海洋。森林中生活着各种各样的生物，它们是那样的活泼可爱。失去了森林，它们就失去了赖以生存的家。

　　当我在电视上或是在网上看到哪里的森林又着火了的时候，我的心中十分的伤痛，因为这就意味着又有许多的'动物失去了它们的家园，人类又失去了一道自然屏障。

　　可是森林为什么会起火呢?我带着这个疑问上网搜了搜，发现森林起火的原因主要有人为因素和自然因素两种。其中，人为因素占了主要比重。人为因素主要有野外用火开荒;野外用火取暖;野外用火驱兽;野外抽烟乱丢烟头等。原来，人类一个小小的不经意的动作会给一片森林带来灭顶之灾，给人类自己造成巨大的伤害。这都是因为人们的防火意识簿弱。

　　因此，加强人们的防火意识，迫在眉睫。作为一名小学生，作为一名小小环境保护者，我要大声地向人们呼吁：森林防火，人人有责!让我们都来做森林的防火宣传员，告诫人们不要在林区吸烟、上坟烧纸，不要野外用火、玩火;发现有人在森区用火、吸烟、生火取暖等，及时阻止。并且从自己做起，将防火知识牢记于心，用实际行动来做好防火工作。保护森林，保护地球母亲，就是保护我们人类自己!

　　今天我们学校举行了消防课和消防疏散演*的活动，并且还邀请了我们邢台市消防教官。

　　消防教官首先给我们讲了一堂关于消防知识课，在上课时消防教官讲的津津有味，我也很投入。消防教官用课件让我们看了许多关于火灾事故、灭火器该如何使用……当消防教官说到手机只要一充完电我们必须把充电器拔下来时，我就想起了我自己的一件事：有一次，妈妈让我把*板充上电充完电以后必须把充电器拔下来，我却是充完了电可是充电器没有拔，幸亏妈妈看见了帮我把了，否则就会放生大爆炸。

　　当消防教官讲到万一人身上着了火该怎么办，我们坚定地说：“应该用湿衣服望这个人身上搭。”消防教官却说：“错，应该让那个人在地下打滚，然后将自己身上穿的干衣服往他身上搭。”

　　在整个消防教官的`讲解下，令我印象最深的事例就是：在一个家庭里面，有一次出现了火灾，一对妻子为了保护孩子把家中唯一的消防面具给了自己的孩子。那一对夫妻已被火烧烂，当消防员出来时看见了手机还有一张纸条，纸条上写着这位孩子的生日和爸爸妈妈给这位孩子写的`十个字：宝贝，爸爸妈妈永远爱你。

　　讲完了以后，我们去操场进行了消防疏散演戏，在去操场的路上普通班都是把自己的桌布给摘下来而我们网络班却是把自己的外衣脱掉，在那里消防教官为我们的这次消防疏散演*进行了点评。

　　今天我真高兴啊！

　　覆盖在大地上的郁郁葱葱的森林，是自然界拥有的一笔巨大而又珍贵的“绿色财富”;森林不愧是“地球之肺”，每一棵树都是一个氧气发生器和二氧化碳吸收器;森林能涵养水源，在水的自然循环中发挥重要的作用;森林能防风固沙，防止水土流失。

　　森林火灾的引发因素大多数是人为。起火原因有烧地埂、烧草皮灰、上坟烧纸、吸烟、野炊、小孩玩火等。*几年发生的森林火灾，多数是因烧埂、烧草皮灰等生产性野外用火引起，其次是上坟烧纸、野炊等非生产性用火，吸烟和小孩玩火也占一定的比例，这些火灾都是因为天干物燥，人们对森林火灾缺乏警觉性，疏忽大意造成的。

　　我们预防森林火灾要做到五不烧和十不准。五不烧：一是未经批准不烧;二是未开好防火线不烧;三是未准备好打火工具不烧;四是无人看守不烧;五是风大不烧;十不准：一是不准在林区内随意用火;二是不准在林区内烧蜂、烧山驱兽;三是不准在林区内打火把;四是不准在林区内吸烟;五是不准在林区内烧灰集肥;六是不准在林缘烧田楞地烧杂草;七是不准在林区内上坟烧纸、放鞭炮;八是不准在林区内野炊;九是不准小孩、痴、呆、傻人员在林区内玩火;十是不准带火进入林区。

　　一棵小树苗十年才能长成大树，一根火柴瞬间可毁林。片片绿叶汇成万顷绿洲，星星之火可毁涛涛林海。我们作为学生在家要利用小手拉大手，转告家人、邻居、亲戚朋友，做到五不烧和十不准，保护森林资源从我做起。因此，我警告人们;发现森林着火，应立即当地**。报告的内容应包括：起火的时间、地点、林种、面积、火势以及报告人姓名和联系电话。

　　森林，想必是一个题得很多的词语。许多作家说道：“森林不仅可以绿化环境，还能防风固沙，防水土流失，吸收二氧化碳，减轻环境污染。人们誉它们为‘大自然的美容师’、‘特种医生’、‘木材制造厂’、‘绿色品仓库’、‘价廉物美的肥料、染料’……”等等的资料表明：地球离不开森林，人民离不开森林。

　　可是，您计算过我们一年所消耗的森林吗？据统计，为了满足我国13亿人口的纸量需求，我国每年就要砍伐掉半个大兴岭的树木。但一年的树木用量还远远不止这些，一场火灾所消耗的树木量是无法估计的：风和日丽的一天，一位小姑娘上山玩耍。突然，一点星星之火在那里出没。顷刻间，满山烟火迎风呼啸，根本无法区分出白天黑夜，那位小姑娘和山上的居民都没能逃脱火魔的手掌心，因此命赴黄泉。

　　山下的居民看到火势第一个会想到什么？“119”——火警！消防队员得知，火速赶往现场，奋力灭火……第二天清晨，这快原本郁郁葱葱的地方转化成了一大块焦黑。如果在那一夜，没有消防队员前去灭火，那么火势就会蔓延，一座、二座、三座……甚至五十座、一百座的山会遭殃。一百座山，又有几棵树呢？更重要的是：会有几条无辜的生命惨遭离去？有一句话说：一棵大树可以做出几亿根火柴，但是一根火柴便可毁灭整一个森林。保护森林，人人有责；森林防火，人人有责。

　　一点星星之火，则有可能会造**民巨大的损失：生命、财富、亲情、环境……所以，保护森林，就是保护自己；保护森林，就是保护了无数个生灵；保护森林，就是每个人的义务；保护森林，就是做了一件非常非常大的好事；保护森林，就是……如果人人都保护森林，那么就会没有火灾，世界将更加美好、愉快！

　　1、某月某日，花沟镇派出所联合樊林初中举行校园防暴演练，为广大师生上了一堂深刻的教育课，得到广大师生的支持和肯定。

　　为了确保防暴演练的实效性，在演练前派出所民警首先与该校领导和各班级班主任进行沟通，并与学校制定了详细的演练计划，要求全体参加人员按照预定程序开展演练。

　　演练具体过程如下：首先由学校老师扮演的“歹徒”，在下午课间操时持刀突然闯入学校，学校保安人员发现后一边立即采取行动进行制止，一边及时拉报警铃。

　　该校校长在第一时间通过学校广播通知师生快速回到教室关好门窗，用课桌顶着前后门防止“歹徒”破门而入，同时组织男教师拿上相关工具去抓捕持棍“歹徒”，并向**报警。

　　不到五分钟时间，派出所民警到达学校，此时，“歹徒”已窜到学校操场，被保安和先期赶来的老师围困在操场角落里，但“歹徒”仍然挥舞着手中的刀。

　　见此情况，民警立即拿出随身携带的催泪喷雾剂朝“歹徒”喷洒，随后扔出手中的橡皮警棍掷中“歹徒”手臂，只见“歹徒”手中刀瞬间落地，民警与学校保安及老师迅速将“歹徒”成功抓获。

　　演练结束后，学校召开全校师生会议，由民警对此次演练进行总结点评，并与师生就如何应对突出事件采取的措施进行交流，有效增强了全休师生的自我防范意识，此次校园防暴演练取得了预期的效果。

　　2、星期三下午第二节课后，是课间大活动，同学们又像往常一样在操场上快乐的玩耍。

　　同学们正玩到兴头上时，忽然一名身着黑衣的男子拿着一把明晃晃的刀，气势汹汹地冲进了校园。

　　同学们还没反应过来时，学校广播里响起了刺耳的警报声。

　　有老师在喊：“歹徒来了，同学们快跑

　　这时，同学们才反应过来，一时间都飞快地向教室跑去。

　　跑到教室后，我们惊魂未定，心里非常害怕。

　　班主任老师吩咐同学们赶紧关好门窗，教室里的气氛陡然就得凝重起来，我们个个都“大气不出，二门不迈”。

　　时间一分一秒地流逝，忽然从广播里传来了“警报解除，同学们到操场集中”的通知，同学们悬在心头的石头顿时落了地。

　　原来这是学校组织的一次防暴演练，真是虚惊一场。

　　老师向所有学生介绍了一些安全的措施，并指出了在此次演练中暴露出来的问题。

　　为了让同学们更加了解防暴知识，警察叔叔还为大家表演了“警察抓歹徒”的演*。

　　在此次演练中，我了解了许多防暴知识，知道了遇到此类情况时，要做到不慌张，保持冷静。

　　*时不随便接触陌生人，不在外面长时间的逗留。

　　8月27日，由彭教官给我们03、04班进行了《消防安全知识培训与演练》课程学*，课程由消防理论知识和现场灭火演练两个部分组成，让我们更加深刻的把消防安全的知识与重要性记在了心中。

　　消防理论知识分为消防的基本知识、消防基本器材和消防基本自救原则，教官结合了自己20年来基层工作的经验，加上视频与实例给我们进行了讲解，需要我们懂得火灾的危险性、懂得预防火灾的基本知识、懂得扑救火灾的方法，还要我们会报火警、会使用消防设施扑救初起火灾、会自救逃生。之后的现场灭火演练，进行了关闭喷火的煤气罐与使用灭火器进行灭火的练*，让我们亲自操作来学*灭火的知识，并且减轻我们对火的恐惧。

　　在各种灾害中，火灾是经常、普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。在遇到火灾的时候，我们应保持镇静，快速选择正确的逃生方法和路线，避免因犹豫而错过逃生时间。在日常生活中，我们应该注意消除火灾隐患和提高防火意识，防患于未然。火给人类带来文明进步、光明和温暖，同时也带来了灾难，但只要我们学*好消防安全知识，就能将它带来的灾难降到最小程度。

　　在x年度，我镇防火安全部门认真贯彻落实了上级防火有关要求，做到早安排，早部署，在全镇范围内广泛宣传护林防火内容，认真落实防火责任制，做好各项保障工作，确保了森林资源和人民生命财产的安全，取得了一定的成绩。现将x年度森林防火工作总结如下。

　　一、加强领导，明确职责

　　为有效预防和扑救森林火灾，保护本镇森林资源和人民生命财产安全，根据上级防火要求，结合本镇实际，镇**制定了可行的防火应急预案。镇**调整了森林防火指挥部成员，***琼任政委、镇长唐皓任指挥长，副**崔建华任副指挥长，镇直各单位主要负责人任成员。实行行政干部镇直单位包村联系制度，纳入行政干部年终考核指标。做到：一是积极宣传、预防;二是加强对联系村森林防火工作的领导和督导;三是一旦发生火情，及时组织扑救，做到“打早、打小、打了”，确保我镇森林资源和人民生命财产的安全。

　　1.镇指挥部下设扑火应急总队、后勤保障组、医疗救护组、督查工作组，其组**员如下：

　　(1)扑火应急总队由副指挥长担任队长，应急总队850多人，设17个分队，每个分队50人，镇直机关组建一支50人的应急分队，队长由指挥成员、农办主任担任。16个行政村各组建一队，队长由各行政村主任负责担任，应急分队扑火员均为18岁以上，50岁以下身体健康的干部和群众，一旦发生火情能随时进入现场进行扑救。

　　(2)后勤保障组由副镇长担任组长，负责扑火时的后勤保障工作，成员有、

　　(3)医疗救护组由副镇长担任组长，负责扑火时的医疗救护工作，成员有、。

　　(4)督查工作组由经委副**担任组长，成员有、。

　　2.镇**与16个行政村负责人签订了防火责任书，并纳入了村干部年终考核重要指标。村与农户都签订了责任书，一旦发生森林火灾，各村委会负责人应迅速组织扑救，要在第一时间赶赴现场，先调动本村应急分队进行扑救，必要时报请镇森林防火指挥部调集其他分队支援。

　　二、加强宣传，严防森林火灾

　　1.镇**在xx月xx日在林业站二楼会议室召开了森林防火工作预备会。参加人员有**，镇长，副**，林业站全体工作人员。就今年防火工作如何落实，存在哪些困难，如何解决做了安排，站主要反映今年防火物资紧缺，争取镇**资金，镇**在资金紧缺的情况下，拿出1000元用于购置防火器材铁锹把、手电筒支、喊话器xx个、手套双、常用药品等，会议定于xx月xx日召开全镇森林防火工作会议。

　　镇**xx月xx日在**会议室召开了分乡镇x年森林防火工作会议，参加人员有镇直各单位负责人，各行政村负责人，一是传达了上级防火会议精神;二是安排部署了我镇的森林防火工作。各村委会要迅速成立防火领导小组，明确责任，搞好防火宣传，组建好一支义务扑火队，确定火情监测人员及报告人员;三是强调发生火情严禁痴、呆、傻、老、幼、病、残、学生严禁进山扑火。

　　2.自进入森林防火期以来，我镇充分利用广播宣传护林防火，播放防火条例，区、镇领导检讲话，以及火灾案件查处的情况，增强全镇人民森林防火的责任感。

　　镇出动宣传车先后共台次，对上级防火要求进行流动宣传，xx个村有广播，镇防火指挥部将关于森林防火内容录成磁带发放到各村，按时进行播放。

　　在全镇中小学校开展防火知识授课培训购，购置森林防火教材，对*x名学生进行宣传教育：一是要求不要放火;二是发现火情及时报告;三是告诉家人注意防火。

　　我镇专、兼职护林员xx人，护林员在森林防火期内一是加强对森林资源的管护;二是走到哪，就把护林防火宣传到哪，在交通主干道显眼处刷写标语xx余幅;三是加强对往年火情多发区的监控。林业站在资金有限的情况下，在交通主干道立固定标语幅，各村委会张贴了手写标语共xx余幅。

　　各村委会与农户签订了防火责任书1万多份，发放森林防火宣传画多份，推广祭祖灯多个。

　　三、检查督导，确保防火工作落到实处

　　我镇防火工作督查组于x年xx月xx日，对全镇xx个行政村的防火工作进行了检查，检查内容包括防火领导小组，扑火队的组建，防火宣传，责任书的签发等。对各村的防火工作落实情况进行检查时，看组织机构是否落实，宣传是否到位，责任、制度是否上墙，责任书是否签发，防火物资是否购置，值班是否安排到位。同时安排各村建立林中坟墓档案，并要求各村负责人在防火检查情况记载表上签字，对xx村领导小组未落实，要求限期整改，督查组随时进行检查。

　　四、防火值班，责任到人

　　森林防火期内，镇森林防火指挥部实行24小时值班制度，所有指挥部成员通讯工具24小时开通，各行政村值班电话、负责人电话一律24小时开通，确保发生火情能及时联络，组织人员进行扑救。

　　镇**防火指挥部安排了值班表，节假日不休息，镇林业站、各行政村防火值班安排到人，责任到人。

　　五、做好监测工作，确保发生火灾能及时扑救

　　护林员负责对天然林保护区内森林火灾实施监测，各行政村都确定了以组长，村民代表为火情监测人员，所有村民为义务监测人，一旦发现火情，火情监测人立即将火灾报告给所在村。由所在村向指挥部报告火情，包括火情发生的地点、范围、发生时间及起火原因。并及时组织扑火队进行扑救，必要时请防火指挥部调集其他分队队员增援。

　　我镇自进入森林防火期以来，共发生火警4起，包括荒火1起，其余3起均已查处，过火面积均不超过10亩。

　　在森林防火期内，特别是春节期间，对我镇3万多林中坟墓实行监管，大大降低了火灾发生率。

　　x年比x年度减少森林火警3起，大大降低了火警次数，同比下降次数42.8%，损失面积减少14亩。

　　六、防火工作中存在的问题

　　x年的防火工作，全镇上下认真落实责任制，广泛深入开展防火宣传，狠抓措施的落实，加大对火灾案件的查处力度，取得了一定的成绩，同时也存在以下问题：

　　一是防火经费不充足，防火器材购置数量有限，无法应对紧急特殊情况。

　　二是外出务工人员多，一旦发生火灾，组织大量扑火人员有难度。

　　三是农村陋*一时无法转变，祭祖灯一时不能广泛推广使用。

　　今后在防火工作，我镇将以上级的森林防火会议精神为指导，认真履行防火工作职责，建立健全森林防火应急处理机制，提高扑救火灾的能力，全面落实森林防火措施，保障森林资源和人民生命财产的安全，维护社会稳定，促进经济发展。

　　自从有了火以后，它为人们带来了光明，与人们的日常生活息息相关：烧水、做饭、取暖……都要用到它。火是生活必不可少的东西，它为人们带来好处的同时，也为人们带来了极大的伤害。俗话说：“水火无情。”每年都因为火灾，给人们的生命财产带来损失。为了更好地保护我们的生命，学校经常会让我们了解一些有关防护自然灾害的知识。

　　这个星期的一天中午，我们学校组织了一次非常有意义的防火演*。中午吃过饭后，同学们在教室做着各自的事情。突然，学校里响起了警报声，同学们赶忙放下手里的.东西，井然有序地迅速跑离教室，到操场上集合。到了操场后，我们都双手捂住头，蹲下身子。过了会儿，我听见戴老师大声宣布：“消防演*结束。”接着，戴老师又做了有关这次消防演*的总结，这次演*极其成功，全体师生只用了52秒就集中到了操场。老师还在班级里给我们放过有关消防知识的片子。通过这些，我知道了火警求救电话是119。发生火灾时，一定不要慌乱，要迅速做出有效的反应。

　　防火防灾，从我做起，让火灾远离我们的家园。我坚信，只要大家共同努力，从细节做起，就一定能够杜绝火灾的发生。

　　俗话说“水火无情”，在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾，为了让全校师生更深入的了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力，星期二下午，我们学校在操场上举行了一次消防演练。

　　首先，由一位消防员叔叔给我们讲了关于消防以及安全方面的重要知识、发生火灾时应该怎样处理和逃生，并利用几件事向我们举了一个又一个真实的事例。然后，消防员叔叔做了现场的演示，只见他点燃了准备好的易燃物品，只听“噗”的一声，火燃了起来，几个高年级的同学相继上去用灭火器中的干粉扑火，转眼间，火被扑灭了，整个演练结束了。

　　这次惊心动魄的消防演练，使我知道了火灾的危险性，火灾怎样预防，并学会怎样使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。防范胜于救灾，责任重于泰山，火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大的痛苦。我们学*消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。通过这次消防演练进一步强化我们消防安全意识，提高我们防范火灾的能力，明白了不管什么时候遇到任何突发事情，首先要镇定，不能慌张，然后用我们学到的消防知识去处理，真是让我受益终生。

　　同学们，我们热爱生活，同时我们要在生活中处处留意，拒绝伤害，让安全的意识常驻我们心间，我们要时刻牢记这些消防常识，学好消防知识，从自我做起，从今日做起，携手共同为减少灾难而努力，真正做到防患于未然，杜绝火灾发生，让我们日益强盛的祖国更加祥和安宁。

　　今天下午，我们班的一节班队课很特别，是一节消防安全演*课。

　　首先，一声刺耳的**惊动了正在听课的我们，我们听老师说过：“出去要有序”。于是我们以前四排朝前门走，后四排则从后面出去。到门口，我们闻到了一股难闻刺鼻的烟味，因为难闻，我们受不了，赶紧用红领巾捂住口鼻。当时，我们要蹲下往前行，到了楼梯口下去，我们以跑步的速度跑向操场，要不然留在后面的话，一定会被滚滚浓烟的气味给熏倒，要不就被熊熊大火烤成焦炭。

　　在操场上，大家摘下捂住口鼻的红领巾，仔细地听消防队叔叔讲灭火器的使用方法。首先要检查压力表，如果指针指在红色区域，说明气压太低，无法喷出来。然后把保险栓用力拨出，拿起喷射管，还要离火源3-5米的'距离，朝火的根部喷射，如果有风，人一定要站在背着风的方向，要是站在正面，风吹来时，火势就会吹向自己，那时不但救不了火还会烧着自己。最后还要注意：灭火器类型众多，这种灭火器只能在刚起火时才有效。

　　这节班队活动课虽然只是一次班队演*，但真正灭火时，这还是一次与死神交手的战斗。

　　进入春季，万物复苏，一片生机盎然，我们物电系和机电系三月二十五这天一起组织了森林防火活动。

　　我们在这次活动中捡白色垃圾，向去森林公园玩的游人们宣传一些森林防火识。

　　其中包括：

　　1、人人树立“森林防火”意识。无论是进入林区从事垦荒、采集、采矿等生产性活动，还是进入林区祭祀、旅游度假、狩猎野炊等生活性活动，都要时刻不忘森林防火。特别是在森林防火期内，在林区禁止野外用火；因特殊情况需要用火的，必须按照《森林防火条例》的有关规定，经过审批后方可进行。

　　2、从自我做起，从小事做起，确保不因为自己的疏忽而引发森林火灾。比如进入林区自觉向森林防火检查站交出随身携带的火种，比如自觉移风易俗，把上坟烧纸祭祖改为向先人敬献鲜花水果或种树，培养文明的风俗*惯等。如果因自己原因引发森林火灾的`，应承担相应的法律责任。

　　3、普通群众参加森林火灾扑救的，应该掌握有基本的扑火技能和安全避火知识，一旦被林火围困或袭击，要果断决策，迅速选择突围和避火路线，采取正确的避火方法，避免发生伤亡事故。扑救森林火灾时特别要注意，不得动员残疾人员、孕妇、老人和儿童参加。

　　森林防火是保护自然资源的需要，是保护生态环境的需要，也是保护森林发展林业和维护林区社会安定的需要，我们作为当代大学生更要好好保护的我们的森林自然环境，为我们能够拥有一个美好的明天而努力奋斗。

　　当前，全国各地的消防部队在每年都会按比例接收一定数量的大学生，随着消防部队警力下沉有关政策的出台，基层消防中队干部中地方大学生比重起来越大。无论从数量上看，还是从质量上看，这一支新生力量谁都不容忽视。我做为一名地方大学生，到部队工作已经接*5年，先后任过防火参谋、副中队长、政治处干事、政治指导员、中队长好几个职务，对消防工作有了一定的了解，对地方大学生到消防部队以来如何施展才华也有了一定的认识。

　　一、部队为何要引进地方大学生

　　随着社会经济的发展，消防部队车辆装备技术含量的不断提高，对干部尤其是处在灭火救援一线的中队干部的科技也越来越高。而由于*几年兵源结构的变化，部队生长生的干部在运用科技手段上存在一定的劣势。

　　从长期的实践来看，引进地方大学生对增添部队活力、提高部队战斗力等都有着不容忽视的好处。尤其是*年来“地方大学生第一任职必须在中队”等政策的出台，明显改变了基层消防中队干部的结构，也给整个部队带来了可喜的变化。

　　二、部队领导如何培养使用地方大学生

　　对于如何培养使用地方大学生干部这个问题上，我们的领导干部特别是基层的大队领导干部容易走两个极端。一是认为大学生学历高，什么都会，“万金油”，哪里需要哪里擦，期望值过高，又不注意培养，一旦达不到预期的效果就弃之不用，很容易挫伤大学生的积极性；二是认为大学生都是“文弱书生”，对中队的东西不懂，不重视，逐渐将其荒废。

　　一是注重培养。目前我们部队中对年轻干部普遍存在一个“重使用、轻培养”的现象。而地方大学生要实现向合格消防**的转变，实现外行向内行的转变，在加强自我学*的同时，还必须要有一个人来指导、领路。单位在使用地方大学生的同时，要注意发扬部队“传帮带”的好传统，促使其早日成“才”。二是保持耐心。从地方到部队有一个适应过程，这个时间的长短也因人而异。对此，我们的领导干部要有充分的思想准备，在工作、学*、生活中对地方大学生不时予以鼓励，切不可“拔苗助长”。三是予以尊重。地方大学生普遍知识分子气重，心理承受能力低，特别讲究个人的尊严和隐私。

　　三、地方大学生如何尽快融入部队

　　地方大学生作为“投笔从戎”的书生，有其文化上的优势，更有其专业上的劣势。 地方大学生到消防部队来首先要面临的就是“适应”。部队和地方有很多区别，到部队里来就要意味着“不自由”，什么事都要守规矩，不能随心所欲，个人要严格服从整体，你如果不踏实工作就会觉得浑身不自在，处处受制约；相反如果你认真用心做事，你面对的就不是一张“蜘蛛网”，而是一个可以恣意施展你才华的*台。相比其他中队干部，地方大学生在基层中队工作有很多不适应的地方。一是环境的不适应。在大学学*时，时间比较宽松，学*形式也相对轻松，主要是自我学*，自我管理；而基层中队则是严格落实一日生活制度，什么时间做什么事都有明确规定。二是角色上的不适应。之前上学也好、集训也好，地方大学生大部分时间都扮演一个被管理者的角色；到基层中队之后，则要面临一个队伍管理的问题，有的甚至觉得自己还没有长大就要面临一个“管人”的问题。三是专业上的不适应。

　　当然，相比其他干部地方大学生也有其自身的优势所在。一是文化程度高，接受新事物的能力强。

　　朋友们，关于“森林防火“这个话题，我可是研究了半天才研究出来，造成森林火灾的原因，如下：

　　1.经太阳暴晒后的树叶都没有水分，十分干枯.反复暴晒，叶子就会产生大气层的摩檫力，而造成火灾，请大家想一想：一次小小的火灾就造成一整个家园的损失.那么如果是一个森林呢?那损失不就更大了?

　　2.因一个不小心，就造成我们家园的大量损失.被晒干的树叶其实也很容易引起火灾.你只须少吸一根烟，就可以使这个世界不受到损失.有的时候，就在我们家前面，会有几个外地人在河那边烧垃圾，浓浓的烟味“扑鼻而来“，这也很有可能造成火灾哦!

　　大家记住：“放火“之心不可有，“防火“之心不可无.

　　大树，是地球的主要动脉，如果没有大树，沙尘暴将光临，如果没有大树，台风也会光临；如果没有大树总之，大树对我们非常重要，我们离不开大树，地球更加离不开大树。大树，是建造森林的基础，如果没有大树，就没有森林，*几年来，我们地球的森林已经被大火吞噬的寥寥无几，火既是我们的朋友，又是我们的敌人。注意防火，就是在保护我们自己，保护可爱的小。

　　节的时候，人们给死去的家人烧纸钱，以此来祭祀和怀念死去的家人，可是，就在去年，在汪家寨西山的一座小山上，就是因为烧纸钱，而把半座山山上的林木全烧光了，山上的大树、小松鼠都一夜间都没有了。如果人们把烧纸钱改为献花，那么，这座山上的林木就不会被烧掉一半了，那么小松鼠们也不会没有了。人类啊！快醒醒吧，不要再做出伤害大自然的事了。

　　还有，前不久，在汪家寨的矸石山上，因为有几个小孩贪玩在山上放鞭炮，火花飘到干草垛上，再加上当时风大，把火花吹燃了，于是，火就然烧了起来，从半山腰一直烧到山顶，从当午一直烧到第二天早上，火才被扑灭了。山上全都变成了焦碳，山上美丽的景色再也没有了。

　　如果我们少在干燥的地方玩火，不带容易引起火灾的上山，就不会发生火灾，山上美丽的景色也不会毁之一旦，所以，防火很重要。我们一定要时时刻刻防火，从每一点一滴的小事做起，杜绝火灾的发生。

　　火灾是无情的，它总是夺去无数人的财产与生命，但是，如果懂得了怎样预防与自救，就有可能在火灾来临时不再惊慌，创造生命的奇迹。

　　通过学校组织的防火自救演*，使我们对火灾发生时应急疏散、正确逃生和灭火知识有了切身的体会，也带给了我们更多的思考。我认为：火既可以给人类进步作出突出贡献，给人类生活提供帮助和便捷，也可以给人类带来灭顶之灾。

　　很多时候，人们认为火灾与自身没有直接关系，认为火灾的'隐患与自己毫不相干，其实，火灾的隐患就在我们身边。从现在起，我们应该正确用火，不随便燃火，发现有火灾隐患的建筑物应及时通报有关部门。另外，当火灾来临时，我们要沉着冷静，运用正确的逃生方法进行自救，在火灾发生的第一时间逃生并报警，如果被困家中应大声呼救，并立刻用湿毛巾捂住口鼻，低头俯身迅速离开火场，不怜惜身外之物，不要随意跳楼逃生。而且，正确使用消防设备也十分重要，在使用灭火器时要记住以下三部曲：拔插销、对火源、压把手。

　　这次演*提高了我们防火、救火、自救的消防意识，也让大家明白了隐患险于明火的道理。

　　让我们一起行动起来，用知识守护生命！

　　为了加强知识的普及，让学生更加体会到消防知识的重要性，我校于5月25日上午进行了应急消防疏散活动。

　　消防演练的目的是让在来临时可以更好地、本能地、镇静地去面对，这对我们来说是一次次的锻炼和为生命在演*。让我们的生命更加安康，通过这次消防演练，我看到了生命的延续，无私无畏精神的体现，更加体现出我们的本质，在慌乱中有备不乱的逃生，这是我们对生命的尊重，对生命的肯定和爱护。

　　责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的'责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒。将不安全因素阻挡在外，将萌芽扼杀在摇篮中。为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。

　　在火灾面前，要迅速逃生，不要贪恋财物，只有生命在，钱财随时都可以赚回来，不要迎风快跑，更不要乘坐电梯逃生，以免被困无法脱险，要捂住口鼻，弯腰前行，以免吸入大量烟雾导致窒息，如果烟雾过大，无法逃生，等待救援，发出救援信号，水火无情，在灾害面前，我们要有一颗*静的心来面对，更要了解一些常识性的逃生方法和急救方法和措施。在灾害面前，我们的力量是弱小的，我们必须要珍惜自己的生命。

　　不要玩火、不要抽烟、不要随意点火，注意自身安全，珍爱他人健康，我们要珍爱生命，远离火灾。

　　森林防火是保护自然资源的需要，是保护生态环境的需要;是发展林业的需要;是维持林区社会安定的需要。森林是人类亲密伙伴，是人类赖以生存的生态系统的一个重要组成部分。人类从起源、生存到发展，从来都是和森林分不开的，一亩树木每天可吸收空气中的二氧化碳671克，制造氧气47千克。一亩阔叶林在一个夏天能蒸发16000克水分，可以湿润空气。森林能蓄水保土，调节水分，还有防风固沙，我们生活用品都来自森林。森林真是人类亲密无间的好朋友。它向人类无私地贡献着自己“青春年华”，从一棵小树长成一棵苍天大树，经历了多少风风雨雨，和曲折磨难，才构成了这片延绵无际的森林。可森林火灾却成了威胁人类生命的罪魁祸首之一。

　　那是一个阳光明媚的一天，太阳公公笑眯眯地升起来，把万丈光芒射向大地，一个痴呆的人背着背筐上山去拾柴，拾了一阵后，那人感觉筋疲力尽，迫不及待放下背筐，小心翼翼地找了块石头坐下来，风驰电掣般地拿起打火机，休闲自在地享受着这“山珍海味”;白烟绕着风悠哉游哉地向上升，烟不一会儿就下地狱了，那人吃完烟毫不在意地随手一扔，没想到这却造成了森林火灾，熊熊大火吞噬着这里的一切，好在有大人及时发现了这场大灾，及时拨打了119，灭火人员与大火决斗了三天三夜，才让这火消灭了。大火之后山上一片狼藉。绿色的海洋现在却变成了红秃秃的一片。

　　我们保护森林也刻不容缓了。据统计，全世界森林在以每年1600亿*方米面积的速度消失，我国的森林覆盖率仅13.92%，远远低于26%的世界*均水*，俄罗斯、日本、芬兰瑞典等国家均达到40%以上，中国排名123位，属于严重少林国家。为了保护森林资源，我国制订了《森林法》。《森林法》规定，滥伐森林着除接受罚款外，还要分别以毁坏大数量的5倍、10倍予以补种;情节严重，构成犯罪的，依法追究刑事责任。另外国家还大力提倡了植树造林、退耕还林。

　　我们都向往住在春有花、夏有荫、秋有果、冬有绿的生活里，落叶乔木、长青灌木。让我们一起挽起手，共同保护森林吧!绿色是我们向往的。我们将齐心协力地保护你。

　　今天下午校长通知说让我们去学校的大屏幕观看安全教育片。所谓安全教育片，我想就是对学生进行安全教育，教给大家游泳、交通、消防等安全常识，所以也没多大的兴趣!

　　不过出乎我预料，今天放的居然都是动画版的。所以虽然天气很热，但是由于安全教育片不像以前的那么无聊，那么恐怖!因此我也看得特别认真。也学到了很的安全常识，更是知道了一些紧急号码，也明白了发生紧急情况的时候应该怎么做。

　　人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。为了防止火灾的发生，我们需要养成安全用火的*惯。发现火情，要迅速告诉相关人员，并尽快拨打119火警电话，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。帮助消防队更多地掌握火场情况，尽快到达火场。

　　只要我们了解消防安全知识，在遇到火灾时不慌张，我们便能在火灾中安全撤离，保住生命。该影片选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。影片中的一场场火灾，烧毁了家园，烧掉了财物，令人陷入了绝望的深渊，迫向死的边沿，甚至吞噬了生命。大火过后，留下了满目疮痍。这种惨痛的教训告诉我们，如此无情的残酷的火灾为什么会发生?由于人们缺乏消防知识，消防知识淡薄，消防设备残旧不完善等等造成了一幕幕人间惨剧，所以我们要时刻把安全放在首位，约束自身行为，创造良好的消防安全环境。火，自古以来便被人们奉若神灵，它是古人类进步的重要标志。火与我们的生活息息相关，然而它也是最容易伤害我们的事物之一。每年，我国因各类火灾造成的生命财产损失不下十几亿。由此可见，火灾的破坏力有多大了。

　　自救是必须的，然而更重要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子;应定时检查灭火器的使用日期并注意更换，不要乱扔烟头……

　　只有做到“防”“救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。

　　清明，烈日炎炎，地上的枝枝木木，草草丫丫都缺失了水分，大地如此干枯，如此焦躁。在人们纷纷赶来扫墓，点些蜡烛放些鞭炮，突然，飞窜起得火星落进了干枯的草丛间，突然，一声爆炸，闪起了星星之火。急不可待的枯草们像听到了号令，迅速燃起了大火，蔓延开来。冲进山头，窜向山脚，浓烟滚滚，那气势犹如发疯的狮子般怒吼狂奔！

　　大火越来越肆虐。整座山成了火海，火焰就像波涛一样，在这片土地上翻腾！澎湃！一次次地跃起，一次次地扑向大地，一次次无情地吞没莽莽的森林原野！大火就像一个魔鬼，慢慢地摧残着这些树木，用狰狞的面目恐吓着……

　　一株青绿色的小草恐慌的不知所措，因为在它的周围全是火的身影，它感到越来越热。终于，它体内的水分蒸发了，变得越来越干燥越来越干燥，最后，它屈服了，在熊熊烈火中飞灰湮灭……

　　而那棵粗壮高大的百年松，大火先烧毁了它的枝丫树杈，它便像一位坚强的卫士，抵抗着大火，当然，这完全是徒劳的，不久，它便倒下了，大火吞噬了它宝贵的生命。大火烧着。顷刻间，毁灭了这片土地上的万物生灵。

　　那么，谁是这场火的罪魁祸首？是谁导演了这场惨烈的悲剧？难道是火本身，——不，其实就是我们人类自己！

　　俗话说“十年树木”，要种活一片森林，需要几十年乃至几代人的努力，但森林失火瞬间将几十年的心血化为灰烬，是可惜还是可悲呀！

　　如果，我们的祖先真的在天有灵的话，看到自己的子孙后代的因祭拜他们失火毁林，烧毁了他们先辈种下的森林，他们怎会不痛心万分，怎么会安息得下来？他们也许在骂“你们这些不肖子孙、败家子……”。

　　清明因扫墓，稍有不慎，引起的熊熊烈火，不知全国将发生多少，将会有多少树木被烧，多少山地被毁，多少资源被浪费，多少……

　　我突发奇想，我们为什么不改变一下我们这种原始祭祀方式呢，为什么不用献花圈代替烧纸钱，以文明的方式来祭奠先辈，我在此呼吁该改改现在传统不文明的清明祭祀*俗了！

求职的心得体会优选【20】篇（扩展9）

——学*化学心得体会优选【20】篇

　　一、课程及简介

　　李总从一个江南乡下的故事说起，这里反映了乡下的一种浓厚的本土而纯朴的乡村文化气息，拉开培训的序幕，然后从懂得尊开始述说文化的另一角度的广义，进而深入到企业文化的真正含义，分析了企业文化的三个层面，物质层，制度层，精神层;接下来分析了企业文化的重要性，接着提问大家：喜欢什么样的文化，不喜欢什么样的文化，大家进行了激烈的讨论并有了结果;而后对谷唐的核心文化进行了详细而又精辟的分析，

　　公司经营理念：诚信、共赢、责任、感恩。

　　公司核心价值观： 相互尊重、务实专注、结果导向、追求卓越，做了重点的分析和阐述，

　　最后对公司的管理理念、工作作风；以及市场观、营销观等作了相关的解说和案例分析;

　　再以弟子规中的核心句“有余力，则学文”的总观点结束了培训！

　　二、精华及分享

　　其中的两句话是我印象最深的

　　第一句相互尊重：此句在我们的谷唐宣言中，李总放在第一位是由于它特别重要，因此，我也联想到了相互尊重的更深的一层含义，因为人都要学会尊重，尊重别人、尊重自己；同时，相互尊重主要体现在人的方面，因为：尊重上司或领导是一种天职，尊重同事或*级是一种本分，尊重下属是一种美德，尊重所有人是一种教养;所以我们都必须要相互尊重！

　　第二句： 只有淡季的思想，没有淡季的市场（其基本寓意是好的公司满足需求，伟大的'公司创造需求），此句话的另外一种真正含义是：再淡的季节也有人赚钱，而再旺的季节也有人赚不到钱。

　　又由此想出了另一个观念：世上没有不好的人，只有不好的心态，世上一切不好的人，都是思想在作怪;有什么样的思想，有什么样的心态，就会有什么样的人！因为思想、心态决定命运！

　　三、心得和总结

　　1、企业文化的思想总结;

　　企业文化是企业的灵魂，是现代企业发展的动力和源泉。加强企业文化建设，塑造企业形象和企业精神，不仅是企业自身发展的需要，也是建设经济文化的根本要求，企业首先要以企业文化为先导，通过转变发展观念、明确价值导向和调整员工行为方式，促进企业增长方式、组织架构、市场布局、产品结构、资源配置和管理模式的转变，从而推动企业的战略转型与升级。企业领导者是企业文化的设计者和倡导者，更是企业文化最直接的推动者。企业领导者的价值主张、发展理念、管理风格和工作作风对企业文化的形成与发展起着至关重要的作用。

　　社会文化给出的定义是：组织成员在知识、信仰、艺术、道德、法律等方面达成的共识，以及形成的能力和*惯。

　　最精髓的观点：企业文化是在企业的生产过程和经营中，所有成员相互作用的过程中形成的，为所有成员所认同的，并用来教育新成员的一套价值体系（包括共同意识、价值观念、职业道德、行为规范和准则等。）

　　我认为企业文化是指：在企业中长期发展的过程中所形成的共同思想、作风、价值观念和行为准则。

　　四、企业文化的关键作用和主要体现：

　　1、企业文化的体现：

　　应该在于提高企业的品位、提升员工的素养，行为和*惯，进行提升整个企业的竞争能力，战斗能力，这就要求企业文化要重“三品”，即品质、品格与品行。

　　2、企业文化的品质：

　　主要体现在企业的价值理念。价值理念即价值观。价值观是个“总开关”。它不仅反映一个企业立身处事的信念、倾向、主张与态度，而且对企业起着行为取向、评价标准、评价原则和尺度的作用。企业的这种价值理念，用通俗的话讲，就是企业要奔向哪儿、目标是什么？员工要成为一支什么样的队伍、愿景是什么？这是一个企业发展的“纲”。只有纲举，才能目张；只有企业品质好，才能经得起风吹浪打，耐得住时光磨砺。

　　3、企业文化的品格：

　　主要反映在企业的精神支撑。精神支撑即企业的精神。精神是一种意识。意识不仅能反映客观世界，而且能反作用于客观世界。所以，精神具有能动性，其表现在于有活力，即“龙马精神海鹤姿”；其本质在于能超越，即“今胜于古，后胜于今”；其最高境界在于“与天地合一”，即人与自然和谐共处，企业发展与“绿色”共行。企业的这种精神，源于企业走过的路，发展于企业正在走着的路，同时，又激励着企业将要走的路。这种精神，是一个企业的品性风格，体现着一个企业的精气神，预示着一个企业的明日兴衰。

　　4、企业文化的品行：

　　主要彰显在企业的行为规范。行为规范即企业员工行为的准则或原则。无疑，作为企业的一名员工，既有其传统的行为或遗传的行为，又有其情感的行为或即时的行为，更应有其目标的理性行为或价值的理性行为。要保证企业既定目标的实现，就应该制定并遵循目标的理性行为规范；要保证企业价值理念的实现，就应该规定并执行价值的理性行为规范。这种目标与价值的理性行为规范，既表现在立身处事上，又表现在行动举止上，还表现在姿态风度上。这种行为规范，是企业价值的心灵取向，是企业心灵的外在表现，是企业要达目标的理性选择。

　　5、自我领悟：

　　通过对本课程的学*，我深受感动，倍受鼓舞，觉得谷唐的企业文化是我所进入的公司中企业文化发展得最好的。因为它形成了谷唐自身的特色的文化理念，无论在物质层，精神层，还是在制度层，都有着与众不同的色彩！

　　但最终，企业文化是要融入到思想和行为的，只有全体员工每天都觉得它很重要，且每天都能感觉到，每天都能做到， 从而形成一种*惯，到最后形成一种意识，潜意识，并成为一种条件反射， 这样企业文化才是真正的推行成功！

　　总之，谷唐的企业建设，最终经营的是人的思想，最终的目的是：武装人，塑造人，鼓舞人，提升人，通过公司的核心价值观来体现企业的价值、实现企业合谐、促进企业发展，达到百年企业，永续经营的终极目标！

　　通过这次中国传统文化的学*，是一次很大的心灵震撼。从认识上加深了的理解。中华传统文化是以华夏民族为主流的多元文化，在长期的历史发展过程中融合、形成、发展起来的，具有稳定形态的中国文化。他包括思想观念、生活方式、风俗*惯、宗教信仰、文学艺术、教育科技等诸多层面的内容。

　　一、对传统文化有了新的认识

　　在以前的学*和工作中从没有真正接触过国学方面的知识。然而，通过这段时间对《道德经》、《弟子规》、《论语》等的学*，认识有了新的转变。国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安居乐业、安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神脊梁。任何一个民族、一个国家，不管是对历史负责，还是对未来负责，都应保有自己的文化特色，保护自己的文化遗产。中国传统文化是中国的特色，是中国宝贵的物质和精神财富，是几千年文化的积累，其概念广泛、内涵丰富，是我们祖辈们的经历、体验、方法以及感悟结晶。因此，我要加强中国传统文化的研究、整理，从中吸取精髓，使之代代相传，修身、齐家、治国、*天下，真正做到学以致用。

　　二、对为人处世有了新的认识

　　人的一生是从学*开始的，子曰：“学而时*之，不亦说乎？”《论语》开篇即提出了以学*为乐事，反映了孔子一生学而不厌、诲人不倦、注重修养，严格要求自己的主张。知识可以增长才干，知识可以改变命运。因此，爱学*是一种快乐，想学*是一种幸福，求知若渴是一种喜悦。学*新知识，温*旧知识是一件愉悦的事情。所以我们要树立终身学*的思想。

　　“弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文”是《弟子规》的总纲领，只要我们认真去学*、去思考、去感悟，就会明白其中的许多道理。在为人处世就知道哪些可以做，哪些不可以做，就有了做人的准则，在生活、工作中，就会有正确的判断和及时纠正自己错误的言行。“凡出言，信为先；诈与妄，奚可焉？说话多，不如少，惟其是，勿佞巧。”就是指凡事说出去的话，首先要讲信用，不可以欺诈别人或者胡言乱语，话说得多，不如说得少，说话只要恰当，切题就行，不要花言巧语。尤其是我们面对学生，要为自己说过

　　的话负责，“言既出，行必果”，说的就是这个道理。

　　三、对学校教育有了新的认识

　　中国是一个文明古国，礼仪之邦，有着博大精深的传统文化。然而，在全球化的今天，孩子受到外来的影响，对中国传统文化变得冷漠起来：他们爱吃的是“肯德基”、“麦当劳”；手里的玩具大多是芭比娃娃、奥特曼；总是谈论着一些日韩卡通人物；大多数幼儿在家以看电视、玩电脑游戏来消磨时光，很少外出散步、与小伙伴们玩户外游戏。

　　在我们这样一个文化大国，孩子不仅对民族、民间文化的感受越来越少，而且他们离真实的民族文化也越来越远，这是不利于他们成长的。优秀传统文化的学*会让人受到很好的熏陶，三字经、弟子规、论语和四书五经等等，这些古人给后人传承下来的优秀文化遗产，特别值得我们深入的学*和思考。在学生的教育活动中渗透传统文化教育，能使学生体验到传统文化的精华，提高学生一定的素质和能力，唤醒学生对灿烂的传统文化的热爱，激起学生的民族自豪感。

　　一个人若能在孩童时期就汲取人类最好的精神营养，早早培养起自学能力，自主思考能力，走上卓越的人生之路是必然的。开展以中国传统文化为根基的教育就是为了让学生能够广泛地了解中国传统文化的辉煌成就，这对于弘扬中华民族的优良传统，培养学生的民族自豪感，提高日常道德修养大有好处。相信通过以中国传统文化为根基的教育，能让每个孩子都能得到传统文化的滋养，给他们的成长注入源源不断的动力，用传统文化的教育来点亮孩子的心灵。

　　人的道德必然与他的成功与否有着密切的关系，学校教育就要让孩子先学会做人，然后再做事。万事德为先，一个人有了良好的品德，才会在学*和工作中得到大家的肯定和认可。同时作为一名人民教师，一定要以身作则，作为传道授业解惑的育人者，承担着教书育人、为人师表的光荣职责。教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。

　　辉煌灿烂的中华民族的传统文化，不仅是中华民族，而且也是全人类的宝贵财富。弘扬中华民族优秀传统文化，使之能够在现代化建设中发挥更好和更大的作用，是当今中国社会发展的客观需要。

　　企业就像人一样有躯干，有灵魂。没有灵魂的躯干就是行尸走兽，同样企业没有灵魂也只是机器的堡垒，制造物品的工具。而企业的灵魂就是企业文化，它看不见摸不到，却实实在在的存在于企业中，是企业行为规范的准则，是企业和谐发展的力量。

　　通过公司总经理韩雪冬的讲解，公司及车间的培训后我学*到：企业文化是人的文化，是组成团队个体任何一人素质的综合体现，是企业综合素质的外在表现。所以企业文化与员工的.文化素质息息相关，提高员工素质和加强队伍文化建设是企业文化建设的第一要务。

　　在中煤“和”文化引领下，在“五湖四海、就事论事”的基础上，着力构建“五湖四海、就事论事、主动作为、快乐工作”的鄂能化公司子文化。通过公司举办的企业文化学*，我对企业文化有了更深的了解。

　　通过学*和理解，我对公司的企业文化由简单的识别层面过渡到对其内涵的深入了解。公司的企业文化目标是让每个员工生活的再好一点，这凸显了总经理作为一个管理者的胸襟和情怀。理论上说，企业的目标是什么，是实现公司利益的最大化，是实现效益最大化。公司的宗旨是主动工作每一秒，快乐生活每一天。主动是快乐生活和生活再好一点的前提，工作是快乐、高效的工作，不是僵硬死板的埋头苦干，不是弄虚作假的表面文章。工作不是压力不是硬着头皮的任务，把它当成生活的一部分，只有工作快乐生活才快乐，才能把这种快乐当成一种*惯，进而才能快乐生活每一天。

　　公司的“五湖四海、就事论事、主动作为、快乐工作”的鄂能化公司子文化，也是对每一个员工的要求，公司是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，五湖四海是基础，就事论事是*台，是这个组织的基本要求，而主动作为是行动，快乐工作是目的，也是是团队为之奋斗的目标。所以我们在基础工作中要“撸起袖子，加油干”，心往一处想、劲往一处使、拧成一股绳、实事求是、脚踏实地的开展工作，通过员工自觉履行做正确的事、正确的做事、把事做正确的工作作风，实现公司的长远发展目标。通过这次学*，我重新规划了自己的工作，我会不断提高业务素质，来践行公司企业文化建设的目标。

　　随着课程改革在全国范围的展开，一个学*新课程标准、研究新的教学理念的热潮正在兴起。“用新的教学理念，指导教学实践”这是广大教师的一个基本共识。课堂，是贯彻新课程理念的关键阵地，我们必需将新课程的理念渗透在课程教学的分分秒秒里，建立起新的课堂教学摸式。那么作为一名教师，如何才能把这些新思想新理念很好的贯穿到教学当中，是一个值得我们学*和思考的问题。为此我结合教学谈谈在学*化学《新课程标准》中自己的一些实践体会。

　　一、以学生发展为本，改革课堂教学

　　化学课堂教学改革的核心任务是建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的学*方式。因此，在化学教学过程中，提高学生的素质是我们的目标，我们应以学生为本，发展学生的思维、培养学生的能力。而新型试题只是考查学生能力的一种形式，构建“以学生的发展为本”和培养学生的“创新精神、实践能力”的课堂模式，关键还要靠我们的教学主阵地——课堂。新的理念成了我们课改教学的巨大驱动力，学生是教学活动的主体，发挥学生主体作用就是引导学生主动学*，去探究知识，去感悟知识的产生和形成过程。目前从听课中发现一个突出的共性问题，就是课堂上教师讲得太多。。教师本来是一心为学生着想的，只担心漏讲知识或少讲而学生不会。教师讲得很辛苦，但学生处在被动听课状态，学生独立思维的空间太小，很难获取较大的学*效益。因此，要实现主体教育思想就必须打破以讲授、灌输为主的教学方式，变“以教为中心”为“以学为中心”，构建学生主动参与、师生共同探究知识、相辅相成共同发展的教学情境。就要在*时教学和课外活动中，凡是能让学生自己动脑、动口、动手的，教师不要包办代替。在教学中教师要主动走到学生中，和他们谈理想、谈生活、谈兴趣、探究知识，尊重他们、呵护他们。

　　二、营造和谐的.教学氛围，鼓励学生大胆质疑

　　新课程理念下的化学实验探究教学要求教师在创设问题情景的基础上，鼓励学生大胆想像、质疑、勇于求异，主动发现和提出问题。教师对敢于质疑的学生应给予及时肯定和表扬，努力建立一种*等、信任、理解的新型师生关系，营造一种民主、和谐、宽松、自由的课堂教学气氛，让学生消除思想障碍，敢于质疑。让问题成为学生感知和思维的对象，使学生在问题中求知，在问题中发展，不断提高发现和提出问题的能力。

　　科学创造贵质疑，创新往往是“质疑”的开始。因此教师在教学中要多鼓励学生善疑、多问、多思、多发现问题、解决问题，同时还要创设质疑情境。因此，教师在课堂提问时，要善于创设成功的情境。对学*基础不太好的一些学生，提出一些简单应用性的问题，而将一些有深度和具有较强思考性的问题，留给学*基础好一些的学生，使他们都有发言的机会，同学们都经历过成功的体验，这样一来可以使他们在不同学*层次上都有进步。这对提高学*兴趣和培养创新精神有其积极作用。

　　三、在探究中学、学探究的方法

　　课程改革中提倡探究性学*，化学课程标准中明确提出“将科学探究作为课程改革的突破口”，科学探究不仅仅是一种学*方式，而且是重要的学*内容。这里的过程包含学生的思维活动过程、实践互动过程等。要将科学探究的学*同其他内容的学*有机结合并统一起来。将这一思想贯彻到化学实验教学中，从化学实验内容的呈现来看，就是要鲜明、具体地按照科学探究的思想来叙述实验内容，使学生明确与具体的实验内容有关的科学探究的要求，做到在探究中学、学探究的方法。

　　四、联系生活实际，强化应用意识

　　贴*生活、联系社会实际、增加动手实践能力是学生的强烈希望和要求，是化学新课程的一个重要理念,也是学生适应现代生活和未来发展、提高科学素养和人文素养的需要。在化学实验教学中要有效落实这一理念，就要求教师运用多种教学形式和手段，积极创设各种真实、具体、生动的化学实验教学情景，在学*化学科学知识的同时，体验化学与技术、社会的密切联系，感受化学对人类社会的进步和人民生活质量的提高所发挥的重要作用。

　　总而言之，在教学过程中，使用好新教材，实现教学理念的转变，改变传统的教学模式，改变居高临下的态度，走到学生中，以学生为中心，努力创造教学情景，成为学生学*的促进者。在全面推进素质教育，在贯彻新的课程理念，在落实新的课程标准的今天，对我们广大的教师及教育工作者提出了更新更高的要求，我们只有在继承昨天的优秀成果，补充新的教育理论的基础上，不断创新我们的教育才能适应时代的进步，我们培养的人才才能肩负起建设国家的重任。

　　对于传统文化，我最开始以为就是学生时代学*的“之乎者也”，但当我真正接触时我才感受到它的魅力之大。刚开始，看到董事长、汪总、秦总等其他各位领导学完传统文化后的变化，我内心非常期待这次传统文化学*的，但是呢，听说6天的课程压缩到4天、特别是看到作息时间表的时候，我就产生了抗拒心理，抗拒的原因有两个：一是我觉得中华传统文化本来就博大精深，4天的时间能学到什么东西，用老师的话说就是如果把传统文化比作一个人，那么在我看来四天的学*可能连这个人脚趾甲里面的灰都比不上；二是我觉得在科技高度发达的当今社会，花精力去学*几千年的封建文化“古董”，就是在浪费生命，跟不上时代潮流的步伐，只是重蹈封建思想覆辙。怀着较劲找茬的心态呢，我就开始了四天的培训，但是结果却让我又恨又喜，恨是因为相见恨晚，喜是因为如梦初醒。四天的封闭学*使我这颗浮躁的心得到了沉淀和洗礼，也给我的心灵也带来了很大的震撼，更重要的是让我明白了两点，也是我这次学*传统文化的收获，非常非常重要的两点：1、知道我以前错哪了；2、知道我以后怎么做了？那么先我就谈谈我的第一个如梦初醒：

　　我的第一个如梦初醒就是对孝、忠、礼的重新概念：

　　很多人都说孝那谁不知道啊？以前呢，我也是觉得我非常懂孝，就觉得自己挺孝顺父母的，有时发工资了给爸妈打点钱，有时他们需要什么东西的时候，网上给他们一买邮回去，或者回去的时候买点吃的、用的，从小到大也非常听我爸我妈的话，爸爸妈妈让去干的活也都会去做，而且我这个人不抽烟，不酗酒，不赌钱，自我感觉也没有好吃懒惰的恶*，我总觉得在同龄人中做的挺好了。但是学*了传统文化以后，我觉得我就是老师口中所说的那个妖怪。我想起了我20多年从来没有给我爸我妈洗过一次脚；想起了我高中的时候，在学校打架斗殴、晚上去网吧上网玩游戏；想起了我大学时拿着父母的血汗钱浑浑噩噩的活了四年；想起了自己那第一次和我爸抬杠、吵架；想起了我妈每一次唠叨的时候，我总是很不耐烦。从来没有注意到我妈眼角的鱼尾纹越来越深，皮肤也不再像以前一样那么好；我爸的腰不知何时已经直不起来了，眼睛也不再像以前那样有光芒。尽管我很不愿意承认，但是我却不得不承认：他们真的老了。

　　课堂上肖老师说孝顺父母就是想父母之所想，给父母之所需，所以我对孝的理解就是做好以下三点：

　　1、孝就是爱惜自己。古人云：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。我记得小时候，经常喜欢下河洗澡，因为安康河特别多，但是我妈不让我去，只有她去河里洗衣服时才带上我，有一次我就偷偷去了，结果第二天着凉生病了，起都起不来，整个身体都是软的，难受的'我直哭，那时我妈就做我床边也哭，她就坐那边哭边说：难受也没办法啊，如果我能替你难受就好了。就是这句话我记得特别深。所以说身体是父母给的，不是我们自己的，那是咱们行孝的工具，如果咱们抽烟、喝酒、打架、违法犯罪、和别人生气等等做出一些不爱护自己的身体的行为，使身体有丝毫损伤，让父母担心，这就是不孝。

　　2、孝就是养父母之身、父母之心、父母之志。养父母之身就要关心爸爸妈妈的冷暖、温饱，要时时刻刻去关怀爸爸妈妈的身体，年纪大了所以*常要多叮咛他们不可以吃太咸，不可以吃太油，要多吃蔬菜水果等等，每年能带他们去医院检查一次身体，抽时间应该去研究一些正确的养生之道，让爸爸妈妈的晚年生活可以不用药物来度过。养父母之心就是恒顺爸爸妈妈的心，就是要时时能够关注到爸爸妈妈的心情，主动陪爸爸妈妈吃顿饭，做点家务事，聊聊天，让爸爸妈妈不再为咱们操心，这就是养父母之心。养父母之志呢？就是做子女的给爸爸妈妈增添了光彩，为家族光宗耀祖，让爸妈脸上有面子，因为在爸爸妈妈的眼中，他们一生的成就就是看见咱们有出息，这就是养父母之志。所以，我们在企业一定要好好上班、努力工作，只有拿到成果，才有能力养父母之身、之心、之志。

　　3、孝就是不能等。有人说，那就等我拿到成果、功成名就、衣锦还乡的时候，再去孝顺父母，其实不然。在我上大学时，我加入了青年志愿者协会，有一次我们社团组织去敬老院看望孤寡老人，那时候因为我们社团经费不怎么多，就买了一些水果、米、面、油等日常用品去，一行三十多人就去了敬老院，最开始我以为那些都是无人赡养的老人，去了之在和老人交谈过程中，我才发现其实他们大部分都是有儿女，但是由于儿女太忙所以只能委托敬老院，有的老人已经连续好几年没有看见子女。我们给老人们剥香蕉、喂水果、演节目、帮忙做饭。临走时，那些老人们眼里含着泪花把我们送了很远很远，我在想他们的儿女就算是亿万富也不过如此吧，这个在我空间都有照片……所以说其实孝是随时随地存在着的，也许是偶尔的洗一次脚，也许是偶尔身边陪伴的身影，也许是一个问寒问暖的电话，不见得赠与爸爸妈妈钱财万贯就是孝顺，也不见得给他们买一个几十块钱的小礼物就是不孝，虽然他们嘴上说乱花钱，其实他们心里是特别的高兴，最重要的是我们在行动，爸爸妈妈年纪越来越大，也越来越唠叨，但是我们

　　千万不要嫌他们烦躁，陪他们说说话，聊家长里短，他们会感觉到自己是被需要的。就像歌曲里唱的“我愿用我一切，换你岁月长留”，不所以留下人生的遗憾就是的孝。

　　有人说，你说的第二点和第三点就是自相矛盾，既说是努力工作才有能力孝养父母，又说是孝不能等，要多陪陪他们。其实这两者一点也不冲突，为什么这么说呢，古话说“物极必反”，而且咱们中国的“阴阳五行说”里也特别讲究的就是两个字—*衡，这个*衡也就是所谓的道，春夏秋冬四季交替是道，太阳东升西落也是道，火车脱离轨道就会车毁人亡，飞机脱离轨道就会迷失方向道就是在正确的道路上做正确的事，凡事都要把握一个度，所以说尽孝既要努力工作，又不能等。

　　那么孝、忠、礼三者又有什么关联呢？孝道分为大、中、小三类，小孝养之父母，中孝报效国家，大孝敬之天地宇宙。所以在家行孝、在企业尽忠、在社会有礼，这才是所谓真正的孝道。

　　我的第二个如梦初醒就是对工作的重新定义：

　　对于刚刚毕业一年的我来说，不知何时已经忘记毕业时的豪言壮志，更在蹉跎岁月中泯灭的曾经书生意气、挥斥方遒。记得刚进入莲花时，自己把未来的规划做过无数次推敲与肯定，却从来没有想到会被时间这个小人吞噬了一切，在我的每一个笔记本的第一页我都会写一句话“我不是在干工作，我是在干事业”但是结果却恰恰相反。

　　我的第三个如梦初醒就是对义工的重新概念：

　　我的第四个如梦初醒就是对自己的重新定位：

　　四天的学*正本清源，智慧焕发，四天的学*心怀感恩，弃恶扬善，四天的学*反躬自省，明示人生，四天的学*虽然疲惫辛苦，但是却硕果累累。有人问我，你到底收获了多少，其实我自己也说不清楚，我敢说的就是：知道我以前错哪了，知道我以后怎么做了！学*完传统文化后，我喜欢把我收获的成果，比作纪检委，为什么这么说呢，因为在以后的人生中，我所做的每一件事，在我

　　自己的内心会给它一个最准确的判断：它是对，还是错。而我需要做的就是身体力行，不以物喜，不以己悲，不为世俗所奴役，把知道和做到之间的落差降到最低，努力做到知行合一！再次感恩企业、感恩华学恩学、感恩老师、感恩义工、感恩学长。

　　本次培训主要包括六个方面的内容：

　　1.学*人教版教材的介绍

　　2.研究章节内容

　　3.与教学实际课例相结合的互动活动。

　　4.问题讨论与解答。

　　5.与同组教师交流使用教材后的体会与反思。

　　6.形式上，讲、观摩、评、做等相结合。

　　教师要提高课堂教学的效益，必须要精心设计提问，随机性提问不能过多，教师言语表达要准确、清晰、和谐;实验操作要规范、可观察性。要让学生的合作探究、生活实践，突出了化学以实验为主，体现了以学生为本，加强了生活与化学的紧密联系，使学生能学以致用。

　　新教材教学观念的变化，观念是行动的灵魂，对教师的教学而言，教师具有什么样的教学观念，就有什么样的教学方式。在以往的教学过程中，教师认为自己只是教材规定知识的阐释者和传递者，而学生也只能是教材规定知识的接受者和吸收者，教师在这种观念的支配下，课堂教学过程就成了教师的“表演”过程，教师始终处于教学活动的中心，学生是配角、听众或观众。但现在教师认为教学过程不仅仅是教师教、学生学的简单过程，更是一种师生相互交流、积极互动、共同发展的双边活动过程，教学过程不仅仅是学生接受知识的学*过程，更是学生发现问题、分析问题、解决问题进而形成能力的过程，是激发学生兴趣，提高学生科学素养的过程。

　　教师教学观念的变化导致教学行为发生变化。例如，第一单元的课题二(相当于以前的绪言课)的处理，以往教师都将绪言中出现的重要概念和重要知识作为“主料”，而把培养学生的学*兴趣作为“辅料”。但现在许多教师都把培养学生学*化学的兴趣、使学生对化学产生一种前所未有的冲动作为教学重点。有的教师不惜花费2～3节课来完成课题1的教学，使学生真正地体会到确实是化学使世界变得更加绚丽多彩，从而激起他们对化学世界的憧憬，产生浓厚的学*化学的兴趣，学生一旦有了兴趣，以后的化学学*对他们就不再是一种负担，而是一种享受、一种愉悦的体验过程，学*效率就会大大提高。教学方式的`变化，先进的教学观念是通过先进的教学方式体现出来的，同时教学观念的转变也必须是在教学方式的转变过程中得以实现的。教学的重要目的之一就是让学生掌握正确的结论，如概念、原理、实验的基本操作等，因此，教学过程必须重视正确结论的掌握，这是毋庸置疑的，但就学生获得正确结论的过程而言，在新教材实施前后却相距甚远。传统的教学方式重结论而轻过程、重学会而轻会学、重视知识的积累和认知能力的增长而轻视知识的构建和方法的掌握、重视问题的解决而轻视问题的发现。教师只需要将知识进行讲解，实验进行演示甚至讲解，学生也只需记忆、模仿。这种教学方式剥夺了学生思考问题、发现问题的权利，其培养出来的所谓好学生也只不过是些应试高手，他们缺乏创新意识、缺乏自我探索学*的能力。但在新教材实施后，教学方式已有较大的改变，不仅重结论，更重过程，重视引导学生发现问题，重视培养学生科学探究的能力。

　　学*方式的变化，学生的学*方式一般来说可以分为接受式和探究式两种。相对而言，这两种学*方式各有利弊。接受式学*方式可以使学生在较短的时间内获取大量的知识，而探究式学*方式在这一点上要逊色得多。正是基于此，在以前的应试教育中，教师在选择学生的学*方式上几乎都是接受式。但在接受式学*过程中，学生纯粹是知识的容器，他们的自主性和能动性得不到张扬和发展;相反，探究式学*的最大优势在于把学生的学*过程转变为学生的发现、探究、研究的活动过程，使学生的自主性和能动性得到最大限度的发展，切实培养了学生的创新意识和实践能力，将学生的“我学会”转化为“我会学”。例如，“调查与研究”“家庭小实验”等栏目的设置都为探究性学*提供了很好的素材。即使在课堂教学中，学生的学*方式也发生了很大的变化，如关于“分子性质”的学*，以前都是教师直接将结论呈现给学生，而新教材是让学生通过观察苯分子的图像，在讨论交流中得出正确的结论。

　　但对于现在的初中学生而言，两种学*方式都不可相互替代，应让两者达到动态的、和谐的统一。目前虽然教师还不能完全达到这样的要求，但在他们的头脑中已经具有了这样的意识，在他们的行动中也有了这样的尝试。

　　总之，经过对教材的研究，我感触很多，教材在改变，教学理念也在变，教师的角色也在变，我有信心、也有决心教好我的学生，成为学生的好朋友，成为真正的教学骨干。

　　20xx年10月，我有幸成了镇海区数字化学*中心的一名学员，学*主要网上学*模式，随着学*的不断深入，我不但接受了这种崭新的学*模式，更是喜欢上了这种学*模式。登入区社区教育网的数字化学*中心，打开功能列表中的学*主页，我应学*的各项内容和学*要求就映入眼帘。单击各项内容，进入我的课程主页，远程培训----课程学*的*台便把学* 告诉得清清楚楚、明明白白，而且各项课程都讲了学*要求，这些功能就像一位循循善诱的老师在引领我一步步地学*下去，课件点播：让我坐在办公室就能聆听方方面面的知识，如礼仪接待、卫生保健、幼儿教育等知识。

　　我特别欣赏这种数字化教育形式，应为以往无论是进修函授，还是培训考核，都是要很死板地坐在教室里听老师讲课，老师认真点的就划点重点内容，让学生死记硬背一下，应付考试就算完事，学员到底掌握多少，大概也只有自己心中有数。假如碰到老师不划重点，学员们复*就只能大海里捞针，考试更是瞎猫碰到死耗子：各人靠运气。这些形式的考试，有的是劳民伤财，有的是滋生侥幸心理，能够真正收到成效的寥寥无几。而现在这种专题在线视频都各具特色，对我来说，既具有较强的指导性，又具有借鉴意义。语言魅力，形式上的审美性、思想上的启迪性、风格上的灵活性, 特色明显，思路清晰，思维敏捷，妙语连珠。既受到心灵上的启迪,又获得美感上的享受。 我的网上学*生活虽然还只有短短一个月，但在学*过程中，我不但学到了课程知识，无形中，我对计算机以及网络的认识也越来越深刻，还学会了不少专业知识，给我的工作和生活带来了很大的方便。

　　原来是抱着好玩的想法才走进数字化学*生活的，没想到得到很多收获更有太多意外。我现在很喜欢数字化学*，我觉得数字化学*是我终生学*的最佳选择，虽然学*有许多许多的途径和方法，但数字化学*改变了学*的时空观念。数字化学*资源的全球共享，虚拟课堂、虚拟学校的出现，现代远程教育的兴起，使学*不局限在学校、家庭中，人们可以随时随地通过互联网进入数字化的虚拟学校里学*。从时间上说，只通过一段时间的集中学*不能获得够一辈子享用的知识技能。人类将从接受一次性教育向终身学*转变。所以，数字化学*要求学*者具有终身学*的态度和能力。信息时代，个体的学*将是终身的，个体的终身学*是指学*者根据社会和工作的需求，确定继续学*的目标，并有意识地自我计划、自我管理、自主努力通过多种途径实现学*目标的过程。当然，这要求教育必须进行深刻的变革,即教育的内涵和功能、培养目标、内容和途径要转向为人们终身学*提供条件。

　　对我来说，网上学*生活还仅仅是开始，随着学*的不断深入，我坚信：我将收获更多，学*也会更轻松。当我遇到问题或是烦恼时，我就会打开它，这里会为你排忧解难，让你忘记烦恼；会让你感到集体的温暖；会让你体会到各地同仁真挚的友谊。

　　新课程教学研修学*以来，回首这一学期学*经历，虽然又忙又累，但心里感到无比的充实。学到了很多在新的教学模式的教育、教学的方法和技能。下面我就本次研修学*谈谈自己的一些心得体会，也是对本期教学研修的总结。

　　一、要转变教学观念

　　1、关注学生的探究过程。

　　在传统课堂教学中，很多教师只注重学生吸收了多少知识，不注重学生获得知识的过程。经过培训学*后，我深深地认识到，学生的学*过程是一个自主探究的过程，教师在这个过程中起着主导的作用，而不是主体作用。在课堂教学中，教师要充分引导学生去搜集材料，分析材料，提出问题、通过交流合作解决问题。充分体现学生在教学活动中的主体地位。

　　2、培养学生的问题意识。

　　回顾本人*时的课堂教学，学生由于总是不敢在课堂上提问题，我也顺水推舟，采用教师提问——学生回答的方式来进行教学。“问题意识”是新思想诞生的摇篮，是创新精神的萌芽。学生没有问题就会对学*失去兴趣，就不会去思索，就不会有所创新。因此，教师要通过多种形式来培养学生发现问题，大胆质疑的精神，引导学生能多角度、多层面地去思考出现的问题，能举一反三，提出多种不同的问题。教师在引导学生讨论问题时应让他们畅所欲言，相互研讨，自己寻找答案，寻找规律。在教学中，可尝试先让学生对同一思路去解决，再引导学生用新的思路对问题进行分析研究，让学生能个别看到一般，从现象透视本质，从偶然中发现必然，从而使他们的思维变得灵活而富有创造性。

　　3、关注学生的个性差异。

　　在教学中，*时布置作业，评价作业，总是以同一个标准来要求学生，这是一种错误的做法。专家告诉我们，在教育教学中要求要关注学生的个性差异。因为个性差异是客观存在的，它是教育的结果，同时也是教育的依据。每个孩子都有其独特的个性和智力潜能，是一个完整的个体，有聪明的，有迟钝的；有善于思考的，有善于记忆的；有开朗活泼的，有性格内向的；有意志坚强的，有性格懦弱的；在爱好上也各不相同，百花齐放。作为教师，要“因材施教”，根据学生的兴趣爱好和性格等，对学生进行有的放矢的培养。

　　4、形成自己的教学个性。

　　新课程改革强烈呼唤教师要有自己的教学个性。教师作为教学活动中的首*，其独特的个性对学生的发展有着深远的影响。因此，教师必须塑造自己的教学个性。个性如何培养呢？专家告诉我们：①要读书。古人云：腹中有诗书气自华。读书，高三化学备课组李明 张娜

　　可以提高一个人的气质修养，使其散发出独特的人性魅力。名师成长经历告诉我们，每一个教育家都离不开学*。②要善于吸收和改造。教师在教学中为了解决问题，免不了要借鉴他人的东西（特别是名师的教学模式），但很多人总是把名师的一套完整地搬到自己的教学中来。因此，教师个性化教学风格的形成和发展，应该在借鉴别人的经验的基础上，用审慎的目光去吸收，要看是否适合教师自身的特点，本地学生的实际情况，不要“照单全收”。③要结合自身的特点，扬长补短。教师教学个性的形成需要结合自身的特长，不能全面发展。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的特长和短处，根据自己的实际情况，不断强化发展自己的长处，才能逐步形成自己的教学特色和教学风格。

　　5、在反思中成长。

　　借助反思不断探究和解决问题，掌握科学研究的本领。 教师反思就是把自己作为研究对象，研究自己的教学理念和教学实践，反省自己的教育教学实践，反省自己的教育观、教育行为及教育效果，以便调整、改进和提升。反思是提高教学能力的有效途径之一。教师若能经常反思，把对教学实践的认识由感性上升到理性，并把点点滴滴的成功经验记录下来，日积月累，汇小溪成江河，就会形成自己独特的教学经验和教学个性。

　　二、要善于对学生进行心理调节

　　研究表明，因为学*压力大和社会消极因素的影响，中小学生的心理健康存在很多的问题。有些中小学生性格扭曲变形，离家出走，自杀等社会悲剧的日益增多，使人们对教师产生了担当学生心理医生的角色期待。很多问题生的行为等问题，并非是思想道德的问题，大多是心理因素所致。因此，教师必须担负起心理医生的使命，注意调节学生的心理。使学生精神饱满地投入到学校与生活中。教师要当好这一角色，必须做到：①多阅读些心理学的书籍，了解学生常见的心理问题症状。②要多些与孩子进行思想交流，关心孩子的情绪变化。特别是对于问题生，更要在学校和生活中加以关注，及时发现其不良情绪，并因势利导。帮助他们消除心理疾患，使孩子们健康茁壮成长。

　　三、面临新的挑战

　　课程改革的关键是课程实施，而课程实施的主体是教师，新课程的实施需要通过教师的努力来实现，教师行为变化的速度和程度，决定着新课程的进程和成败，因此，新课程为教师带来了前所未有的新挑战，对教师提出了新要求。作为教师，必须努力完善心理素质以面向课程改革，适应课程改革的步伐。反省自己的心理，还存在很多的不足：在教育学生时缺乏耐心，特别是对问题学生在转变过程中出现的反复不予理解、缺乏耐心，关爱不够；工作积极性不够高，在钻研业务上缺乏锲而不舍的劲头等等。今后，我将努力改掉这些不足，力争成为一名合格的人民教师。

　　怎样才能学好化学这门功课呢?万事开头难，只要起好步，以后学*起来就比较顺利。我在此谈几点自己指导初三学生学*化学的做法，仅供同行们参考、补充和指正。具体如下：

　　1.明确学*化学的目的

　　化学是一门实验科学，通过化学课的学*，要掌握一些化学实验的基本技能，学会动手做实验的能力，为今后搞科学实验打下基础。

　　2.课前要预*

　　预*的好处很多：(1)它能强化听课的针对性，有利于发现问题，抓住重点和难点，提高听课效率;(2)它可以提高记听课笔记的水*，知道该记什么，不该记什么，哪些详记，哪些略记;(3)它可以节省课后复*和做作业的时间。通过预*时的独立思考和听课时留下的深刻印象，从而缩短课后复*和做作业的时间;(4)它可以培养自学能力。预*的过程就是自觉或独立思考的过程，长期坚持下去，一定会使自学能力得到提高。

　　预*的'方法是：(1)通读课文。通过阅读课文，了解新课的基本内容与重点，要把自己看不懂的问题记下来或用铅笔在书上作一些记号，用以提醒自己上课时要集中精力和注意力，有意识、有目的地听老师讲自己不懂的问题，详细对比跟自己的想法有什么不同，这样就能取得良好的学*效果;(2)扫清障碍。在读课文后了解了主要内容的基础上，联系已学过的与之有关的基础知识，如果有遗忘的就要及时复*加以弥补，这样才能使新旧知识衔接，以旧带新，温故知新;(3)确定重点、难点和疑点。在通读课文和扫清有关障碍后，在对新知识有所了解的基础上，思考课文后的*题，试着解答，在此过程中找出新课的重点、难点和疑点。如果有潜力，还可以做点预*笔记。

　　3.听好每堂课

　　课堂教学是教与学的双向活动，学生是主体，教师起主导作用，学生要积极、主动地参与课堂教学，听课时，一定要排除一切干扰和杂念，眼睛要盯住老师，要跟着老师的讲述和所做的演示实验，进行积极地思考，仔细地观察，踊跃发言，及时记忆，抓紧课堂上老师所给的时间认真做好课堂练*，努力把所学内容当堂消化，当堂记住。

　　4.认真记好笔记

　　要学好化学，记笔记也是重要的一环。记笔记除了能集中自己的注意力，提高听课的效率外，对课后复*也有很大的帮助。所以，要学会记笔记，养成记笔记的好*惯。因此，在认真听讲的同时，还应该记好笔记。记笔记的类型有：(1)补充笔记;(2)实验笔记;(3)改错笔记;(4)系统笔记。

　　5.认真观察和动手实验

　　在义务教育化学教科书中编入了81个演示实验、10个必做的学生实验和9个学生选做实验，还安排了13个家庭小实验。因此，通过这些演示和学生实验，学会观察老师演示实验的操作、现象，独立地做好学生实验，上好实验课，是学好化学的基础。首先，在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验的操作和实验现象;其次，要上好学生实验课，课前必须进行预*，明确实验目的、实验原理和操作步骤。

　　6.课后及时复*

　　复*要及时，不能拖。复*中不懂的问题要及时请教老师，这样，在学*上就不会留存障碍，不留疑点，为以后顺利学*打好基矗复*时，要重视教科书，也要读听课笔记，要反复读，边读边回忆老师的讲解，边理解书上的内容。

　　7.认真完成作业

　　做作业是练*的极好机会，是巩固知识的重要手段之一。学生一定要亲自动手做，绝不能抄别人的作业。节后*题和章后复*题一定要认真完成，不能马虎。做作业要在复*好了以后做，才能事半功倍。一定要主动地、独立地完成每次作业，多思多问，不留疑点，并尽可能地把做过的作业都记在脑子里，因为没有记忆就没有牢固的知识，只有用心记忆才会熟能生巧，才能在勤练的基础上“巧”起来。

　　8.学会阅读课本

　　古人云“开卷有益”，读书一般分为粗读和精读。粗读主要用于预*，通过粗读，了解基本知识的一般内容，掌握整章、整节或整个小标题的内容轮廓、大致思路，了解有什么实验内容，这样，课堂上看老师做演示实验时心里就有了底。精读，可以了解教材的重点和发现不理解的问题，听起课来心中就有数。精读是认真地读懂并理解及记忆重点内容和定义，把这些内容与有关的旧知识联系起来。精读主要用于课后复*，加深对知识的理解、巩固，使知识系统化。

　　对于比较深刻的材料、重要的段落内容，要逐字逐句地反复读。认真地思考、分析、整理、养成记读书笔记的*惯。可把重要内容、关键词句记在笔记本上，还可写出自己对某一问题的想法和认识，或记下不懂的问题，以备查问。

　　9.读化学课外读物

　　想学好化学，要重视阅读课外读物，例如《中学化学教学参考》、《中学生数理化》、《课堂内外》等杂志和科普读物，它们的内容紧扣化学教学大纲和教材，其针对性和适用性很强，配合教学进度，指导解析疑难，注意智力开发，重视能力培养;它们的题材广泛新颖，内容丰富多彩，文章短小精悍，通俗易懂，形式生动活泼，图文并茂。它能帮助学生开阔视野，扩大知识面，激发学*兴趣，掌握学*方法，透彻理解教材，灵活运用知识，培养探索精神，它们是学生的好朋友。

　　10.参加化学课外活动

　　要利用课余时间，积极报名参加课外化学兴趣小组活动，做一些有趣的化学实验，看化学教学和科学普及的电影片、录像片，参观工厂，参加化学晚会的筹备、演出，收集整理化学谜语，出化学墙报等等，这些活动都会使学生感到化学知识是那样的丰富多彩，使学生对化学的学*产生浓厚的兴趣和渴求，促使学生努力学好化学。

　　在我没学*这门课之前，就闻知了物化的鼎鼎大名。

　　第一次，记得在人人网上，看到学姐发的图片，讲述了图书馆里物化的奇遇。这位学姐，暂时离开书桌，等她回来后，发现自己的.物化书上多了一张字条。字条上大概写：同学，看到这本书的名字，我对你产生了深深的敬佩。我在高中认为最难学最讨厌的就是物理化学，当我看到这本书，原来这个世界还有更神奇的存在。同学，作为文科生的我只能深深的祝福你，祝你好运。

　　第二次，而在没上这门课之前，陈凯老师就告诉我们，以往学长学姐们对这门课的过关率。

　　可以说，我是对这门有着恐惧感，还有好奇感。因为我本身不太爱学*物理。

　　到目前为止，我们已经上完了第一章。总体感觉还好，但是就感觉在上大学物理，有数学微积分，还有好多的形式看起来很复杂的公式。看来，要做点题目，感受感受难易程度如何。

　　不过，越往后面应该越难，不能掉以轻心。

　　借用同学的一句话，得物化者得天下。哈哈，加油。

　　做一名翱翔在蓝天中的美丽空姐，是我从小到大的梦想，从来没有想到自己能有一天可以离这个梦想这么*，而且现在只差一步之远，很感谢海航给了我这个机会让我坐在天津航空的培训课上，让我有机会了解海航、深知海航，今天的学*让我感触颇深。

　　因为家庭的原因，我读到初中就去了职业学校，跟着妈妈边学*边打工，只能利用业余时间学*其他的东西。看到海航发展的艰辛历程，当我们海航的创始人们说到创业时的艰苦生活的时候我的眼泪就忍不住流了下来，因为我想到了我自己十几岁只身一人离开家到另一个城市工作生活的情境，我深知那样的日子是多么的艰难。

　　另外我最认同最吸引我的是海航在慈善事业的投入，看到海航把慈善事业做的那么出色，我很欣慰，也很骄傲和自豪自己选择了一个这么仁爱的公司。企业给我的感觉就一个字“仁”。

　　在没有真正飞行之前，每个人都对空乘这份工作怀着美好的憧憬，但是看到今天的空姐故事后，我感动的几度想要落泪。因为我更多感受到的是美丽背后的辛酸：整天重复简单、枯燥的工作，毫无变化的服饰，狭小的工作空间，时刻都要保持的微笑，因航班延误而大发脾气的旅客等等。这些似乎和之前的美好幻想相差得太远太远，这也曾经让我有过放弃的念头，但是我相信我会找到突破的方法，比如一般的乘务员只是为完成工作而工作，头脑里对于服务程序是十分清晰的，也知道每一步都该做什么。但她们还是很累，因为我发现她们还没有找到工作的真正乐趣！我们应该用心去发现一下乘务员这份辛苦工作的同时也是有很多乐趣的：比如在客舱中逗逗可爱的`小朋友、陪大爷大娘聊上两句家常、和老乡开上两句玩笑的时候你会突然发现这份工作还是很快乐的。当我们不把它当作任务去完成的时候，所以也就不会感到那么累了，反而应该会更有意义！

　　喜欢海航，认同海航，主要还是因为我深深领悟了富有海航特色的企业文化——大众认同，大众参与，大众成就，大众分享；为社会做点事，为他人做点事；至诚、至善、至精、至美的企业目标。大众认同——这个事业首先要得到大家的认同，海航的员工就要认同海航，要认同“为社会做点事，为他人做点事”的企业目标。大众参与——人人都投入到海航这个事业中来，把自己的工作当自己事业去做。大众成就——公司取得发展，获得荣誉都是大家的荣誉。大众分享——大家都能获得公司发展所带来的利益，同时获得公司发展给自己带来的提升。

　　在学*海航文化的过程中，我发现自己的学*态度更加积极了，精神更加向上了。我发现不仅是我，变化的是我们整个集体，我们每一个新学员。请让我为海航的“为社会做点事，为他人做点事”奉献

　　自己的一片微薄之力吧，也请海航给我这样一个机会让自己跟随海航的步伐不断卓越吧！

　　今年四月，公司组织了企业文化学*，并邀请到集团党委副**、副总裁邹明为我们讲课。通过此次的企业文化学*，我深受感动，倍受鼓舞。

　　企业文化品质，主要体现在企业的价值观。它不仅反映一个企业立身处事的信念、倾向、主张与态度，而且对企业起着行为取向、评价原则和尺度的作用，也是一种文化把你们变为我们的过程，让我认识到，没有企业文化的企业是一个没有灵魂的企业。

　　从第一阶段的“资本=责任业绩=财富”到第二阶段的“正德律已”的理念，都说明我们企业在不断地发展与创新，在实字理念中，“目标务实、工作扎实、制度落实，流程严实”这是对企业中层管理人员的整体要求，也是对每一个员工的要求。我们是一个团队，是一个有目标的组织，务实是这个组织的基本要求，而创新则是团队为之而奋斗的目标。所以我们在基础工作中要心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，实事求是，脚踏实地地开展工作。

　　每个成功的企业，都有自己的企业文化，一个企业如果想发展壮大，就必须依靠企业文化来增强员工的凝聚力。良好的企业文化，既有利于公司的发展，也有利于员工个人的发展，好的企业文化，能最大限度的激发员工的潜能，创造最大的经济效益。企业文化的'树立，不仅仅是一种公司的宣传手段，最重要的是如何将其落实下去，只有落实下去才能让员工都能深刻的体会到企业文化对公司发展的重要性。只有当员工深刻的意识到自己的行为是符合企业文化要求的，处处以企业文化来严格要求自己，那么企业文化才能真正的发挥其最终的效果。

　　在企业中，仅仅用薪金福利留人是不够的，还需要用企业文化去吸引、感化人。在今后的工作中，我会做到与公司的员工多沟通，让其认知大汉文化、认同大汉文化，努力营造出一种尊重人、信任人、关心人和理解人的文化氛围和工作环境，培育员工的使命感、归属感和自豪感，最大限度地发挥员工的主观能动性和创造力，加强员工的凝聚力和向心力。而我则会用公司的企业价值观来提醒自己、激励自己，把企业价值观熔入到工作中，使自己真正成为一名优秀员工。

　　通过这段时间的网络学*,我对高中新课程改革,有了一定的认识，以下是我进行培训学*的一点体会。 今年暑假的这次新课标的培训是全国同步进行的，国家花了很大的财力、物力、人力，体现了教育改革的决心。这次新课标的培训的是高中化学课程由若干课程模块构成，分为必修和选修两类。其中，必修包括2个模块，指《化学1》和《化学2》，选修包括6个模块，即《化学与生活》、《化学与技术》、《物质结构与性质》、《化学反应原理》、《有机化学基础》、《实验化学》，是必修课程的进一步拓展和延伸。每个课程模块2个学分，36学时。学生在高中阶段最低必须修满6个学分，学生在学完化学1、化学2模块之后，至少还应学*选修课程中的一个模块，以达到高中化学课程学*的毕业要求。

　　我们省是这样统一安排的：高一全体学生共同学*必修内容后，从高二年级开始，向人文方向发展的学生可在化学与生活和化学与技术两个选修模块中任选一个模块；向理工方向发展的学生则规定必须选修有机化学基础、化学反应原理和实验化学。目前我省学业考试制度设想如下：高中化学实验考查时间定为高一第二学期末，考查内容为《化学1》和《化学2》必做实验内容；高中化学学业考试时间定为高二第一学期末，考试内容为前三个必修模块的教学内容。云南高考到底怎么考，到现在专家们也没有一个说法，具体未定。

　　高中化学课程评价既要促进全体高中学生在科学素养各个方面的共同发展，又要有利于高中学生的个性发展。积极倡导评价目标多元化和评价方式的多样化，坚持终结性评价与过程性评价相结合、定性评价与定量评价相结合、学生自评互评与他人评价相结合，努力将评价贯穿于化学学*的全过程。教师以鼓励式的教学评价语言促进学生主动参与以前课堂上回答问题，老师对学生的评价往往是较直接的肯定与否定，如“回答得好”“不错”“不对”等。而新课程提倡自主、探究、合作学*，要求老师评价语言多样化，能激发学生探索的热情。现在教师在评价时多用“你的想法有新意”“你的见解有独到之处”“你还有什么新设想”。即使学生回答错了也要给予鼓励：“你考虑到这方面因素，你再想想有无另外的因素影响呢”，不伤学生自尊心，他们容易接受。 新教材提倡自主、探究、合作式学*，但有些学生特别是农村学生家中几乎没有什么书籍、杂志，惟一的信息来源就是电视机，找资料难且又无目的性，这就要求教师在现有条件下加大备课量，多找一些与实际联系紧密相关的材料，才能在探究性教学过程中做到有的放矢。也就是说 教师头脑中要有三个阶段的知识，整合核心知识，提高教学时效：清楚学生在初中阶段的学*的内容和程度，知道学*在必修模块中要掌握的程度，了解在选修模块还有哪些进一步的延伸。

　　从教材的`基础化学主干知识来看，教材有新的处理：对于基本概念和基本原理知识，新教材以主题覆盖、多元线索、螺旋发展来促进学生化学核心知识与观念的建构，理解力的发展，认知结构的形成；对于元素及化合物这个中学化学的主干知识之一，不再按照元素自然族来介绍元素化合物知识，不再追求从结构、性质、存在、制法、用途等方面全面系统地学*和研究有关的物质，而是从学生已有的生活经验和将要经历的经验出发，提倡从“生活走进化学，从化学走向社会”， “从自然走进化学，从化学走向社会”；对于有机化学知识内容的处理教材将有机化学知识和有机元素化合物的性质和应用等方面的知识内容主要安排在必修《化学2》中的“化学与可持续发展”主题中。

　　学*探究有关新课程的根本任务、基本理念、教学方式、等等问题。课改所倡导由学生“自主、探究、合作”学*的理念逐渐深入教师心灵，改变着现有的课堂和教学方式。现淺谈自己对高中化学新课程的一些感悟，高中化学课程倡导评价方式的多样化，以促进学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面都得到发展。

　　教材中栏目的设置，蕴含着教与学的方法，体现了新课程的理念，了解、借鉴教材倡导的教学基本方法，选取素材创设学*情景、设计学*活动，考虑教学设计要点，有助于教师驾驭教学过程。

　　多样化活动：实验、探究、交流讨论、调查参观、资料收集加工、自学、文献探究、网络查询等。学生在学*过程中，应综合运用多种学*方式。每种学*方式各有长处和短处，运用得好都会发挥其他学*方式不能代替的特殊功效。

　　知识情景化：“从生活到化学，从化学到社会”；“从自然走进化学，从化学走向应用”。两大好处：提高学生应用知识能力，体会知识的价值；落实情感态度与价值观的教学目标。转变教

　　学策略，强调“元素观”、“分类观”、“转化观”。 另外，从教材的微观结构看，《化学1》借助各种栏目完成了教材内容的呈现，如“你知道吗”、“活动与探究”、“交流与讨论”、“观察与思考”、“问题解决”、“信息提示”、“拓展视野”、“整理归纳”、“化学史话”等。这些栏目蕴涵着十分丰富的教与学的方法，体现了新课程理念，如果运用得当，既可以改变学生的学*方式，调动学生的学*积极性，又能起到提高学生科学素养、培养学生科学探究能力的作用，对学生适应新课程教学活动起到很好的引领作用。同时设置的栏目对新课程实施的教师来说课堂行为的科学有效性和可操作性都有帮助。

　　我对新课程的几点困惑

　　1、课时不足与教学容量大的矛盾如何解决？虽然我们经过了新课程培训，但是在教学过程中课时不足的问题还是令人担忧。必修教材的内容涉及面广，栏目多，教师很难在规定的课时内完成规定的教学任务，更何况探究也需要一定的时间。另外教材重视科学探究活动，很多结论在教材中没有直接写明而要求学生自己归纳，同时教材打破了原有的知识体系，很可能使不少学生不能适应而觉得化学太难、太繁？

　　2、教材中某一知识点的多点分布是否都合理？为了降低学生学*的难度，编写者将某些知识点内容分散排布是否符合学生的认知规律？

　　3、手头的资料很少，其中很多还是换汤不换药的，配套的练*是否很难找。还有我们也没拿到教材，有些内容专家说要发展，我们也不知道该发展到什么地步？考试大纲到现在还没确定，不知道高考怎么考？

　　4、学校实验室的配置是否能跟上？新教材增添了大量学生探究实验，跟据新教材的意图有很多时候我们的化学课最好是搬到化学实验室去进行和多媒体室去进行。现仅靠一个实验员准备人手是远远不够的，需要化学教师的从旁协助，大大增加了我们化学教师的工作量。

　　化学课要特别注重学生质疑能力和用科学方法探究事物能力的培养。化学还需要一定数学模型，深入探究化学问题往往都需要数学作帮手，我认为不能过分淡化数学在化学中的运用。

　　总之，新课程给我们教师带来很大的冲击波，也给我们带来新的机遇和挑战。只要我们能不断探索新型教学方式，培养学生的创新精神、科学的思维能力及终身学*的能力。就教师而言，要适应新课程，就必须首先要加强对新课程改革理念的学*，以便在思想上全面把握改革思路，在实践中全面贯彻改革精神,对新课程充分理解，诚心接受，热情投入，有效实施并根据新课程要求，不断提高自身综合素质,提高其研究能力和形成新知新观念的机会，从而更好地推进课程教材的改革。

　　希望通过我们的教学尝试，我们的学*和摸索，并且通过实践不断调整我们努力的方向，我们的化学新课改之路会越走越宽！

　　我有幸参加了居美馨为期五天的传统文化学*，老实说，前两天我没有进入状态，认为“健康饮食”就是让我们吃素，心里有抵触情绪。渐渐的，老师们的精彩课程吸引我走进一个新的学*领域，让我越来越自惭形秽：原来我们这些所谓学*优秀的大学生，其实早就忘本，失去了孝道，丧失了礼数，有的几乎让祖宗蒙羞了。几天的课程终于触疼我心灵深处最柔软的地方，老祖宗对我们太仁慈了。

　　因为母亲一直坚持学*传统文化，还在她所在的学校推行《弟子规》的学*，所以她经常推荐我看一些书籍和碟片，如： 蔡礼旭老师的《如何经营幸福人生》、《了凡四训》以及陈静瑜老师的《涵养女德学*之报告》等，从这些圣贤教诲中，我逐渐明白些许正确的做人道理，从中汲取有益自己成长的精神营养，也日渐对传统文化产生兴趣。

　　今年元月，我又参加了马鞍山市首届大学生“幸福人生”交流会，进一步修正了自己的一些观念，亲身体验到传统文化的魅力，又一次震撼心灵。当我读到《孔子家语》中“子欲养而亲不待”这则故事时，被丘吾子深切的悲伤所感染，第一次留下惭愧的眼泪。试想：我们年轻的一代，真正孝顺父母的有几个呢？小时候都是父母呵护我们，好不容易盼到我们长大，我们又远去他乡读书。我在四川农大要待七年时间，只有寒暑假回家，回来的日子，大部分时间用来同学之间走动了，陪父母的时间很少；将来等到我毕业，要面临择业、成家，忙着经营自己的工作和家庭了，有多少时间能回家看望父母呢？然而父母却一年年衰老，一天天行动不便，想起来我真是不孝，不仅不能孝养父母的心，连孝养父母的身都没做到，枉为人子啊。

　　感恩居美馨能在暑假组织这次传统文化进修，我想利用这个难得的机会好好陪陪母亲，和母亲一起学*传统文化，一起修福培慧，尽量做到“亲所好，力为具”，尽一份孝心，让母亲开心，也以便将来为弘扬传统文化尽我自己的绵薄之力。祈愿贵中心能给予我和母亲学*的机会，末学将感恩于心。

给女儿的信：

　　亲爱的女儿，世间最宝贵的不是金钱，不是洋房，而是“缘分”，我们能成为母女也是缘分。会结缘的人犹如银行存款，存的越多，成就事业和家庭的几率就越高。结善缘是我们目前最有保障的投资。居美馨暑期进修班人才济济，藏龙卧虎，各行各业的领导和知名人士都集中在那里。能去跟他们在一起进修是我们的福分，不要轻易放弃这个结缘的机会，你不是将面临着就业吗？江苏一带人员素质偏高，学*意识也很强，没准遇上一个高人认可你专心修学，把你聘走了，你不去岂不是损失？

　　妈妈是真心实意为你着想。至于陪同学外出玩耍，妈妈从没有反对过你，也就是三两天时间，能挤出来。朋友毕竟是我们人生中的过客，不可能和自己的前途、一生的幸福相提并论，希望你三思。

　　亲爱的女儿，妈妈没有能力留大笔财产给你，力量范围内的物质需求，妈妈总是尽量满足你，不让你受委屈。妈妈也需要你的安慰和支持哦。“亲所好，力为具”，我就希望你一生一帆风顺，幸福快乐！但我们都需要智慧的抉择和正确的判断能力，来避免社会的污染，这份恩泽只有中国的经典能给我们。

　　你看现在的自己，常常为男女朋友关系而苦恼，就是没有正确的抉择和处理办法啊，自己的情绪跟着外面的境界走，时而欢喜时而忧伤，多伤自己的身体呢？学经典、读经典可以练就“泰山崩于前而不乱”的功夫和定力。

　　我们每个人都不愿意自己烦恼，但五浊恶世的诱惑太多，现在人是快乐少烦恼多，这也是我坚持让你修学经典的主要原因。当有一天你明白因果真律，相信善有善报，恶必有恶果，你就会关注自己的言行和心灵的成长，做最好的自己。稻盛和夫不是有一句话吗？“让我的灵魂，走时比来时高一点点。”来时他是至纯至善的婴儿之体，是阳气、正气最足的时候，走时还要高一点点，可见他对自己灵魂的要求，就是要做智慧无量的佛了。他一生的活法是“敬天爱人”，你看他心胸多么宽广。我们都要努力做这样的人，才是真正的富贵之人。

　　女儿，妈妈罗里啰嗦说这么多，也不知道你看不看得进去。你的培训心得我都替你写好了，一并发给你，读一读，体会一下妈妈的心情。你再考虑考虑，我反正要去哦。

　　4月13日，山西片区王元*总经理在二楼会议室深入浅出地讲解了以"事业、使命、愿景、核心价值观"等为中心的石羊文化体系，使我倍受鼓舞，进一步丰富了理论知识，提高了对企业文化的理解，更加深入了解我们集团公司企业文化的魅力及内涵。

　　企业文化是企业的灵魂，它需要我们每一位员工深入学*、认真理解、坚决执行，促使价值观落地。我们石羊格言"要经常看到自己的不足，看到自己的责任，看到自己的危机"使我们应当要重新审视自己，严格要求自己，加强责任心。如我们*时严格执行各种规章制度，进入车间按规定着装、戴安全帽、高空作业时佩带安全带、及时关闭吊兰安全门，列队整齐划一，口号声音嘹亮，打扫卫生不留死角等，这虽然都是一些小事，但却体现出了一个人的责任心和对待工作的态度，从小事做起，遵章守规，注重细节方能杜绝质量、安全事故的发生。如果我们每天对自己的责任心要求再强一点，对待工作态度再认真一点，诸多事故就可以避免。从自我做起，从点滴做起，首先要加强自身的文化知识、业务知识的学*，不断提高文化素养和本职工作业务技能，牢固树立团队意识，端正工作态度，爱岗敬业，勇于奉献。我做为一名中控，努力提高生产效率，降低能耗，将合格的产品奉献给每一位养殖户。

　　我们的人才观"以德为先、因才适用，敬业为本、团队致胜"使我意识到要做一名优秀的企业员工，要把企业文化融入到我们每一位员工内心深处。夏县公司全体员工有强烈的团队意识、感恩的心态和不怕累的吃苦精神。通过这次培训我们转变思路加大环境美化力度，一方面提高企业形象保护设备，一方面增加员工收入。我们按照规划目标，有步骤、有重点地进行厂区刷新和整治，在库房后面种植一些蔬菜和瓜果，努力营造一个积极、正向、和谐、优美的工作环境。精细化管理、看板式管理、6S管理都可以提升我们的效率，做起工作来事半功倍。

　　客户观"客户满意才算合格"，使我明确知道只有客户满意，我们的销量才能持续增加，销量增加我们才能有更广阔的*台。所以我们要有共赢思维，把企业当成家，要有主人翁的意识，树立企业为员工，员工为企业的共存理念，增强团队合作意识，心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，实事求是，脚踏实地，注重质量，与企业同呼吸、共命运，把个人的追求融入到企业的长远发展之中，这样才能做出令客户满意的产品，我们的公司才能不断茁壮成长，同时我们也有向前发展的机会和*台。

　　俗话说一日之计在于晨，我相信每天早上的企业文化宣读、正能量操、给予舞等都可以使我们一整天快乐、高效、充满激情的工作。

　　现如今对饲料行业质量的要求越来越高，只有更好的树立品牌才能在市场中占有一*之地。所以我们要以"引领行业发展，铸造百年品牌"为使命，以"让生活更美好，让人生更精彩"为愿景，遵循"爱心、诚信、创新、学*、正向、共赢"的核心价值观，全身心的投入到"提供绿色产品，共创美好生活"这一伟大事业之中，积极进取，团结一致，为了石羊集团光辉灿烂的明天而奋斗。

　　大二上学期，我们动医专业开设了动物生物化学这门课，巧的是，我们生化老师主编的新书也出版了，而且还成了我们这一届学生们的教材（我们都是很自豪的）。我以前不知道会换书，所以就提前买了一本胡兰主编的《动物生物生化》，是那种旧的教材，自己以为内容不会相差太大，后来生化老师也说到了这一点：用谁的书并不影响对生化课的学*。记得很清楚，上第一节生化课，讲的绪论，印象很深的是生化老师所说的记笔记的事情：要让我们自己“喂”自己。几乎每门新课一开始，便是讲绪论，任课老师也会讲到记笔记的，可是该怎样记，记些啥，还是不清不楚。我们这些大学生们，走过了高中三年，迈过了高考这道坎，笔记不知记了多少，大概每个人都会有他们自己的一套学*的方式，记笔记当然也是一样啦，用什么方法，记些什么内容，他们应该是很清楚的。说实话，当时特别赞同生化老师的观点，觉得他说的都是些大实话。可是，这好多年来早已养成的记笔记的*惯，还真是不容易改的，我有自己的*惯，该记什么不该记什么，自己也是顺其自然的，有时候会记些老师的PPT上面的知识点（我没有向老师要课件的*惯），有时候就只是在那听老师讲课，我和生化老师的想法其实挺像的：只要学到知识就行，其他的都是手段而已，无所谓。 任何一门新课一开始上，大概都会有新的老师来上课，学生的积极性都是很高的，一般是全到的，免不了一阵的好奇与兴奋，或许只是为了认识认识新老师，摸摸老师的脾气性格什么的，新知识一般是学不到多少的，这对于生化课也不例外。最一开始的几节生化课，我自己都觉得自己是那么认真地听讲，看书，记笔记，又加上一开始学的部分是蛋白质、核酸，这些又是在我高中时喜欢的生物课中学过的，于是就更放心了：就这样学呗，也没啥难度啊。上了几节课后，对于生化课和生化老师的新鲜感没有了，老师的上课方式也有了了解，虽然没有课前预*和课后复*这两个重要环节，课上没有问题，课后没有温故知新，但这好像并没有影响到我的学*。自己也早就听学长学姐们说过，生化挺难的，甚至流行“生理生化，必有一挂”这样的说法，可是我却不以为意，有种看轻的心态。

　　然而随着学*的深入，新名词多了，老师的PPT上又有很多的英文和英文符号简写，加上讲了好几个循环，不断积累，终于，慢慢地，开始跟不上老师讲课的速度了，至于后面的糖代谢，脂代谢，就几乎是天书了，我不知道别人是什么感觉，反正我是真心这样认为的。于是老师上课前对于上一节课所学内容的提问，理所当然的成了我的担惊受怕，虽然老师问的问题都是很简单的，上节课都讲过了，但是不会的人仍然是大有人在，我也很是心虚，很是担心老师会点到我的名字，整个教室有一两百学生，若是站起来啥也答不出来那可就丢人丢大了。当然也有很认真学*的，想必课后也是做好了复*，课上提问人家回答的就是好，此时我除了为侥幸没被点到名而长吁一口气外，心里对于这样的好学生也是充满了羡慕嫉妒恨，当即告诉自己往后再奋起直追，课后就又忘了，该怎么样还是怎么样。老师讲的课听不懂了，上课就开始走神，犯困，至于老师都讲了些什么，我只能说是：不知所云。但我在听，只是不知道讲的是什么而已，所以一节课下来，脑子中没能装下多少东西，可是不知怎么的，自己却没有一丁点儿着急的感觉或者说是干脆放弃不学了的念头。

　　哎，那段日子上的生化课，真是“轻松愉快”。

　　就这样，上课该听听，该不会还是不会，自己却并不着急，学完了糖、脂代谢，直到到了含氮小分子物质的代谢这一部分，没办法了，再不学整本书就学完了，再也不能告诉自己我还有时间奋起直追了，于是才开始自己逼着自己弄明白老师所讲的。重要的是休息好，上课不再犯困，集中精力，尽量靠前些坐，也便于拍些照片（我没有老师上课的课件），课后复*看看，省下记笔记的时间看看书，把知识串成串，尽量加快节奏，以便跟上老师的速度，以这样的方式，直到结课。

　　为了考试不至于像学长学姐们说得那样“生理生化，必有一挂”，落下的糖、脂代谢部

　　分，只能靠自己了。我的书上，糖代谢这一章一共有三十来页，我就每天看十页，于是，三个晚上，看完了糖代谢，结果一回想，想起来的寥寥，EMP TCA还是不太清楚，并且看了就忘，记不住。没办法，再来，又两个晚上，看了一遍，再回想一下，感觉这次好多了。脂代谢这部分也有三十来页，我也是以这样的方法看过来的，连着两个星期的晚上时间（每天一两个小时），我几乎都给了生化，确切的说，是分给了糖、脂代谢两章。那几个晚上，安静而又专注，几乎和自学没啥两样，好在两周后弄懂的差不多了，直到考试前的那段时间，我还会隔几天就看看这两部分，重新回顾一下，当然其他章节也在复*，没敢大意，备考我就以教材为主，加上老师网络课程上的练*题，足够了。可是没有想到的是，考题过于简单了，考试时就在想：就这样的题，考个八、九十分应该没啥大问题的，不知道还会不会有人挂科。成绩出来，虽然没过九十，可也算是在意料之中的。可好像还是有人挂科了，从自己的经历来看，表示理解。

　　是不是我们这一届的学生们太幸运了，考题都简单了，还是有其他什么原因，不得而知。这样的考题，可能会使那些在生化上付出很多的学生感到不值，可又一想这生化学*的目的不在考试，而是在于对知识的理解与把握，只要你是真正付出了，学到的知识就是你自己的，别人谁也抢不走，考题难易也就无所谓了。

　　回想一下，真的很感谢自己的坚持，没有放弃、否定自己。不管别人怎么样，也不管老师怎么说，自己应该是最了解自己的，只要你自己不否定自己，那你就一定可以做到。

　　3月20日，我们单位一行十三人由陈总带队，前往绍兴参加中国传统文化学* 培训 活动，培训时间为五天四夜（3月20日―3月24日）。上午11点到达培训中心，只见门口有好几位老师迎接我们，一边鞠躬一边问好，让人感到新奇和惊讶，这种礼节从未见过。签名、报到、找宿舍、领学*教材均由辅导老师引领，我被分在第12*字组。我们这期学员班，共有来自全国各地200多名学员，有企业老总和中层干部，也有公务员与普通员工。年龄参差不齐，有十几岁刚参加工作的姑娘小伙，也有白发苍苍的老者。

　　每天早上6点25分，全体学员来到教室外面，由辅导老师指导我们做健身操，然后再回到教室齐颂《孝经》与《感恩词》：“感谢国家培养护佑，感谢父母养育之恩，感谢老师辛勤教导，感谢同仁关心帮助，感谢农夫辛勤劳作，感谢大众信任支持……”听老师解释说，这次培训费用全部由爱心人士捐助，会议的各项工作也全部由义工志愿者代劳， 要求大家用餐时必须择量而行，避免浪费。用餐的时候，学员们均把碗中的饭菜吃得一干二净。

　　接下来的几天，我们集中学*了来自台湾的蔡礼旭老师《家和万事兴》（录像）、李泳杉老师《21世纪的健康饮食》（录像）、李越老师《礼在人际关系中的运用》（录像）。其实，“鞠躬”之礼并非在于形式，而是关乎行礼之人的内心是否恭谦，时刻告诉自己应该常低下自己高傲的头，用来降服自己的'傲慢之心。此外，我们还聆听了培训中心靳雅佳老师《用音乐感悟孝道》课程，老师边唱边讲解人生、社会与家庭，歌曲《父亲您辛苦了》、《母亲您辛苦了》、《丈夫你辛苦了》、《妻子你辛苦了》、《跪羊图》等无不催人泪下，场下此起彼伏的掌声，是大家心中正能量的强烈共鸣。

　　由此我想到子女教育问题。现在社会上父母教育子女，只想着给他们报多少个辅导班、才艺班，其实最主要的是先教会子女行孝道，使之成为一个有道德的人。传统文化中“仁义礼智信”、“温良恭俭让”的美好人格，夫义妇德、父慈子孝、兄友弟恭、君仁臣忠、朋友有信的处世之道，而其中“百善孝为先”唤起了大家一颗感恩的心，“行有不得，反求诸已”，我们反思着，检讨着。

　　初步接触这些传统文化时，不由黯然失笑、心生不屑。可是当枯燥的文字、拗口的语句慢慢为自己所接受，便直叹自己才疏学浅，原来我们了解的只是中华传统文化的冰山一角！博大精深的中华传统文化，是我们每个人都应该沉下心来好好学*的。同时，我们也应当看到，作为历史产物的中华传统文化也有其历史的局限性，它既包含有许多优秀的成分，也不可避免地混杂着某些糟粕成分，关键是在对传统文化的态度上，我们要采取“古为今用。推陈出新”、”取其精华，去其糟粕”的方法。

　　不敢说自己是个有智之人，但至少在学*中华传统文化后，我知道只有做一个心胸豁达的人，才可以淡泊、宁静、*和的心态，去对待日常生活中的每一件事，去掉尘世的浮华与虚妄。生活在现代社会忙碌的我们，被太多世俗的东西所束缚，那攀比严重、穷奢极欲、功利熏心的风气，蒙蔽了我们的双眼，迷醉了我们的心智，让我们仅局限于自己的世界里。我们要将中华传统文化结合时代精神，融入到我们的工作、生活中去，以传统文化规范自己的言谈举止，用传统文化宽抚我们的内心，让传统文化促进人与社会的和谐……

　　课标的内容核心是以科学素养和三维目标为特征的化学课程理念和课程目标，构建主体导向的三级三维课程内容结构，用探究为核心的多样化教学方式引导学生“从生活走进化学，从化学走进生活”，促进学生素养发展的多样化评价。必然引领自己在教学理念、教学设计、教学策略、教学实施、教学评价等方面的改变。学*新课标进一步认识到自己认知的浅薄，感悟到实验教学的落脚点是让学生通过实验操作可以去干事情，而不仅仅是在于培养学生的操作技能和探究能力，站在更高的角度去理解实验教学的功能价值，注重学科素养的培养。

　　课标中提出了课堂与科技进步的理念，使我对化学学科进行重新定位。面对我们基层的化学教育工作者，我们要实现承载化学学科的功能价值。让学生体会到化学是认识物质到改造和应用物质的科学，新课标教学呈现的情景素材的与时俱进，让学生认识到了化学与科技的关系。面对食品添加剂的泛滥和能源困乏的当今社会，我们应让学生从化学的视角认识物质，从过分注重学科系统经验知识的课程向贴*社会、贴*生活，体现STS教育思想的化学课程转变。在青少年人格定性的中学时代，我们不能只拘于知识经验的教学，要培养学生的创新思维，就要给予他们批判质疑反思的机会。()在教学过程如何培养学生的创新精神来适应时代的需要，我们的责任任重而道远。

　　在今后的工作中，我将不断钻研新课标，把新课标的理念不断内化吸收，在教研工作中不断践行，力求在新课改的园地中结出累累硕果。

　　化学新课程标准和新教材实施的几年来，无论是教学和评价都在发生着彻底的改变。一方面是课本中的练*题量却相对减少，并且主要是一些实践类题型和一些运用知识分析问题解决问题的题目。另一方面，中考化学试题的命题形式及考查内容都出现了较大的变化，命题思路正在努力体现义务教育新课程标准和素质教育的要求，联系其它学科的知识、生产生活实际和以社会热点为背景的试题大量出现，发生在我们身边的化学现象，常以给予信息题的形式来考查学生，试题主要考查学生灵活运用化学知识的能力。所以反映出目前进行化学*题教学不能再沿用过去的“题海战术”并且就题讲题，而应该改变教学*题的方式和方法，一定要根据义务教育新课程标准的要求，科学、合理地选择*题、有针对性地，灵活地讲解*题，从而提高学生运用化学知识，探究和解决实际问题的能力，同时促进学生在情感与态度、求知与兴趣、实践与认知等方面的发展。以达到使学生的综合素质得到全面提高的目的提高化学教学的效益。

　　一、根据教学需要科学地选择*题

　　首先老师必须认真钻研新教材，深刻理解新课标，分析*年中考试题的新变化，只有教师正确认识了*题的功能，才能准确把握*题的方向，才能做到试题内容、题型、难度、题量等符合学生的实际，才能使*题有事半功倍的效果。我认为应选择那些课本中的重点知识，那些易暴露学生问题、能开阔学生视野、与生活联系紧密、注重知识应用的题目。根据以下原则选择*题：

　　1、不能搞题海战术，*题应精选且有针对性

　　练*，对学生的学*是必不可少，无可替代的，教师应该筛选一些科学的、重要的、与教材贴切的、有针对性的*题让学生练*，而不是面面俱到，大搞题海战术，并且*题也要“少吃多餐”，每天学生的作业量不易过大。选择的*题要有明确目的性和针对性。比如，学*《质量守恒定律》时，可以留给学生以下*题进行练*：

　　（1）蜡烛在空气中燃烧后，剩余蜡烛质量减少了，这是否违反了质量守恒定律？请大家思考并讨论。

　　（2）在化学反应 甲+乙→丙 中，5g甲和足量的乙充分反应，生成8g丙，则参加反应的乙的质量是（ ）

　　A.2g B. 3g C.5g D. 8g

　　（3）现在我们国家的奥运圣火正在传递，而奥运圣火的燃料是丙烷，它完全燃烧时发生如下反应：丙烷 + 5O2 == 3CO2 + 4H2O ,则丙烷的化学式是（ ）

　　A.C3H8 B.C2H6 C.C2H4O D. CH4O

　　（4）在现如今的社会，能源危机成为世界主要的矛盾之一。所以就有一些人，自称在水中加入少量催化剂，就能将水变成汽油（主要成分是碳、氢元素组成的物质）。对此，你有何评价？

　　这样的*题既能帮助学生正确理解质量守恒定律本质和原因，又能让学生学会使用质量守恒定律的方法及明确应注意的问题。虽然题不多但作用却是非常的大，效果也就会很好。

　　2、要培养学生严谨、科学态度，注重*题的科学性

　　化学是一门以实验为基础的自然科学，科学来不得半点虚假，培养学生严谨科学认真的态度，是化学教学的任务之一。所以，老师在选择*题时，一定要强调科学性，不能出现知识性的错误，要做到语言准确，叙述严密。

　　3、重视“双基”的训练，强化*题的导向性

　　化学*题的解决往往需要一些基本的知识为基础，所选*题不能超出学生的能力之外。因此，老师给学生的*题一定要重视基础，要以巩固基础知识，培养学*兴趣，养成良好学**惯，锻炼分析简单化学现象，了解生活中的化学常识为出发点。*题要面向全体，不能出偏题、难题、怪题，不能出那些模棱两可、争论较大的边缘题。例如有些资料上有这样一个题目：人教版课本上用火柴头大的**在锥形瓶中燃烧，验证质量守恒定律的演示实验过程中，如果塞子塞得不紧，天*的指针往哪边偏？答案一般都说将是左盘偏重，但实验表明一般情况下将仍然*衡，因为普通的托盘天*根本就没有这么高的精确度！试想，要一名刚刚学了两个多月化学的学生就回答一个本身就存在严重系统误差的题目，能有多大意义？做这样的题目对学生的学*能有多大的.帮助呢？

　　4、关注社会热点问题，注重*题的创新性

　　新课标和新教材与原教材和教学大纲相比较，最主要的差别之一就是淡化了概念，降低了难度，并且最大程度地体现了化学来源于生活，化学服务于生活的新理念，所以相应强化了化学与生活、化学与社会、化学与环境等方面的内容。同时我们通过分析*年中考试题就不难发现，发生在我们身边的化学现象、化学知识以及在生产生活中的应用，化学与健康，生产安全与食品安全等成为了考试的热点。中考试题的导向性是明确的，因此，在选择*题时就要顺应这种变化趋势，*时注意多收集一些这方面的素材，设计一些新颖的*题，有意识地加强练*。

　　二、根据学生的需要科学地布置*题

　　1、注重分层教学，*题要有针对性

　　新的课程标准和新课程理念要求化学教学要面向全体，要让每一位学生有其发展。但他们自身的知识储备，生活经验，思维能力、理解能力都存在一定差异，因此，*题的难度要分层次，*题的题量要适中，且在完成的时间、数量上不搞“一刀切”，让学生有一定的选择，使每一个学生都得到最好的发展，都能体会到成功的喜悦，逐步树立他们学*化学的兴趣和信心。让学生逐步实现由“懂得”到“会做”，由“会做”到“会学”。

　　2、加强师生*题互动，调动学生积极的参与意识

　　一个人的能力总是有限的。再有经验和能力的老师，考虑问题都有他的局限性，都会受到一些思维定势的束缚，设计*题的多样性往往不足。因此选择*题也不应由一位教师独断，要进行教研组内同组教师的共同讨论。同时可以进行从学生中来，再到学生中去的大胆尝试，即让学生将他们自己认为有针对性的、容易发生错误的、有趣的*题收集起来，再运用到单元检测中，从而更好地引导学生自主学*。这样既能强化对知识的掌握，又能使学生得到很好的锻炼，因为有他们的参与，所以也就促使他们自主、积极地学*化学，既拓宽了出题的视野，又提高了*题的质量。

　　12月24日，我嫁给了海航。这是当时我一脚踏进公司大门时惟一最贴切形容当时心情的语句，尽管它稍显矫情。

　　一直以来，我敬重神秘的“海”字，又因为钟爱航空，所以不可否认，单单从公司名称这项简单而表面的因素来看，我曾经默默地做过海航的守望者。我信奉缘分，今朝与海航的不期而遇，我倍感珍惜。

　　当我和海航走得*一点、再*一点的时候，我发现对她的敬仰之情愈加凝重，怀拥一种*乎痴迷的情愫无可自拔，我俨然看到了上演在大地上之夸父追日和鲲鹏展翅的故事。海口是个美丽的城市，但非经济富足之地，以其自身城市的经济魅力，要创造一份事业，搭建一个舞台，尚且可以预见一股强大的阻力。1993年，海航泰斗陈峰董事长和王健副董事长怀揣仅有的1000万元人民币，手持“海南特区”这把惟一利剑，神话般地在南海大地上创造了一座崭新的城堡。我心潮澎湃，翻滚暗涌，久久无法*静，看着如今已拥有600亿身价的海航、在中国民航业拥有强大话语权的海航，我的'脑海不时浮现当年如杯水车薪的1000万创业资金，我忽然无法高兴起来，试图不停的遐想，勤劳、善良、坚强的海航在崛起的过程中到底经受了多少无以言表的考验和艰辛。

　　经过第一天企业文化培训的我，没有自信汇报自己对海航文化的理解程度有多深刻，因为海航所推崇的企业文化就像人类文明摇篮之海般博大精深，需要我去慢慢学*、品位和体会。然而，爱上一种企业文化，就同时有一种无法抗拒的力量使我禁不住班门弄斧地表达一番。