嘴巴一圈反复长痘痘怎么办

当皮肤出油多、出路堵塞以及细菌感染导致炎症反应，就会出现嘴巴一圈反复长痘痘的情况。出现后要及时调整饮食结构和生活习惯，注意面部清洁，必要给予药物治疗

调整饮食结构

避免摄入过多脂肪含量高的食物，如油炸食品等，或含糖量比较高的食物，以免饮食结构不均衡加重油脂的分泌。因此如果嘴巴一圈反复长痘痘，要避免吃辛辣、油炸的食物，饮食要清淡。

调整生活习惯

长期紧张、焦虑的情绪也容易导致发痘。平时要注意锻炼身体，保证睡眠规律而充足，保持健康的身体和心态对于消灭痘痘很有帮助。

注意面部清洁

若自身属于油性皮肤，平时不好好洁面或没有按时洗脸，也会导致毛孔堵塞，引起嘴巴一圈反复长痘痘。建议日常注重皮肤清洁，可使用清洁力较强的洗面奶，洗脸时用指腹仔细按摩嘴周围皮肤，毛孔内的脏东西清理干净后也可使痘痘逐渐消退。

使用药物治疗

如果调整饮食等保守方法不奏效，就要寻求医生的帮助了，可能是内分泌紊乱引起的。患者应及时到医院化验一下激素六项，并在医生的指导下用药。如果局部炎症较为严重，合并了细菌感染，还应适当使用抗生素进行治疗，千万不可以私自盲目用药，否则使用不当容易产生耐药性，这是导致面部中重度痤疮短期内复发的重要原因。

此外，还要提醒大家嘴巴一圈是面部的“危险三角区”，这个部位有不少血管可以直通大脑，这个部位长痘痘后千万不能挤，挤压后由于压力反作用可以使手部的细菌反向进入颅内血管，最终引发败血症。

参考文献

[1]沈国芳.谈医论症话健康.第2辑[M].上海:上海交通大学出版社,2018.03:143.