麦基66条法则是什么？

麦基66条法则如下：

l、跟不完美和解 

我们不但不懂得为已经拥有的一切感到满足与感激，还拼命赞牛角尖找差错，执意要修正它。当我们瞄准差错时，它就暗示了我们不满意、不满足。 

解决之道是，当你陷入旧习，坚持事情不该保持现状时，温和地提醒自己一声，此刻的生活现状很好。在你的判断缺席的时候，一切都没事。当你消除所有生活领域的完美需求时，你就会发现生活本身的完美。 

2、学习活在当下 

我们内心的平安，有相当大程度取决于我们活在当下的多寡。不论昨天或去年发生了什么，不管明天会不会发生什么，当下才是你所在的地方，向来都是如此。

我们也延迟我们的满足，我们的优先顺序，以及我们的幸福，去说服自己“总有一天”会比今天更好，不幸的是，告诉我们期待未来的相同心理机制只会一再重复，结果“总有一天”从未真正到来。

3、大家都开窍了，只有你还没 

这个策略给你一个机会，练习一件你可能完全没有办法接受的事情。不过，你如果试一下，可能会发现，这个练习对自我改善最有助益。你真正要做的事情是，将你的认知从他们为什么要这么做?改变他们究竟想教我什么。

 4、创造“耐心练习周期” 

耐心是心的一种性质，可以藉由蓄意的练习而大幅提升。我发现可以磨练耐心的一个罩桐有效方法，就是创造橘棚真正的练习周期，也就是在心中设定练习耐心艺术的时间周期。生活本身变成圆闷则了一间教室，课程叫做耐心。 你可以从短短的五分钟开始，然后逐渐延长你的耐心的容忍度。

5、容许自己感到无聊 

对许多人来说，我们的生活中充满了刺激，遑论一大堆责任，我们几乎不可能安安静静地坐下来，什么事也不做，更别说休息几分钟了。你大概从来没想到，居然会有人真的建议你容许自己无聊吧。我想，凡事都有第一次。

6、生命不是一桩紧急事故 

人生不是一桩紧急事故，虽然大部分的人的信念并非如此。想要变成一个更心平气和的人，第一步就是要虚怀若谷地承认，大部分的紧急事故都是我们自己制造出来的。即使没有按照原定计划进行，生命依然继续过日子。不断复诵这句话来提醒自己是有用的：“人生不是一桩紧急事故。

9、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了 

情绪是很会骗人的。他们可以骗你，而且常常会教你相信你的生活比实际上的还糟。当你心情不错时，生活看起来好极了。你有自己的见解、常识和智慧。心情好的时候，凡事都不难，问题比较不可怕，也容易解决。心情好的时候，人际关系融洽，即使遭受批评，也能欣然接受。