咳嗽可以吃羊肉吗？

　　在生活中，我们经常会因为受凉而感冒，随之而出现咳嗽的症状。生病的时候身体是比较虚弱的，而且是寒凉侵袭体内而引起的咳嗽，所以在饮食方面，患者会吃一些大补的食物，如羊肉。那么是不是咳嗽就适合吃羊肉呢?羊肉是热性的食物，如果是风热咳嗽的话，就不应多吃羊肉。下面为大家详细介绍具体的内容，希望对大家有所帮助。

　　羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。

　　中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。但羊肉性温，属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。所以小儿咳嗽应少吃或不吃羊肉。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病，还有发热期间都不宜食用。

　　肉都比较适合冬季进补，不过吃法有讲究。如阳盛体质、怕热的人，咳嗽痰多的人，就不宜吃太多的羊肉，否则容易上火，更会导致痰多;而阳虚体质、平常容易怕冷的人，则可以在冬季多吃些牛羊肉，增加身体的耐寒能力。同时，牛羊肉的吃法也有讲究，冬季比较适合的吃法是水煮、炖，如涮牛羊肉、白菜汆羊肉等，而不宜采用烧烤或煎炸的吃法。

　　综上所述，患有咳嗽的患者应该少吃或者不吃羊肉。同时积极的对疾病进行治疗，不要拖延、不管。比较好吃羊肉这一口的人，可以等到咳嗽好转或者是康复的时候再吃羊肉。这样对自己才更好。