樱桃中的小白虫有毒？吃樱桃会感染病毒？吃樱桃要知道6件事

较真要点：“白色虫子”其实是果蝇的幼虫（虫卵），本身无毒无害，就算吃了这些虫子也不会生病难受，假设真的吃了果蝇幼虫，最多只是心里不舒服而已，对于身体并无伤害。它最终的“归宿”就是当作蛋白质被您的身体消化掉。

红润剔透，沁香诱人；一种小红果在此时总是受到很多人的关注和青睐；“樱中含芬芳，桃中透粉红”，早春时节，樱桃总会优先出现在我们的视野当中，或从口感谈起，或从营养浅聊，樱桃都是一种“不负关爱”的水果。正因为樱桃饱含夸赞，导致社会中关于它的热点言论五花八门；春来花开春走果熟，在最该吃樱桃的时节，与您抛开迷雾聊樱桃，汲取其中最优质的营养物质。

樱桃和车厘子是一种“东西”吗？

对于这件事情，很负责的讲，两者就是一种水果；车厘子和樱桃都属于蔷薇科樱属果实，只是属于不同品种，并不是您认为的“樱桃是国产的，车厘子是进口的”。车厘子其实就是樱桃英文名的“音译”。具体而言，樱桃的英文是“cherry”，复数是“cherries”，念一下您就知道了，它和“车厘子”完全是一个音。

所以，请不要由于进口樱桃（车厘子）个头大、颜色深就觉得它不是樱桃；两者是同一种水果，不必过分猜测。

樱桃当中有白色虫子，食用之后会中毒？

朋友圈经常会有人转载一则关于“樱桃中泡出小白虫”的视频，很多人说那是蛔虫，食用之后对身体会造成损害。

其实而言，事实并没有视频中描述的那样可怕。首先，这已经不是一则“新闻”了，每年的这个时间段都会被一些存在不正当目的人传播出来“恶意渲染”。

对于这些“白色虫子”来说，说到根本是果蝇的幼虫（虫卵），本身无毒无害，就算您吃了这些虫子，也不会让您生病难受，假设您真的吃了果蝇幼虫，最多只是心里不舒服而已，对于身体并无伤害，它最终的“归宿”就是当作蛋白质被您的身体消化掉。

言说于此，无论是樱桃当中的白色小虫（果蝇幼虫）还是梨桃当中的食心虫，本身并无毒性，对身体并没有伤害，请您不必“大惊小怪”。

樱桃有大有小，那些“巨无霸”是打了激素？

市面上的樱桃有大有小，形态存在差异；很多人认为大樱桃都是“被打了激素的樱桃”，其实，您想多了。

樱桃大小不一是一件太正常的事情，樱桃的品种不同，大小、形态自然也就不同；举一个例子，苹果有 “红富士”和“黄元帅”之分，难道它们也是打了激素，其实是一件正常的事情。

具体说来，正常情况下，我国本土生产的“樱桃”样子相对小巧、玲珑剔透；而 “欧洲甜樱桃”看起来就会更加“健硕”，无论是“大车厘子”还是“小樱桃”，和激素并无关联。

换而言之，就算使用了一些植物激素（植物生长调节剂），这也是合法的行为，并没有坊间流言中描述的那样可怕。

“樱桃核”有剧毒，食用后甚至会致命？

网上关于“食用樱桃核中毒”的新闻不在少数，无论是视频还是文章。新闻中的主人公误食了樱桃核之后，没过一会便出现了腹痛的反应，有的人甚至说食用5颗就容易带来致命的威胁。

事实上来看，该类言论纯属“夸张噱头类新闻”。樱桃核有毒， 是因为其中含有的毒性物质“氰苷”，氰苷进入身体后会导致氰中毒；但值得注意的是，单个樱桃中含有的氰苷剂量非常低，根本不会产生所谓的毒副作用，完全可以忽略不计。

举一个实例，对于一个体重为50公斤的成年人来讲，一次性要摄入50mg氰苷之后才会中毒死亡，但是一颗樱桃核重量大约为0.4克，核仁大约0.08克，其中所产生的苦杏苷经过催化会形成0.17%的氰苷，换算一下，一颗樱桃核最多也就会产生0.136mg氰苷。也就是说，如果想中毒，一次性需要370颗樱桃核才会“毙命”，对于一个正常人而言，您觉得可能实现吗？

所以，“樱桃核中毒”这则言论，实为“偷换概念”。

所以，对于这类的新闻，大多属于“博人眼球”类的话题，根本不存在那样严重的危害，请您公正看待。

吃樱桃容易感染“禽流感”？

市面上有谣言宣称：有人由于吃了樱桃导致感染H7N9并且死亡。其实，这完全是一则“无处考究”的谣言新闻。

樱桃，根本不是禽流感的传染源，禽流感的传染源主要是携带禽流感病毒或者本身患禽流感的鸡、鸭、鹅等家禽，最多再加上猪、野禽类和其他禽类动物；和樱桃真心找不到任何联系。

言说于此，一则无处考究的谣言，请拒绝相信。

经常吃樱桃，对于身体有何好处？

在研究好处之前，先要和大家说一句关于食物“功效”的言语。无论是樱桃还是西兰花，再或是红薯，在社会当中都有着极高的评价，但归根到底这些东西都仅仅是一种吃食，也就是说只是一种食品。既然是一种食品，进食它们之后可以满足人体对于色香味的追求，另外也能通过它们摄入一定的营养物质，但要注意，虽然含有营养物质，虽然这些营养物质存在一定的生理作用，但是并不会起到治病的功效，因为现实考虑我们每个人对于任何一种食物的进食量非常有限，加之营养物质的含量也很有限，所以您吃到肚子里的营养物质其实根本就没有多少，靠它们起到所谓的治病作用纯属“瞎闹”。

当然，在抛开营养物质的含量下，吃樱桃对于身体也有不错的作用。

补充营养物质，为每日的水果进食量“添砖加瓦”：

樱桃是一种营养丰富的水果，它其中含有丰富的水分、维生素C、矿物质钾元素、纤维素、果胶、花青素等营养物质，食用之后或多或少都会有一定的补充，对于预防各类营养物质的缺乏症有着很好的作用。

增强身体的免疫力，对于病毒、细菌等物质有着适当的预防作用：

樱桃当中含有丰富的原花青素，经常摄入樱桃可以很不错的补充抗氧化物质，这样一来就能促进身体的新陈代谢，增强机体的抗氧化能力，抵御外界病毒以及细菌等物质的侵袭。

适当的改善大脑的功能：

经常吃樱桃，可以把您各位的心情变得更加愉快，同时樱桃当中的某些物质对于大脑的功能也有积极的作用，还可以降低阿尔兹海默症的发生风险。

适当的辅助降血压作用：

樱桃当中含有丰富的钾元素，对于高血压也有一定的控制和维持作用。

樱桃是一种很不错的水果，虽然价钱很贵，但是可以提供丰富的营养物质；虽然个头不大，但是也建议大家可以经常食用。

樱桃，一种不错的水果，购买时应该靠谱挑选：

颜色深的味道更甜：

购买樱桃，请选择颜色更深的（保证果实没有腐败变质的前提下），颜色深的樱桃味道会更加甜美，颜色较浅的味道会偏向“酸涩”；换而言之，颜色鲜艳的樱桃花青素含量丰富，对于身体会更有益。

光泽度越强的樱桃口感越好，品质更新鲜：

相比而言，成熟的樱桃光泽度会更好，口感也会更加优秀；而表面上看起来萎蔫且无光的樱桃大多口感不佳，而且也不宜存放；购买樱桃请关注光泽度。

“果梗硬实”的樱桃更为新鲜：

毋容置疑，新鲜的水果口感一定更好，对于樱桃也是如此。选购樱桃，“果梗”也是建议您关注的一个部位。樱桃在刚采摘的时候果梗为绿色，存放时间过长果梗会逐渐发黑，营养和口感都会有所降低。

值得注意的一点：

果蝇虽无害，也要科学拒绝。选购樱桃，为了避免果蝇侵袭，请您严格拒绝腐败变质的樱桃，请不要贪图小便宜购买“处理樱桃”；购买樱桃时请您选择外表皮没有破损且果实坚硬的樱桃。食用樱桃前用清水或者盐水适当浸泡清洗，轻松解决“小白虫”问题。

樱桃和车厘子是不是一种水果？

其实而言，两者完全是一种水果。两个名称的水果其实从根本上来讲都是蔷薇科樱属的果实，仅仅是品种不同，而且车厘子的称呼其实就是樱桃的“英文音译”。给您解释一下，樱桃的英文是“cherry”，其复数（很多个樱桃）是“cherries”，请您按照英语音标自行阅读一下，樱桃的英文和“车厘子”完全是一个音。

所以，不要觉得车厘子大就认为它和樱桃没有关系，不要觉得车厘子甜就觉得它更优秀，两者其实就是一种东西，请您不要任性看待这个问题。

如何健康吃（购买）樱桃？

选购您最爱的樱桃，请您各位偏向购买颜色更深的果实，当然前提是您购买的樱桃没有腐败变质，相对而言颜色深得樱桃会更甜，果实较浅的比较“酸涩”。

另外颜色深的樱桃含有的原花青素含量也比较高，营养更加突出，建议您选择。

而且，您在购买樱桃时请关注光泽度，光泽度好的樱桃其成熟度会更好，口感也就会更诱人，无光的樱桃不建议您选择购买。

吃樱桃也需限量：

樱桃，食用时请您限量，虽然樱桃很甜，虽然樱桃营养丰富，但食用过多同样会对身体增加负担，建议您单日食用樱桃不超过200克，每日食用水果的品种不少于3种。

吃樱桃之前请适当浸泡：

为了您在吃樱桃时不受小白虫子的困扰，它不是蛆虫，也不是您所想的更恶心的虫子，它只是果蝇的虫卵，建议你在食用之前可以适当用清水或者盐水浸泡，将小虫子驱赶出去。

樱桃，一种非常不错的水果，食用前请您拒绝各类谣言，小白虫不是蛆虫，吃樱桃也不会感染禽流感，另外误食樱桃核也不会致死。健康吃樱桃，其实和车厘子是一个东西，食不过量，愿您健康。

樱桃，一种不错的水果，玲珑剔透间伴随着丰富的营养；建议您可以经常尝食，但要注意适量；在拒绝谣言的前提下健康食用樱桃，愿红润酸甜的樱桃给您的春日增添光彩。

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