在被出轨后，为什么最惨的往往是原配？

综艺《非诚勿扰》中，有期一个女孩子谈到男朋友劈腿这件事，小姑娘很坚定地认为自己一辈子都不能原谅对方。

黄澜觉得出轨分两种：价值观出轨和情感性出轨。

如果是价值观出轨，即不认真对待男女关系，惯性出轨，就没必要再去留恋；

情感性出轨是对现在这段关系的不满意，希望能找到更好的替代，这种或许不叫背叛，也许还有挽回的可能性。

无论是哪一种，都会在人们心中扎下深深的伤口，如果不加以修复，都很难重新开始一段新的感情。

对爱情过高的期许，使很多人一旦遭遇情感上的背叛，就很难接受，觉得不仅失去了爱人，还遭遇到了情感上的抛弃。

那么，如何走出被背叛的情感创伤呢?

苏苏刚发现老公出轨时候，看着手机里面自已的老公对别的女人吐露的滚烫话语，四肢冰凉十指发抖。从难以置信到不得不信、从咬牙切齿到心灰意冷，一开始，苏苏觉得自已的心脏会剧烈跳动到仿佛很快要冲破心房，两个眼睛会空茫虚无到失去聚焦能力，整夜甚至整月痛哭失眠，纠结着是装作没发现还是找那个男人对峙。很快，苏苏感觉自已好像病了，我给这个病有个专属的名称：被出轨后遗症。

每个女人在发现老公出轨后，可能都会得被出轨后遗症吧！但不同的女人，表现出来的症状肯定是不一样的，得病的时间肯定也有长有短。最可怕的是，这样的病是多么让人难以启齿，完全找不到人倾诉，也很害怕它会一直纠缠着自已。

曾经在最绝望的时候，苏苏两度想到了自杀。苏苏和老公是青梅竹马，从中学开始的恋爱，并没有影响自已的学业，两个人异地相伴读到985高校研究生毕业，最后双双进入了体制内。双方互为初恋的两个人，在工作一年后，就顺理成章的结婚了。

结婚一年后，两个人的女儿呱呱坠地。于是，苏苏接来了婆婆，帮忙一起带了四年。婆婆没有接受过教育，又一辈子生活在小山村里，在很多生活习惯和育儿理念上都与苏苏有冲突，那几年，家里的气氛很压抑。

最终，连老公都开始受不了，送走了婆婆，接来了苏苏的妈妈。就在苏苏终于舒一口气时，却在接下来的几年里渐渐发现，老公的眼里爱意越来越少，不耐越来越多。而老公的工作也越来越忙，应酬越来越多，回家越来越晚。

即便这样，老公还是适时关心苏苏的身体，偶尔照顾孩子的起居，每晚不管在外应酬到多晚，都坚持要回家睡觉。所以，苏苏也努力安慰自己，这就是夫妻的相处日常吧！

为了让夫妻关系更加融洽，每隔一个月左右，苏苏都会诚恳地找老公当面鼓对面锣地深入沟通，谈谈对对方的期待。每次等苏苏说完对老公他的想法，让老公也来说说对苏苏的想法时，他都笑言：“你做得很好啊，真的，我一直在亲朋好友面前夸你。”

他的话，换来了苏苏内心的笃定。所以这么多年，苏苏从来不查岗，也不查看他手机。苏苏总觉得夫妻之间，最重要的就是相互信任，要是各自生了戒备心，离同床异梦也就不远了。

但是，现在回头去看，我会说，对男人过度的信任就是绝对的放纵。在一次帮睡着的老公锁屏的间隙，苏苏意外看到了老公撩骚的证据，由此揭开了他不为人知的长达十年之久的多重出轨经历，那是一个正常女人完全无法想象的肮脏淫乱世界。然而，面对苏苏的质问，老公脱口而出的竟然是：“我们之间出现了很大的问题，你知道吗?”

那段时间，苏苏感觉自己一下子苍老了十几岁，一颗心几乎被反反复复撕扯了几百遍。可以说是夜夜难眠、日日恍惚，仿佛一下子过完了跌宕起伏的一生。

是的，苏苏得了被出轨后遗症，而且很严重。

遭遇情感背叛，人们往往会经历指责对方，怀疑自己，否定过往的过程，进而对已成事实的深深无力感等。常见的心路历程有——

1、痛恨对方，从绝对的信任陷入了绝对的不信任

曾经的苏苏，真的是百分之百地信任老公。老公晚上要出去应酬或者周末出差，只要对苏苏说一声：“今晚有应酬，不回家吃饭。”或者“周末两天都没空，晚上外地过夜。”从来不用说清楚跟谁、在哪里、几点回。我还要叮嘱他：“不要喝太多，小心身体哦！”

那些年，老公几乎把自己所有的空余时间甚至上班时间（毕竟所有的开房都在上班时间），都以加班、调研、出差的名义贡献给了情人们，空留苏苏一人不停歇地照顾