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用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 有过游戏生涯的小伙伴们 一定都知道: 从《饿狼传说》到《拳皇》再到《王者荣耀》 “不知火舞”一直是大家深深喜爱的女格斗家 瓜子脸、高马尾 大红色深V领和服 侧边开衩直到腰际,手拿折扇性感又妩媚 真•游戏里的又美又飒一号女神 编辑 同时,因为超强的角色感和性感火辣的身材 不知火舞也是COS界公认 “二次元界最难cos女神角色” 不仅要有打斗起来“沉颠颠”的胸 还要有圆翘的大臀和细腰 编辑 上围饱满,臀部圆润、有弧度 即使穿上极少布料的服装 也能演绎又美又飒 编辑 “COS难度系数最大”角色,石锤了! 编辑 不过,最近七七发现微博一个小姐姐 COS了不知火舞的角色 看到照片的第一眼就是: 惊艳!美绝!太“不知火舞”了! 樱桃小嘴、红唇、瓜子脸 精致的妆容,穿上火红的标志性火舞服装 简直就是真人版•不知火舞 编辑 性感,妩媚,又妖娆 真是让人移不开眼睛 这胸,这腰,这臀,七七只能感叹一句: 编辑 编辑 网友们也是大呼: “太性感了!”“又一次完美复制~” “这样的人间尤物竟然真的存在!” “最强不知火舞” 是不是好奇她是谁? 下面七七就给大家揭秘下: 这位小姐姐,就是微博上的一位健身博主: @Venus_DH 编辑 93年出生的女孩 绝美的身材图,真是微博一抓一大把 随便一张就让人眼馋了 比如:这张敲美的臀照! 编辑 想看未打码的微博去搜哈) 编辑 能完美cos不知火舞的女孩,身材当然硬核 看看这腹肌马甲线 果然没有赘肉的肚子才能扮演火舞呀 编辑 如果大家问:她的身材为什么这么好? 那七七只能给大伙搬来人家的微博说事了 因为小姐姐的日常 不是在健身,就是在健身的路上 Venus_DH已经坚持健身4年了 曾经她的身材并没有现在这么火辣 体重只有80斤,体脂率26% 虽然很瘦,但是没有线条可言 后来加入了健身行业 才慢慢打磨出完美的自己 编辑 看看她的日常 经常500个卷腹当家常便饭 编辑 更注重核心力量的训练 相比于其他女孩子拥有的柔弱美 她更喜欢力量 时不时就来个——力量动作三件套 编辑 编辑 累到脸上大汗淋漓,汗流浃背 也还苦苦坚持 编辑 除了健身房的常规动作 她还喜欢攀岩训练 编辑 还有更加充满力量挑战的拳击 她说: 人生就是不断的挑战,输赢自己定 编辑 还有战绳训练 编辑 引体向上,你能做几个 反正这姑娘挺厉害! 编辑 这样的倒立,你行吗? 编辑 非常讲究柔韧性的动作,也是小菜一碟 编辑 常年练习的结果就是 手臂肌肉甚至不输一些男生 编辑 背部平滑有力,没有一丝赘肉 翘臀,完美的腰臀比,她都拥有了 编辑 随着健身时间的增长 她也有了自己的健身感悟: 鼓励更多女孩儿开始力量训练 “我希望更多的女性, 走进男性荷尔蒙占领的自由重量区内,谈笑风生、互相激励、自信满满” 编辑 虽然力量很苦很累 但是做下来,坚持了 身材就会拥有力量美 编辑 想要凹凸有致的好身材? 那就拼了命的练! 编辑 编辑 长年累月的负重训练,重复动作 让她的手,都长了一层老茧 虽然过程很苦,但是结果却又美又甜 编辑 Venus_DH不仅注重训练 饮食上也非常注意 三分练,七分吃,她遵循的非常好 编辑 看看日常的减脂餐搭配 营养低卡又美味,不得不点个赞! 编辑 编辑 调整碳水、蛋白质、脂肪的比例 燕麦、水煮虾、西兰花 鸡胸肉、酸奶,都是她爱吃的 编辑 编辑 力量训练加增肌,体重会有什么变化? 那就是让她体重从80斤长到了117斤 而体脂率却从26%降到了19% 腰围也只有58厘米! 整个人看上去小了一个size!太厉害了! 编辑 “用时间雕琢最美的曲线, 将来你一定会感谢现在拼命的自己!” 编辑 这样脱衣有肉,穿衣显瘦精致有型又性感的身材你爱了吗? 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. /阅读下一篇/ 返回网易首页 下载网易新闻客户端 |
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