【评测】颜值即是正义

明天不奢求多好，但一定要比今天更好~~

Hello大家好我是尤娜，硬件数码爱好者一只。今天给大家带来一款时尚风轻薄本——华硕灵耀14 2023的评测，十分荣幸赶上了首发。

自2019年“标压CPU上轻薄本”的风潮起，轻薄本市场也开始如游戏本一般，卷起了性能释放，“R23跑分”“单烤功耗”等术语，即便小白往往也耳熟能详。但总有一部分机型，仍坚守着这类产品的传统亦或“初心”——华硕灵耀14 2023便是其中之一。

不随大流的它，实际体验能否与“卷王”们PK？能不能承担起轻薄本用户的日常需求？今天就让我们来做做试验。我手上这台是搭载i7-1360P的较高配版本，此外还有搭载i5-1240P的标配版本。

去年我也开箱过一次同款机型（前作），关注我比较久的同学或许还能记得这个几何线条风格的包装。它隶属华硕的ZenBook系列，比VivoBook系列也就是无畏/无双定位要高一级。

惯例晒全家福，包括可能一辈子不会看的说明书~~75W电源来自华硕自家，体积十分小巧，比一只护肤霜盒子都还略小一些。

华硕灵耀14 2023两个版本均可选“冰川银”和“夜空蓝”配色，我拿到的是“冰川银”版本。银白按理是3C数码产品的常用配色，但拆封后我莫名仍有一种惊艳感，和包装盒相同设计的条纹（华硕将其描绘为“大写的A”）配合圆润精致的边缘线条，犹如一枚颜值出众又积极向上的元气美少年。

D面脚垫较高，配合出风口设计会更有利于散热。

机器可以比较容易的单手开合，同时还支持180°开合。机器左侧只安排了一个USB-A接口（协议为3.2 Gen2）。

右侧从左至右分别是micro SD、双雷电4、先进的3.5mm耳机耳麦二合一和HDMI。两个雷电4接口均支持PD快速充电和DP图像输出。

C面细节，华硕灵耀14 2023继承了前一作的ErgoSense灵逸键盘，拥有1.4mm键程、0.2mm下凹弧面键帽以及三级背光（纯白）调节，长时打字或偶尔开黑的手感都很舒服。触控板同样是5.9英寸的超大尺寸，磨砂玻璃的表面非常顺滑，但前作的数显键盘设计被取消掉了，殊为可惜。

开机实拍，机器保留了摄像头设计，“下巴”做到同类产品里几乎最小，B面屏占比非常高。

华硕灵耀14 2023通过了Intel EVO认证，细心的同学们应该不难发现上图左下那张信仰贴纸。今年EVO认证的规则有所变动，但诸如续航、快充、秒唤醒以及必须搭载Intel网卡的指标依旧（它搭载了支持Wi-Fi 6E的AX211）。

CPU为英特尔第13代酷睿i7-1360P，与大哥13700H相比，它依旧维持i5小弟们的规模，减少功耗发热以适用于轻薄本。Intel 7工艺，4个带超线程的性能核（P核）+8个不带超线程的能效核（E核），加速频率分别达到5.0/3.7GHz。

GPU为i7-1360P集成的Iris Xe核显，最新2.52版本的GPU-Z显然不靠谱，今年开箱的大部分新款笔记本GPU（甚至包括独显），它都不能准确识别其信息。i7核显规格进一步扩大，从i5小弟们的80EU（执行单元，每个EU对应NVIDIA/AMD的8个SP）来到了96EU，最大加速频率是约1500MHz。

内存采用了轻薄本比较惯用的LPDDR5板载（不可更换）。海力士N6E颗粒，由于13代酷睿的技术支持限制，标称6400MHz的它实际运行频率为4800MHz。

硬盘是来自三星的PM9B1，一块当下流行的PCIe 4.0*4 SSD固态硬盘，容量512GB。

屏幕和前作一样是“华硕好屏”——一块14英寸2880*1800 90Hz的OLED镜面屏，三星SDC4171面板，支持10bit色深/HDR，峰值亮度高达617尼特。

默认设置使用红蜘蛛X结合SpyderXElite，测得其sRGB、AdobeRGB、P3、NTSC色域分别达到100%、97%、100%和95%，综合覆盖面是我至今开箱过的机器里最广的。

OLED屏常被诟病色彩过艳，因此华硕历来都给它进行了出厂预校色，以能通过严苛的潘通色彩认证为合格标准。色差最大的6E灰黑色为2.64，均值0.90，已经属于高色域（不止广色域）屏幕里比较优秀的水准。

华硕灵耀14 2023支持华硕祖传的快捷键Fn+F即时切换性能模式（桌面会有中文的悬浮图标提示）——

安静模式：此模式会限定风扇转速，使得噪音被控制在28db以内，适合图书馆、自习室等安静场景；

标准模式：默认模式，根据负载强度智能调度CPU/显卡的性能释放。

高效模式：在解热能力允许范围内，发挥整机最大性能。

此外也可通过“华硕管家”控制性能模式。后面的各种测试如无特殊说明，均是在“高效”模式下进行的，Win11的电源模式也均设为“最佳性能”；不垫高机器，不外接散热。

理论跑分部分为干净后台（跑之前关闭其它可见软件）。

CPU-Z属于负载较轻的物理性能测试，它的单核分数关系CPU的轻度单核表现（如开关软件、网页浏览）；多核分数则关系轻度多核表现（如压缩软件、多任务办公）。

由于跑分时间偏短，这个项目更能体现机器的瞬时爆发性能。华硕灵耀14 2023的单核分数突破了800，这是我第一次在核显轻薄本上看到如此表现！多核分数5684则和上一代标压的i5-12500H（同样在轻薄本上）相近。

Cinebench R23属于负载较重的物理性能测试，它的单核分数关系CPU的重度单核表现（如UI刷新、渣优化游戏）；多核分数则关系重度多核表现（如视频转码、程序编译）。

由于华硕灵耀14 2023并非性能向笔记本，这块跑分非其所长。负载加重后的i7-1360P多核分数为11378，稍逊于上一代标压i5-12500H；单核分数倒是依旧强势，接近1900。

3DMark Time Spy属于图形性能测试，它的物理分数能反映CPU的物理渲染表现，不过其实和游戏关联不大；图形分数则能比较好的反映GPU游戏性能（尤其是3A大作）的上限。

96EU的“满血”Xe性能强大，在Radeon 600系列出来之前一直是x86移动平台最强核显。不过因为华硕灵耀14 2023比较保守的功耗墙设计，它最终还没有摸到自己上限，图形分数1650，约等于多年前的GTX 1050 Max-Q版本。

AIDA64主要测的是内存与缓存性能。这块跟品牌厂商调教关系很小了，基本就看CPU还有内存本身的性能。

测试时我忘记升级AIDA64的版本了，有关内存参数识别得不太准确。由于LP内存较高时序的原因，延迟较大来到了101ns，不过这个其实只是影响搭配独显时候的表现。

Crystal Disk Mark主要测的是硬盘性能，但在笔记本圈子里混用同级别硬盘是惯例，这个测试仅能当作入手批次的参考。

PM9B1看来是为了发热控制砍掉了缓外的版本，16GB模式下，连续读写速度领先PCIe 3.0*4的硬盘不多。不过最为影响日常使用体验的4K随机读取一项达到81，仍是我目前开箱的笔记本硬盘里最高值。

首先是PCMark10现代办公测试，这块汇集了开关软件、浏览器、Word、Excel等大家日常经常要打交道的内容。“数位内容创作”里面的修图与剪视频，则大概对应美图秀秀、格式工厂等比较轻度的图片/视频创作，同样非常具备参考意义。

前面的理论跑分我们知道，i7-1360P的单核性能强于i5-12500H，多核性能则稍落后。然而搭载它的华硕灵耀14 2023跑出了接近6000的总分，相比i5-12500H轻薄本提升幅度来到15%；“应用程序驱动”更是逼近14000，意味着日常各种软件都能以最快速度打开。这样的桌面使用体验堪称max——单核性能，终究还是大家的一致追求。

再来看看Adobe 2022基准测试。它的最终分数是“相对值”——以一台R9-5900X+RTX 3090+64GB内存的顶级台式机为1000分基准，一般分数在600以上，就代表能作为这一块的生产力工具使用。

这一套测试的强度较高，像PR采用的视频素材达到4K 150Mbps，因此是对应专业需求的。需求不是那么重度的同学，AE/PR的及格线，还可以分别下调到500/400。

华硕灵耀14 2023的PS分数超过800不意外，目前大多数主流配置的轻薄本，应该都是可以胜任的。但AE和PR各自也超过了轻度使用的合格线。

考虑到这两项测试还都非常吃机器性能释放，i7-1360P的小身材蕴含着的能量一点不低，强度不高的图文/视频创作，它完全可以胜任。

许多同学在用广色域屏笔记本办公时，可能都有类似想法：都说广色域过于艳丽了，切换成标准色域会不会更准一些？其实华硕也考虑到了这些，大家可以通过前面介绍的华硕管家，随时将这块OLED屏的色域调整至sRGB标准。

此时实测sRGB色域覆盖仍为100%，其它三项分别下降至75%、75%和70%，截图无法看出，观感确实显得没那么饱和了。

不过实测色差表现……其实并不如原生P3广色域的。因此我个人建议是，大家不用担心这个，直接按出厂默认的设置就好。

和前作一样，华硕管家同样提供了有关OLED屏的各种养护措施，同学们可以充分利用之。

视频编/解码向来是Intel强项，这一点前面的办公测试大家已能看出。硬解超清视频对华硕灵耀14 2023可谓手到擒来，4K 120FPS HEVC和8K 60FPS VP9都能以不高的占用轻松跑到接近满帧数。

轻度游戏它同样可以胜任。1920*1080分辨率下，英雄联盟可以运行在极高画质平均120帧，激烈团战时的最低帧数仍然超过90。由于OLED屏响应速度极快的特点，这台机器其实还挺适合用来玩这类配置要求不高的竞技游戏。

原神则可以运行在中画质45~50帧，最低帧数属于这个游戏的优化通病……考虑到原神必须原生分辨率才能全屏运行，更建议大家调2880*1800+0.6倍渲染比例去玩，不必开启垂直同步。

续航测试时拔掉电源，选择“安静”模式，Win11的电源模式设定为“最佳能效”；屏幕亮度设置为60%，音量30%。

为了方便计算时间，我一般会控制在整点开跑，所以初始电量无法做到一致，只能尽量不满电开跑（有些电量显示从100%掉到99%的速度极慢）。

81%电量起跑。

首先打开TIM、Word和Excel窗口各一，再用Edge浏览器打开3个网页，Steam+PCMark10的窗口维持。之后停留在有很多元素和动画的哔哩哔哩首页，最大化以后静置20分钟。

这个过程一共消耗了3%电量，余下78%。

之后并不关闭上述内容，用PotPlayer默认设置，播放总共21分钟的1080P 30FPS H.264本地视频。

这个过程消耗了6%电量，余下72%。

再后关闭上述除Steam+PCMark10以外的全部内容，跑PCMark10现代办公里，前4项偏日常使用的项目（视频聊天、浏览器、开关软件、Word）。不跑最后一项Excel是因为里面会用到OpenCL运算，本身已不属于日常使用范畴，而且对Intel显卡也不友好。

这个过程一共消耗了5%电量，还剩67%。

总共59分钟的测试一共掉电14%，推算得华硕灵耀14 2023日常使用的续航为7小时01分钟——而且我并没有把屏幕刷新率降回60Hz，否则按过往经验还有0.5~1小时提升空间。这个表现在12/13代酷睿机型里属于翘楚了，即便放锐龙机型里也是水准以上，算上午休合盖的时间，如果早9晚5，一天下来基本也不太用连电源。

正常而言，CPU重负载温度不会超过单烤FPU，GPU重负载温度不会超过单烤Furmark。但笔记本在游戏、视频渲染等双负载场景，CPU和GPU之一（往往是CPU）温度可能会超过双烤。

散热测试时室温为23℃。不垫高机器，不外接散热。

单烤AIDA64 FPU，i7-1360P的瞬时功耗与前作一样达到43W，并且能持续30s左右，这段时间P核/E核的频率分别来到3.4/2.7GHz。30s以后开始逐渐下降，约1min时间来到35W，2min多后再稍微下降到30W以保证温度与噪音。最终状态下P核全核2.9GHz，E核运行在2.1~2.2GHz之间，核心温度81℃。

单烤Furmark，由于GPU-Z和HWiNFO都读不出Xe核显的传感器参数，这个画面看不到任何有用信息，只能粗略判断核显温度应该也是接近CPU的78℃。

双烤，CPU+核显的总功耗峰值为45W，CPU最高运行频率达到2.7/2.0GHz。之后的调度策略与单烤类似，30s后下降到总共35W，约2分钟后再下降至30W并一直维持，P核/E核的频率分别为2.1/1.5GHz，温度不高78℃。

由于功耗限制一直比较严格，华硕灵耀14 2023的风噪并不大，性能模式下满载时人位40dB出头，属于轻薄本里平均水准，但表面温度因为机身较薄的原因会偏高一些。当然如果你对这两者有较高要求，那可以调成“安静模式”，牺牲性能换取感官体验。

华硕灵耀14 2023相较前作属于常规升级，由于前作本身续航就比较出色，13代酷睿最大的改进点——续航在它身上体现得也更像是“锦上添花”，一如精进的频率一般。不过首发价格相应也低到了“加量不加价”的程度，此时它靓丽精致的外形，就会成为一大吸引点——别忘了它并不似外观看上去柔弱，它同样通过了MIL-STD 810H军规级认证测试，各种恶劣场景都能从容出入。

设计思路而论，华硕灵耀14 2023属于不随大流的类型，没有一味“卷”性能释放，而选择在30W（峰值40+W）的“甜点区段”打磨调教。实测表现也基本符合预期，i7-1360P桌面轻办公可直接媲美标压i7-13700H，Adobe CC等较重度的项目则是标压i5-13500H水平——这个表现是否够用，就请持米待购的各位自行掂量了。

实际上2023款灵耀14还新增了一个标压版本（已发布，稍后上架），除去机身稍微加重了一些，外观颜值与今天这台低压版本并无二致。有更高内容创作/游戏需求，以及比较“性能焦虑”的同学，不妨期待一下标压版本，或者干脆快进到更高阶的Pro版本。

要提一些缺点（高情商说法“改进点”的话），除去前文提到的数显小键盘（这是我一直赞誉的华硕特色啊……），个人感觉指纹识别模块安排得不够完美，因为电源按键本身偏扁，实际使用中解锁成功率有些poor。此外机器要是能再多一个A口就好了，许多人还是有同时插传统A口的鼠标+U盘需求的。

打分为5星+半星制，较为主观仅供参考——适合我的不一定适合你，适合你的才是最好的。

外形：★★★★★。颜控绝对不可错过的一台机器！设计个性化同时又具备商务外观，且还有观感出色的屏幕，它值得这个满分。

做工：★★★★★。全金属机身且键盘、触控板手感都相当不错，边缘割手感也几乎没有，值得又一个满分。

性能：★★★☆。华硕灵耀14 2023并非性能向机器，主要为了追求轻薄散热有些单薄。但考虑到增添了性能模式调节，尤其静音模式在噪音敏感场景很有用，打70分还是可以的。

屏幕：★★★★★。同价位几乎接近完美，能打败它的也只有更高分辨率了。

拓展：★★★☆。内存/硬盘均不可扩，且如前述少了一个A口。不过双雷电4还是要赞的。

散热：★★★★。烤鸡温度不错，高负载噪音在轻薄本里也属于中等。但机器的表面温度比较高，运行游戏时键盘上方已经属于“发烫”级别，只能四星了。

价格：★★★☆。华硕灵耀14 2023并非传统意义上的性价比而是“质价比”机器，它相比4K级本子，价格并不是加在大家容易感知到（或者通过评测云到……）的客观性能参数、测试成绩上，而是基本都加在了那些主观的质感、体验上。因此虽然我个人十分喜欢这台机器，这里打分还是稍微保守一点。

时段：★★★★。它主要的挑战者是锐龙7000系同款机型，不过许多厂商未必会把这类芯片做上中高端商务本，这个“背刺”力度其实也不能算大。

综合推荐指数：★★★★。精致白领的工作伴侣，不过在眼下的市场大环境显得不够全能。大家入手前，切记先掂量自己的需求。

建议入手人群：预算6K上下的都市上班族/短视频创作者，妹子等注重颜值的用户尤其推荐。i5-1340P版本的性价比其实要更高。

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