邓肯加内特,单论个人能力，加内特VS邓肯谁更强？

凯文加内特和蒂姆邓肯两个21世纪大前锋上的佼佼者，两名球员对NBA都曾产生过巨大的影响，也凭借场上的表现，获得球迷们的推崇与喜爱。邓肯生涯主要荣誉5次总冠军，2次常规赛MVP，3次总决赛MVP。加内特1次总冠军，1次常规赛MVP，1次最佳防守球员。最佳阵容方面邓肯也是大幅领先加内特，在荣誉方面邓肯是完爆加内特，但是就论个人能力两人谁更强，一直也是球迷津津乐道的话题，下面我们就来分析两人的个人能力谁更强？

进攻

加内特绰号狼王性格火爆运动能力出色，被誉为从一号位打到五号位的人，篮下攻坚能力出色，还有一手稳定的中投，背身假动作跳投更是招牌得分方式，传球能力出色，多个赛季场均助攻达到5次，在这个大前锋位置更是佼佼者。

邓肯绰号石佛性格沉稳，兢兢业业，给人的感觉运动能力不是很出色，但是据说邓肯大学时被称为“飞天狂魔”力量，篮球智商都是NBA顶级，背身单打技术细腻，45 打板投篮更是一绝。常年拿下20+10的数据。

进攻端两人风格不同，邓肯篮下背身技术娴熟，加内特中投稳定策应能力出色。

防守

加内特出色的运动能力使其协防能力出色，防守面基更大，面对挡拆后的换防小个球员，也能跟上脚步，出色的臂展和弹跳能力也能在失去位置时给对手一个追身大火锅。

邓肯力量强大背身防守下盘稳，能使自己在防守端占据有利位置，篮下防守能力出色，防守端位置感及佳，总是在对的时间出现在对的位置干扰对方得进攻，拿下防守篮板。

防守端两人的风格也不同。加内特协防能力出色，防守覆盖面基更广。邓肯篮下防守背身防守能力及佳，位置感出色。两人都是球队防守端得绝对核心。

领袖气质

加内特是个充满激情的球员，每晚都拿出百分百的斗志，激励队友，点燃球迷。是球队的精神领袖。

邓肯球风朴实无华，不善言语，但是谁都不会忽略他对球队的重要作用，总能在球队困境时及时站出来。

我终于找到这个段子了。

以下内容来自网络：

1、马刺95年第五顺位选中加内特，欣喜若狂，决定以之为核心打造攻防阵容；KG王霸之气尽露，队内训练打爆上将趾高气扬入主马刺更衣室，96年上将黯然神伤退出马刺；尽管如此，马刺一改乐透局面，数年首次打入首轮！

2、眼看马刺王朝成立在即，森林狼管理层不甘人后，摆烂一年拿下97状元蒂姆-邓肯。并许以队长+高薪，呆子微微一笑：3000W，太高了吧，队友也能拿多点吗？

3、坐拥KG的马刺，又买来了狂人斯普雷维尔和后场名将卡塞尔。加上全明星级小前埃利奥特，看来三年内就要夺冠！不料埃利奥特进行了手术，术后发挥不佳。据知情人士透露，因为队内训练其被人喷垃圾话为“ 肾病患者”————当然事后官方澄清原话是“你是球队肾病”……

4、98年，面临退役的上将忽然收到森林狼的电子邀请“嘿，我们有个新秀状元，你愿意来组成双塔吗？” 99赛季尽管赛季缩水，上将与某呆双塔坚不可摧，豪取冠军。

6、狼队管理层加上邓呆，三顾茅庐请出BOBO执教森林狼队。BOBO独具慧眼，2000年从自由市场签下了昌西-比卢蒲斯。昌西发挥出色，01-03数据不断上升，邓肯表示愿意降薪留他做队友。

7、马刺决心组建三巨头，以内线超级巨星KG为核，打造三巨头阵容！99年最后一位捡到马努-吉诺比利，01年惨败湖人后，低顺位淘来 法国小伙托尼帕克。眼看03是冠军的一年！不料帕克忽然受伤，伤因是队内训练打爆对手，被肘至下巴缝15针。着重外形的帕克大受打击，复出后状态不在/ 当年马刺第七年止步首轮。

8、 03年，顺利留下昌西的森林狼，与马布里组成后场双枪，森林狼三巨头决赛力克篮网，昌西尽管新秀，但在大哥邓肯带领下面对基德面无惧色！ 最终森林狼豪取第二冠，邓肯总决赛拿下准四双，无悬念拿下FMVP。

7、03年，帕克转会，吉诺比利却打出了最佳第六人身价。要求加薪，马刺为了供联盟第一大合同，无暇挽留。最终马努辗转网队、太阳、尼克斯，最后2011远赴中国CBA联赛，才圆了总冠军梦。马刺当年为了补充人手，减少薪金压力，违反工资帽签下乔史密斯，结果被罚四年选秀权。

9、04年，清理了马努和帕克，马刺又腾出了薪金空间，于是挖来了全明星斯普雷维尔和老控卫卡塞尔，一个场均16。8分，一个19。8分，力助KG登顶常规赛MVP·！ 孰料西决内线被老马龙克制，森林6场败阵。

10、同年，底特律活塞将迎来马刺弃将帕克，凭借帕克的串联全队进防俱佳，组成了五虎阵容。所向披靡，总决赛6场打败四巨头湖人，帕克勇夺FMVP！

11、 05年，森林狼依靠CDS（昌西-邓肯-马布里）三巨头组合，战胜活塞双华。邓肯拿下第三冠，再夺FMVP。而马刺虽然04西决阵容依旧，但老将离心，狂人斯普因为加薪问题队内不合，结果竟致乐透！

12、07年，日渐成长的昌西和邓肯，马布里尽显三巨头风采。总决赛面对常规赛二度横扫自己的骑士队，面对巅峰状态的小皇帝詹姆斯，昌西场均 24。5分 5助 3。25断，命中率高达56％。豪取总决赛FMVP！此里邓肯已然四冠在手，被奉为“ 历史 第一大前”。

14、08年，第一次降薪的加内特收起老大派头，在波士顿兢兢业业做好防守，关键时刻球传到队长PP或者分卫ALLEN手中，果然球队狂飚猛进，总决赛赢下湖人，取得了“绿三巨头”的生涯首冠。加内也因为扣加索的镜头被抓拍，赢得了“加索克星”的荣誉。

15、转会凯尔特人的加内特豪言“我们要三连”。但第二年球队就止步二轮，10年总决赛更是被加索完爆。

16、时间转到了2011，这时曾经在02年季后赛横扫过当年“马刺”的小牛队夺冠了。而FMVP是…………？咦，那个趁自己主防纳胡拉而偷下33+16的德国人诺威茨基？

17、2012，虎扑话题区讨论 历史 众PF地位，加内特仅握一冠，不免有些干货不足。甚至被后来居上的司机追上， 历史 前五岌岌可危。

18、眼看众PF 历史 地位各执一词争论不休，KG密抛出了一个观点，“如果当年被森林狼选中的是我家KG，而被马刺选中的是邓肯，那么各会取得什么成就呢？ （ 邓肯你在马刺还能九年四冠吗？你还是 历史 第一吗？）”

1、新秀邓肯在队内训练中打赢了上将。

2、加内特签了一个超级大合同，邓肯薪水没那么高。

3、埃利奥特虽然巅峰是全明星，但在马刺摆烂的那一年，他也受伤了，伤后状态严重下滑，后来又得了肾病，不得不手术。

这里是neta维拉诺瓦的经历。11赛季活塞和凯尔特人的比赛后，维拉诺瓦发推称加内特对他喷垃圾话：

KG称我为癌症患者，我很生气，因为你知道有多少人死于癌症，而他却像开玩笑一样把它抛在脑后。

加内特则否认说：他的意思是指，维拉诺瓦是球队的癌细胞。

5、波波维奇以作风顽固著称。最后一句可能是neta波波说过的“邓肯退役，我就退役。”

6、比卢普斯在森林狼打过，这里应该是neta帕克的成长经历。

7、加内特在一次队内训练中被新秀里克-里基特晃过，大怒，一拳将他的牙打掉。里基特后来没在NBA打过球，不知是否与此有关。

8、马布里也在森林狼打过。

7、这是neta现实中马布里的经历。老马也想要大合同，但加内特的合同太大了。

9、现实中的04森林狼。

10、帕克neta的是现实中比卢普斯的路线。

11、 05年，狂人对球队开出的合同不满，宣称“不够养家的”。（其实不少了）导致森林狼没能保持住上季的队伍架构。

12~15、都是现实中发生的事。

16、这是一个梗。02赛季独行侠首轮横扫森林狼，司机砍下爆炸性数据。于是在两家球迷论战中，司机密就经常把这个搬出来当论据：战绩数据双杀，你有什么可说的？KG密自然不甘心，部分球迷辩曰：加内特并未主防司机，因此这个数据不能说明司机打爆了加内特。然而独行侠三剑客：司机、芬利、纳什得分全部上涨，于是有司机密嘲讽道：那加内特防谁去了呢？总不能是主防纳胡拉（独行侠中锋）吧！

17、18、不用说了。

最重要一点，软特性格垃圾，早期年少轻狂，要面子要大合同要当大当家，拳打队友，更衣室绝对不和谐，可以这么说，狼队现在的鱼腩样子软特就是原罪。后期明白自身问题在绿军安稳拿了一冠，可惜后面伤了，加上联盟强队林立，冠军不好拿了。其实他有邓肯的性格的话肯定不会在森林狼常年首轮

不说其他！打法不一样就不可能达到同样的高度！帕克 吉诺比利因为邓肯的存在获得了更多的空间！因为邓肯后期更像中锋一样再篮下会造成局部的包夹外线才会有机会！而高位挡拆后邓肯更多的是杀到篮下 就算被封盖也能造成犯规杀伤。而加内特最大的特点更像一名小前锋在三分线一步里可以跳投和补位长个子球员的突破，半截篮的命中率很难和篮下命中率相比。更何况邓肯半截篮也不错。归根结底一句话背打篮下邓肯联盟 历史 级别，而加内特面框错位能力占了不少便宜！但更多的只是数据而不是对球队整体战术的提升！

加内特很优秀，但唯一不能和邓肯比，邓肯他就是那么完美，无论性格，实力，还是和队友间的相处，再说了，加内特可不缺好队友啊！

怎可能？一：

实力有差距，为啥叫英特？关键时候不够硬，季后赛不然常规赛。攻坚能力不足。二：性格，性格决定了你的队友成长高度，就英特那性格，没等帕克和秃子成长起来估计就都走了。

很遗憾，不能，进攻没有杀招，关键时刻不能终结比赛，独自带队年年首轮，我是加内特铁粉，喜欢但不盲目设想，他是一个极致的协防者，可以带动防守体系，但是防守有上限，什么时候进攻都比防守更引起别人的注意

同样的队友如果是巅峰期还行，如帕克吉诺比利；如果是菜鸟开始应该是没有多少机会的[微笑]。

我觉得就算比肩不了邓肯，三个冠军估计没大问题。KG实力绝对够用！

作为狼王铁粉。不得不承认，狼王确实不如石佛。

石佛不仅仅球商情商都超级高，而且为人谦和，懂得团结队友。可以说是球队的定海神针。还有，邓肯基本功扎实，技术全面，他就是四号位的标杆。

偏偏狼王是另一个极端，他个性张扬，球风也是激情热血。但也正是因为这样的性格，让他和马布里，斯普雷威尔这种刺头尿不到一个壶里。甚至他和雷阿伦这种谦谦君子也很难磨合。但也正是因为这种张扬的个性，才使得狼王以一个高中生身份成为一名 历史 级的大前锋。不得不承认，他是史上最全面的四号位。当然这也是他受欢迎的原因

两个人如果互换球队，狼王可能也未必能达到石佛的成就。首先一点，他未必服波波维奇，而且也未必肯认罗宾逊当大哥。

要知道，邓肯能有如今成就，上将可以说功不可没的。罗宾逊可能在四大中锋里未必是最强的那个。但他绝对是个好大哥，好导师，而且是个好人。他没有因为邓肯是新人，或是未来的建队基石就对菜鸟时期的邓肯打压。而是倾其所有地教导。对于石佛来说，上将真的是亦师亦友。

加内特心高气傲，很可能不太会低头。特别是年少气盛的狼王。但随着时间的推移。狼王长大了，终于成长为真正的领袖，也认识到了自己的不足。算是知过能改。终于圆了冠军梦。而且在职业生涯末期，能回归森林狼，对唐斯等一众小狼崽给予帮助和指导。也算圆满的。

不可能的，无论从对篮球的理解，对团队的贡献，领导能力来说。加内特是无法和邓肯相提并论的。

1、加内特生性孤傲，虽然个人能力极其优秀，自成防守体系，但是在更衣室的领导能力中等偏下。从他当初和马布里的分道扬镳，到三头怪的分崩离析，最后和雷阿伦的彻底决裂就能看出，处理队友关系方面明显不如邓肯。从来没有听说过，邓肯会对某位队友公开表现过明显的不满，倒是和邓肯成为兄弟朋友的居多，就算不是朋友，也表现出足够的尊重。

2，邓肯是那种拥有即使有绝对实力，也不想张扬的个性。有邓肯对教练的绝对服从性和支持性，决定了邓肯和波波的互相成就。（邓肯刚进联盟时候波波差点就被马刺解雇）。这样就成就了波波的绝对领导权，才能彻底贯彻教练的战术意图。试想，哪个核心球员，联盟前三的球员能做到这一点？除了红衣主教那个年代，NBA越来越倾向于核心球员主导球队，而不是教练主导球队。教练和王牌球员有矛盾的话，多数走人的是教练。来马刺的刺头多了，先得过不了邓肯这一关，队内头号球星联盟MVP都这么服从，你想闹事就直接滚蛋。

3，个人技术特点的差别。加内特还是以中远距离为进攻区域，邓肯更靠近篮下，（其实邓肯职业生涯担任中锋的时间并不比大前锋的时间短多少）。两个人都有顶尖的协防和策应能力，但是单防来说，加内特的对抗能力不如邓肯，单防力量型内线吃亏。这也是巅峰奥尼尔曾经说过：我和邓肯谁也防不住谁的原因。肉搏明显不是加内特的强项。防守的全面性略差于邓肯（特别是是考虑到那个时期是得内线者得天下的时期）

4，加内特常年保持联盟薪资第一。当然，以加内特的能力来说这种薪资是完全匹配的。但是这是从另一个方面讲这是对队友的削减。邓肯为球队三次降薪，巅峰期2年4000万，职业生涯后期，3年3000万，2年1000万。这是联盟MVP啊，这是内线球员啊（联盟内线球员平均工资普遍高于外线球员），这是冠军球队的王牌啊，就这工资全联盟 历史 也就诺维司机能稍微拿来说一说，其余的别提。这是对球队何等的贡献？这相当于拿自己的钱给球队买一个顶尖的侧翼啊。（降薪程度相当于中下游球队的小半只首发啊）。科比，詹姆斯，库里，杜兰特，哈登们谁做到过，哪怕接近过？

综上，加内特从来都没有比肩过邓肯，哪怕是给他配备同等级别的队友（事实上加内特的队友也不比邓肯的差多少，皮尔斯，雷阿伦，卡塞尔，狂人，马布里等等）。

因为邓肯足够稳啊，属于建队基石般的存在，职业生涯19个赛季足够长了，邓肯打进季后赛18次，唯一没打的一次球队也进了季后赛，只是邓肯赛季报销没有上场。邓肯职业生涯共计打进决赛6次，拿下5个总冠军戒指和三个FMVP奖杯，这夺冠率和作用，就问你怕不怕？

邓肯在NBA属于出道即巅峰的存在

NBA出道即巅峰的巨星确实不少，但邓肯新秀赛季就带队杀入西部半决赛，虽然最后无缘西部决赛和总决赛，不过第二个赛季邓肯就带队成功打进总决赛并且拿下总冠军和FMVP，职业生涯第二个赛季能有此成就的，还有谁？

邓肯新秀赛季获选NBA年度最佳新秀；职业生涯五次夺得NBA总冠军；两次获选NBA常规赛最有价值球员（MVP）；三次获选NBA总决赛最有价值球员（FMVP）；十五次入选NBA最佳阵容（并列历史第二）；十五次入选NBA最佳防守阵容（历史第一）；十五次入选NBA全明星赛（历史第四）。也许邓肯职业生涯的个人数据不是那么出色，但从个人荣誉和带队成绩上来说，能超过邓肯的球员太少了，在大前锋这一位置上，更是无人出其右，所以被球迷成为历史第一大前锋，这基本是公认的了。

邓肯职业生涯个人场均数据确实不算太高，但数据并不能完全代表他的作用，邓肯说是大前锋，但经常干著中锋的活，和各种顶级中锋对位，数据不好看主要是为了球队牺牲太多，你看球队战绩就知道邓肯多么重要了。

而且邓肯为人很是低调和谦和，邓肯不爱笑大家都知道，所以被称为石佛，确实是一个表情比较少话也比较少的球员，也没有被传出过什么不好的事情。NBA实力强的球员很多，但有一些口碑不是很好，为了胜利不择手段，这就不太好了。

为什么邓肯又能够成为公认的NBA第一大前锋呢

在九六到九七赛季，当时的马刺队为了能够获得邓肯，他们不惜将自己的名人堂球员大卫罗宾逊摆在替补席，从而进行摆烂。最终他们也是如愿以偿地拿下了状元签选中了邓肯，邓肯的到来让马刺队脱胎换骨。在之前一个赛季，他们只取得了26胜的胜场数，而在邓肯的第一个赛季，球队直接获得了56胜26负，让他们成为了总冠军的有力争夺者。

邓肯在新秀赛季的表现就非常老道，场均能够拿下21.1分11.9篮板2.7助攻2.5盖帽，成为了当年的最佳新秀。而在邓肯的职业生涯中，不仅仅在进攻端能够帮助马刺队取得奇效，在防守端更是球队的核心。他十次进入了NBA的第一阵容，八次进入了NBA的最佳防守阵容。从个人数据上来看，邓肯并非是大前锋中的no.1，但是从作用性上来看，邓肯的功劳实在是太大了。

而且有邓肯在，球队就有了主心骨。作为对比，加内特职业生涯只取得了一个总冠军，一个常规赛MVP以及一个最佳防守球员；而马龙则是终身无冠，两个常规赛MVP稍显寒酸，诺维斯基也只有一个总冠军，一个常规赛MVP，一个FMVP。这几人和邓肯相比都还有著诸多的差距，这也是为什么他能够称之为是NBA第一大前锋的缘故。

所以邓肯为什么不是历史第一大前锋？不论是从个人荣誉来看，还是看带队成绩，亦或是球品和人品，邓肯都是出类拔萃的，加内特虽然也很强，但和邓肯这样一人一城的也没有可比性。

如果在凯尔特人或者湖人这样的传统豪门，也许他能成为第一人，马刺没钱引进另一个巨星或者全明星，就是些边角料和自己培养些别人不要的新人，没钱说话不硬气，能取得这么高的成就已经是极限了！

主要是邓肯的荣誉更强，虽然数据比马龙和加内特差但是邓肯的出勤率很高，而且邓肯的胜率很高，而且多次获得总冠军，所以更让人信服。

因为对于邓肯来说，他个人的身体天赋极好，而且身体爆发力非常强，在赛场上的发挥也很稳定，所以他才能稳稳压过马龙，加内特。

因为邓肯在球场上的表现很老道，在球赛中发挥的作用也很大，能够帮助队友进行进攻，在防守的时候更加是球队的核心。

蒂姆邓肯和凯文加内特被称为NBA 历史 排名前五名的大前锋，虽然蒂姆邓肯被称为 历史 第一大前锋，但是外界有很多人认为凯文加内特更全能。因此，美媒将蒂姆邓肯和凯文加内特九项职业生涯最高数据进行对比，究竟谁是更好的大前锋。

职业生涯单场最高分-蒂姆邓肯

2001年12月26日，蒂姆邓肯在对阵小牛的时候全场28投19中，拿到了53分。2005年1月4日，凯文加内特在对阵太阳的时候，全场28投19中，打出了47分，17个篮板，4次助攻，2次抢断的全能表现。论职业生涯单场最高分，蒂姆邓肯高出凯文加内特6分。

职业生涯单场最高篮板球-蒂姆邓肯

2010年1月27日，蒂姆邓肯在对阵老鹰的时候，蒂姆邓肯单场打出了21分和27个篮板的表现。凯文加内特两次单场25个篮板，2003年12月5日，在对阵国王的时候，他拿到了33分，25个篮板，6次助攻。2005年1月12日，他在对阵魔术的时候，也是单场拿到了25个篮板。蒂姆邓肯其实在攻防两端方面都比凯文加内特出色不少，他为了迁就球队的打法，也是牺牲了不少。

职业生涯单场最高助攻-凯文加内特

2000年3月25日，在对阵克利夫兰骑士的时候，蒂姆邓肯单场送出了11次助攻，这是还没勒布朗詹姆斯的克利夫兰骑士。2010年11月23日，蒂姆邓肯在对阵金州勇士的时候，也是单场送出了11次助攻。蒂姆邓肯两次完成了这一壮举

2003年3月9日，凯文加内特在对阵菲尼克斯太阳的时候，单场送出了12次助攻。很快，差不多一个月的凯文加内特就再次做到了这一点，在2003年4月6日，对阵波特兰开拓者的时候，凯文加内特单场又送出了12次助攻。

职业生涯单场最高抢断-蒂姆邓肯

2000年2月9日，在对阵掘金的时候，蒂姆邓肯送出了24分，13个篮板和8次抢断的表现。1999年12月14日，凯文加内特在对阵老鹰的时候，单场送出了7次抢断。2007年1月27日，凯文加内特在对阵洛杉矶快船的时候，单场送出了并列职业生涯第一高的7次抢断。

职业生涯单场最高盖帽-蒂姆邓肯

2007年1月26日，蒂姆邓肯在对阵孟菲斯灰熊的时候，曾单场送出了9次盖帽。1997年1月3日，凯文加内特在对阵波士顿凯尔特人的时候，曾送出了8次盖帽。1997年1月4日，凯文加内特在对阵密尔沃基雄鹿的时候，也是送出了8次盖帽。其实论职业生涯的盖帽能力，蒂姆邓肯更出色一些，因为他曾在总决赛系列赛打出精彩的盖帽表现。

职业生涯单场三分球命中最高数-凯文加内特

2015年3月25日，蒂姆邓肯在对阵雷霆的时候，投进了一记三分球，这是他职业生涯最后一次投进一记三分球，蒂姆邓肯职业生涯一共投了168记三分球，只投进了30个。

1999年11月5日和2003年12月5日，凯文加内特在对阵国王的时候，都投进了4记三分球。2001年12月30日，在对阵开拓者的时候投进了4记三分球。2002年1月11日，在对阵湖人的时候，凯文加内特投进了4记三分球。凯文加内特职业生涯投了632记三分球，投进了174记。凯文加内特是中远距离投射都很不错的大前锋，和蒂姆邓肯这种传统大前锋不一样。

职业生涯单场最高命中数-平手

1999年4月1日对阵灰熊的时候，蒂姆邓肯单场31投19，拿下了39分。2001年12月26日在对阵小牛的时候，投进了19球，拿到了39分。2003年12月5日对阵奥兰多魔术的时候，34投19中，拿到了47分。2005年1月4日在对阵太阳的时候，凯文加内特28投19中，打出了47分17个篮板的大号两双。论高效似乎两人都差不多。

职业生涯单场罚球命中最高数

2002年1月17日，蒂姆邓肯在对决犹他爵士的时候，曾单场罚球17投17中，拿下了35分。2005年4月9日在对阵老鹰的时候，凯文加内特全场罚球15投15中。2006年3月19日在对阵国王的时候，凯文加内特全场罚球17投15中。论职业生涯罚球命中率，凯文加内特更高一些，他的罚球命中率高达78.9%，蒂姆邓肯只有68.9%。

职业生涯单场最高失误次数-蒂姆邓肯

1998年3月4日在对阵金州勇士的时候，蒂姆邓肯全场送出了10次失误，2000年1月8日在对阵底特律活塞的时候，凯文加内特送出了9次失误。论失误，可能蒂姆邓肯更高一些，因为他经常面对一些夹击防守。

邓肯和加内特，NBA 历史 上两大超级大前锋，两人生涯所获荣誉无数，且都属于攻防兼备的代表，虽然邓肯生涯比加内特多4个总冠军，但是单单就个人能力而言，两人其实相差甚微。

作为NBA里 历史 级别的大前锋，邓肯和加内特的球风迥异，再加上两人性格上的差异，便有了后来成就上的不同。

球风上的不同 就球风上的不同，我们不妨先来看一组数据（数据为00-01赛季后的数据统计）：

从上面的对比中，我们能够清晰的看到， 在进攻端邓肯更喜欢待在篮下，他的篮下和近距离两分出手总占比高达64.3%，平均出手距离7.4英尺。而加内特则更喜欢中远距离（平均出手距离11.3英尺） ，这点也很好的体现在两人的比赛中以及生涯数据上。

邓肯更多的凿内线，获得罚球多似乎显得理所当然。

防守上的不同 除了进攻选择不一样外，两人的防守侧重点也不同， 邓肯是NBA 历史 上最优秀的禁区保护者之一，他的护框和位置感都是 历史 级别的，巅峰时期的邓肯能够硬扛联盟所有的中锋和大前。 而加内特因为体格偏瘦，因此并不能长久的顶防5号位，不过也正因为体形瘦长， 使得他拥有着比邓肯更好的运动能力和移动速度，在协防、补防方面做的比邓肯更加出色 ，除此之外，加内特的 防守覆盖范围 也是极大的，从三分线到禁区，他可以无所不在。

防守方面，两人都是球队绝对的防守核心，不同的是坚如磐石的邓肯更喜欢固守篮下，而加内特更像是救火队长，哪里需要便出现在哪里。

性格上的不同 性格和习惯会影响人的一生，乔丹和科比的好胜成就了两人的伟大，而邓肯和加内特之间的性格差异直接导致两人在荣誉方面天差地别，邓肯外号“石佛”、“呆子”，他不是真的呆，只是性格偏平衡稳定，平时比较安静，不怎么爱说话而已。邓肯在马刺十九年如一日，一直兢兢业业，勤勤恳恳，他是球队的建队基石，也是球队的定心丸，正是因为有了邓肯和波波维奇，马刺才能二十几年屹立季后赛而不倒。

加内特外号“狼王”、“KG”，他性格如火，热血好斗，无论是进攻端还是防守端都充满着激情与斗志，激情和斗志确实是球队不可或缺的一部分，可是“ 过度激情和热血 ”往往会适得其反，而这也是加内特的球队没有邓肯球队稳定的一个原因所在，下面两件事正好印证了以上说法：

领袖的激情确实能够感染队友，提升球队整体气质，但是它也是需要一个度的。

除了以上所说的三点不同外， 攻坚能力不足其实才是真正制约加内特更进一步的原因所在 ，说出来你可能很难相信，狼王职业生涯季后赛最高得分仅为35分，而常规赛最高得分也没有超过50分（47分）。纵观近现代NBA，真正的 历史 级超巨在进攻端都是无往而不利的，他们能够连续一对一打爆防守者，以至于吸引对手包夹，破坏对手整体防守布局，改变对手防守策略。乔丹如此，奥尼尔如此，科比如此，邓肯也如此，而狼王并不能真正做到这一点，他技术全面，能力出众，但却不是那种一拿球就能吸引对手包夹的轴心。

总结：邓肯坚如磐石，加内特全能，两人个人能力相差甚微，但是这微小的差距（攻坚能力）却导致两人出现了质的不同，再加上两人性格迥异以及管理层上的差距，便有了两人职业生涯荣誉上的“天差地别”。总而言之，从球队的角度出发，邓肯相较于加内特，是一个更好的队友和领袖。所以抛开荣誉来讲， 感觉还是邓肯更强一些。

个人觉得邓肯还是更强一些。

数据对比 1、生涯总得分 。邓肯 26496 分，加内特 26071 分，邓肯略胜；邓肯打了 1392 场，场均 19 分；加内特打了 1462 场，场均 17.8 分， 邓肯胜。

2、生涯总篮板。 邓肯共抢到 15091个 篮板，其中后场篮板 11232个 ；加内特职业生涯共抢到篮板 14662个 篮板，其中后场篮板 11453个 ，但加内特多打了两个赛季。从这点看，邓肯在保护禁区上，要做的比加内特好一些。 邓肯胜 。

3、生涯总盖帽。 邓肯总共送出 3020次 盖帽，加内特只有 2037次 ，这也足以证明邓肯的防守威慑力要强于加内特。 邓肯胜 。

4、生涯总助攻。 邓肯总共送出 4225次 助攻，场均 3 次，加内特 5445次 ，场均 3.7次 。这说明加内特的组织和传球要好于邓肯。 加内特胜。

5、生涯总抢断。 邓肯有 1025次 抢断，而加内特有 1859次 抢断，这说明加内特在防守上判断更准确，也更灵活。 加内特胜。

6、得分效率。 邓肯职业生涯19个赛季，总命中率为 50.6% ，有10个赛季命中率超过50%；加内特生涯21个赛季，总命中率为 49.7 %，有8个赛季命中率超过50%。 邓肯略胜。

7、最高得分。 邓肯职业生涯单场最高分为 53分 ，有5次单场得分40+；加内特职业生涯单场最高分 47分 ，有4次单场得分40+， 邓肯略胜。

8、场均得分。 邓肯职业生涯有9个赛季场均得分过20，最高 25.5分 ；加内特职业生涯同样有9个赛季场均得分过20，最高 23分 ， 邓肯略胜。

以上八项数据对比，邓肯胜了六项，加内特赢了两项，综合下来，邓肯更强。

进攻手段 1、“一招鲜吃遍天”，这句话拿来形容邓肯再恰当不过了。一招教科书般的“45度角打板”，让邓肯横行联盟多年。但实际上，早期的邓肯也是飞天遁地，隔人暴扣如家常便饭，有了“飞天魔鬼”的雅号，只不过后来因为膝盖伤势，出于职业生涯考虑才大量减少了飞翔，变成了不动如山的“石佛”。

2、加内特则是灵活多变。超强的身体天赋，让他能飞能跳，得分手段也多种多样，能暴扣也能中投，面框背筐都能打。再加上打球激情四射，又喜欢挑衅对手，看他打球特别容易被感染。坚守森林狼更是让“狼王”的匪号传遍联盟。

3、邓肯的出手，有30.9%是在篮下，而加内特只有22.8%的出手在篮下，这也反应出两人各自不同的进攻手段：邓肯更接近篮筐，而加内特擅长游离。

4、传统篮球中，投篮肯定是越靠近篮筐越有效，所以从这个角度看，邓肯更传统，效率也更高。

防守水平 1、邓肯一个人就是一个防守体系，在他的带动下，马刺的防守长时间都是联盟顶级。有他这根定海神针在，围绕着他的所有马刺球员都能发挥防守作用。

2、加内特的防守作用更多体现在单防和协防上。由于天赋异禀，脚步灵活，身高臂长，加内特能够从一号位防到五号位，而且都不会吃亏，这是他最厉害的地方。

3、所以，两人在防守端的作用都非常重要，当然如果从建队的角度看，邓肯要优于加内特。看一看马刺和森林狼的对比，就非常清楚了。

作为21世纪NBA最好的两位大前锋，论荣誉当然是邓肯碾压加内特。不过如果不谈荣誉呢？我还是认为邓肯比加内特更强一些。

关键时刻，邓肯的得分能力更强

邓肯和加内特都是大前锋，不过邓肯偏向中锋，加内特偏向小前锋。邓肯有着教科书一般的内线技术，一板一眼都是中锋的标准动作。他在两侧45度角持球的威胁相当大，而且投篮手感极其柔和，在篮下杀伤力非常高。而加内特的身材比较单薄，内线硬碰硬，他的身体对抗不如邓肯，打不进去。加内特更喜欢背身单打后仰跳投，还有在高位的跳投。从实用性来讲，邓肯在篮下的杀伤力更大，也更有保证。关键时刻的得分，邓肯比加内特更令人放心。

单防内线，邓肯强于加内特

加内特虽然被称为“硬特”，但他的身材还是偏瘦，吨位不够。在防守奥尼尔和姚明这样的巨型中锋的时候，肯定是顶不住的。而邓肯是打中锋出身，核心力量很强，特别善于在内线肉搏。所以，在一对一单防的层面上，邓肯奥比加内特更强。

加内特比邓肯更加全面

综合之前的说法，我认为能力上还是邓肯更强，对球队的帮助更大。不过，要说全面性，邓肯却不如加内特。加内特成名之后，就是以全面性而著称的，号称能打NBA所有的5个位置。作为大前锋，加内特得分和篮板一把抓，进攻和防守一把抓，而且还有场均3.7次助攻。巅峰时期，加内特常年都是20分10板5助攻的全面数据。这个邓肯比不了。

如果在小球时代，加内特或许能逆袭邓肯

我说邓肯比加内特更强，是依据两个人在比赛中实际发挥的作用。因为在他们打球的那个年代，NBA还是以内线为核心的战术体系，小球战术并不流行。那时候NBA流行的是中锋落位，铁血防守，篮下肉搏，个人单打。在这样的背景下，确实是邓肯更加好用。他获得的荣誉比加内特更多，这不是没有原因的。

不过如果是在如今的小球时代，或许加内特比邓肯更加受欢迎。因为邓肯实际上是一个中锋，而现在中锋正在逐渐没落了。在重视投三分，无限挡拆，加快攻防节奏转换，跑轰战术的今天。像加内特这样非常全面，移动速度更快，投篮更准，能防多个位置的空间型大前锋，正是最吃香的时候。所以，只能说是时代的原因，造成了邓肯比加内特更强。如果是换一个时代，加内特未必没有逆袭的机会。

首先谢谢你的邀请，这个问题我个人会偏向于邓肯，或许有人会说 邓肯 可能没有 加内特 巅峰那么恐怖有着全能的数据，可是他19年职业生涯还是一如既往的稳定，在邓肯的职业生涯末期还有人调侃着说他还是那个状元新秀，可以说19年前马刺就把他作为建队基石一样，为了得到他 马刺 都故意摆烂，确实后来他用五个总冠军证明这个选择是非常正确的。

邓肯有着五个 总冠军 ，两个 mvp 和三个 fmvp。 拥有着很全面的进攻篮底得分技巧 ， 背打，梦幻脚步，打板投篮，还有一定射程，勾手等应有尽有，确实一个 大前锋 已经足够优秀，防守能力也是很高级别的， 15次NBA最佳防守阵容 （ 历史 第一人）足以证明他的防守能力，或许是被隔扣画面太多我们忽视了他的防守，他的协防补盖能力也是一流的，说他为 史上最佳大前锋 也不为过。

当然了， 加内特 也是相当优秀的一个大前锋，作为高中生进入联盟他用自己的实力实现天赋证明自己的价值，职业生涯有一次 总冠军 和一次 MVP，狼王加内特 技术极为全面，传球出众，防守极具威慑力，球风凶悍以及有极强的身体天赋等，我认为 狼王 加内特 是 史上最伟大大前锋之一 。现在两位都退役了。时光飞逝，我们也只能从录像能看到他们打球了。纯属个人观点，不喜勿喷。

喜欢加内特的人可能多一些，因为加内特比邓肯更有激情，打球观赏性更好，但是nba 历史 上比邓肯强的人最多也就6-7个人吧，甚至还没有那么多!

从技术角度他俩防守五五开，加内特协防换防更强，邓肯顶防更出色。结合他俩所处时代，还是内线至上的年代，邓肯防守价值明显更好。如果放在今天加内特业余防守影响力更强一些。进攻端邓肯对加内特就是碾压，加内特进攻捉急，从来不能用进攻影响比赛，特别是季后赛。巨星里边加内特的进攻基本要垫底，这个对比毫无悬念。

另外最重要的，职业球员对比实力不看赛场成就，可能有点 搞笑 的吧？赛场成就几乎是球员地位评判的唯一指标。综上，赛场成就邓肯碾压加内特，攻防影响力都碾压加内特，完全不在一个级别。

这两位从很多方面来讲都算是各有优劣，但是根本差距就在攻坚能力，虽然每次都很多人不服气，但是还是要重申一下：作为球队进攻发起点的话，在低位拿球后邓肯大多数是往里挤，终结进攻一般在篮下；加内特多数是向外左转（或右转）的翻身跳投，这对对方球队的杀伤力是不一样的。如果在高位拿球作为进攻发起点，邓肯也有比加内特更多的向里突破。不相信的话可以大量看两个人的比赛视频哦！

说实在话，凯尔特人三巨头要远远强于马刺GDP.。但是结果恰恰相反，你看看现在GDP的成就，看看他们之间的友谊。凯尔特人的雷阿伦的出走就是有原因的，管理层的决策应该是最大的失败。所以球队比赛，比的是整体，不是个人。

不吹不黑，加内特防守比邓肯低一个级别。防守是数据最不能体现的一项，比篮板比抢断比盖帽？加内特的优势在于协防，区域联防。加内特需要一个肉盾内线合作，才能体现他的防守价值。

两位伟大的21号， 历史 顶尖的大前锋的比较！加内特更是 历史 上最好的的大前锋模板！但是并不认为加内特和邓肯互换球队以后能达到邓肯这样的高度！

从球员职业精神出发来讲，两位都是无可挑剔的，一位激情四射，一位低调内敛！都是球队合格的老大！从个人技术特点出发来讲！加内特的优势是他的速度，这里指的速度并不是说他们两点之间的冲刺速度，因为他们的球队都没有以炮轰进攻为主！加内特的速度快是指他的横向移动速度快，所以他的防守覆盖面积更大！特别对面球员进攻挡拆以后的换防，加内特防外线球员，速度上不吃亏！

邓肯的防守呢也是 历史 级别但是他的防守是补防，内线单防会和加内特差不多！在进攻端，邓肯的对抗能力比加内特要强，所以在阵地攻坚战的时候会比加内特要稳定！打法上来说也更像是一个中锋！

加内特呢则是更多的在圈附近的跳投，犹豫身体对抗能力没有那么强，很难要到很深的位置！所以加内特必须配备那种有厚度有硬度的中锋作为一个墩子放置篮下，这样加内特的所有才能才能展示出来，而邓肯可以直接作为这个墩子去制霸篮下！可以参考绿军的帕金斯，戴维斯！

所以奥尼尔是 历史 上最好的中锋模板，加内特就是最好的大前锋模板！给奥尼尔配上一个大前锋来组成球队的内线，家加内特就是最佳人选，但是如果从两个21号之间光比较两个人作为内线支柱来负责球队的内线攻防，邓肯则更胜一筹

两人防守端差不多，都是 历史 级别的，差距在进攻端，邓肯面框有打板和步伐，背身有稳定的勾射和底线翻身，无球，挡拆都能来。加内特最巅峰时期也无外乎以下几种，1，招牌的20英尺空位中投，2，禁区附近接球后翻身中投，右侧居多，3，前场篮板补进，4内切袭蓝，5，内线接球后，右手小抛投或者勾射。大体上可以归结为，走位，禁区附近接球后调整，翻身投篮。加内特极为全面，但进攻端他不是一个可以拿球吸引包夹的轴心，他的球队想发威必须有一个比他更靠谱的单打手或者持球攻坚点。

历史 第一大前锋邓肯，基本功扎实，心理素质稳定，无缝兼容各种类型队友。攻防两端都是顶级的存在，职业生涯早期也是飞着打的，维克森林白魔鬼可不是白叫的，只是后来膝盖伤势加上后期脚底筋膜炎的影响及时改变打法，加上波波维奇老爷子爱惜弟子，所以职业生涯一直很稳定，人送外号石佛。

邓肯明显高出一个档次！邓肯能扛大中锋，最明显的是能和奥尼尔互爆！真正的攻防一体自带体系，体重，力量，意识，球商，还有降薪领导力！特别是关键时刻的攻坚能力更是狼王所不具备的。2000年大伤以后石佛己经是让了半只脚，邓肯能4能5。加内特其实说好听点就是能从1打到5,防外线脚步还是跟不上，防内线体重力量差点意思！加内特强在协防，但必须配个内盾内线！当然加内特也是 历史 级别的人物，按大前锋排位的话， 历史 前5没有问题！但还不足以和邓肯比高低！

其实他们实力没有差那么多，一是邓肯的打发更务实，气场更足，还有加内特在森林狼度过了太长时间，那段他的巅峰期一直都在一轮游……整体阵容跟当时的马刺也不能比，季后赛打的少，也对一个球员影响很大，后来去了凯子报团才拿了个冠军，也许这就是命运。其实邓肯，诺维斯基，加内特，当时都是非常牛的存在，在四号位五号位都能胜任的球员里面，都是佼佼者，只是因为走的路不同，成就也就不同，没有办法，在整个生涯成就和上升过程过后，邓肯确实要比司机和加内特都要强一些。

抛开荣誉我觉得加内特强悍，俩人防守都是顶级，邓肯强在能顶内线，加内特强在覆盖面更广更灵活，自主进攻能力加内特更好一点，邓肯持球进攻能力这一点不如加内特！

抛开荣誉怎么比较两个人的实力呢？有荣誉才可以证明实力，抛开荣誉乔丹和科比谁强呢？ 首先这个问题是一个伪命题，球员厉不厉害就看他的成就啊。只看什么得分和篮板以及防守这些东西都是非常片面的，如果真的把荣誉抛弃之后我觉得加内特强于邓肯。

两位都是超级大前锋球员，但是在个人荣誉上面邓肯无疑远远超过加内特。但是邓肯后期能够维持如此长久巅峰还能持续夺冠这离不开波波维奇为他打造的马刺体系，而加内特却只能自己去打出名堂。

加内特在森林狼常年22分12篮板，进攻和防守能力都非常的出众。他和邓肯不一样，邓肯只需要做得分和抢篮板，而加内特还会组织还会助攻以及抢断，如果加内特和邓肯一样只专注于得分和篮板以及有波波维奇这样的教练，加内特的成就不比邓肯低。

邓肯被称为大基本功，他退役之后可能再没有球员把打板进球变成常规手段了。他的能力真的非常的强，和詹姆斯一样也是出道巅峰的人物而且生涯巅峰期特别的长，抛开荣誉我觉得加内特强于邓肯。

邓肯强，而且强的不是一点半点，是超出加内特不止一筹的强。首先说防守，加内特最强的就是号称从一号位到五号位的防守，光看常规赛，似乎俩人差不多，但到了季后赛，差距就很明显了。邓肯在季后赛的防守，甚至可以说是 历史 上内线中最强的一个，只有拉塞尔和大梦可以与其媲美，种种有关防守的高阶数据可以证实。其次是进攻，加内特的绝技是所谓的铁血跳投，射程更远一些，邓肯则侧重篮下，光看这个似乎各有所长，但由于俩人都没有三分能力，而他俩都是内线支柱，那么到了季后赛关键时刻，邓肯篮下的强打就更加靠谱，所以他可以赢OK两次，而加内特遇到OK则被完虐。带队能力，03邓肯是 历史 上比较接近单核夺冠的一次，越过OK夺冠，总冠军含金量相当高，加内特带着两个全明星走到西决，随后完败于OK之手，可以说高下立判。最后就是巅峰期了，邓肯巅峰期更久，加内特在凯尔特人夺冠之后就每况愈下，凯尔特人再无夺冠希望。邓肯直到退役前都是球队内线核心，14年还能击败热火夺冠

荣誉是捡的吗？还能抛开？加内特很不错但比邓肯还是差一些

奥尼尔：他（邓肯）防不住我，但是我也防不住他。

科比：要不是因为他（邓肯）的存在，我可能比现在多四到五个总冠军。

巴克利：他就是第一大前锋。只有他能带领着一群国际菜鸟、首轮末二轮球员五夺总冠军，不要提大卫（上将），蒂姆来的时候他已经33岁了。