活动报道

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本文由第1整理术特约记者张丁元报道。

图片由张丁元拍摄。

丁元也是本号忠实读者。

9月10日下午，第1整理术联合日本专门家检定协会前往外滩传媒（前身是中国最知名的时尚生活周刊之一《外滩画报》编辑部），举办第2期媒体人公益沙龙《职场人士的整理收纳》。来自外滩传媒、澎湃新闻、青年报、生活周刊、in趣传媒等20多位记者朋友参与本次活动。

一朵为媒体朋友准备了沙龙教材和两家协会的定制棒棒糖。

外滩传媒总经理李俊正在我们的签到小星星上留下名字。

In趣传媒的两位编导也参加沙龙。

进入外滩传媒办公室后，主办方的一朵（周一妍）、池田惠美、金花、广泽克美四位以及助理张丁元（就是作者本人啦）开始沙龙准备工作，摆放精心制作的news release小册子、梅森星空签到瓶、国际绿舍离协会和日本专门家检定协会的棒棒糖，测试电脑投影设备，一切就绪后，媒体记者朋友也陆续签到入座。

《生活周刊》记者冷梅也来了。2015年4月，因为她专访一朵的一篇报道，让一朵走上整理传播路。

沙龙正式开始，外滩传媒总经理李俊简短地开场致辞，欢迎主办方和各位组团来学习的媒体朋友，希望一个半小时的学习能指导职场人士使用日式整理收纳方法更合理、更高效、更舒适地规划生活和工作。致辞完毕，广泽老师和一朵老师分别为外滩传媒颁发证书。

外滩传媒（THE BUND）成为国际绿舍离协会媒体合作伙伴。

外滩传媒成为日本专门家检定协会合作伙伴。

本次沙龙分别由池田老师、一朵老师和广泽老师分享职场人士的整理收纳、中国人整理收纳发展与实际案例以及7分钟晚间收拾。

池田惠美老师——职场人士的整理收纳

办公室整理收纳的目的（企业想提高业绩和工作效率以及销售额）、

找东西浪费的时间（一人平均10分钟、五天0.8小时、一个月3.6小时、一年1.8天）、

办公桌真正的作用（只放电脑和电话用来工作）、

案例办公桌整理收纳的方法、（1、整理是否使用、3，分类使用频率、3.固定位置）

办公桌整理前后对比图、效果：提高公司内部沟通质量、整理整顿、提高生产性、（规则是不可以椅子上挂衣服、可以放在桌子上的只有文件、电脑、本子、笔、下班时桌子上只有电脑电话）

一朵老师——中国人整理收纳发展与实际案例

157法则 展示型的地方1成满，看得见的地方5成满，看不见的地方7成满

办公室保持20件物品 分为三大类：文具、充电线零食、文件稿

电话在左纸笔在右，餐巾纸、笔筒固定位置

职场整理有关书籍 《佐藤可士和の超整理术》、《整理的艺术》、《别再说你没时间》

从衣橱开始整理

1、学习叠衣服，唤起惜物之情

2、心动整理，恢复心动的感觉

3、衣柜规划，让空间更高效

4、胶囊衣橱，最小限度衣橱，彰显最大限度魅力。

收纳工具 推荐宜家 爱丽丝 天马 无印良品等品牌挑选合适的尺寸和规格

心动整理法步骤 1、顺序为衣服、书籍、文件、杂物、纪念品

2、一件衣物触摸时是否有枰然心动的感觉

3、对没有心动感的衣物默默说感谢然后放手

4、珍藏并仔细收纳心动的衣物

厨房是第二大难题

1、有水的地方，一定要干净

2、冰箱整理的诀窍

3、“第1梯队”“第2梯队”“第3梯队”

4、给每件厨房用品找到自己的家

5、竖立收纳等

整理爱好者的进化

减法生活 物放有序 恢复井井有条 断舍离

居家美化 设计生活 打造家的气质 慢食慢活

买少买好 少扔不扔 对地球友好 绿舍离

衣橱旅舍离 1、珍惜下拥有

2、只买当下需求

3、甩掉备胎，寻找真爱

4、远离快时尚、快家具

5、打造道德衣橱

终极生活？ 少 精简物品 体会少的喜悦

精 精挑细选 找到终极物品

美 美化生活 享受个人风格

5r原则开启零垃圾生活 reduce refuse reuse recycle rot 零垃圾

第1整理术道德衣橱路线图。

广泽克美老师——7分钟晚间收拾

广泽老师提到了没有时间整理，把只利用晚上空余的时间稍微整理一下，作为每天必做的习惯。

5项黄金准则

1、制定回家后的上衣、鞋子、包的收拾流程

2、养成睡前减少物品的习惯

3、多处放置垃圾箱

4、睡前确认次日安排

5、不用到处一起收拾

分享结束后，现场来时问答环节。

有媒体朋友提问“平时购物会留下各类包装袋应该如何收纳”；“家里有宝宝，玩具到处都是”；“割舍物品是件很难得事情，怎么迈出第一步”。

“包装袋收纳要固定一个地方；妈妈带领宝宝一起整理，要让整理玩具变成宝宝的日常习惯；物品都有情感，跟着情感走就会源源不断，无法做到真正的断舍离。”广泽老师解答，金花老师翻译，解决了媒体朋友的疑问。

一朵给广泽老师安排了一个媒体小专访。

沙龙结束后，外滩传媒邀请池田老师为大家进行办公桌整理收纳指导，池田老师边和办公桌的主人聊天，询问各类物品使用情况，边使用沙龙中提到的办公桌整理方法开始指导。

整理前后办公桌对比效果明显：

池田老师给外滩传媒的一位记者朋友整理指导。未来，不仅桌面美美哒，工作时心情更是美美哒。

本次沙龙成功举办，参加活动的媒体朋友感想颇深，纷纷表示几位老师分享对自身帮助非常大，分享的案例也非常生动，一定将将所学应用到未来的工作和生活中。

和来自澎湃新闻、青年报、生活周刊、外滩传媒的记者朋友大合影。（本照片由外滩传媒提供）

本次活动三家主办方第1整理术、日本专门家检定协会、外滩传媒合影。（摄影：Elsie）

和外滩传媒记者朋友合影。

最后，附上一朵老师和第1整理术读者Elsie的一段话。

一朵：一家优质的媒体，是一笔无形的财富，一辈子抹不去的美好回忆。任凭岁月流逝，获悉新鲜视野和时尚态度的喜悦，装进我们的心。终于有机会再次与媒体朋友分享整理，特别开心自己可以作为中日整理文化的桥梁，把原汁原味日式整理术带到外滩传媒的办公室，十多位记者编辑，以及来自澎湃新闻、青年报、生活周刊、in趣传媒的各方记者自发组团来学习，非常感谢！

Elsie：用青葱岁月见证一个时代的风华，为我一个只知文史和学术的古典宝宝打开了另一扇窗户，这里有时尚生活、国际视野和传媒故事，有颜值、脑值和温度。感谢命运，以这样的方式重逢在此刻。

今年11月第1整理术和日本协会即将举办第3场媒体人公益沙龙，主题是“收纳创意比赛”，期待媒体朋友将整理的魅力，传播给更多人。欢迎整理爱好者积极报名这场比赛。

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