什么时间配眼镜最好？这里有一个最佳配镜时间表……

先给大家出一个选择题：

一天当中，哪个时间段去配镜最好呢？（ ）

A.早上 B.中午 C.晚上

什么？配眼镜还要看时间啊？上午、中午、晚上有差吗？

还真的是有差别哦！验光配镜最好选在早晨。这里可是有科学依据的哦，我们来听专家怎么讲。

厦门大学附属厦门眼科中心配镜中心医生解释说，为什么说早晨配镜最好，原因有二：

原因一、早上验光结果比较准

这是因为早上配镜时，眼睛经过一整夜的充分休息，可得到彻底放松，此时验光结果较为准确。而中午或晚上配镜，用眼时间比较长，睫状肌处于疲劳状态，验光结果并不准确，可能偏高。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，过一段时间后就可能出现头晕、眼睛干涩等。

原因二、为可能进行的重新验光预留时间

电脑验光是目前普遍采用的验光方法，它是利用光学对焦测出具体的度数。但是，机械读取的数据，并没有考虑到人眼的主观感受，因此电脑验光配镜后一定要试戴一段时间，如感觉不适要重新验光。早晨验光则有充足的时间，而晚上则试戴时间不够充足。

眼科医生建议：配镜前做眼底检查，尤其是600度以上的近视眼

厦门大学附属厦门眼科中心配镜中心医生还指出，配镜前的眼底检查往往被大家所忽略。眼底检查一方面是为排除由眼底疾病引起的视力矫正不良，这部分人群应去眼科医院进行治疗；另一方面，还可以筛查出不适合散瞳验光的人。对于已配戴隐形眼镜的人，应停戴隐形眼镜1～2天后再去验光配镜。

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