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鸡胸肉解冻要多久,微波炉解冻10分钟(常温解冻3小时)
来源:探秘志(www.tanmizhi.com) 时间:2020年02月29日 编辑:wanq手机版
对于鸡胸肉,很多人应该吃过,它不仅美味,还很营养,据说能减肥。对此,很多人家中冰箱都备有鸡胸肉,那鸡胸肉解冻要多久呢?接下来就随小编一起去了解看看。 鸡胸肉解冻要多久
根据解冻方法不同,冰箱冰冻的鸡胸肉解冻时间也有所不同,具体有以下几种情形: 1、微波炉解冻:将冰冻鸡胸肉放微波炉,一般1kg的鸡胸肉,10分钟就可完全解冻; 2、常温解冻:将冰冻鸡胸肉从冰箱拿出来,放在常温下,一般3-4小时即可解冻,此时鸡胸肉表皮干燥,手摸上去略有粘滑的感觉; 3、冷水解冻:将冰冻鸡胸肉从冰箱取出,放入冷水中浸泡,使其自然解冻;此外,大家也可将冷冻的鸡肉放在冰箱冷藏室内数小时,而后再取出使用。 禁忌:不要将冰冻鸡胸肉放热水解冻,因为用热水解冻,会让鸡胸肉失去一部分蛋白质和香味物质,还会使其生成一种称为丙醛的一种强致癌物! 鸡胸肉怎么做好吃
糖醋鸡胸肉:将鸡胸肉解冻清洗后,放入油锅将其炸至金黄色后捞出控油;之后将番茄酱、糖、醋和清水调成的汁倒入锅内煮至气泡;最后再放入炸好的鸡胸肉翻炒均匀,起锅后一份美味的糖醋鸡胸肉就做好了。 鸡胸肉真的减肥吗
虽然很多人都说吃鸡胸肉有减肥效果,但根据小编查询,鸡胸肉属于瘦肉类的食物,它里面含有较高的热量,吃了不仅没有减肥效果,多吃的话还会增肥,所以大家不要相信瘦肉或者鱼类食物减肥的谣言了!有兴趣的朋友,可以看看早餐吃肉影响减肥吗。
小结:看完全文,鸡胸肉解冻要多久,大家明白了吧!只有不是将鸡胸肉放热水解冻,短时间解冻和长时间解冻方法都有,大家可根据实际情况来选择。此外,鸡胸肉虽然没有减肥效果,但它肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身,而且容易被人体吸收,所以喜欢的朋友可以时不时吃吃。 下一篇 标签: 食物 分享至: luo娘什么意思 喜欢穿洛丽塔服装的女生 s是开还是关 s代表关是全球通用的吗网站首页 返回栏目 猎奇八卦相关高筋面粉好消化吗 比较好消化(制作成食物很有饱腹感) 爆米花为什么含铅量高?含铅的爆米花还能吃吗 世界上最贵的墨西哥卷饼:洒满了24k金箔,你无法想象的奢华 世界上最好吃的巧克力:多莫瑞巧克力之首,歌梵帝历史悠久 蜂蜜会不会变质?会变质,引发败血症(渗透压高易保存) 奶昔减肥有效果吗?有轻微减肥效果,产生饱腹感抑制进食 超市干紫菜需要泡吗?需要去除杂质,营养宝库(碘含量高) 羊肉和绿豆能一起吃吗?能,多吃蛋白质沉积(肝病勿食羊) 老年旅行团那么便宜 靠着什么来赚钱?(旅行团黑幕) 猎奇八卦2023-02-02美女在路边摆摊 为啥让中国人无语(摆摊陷阱) 猎奇八卦2023-02-02缅甸美女问你要不要喝豆浆 这是什么套路?(缅甸色情) 猎奇八卦2023-02-02毛里求斯的第一美女 居然体重300多斤(特殊审美) 猎奇八卦2023-02-02日本免税店被中国游客横扫 这也太假了吧(跨国旅游) 猎奇八卦2023-02-02日本人为什么喜欢跪在地上 难道坐着不舒服吗?(日本习俗) 猎奇八卦2023-02-02我国第一个全卧铺的列车 上车就可以睡到沈阳(特殊列车) 猎奇八卦2023-02-02非洲奇葩的结婚习俗 男子要经受三次蛋疼(结婚习俗) 猎奇八卦2023-02-02川藏线上面的废弃豪车 为什么没有人去捡走?(川藏线垃圾) 猎奇八卦2023-02-02女子一张票免费乘车 最后终于被抓(利用漏洞) 猎奇八卦2023-02-02 |
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