决明子：历史上使用最早的眼科药

除了入药外，平常用决明子做些简单的食疗是相当不错的保健方法，民间方子里最常见的就是决明子茶和决明子粥。取1茶匙决明子放入杯中，用热水冲泡加入适量冰糖，也可再加入菊花、枸杞子，盖上盖子闷20分钟，开水由淡黄逐渐变深，决明子独特的香气就会慢慢飘散出来。决明子茶对于眼睛疲劳充血、口臭、尿色深浓的人最为适宜，配合枸杞子及菊花，更可减缓及改善眼疾。这茶可以热饮，亦可放入冰箱放凉饮用。在大热天喝上一杯冰镇的决明子茶，凉入心脾，既明目又清暑，比起时下流行的“三精水”——香精、糖精、色素水，要健康得多了。决明子粥的配料为决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子煎汁去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸就可以吃了。春夏季节每日一碗，5～7天为一疗程，可以清肝、明目、通便，适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。

饮茶喝粥之余，还可以用决明子做枕头，决明子做枕芯，明目和降血压是它最主要的疗效。决明子很坚硬，可以在睡觉时按摩头部和颈部的穴位，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助治疗作用。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。在这样的芳香中放松身心，漫漫长夜中宛如梦回青葱原野，有决明子相伴的生活真是岁月静好、长夜生香呢。

决明子还有一种作用——对咽喉肿痛、咽喉糜烂溃疡也有治疗效果。用决明子煎水饮用，同时用决明子水含漱，不但对一般的口腔炎症有效果，对放射治疗后的口、咽部反应，都可以减轻痛苦。如鼻咽癌放疗后，患者的口腔、咽喉、舌头通常会充血、糜烂，非常疼痛，甚至无法吞咽。这时候饮用决明子水和用决明子水含漱，能很快地减轻放疗反应，愈合创面。

决明子复合片剂

成分：决明子，人参，黄莲，地黄，千里及等等

原理：养肝明目、清热祛虚、通络除昏。

主调：适用于花眼、近视、弱视、视力下降及其它某些目疾。清肝利胆，保肝明目。

适宜人群：眼部需要保养人群。返回搜狐，查看更多