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冬瓜肉片汤![]() 冬瓜:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料冬瓜 200克相克食物 瘦肉 100克食用油 适量 姜片 适量 盐 适量料酒 少许胡椒粉 少许味精 少许相克食物淀粉 适量 葱花 少许 姜片 少许冬瓜肉片汤的做法![]() 1.将瘦肉切成片,装碗里 ![]() 2.放入料酒 ![]() 3.淀粉 ![]() 4.拌匀腌制 ![]() 5.将冬瓜洗净去皮,切成片 ![]() 6.热油锅,爆香姜片 ![]() 7.放入冬瓜 ![]() 8.煎炒至断生 ![]() 9.加入适量清水,大火烧开 ![]() 10.放入腌制好的肉片 ![]() 11.煮沸后加入盐、胡椒粉和味精拌匀即可 ![]() 12.盛出装碗后,撒上葱花 ![]() 13.上桌即食 小贴士冬瓜煮汤很鲜的,味精要少放。 本菜谱由林乡上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信 |
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