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内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”) 不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大。本篇文章将告诉你如何3步减掉内脏脂肪(含详细攻略)感兴趣的伙伴可以来学习一下如何瘦身减脂。觉得内容不错的伙伴可以点赞+收藏,如有疑问可以在页面最下方留言。 往期部分内容: 视频:每天一遍,8分钟无器械燃脂训练 2023-10-09视频:零基础减肥小白必看!每天4分钟,拜拜小肚腩 2023-10-09视频:4分钟简单高效,久坐党必备减肥运动 2023-10-09 阅读全文 |
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