发育为什么要吃公鸡

青春期发育的孩子吃小公鸡，没有科学依据。

因为孩子在青春期的时候，体内的性激素水平...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/18播放(31254)

女孩子发育一般是从12岁左右开始发育，这个时候孩子的性激素分泌要比前期有明显的增高，会出现性成熟，除了乳房和卵巢的发育和平常有明显的变化以外，其身体特征也会出现明显的变化。这个时候的女孩子骨盆会变宽、臀部会变大，同时声音和皮肤也会明显有改变，与男性有明显的差异，这个就叫第二性征的出现。性功能方面也开始出现月经，除了性征的改变以外，体能、身高和体重也出现了快速的增长期。这是从出生之后的第二个加速的生长发育期，这个时候的身高和体重应该直接影响到最终的身高体重的情况。对于这个时期的孩子一定要提供一些均衡全面的营养，让孩子有健康的发育。一般来说要提供比较优质的蛋白，同时含有钙丰富的食物，对孩子这个时期的生长发育都会有好处，不需要额外补充像含有激素类的或者是其它补品，只要健康均衡的饮食，孩子这个时期都能够健康的发育。

王志新│中日友好医院

2020/04/30收听(93900)

"在怀孕期间可以吃公鸡，公鸡肉含有优质的蛋白，具有补肾壮阳的作用，公鸡肉还具有补养气血的功效，如果孕妇有脾胃虚弱、气血不足的时候，可以通过食用公鸡肉来提高身体的免疫力，加强营养，在吃鸡肉的同时还能够促进胎儿的健康发育。吃公鸡肉没有禁忌症，在吃肉同时还应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，需要均衡营养，才能够孕育出健康的宝宝。平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，任何有营养的食物都不可以暴饮暴食，平时不要吃油炸食品，不要吃辛辣刺激性的食物。"

王建英│宿迁市人民医院

2019/07/02收听(13298)

公鸡和母鸡的营养成分相差不大，刚生完孩子胃肠道功能不佳，消化能力较差，公鸡肉较柴较硬，相对不好...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/29播放(63168)

患者骨折后进食公鸡和母鸡，都不影响骨折的愈合。骨折与公鸡的关系，医学上没有科学道理，实际骨折能...

张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/04/26播放(44267)

孕妇怀孕以后，对食物越来越挑剔，很多孕妇吃这个不行，吃那个不行。其实公鸡跟母鸡没有本质的区别，鸡肉的营养非常丰富，肉质非常好，适用于各种烹调方法，对身体有滋补作用，不存在公鸡的肉比母鸡的肉要好，所以公鸡和母鸡孕妇都是可以食用的。但一定要煮熟，切忌生吃肉，会造成细菌和寄生虫的污染。公鸡的肉分析起来也是含有优质的蛋白，适合孕妇进食，就算公鸡肉再好，也不要只吃一种食物。孕妇的饮食要营养搭配，各种食物都要均衡摄入。总的原则就是避免食用过寒凉的食物，会导致流产或早产，避免食用辛辣、刺激性的食物，要以清淡、好消化为主。食物要多样化，不出现偏食、挑食，肉、蛋、菜要均衡摄入，所以孕妇不是不能吃公鸡，是可以进食公鸡的。

于荣│首都医科大学宣武医院

2020/03/30收听(67020)

肺结核不能吃公鸡，是没有任何科学依据的。恰恰相反，肺结核的患者由于营养下降，营养不良，低蛋白血症，反倒应当吃富含高蛋白，利于吸收的食物。鸡肉或者鸡汤，实际上对于肺结核患者来讲是一道非常美味，而且能够提高患者的蛋白水平的一道食物。除此之外，肺结核患者还应当补充一些高维生素、微量元素的食物，比如新鲜的蔬菜、谷物、豆类等等。除了鸡肉可以补充蛋白，还可以吃牛肉、牛奶、鸡蛋等等。高蛋白对于患者的免疫力来说是一个非常好的原料，可以合成免疫球蛋白。免疫球蛋白对于人体是一个非特异性的体液免疫的成分，对多种微生物都可以起到杀灭作用，也包括了结核杆菌，所以吃公鸡提高蛋白是非常重要的。

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2020/05/08收听(70090)

产妇的营养对保证产妇的恢复、乳汁的分泌和婴儿的需要，都是非常重要的。因此产妇特别是哺乳期的女性，在产褥期和哺乳区所需的能量和各种营养成分，比未孕的时候需要的要高。因此产妇要催奶，应该多食用富含蛋白质、脂肪酸、维生素和各种无机盐类的这些食物。充足的蛋白质可以帮助泌乳，也可以帮助产妇康复。在哺乳期的时候，大卡应该不低于3000千卡。饮食中还要有充足的蔬菜、水果、谷类的食物。也不要过度的补充，过度补充除了营养过剩，也会导致肥胖，会影响哺乳和妈妈的产后恢复。公鸡和母鸡都是属于蛋白质成分比较高的，因此对催乳也是很有好处的，可以适当的进食。

赵芳│北京积水潭医院

2020/03/31收听(93794)

"乙肝患者可以吃公鸡，乙肝患者不能吃公鸡这种说法是没有任何科学依据的。鸡肉内含有丰富的蛋白质和多种矿物质，可以补充身体需要的营养成分，提高身体免疫力。适当吃公鸡肉不会对病情状况不良影响，对身体健康还很有益处。乙肝患者养成好的生活习惯，保证充足睡眠，知道劳逸结合，饮食营养要均衡。日常生活中饮食以清淡为主，多吃些水果和蔬菜，制定合理的饮食计划，饮食中脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素的摄入要搭配合理，促进肝脏代谢，改善肝脏营养，调节免疫功能，改善炎症表现。乙肝患者少吃加工食品、辛辣食品、高糖及高脂肪食品等，切忌烟、酒、熬夜、过度劳累等伤肝行为。肝病患者保持心情舒畅，避免恼怒、悲观、焦虑等各种不良情绪。尤其注意不要有病乱投医，不可偏听、偏信，盲目服用药物和各种补品。"

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/08/07收听(82546)

坐月子吃公鸡、母鸡都可以，公鸡、母鸡各有优缺点，但是坐月子吃公鸡、母鸡都没有问题，没有绝对的禁...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/10/24播放(97300)

癌症患者可以适量吃鸡补充营养、增加蛋白质，对于患者的体质以及免疫力有一定的增强作用。无所谓是吃...

闫春│青岛市市立医院

2024/04/28播放(27246)

"剖腹产以后是可以吃公鸡的，公鸡当中的营养物质含量非常的丰富，主要含有蛋白质，微量元素等物质，很适合产后的女性进补。这种大补的东西不可以在术后短时间内吃很多，否则可能会造成负面的影响。在剖腹产以后的女性如果想要吃公鸡，可以在术后两、三个星期以后再使用比较好。在吃公鸡的时候一定要注意烹调的方法，不能够采用油炸、膨化或者烧烤的烹调方式，尽量采用蒸、煮、炖的烹调方式来做公鸡，这样对产妇的身体恢复有利，烹调食物的时候也要避免添加一些刺激性的调味品。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/08/22收听(96412)

"孕妇在怀孕期间当然是可以吃公鸡的。1、公鸡肉中含有的蛋白质都是优质蛋白质，这些蛋白质极易被人体消化吸收和利用。怀孕期间补充蛋白质有助于促进宝宝体格的健康发育，也有助于改善孕妇的身体健康状态。2、公鸡肉中同时也含有比较丰富的维生素及矿物质类营养素，妊娠期间适当的吃公鸡肉，对于宝宝的体格发育具有很好的帮助。3、公鸡肉中的铁质含量比较高，能够预防妊娠期缺铁性贫血的发生。4、公鸡肉中含有一定量的锌元素，锌元素有助于宝宝脑细胞的发育以及免疫系统的发育。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/06/06收听(13068)

"怀孕可以吃公鸡，公鸡和母鸡的营养成分一样，都含有丰富的蛋白质，比较容易消化吸收，可增强孕期抵抗力，还可促进宝宝发育等。孕期最好饮食多样化，不要吃辛辣、刺激的食物，不要剧烈运动，建议最好多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋，最好定期产检，看宝宝发育情况。孕期不要接触有辐射的东西，也不能吃辛辣、刺激的食物，不能在孕期乱吃药物，都会影响宝宝发育。孕期最好放松心情，适当活动，注意孕早期可合理补充叶酸，从而预防胎儿畸形等。"

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/03收听(90430)

月子期间吃公鸡好还是吃母鸡好，从营养成分而言没有本质区别。由于不同的饮食习惯以及风俗习惯，公鸡...

王少为│北京医院

2023/05/23播放(36834)

公鸡睾丸对于男性的作用，主要是体现在其含有的雄性激素对于男性的反应，可以辅助治疗男性肾虚，特别是性方面的障碍，比如男性出现性冷淡、阳痿、早泄、遗精、滑精、腰膝酸软、耳鸣、周身无力、精力下降等，都可以进行辅助治疗。但是，个人不推荐用公鸡睾丸提高男性的肾功能，因为用量非常小，无法从根本上解决问题。另外，应用不当还容易出现男性上火的问题，容易导致男性脸上长痘痘或者口腔溃疡、口舌干燥等一系列上焦火热的表现。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/23收听(57220)

"儿童可以吃公鸡，因为公鸡肉里面中含有营养成分非常丰富，可以帮助孩子补充生长发育所需要的营养物质，公鸡里面含有氨基酸、蛋白质、膳食纤维，以及钙、锌、铁等多种微量元素。公鸡肉还具有补气养血的功效，可以有效改善因为气血不足而引起的一系列身体不适症状，比如头晕、疲乏无力、四肢软弱，还有些孩子是出汗等，也可以改善肾气不足引起的夜尿增多症状，因此公鸡肉孩子完全可以吃，不用担心。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/02/19收听(82644)

"孕妇可以吃公鸡肉有以下几种好处：1、因为公鸡肉比较细嫩，含有丰富的蛋白质、多种营养物质，非常适合孕妇食用，公鸡有多种烹饪方式，孕妇的饮食讲究清淡，因此建议在怀孕期间适量喝鸡汤，帮助摄入孕妇所需的蛋白量。2、公鸡肉中的脂肪含量较少，孕妇适量食用也不会导致肥胖的问题。3、公鸡肉中含有丰富的营养物质，孕妇在怀孕过程中容易出现头晕、乏力等症状，适量吃公鸡肉对这些症状有一定的改善作用。4、鸡肉中含有丰富的氨基酸，能促进胎儿的发育。但是建议孕妇食用时尽量避免炸或者煎的方式，可以食用鸡汤或者炖煮的鸡肉，以清淡为主，孕妇尽量不要食用鸡脖子，其可能含有过多激素。"

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/04/30收听(33218)

"鸡、鸭、鱼肉是常吃的食物，公鸡更有营养，孕妇不是不能吃。但是吃公鸡有讲究，比如在烹饪的过程中是不是不容易熟或者是怎么样。对于孕妇建议营养搭配合理，饮食需多样化，如肉、蛋、奶、蔬菜、水果，肉以瘦肉为主，尽量不吃肥肉，以免血糖、血脂升高。鸡分公鸡、母鸡或者乌鸡，总之营养丰富的鸡肉都是可以的，孕妇是可以吃公鸡。但是不管吃什么肉，都要注意烹饪方法，一定要做熟，要健康饮食，不要吃得太偏，不要脱离大众菜谱的范畴，容易有的时候出现过敏。"

山丹│首都医科大学北京妇产医院

2020/04/17收听(84714)

"田七炖公鸡有着很好的活血化瘀，促进气血流通的功效。对于一些气滞血瘀所导致的疼痛、肿胀，适当的食用田七炖公鸡有着很好的活血化瘀、止痛散结的功效。田七炖公鸡还有一定的补气壮阳功效。对于阳气虚弱所导致的手脚冰凉、精神倦怠、容易疲劳，适当吃田七炖公鸡，通过补气壮阳的作用而发挥出增强身体素质的功效。田七炖公鸡还能够补益脾胃，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良，适当的食用田七炖公鸡滋补脾胃，而达到增进食欲，促进消化的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/30收听(89450)