致辅导员丨从“抓周”到“职业生涯规划”

这里面说的碎片时间主要指晨读时间和睡前时间。晨读，并不仅仅是大家意识中的“拿着晨读材料，大声朗读”，而是贯穿于大学四年始终、早上课前的一个小时左右的时间。试想，如果每天早晨我们都能够利用一个小时时间提高自己的英语和求职能力，四年就是640余个小时，这宝贵的时间难能可贵，足以让学生们脱颖而出！

作为辅导员老师， 我们可以针对不同年级的特点引导学生合理规划利用这一部分时间，提高学生的就业竞争力！

例如， 大一的学生可以侧重于英语听、说、读、写基础能力的培养，尽早通过大学英语四六级考试； 大二的学生可以侧重于专业英语的培养，多掌握与专业相关的英语表达，所谓技多不压身，可以大大提高求职资本和竞争力； 大三的学生可以侧重于求职技巧方面的培养，课前播放“职来职往”、“非你莫属”等求职类节目，让学生提前了解真实的面试环境，掌握回答问题的技巧，为大四面试奠定基础。

除了晨读， 另一个碎片时间就是睡前的三五十分钟了。与其刷微博、朋友圈、看抖音b站，不如利用这段时间总结一天的学习、工作、生活——回顾一下一天的收获，回顾一下哪些事情怎么做会更好，回顾一下有哪些事情还没有完成要留到第二天完成等等。养成良好的职业习惯，会让自己在未来的工作中游刃有余，更有利于职涯规划目标的完成。

03

理性处理专业兴趣

经常有学生向辅导员老师诉苦：“ 这个专业是我父母给我选的，我一点儿也不喜欢！一点兴趣都没有！我不想学了！”

对于这样的学生，作为辅导员老师可以如此引导学生：“老师很理解你的心情，但是在复读和转专业都不可能实现的前提下，老师建议你按时上课、认真听课，保证能够顺利取得自己所学专业的毕业证书和学位证书。否则是不是对不起父母的辛苦付出，更对不起你自己这么多年的寒窗苦读呢？然后，老师相信你一定有自己感兴趣的专业，我们的大学课堂都是开放式的，我们的图书馆有大量的丰富的线上线下资源，你可以在有精力、有时间的基础上利用这些资源学习你感兴趣的专业和课程，甚至可以申请辅修专业、辅修课程。这样一举两得，是不是最好的做法？”

只有引导学生理性处理专业兴趣，才能够帮助学生树立更切合实际的职业生涯规划目标，不委屈人才、不埋没人才、不浪费人才！

04

大学是个小社会

如果学生们认为在大学只需要努力学习、成为学霸就可以，那就错了！当今社会，我们需要培养综合素质和综合能力强的学生，而不是书呆子，不是学习的机器。

因此，在大学这个小社会，我们要引导学生在精力允许的情况下， 加入学生会和各类社团，既能够丰富学生的大学生活，又能够提高学生的团队协作能力、沟通表达能力、组织能力、创新能力、思考能力等和奉献精神、创新意识等综合素质，使学生真正成为对社会有用、乐于奉献、勇于拼搏的国之栋梁！

05

搞清楚为什么要考研、考公务员、考事业编

在就业调研中，我都会为有想法要考研、考公务员、考事业编的同学们多出一个题目， 就是问问他们为什么选择考研、考公务员、考事业编。答案不外乎以下几种：自己强烈的选择、家长要求和攀比他人。如果真的是因为自己强烈的选择，那么作为老师一定要鼓励学生并且给予帮助和指导；如果是因为家长要求和攀比他人、学生自己的主观能动性并不强烈，那一定要帮助学生冷静分析优势劣势，作出最理性的选择，否则学生很容易因为不认真的备考耽误就业，最终毫无收获。

06

考研和找工作，两手抓，两手都要硬

其实这一点是可以在第五点里面阐述的，我之所以单独拿出来强调，是因为很多学生都有这样的误区，认为“选择了考研，我就要全心全意拼一把，什么招聘会、就业机会都和我无关， 考不上研究生明年再找工作”，这种想法千万要不得。

“拼一把”没问题，但是在考研的问题上一定要“三心二意”、不要“全心全意”！为什么这么说呢？

多年的辅导员工作经验我遇到过数量不少的学生，提前至少半年甚至一年开始准备考研，每天除了学习什么也不管， 结果真到考场之后，会的东西全部都忘记了，因为太紧张、思想的弦儿绷得太紧了！

也有不少学生， 第一年考研失利，错过了最佳找工作的时间，在家里无所事事待业一年，第二年与当年的应届生一起找工作，不论从专业知识还是心态都不如应届生，找工作屡战屡败。

所以，对于下定决心要考研的学生，辅导员老师们更要合理引导， 一方面建议学生适当休息，特别累的时候就放下书本、走出图书馆自习室，到校园里走走，听听歌，甚至可以和同学们出去happy一下，这不是浪费时间，在缓解备考焦虑的基础上的学习是事半功倍的！ 另一方面，帮助学生分析考研的目的，考研的目的就是为了找到更好的工作，所以，如果有招聘会或者内推的资格，不要一概拒绝，就当作放松、休息，去走走看看，也许一个特别好的工作机会就在那里等待着你呢！ 考研和找工作，两手抓，两手都要硬！

职业生涯规划是一个人一生的课程，需要不断探索、学习，希望在辅导员老师的帮助下，学生们能够合理规划大学生活，循序渐进，到大四的时候能够收获最甜美、最丰硕的果实！

作者简介

大连东软信息学院计算机与软件学院

张宁

免责声明：本文内容仅代表作者个人观点，不代表平台立场，欢迎大家联系文章原作者或评论区讨论。

责任编辑：敖梦芳返回搜狐，查看更多