宝宝吃脱皮玉米粒好消化吗？

玉米是非常好的食材，玉米中含有丰富的钙、镁、维生素E等元素，可以促进宝宝视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，所以宝宝吃玉米是非常好的。但是玉米是比较难消化的食物，有时候家长发现宝宝吃了玉米之后，大便也会出现整颗整颗的玉米，这些完整的玉米粒就意味着它是没有被宝宝消化的。糟糕的时候，更是影响小宝宝的排便，出现涨肚的情况。

其实这就是玉米外皮导致的，玉米外皮中含有大量不易消化的木质素，纤维素。而且玉米外皮的韧性很强，有的时候咀嚼起来嘴都会很累。而小宝宝咀嚼肌的力度，牙齿的发育度还不强，就更容易完整的吞咽下去，再完整的排出去。妈妈要是想给宝宝吃点玉米就要先磨碎，或者先去皮。宝宝吃脱了皮的玉米粒，就很好消化了，营养也更易吸收，玉米中的膳食纤维可以更好地帮助肠胃蠕动。

平时妈妈可以在家多囤一些现成的脱皮玉米粒，就不用自己一点点的剥皮了。留一些时间给自己的生活。亲耕的脱皮鲜糯玉米果肉，选用鲜嫩采摘的玉米，直接物理脱皮，保留玉米的原营养成分，包装氮气锁鲜，无其它添加，是干净健康可以放心给宝宝吃的。而且经过高温熟化，开袋即食，不会回生，保证了口感。平时妈妈打开一袋用来煮粥、做菜、做小零食，或者直接当零食吃都很方便美味。