儿童O形腿矫正最佳时间

"儿童如果出现O形腿，也叫膝内翻，矫正时间在7岁以上、14岁以下，这个期间是最佳时期。7岁以下如果出现O形腿，常常是因为孩子缺乏维生素D，维生素D缺乏性佝偻病所引起，要及时的补充维生素D，同时要多喝点牛奶，要多到户外活动、多晒太阳，一般都会矫正。如果仍然没有矫正，7岁以上、14岁以下这个期间是最佳的进行矫正，矫正要到外科去看，要根据孩子病情的轻重程度，医生会改善畸形的状态，同时会判断腿部畸形的严重程度，会制定一个合理的方法进行矫正。一般都是腿部的绑带将膝关节内侧固定，固定时间充足，矫正的效果也会比较显著。所以要根据孩子的情况进一步确诊，再决定方案。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/30收听(54657)

"O形腿通过以下几种方法矫正有效：第一、保守治疗：在骨骺尚未闭合之前，通常采用保守治疗，使用矫正支具固定，能够促进O形腿获得矫正。第二、手术治疗：骨骺已经闭合，保守治疗一般效果不佳，此时需要考虑手术治疗，通过股骨远端、胫骨近端截骨后钢板螺钉内固定，可以改善下肢力线，矫正O形腿。病人在术后需要配合下肢肌肉的锻炼，增强下肢关节的稳定性，能够巩固治疗效果。O形腿需要根据不同的发展阶段和不同的年龄来决定矫正方法，才能发挥最好的治疗效果。否则O形腿难以矫正，关节会产生严重的退变，引起关节功能障碍。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/15收听(25226)

"O形腿最佳矫正年龄在3-4岁左右，因为3-4岁左右的儿童骨骼刚刚开始发育，畸形还不算严重，如果早期能够发现，通过保守治疗，大部分患儿可以治愈。具体的治疗方法包括使用下肢支具固定、局部按摩、手法整复，一般效果比较理想。如果早期没有发现O形腿畸形或者没有采取治疗，随着骨骼的发育成熟，保守治疗就没有什么效果了。如果是轻度的O形腿畸形，没有疼痛症状，不需要采取特殊治疗。如果畸形比较严重，存在明显的疼痛症状，就需要采取手术治疗，手术方式主要为截骨矫形、钢板固定。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2021/06/18收听(26942)

"O形腿的治疗方法包括以下几种：第一、骺钢板的固定：如果在青少年时期有O形腿，可能是由于膝关节的骨骺损伤而导致，可以用骺钢板固定进行O形腿的矫正。第二、截骨矫形：对于成年人的O形腿，如果是由于畸形或者是骨性关节炎而导致，可以采用截骨矫形钢管内固定的方法，能够有很好的作用和疗效。第三、关节置换：关节置换能够有效的纠正O形腿，同时能够改善关节的行走，同时可以使关节的疼痛减轻，对于O形腿有很好的治疗作用。特别适用于骨性关节炎导致的O形腿，或者是由于挫伤、发育畸形而导致的O形腿。"

常克武│七台河市人民医院

2021/06/16收听(16431)

"O型腿是一种令人很烦恼的疾病。此病不仅会影响到外观，而且已经严重地影响身体健康。可以采用直立，两脚并拢，双手扶膝，做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20-34次；弯腰两手扶膝，做向左的向右的绕环运动，做20-34次；两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5-14次；两脚平行站立，O型腿锻炼的矫正方法要先以脚跟为轴，做脚尖外展内旋运动，再以脚尖为轴，做脚跟外展内旋运动，各做20-30次；坐在椅子上，尽力用小腿夹住书坚持一段时间。如果用橡皮带将两膝捆住做O型腿锻炼的矫正方法，效果更加显着。跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之逐渐直起来，做10-20次。下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15-20cm，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷，呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。"

马成海│青县人民医院

2018/05/16收听(61169)

对于儿童的O型腿一般推荐最佳的治疗时间是在7-14岁之间，因为患儿生长发育比较快，在这段时间纠...

胡彬│河南省直第三人民医院

2018/11/20播放(64433)

"儿童O形腿矫正最佳时间，小孩腿部的形状在比较小的年龄，尤其是婴幼儿时期，它有一个生理性的变形期，比如说它可以有一个轻度的O形或者轻度的X形，这种轻度的膝内翻或者膝外翻。在比较小的时候，尤其是这个相对骨成分里边，有肌成分比较高、比较软的时候，尤其比较胖的孩子，立起来站的时候会发现腿部有畸形。这种情况一般我们不需要特殊的处理，躺平以后可以相对症状减轻，这时候尤其是比较小的时候，可以通过一些补钙一些相关的这种观察，等他逐渐长大以后再看看这个形状是在加重或者减轻。一般的O形腿我们要量一个距离，在双脚并齐以后看看膝关节间距是多少。如果是X型腿，我们是把膝关节并拢以后看看踝间距是多少，一般我们以5cm为界限，比如5cm以下是非常轻微的，5-10cm是中度的是，10cm以下相对是比较严重的。所以如果是在5cm左右的，不超过10cm，这种在3岁之内是不需要管他的，可以继续观察到5岁。如果他越来越重，才需要给他做一些相关的处理，比如说可以通过垫鞋垫、支具的固定治疗。如果是超过10cm以上，可以考虑做一个微创的手术，我们叫垢阻滞，把股垢做早期的一个阻滞，手术的治疗一定要在青春期骨垢闭死之前做这个手术。一旦骨垢闭死没有生长潜能的时候做这个手术就没有效果，所以一般比较严重的这种O形腿，我们晚期靠垢阻滞来解决，这样一般相对是还有一定生长潜能的时候去做这个手术。"

王强│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/04/18收听(53629)

小孩出生后，家长常常会发现孩子腿呈O型。一般有几种原因：

1、新生儿一般是宫内姿势...

樊长河│三亚市妇幼保健院

2018/11/28播放(57342)

"O型腿就是膝内翻，表现为两下肢自然伸直或站立的时候，两足内踝能相碰，而两膝不能靠拢。O型腿有可能和维生素D缺乏性佝偻病、缺钙或者不良的走路习惯有关，不仅影响美观，对健康也会有影响。因为O型腿破坏了膝关节正常力的发力，时间长有可能会引起膝关节行走时疼痛，并且导致关节炎。儿童矫正O型腿最佳的时间是在婴幼儿的时期，因为孩子的骨骼还没有发育成型，可以通过后天的矫正影响骨骼的形状。矫正方法包括手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼以及矫正鞋垫等。"

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/03/27收听(38785)

"X形腿、O形腿最有效的矫正方法如下：1、X形腿：也叫膝外翻，其形态是人体直立两膝并拢时两小腿斜向内弓，两腿组成X形。生理性外翻通常不严重，随着孩子的骨骼发育可自行缓解，可使用石膏或夹板进行矫正。如果是重度外翻，可考虑进行手术治疗，做8字钢板半骺板阻滞术、截骨矫形外固定术，或者是膝关节置换术。2、O形腿：也叫膝内翻，以两下肢自然伸直或者站立时两个足内踝能相碰，而使两个膝不能并拢为主要表现的疾病。小儿膝内翻是由于婴儿时期缺乏维生素D，以及致密性骨质缺钙、变软、股骨发育障碍引起的肢体畸形。对于轻微的O形腿，可以佩戴支具进行矫正。严重的内翻要进行手术，通过截骨矫形、关节置换等治疗。"

殷立东│解放军203医院

2021/06/23收听(80861)

"O形腿的最佳的矫正时间要结合每个人具体情况来分析判断。O形腿，俗称为罗圈腿。O形腿最佳矫正时间，要分析是什么原因，以及要结合患者的症状、年龄等很多的因素，进行综合的考量。对于一些老年人因为发生严重的骨关节炎，即关节软骨的磨损而导致关节的变形，出现O形腿。如果想彻底的矫正O形腿，只有通过关节置换的手术来进行治疗。而关节置换是属于择期手术，都是在一些保守治疗效果不好的患者身上，可能才会建议采取这种手术治疗。也有一些人，比如一些儿童发生早期的O形腿，还会采取一些矫正的办法，比如手法矫正，或者是配戴一些器具来矫正，矫正时间越早越好。日常生活中，O型腿人要注意走姿，不能外八字走路。坐的时候尽量不要翘二郎腿或者盘腿坐、跪坐等；站立时不能重心在一条腿上。"

李晔│北京协和医院

2020/05/11收听(43531)

"矫正O形腿的动作，有如下几点：1、贴墙站立：靠着墙站，臀部、脚后跟和背部都要紧紧地贴在墙面上，要让双腿紧紧的夹住，尽量让双侧膝盖内侧相互靠在一起。2、双腿的靠墙倒立：可以在地上选一个垫子，患者躺在垫子上，然后将双腿合拢，后背躺在床上，让双腿去紧贴墙面，向上伸直，臀部一般不要有空隙。3、坐式前屈：要坐在地上或者床上，将两脚跟并拢在一起，双手紧握脚踝处，逐渐向下压，可以起到矫正双膝内翻的效果。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/06/22收听(63008)

O形腿分为先天性O形腿和后天性O形腿。先天性O形腿如果骨骺还没有闭合，骨头继续生长的情况下，可...

张道俭│北京大学第一医院

2021/04/12播放(54391)

目前没有O型腿最佳的矫正年龄的确切说法，O型腿分为两类，生理性O型腿指儿童出生时有轻微O型腿，...

陈建松│浙江大学医学院附属儿童医院

2021/09/16播放(57975)

"O形腿通常可以通过治疗矫正过来，具体情况如下：1、对于无明确病因的O形腿，常能自行矫正，一般无需特殊治疗。2、对于婴儿患者，可以使用绷带缠绕双下肢矫正O形腿。而对于小儿患者，可以在畸形部位行闭合折骨术，也可以采用手术治疗，手术多数会采用U形钉或胫骨上端以及股骨髁上截骨。通过以上方法能够使下肢力线得到完全纠正，O形腿也会得到彻底治疗，患者外观得到改善。同时也可以防止患者出现退行性关节炎，对患者恢复极为有利。此外，也应坚持肌肉力量和强度训练，使治疗效果得到巩固。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/18收听(97666)

"O型腿多是由于维生素D缺乏引起，还需要看孩子年龄是多大，如果在一周岁半之内，应该是一种正常现象，随着孩子年龄的增加，孩子的腿型会慢慢变直.如果2周岁以后，孩子仍然有O型腿或者X型腿，应该是维生素D缺乏引起的骨骼改变，需要给孩子进行治疗，需要给孩子常规的补充维生素D，适当的补充钙剂，一般给予生理需要量的钙剂和维生素D就足够。还需要让孩子均衡饮食合理营养，养成良好的生活习惯。O型腿如果程度比较严重，就需要佩戴矫形器进行治疗。佩戴矫形器治疗的时间最起码是1-2年，如果程度比较轻，尽可能的让孩子多练习走一字步，随着孩子年龄的增加，这种情况会得到一定的改善。"

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/22收听(92810)

"30岁患者出现O形腿，可以通过以下几种方法进行矫正：1、肌肉锻炼：如果为轻度的O形腿，可以通过肌肉的锻炼，增强下肢的关节稳定性，同时要严格控制体重，减轻膝关节压力，即使O形腿不能完全纠正，也能够明显缓解膝关节的压力，减轻膝关节的疼痛。2、手术治疗：如果O形腿比较严重，应考虑手术治疗，通过股骨远端和胫骨近端截骨，同时钢板螺钉内固定，可以纠正下肢的力线，彻底缓解O形腿的外观，预防膝关节发生严重的退行性骨关节炎。因此，30岁患者有O形腿，需要根据不同的程度，选择相应的治疗方法，才能够使临床症状得到满意控制，预防严重的膝关节骨性关节炎。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/18收听(22373)

"青少年O形腿通常需要采用手术治疗，主要从美观和防止关节炎方面考虑，术式主要有以下几种：1、在股骨远端骨骺部位外侧安置U形钉，限制局部骨骺发展，从而矫正膝关节内翻。2、青少年患者也可行胫骨上端和股骨髁上截骨手术，也能够迅速改善下肢力线，从而矫正O形腿。无论何种手术，患者均应配合康复训练，通过严格的肌肉力量强度训练，可使下肢力线得到稳定，主要采用抗阻力的关节屈伸活动，可以配合弹力带或沙袋进行，每日均需要坚持。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/18收听(28921)

"宝宝O形腿也就是膝内翻畸形，要确定是生理性，还是病理性。如果只是生理性的O形腿，不需要特殊治疗。通过矫正坐姿、矫正行走的姿势，能够获得自行的矫正。如果是病理性的O形腿，就要采取相应的方法，包括三个方面：第一、药物治疗，如果儿童是因为生长过快，缺钙、缺维生素A、维生素D引起，可以通过药物补充维生素D和钙剂，能够得到矫正。第二、支具治疗，包括单纯的足弓垫，纠正下肢的负重力线和固定支具。固定支具多半是夜间佩戴，白天不需要佩戴，白天只需要佩戴足弓垫即可。第三、手术治疗，当前面两种方法治疗无效，超过一年，病情症状有加重的趋势，要考虑手术治疗的方法。"

朱芮│武汉大学中南医院

2020/06/28收听(95680)

O型腿的形成因素非常的复杂，较为常见的有以下几种原因：首先，遗传因素，有些患者会由于上一代人有O型腿畸形，从而获得遗传。其次，更为常见的是发育性原因是在身体发育的过程中，由于钙、磷等微量元素的缺乏，从而导致骨骼的发育异常，最后导致骨质的变形，形成O型腿畸形。另外，导致O型腿形成，还有可能是由于长期的不良姿势，或者是不正确的用力习惯而导致，双侧的肌肉力量失衡，最后导致内侧牵拉力量过大，从而引发膝关节的O型腿形成。此外，还有一些较少见的，是由于膝关节的损伤而引发的O型腿畸形，比如胫骨平台内侧塌陷、内侧副韧带的损伤等等。

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2020/03/30收听(23194)