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使用节拍器跑步 节拍器功能以稳定的节奏播放音调，通过以更快，更慢或更一致的节奏训练来提高您的表现。 注意：并非所有活动都可使用此功能。 按下 START 键。 选择一项活动。 长按 UP 键。 选择活动设置。 选择 节拍器 > 状态 > 开启。 选择一个选项：选择 每分钟拍数 以编辑您希望维持的步频数。选择 提示频率 自定义节拍频率。选择 声音和振动 以自定义节拍器声音和振动。 若有需要，跑步前可以先选择 预览 熟悉节拍器功能。 开始跑步（开始跑步，第2页）。节拍器会自动启动。 跑步时按下 UP 键或 DOWN 键查看节拍器画面。 若有需要，请长按 UP 键更改节拍器的设置。 主页训练使用节拍器跑步 |
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