形容非常担心的成语,形容非常担心的四字成语有哪些

1担惊受怕 [ dān jīng shòu pà ]

解释 惊：惊恐。担受惊恐、害怕。

出处 元 无名氏《盆儿鬼》第三折：“俺出门红月乍平西，归时犹未夕阳低，怎教俺担惊受怕着昏迷。”

2忧心如焚 [ yōu xīn rú fén ]

解释 焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。

出处 《诗经 小雅 节南山》：“节彼南山，维石岩岩，赫赫师尹，民具尔瞻。忧心如焚，不敢戏谈。”

3忧心忡忡 [ yōu xīn chōng chōng ]

解释 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。

出处 《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”

4胆战心惊 [ dǎn zhàn xīn jīng ]

解释 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

出处 元 郑光祖《刍梅香》第三折：“见他时胆战心惊，把似你无人处休眠思梦想。”

5坐立不安 [ zuò lì bù ān ]

解释 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。

出处 明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”

6杞人忧天 [ qǐ rén yōu tiān ]

解释 杞：古时国名；忧天：担心天塌陷。杞国人担心天会塌下来；寝食不安。比喻不必要的或毫无根据的忧虑。

出处 战国 郑 列御寇《列子 天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”

7心有余悸 [ xīn yǒu yú jì ]

解释 指可怕的事情虽已过去；心里还感到害怕。悸：因为害怕而心跳。

出处 柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：‘那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。’”

8患得患失 [ huàn dé huàn shī ]

解释 患：忧虑。没有时怕得不到；得到后；又恐怕失去。指对个人的利害得失斤斤计较。

出处 先秦 孔子《论语 阳货》：“其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！”

9七上八下 [ qī shàng bā xià ]

解释 形容心神不安的惊惶样子。

出处 宋 宗杲说《大慧普觉禅师语录》第21卷：“方寸里七上八下，如咬生铁橛，没滋味时，切莫退志。”

10惴惴不安 [ zhuì zhuì bù ān ]

解释 指担心害怕（惴惴：恐惧、担忧的样子）。

出处 《诗经 小雅 小宛》：“惴惴小心，如临于谷。”

11诚惶诚恐 [ chéng huáng chéng kǒng ]

解释 诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。

出处 南朝 宋 范晔《后汉书 杜诗传》：“诗自以无劳，不安久居大郡，求……奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

12忐忑不安 [ tǎn tè bù ān ]

解释 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。

出处 清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

13手足无措 [ shǒu zú wú cuò ]

解释 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。

出处 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”

14惊慌失措 [ jīng huāng shī cuò ]

解释 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。

出处 《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”

15提心吊胆 [ tí xīn diào dǎn ]

解释 吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。

出处 明 吴承恩《西游记》第17回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”

16心惊胆战 [ xīn jīng dǎn zhàn ]

解释 形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。

出处 元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”

17心惊肉跳 [ xīn jīng ròu tiào ]

解释 担心灾祸临头；恐慌不安。形容心神不安；极其恐惧。跳：发抖。

出处 元 无名氏《争报恩》：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿再走也走不动了。”

18惶恐不安 [ huáng kǒng bù ān ]

解释 惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。

出处 东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

19毛骨悚然 [ máo gǔ sǒng rán ]

解释 毛：头发和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的样子。毛发竖起；脊骨透寒。形容非常恐惧惊骇。

出处 明 罗贯中《三国演义》第22回：“左右将此檄传进，操见之，毛骨悚然，出了一身冷汗。”

20惊恐万状 [ jīng kǒng wàn zhuàng ]

解释 万状：各种样子。惊慌恐惧得表现出各种形态。形容惊慌恐惧到了极点。

出处 宋 陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万状而莫支。”

21寝食不安 [ qǐn shí bù ān ]

解释 睡觉、吃饭都不得安宁。

出处 《敦煌变文集 叶净能诗》：“皇帝自此之后，日夜思慕，寝食不安。”

22吊胆提心 [ diào dǎn tí xīn ]

解释 提心吊胆。形容非常担心或害怕。

出处 清 文康《儿女英雄传》第二十五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的，只等姑娘一句话。”

23不足为虑 [ bù zú wéi lǜ ]

解释 足：值得；虑：忧。不值得忧虑担心。

出处 晋 陈寿《三国志 魏志 卫臻传》：“且合肥城固，不足为虑。”

24担惊受恐 [ dān jīng shòu kǒng ]

解释 见“担惊忍怕”。

出处 元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”

25担惊忍怕 [ dān jīng rěn pà ]

解释 担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

出处 元 无名氏《盆儿鬼》第一折：“做买卖的担惊忍怕，眼见得疏林老树噪昏鸦。”

26池鱼之虑 [ shi yú zhī lǜ ]

解释 谓担忧无端受累遭灾。

出处 《上海小刀会起义史料汇编·罗店镇志》：“讹传丁国恩率大兵会剿罗店，盖以吾镇贼曾踞巢穴，人人抱池鱼之虑，一时惊惶无措，各扶老携幼避匿四乡，半皆露宿。”

27惶惶不可终日 [ huáng huáng bù kě zhōng rì ]

解释 惶惶：恐惧不安的样子；终：完。惊慌恐惧得一天都过不下去。形容惊恐到极点。

出处 郭沫若《我怎样写青铜时代>和》：“敌人还有西进的模样，一般人都有惶惶不可终日的情形。”

28惊心动魄 [ jīng xīn dòng pò ]

解释 原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。

出处 南朝 梁 钟嵘《诗品》上卷：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”

29无所适从 [ wú suǒ shì cóng ]

解释 适：往；从：听从；跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。

出处 宋 姚宽《西溪丛语》：“观古今诸家潮之说者多矣……源殊派异，无所适从。”

30后顾之忧 [ hòu gù zhī yōu ]

解释 顾：回视；后顾：回过头照顾。指来自后方或将来的忧患。

出处 北齐 魏收《魏书 李沖传》：“朕以仁明忠雅，委以台司之寄，使我出境无后顾之忧，一朝忽有此患。”

31惊弓之鸟 [ jīng gōng zhī niǎo ]

解释 被弓箭吓怕了的鸟。比喻受过惊吓的人；遇到一点情况就惶恐不安。也作“伤弓之鸟”。

出处 《晋书 王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”

32牵肠挂肚 [ qiān cháng guà dù ]

解释 牵扯感情的事情在心头缠绕。形容非常挂念；不放心。

出处 明 冯梦龙《喻世明言》：“起手时，牵肠挂肚；过后去，丧魄销魂。”

33魂飞魄散 [ hún fēi pò sàn ]

解释 魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。

出处 左丘明《左传 昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”

34六神无主 [ liù shén wú zhǔ ]

解释 六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。

出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”

35小心谨慎 [ xiǎo xīn jǐn shèn ]

解释 说话办事细心慎重；不敢马虎大意。

出处 东汉 班固《汉书 霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过，甚见亲信。”

36振振有词 [ zhèn zhèn yǒu cí ]

解释 理直气壮的样子。形容自以为理由很充分；说个不休。

出处 清 梁启超《关税权问题》：“今者外人之以排外相诬者，既振振有词，其乌可更为无谋之举，以授之口实也。”

37心急如焚 [ xīn jí rú fén ]

解释 心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。

出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第17回：“我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日犹如坐在针毡上一般。”

38扶老携幼 [ fú lǎo xié yòu ]

解释 扶：挽着；携：带着。搀着老人；领着小孩儿。形容男女老少成群结队欢迎、观看或逃难。后也用来形容关心照顾老人和孩子。

出处 西汉 刘向《战国策 齐策四》：“未至百里，民扶老携幼，迎君道中。”

39心神不宁 [ xīn shén bù níng ]

解释 形容心情不平静；精神不安定。宁：安宁。

出处 明 吴承恩《西游记》第33回：“（三藏）心神不宁道：'徒弟啊，我怎幺打寒噤呢？'”

40一言不发 [ yī yán bù fā ]

解释 一句话也不说。

出处 明 冯梦龙《喻世明言》卷一：“三巧儿听说丈夫把她休了，一言不发，啼哭起来。”

41误入歧途 [ wù rù qí tú ]

解释 误：受惑；歧途：错误的道路。由于受煽惑而走上了错误的道路。

出处 清·无垢道人《八仙全传》第12回：“弟子方可日渐精进，不致误入歧途。”

42大惊失色 [ dà jīng shī sè ]

解释 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。

出处 明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”

43胆颤心惊 [ dǎn chàn xīn jīng ]

解释 颤：发抖。形容害怕到了极点。

出处 元 施惠《幽闺记 士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”

44不可终日 [ bù kě zhōng rì ]

解释 终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。

出处 西汉 戴圣《礼记 表记》：“君子不以一日使其躬，儳焉如不终日。”

45局促不安 [ jú cù bù ān ]

解释 局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。

出处 明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”

46心事重重 [ xīn shì chóng chóng ]

解释 心里挂着很多沉重的顾虑。

出处 罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”

47不上不下 [ bù shàng bù xià ]

解释 上不去，下不来。形容进退两难。

出处 战国 宋 庄周《庄子 达生》：“上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘；不上不下，中身当心，则为病。”

48悬心吊胆 [ xuán xīn diào dǎn ]

解释 形容十分担心或害怕。

出处 明 许仲琳《封神演义》第23回：“又恐你在深山穷谷被虎狼所伤，使为娘的悬心吊胆，废寝忘食。”

49心乱如麻 [ xīn luàn rú má ]

解释 心里乱得像一团乱麻。形容心里十分烦乱。

出处 宋 王思明《山居二首（其二）》：“随缘随份是生涯，莫使身心乱似麻。”

50心神不定 [ xīn shén bù dìng ]

解释 定：安定。心里烦躁，精神不安。

出处 《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”

51惶惶不安 [ huáng huáng bù ān ]

解释 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。

出处 明 罗贯中《三国演义》第三回：“董卓屯兵城外，每日带铁甲马军入城，横行街市，百姓惶惶不安。”

52理亏心虚 [ lǐ kuī xīn xū ]

解释 因理由不充分而担心。

53惊心吊胆 [ jīng xīn diào dǎn ]

解释 形容十分害怕或担心。

出处 清·曹雪芹《红楼梦》第112回：“我们在这里也是惊心吊胆。”

54破胆寒心 [ pò dǎn hán xīn ]

解释 犹胆颤心惊。形容非常恐惧。

出处 东汉·班固《汉书·谷永传》 ：“臣永所以破胆寒心，豫言之累年。”

55惊惶无措 [ jīng huáng wú cuò ]

解释 由于惊慌，一下子不知怎幺办才好。

出处 《北齐书 元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”

56肉跳心惊 [ ròu tiào xīn jīng ]

解释 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

出处 清 曹雪芹《红楼梦》第101回：“凤姐此时肉跳心惊，急急的向秋爽斋来。”

57捏一把汗 [ niē yī bǎ hàn ]

解释 因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

出处 明·冯梦龙《东周列国志》第64回：“范訇等在关上，看见督戎追斐豹，慌捏一把汗。”

58胆裂魂飞 [ dǎn liè hún fēi ]

解释 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

出处 清·石玉昆《三侠五义》第一回：“秦凤一闻此言，胆裂魂飞，忙忙奏知李娘娘。”

59怕处有鬼 [ pà chù yǒu guǐ ]

解释 越是害怕的地方越是有鬼出现。比喻越担心的事情越会出现。

出处 路遥《平凡的世界》第五卷第二章：“正如俗话所说：怕处有鬼。”

60欲加之罪 [ yù jiā zhī zuì ]

解释 要想加罪于人，不愁找不到罪名。

出处 春秋·鲁·左丘明《左传·僖公十年》：“不有废也，君何以兴？欲加之罪，其无辞乎？”

61肉颤心惊 [ ròu chàn xīn jīng ]

解释 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

出处 《三国演义》第九回：“吾近日肉颤心惊，恐非吉兆。”

62受怕担惊 [ shòu pà dān jīng ]

解释 惊：惊恐。担受惊恐害怕。形容十分担心或害怕。

出处 元·王实甫《西厢记》第三本第三折：“恁的般受怕担惊，又不图甚浪酒闲茶。”

63怛然失色 [ dá rán shī sè ]

解释 恐惧使得人变了神色。

出处 宋 苏洵《送石昌舍人北使行》：“闻千马骑驰过，剑槊相摩，终夜有声，从者怛然失色。”

64杞国忧天 [ qǐ guó yōu tiān ]

解释 同“杞人忧天”。

出处 明·何景明《田子行》：“丹诚不回白日照，杞国忧天独劳苦。”

65杞人之忧 [ qǐ rén zhī yōu ]

解释 同“杞人忧天”。

出处 曾朴《孽海花》第27回：“这是贤弟关心太切，所以有杞人之忧。”

66杞国之忧 [ qǐ guó zhī yōu ]

解释 同“杞人忧天”。

出处 宋·岳珂《桯史·岁星之祥》：“士大夫皆有杞国之忧。”

67心惊肉战 [ xīn jīng ròu zhàn ]

解释 见“心惊肉跳”。

出处 元·无名氏《争报恩》第三折：“不知怎么，这一会儿心惊肉战，这一双好小脚儿，再走也走不动了。”

68寒心销志 [ hán xīn xiāo zhì ]

解释 亦作“寒心消志”。形容担心忧虑。

出处 汉·邹阳《上书吴王》：“始孝文皇帝据关入立，寒心销志，不明求衣。”

69何患无辞 [ hé huàn wú cí ]

解释 何患：哪怕；辞：言辞。哪里用得着担心没有话说呢？常与“欲加之罪”连用，表示坏人诬陷好人时，无端捏造罪名，还说得振振有词。

出处 《左传·僖公十年》：“不有废也，君何以兴？欲加之罪，其无辞乎？”

70忧国哀民 [ yōu guó āi mín ]

解释 忧虑国事，体恤百姓。

出处 汉·王符《潜夫论·救边》：“会坐朝堂，则无忧国哀民恳恻之诚，苟转相顾望，莫肯违止。”

71惊心掉胆 [ jīng xīn diào dǎn ]

解释 惊：惊吓；掉：恐惧，战栗。形容十分害怕或担心。

出处 章炳麟《新方言·释言》：“今人言惧犹曰惊心掉胆。”

72离情别绪 [ lí qíng bié xù ]

解释 分离前后惜别、相思的愁苦情绪。

出处 宋 柳永《昼夜乐》：“何期小会幽欢，变作离情别绪。”

73提心在口 [ tí xīn zài kǒu ]

解释 心提在口，几乎要跳出来。形容恐惧。

出处 元·王实甫《西厢记》第四本第二折：“不争你握雨携云，常使我提心在口。”

74寒心消志 [ hán xīn xiāo zhì ]

解释 见“寒心销志”。

出处 《梁书·武帝纪下》：“联寒心消志，为日久矣，每当食投箸，方眠彻枕，独坐怀忧，愤慨申旦，非为一人，百姓故耳。”

75肉跳神惊 [ ròu tiào shén jīng ]

解释 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

出处 老舍《神拳》第三幕：“知县肉跳神惊坐立不安。”

76杞天之虑 [ qǐ tiān zhī lǜ ]

解释 同“杞人忧天”。亦省作“杞虑”。

出处 鲁迅《而已集·忧‘天乳’》：“我曾经也有过‘杞天之虑’，以为将来中国的学生出身的女性，恐怕要失去哺乳的能力，家家须雇乳娘。”

77杨朱泣岐 [ yáng zhū qì qí ]

解释 《荀子·王霸》：“杨朱哭衢途曰：‘此夫过举蹞步而觉跌千里者夫！’哀哭之。”谓在十字路口错走半步，到觉悟后就已经差之千里了，杨朱为此而哭泣。后常引作典故，用来表达对世道崎岖，担心误入歧途的感伤忧虑，或在歧路的离情别绪。

出处 《荀子·王霸》：“杨朱哭衢途曰：‘此夫过举蹞步而觉跌千里者夫！’哀哭之。”谓在十字路口错走半步，到觉悟后就已经差之千里了，杨朱为此而哭泣。

78寅忧夕惕 [ yín yōu xī tì ]

解释 寅：寅时，泛指早晨；惕：担心。多指执政者忧心忡忡，早晚提心吊胆。

出处 《南齐书·明帝纪》：“仰系鸿丕，顾临兆民，永怀先构，若履春冰，寅忧夕惕，罔识攸济。”

79致远恐泥 [ zhì yuǎn kǒng ní ]

解释 致远：到达远方，比喻委以重任；泥：阻滞拘泥，难行。恐怕妨碍实现远大目标。比喻小技无补于大业。

出处 春秋·鲁·孔丘《论语·子张》：“虽小道，必有可观者焉；致远恐泥，是以君子不为也。”

80恐遭物议 [ kǒng zāo wù yì ]

解释 物：这里指人；议：议论。担心遭到众人的非议。

出处 《梁书·谢几卿传》：“时左丞庚仲容亦免归，二人意志相得，并肆诞纵，或乘露车历游郊野，既醉则执铎挽歌，不屑物议。”

81疑心生暗鬼 [ yí xīn shēng àn guǐ ]

解释 指因为多疑而产生各种幻觉和错误判断。

出处 宋 吕本中《师友杂志》：“尝闻人说鬼怪者，以为必无此理，以为疑心生暗鬼，最是切要议论。”

82替古人担忧 [ tì gǔ rén dān yōu ]

解释 为古人所遇到的困难、危险担忧、发愁。比喻不必要的担心和忧愁。

出处 明 兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二十回：“我不信，打谈的吊眼泪，替古人耽忧，这些都是虚，他若唱的我眼泪出来，我才算他好戏子。”