痰是肺部健康的信号，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别代表什么问题？

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在呼吸科的门诊当中，看到病人时一般都会询问病人有没有咳嗽的问题，或者是有没有咳痰的现象，咳痰的数量多不多？痰液又是什么颜色呢？

痰的来源有很多，可能是从肺里咳出来的，也可能是从气管、支气管咳出来的，还有可能是从咽部咳出来的。

痰液是肺部健康的一项重要标志，而不同的痰液颜色也代表着不同的问题，那么咳出黄痰、黑痰以及白痰分别又代表着什么问题呢？

为什么说痰是肺部健康的信号？

根据医学角度而言，痰液属于肺部健康的表现，中医认为，肺部能够储存痰液，所以通过痰液的一些状况，可以判断肺部健康问题。

身体的组织表面都会有一层粘膜，而粘膜组织存在腺体，而腺体可以分泌少量的黏液，对呼吸道能够起到润滑保护的作用。

咳嗽时如果痰液较多，可能表示肺部出现了异常，比如肺炎。

还有人因为呼吸道疾病出现咳嗽痰多的情况，除此之外心脏病人也会有痰多的问题，要根据自己的身体状况来进行适当的检查。

咳出黑痰、黄痰、白痰，分别代表什么问题呢？

【黑痰】

有些人表示咳嗽时会咳出黑痰，所谓的黑痰意味着肺部堆积了大量的毒素以及垃圾。

特别是对于经常吸烟的人来说，或者是长期处于特定环境的煤矿工人来说，由于环境多尘，长期如此会咳出黑痰，所以应该要更加注意呼吸系统健康并且进行肺部检查。

一般来说如果出现了结核病，细菌感染，肿瘤等症状，会出现黑痰。如果出现咳出黑痰的情况，一定要及时去医院做相关的血常规查C反应蛋白以及降钙素原。

【黄痰】

以痰液、鼻涕为代表的一系列体液转黄，多提示存在细菌化脓性感染的可能。因此，患者出现黄痰症状，提示肺部存在化脓性感染。

如果黄痰有向绿色转变的趋势，提示感染可能由绿脓杆菌引起。

从中医的角度上来讲，黄痰表示有热象，一般黄痰会伴有咳嗽、口渴、口干、大便干、舌红、苔黄等热象。因此如果有黄痰，要考虑有没有呼吸道的感染，包括鼻咽部。

【白痰】

如果是少量白色粘性痰液，不伴有其他全身症状或仅有咽部异物感，刺激性咳嗽等轻微症状，多半是慢性咽炎的可能性大。

如果白色痰液较为粘稠，半透明，可能是肺炎早期、支气管哮喘等。

如果还伴有活动性气短或喘息呼吸困难，患者年龄较大，这种情况考虑为慢性阻塞性肺疾病，出现这种情况，最好到医院及时就诊。

肺上有问题身体。还会出现什么症状？

1.胸闷气短

肺是人体的呼吸器官，出现肺部病变后可导致肺的通气和换气功能受损，导致呼吸时肺内处于负压状态。

所以胸壁会受到大气压的压迫，导致心肌缺氧，进而出现胸闷气短的情况。甚至会引起发绀等现象，导致此症状的肺部疾病有慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺癌等。

2.出现杵状指

平时应该多细心观察自己的手指是否有特殊表现，如果手指末端变粗了，有增生肥大的现象，有可能是肺部疾病信号，特别是在肺癌发病过程中，这种现象会比较明显。

由于肺部功能受损，呼吸无法保持正常，氧气或者血液供应不足，很多人的手指就会有这种特征，这也是判断是否存在肺部病变的信号。

因此，部分人察觉到手指有这种特殊表现就应该警觉，否则肺部病变可能会继续发展。

3.身体发热

肺部有严重的疾病产生，很多人主要的表现就是身体发热。虽然身体发热是很多疾病的表现，但是需要先联想到肺部的疾病。

因为在肺部病变发展过程中可能会有局部的炎症形成，无论是常见的肺炎还是肺癌，在发病过程中炎症的刺激都会导致身体发热。

4.神疲乏力

肺可以把人体内的氧气和水分分布到全身，所以到肺部发生病变的时候，就会使身体内各个器官管无法得到充分的氧气。这个时候就会出现神疲乏力，面色苍白，营养不良的现象。

所以生活中如果突然出现身体乏力的情况，很可能就是肺受到了损害，希望大家可以重视，或许可以呵护好肺部的健康，远离肺部疾病。

常吃4种食物，有助于止咳化痰

1.雪梨

雪梨具有清热生津、润肺化痰的功效，对防治秋燥有很好的效果，它不仅可以生吃，还可以与冰糖一起熬煮。

每天适当生吃一些雪梨有很好的清热解毒、清心降火作用，而冰糖雪梨水也有很好的清热润肺、化痰止咳作用。

而且用雪梨和荸荠、蜂蜜、甘蔗一起榨汁服用，还可以加快咳嗽恢复。

2.罗汉果

罗汉果具有润肺止咳的功效，在医学上又被称为神仙果，药用价值很高，具有止咳化痰以及润肺去火的效果，同时也能够消除咽喉肿痛以及缓解支气管炎。

对于经常咳嗽并且肺部有痰的人群来说可以选择罗汉果泡水，不仅仅能够止咳化痰，同时也能够消肿消炎，让肺部变得更加舒适。

3.花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。

所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

4.银耳

银耳作为中国传统的食用菌，银耳备受大家的喜爱，有“菌中之冠”的美称。银耳对止咳的作用很好，饱受咳嗽之苦的朋友们不妨多食用一些。

银耳中含有高达17中人体重要的氨基酸，蛋白质、脂肪、矿物质等含量也是非常的丰富，经常食用不仅可以止咳化痰，还可以为身体补充所需营养，起到很多的功效。

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