一经发现就是“晚期”，它的隐蔽性为什么强？

肝脏，是一个非常“辛勤”的“劳动者”，每天24小时不停地工作。它是人体的生物加工厂，要完成代谢、合成、解毒、免疫等等很多任务，对于人体非常重要。而在日常生活中，你可能听说这样一些事，比如某某人肝癌一经发现就已经是晚期了，还有一些人看着很瘦却得了脂肪肝。

那么，肝不好有哪些表现呢？肝癌的隐蔽性为什么强？怎样保护好小“心肝”呢？

肝不好一般有哪些表现？

首先是食欲不振，呕吐、恶心、乏力、厌油、上腹饱胀等等。这些症状常被误认为是“太累了”，所以很容易被忽视，结果延误了治疗时机。

其次，牙龈出血也可能是因肝脏异常导致的凝血因子异常造成的。

另外，还有一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣、肝掌等症状。

肝癌的隐蔽性为什么强？

肝脏隐藏在腹中，被骨性器官保护，平时不容易被触及到，也不会产生痛感。加上肝脏自身的功能强大，即使坏了一部分还能继续工作，所以容易被人忽略。

一经发现就是晚期的患者，往往属于肝癌发生的高危人群。这个人群在患癌早期时没有做体检，所以没有被及早检出发现。另外，在消化道癌症中，肝癌的生长速度很快，有一个月就可以长3厘米，3个月就能长到9厘米大的肿瘤。等到患者出现症状的时候再去查，往往已经是晚期了。

哪些人要格外关照自己的肝脏？

首先是慢性肝病患者。据统计，约90%的肝癌都是在乙肝和丙肝的基础上发展而来的。慢性肝病患者，比如乙肝患者、丙肝患者一定要定期体检。

警惕脂肪肝、酒精肝等肝病。有一类脂肪肝是非酒精性的，与肥胖、糖尿病等代谢因素密切相关。

另外，脂肪肝不是肥胖人群的专利，瘦子也会得！近几年就有人为了减肥，长期只吃水煮菜，几乎不吃主食和甜食，三个月减重15斤。因为感到乏力，没有食欲，到医院就诊，被查出了中度脂肪肝。医生提示，这样的速成减肥法会造成代谢紊乱，严重的还可能导致肝脏衰竭。

怎样护住小“心肝”？

首先，定期体检，看看有没有乙肝、丙肝感染等情况。

第二，尽量不喝酒，尤其不能酗酒。肝脏代谢酒精时会产生毒素，会引发肝损伤。如果长期饮酒容易引发酒精性肝硬化，甚至肝癌。

第三，不要食用过期食品或其它不洁净的食品。比如霉变食品中含有黄曲霉毒素，会导致肝癌。不洁净食品中会有细菌、病毒、寄生虫等等，都会对肝脏造成损伤。

第四，合理用药，不乱吃，不多吃。

第五，饮食习惯不要太油腻，不要暴饮暴食，规律作息。

第六，不要过度劳累。肝脏是重要的代谢器官，提供能量，如果人过度劳累，就会加重肝脏负担。

参考资料：《新闻直播间》、《晚间新闻》、《共同关注》、《生活圈》、国家卫生健康委员会官方网站

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