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孩子几岁可以吃西瓜?专家建议:小于这一年龄,吃了脾虚又上火

2024-07-09 04:55| 来源: 网络整理| 查看: 265

  夏天这个季节,家长最喜欢吃的莫过于冷饮或是西瓜,尤其是冰镇西瓜,从冰箱里拿出来吃上一口特别解暑。夏天西瓜虽然清凉解暑但是不易多吃,尤其对于孩子来说,西瓜吃不对很容易对孩子的身体造成伤害。

  萌萌和老公两人夏天特别喜欢吃西瓜,每次买完西瓜之后两人都会把西瓜放在冰箱里冷藏,等到热的时候拿出来吃,别提有多爽!

  

  萌萌和老公两人吃西瓜的时候,每次1岁多的儿子都会跑过来凑热闹,刚开始两人还有意的避开儿子或者用其他的东西转移儿子的注意力,因为他们也不想让儿子吃,怕给儿子吃坏肚子。

  可是有次萌萌和老公吃西瓜的时候,没来得及避开儿子,儿子看到之后哭着闹着要吃,两人也是看着儿子哭的有些心疼,一时心软就给儿子吃了几口,当时两人还观察儿子的状态还挺好,两人也就放心了。

  

  到了晚上儿子又吐又拉肚子,紧接着就开始发烧,可是把萌萌和老公吓的不轻,两人赶紧带儿子去到医院,幸亏没有大事。经过询问医生告诉萌萌和老公,儿子之所以会这样跟白天吃的冰镇西瓜有关。

  小孩子脾胃本来就弱,而且西瓜性寒,孩子吃了脾胃接受不了,再加上两人还给小孩子吃的冰镇西瓜,孩子不拉肚子才怪呢!

  有的家长就开始有疑问了,那到底孩子多大能吃西瓜呢?其实针对这个问题很多家长比较关心,关于给孩子吃西瓜的年龄至少要等到孩子1岁之后,1岁之前的孩子本来身体各器官发育还不是特别完善,尤其身体消化系统还比较虚弱,有些食物孩子吃了很容易不消化,再加上西瓜糖分比较多吃多了孩子很容易拉肚子。

  

  孩子1岁之后家长给孩子吃西瓜也要把握这几点

  首先要控制吃西瓜的量,家长不要觉得孩子喜欢吃西瓜,家长就可劲的满足孩子,孩子想吃多少家长就让孩子吃多少,这样很容易伤害孩子的身体。家长要控制孩子吃西瓜的量,刚开始接触家长可以适当的让孩子吃,尽量少吃,先让孩子的脾胃有个慢慢适应的过程。

  

  家长让孩子吃西瓜还要注意选择时间,西瓜糖分和水分都比较多,吃饭之前尽量不要让孩子吃西瓜,孩子胃口本来就比较小,如果孩子吃了大量的西瓜,就没有胃口吃饭了。但是西瓜毕竟不是主食,如果经常这样的话,容易影响孩子的进食,孩子吃不进去饭,营养肯定也跟不上。所以在吃饭或是睡觉之前家长尽量不要给孩子吃西瓜。

  

  夏天家长为了解暑,都喜欢把西瓜放在冰箱里,等到热的时候家长就从冰箱拿出来吃,也许家长的肠胃能够适当,但是对于孩子来说是万万不可的,冰镇西瓜一方面太凉,孩子肠胃接受不了,另外一方面,低温很容易破坏西瓜的营养成分,孩子吃了之后对身体没有一点好处,而且夏天一冷一热孩子很容易拉肚子。

  有时候家长买的西瓜比较大,一次性吃不完有时候会把西瓜直接放在外面,等到第二天接着吃,这种裸露在外面的西瓜直接给孩子吃其实挺危险的,因为夏天很容易变质,一旦变质很容易滋生细菌,如果家长给孩子吃了这样的西瓜,孩子不拉肚子不发烧才怪呢!

  

  有的家长认为给孩子吃西瓜不好,那就把西瓜榨成汁给孩子喝,其实道理是一样的,西瓜榨成汁直接给孩子饮用,先不说营养成分被破坏,孩子喝了之后对身体并没有什么作用不说,反而西瓜汁中含有大量糖分,家长直接给孩子饮用不仅对孩子的身体还是对孩子的牙齿来说都是不利的。

  所以无论家长给孩子吃西瓜,还是喝鲜榨的西瓜汁,家长一方面要注意孩子的年龄阶段,孩子在1岁之前家长尽量不要给孩子吃西瓜,另外即使孩子年龄阶段比较大,家长给孩子吃西瓜也要控制,不要让孩子拿西瓜当饭吃,更不要随时随地让孩子吃冰镇西瓜,孩子的脾胃很虚弱,需要家长的保护,如果家长不注意一旦孩子脾胃受到伤害,家长再帮助孩子调理起来可就麻烦多了。西瓜虽好吃但是不要贪多,偶尔吃点西瓜当饭后甜点还是可以的。

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