人很累全身无力想睡觉是怎么回事

"如果全身疲乏、无力、想睡觉、精神不振等症状出现在年轻人或者是中年人身上，需要除外是否是贫血或者是甲状腺功能减退症，引起的上述症状。完善血常规和甲状腺功能检查可以明确诊断。如果经过检查没有器质性病变，指标正常，可能是亚健康状态导致的疲乏、无力、精神不振症状，需要调节饮食还有作息规律、调节心态、减轻工作压力。如果疲乏、无力、精神不振出现在有高血压、糖尿病、心脏病的老年人身上，可能与血液粘稠、心功能不全、脑供血不足等原因有关，需要控制血压、血糖、血脂达标，对症给予改善循环、抑制血小板聚集、扩冠等对症治疗。"

马帅│沈阳市中西医结合医院

2020/09/03收听(13098)

"睡觉醒来很累、全身无力，这种情况一般是因为大脑缺血、缺氧所引起。有高血压、糖尿病，有抽烟、喝酒习惯和高血脂的人，会加重血管硬化，出现血管狭窄、斑块而造成供血不足。睡觉的时候会由于血流速缓慢，而出现缺氧、缺血加重，感觉很累、全身无力。因为夜间发作性呼吸暂停综合征，造成睡眠障碍和大脑缺氧，而出现醒来很累、全身无力的症状。电解质紊乱、低钠、低钾、低钙，会导致醒来全身无力症状。还有糖尿病的患者会在夜间发生一过性低血糖，而导致醒来全身无力的症状，这种情况要纠正糖尿病的低血糖，调整糖尿病治疗方案来改善症状。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/12收听(93820)

"全身无力、想睡觉的人群出现这种情况大致有以下几种原因：1、可能是因为精神方面的因素，比如患者出现了神经衰弱、抑郁症、焦虑、紧张或者神经官能症、更年期综合征等，都可能会导致出现全身无力、想睡觉。2、生理因素所导致的，比如过度疲劳、熬夜或者精神压力较大，没有良好的休息导致身体的机能下降，从而出现乏力、想睡觉的情况，得到充分的休息之后症状就会缓解。3、病理性因素，有可能是因为某种或者某些慢性疾病所导致，比较常见的营养不良、贫血、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾功能不全或者慢性消耗性疾病，都可能会导致全身无力、想睡觉的症状。"

周喜玉│辽宁中医药大学附属医院

2020/01/02收听(90852)

"人感觉很累、浑身无力、想睡觉，引起这种状况的原因常见的有以下几个方面：1、睡眠不足，睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，会出现各种不舒服的症状，包括浑身无力、无精打采，总想睡觉。有些人虽然睡眠的时间够了，但是如果睡眠的质量不高，仍然会觉得白天困倦还想睡，有一种没睡够的感觉。2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心。同时，还会有缺乏愉悦感、记忆力减退等症状，虽然总想睡觉，但是往往又睡不着。3、营养缺乏，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到浑身没有力气，没有精神。4、过度的运动，适当的运动有益健康，但是过量的运动会导致身体出现各种不适应的表现，包括浑身无力、没有精神，感到很累、很疲劳。5、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致浑身无力、老想睡觉，比如某些肝脏的疾病、甲状腺功能的异常或者结核肿瘤、贫血、心功能不全等。所以如果总是感觉到浑身没有力气，总想睡觉，可以到医院的神经内科做一些相关的检查，鉴别各项到底是什么原因引起的，再给予相对应的调整和治疗。 "

曾湘豫│北京医院

2020/07/03收听(29505)

"全身无力、头晕、想睡觉这种情况有可能是脑供血不足造成的，正常大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管被阻塞，出现该处脑组织缺血、缺氧，血流慢慢减少，出现头晕、头疼、恶心、四肢无力、记忆力下降等。患者一般伴有脑动脉硬化病史、高血压、高血脂、高血糖等，需要到医院做头部CT或脑彩超明确诊断。平时应该监测血压、血糖、血脂，可以口服药物盐酸氟桂利嗪胶囊和银杏叶片。平时应该多饮水，注意休息，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高免疫力。"

支娜│锦州市中心医院

2018/09/02收听(69422)

全身无力头晕想睡觉，一般由以下几个情况所组成：1、疲劳，在疲劳的时候很容易出现头晕、...

吕志勤│北京大学第一医院

2019/08/08播放(84487)

"出现头晕、全身无力、想睡觉，需要考虑以下几种情况：1、老年人出现头晕、全身无力、想睡觉就是脑动脉供血不足，脑动脉供血不足患者会出现头晕，甚至有乏力、嗜睡等方面的症状；2、主要见于一些老年的神经系统变性疾病，比如老年痴呆早期、帕金森病也会出现上述现象；3、血液系统方面，比如贫血的患者会感到疲乏、无力、头晕等现象，同时比较困倦；4、心脏方面的问题，比如心衰、心功能不好也会出现上述现象；5、还有一些精神、心理方面的因素，比如抑郁症患者也可以出现上述症状。"

张为│广西壮族自治区江滨医院

2020/05/11收听(48354)

感觉全身无力、想睡觉，具体情况如下：

1、心脑血管疾病：患有心脑血管疾病以及脑供血...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2021/03/23播放(61511)

"感觉全身无力想睡觉，这种情况要自己分析，看是因为比如头一天没有睡好，或者是有什么事情，或者是太冷、太热，或者是有什么紧急的任务，比如加班没有睡好这种情况，第二天会感觉到全身无力、想睡觉。这个时候如果能睡着，白天补一觉，可能全身无力的症状就能够好转。但是，如果要是每天都觉得困倦、乏力，比较疲惫的状态，就是亚健康的状态，头脑昏沉、比较懒散、注意力不集中、困倦、乏力，这种情况应该到神经科进行检查，看是否合并其他的代谢性疾病，或者是颅内疾病引起的相关的无力全身发作，还有睡眠的相关问题，这些都是应该到专科医院进行专科的诊治，做一些相关的检查，才可以进行综合判断。"

郭春莉│中国中医科学院西苑医院

2020/07/07收听(13990)

"患者全身无力、头晕、想睡觉，有可能是晚上睡眠不足而引起，也可能是脑供血不足而导致。引起脑供血不足有多种原因，以血压异常、颈椎病、低血糖、贫血为主，具体如下：1、血压异常：患者血压过低可引起，血压过高可能会引起血管痉挛，也可以导致以上症状。2、颈椎病：椎动脉型颈椎病可能会压迫椎间孔，引起椎动脉狭窄，也可能会引起以上症状。3、低血糖：低血糖可以引起以上症状，血糖监测可以明确诊断，如果血糖低于3.9mmol\/L时，一般称为低血糖。4、贫血：患者贫血也可以引起以上症状。针对不同的原因，进行相应的病因治疗，必要时可以用对症的药物。"

袁俊丽│邯郸市第一医院

2021/05/30收听(82438)

"总是全身无力感觉很累，引起这种情况的原因很多，比较常见的有以下几个方面：1、夜间睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间的睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足，那么身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括全身无力，感觉很累，整个人显得无精打采的。2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，很容易疲劳，干什么事情都觉得力不从心，同时还会有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状，总是感觉很累，总想睡觉，但是往往又睡不着。3、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养会使体质变差，让人感觉全身无力，总是觉得很疲惫。4、过度的运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会让人有一种透支的感觉，觉得全身没有力气，感觉非常的疲惫。5、某些疾病的因素，一些慢性疾病也会导致全身无力，感觉很累、很疲惫的情况，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血等等。所以，如果总是感觉到身体很乏力没有精神，应该到医院去做相关的检查，鉴别到底是什么原因引起的，然后给予相对应的调整和治疗。"

曾湘豫│北京医院

2020/07/21收听(52420)

"全身无力、头晕、恶心、想睡觉，可能是因为缺血缺氧性疾病所造成，有高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、熬夜这些状况，会引起血管硬化加快、狭窄、斑块，引起供血不足而出现症状。夜间发作性呼吸暂停综合征也会引起睡眠障碍和缺氧，出现类似的症状，电解质紊乱、低血糖、贫血也都会造成类似的症状。心理疾病和精神疾病主要有焦虑症、抑郁症、精神分裂症，也会表现出全身无力、头晕、恶心、想睡觉的临床症状，需要做相关的量表检查来明确诊断，可给予相应的精神方面的治疗。"

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/18收听(38968)

"全身无力、想睡觉、没胃口与胃部疾病、脑供血不足、贫血、植物神经功能紊乱、怀孕有关。长期不良的饮食习惯、饮食失常、多病会伤害到胃，脾胃功能失常、气血虚少不能滋养全身时导致全身乏力、嗜睡，并且会对胃肠道功能造成影响，引起食欲减退。脑供血不足的人体内血液里面的血红蛋白携带着氧不能完全供给脑细胞的需要，当人体脑供血不足时就会出现缺氧的表现，容易引起头晕，还会影响到消化道系统。长期处于贫血状态的患者血液里面的血红蛋白量减少，携带氧量也会自然减少，也容易出现头晕，部分人还会出现食欲减退，当身体的营养得不到供给时就会身体乏力。植物神经功能紊乱的患者大脑在睡眠时也不能得到充分休息，所以也会引起以上症状。多数女性在怀孕期间由于早孕的反应容易出现身体乏力，激素水平逐渐增高会抑制胃肠蠕动，所以会出现没有胃口或反胃的表现。"

周中银│武汉大学人民医院

2020/03/17收听(37179)

"全身无力、腿发软、想睡觉有如下几个原因：一、如果从中医学的角度讲属于虚证，在肾虚、气虚和血虚时就会出现上述症状。二、如果从西医的角度讲，上述症状属于如下几个因素导致的：1、最常见的因素是周期性的低钾血症和低钠血症。2、全身乏力、腿软、想睡觉是因为大动脉供血不全，尤其是以支配心脏的冠状动脉供血不足为主，是因为冠状动脉有斑块堵塞而导致血运不通引发的全身无力、腿发软、想睡觉的临床症状和表现。3、脑血管形成堵塞和脑血管供血不足时，例如脑栓塞、一过性的脑供血不全、脑梗死等情况下也会出现全身无力、腿发软，伴随嗜睡的临床症状和表现。4、肺功能不全的疾病，例如高血压、慢性阻塞性肺气肿、肺动脉高压的患者也会出现上述临床表现。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/19收听(58001)

"全身无力、腿发软、想睡觉，这些症状以发烧最为常见，此外低钾血症也可以引起上述症状。因此，对于生活中出现这样症状的病人，首先要监测体温，明确是否出现了发烧，同时要完善血常规检查，主要是观察血液中白细胞的水平是否发生异常变化。如果白细胞水平明显增高，通常考虑有细菌感染。如果白细胞水平正常或轻度下降，伴有淋巴细胞、单核细胞增高，通常考虑有病毒感染。要根据检查的结果，合理选择使用抗生素或抗病毒治疗。如果排除感染所导致，通常需要进一步完善血离子的化验，主要是看血中钾的水平是否降低。当血钾下降时，人体会出现肢体的感觉异常，出现对称性肌无力，严重的会累及全身肌肉，甚至出现呼吸肌麻痹，因此对于低钾血症的病人需要及时就医，进行补钾治疗。"

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/02/12收听(62755)

"睡觉起来全身无力，这种情况最常见的原因就是夜间睡眠不好导致的。睡觉是一个恢复疲劳的过程，如果夜间的睡眠质量太差，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现浑身没有力气、头疼、头晕、情绪波动的症状。导致睡眠不好的原因主要和心因性的因素有关系，与白天的过度紧张、劳累、情绪不稳定、生活节奏太快等等都有关系。所以首先要调整好心理状态，保证一个睡眠质量，养成良好的睡眠习惯，这些都有助于改善症状。另外也有些病理性的因素可以导致睡觉起来以后浑身没有力气，比如说低血钾症，还有糖尿病引起的低血糖。脑供血不足也可以引起头晕，会引起全身无力，这特别是在年龄比较大的病人当中很容易出现这种情况。因为夜间睡眠的时候血流速度比较慢，早晨起来出现脑供血不足的情况就比较多见。另外一些发热性、代谢性的疾病也会导致全身的无力。所以如果这种全身无力的症状持续不缓解，应该到医院去做一些系统的检查，甄别原因，再给予相对应的治疗和调理。"

曾湘豫│北京医院

2020/06/14收听(82631)

起床后感觉周身无力、很累，引起的原因有很多，具体有以下几点：第一点，体内乳酸堆积过多，多见于患者在前一天大量的体力劳动、脑力劳动导致人体代谢出现异常，肌肉运动之后产生的酸无法排出，而出现次日起床后感觉异常。第二点，多见于疾病所引起特别是肾脏疾病，像慢性的肾衰竭还有肾小球肾炎等都会导致周身乏力、肌肉萎缩甚至出现尿液排泄不畅，而导致酸性物质在体内蓄积也会出现一些症状。第三点，跟身体虚弱有很大关系，多见于慢性疾病或者长时间的劳累以及年龄偏大，这些都会引起，临床上需要注意。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/18收听(79313)

如果患者出现心慌，存在全身无力以及嗜睡或者想睡觉这种情况，高度考虑患者有可能存在植物神经功能调节紊乱，患者存在甲状腺功能减退或者低钾血症，建议患者应当进一步行相关的检查。如果是由于甲减造成的，建议患者可以口服优甲乐。如果是由于低钾血症所导致的，根据目前血钾低的严重程度，选择相应的治疗方案，如果低的不是很多，可以口服补达秀或者果味钾。如果目前这种情况是由于贫血所引发的，建议患者需要积极的纠正贫血。建议患者可以行心电图的进一步检查，看心慌发作的时候有没有心律失常，以及是什么类型的心律失常，需结合实际情况，必要时应用抗心律失常药物。

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/11收听(25047)

总是感觉很累想睡觉，临床上可以见一些睡眠障碍的病人。由于夜间长时间的睡眠质量差或者睡眠时间短，人体的身体和大脑没有得到足够的休息，人就会出现疲乏无力想睡觉，严重时还可以出现记忆力下降，以及诱发器质性疾病的发生。感觉总是很累想睡觉，临床上也可以见于一部分亚健康状态的病人，多是由于生活压力大，劳累、紧张，导致神经功能紊乱。病人出现的这种周身困乏想睡觉，也会伴有记忆力下降的表现。感觉总是很累想睡觉，临床上也可以见于一部分肿瘤的病人，由于肿瘤对人体的消耗，可以出现人体周身的困乏无力，由于困乏无力可以导致脑细胞的慢性乏氧，人就可以出现头晕以及想睡觉等症状。

刘月姮│大庆市中医医院

2019/12/13收听(34036)

"很多人晚上失眠之后觉得乏力、没有精神，有几种情况可以考虑：第一、患者有抑郁症有很多种表现，其中一个常见的表现就是睡眠后疲劳、乏力，要高度关注。第二、夜间多梦，夜间多梦以后会影响睡眠的效果，引起睡眠无力。第三、还有一种要关注的是有没有睡眠呼吸暂停，因为有些人睡觉当中有呼吸暂停的现象，这时候会造成睡眠当中缺氧，引起全身无力，这时最好用多导睡眠仪做检查。第四、前一天晚上吃了某种药物，比如安眠药或者某些药物，第二天可以导致全身的无力和乏力。第五、本身就有心肺疾病，睡醒之后有全身无力的现象。当然，还有其他的疾病，这里就不一一赘述了。"

邵自强│中日友好医院

2020/04/30收听(41256)