2024亚瑟士跑鞋怎么选？亚瑟士跑鞋什么系列值得买？值得入手的亚瑟士跑鞋型号都在这儿

ASICS（亚瑟士）是日本实业家鬼冢喜八郎创立的跑鞋运动品牌，1977年鬼冢株式会社被合并成ASICS（亚瑟士）公司。亚瑟士最牛的就是GEL缓震凝胶科技，缓震效果比较好，如果你是喜欢跑步的人群，选他家的鞋准没错。

在推荐亚瑟士跑鞋之前，我和大家详细说一下亚瑟士有什么跑鞋技术，帮助大家更多了解亚瑟士品牌的技术实力。

亚瑟士跑鞋技术的核心，一种介于固体和液体之间的材料，宣传的时候就这么一张图就足以证明他的地位（30米高空丢一颗鸡蛋完好无损）：

亚瑟士一开始对GEL凝胶有详细介绍，现已经没有那么明显的界限，常见的有α-GEL、T-GEL、R-GEL等。

GEL果冻胶缓震效果好回弹性一般，因为密度大重量比较大，并不是越多越多，一般是放在后跟地方，对冲击的吸收比较好（GT2000、 Cumulus）。有些缓震或者支撑更好的在前掌也配置GEL胶（Kayano、Nimbus），重量大，更适合体重比较大的人穿。

GEL因为密度大回弹性一般，一般不会大面积使用，因此亚瑟士开始用中底材料+GEL补缺回弹性，也就是FlyteFoam材料。

稳定系列跑鞋的特有技术，能够增加中底硬度来提高支撑性。现有些支撑型跑鞋升级到动态双密度防倾斜装置（DYNAMIC DUOMAX），上层采用凹凸不平的设计，包裹中底的DUOMAX系统，稳定性增强，还能分散对脚部的冲击力。

AHAR是亚瑟士跑鞋使用的耐磨大底，AHAR+是其的升级版，在保持轻量化抓地力的同时，耐磨性增加3倍。现如今亚瑟士跑鞋对耐磨大底并没有明显分类。

亚瑟士对跑鞋一般分为：缓震型、支撑型、竞速型，相比竞速马拉松，我更推荐亚瑟士家普通的缓震和支撑型，慢跑起来效果比较好。

缓震型

支撑型

马拉松型

入门级别的跑鞋，适合体重不大人群和休闲跑，当做日常鞋穿效果也不错，是他家入门级别销量比较高的一款鞋子型号。

这双鞋后跟内置的GEL胶能够提供更好的缓震效果，没啥其他的特别技术，大体重跑友不是很耐穿，不要买。活动价一般而言300+就能入手，价格还是很友好的。

同作为入门级别的跑鞋，Gel-FLUX 相比Gel-CONTEND，中底和缓震效果很不错，但性价比没那么高。

后跟有大面积可视GEL胶在搭配SPEVA弹性中底，缓震感觉更升一级，其他技术并没有比CONTEND升级太多，如果你跑步距离稍微长一点可以买，如果只是休闲跑，CONTEND系列跑鞋足够了。

Cumulus属于亚瑟士缓冲减震系列中的次顶级产品，借助FlyteFoam Propel缓震和GEL技术，FlyteFoam可提供柔软的着陆效果和弹性响应，GEL装置可减轻与人行道之间的撞击，目前已经更新到25：

鞋面采用无缝线工学透气网布，有良好的包裹性；下层中底运用FlyteFoam blast轻量材质，更柔软更易形变，缓震效果佳；柔软的后跟里衬，内置TPU后跟稳定片，提供更好的安定性和包裹性，营造放心舒适的跑步感。

FlyteFoam新一代ASICS亚瑟士轻量缓震技术。中底采用强化可持续纳米纤维复合材料，增强了发泡材质的耐久性，为跑者提供更缓震稳定的运动体验。

Nimbus是Asics旗下历史最悠久、关注度最高的两个顶级系列之一，作为顶级缓冲减震系列，历经20载积淀的Nimbus拥趸无数。和其他Asics系列相似，这是一款在不变中寻求改变的跑鞋，一款实力更均衡、适用性更广的跑鞋，目前店铺在售的有23、24和25。

推荐理由：GEL-Nimbus 23采用单丝纤维工程网布鞋面，穿起来更舒服也更透气。上层Flytefoam中底+下层Flytefoam Propel中底，缓震效果更好。前掌内置GEL，后掌搭载了大块的可视GEL，相对来说跑步更有弹性，缓冲性也更好，特别适合大体重的跑者。

推荐理由：乍看24和23基本没有太多区别，他的鞋面材质更透气更轻量化，上脚会觉得更软弹。尤其是女性的24型号，因为女性体重更轻，足弓更低，在中底增加了3mm的前掌落差，脚感更升级，前足加入了3D space construction科技，保证轻量化体重有更大的支撑，大体重女性更推荐买24，大体重男性需要更高透气性可买24。

GT-1000系列使用DUOMAX系统，在缓震的同时提高了支撑性，如果你是低足弓能给予一定保护。

鞋后跟可视GEL缓震胶，为足跟提供更加充分的冲击防护，GEL缓震胶具有高抗冲击性、缓冲性，可保护脚部免受地面冲击力的影响。目前在售的有10代和11代。

GT-1000是GT-2000的低配版，GT1000更适合女性和小体重的男性，性价比没有GT-2000高，如果是中等体重者，有足够预算的更推荐买GT-2000系列。

GT-2000系列的最大特点是“支撑达人”，新款设计时内衬加入了硬质后跟支撑，能为脚后跟提供很好的稳定支撑。GT-2000系列双层中底可以有效将着地时的冲击力转化为推动力，在一定程度上减轻鞋子重量的同时也可以减少跑步时脚部的负担。

GT-2000 10是1000系列的升级版，一般更推荐买这个系列，缓震和回弹性都差不多，但是中足加入LITE TRUSS稳定片，稳定性大大增加。尤其是根据性别设计不同的3D空间结构，上脚舒服度大大增加，价格比起1000也高不了太多，性价比高。适合有一定跑量的运动者或者中大体重者

11代主要是10代的进阶产品，中底从FLYTEFOAM到FlyteFoam blast，中间还添加了LITERUSS足底支撑，基本可满足大部分跑者的需求。

ASICS亚瑟士的GEL-KAYANO系列无疑是专业跑鞋领域的“圣杯”。不论是在专业比赛或是日常的慢跑锻炼时，我们总能看到它的身影。

二十多年来，ASICS亚瑟士的GEL-KAYANO系列跑鞋凭借稳定且卓越的性能表现，不仅引领了专业跑步鞋设计的趋势，更成为跑者们青睐及信赖的伙伴。

大片可视GEL缓震胶增加了脚感，flytefoam blast中底技术在受到外力变形迅速恢复原形并给与强大弹性。因为是支撑性跑鞋，28加入了TRUSSTIC中足稳定片以及动态双密度防倾斜设计，稳定支撑性更好，弹性也不弱，很适合大体重中长距离的跑步。

最新推出的 GEL-KAYANO 29跑鞋用上更柔软的FlyteFoam BLAST puls技术，加强缓震效果、提升足底的舒适度，为长时间和长距离跑者提供更佳保护。鞋款并搭载 SPACE TRUSSTIC 科技，更轻身、更稳定。最特别的是配合男女鞋款不同的中空稳定片，为男女跑者提供不同支援：女装著重提供向前推动力，以填补女性相对低的肌力；男装则加强了内足弓的支撑。

通过保持鞋的Dynamic Duomax技术，ASICS使Kayano 29成为稳定性最好的跑鞋之一。

NOVABLAST系列主打FlyteFoam Blast 新型中底，不只是为跑者所设计提供跑动时的支持，也是为了玩乐及享受而生。适合人群：正常足、喜欢轻量和弹性感受的跑者；初中阶段马拉松跑者（建议全马完赛400-600）

鞋面采用双针织提花面料，透气性和支撑性都非常不错，后脚跟还有相应的稳定片，大大提高了包裹性和支撑性。

大底采用AHAR大底，底部是内陷式的结构，能够拥有更好的落地体验，算是亚瑟士家的新型跑鞋。相比其他款式跑鞋，颜色也要高一点，蛮值得入手。

比较经典的马拉松竞速鞋，没什么特别的技术，加入propulsion plate推进片，在跑步的时候提供一定的推进力。大底是耐磨橡胶再加上强大的抓地力，足够轻量化，性价比不高。

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