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▲反手搓球 搓球可以细分为:慢搓、快搓、搓转、不转。 慢搓击球时间为下降前期,快搓击球时间为下降前期,触球中下部。前臂向前用力为主,配合手腕动作,拍形较后仰。直拍选手反手搓以食指和中指用力为主,拇指配合发力。 应根据不同来球调整搓球动作。如来球下旋强烈,则应拍形后仰些,增加向前的力量。来球不转,则应将拍稍竖些,增加向下的力量。还需增强对来球的判断能力,以提高应变能力。 4.反手摆短 ▲反手摆短 摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网,且前进力很小,往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效。身体重心必须及时上前,手臂在台内迎球时近似与台面平行。摆短,是借来球向上跳的反弹力,与自身发力产生合力,因此触球瞬间向下用力的成分多于向前。 5.反手侧切 ▲横板侧切 ▲直板侧切 大臂自然贴近身体,拍形略微前倾。在来球的上升后期击球,触球偏左侧的中部。接触球的瞬间,向左侧下挤切来球。侧切要充分发挥腰和重心的作用,增加侧切的稳定性,要想提高侧切的质量,要加强瞬间摩擦的速度,前臂和手腕的发力要充分。 6.反手侧剌 ▲右侧剌 ▲左侧剌 根据来球的落点启动步伐,然后适当的转移身体重心,肘关节抬高,手腕内旋,和拧拉不同,板型基本垂直于桌面,击球的中部偏下的位置,向前下方发力。以前臂的发力为主,手腕转动摩擦来球,手腕的转动可以顺时针也可以逆时针。 7.反手挑打 ▲反手挑打 根据来球调整步伐和重心,击球前要将球拍插到球的下方,给挑打创造空间。之后,要抓住来球的最高点击球,挑打时要亮出拍面,手腕稍稍内收,击球瞬间手腕外展(手腕向右上方旋转加强摩擦,压低弧线),同时,手背、手指协调用力,顶住来球!随后通过身体和前臂将球向前接送,加强“撞击”的效果。 8.反手拧 ▲反手拧 ▲反手拧中路 反手拧,实现了全台接发球进攻无死角,线路多变,是专业选手最好的接发球技术。根据来球调整步伐,顶肩顶肘,手腕内曲,在来球的上升期或最高点击球,拍头部位触球出球质量更高 9.反手弹击 ▲反手弹击 主要是对付半高球和高吊弧圈球,主要靠小臂和手腕发力击球时,直接弹击球的中部,前臂以及手腕快速外展,向前发力。爆发力要集中在球上,出手动作要小。 10.反手拉、冲 ▲反手拉上旋 ▲反手拉下旋 高点期或下降前期,在击球前手腕要充分内旋,同时前臂适当绷住力量,击球瞬间通过肩肘的支撑,借助身体的力量完成击球。主意拉上旋与下旋触球位置的不同。 11.反手贴、带、撕 ▲反手贴 贴:腰胯引动,前臂往前适当一摆就行了,不用太大的动作幅度,借力为主。 ▲反手快带 带:引拍至左腹前,前臂内旋,手腕微曲,拍面前倾,在来球的上升期,向斜前方带击球体的中上部,击球瞬间手腕相对稳定。 ▲反手快撕 撕:在来上升后期或高点期,前臂以身体旋转的腰部为发力轴,利用腰部转动产生的速度,力量,利用整个身体的轨迹来控制球的飞行方向,加之前臂的控制,与拍型的作用来控制球的飞行轨迹与方向。 12.反手削 ▲反手削球 右脚稍前,身体稍左倾,拍面稍后仰,引拍至身体左后上方,手腕稍外展,触球瞬间,前臂在上臂帯动下向右前下方用力,于高点期或下降初期击球中下部向前下方摩擦,手腕配合用力下切,重心转至右脚。 13.直板反手攻 这项技术基本消亡,只有在直板老年球友中偶尔一件。击球点在体侧前方,挥拍向前上方,转腰时重心转至右脚,击球时发力。结束动作要与还原动作结合起来。拍向后方引,同时转体沉右肩,球拍与手臂基本保持在一条线上,肘关节收紧,右肩前顶。 现在许多球都是从反手发动的,反手不好必然会被对手抓住按在球台上摩擦摩擦,对于业余球友来说不求全,但求精,球友朋友们你说呢!返回搜狐,查看更多 |
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