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乌米饭好吃吗?乌米饭怎么吃?
时间:2017-05-04 09:14:29 编辑:5号网-zhaowei 988 乌米饭是立夏时节的美食之一,每年的立夏前后,家家户户都会做香喷喷的糯米饭。那么,乌米饭好吃吗?乌米饭怎么吃? 乌米饭好吃吗乌米饭,黑黑的、糯糯的、香香的,想想都能感觉的清香。 1、乌米饭蘸白糖。 1、有着南烛叶的清香味,能起到增进食欲的作用。 2、强健精骨,补气的作用。 3、春季食用可以补脾健胃作用。 4、很好的抗氧化能力,有降血脂、降血压的作用。 乌米饭蘸白糖 材料:乌米、白糖 做法: 1、乌米本身就是用熟米制成的,所以,不用长时间的煮制。 2、先把乌米泡15分钟左右,再米平铺放在蒸屉上蒸。上汽10分钟左右即可。 3、装盘,在盘边防上白糖,即可。 4、吃时可以根据自己的甜食程度,任意蘸取白糖。 2、乌米饭甜汤 材料:乌米200g,白果5颗,红枣5颗; 辅料:桂花密2茶匙,白糖,猪油1茶匙 做法: 1、乌米浸泡10分钟,白果去壳剥出,切成丁;红枣去核,切成丁。 2、锅内倒入1升水, 煮开倒入乌米,白果丁和红枣丁。 3、开锅后放入猪油,和桂花蜜,如果爱吃甜食,还可以根据个人口味添加白糖。 4、开锅后大火煮,即可。 1、糯米有收敛的作用,有便秘的人尽量少用 2、乌米饭,在《本草纲目》中形容“日进一合,不饥”说明其饱腹感强,不宜消化。所以老人、小孩要少用; 3、一般乌米饭的食用中都离不开糖,所以对糖尿病的的人群要慎食。 食用盐哪种好?市场上食用盐哪种好 乌树叶怎么做?乌树叶怎么做好吃又简单?网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 什么是乌米饭呢 乌米饭有什么作用呢 2![]() 乌米饭什么味道?乌米饭什么颜色? 3![]() 乌米饭是哪里的特产?乌米饭是纪念谁的? 4![]() 乌饭用什么叶子煮?乌饭用什么叶子图片? 5![]() 乌米饭什么时候吃?吃乌米饭是什么节日? 6![]() 乌米饭是黑米吗?乌米饭是什么米? 7![]() 乌米饭怎么保存?乌米饭可以放冰箱吗? 8![]() 乌米饭怎么蒸?乌米饭蒸多久? 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
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