小孩啃咬手指？心理学者有妙招

▶小朋友幼年期的咬手指现象

作为养育过孩子的父母，我们经常能看到孩子咬手指的现象。但我们要知道，小朋友年龄不同，咬手指现象反映的情况会有所不同：

1岁内，宝宝手指动作和口腔敏感期，宝宝会无意识地吮吸手指，这是宝宝智力发展和汲取安全感的表现；

1岁后，部分宝宝的咬手指现象会自动消失，但仍旧会有一些宝宝继续啃咬手指；

1-2岁，这时可归为不良习惯导致，部分宝宝会因为吮咬手指而出现牙齿畸形；

3-4岁，如果孩子经常咬手指，被认为是一种“倒退”的现象，这些孩子就像婴儿期的小婴儿那样，通过吮吸手指而获得安全感；

4岁后，如果孩子仍旧咬手指，表明孩子的安全感不足和焦虑持续存在，父母该及时帮助孩子寻找具体原因。

1岁内，宝宝手指动作和口腔敏感期，宝宝会无意识地吮吸手指，这是宝宝智力发展和汲取安全感的表现；

1岁后，部分宝宝的咬手指现象会自动消失，但仍旧会有一些宝宝继续啃咬手指；

1-2岁，这时可归为不良习惯导致，部分宝宝会因为吮咬手指而出现牙齿畸形；

3-4岁，如果孩子经常咬手指，被认为是一种“倒退”的现象，这些孩子就像婴儿期的小婴儿那样，通过吮吸手指而获得安全感；

4岁后，如果孩子仍旧咬手指，表明孩子的安全感不足和焦虑持续存在，父母该及时帮助孩子寻找具体原因。

比较常见的大孩子咬手指，是因为这样的具体原因导致的：

1）孩子可能长期与父母分离，安全感不足，就像前面实验中的小猴子；

2）孩子可能经常被家人指责打骂或冷漠对待，安全感不足；

3）孩子可能遇到了让他们紧张的事情，比如在幼儿园被欺负、被老师冷暴力、被其他小朋友排挤、遭遇性伤害……等心灵受创的事件……

所以，看看你家孩子是哪种情况？当父母帮孩子找到了具体原因，再根据具体原因解决。除此之外，下面幼儿说提供两个简单和常用的做法。

▶两个小点子

1、在孩子经常啃咬的手指上，贴一个可爱图案/有药味的创可贴

有一位读者妈妈曾经跟我说，她的女儿爱吸手指，已经5岁了，屡劝不止。后来，她在我的建议下，陪女儿到药店买创可贴，她特意鼓励女儿选择一种有可爱图案的创可贴。好长的一段时间，小女孩除了洗澡，其他时间都在手指上贴创可贴。有时候玩玩具入神了，抬手就要咬手指时，突然咬到创可贴的怪怪的感觉，让她很快意识到自己的坏习惯又来了。后来，孩子有时一抬手看见可爱的图案就停了下来，半月后，她再也没咬手指了。简单的创可贴就这样把孩子的顽习改掉了。

除此之外，创可贴的药味也能给孩子起到提醒的作用。前提是孩子意识到自己咬手指的行为是不对的，并且也希望改正。这方面，爸妈要提前做好引导，否则有些小顽童会把创可贴撕掉继续啃。

2、在孩子经常停留的家庭区域，放一面大镜子

有个词叫“镜子疗法”，原先是科学家们用在截肢的病人身上。因为那些不幸被截肢的病人，常常会有幻觉疼痛，就是他们感觉被截去的肢体仍然存在，并且他们会感觉幻觉的肢体有痛感，以及引发其他抽搐现象。当他们在镜子面前时，镜子能让他们看到自己的肢体的真实状况，实际上这也是经常给他们起到心理暗示的作用——你的肢体没了，你没理由再疼痛了。这个方法成功帮助了无数痛苦的截肢病人。

我认识一个小男孩，他是个顽皮的孩子，也爱咬手指甲，连脚甲也未能幸免，“咬龄”3年，有时伤口会因为他的撕咬而发炎。他的爸爸很头痛，因为小男孩会偷偷地趁家人不注意，把创可贴撕掉而啃咬指甲，啃完后再若无其事地贴回去。他的爸爸很无奈，最终在孩子平时玩玩具的客厅里，装了一面大镜子，覆盖了整整一面墙。后来，小男孩跟我说了自己的感受：“当我咬手指时，突然看见镜子里的自己，感觉很丑，就像一个小丑，我不喜欢……”在镜子面前，镜子似乎在无声地“告诉”他——你咬指甲很丑/你正在咬指甲。在镜子的一次次“提醒”下，他指甲的伤口终于有一天完全愈合了，并且再也没被撕开过了。

有句话是这样说的，如果你在森林迷路了，林中的小溪能帮你找到活路；如果你对孩子的行为感觉无助，科学的知识和方法便是你最佳的出路。

作者：黄杏贞，著有《心理咨询师妈妈的科学育儿法》，该书各大平台有售。来源：幼儿说（bb-edu）原文标题《小孩啃咬手指5年难改，心理学者支招了两件常见家庭用品》转载已获授权。

编辑：白杨返回搜狐，查看更多