仔细扒一扒生姜 发散风寒 的来龙去脉

这个方子生姜、大枣都是家里自备的，药的话就三味：桂枝、芍药、甘草。感冒初期用“桂枝汤”一两副就好了，总共也就花三两块钱。

要预防感冒的话，每天早上 喝点姜茶就好啦。

小孩以及不敢吃药的孕妇可以用 “生姜葱白煮水”这个方子。觉得味道冲可以加人些红糖。热的时候，喝下，上床盖上被子，捂出汗就好了。生姜是暖胃的，能将心里的急解掉，葱主肺，能解肺部的寒气，红糖则可以去郁气。

如果出现了脾胃式感冒、肠胃性感冒，感冒伴随腹泻，还是用这个方子，只需要换一味药，把生姜换成干姜，就可以了。

如果是风热感冒，可以用 “生姜薄荷水”。腹泻止不住的话，可以把生姜炒成末装在一个袋子里，趁热的时候捂住肚子。

【用法用量】

煎服3～9g。或捣汁服。

【注意事项】

本品助火伤阴，故热盛及阴虚内热者忌服。

生姜治风寒感冒，一定要去姜皮

寒冷的冬季，很容易伤风感冒，很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗驱寒，减轻感冒症状。但是制作生姜红糖水时， 如果生姜没有去皮，不仅会影响疗效，甚至可能适得其反。

中医认为，生姜性温、味辛，具有发汗解表的功效。而生姜皮性凉、味辛，具有利水消肿的作用。因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。

冬季伤风感冒 属于寒证，适合用温热的生姜来散寒解表。

若生姜不去皮，则凉性的生姜皮会影响生姜本身的温性，使得驱寒解表的功效大大降低。

因此，用生姜 治疗风寒感冒时，一定要去皮。

每天一杯姜茶

不染风寒返回搜狐，查看更多