我天天早餐喝一袋豆奶粉加饼干,会发胖吗?因为我 | 您所在的位置:网站首页 › 一天一包豆奶粉会胖吗 › 我天天早餐喝一袋豆奶粉加饼干,会发胖吗?因为我 |
其他回答
你好;首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,我是试验过,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉...2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。 全部展开 收起 欧歌阑_Ewat 2014-09-26 14:53你好;首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个 减肥方法 ,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱, 吃饭 时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,我是试验过,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会...迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。 全部展开 收起 师千柳_GUC2 2014-09-26 14:31 |
CopyRight 2018-2019 实验室设备网 版权所有 |