腕式心电图测试

Polar Grit X2 Pro Titan 是一款坚固耐磨的户外运动手表，专为探险而设计，采用蓝宝石玻璃 AMOLED 显示屏和钛金属外壳，配备高科技导航和表现追踪功能，助您探索世界和身体的奥秘。

Polar Grit X2 Pro 是一款坚固耐磨的户外运动手表，专为探险而设计，采用蓝宝石水晶玻璃 AMOLED 显示屏，配备高科技导航和表现追踪功能，助您探索世界和身体的奥秘。

集合了各种生物传感器、AMOLED 显示屏、双频 GPS、地图以及市场上最全面的训练和恢复功能。舞台已经搭建完成，Polar Vantage V3 智能运动手表已经准备好一展讓人畢生难忘的表现。

Polar Ignite 3 是一款时尚健身与健康追踪手表，能够为您的生活注入活力。它可以追踪您的睡眠、活动和心率，并提供适合您的身体和生活方式的指导。

Polar Pacer Pro 是新一代超轻盈运动手表，内置气压计，可为运动员提供高级训练工具，帮助其改善跑步效率、训练效果和运动表现。

运动是一种简单的快乐，为什么要搞得如此复杂？ Polar Pacer 是一款不折不扣的运动手表，为新运动员提供了所有必需功能，同时还为他们提供了改善训练效果的专用工具。

Polar Vantage V2 深度融合极简设计、创新技术以及智能训练和恢复工具，造就我们目前最强大的运动手表。

采用蓝宝石玻璃和超长续航电池，打造军规级耐用性，配备全新导航功能、息屏显示户外功能，以及 Polar 的终极训练解决方案。

Polar Vantage M2 专为功能设计，像您一样努力。我们行业领先的技术可帮助您实现目标并变得更强大。For that athlete attitude.

想要一款时尚、简约、智能的健身手表吗？Polar Ignite 2 完美展现了这三大优势。用途广泛、功能齐全强大，是任何运动和生活方式的完美伴侣。

Polar Ignite 是一款配备高级手腕型心率监测及内置 GPS 功能的防水健身手表，可以让您全面了解一天的活动，引导您更平衡地生活。

一款外观精美简约的手表，可提供个性化的日常锻炼指南、全天候心率和活动监测，以及自动睡眠和恢复应用。

功能齐全的多功能运动型 GPS 跑步手表，适合勇于创造新纪录的所有运动爱好者。Polar Vantage M 是一款纤细、轻盈的训练搭档，可以提供所有的必要数据，以帮助您不断创造佳绩。

一款耐用且轻巧、具备超长续航电池和军规级耐用性的户外多功能运动手表，适合任何相比公路挑战，更喜欢越野的人士。

Polar M430 是一款代表最高品质的 GPS 跑步腕表，支持手腕型心率监测、高级跑步功能和 Polar 跑步计划，适合渴望掌握更多数据的跑步者。

如果您非常重视运动自由度，那么 Polar Verity Sense 是您进行任何运动的不二之选。

这是 Polar 有史以来精确度最高的一款无线心率监测产品，被公认为这一领域的黄金标准。

可靠的高品质心率监测器胸带，具备 Bluetooth® 和 ANT+ 连接功能，适合您的所有日常运动。建立连接即可开始训练。

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个性化您的手表，以搭配任何风格，并满足您的全部需求。

更换或升级您的 Polar 传感器胸带或臂带。

用于为您的产品充电和进行数据传输。

使您的产品适合任何场合。

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适用设备: Grit X2 Pro, Vantage V3

Polar Grit X2 Pro/Vantage V3 配备腕式心电图测试传感器，您可以使用手表记录心电图 (ECG) 信号。腕式心电图测试使用两个电极记录心脏产生的电信号的时间和强度，这两个电极一个位于左上方的按钮上，另一个位于手表背面。ECG 信号来自两个电极之间的电压差。

通过心电图测试，您可以在 30 秒内记录休息状态下的心电图信号。你可以在手表上的测试菜单中找到该测试。我们为您提供心电图信号的图表，以及您的平均心率、心率变异、心跳间隔和脉冲到达时间 (PAT)。您可以跟踪这些指标以密切关注心脏和动脉的健康状况。

心电图测试不适用于医疗或诊断用途。如果您对自己的健康状况有任何疑问，请联系专业医生。

请坐着进行测试，测试时保持手臂放松，放在一个开放位置的桌子或膝盖上。保持放松、稳定的姿势很重要，这样可以最大限度地减少移动，移动可能会影响读数精度。

在开始测试之前：

测试期间：

将手表紧贴皮肤佩戴在手腕上并紧挨着腕骨后方。在手表上选择测试 > 心电图测试 > 立即测量。

手臂保持放松，在一个开放的位置放在桌子或膝盖上。将另一只手的食指放在左上角的按钮（背光灯）上。不要按此按钮。

在手表找到信号后，等到计时器计时结束。

测试结束后，您的手表上会显示以下结果：

典型的静息心率在每分钟 40 到 100 次之间。平均值始终因人而异，因此您只应与自己先前的读数比较心率值。心率变异是连续心跳之间的时间变化。心跳之间的平均间隔称为心跳间隔。

您可以在手表的测试 > 心电图测试 > 最新结果中查看您的最新结果。在将您的手表与 Polar Flow 应用同步后，可在该应用中查看关于您的心率和心电图测试信号的更详细信息。

请将手表与 Polar Flow 应用同步，以在应用中查看心电图测试结果。

请注意，您必须使用 Polar Flow 应用程序同步手表。心电图测试结果不能使用电脑上的 Polar FlowSync 软件进行同步。

您可以从日志查看当天的心电图测试结果。轻触卡片打开详细的测试结果视图。在此视图中，您可以将心电图测试结果导出为 PDF 文件。轻触列表图标，在日历搜索视图中打开之前的心电图测试结果。

在详细的测试结果视图中，除了手表上显示的结果，您还可以看到以下结果：

脉冲到达时间 (PAT) 由心电图信号和同步光脉冲体积描记术 (PPG) 信号测量得出。脉冲到达时间 (PAT) 是指心跳产生的压力波到达手腕所需的时间。收缩时 PAT 和舒张时 PAT 在压力波的两个不同时间点测量得出。脉冲到达时间描述了静脉的健康状况。其受年龄、血压和动脉僵硬等因素的影响。随着年龄的增长，由于动脉的功能和结构变化，我们的动脉会变得更僵硬，脉冲到达手腕的速度更快，这意味着 PAT 会变短。脉冲波的形状也会发生变化。

两个 PAT 值（以及它们相对于彼此的变化方式）提供了有关脉冲波形状的信息。较高的 PAT 值通常比较低的值对健康更有利。与 HRV（心率变异）类似，每个人的脉冲到达时间值都有自己的变化范围。此外，与 HRV（和血压）类似，根据一天中的时间、姿势、压力和体育锻炼，这些值在一天中不断变化，这是正常现象。为了长时间追踪这些值，建议始终在一天中的同一时间测量 PAT 值。

利用腕式心电图测试，您可以通过测量心率和心率变异进行恢复测试，无需配对的 Polar 心率传感器。有关更多信息，请参阅用户手册中的恢复测试。

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