电动牙刷有什么副作用？三大危害坏处千万小心！

电动牙刷是目前最火爆的口腔护理产品之一，但很多消费者对电动牙刷存在的伤牙副作用不了解，经常盲目跟风入手不专业的网红大牌电动牙刷，使用之后就很容易出现伤牙问题。那电动牙刷有什么副作用？作为一名口腔健康博主，我认为有必要跟大家科普一下这个问题，并教给大家正确的电动牙刷选购方法，希望能帮助大家规避其副作用。

上图是我使用过的部分电动牙刷

一、科普电动牙刷的三大副作用

电动牙刷有什么副作用？很多事情的发生都是有前提的，电动牙刷的副作用上也是如此。如果大家购买和使用的电动牙刷不专业，就会遭遇其副作用。

国人的口腔健康状态普遍很差，比较脆弱，数据显示超过90%的人都存在口腔问题，关键是牙病的前中期症状都很轻微，极易为人所忽略，许多人就还以为自己口腔健康，不肯在选购电动牙刷花费心思，往往随手就购买了不专业的产品，这个时候就会遭遇伤牙的副作用。

电动牙刷比较常见的伤牙副作用为以下几种：

副作用1、劣质电动牙刷对牙齿的磨损比较大，还很容易划破牙龈，导致牙龈出血、牙敏感、牙酸牙疼等问题。

副作用2、我国大部分人都存在口腔问题，在这样的口腔状态下使用劣质电动牙刷很容易加速牙病发展。

副作用3、使用不专业电动牙刷还会出现慢性伤牙问题，刚开始用户并没有明显的症状，但使用时间久了，用户却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的口腔问题！

二、电动牙刷伤牙原因是什么？

电动牙刷有什么副作用？关于电动牙刷的副作用具体有哪些上文已经详细的分析过了，下面我们来深究一下电动牙刷的副作用来源，以便大家加以规避，为了让大家更加直观地了解电动牙刷的伤牙原因，我将结合下面这张由专业机构统计汇总得到的电动牙刷伤牙原因汇总图为大家分析。

经由上图总结，导致电动牙刷伤牙副作用的原因主要为以下几点：

原因1、选择网红品牌

很多人都会跟风购买网红品牌、跨界大牌，其实这些品牌的电动牙刷智商税含量很高，商家将主要的时间精力放在了宣传炒作上，但他们口腔护理经验非常少，更没有足够的专业技术来对人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度等电动牙刷核心参数来进行优化升级，使用起来非常容易出现伤牙问题。

原因2、国人的口腔承受力比较差

国人牙病非常普遍，但由于早中期牙病一般都没有明显的痛痒感，所以很多人就算患有牙病，也没能做到及时察觉到，还觉得自己牙齿很健康。选购电动牙刷时并不会顾及自己的口腔承受能力，还盲目随意地跟风购买网红大牌，这时就很可能会买到不专业、不适合自己的产品，给口腔带来伤害。

原因3、使用低价产品

很多电动牙刷商家为了用低价吸引消费者，会极力压缩生产的成本，普遍使用性能差的空心杯马达和劣质塑料刷丝作为原材料，这种做法造成的直接结果就是电动牙刷质量差、震感强，震频忽高忽低、续航非常短，使用起来牙龈很容易出血，长期使用更会造成不可预估的伤牙危险。

原因4、买兼容性差的款式

口腔时刻都在变化，而国人基本上都患有或轻或重的牙病，口腔环境就更复杂了，需要使用兼容性高的电动牙刷。但现在的电动牙刷大多数都存在震频范围窄，刷头类型少，档位数量不足等问题，这样低兼容性的产品难以匹配和国人复杂的口腔环境，用起来更容易出现伤牙问题。

三、购买电动牙刷的八大实用妙招！

电动牙刷有什么副作用？我们前面说过，产品选择不当是造成其副作用产生的主要原因，大家选购的电动牙刷如何基本决定了使用电动牙刷对大家是有益还是有害，因此解决电动牙刷选购的问题，对避免其副作用至关重要。那么电动牙刷该怎么选？下面这八大选购妙招，都是本人亲测好用的方法，在这里分享给大家，可以帮助大家选到优质产品。

1、选专业度高的电动牙刷品牌

专业品牌会针对偏差值、震动频率、摆幅的均匀度、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等多达百项的电动牙刷核心参数上做长期的调教和优化，伤牙率较不专业的网红大牌降低了300%。

2、注意电动牙刷的摆幅角度

建议大家使用摆幅在3-9之间的电动牙刷，如果摆幅很大，对牙龈牙齿的刺激性比较强，如果电动牙刷的摆幅很小，也会降低产品的清洁性能，都不建议大家选择。

3、选择兼容性足够强的电动牙刷

大家最好使用刷头种类多、档位模式丰富、震频跨度足够宽的高兼容性产品。例如电动牙刷的档位数量，至少要有四个以上，只有档位足够丰富，才可以满足不同生活场景下、不同人群的口腔清洁需求。

4、最好选择磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达是电动牙刷电机的两个基本类型。大家最好选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷款式，这种电机具备更强悍的性能，运行速度也稳定，刷牙体验更出色。而空心杯马达动力不稳定，噪音大，伤牙风险更高，并不建议大家使用。

5、注意刷头的优劣

磨圆率、刷头尺寸、植毛率等因素都会对电动牙刷刷头的品质产生影响。例如磨圆率，如果刷毛的磨圆率数值很低，意味着刷毛顶端很尖锐粗糙，洁牙时更容易伤害牙龈牙齿，大家务必要选择磨圆率在80%以上的电动牙刷。

6、最好使用声波式电动牙刷

旋转式和声波式是电动牙刷的两个类型，旋转式产品清洁力一般还不错，但工作噪音大，更容易磨损牙齿。大家最好选择声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不错，但对牙齿牙龈的保护度却比旋转式高很多，噪声低，更适配国人的口腔环境。

7、产品的续航能力要足够强

电动牙刷至少要有一个月以上的续航能力，如果电动牙刷的电池质量很差，耗电很快，我们就要经常给电动牙刷充电，麻烦不说，还会加快电池的老化，减少电池的使用寿命。

8、要考察售后保障好不好

更建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，自己亲自试一试电动牙刷再判断要不要留下，如果发现产品不好用还可以及时退换货，减少不必要的损失。此外，刷头替换成本也不要忽略了，毕竟每个人每年最少要换四次刷头才可以，如果刷头替换装的售价太高，我们的开销也会较大。

在选购电动牙刷的时候，大家还要警惕市场上宣称不伤牙的电动牙刷，它们大部分都是靠不住的，伤牙率极高，所谓的不伤牙只不过是虚假的宣传噱头而已。那什么品牌的电动牙刷是清洁力强不伤牙，值得入手呢？下图为权威机构发布的电动牙刷品牌的清洁力与护牙指数，如果大家不知道选哪款电动牙刷，可以从这里面入手一款清洁力好、护牙指数高的电动牙刷来试试。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，不过不支持试用，刷头20元左右一支。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头费用一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、牙医解读电动牙刷的六大好处！

电动牙刷有什么副作用？我们前面的内容都是围绕电动牙刷的副作用而展开的，但大家不要认为电动牙刷就只有副作用。其实上电动牙刷的副作用只是偶然产生，而它在口腔健康方面带来的好处才是最主要的。

大家也要认识到国人的口腔健康条件并不好，数据显示中国人牙齿健康率不足1%（如下图），国人正需要更有效的洁牙工具来改善口腔环境，因此牙医都很建议国人使用电动牙刷。

电动牙刷的好处主要有以下这六点：

好处1：电动牙刷清洁力超强，可以预防和改善口腔问题

电动牙刷拥有的清洁力胜过手动牙刷的几十倍，能彻底地刷净牙病高发位置如牙背、牙根、牙龈沟等手动牙刷的死角，避免牙菌斑随意滋生，可以有效预防改善牙病。

好处2：非常适合戴牙套的朋友

电动牙刷能按摩牙龈，促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，帮助戴牙套的朋友缓解牙套带给牙龈的沉重压力，起到预防牙龈萎缩的作用。

好处3：能精准控制刷牙力度

电动牙刷震频均匀而稳定，洁牙力度一直很精准，而手动牙刷因为是使用者自己来控制力度大小，所以往往会出现力大伤牙、力小刷不净的问题。

好处4：节省时间和精力

在使用手动牙刷时，如果想要刷净牙齿，最少要坚持十分钟以上的刷牙时间，但使用电动牙刷刷牙，只要两三分钟就可以刷净牙齿，特别省时省力，很适合学生党、上班族来使用。

好处5：可以去口臭

在使用手动牙刷清洁牙齿时，口腔中容易残留牙菌斑和食物残渣，它们在口腔里发酵之后就会产生口腔异味，而电动牙刷没有清洁死角，可以全面去除牙菌斑，避免口腔异味产生，维持口腔的清新状态。

好处6：电动牙刷有美白牙齿的功效

电动牙刷能将牙齿外层沉积的烟渍、茶渍、咖啡渍等污渍都渐渐刷干净，还可以减缓牙结石的形成速度，使牙齿变得更白更亮。

电动牙刷有什么副作用？今天就给大家分享到这里了。其实只要大家选购产品时小心谨慎不出错，就不用担心电动牙刷的副作用。因此希望大家可以将文章总结的电动牙刷伤牙原因和产品选购妙招熟练记忆和使用，买到专业优质的高品质电动牙刷，让我们的口腔护理安全得到强有力的保障。