A4腰到底是健康美还是病态美？

人们对细腰的追求，自古就有。最经典的就属楚王好细腰了。“昔者楚灵王好士细腰，故灵王之臣皆以一饭为节，胁息然后带，扶墙然后起。比期年，朝有黧黑之色。”楚王喜欢他的臣子都是纤细的腰身，于是朝中大臣为了讨好楚王，每天只吃一顿饭（好有毅力啊），他们先屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来。等到一年后，满朝文武官员脸色都是黑黄黑黄的了。

对于楚国女子，更不必说，“盈盈一握楚宫腰”，即便“一握”不是指手而是用胳膊绕住，那比现在的A4腰还要细啊。就连大文学家白居易都写出“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”的诗句，夸赞他的家妓小蛮有着杨柳细腰，可见腰细如柳绝对是当时的审美风向标。

纤细的腰就等于美，这种认识不光在人的样貌上。在器物、家具设计中也有异曲同工之妙。

古代，鼎是非常重要的器皿，楚国的鼎在中原享有至美荣耀。因为楚鼎的设计有“束腰”。束腰平底的楚鼎估计也是其审美文化在铜器造型上的体现，但这一设计，恰恰让笨重的鼎显得生动灵巧。

在建筑和家具设计领域，古代就有“束腰”这一设计。“束腰”指家具上一个收缩部分，束腰家具最早要追溯到唐代的壶门台座或壶门床，如云岗石窟的北魏浮雕塔基，敦煌唐代洞窟中的龛座、五代王建墓的棺床等。这一设计大大提升了物品的流线美感。

说道以细腰为美，旧时欧洲可谓在束腰上的追求做到了变态极致。欧洲宫廷的束腰之风是上流贵族妇女的潮流，女性用棉布绸带、鲸鱼骨、象牙等制作的紧身内衣将腰部捆绑纤细。在16世纪在这种塑造身材的方式大受欧洲女性的追捧，甚至在16世纪末17世纪初时，出现了金属质地的束腰。最典型的场景反映到电影中，就是《乱世佳人》中郝思佳使劲抓住床柱，要女仆拼命帮她把腰束得再细一点。

在持续的内脏损伤、肋骨变形等病痛中，欧洲女人终于在细腰和活命之间选择了后者，铁制的胸衣被废弃，转而采用布纳胸衣。到1910年代，束腰风气渐退，女子的腰围总算回到比较合乎生理健康的尺寸。

之前美国社会学家做了一项街头的随机调查，让男子从几幅女子的轮廓画中选出心中觉得最美的，这些形体轮廓画中，有突出胸部的，有突出臀部的，但绝大多数男子选择了一幅腰细的女子画。

相比丰胸翘臀，细腰更成了健康和美丽的标配，古今中外概莫能外。

据文献记载，美国一个研究小组查阅了16-18世界英国文学中对女人漂亮的描写，发现苗条的腰围是几乎所有文学作者对漂亮女性的一致评价。研究人员查阅了345000部英国和美国文学作品，把“腰”“乳房”“屁股”“丰满”和“苗条”等词进行搜索，得出了在全世界细腰为女性漂亮的第一标准对结论。在不同国度，这一标准并没有被颠覆。在印度1世纪和中国4世纪的作品中，也是把细腰作为女性魅力的top1。看来，细腰之美并非时尚届刻意打造，也非媒体炒作，这是人们自然地选择。

为什么人们如此崇尚腰细之美呢？最重要的原因就是腰细代表着女性的健康水平和生育能力。细腰意味着低水平的腹部脂肪和高水平的雌激素。所以大家会发现大妈们上了年纪就容易变成水桶腰。其次，腰的位置正好在全身的黄金比例的位置，是引起最美视觉效果的地方。英国一项医学研究指出，腰粗的女性，罹患子宫癌的机率大增。而美国肯塔基大学的研究人员表示，妇女腰围越大，患结石的几率也越高。因此，关注腰围，对健康的维护具有板其重要的意义。

但是，一切事物都过犹不及，如果追求细腰到了古代欧洲束腰的地步就变成了摧残身体。“A4腰”真的是评估女性好身材的新标准吗？医学专家表示，每个人的身高、骨架大小都不一样，所以腰围也不能“一概而论”，腰是由皮肤、软组织、内脏、骨骼结构等共同构成的。

那女性的腰围多大才算完美呢？这并没有一个具体的尺寸标准，具体要根据每人的各部位比例而定。不过遵循黄金分割定律，以肚脐为中点，上5下8形成5：8的比例是最好的。

世界上如今真有追求极致细腰到变态的女子。据英国每日邮报，南非一位以曲线美著称的女演员Princess Shyngle近日因为束腰带来的肾病入院接受治疗。这位女演员今年只有24岁，为了保持22英寸的纤细腰部，她长期使用束腰带来打造迷人曲线，却不想因此而患上疾病。医学专家Galyna Selezneva指出，长期使用束腰带会让人产生依赖心理，还会导致骨骼变形、器官移位，甚至皮肤感染、肺部疾病、肾脏衰竭等问题。良好体型的打造需要选择正确的健身方式，而不是一味依靠瘦身器材。