【涨球技】如何让球风更华丽？拉球回拨动作必须要学！

面对对方的防守可以自信地拉球回拨，

那么你就差不多掌握了。

Key Points

要点

用脚尖拉球

应该用脚尖位置踩球、拉球，

而不是用脚后跟。

回拉时要踩紧皮球

相信很多人经常拉“空气”，

其实就是没踩稳球，

要给皮球足够的压力，

这样抓地更紧更有助于动作的连贯性。

脚内侧拨球

往回拉的过程中找机会将球拨向另一边，

实现摆脱。

要点1：是拨球时脚踝要锁死绷紧，

请拨而不是发力撞击：

要点2：拨球时确保球在你左脚后跟后面

不然的话你下一步就是摔跤吃草了：

节奏感

连续做这个动作的时候需要把握良好的节奏感，

当你把皮球拉回来时支撑脚要往前跳动，

就像支撑脚给皮球让路一样，

可以让你的节奏感更好和速度更快！

刚开始可以慢动作分解练习，

再慢慢加快节奏，做到熟练的连续拉球回拨：

看看你30秒内能连续做多少次拉球内拨球？

熟练后就能在场上运用自如啦！返回搜狐，查看更多