血压123/86正常吗

血压123/86一般指收缩压为123mmHg、舒张压为86mmHg，属于正常血压，但一次血压数值也相对较为片面，可定期对血压进行监测，并观察有无不适症状。注意保持生活及饮食习惯，使血压保持稳定。

血压是血液在血管内流动时对血管壁形成的压力，一般正常血压收缩压范围为90-139mmHg，舒张压范围为60-69mmHg，可能受到多种因素影响发生短暂波动，如情绪激动、爬楼梯、跑步、洗热水澡等，都可能出现血压波动，此时监测血压指导意义不大。因此若想明确血压情况建议在安静状态下不同时间段，使用合适袖带进行血压测量，由专业医生进行判断。

综上所述，收缩压为123mmHg、舒张压为86mmHg一般认为是正常的血压，通常不伴任何不适症状，建议继续保持规律作息即可。日常应注意调整生活、学习压力，避免情绪过度紧张、焦虑，还应规律作息并避免熬夜，饮食注意清淡、易消化，避免重盐饮食，以免影响血压稳定。

如果明确存在高血压，则应遵医嘱规律服用降压药物，不可私自减量或者停药，以免影响血压的调控。