龙葵果可以吃吗

龙葵果可以适量食用。 龙葵果就是龙葵的果实,里面含有的龙葵碱也是有毒的,所以要避免吃得过多,以免对身体健康不利。 龙葵果中含有丰富的营养物质,有补充能量的作用,还有止咳平喘、清热解毒等功效。1、补能:龙葵果含有天然果糖和葡萄糖,常能补充人体所需能量,促进体力恢复,还能减轻身体疲劳;2、止咳平喘:龙葵果中含有天然挥发油,对缓解咳嗽和气喘有一定的效果,但不能替代药物治疗;