黑头、毛孔粗大、鼻翼泛红,鼻子4种皮肤问题这样应对 |
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原创 希川小红 皮肤科杨希川教授 鼻子,处于五官中C位,其好看与否很大程度上决定了一个人的颜值分数,天知道小红多想拥有神仙姐姐同款鼻子。 没有鼻型优越的鼻子就算了,它还容易出现各种皮肤问题,如黑头、毛孔粗大、鼻翼泛红等。害,想要给颜值加点分数咋这么难呢? 莫急,今天小红跟大家讲讲如何解决鼻子的常见皮肤问题,让你的颜值up!up!up! 鼻子上的假黑头 年少无知时,面对鼻子上的黑头,试过百般种手段,手挤、用盐搓、黑头贴…,奈何黑头春风吹又生,而且有越来越多趋势。 俗话说得好,想要打败敌人,就得先了解它。 我们常说的黑头,大多是假黑头,真正的黑头叫黑头粉刺,是痤疮的一种,而鼻子的假黑头不属于痤疮,主要分为两种: 第一种是皮脂细丝,是由于局部皮脂溢出旺盛,脂质氧化和黑色素沉积,导致毛囊孔出现肉眼可见的小黑点。 如果挤压还可能出现一些黄白色的丝状物�� 既然皮脂细丝跟皮脂溢出旺盛有关,那么只要抑制皮脂分泌,问题就能得到改善: ● 外用阿达帕林凝胶、维a酸乳膏、他扎罗汀凝胶/乳膏,见效较慢,需坚持使用1-2个月才能见到初步效果; ● 可使用含有水杨酸、果酸、超分子水杨酸等成分的护肤品; ● 也可以选择局部注射肉毒毒素,或者去医院刷酸(超分子水杨酸、水杨酸),一般是1次/3~4周,需要多次治疗。 第二种是小棘毛壅病,是因为毛囊口过度角化形成毛囊角栓,堵塞毛囊孔,使毛发无法正常脱落,多个休止期毳毛被迫残留在毛囊内,这就是小棘毛壅病。 单个毛孔残留的毳毛数量可达5-60根�� (图源参考文献1) 小棘毛壅病比较难搞,一些治疗方案(刷酸、外用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等)的效果并不是很理想,而且容易反复,尤其对于成簇状的小棘毛壅病更是没啥效果。 不过有多篇文献报道用800nm半导体激光和长脉冲755nm翠绿宝石激光治疗成簇状的小棘毛壅病有良好效果,而且复发率低。 鼻子毛孔粗大 本身鼻子的皮脂腺分泌旺盛就容易导致毛孔粗大,再加上为了对付黑头用的各种不科学方法,也可能会促使毛孔越来越大。 (图源veer) ● 如果是轻微的毛孔粗大,日常可使用10%以下浓度的果酸、2%水杨酸的护肤产品溶解角栓,疏通毛孔。不过这类产品具有一定的刺激性,不适用所有人,假如不能耐受建议放弃; ● 如果是肉眼可见的毛孔粗大,可遵医嘱口服异维a酸胶囊或外用维甲酸药物等,一定疗程后能改善毛孔粗大; ● 有条件的也可以去做医美项目,如刷酸、点阵激光、注射肉毒毒素、光子嫩肤等。 鼻翼泛红 如果你的鼻翼两侧、鼻唇沟经常泛红发痒,甚至起皮长脓包,可能是脂溢性皮炎在捣鬼。 面部脂溢性皮炎是一种反复发作的慢性皮炎,目前病因不明,可累及前额、鼻唇沟、面颊、眉部及眉间等皮脂溢出部位。 主要表现为油腻性红斑,表面会有黄色结痂,可伴有轻度瘙痒感。 ● 白天可外用2%酮康唑乳膏或联苯苄唑乳膏涂抹,一天一次即可。 ● 若是炎症明显,也可睡前外用一次吡美莫司乳膏或者他克莫司软膏; ● 如果外用药控制不好,可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊,严重者也可小剂量口服异维A酸软胶囊。需注意,妊娠期和哺乳期女性严禁使用这两种药,具体治疗方案需在专科医生的指导下进行。 酒糟鼻 酒糟鼻又叫玫瑰痤疮,形成原因很复杂,辛辣食物、饮酒、冷热刺激、精神紧张等是常见的诱发加重因素。 玫瑰痤疮通常累及颜面中部,尤其是鼻部,可出现皮肤潮红、毛细血管扩张等症状,少数会在红斑或毛细血管的基础上出现不规则结节和增生。 (图源参考文献2) 玫瑰痤疮有4种类型,分别是红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、肥大型和眼型。 不同类型的或是合并型的玫瑰痤疮,治疗方案大不相同,具体可看这篇��》 最后做个调查问卷: 〔参考文献〕 [1] Naveen KN, Shetty SR. Trichostasisspinulosa: An overlooked entity. Indian Dermatol Online J. 2014 Dec;5(Suppl2):S132-3. [2] Lisa E Maier, MDYolanda R Helfrich, MD.Rosacea: Pathogenesis, clinical features, and diagnosis.UpToDate 〔免责声明〕 本文数据更新于2022年08月19日 由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者科普 科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考 如有皮肤问题,请及时咨询医生 部分图片来源网络,如有侵权请联系删除 〔策划团队〕 原标题:《黑头、毛孔粗大、鼻翼泛红...鼻子4种皮肤问题这样应对!》 |
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