黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后汗出量多、自觉体表恶风、下肢水肿、小便不利、大便泄泻等症状都疗效显著。红枣具有益气养血、安神的作用，黄芪配伍大枣更有助于黄芪发挥补气作用。枸杞子具有滋补肝肾、润肺的作用，其滋阴力度强，主要归肝肾经，所以滋肝肾阴液效果较好。黄芪红枣枸杞三者合用，共同起到益气养阴的作用，对于气阴两虚者尤为适合。

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/06/24收听(35510)

"黄芪、枸杞、红枣是可以一起泡水喝的，具体功效如下：1、最常见的大枣，既是常吃的干果，也是药，有温中的作用，温中和胃，而且补血，还能够缓急，治疗脏躁，也就是更年期综合征。2、枸杞是滋阴的药物，能够滋补肝肾之阴，治疗虚劳、困倦、腰酸、腿软、内热、消渴，还有清头明目的作用。3、黄芪是补气的药，可以固表，治疗自汗、水肿，还可以脱毒生肌，治疮疡、糖尿病尿蛋白阳性，有很好的固脱益气作用。总之，这三个药一起喝没有问题。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/15收听(98538)

黄芪是一味甘温、补益的药，主要具有补气、健脾、止汗、利水的作用，是补气药中的代表药物。枸杞具有...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2023/10/07播放(56574)

黄芪与枸杞联合使用，具有补气兼有益肾作用。黄芪可以健脾益气、益气固表、敛汗，可以治疗气虚自汗，...

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/02播放(50508)

"红枣是药食两用的一种中药材，也是一种重要的食材，具有健脾、补血的功效。枸杞也是常用的药食两用的一种药物或者食材。枸杞具有补肾、补肾阴，还具有一定的壮阳作用。红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到补血补肾，特别是补肾阴的作用，经常喝对脾胃虚弱、肾气不足的患者，能起到良好的保健作用。这两种药材含糖比较高，如果有糖尿病的患者不宜多喝，要注意监测血糖情况"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2023/07/22收听(42642)

"黄芪、红枣、枸杞泡水性偏温热，阴虚火旺的人不适宜喝得过多，否则会引起上火症状的加重。黄芪、红枣、枸杞泡水有着很好的补气血功效，对于气血两虚所导致的说话声音低下、精神倦怠、容易疲劳，如果适当喝黄芪、红枣、枸杞泡水，能够滋补气血，达到提振精神、缓解疲劳、增强身体素质的功效。黄芪、红枣、枸杞泡水还有着很好的健脾开胃的作用，对于脾气虚所导致的食欲不振、消化不良，适当的喝能够很好的滋补脾胃，达到增进食欲、促进消化的功效。"

张晓伟│河北省人民医院

2023/08/06收听(66346)

党参的主要作用是补中益气、生津养血，适用于中气不足、肺脾气虚、热病伤津、口干、口渴，同时也适用于血虚萎黄、头晕、心慌，是一个非常好的补气养血、益气生津的药物。黄芪的主要作用是补气，尤其是有升阳的作用，同时有益气固表、托毒生肌、利水的作用，临床常用于肺脾气虚或者是中气下陷、肺气虚导致的表虚自汗以及气血不足导致的溃疡不收口等临床表现。红枣主要是温补脾胃，也同时有养血的作用；枸杞子主要是补肝、肾的阴亏，它的主要功能是益气养血、滋补肝肾。

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/09/12收听(13030)

"红枣主要是补脾胃、补血、调和诸药，对于脾胃亏虚、气血亏虚，尤其是血虚的人群比较合适。枸杞子主要的功效是补益肝肾，是补益肝肾明目，对于肝血亏虚、肾虚导致的双目干涩有非常好的效果。红枣、枸杞泡水，主要统治补肝、养肝、补血、补脾，对于气血亏虚的人群效果非常好。另外，枸杞子对于肝肾虚，肝肾阴虚，比如腰肌酸软、耳鸣、耳聋，这些症状都有一定的补益的作用。但是红枣枸杞都比较滋腻，对于脾胃虚寒或者是脾胃瘀滞的人群建议少用，或者不要长期使用。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2023/08/11收听(81760)

"黄芪、红枣泡水主要是两味药的功用，黄芪归肺经、脾经，这个药是甘温的。黄芪的作用就是益气固表、利尿、脱毒排脓，还能敛疮生肌。黄芪是补气虚的要药，治疗气虚的乏力、中气的下陷、久拖久泻、表虚自汗以及气虚导致的水肿、久溃不收敛的创口，以及慢性肾炎尿蛋白阳性的现象，可以有收涩之症。红枣是甘温之品，大枣是甘温的，归脾胃经。大枣起到补中益气、养血安神的作用，治疗脾虚食少以及乏力、便溏，两个药合起来就起到了健脾胃、温中、益气、固表、提升阳气、固脱的效果。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/07收听(81016)

"黄芪、红枣一起泡水，可以变成黄芪红枣茶。这种茶适合女性减肥，可以有效的排除体内的毒素，同时还能补气健脾，美容养颜，具有非常好的滋补作用。黄芪、红枣里面都含有比较丰富的蛋白质、维生素、铁等微量元素，尤其是黄芪，能够治疗头昏眼花，畏寒，手脚冰冷，容易疲倦或没有力气，女性月经不调，低血压等等症状。大枣又能补气健脾，补铁、养血效果非常好。因此，一起泡茶可以治疗气虚、脾虚、血虚等诸多虚寒之证。"

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2023/11/23收听(22576)

黄芪和红枣可以一起泡水长期饮用。黄芪、红枣结合，具有气血双补的功效，特别是可以健脾胃，改善人的体质，效果比较理想。这两种药一起可以辅助治疗免疫力低下、身体虚弱，或者容易被病毒、细菌感染的患者，可以对患者进行有效的预防和治疗。如果配合相关的运动，对于健脾胃和纠正人体的阴阳失衡，效果会更加理想。虚弱的患者除了应用滋补的药，像黄芪和红枣每天饮用，还可以通过泡脚、有氧运动、调整饮食、保证睡眠等一系列的方式，对体质进行综合调整，这样综合调整的效果也是比较理想的。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/01/10收听(44630)

当归、党参、黄芪、红枣、枸杞泡水喝的功效具体如下：

1、补气：对于气虚所导致的闲言...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/05播放(31269)

"黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆泡水或者煲汤，主要的作用就是补气生血、健脾养血、胰肾生精、明目养颜、宁心安神的作用，对人体有增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，真是一举多得。其中黄芪主要是补中益气，对于气虚乏力、食少便溏、便血崩漏、气虚水肿的人群有一定的作用。当归养血、调经止痛、润肠通便。枸杞具有补肾养肝、润肺明目的功效，对于头晕目眩、腰膝酸软、消渴都有作用。红枣也是气血双补，健脾益气，对贫血、慢性肝炎都有一定的预防治疗作用。桂圆肉具有益气凝神、补性养血、益智补脑，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，都有很大的益处。"

丁晓明│武汉市第三医院

2023/05/12收听(38222)

黄芪枸杞茶是比较简单的益气、滋阴的中药茶方。黄芪的作用：补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌，也就是黄芪的补气作用，温阳、健脾、利水的作用是比较好的。枸杞的作用：补肝肾，滋阴明目，常吃枸杞可以延年益寿，补肝肾精血，也可以养阴明目。黄芪和枸杞配合一起喝，既能起到温阳、健脾、益气，也能起到滋养肝肾、调经、补精血、调冲任的作用。对于女孩和中老年人，调理月经或者脾虚湿盛、经常容易上火、眼干、口干、容易急躁、潮红易怒，用黄芪、枸杞泡水喝会有一定的改善。但是要注意，如果爱上火的人，黄芪因为是补气升阳的，需要少放，枸杞可以多放。如果平时是虚弱的体质，比较乏累、没有力气，同时眼干、口干，黄芪多放，枸杞稍微少放就可以了。

曲健│大庆市中医医院

2023/04/09收听(12000)

枸杞黄芪泡水喝效果会起到非常明显的作用。它具有养阴补气益气固表、止汗脱毒、补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳、生肌、利尿、缓解气虚衰弱、倦怠乏力的作用，二者泡水喝加强了两种药物的功效作用，能够起到气津双补的作用。另外可以弥补相互的不足，黄芪润肺效果不理想，而枸杞平肝滋阴平肝所以二者调理作用，所以经常黄芪泡水喝，对于身体可以起到增强身体免疫力，调节身体的气阴两虚的症状以及改善肝虚和气虚的表现，经常枸杞黄芪泡水喝，对于身体的健康状态和增强免疫力，预防疾病都有良好的作用。

王海丰│朝阳市第二医院

2023/04/02收听(96336)

黄芪为甘味，性质微温，归脾、肺经。功效为补气固表、托毒排脓、利尿生肌，常用于治疗气虚乏力、久泻...

王海彤│北京中医药大学东直门医院

2023/11/04播放(98374)

黄芪枸杞泡水，可以益气温阳，补肝肾明目，既起到了补气的作用，又起到了滋阴的作用。其中黄芪，益气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌，对于一些气虚阳虚不足，黄芪是许多方剂应用的要药。黄芪的补气作用是非常好的。而枸杞能够补肝肾，明目，对于一些肝肾阴虚，眼干眼涩，可以用枸杞来泡水，并且味道也不错。黄芪和枸杞相配伍，体现了中医的辨证思维，也就是气血双补，气为血之帅，血为气之母，气能生血，能化血，血同样能养气，能补气，体现了中医的辨证。其次，在黄芪枸杞代茶饮中，可以加入藿香、佩兰，健脾利湿，加入五味子改善睡眠状态，或者加入刺五加等，改善心血管的一些症状，祛风除湿，活血化瘀，或者还可以加入玫瑰花、茉莉花，改善情绪焦虑，植物神经功能。

曲健│大庆市中医医院

2023/01/18收听(27252)

黄芪和枸杞子是可以同时泡水喝的。首先，黄芪，中医认为黄芪具有补气的作用，它可以固表止汗，益气升阳，利水消肿。现代研究表明，长期服用黄芪还具有提高免疫力、抗疲劳的作用。枸杞子，枸杞子中医认为它具有滋补肝肾和养肝明目的功效。现在研究表明，长期服用枸杞子还可以美容养颜。黄芪和枸杞子泡水喝，现在我们常用的方法，就是把黄芪和枸杞子每样取10克，用开水冲泡代茶饮就可以。需要注意的是黄芪和枸杞子泡水喝的方法，不适合肾阴虚和湿热的人群，如果这部分人群喝了黄芪和枸杞子泡的水，有可能还会加重病情。

张兴明│锦州市中心医院

2023/11/22收听(22106)

枸杞和黄芪可以一起泡水饮用，中医认为黄芪是最常用的一种补气药物，枸杞则是最常用的滋阴药物，实际...

张文江│中国中医科学院西苑医院

2023/03/22播放(95236)

枸杞和红枣泡水喝有滋阴益气的好处。枸杞子和红枣虽然都是常见的食物，但是两者都是药食同源的，都具有中药属性，具备一定的药理作用。枸杞和红枣配伍，枸杞属于滋阴药，红枣属于益气养血药，枸杞主要作用于肝脏、肺脏、肾脏，可以滋肺阴、养肝肾、明目，红枣主要作用于脾脏和胃腑，可以促进脾胃运化水谷、化生气血，不仅可以健脾养胃，还可以养血安神。两者相配伍，滋阴与益气共行，润燥与养血同在，可以选择煎煮后服用也可以直接泡水喝，方便快捷且味道甘甜，普遍适合于各类人群。

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/02/16收听(77954)