一般情况下儿童不太适合吃鹿茸，因为鹿茸具有明显补充肾阳的作用，西医认为含有性激素的物质。如果儿童吃鹿茸，会导致出现性早熟。儿童发生性早熟以后往往会引起第二性征的提前出现，儿童的骨龄也是非常明显提前的，会导致儿童心理上没有得到适应，从而会引起心理的发育并且如果骨龄提前闭合，会影响儿童的最终身高，所以正常情况下健康儿童不太适合吃鹿茸。如果儿童具有明显肾阳虚的症状，比如儿童身材矮小或者儿童经常有怕冷、畏寒等症状，也可以适当吃鹿茸来滋补肾阳。

司振阳│南京市中医院

2023/11/19收听(69100)

"儿童可以吃鹿茸菇，但不建议长期或大量的吃，可以偶尔并少量的吃。儿童适当的吃鹿茸菇还有很多好处，具体好处如下：1、提升免疫力：因鹿茸菇中富含β-葡聚糖，而β-葡聚糖能提高机体抗病毒、细菌等感染的能力，还能有效调整消化道的微生态平衡，促进体内有害菌的增殖及肠道内有害物质的排出，所以儿童适量的吃鹿茸菇可提升机体免疫力。2、防止便秘：鹿茸菇中富含膳食纤维，能增强肠道的蠕动功能，防止发生便秘。3、抗过敏：适当的吃些鹿茸菇，可降低身体对过敏原的敏感程度，能使儿童抗过敏能力明显增强。4、其他作用：因鹿茸菇中含有的维生素B2丰富，因此，儿童适量的食用鹿茸菇能防止发生口腔溃疡，还能增进视力。"

邹丽萍│长春市中医院

2023/11/08收听(74404)

鹿茸是一种中药，中医认为性味比较甘、平、温，主要入肝、肾两经。鹿茸是热性药物，有补肝肾、壮阳、...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/04/24播放(61022)

鹿茸研成细末冲服效果最好。鹿茸味甘、性温，归于肾经和肝经，具有补益肝肾的功效，其产量较少，所以目前价钱较为昂贵，为了更好的发挥其药效，建议服用时可以选择将鹿茸炮制成鹿茸片，或者劈成碎块之后研成粉末状冲服。为了减少损耗，研粉冲服效果更佳。由于鹿茸性温，如果机体不是阳虚特别明显或者体内寒邪较重的情况，服用量多的话会出现上火症状，所以建议每天冲服1g至3g即可。在服用时，宜从小量开始，逐步慢慢增加，不能突然增量，容易出现头晕、巩膜出血、鼻粘膜破溃出血的情况。

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/12/17收听(62352)

鹿茸是非常珍贵的药材，临床上的吃法主要是通过鹿茸切成薄片进行泡酒，每天少量口服，以达到温补肾阳的目的。还可以通过鹿茸以及其它药材、食材进行熬炖，比如鹿茸、人参、鸡肉进行熬炖，也可以通过鹿茸、山药和排骨进行熬炖等等，都可以明显的改善体质，做药膳对于调整体质会起到非常好的效果。在临床上鹿茸很珍贵，但是它的作用也非常强大，特别是针对于心脑血管系统，可以明显的改善血压，扩张血管，维持心脏搏出能力，对于改善体质有很大的帮助。另外对于神经系统鹿茸也非常有帮助，可以明显改善脑中风后期出现的偏瘫、神经受损等等相关的症状。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/08/08收听(37946)

子宫肌瘤的患者不建议或反对吃鹿茸。中医理论中鹿茸是一种营养丰富的滋补品，其中含有较多的营养成分...

王少为│北京医院

2023/12/14播放(51956)

肾阴虚的患者不可以吃鹿茸，肾阴虚是中医上特有的一个病机诊断，中医认为人体内的阴阳处在一种动态平...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/07/04播放(86284)

"鲜鹿茸的吃法最好是泡酒，将鲜鹿茸切片，然后放入50度以上的纯粮酒中进行浸泡，可以使鲜鹿茸中很多的成分能够得以保存，特别是激素，还有一些活性物质，更好的存在于酒中，使鹿茸壮阳、提升人体免疫力、补肾等一系列功效，能够更好的发挥出来。鲜鹿茸如果不能够泡酒，也可以焙干，然后磨粉，进行口服，这种口服的方式有效成分多少会损失一部分，不如泡酒能够使有效物质析出，更好的为人体健康所用。鲜鹿茸是一个非常昂贵的药材，在临床应用中一定要少量。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/05收听(88074)

"鹿茸用于壮阳最好的吃法就是泡酒，或者做成散粉剂来灌胶囊口服，两种方式都可以最大限度地保存鹿茸的有效成分。通过正确的吃鹿茸，可以对男性的性功能具有非常好的提升作用，因为鹿茸中含有类似于男性雄性激素的作用，可以能明显改善男性的性功能。同时对于女性而言，也可以治疗其更年期的相关症状。鹿茸是非常好的强壮剂，对于疲劳以及不能够耐受寒冷、体质虚弱者，都有很好的补益作用。鹿茸还可以兴奋子宫，可以用于女性治疗不孕不育、月经不调，而且小儿发育不良也可以通过鹿茸进行治疗。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/29收听(13004)

吃鹿茸后不能够吃的食物和药物有以下几点：第一点，不能够吃辛辣的食物，特别是像葱、姜、蒜、辣椒、韭菜，这些都不建议吃。第二点，不能够吃生冷的食物，像螃蟹、田螺、绿豆、苦瓜，以及梨、西红柿等都不建议吃。第三点，不能够吃含有鞣酸的食物，像柚子、葡萄，还有茄子、茶叶都不建议吃。第四点，对于泄气的中药、食物也不建议吃，像萝卜、莱菔子都不建议，以免影响鹿茸在胃肠道的吸收，对于纠正患者的病情没有好处。临床上鹿茸对人体的补益非常强，而且是名贵的中药，在应用过程中一定要在专业人士的指导下进行。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/02/04收听(49160)

鹿茸是滋补强壮的佳品，补气养血、抗疲劳。日常常用的方法有：一、泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。相比于切片泡水，直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养，以达到保健效果。二、可以煮粥喝，用煎鹿茸的水与大米一起熬煮，其营养成分更易于人体消化吸收。三、制成鹿茸酒，可以帮助鹿茸的药效在身体中行走，更好的发挥鹿茸的功效。四、还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤，发挥鹿茸的温补作用。但鹿茸是大热补品，不能在夏天食用，应该在冬天进补。

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/29收听(94486)

鹿茸片女性是可以吃的，不是男性才可以吃。鹿茸是甘咸而温的药，归肝经、肾经，有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、脱疮毒的作用。对于男性用于阳痿、滑精，女性可以治疗宫冷、不孕，是对生殖系统有很好的作用。另外，鹿茸可以治疗畏寒、神疲乏力、瘦弱症状，也用于治疗肝肾不足导致的头晕、耳鸣、耳聋以及腰脊的冷痛，还用于治疗筋骨的萎软，可以治疗崩漏带下，而且鹿茸可以治疗阴疽不收敛的症状，因此女性也可以吃鹿茸。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/07/18收听(74400)

"女性吃鹿茸不会发胖。鹿茸含有磷脂、糖、氨基酸、蛋白质及各种矿物质，主要功效是补肾阳、益精血、强筋骨，性温和，用于治疗肾阳虚所致的各种病证，提高机体的免疫功能。肥胖主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，长期热量超标会引起长胖。要想控制体重，避免长胖，最关键的是合理、均衡的营养，同时通过运动消耗热量。鹿茸是温热的食物，有助于增强肾阳，吃多了以后会出现燥热上火的情况，适当的减量就会减轻症状。鹿茸带来的热量非常有限，不会让热量超标，带来肥胖。但是我们应该在医生的指导下合理的使用，避免出现药物的各种不良的反应。另外，要想控制好体重，科学的生活方式是秘诀，应合理均衡的摄入营养，适度、科学的锻炼，戒烟限酒，保持心理的平衡并做到长期坚持，才让我们不胖。如果是内热比较重的人群，平常口干舌燥、贪凉、喜欢吹空调、便秘、嘴唇比较红、面色发红等，这种体质不适合用鹿茸。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/27收听(87892)

鹿茸是补肾阳很好的药材，在用鹿茸时要看证型。如果病人出现阴虚阳亢，这时不用鹿茸，如出现潮热、盗...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/30播放(33827)

鹿茸是东北的一宝。鹿茸的作用主要是，温肾补精、温补肾阳。很多女性都有手脚怕冷，一到来月经的时候...

叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院

2023/05/31播放(82224)

鹿茸是一种很高贵的中医药品，可以补气养血，抗疲劳，缓解人体气血虚、肾虚等不良症状。要想达到最好的进补，效果有3-4种方式，可以吃掉鹿茸达到最好的效果：第一点，熬粥喝。把鹿茸放在粥里炖，可以加人参、枸杞。第二点，把鹿茸放在酒里泡，这是中国人常见的一种食用鹿茸的方法。第三点，研成末。把鹿茸研成末，然后用温水送服。也可以跟菜肴、肉、鱼一起炖，甚至鸡、鸭都可以，炖完之后使鹿茸中的营养成分得到吸收。建议最好的进补方式是研末口服，鹿茸里的激素和氨基酸才能不被完全破坏，达到最好的保健效果。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/29收听(91138)

男性吃鹿茸对于身体出现的肾阳虚和肾虚骨弱的症状，都有明显的调理和治疗作用，因为鹿茸具有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效。如果男性出现肾精血不足的症状，比如出现肢体发凉、怕冷、阳痿、早泄，以及小便频数、腰痛、头晕、耳鸣、精神疲劳、乏力，以及出现骨质疏松的症状，都可以通过口服鹿茸进行治疗，调整肾阳虚的症状，促进身体阳气的升阳，达到补气养血的作用，使阳气重生。如果出现阳气不足的情况，也可以配合其它补阳药物综合调理，改善身体阳气不足的症状。

王海丰│朝阳市第二医院

2023/05/06收听(48226)

"鹿茸是一味补益的中药，具有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨的功效。鹿茸为阳中之阳药，可以治疗一切寒证，大补元阳、补肾阳，用于阳虚体质、畏寒怕冷、体质衰弱、多病、消瘦、疲倦乏力、腰膝酸软，女子宫寒不孕、崩漏、带下，男子阳痿、早泄、滑精等。肾为先天之本，脾为后天之本，大补肾阳，补阳益血、强健筋骨，治疗一切虚损。鹿茸能提高免疫力，还有改善睡眠和饮食，缓解疲劳的作用；对心血管大剂量可使血压下降、心率减慢等，是具有良好疗效的补阳保健药品。"

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/02/06收听(86298)

"鹿茸主要是用来壮阳的，归经是肾和肝经。主要的功能是：1、壮肾阳，用于肾阳不足、阳虚、怕冷这些症状。2、益精血，用于男女的精血不足、精血亏虚、乏力、疲倦。3、强筋骨，用于筋骨痿软、筋骨无力。4、调节冲脉和任脉，可以用于冲脉、任脉的相关疾病。5、托毒、托疮，什么意思呢，就是疮疡久溃不敛，用这个之后补阳促进快速的愈合。"

王朋金│鹤岗市人民医院

2023/01/17收听(25144)

鹿茸是一种名贵的中药，经常用来壮肾阳，强筋骨，益精血，在临床中对于改善男性性功能具有非常好的疗效。应用鹿茸泡酒、磨粉进行口服或者熬炖，都可以对男性进行补益，特别是治疗男性的性生活障碍，出现阳痿、早泄、遗精、滑精等都可以通过鹿茸，或者配合其他药物进行调整。鹿茸可以强壮身体，具有非常强的壮阳功效，对于肾阳不足所引起的腰疼、周身寒冷，效果非常理想，非常适合身体虚弱或者长时间患病的人使用，身体比较弱，很多功能脏器都无法完成，这种情况下食用鹿茸可以提升阳气，改善脏器功能，改善生活质量。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/05/28收听(22816)