锅巴热量高吗 一袋锅巴的热量 |
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锅巴热量高吗 一袋锅巴的热量
时间:2018-05-30 16:03:11 编辑:5号网-zhaowei 8698 锅巴是一种零食,市面上有很多袋装的锅巴,吃起来香香脆脆,带点微辣的感觉。那么,锅巴热量高吗?一袋锅巴的热量是多少? 锅巴的热量锅巴的热量(以100克可食部分计)是554大卡(2317千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克锅巴的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的24%。 营养素含量(每100克) 热量(大卡)554.00 碳水化合物(克)54.60 脂肪(克)36.90 蛋白质(克)6.00 纤维素(克)5.10 评价:一种油炸零食,热量很高,脂肪含量很高,钠含量较高,减肥时不宜食用。 对于减肥者,热量这个词对于她们来说是永远不会淘汰的。因为她们非常注意自己的饮食,不敢去吃热量较高的食物,或者说她们吃的很少。而小米锅巴对减肥者们来说应该少吃为好,因为小米锅巴都是通过油炸的,跟薯片类似,均属于油炸食品,因此小米锅巴的热量比较高。 【适宜人群】:胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者宜食;脾虚、消化不良、久泻不愈的老人、小儿宜食;病后消化力弱、食积腹痛者宜食。 【忌食人群】:糖尿病患者忌食;干燥综合症及阴虚火旺者忌食。 破壁灵芝孢子粉怎么吃 破壁灵芝孢子粉的功效 锅巴饭用什么锅 锅巴饭可以用电饭锅吗网站首页 返回栏目 相关文章 1![]() 伊丽莎白瓜是凉性的吗 伊丽莎白瓜热量高吗 2![]() 海绵蛋糕热量高吗 吃海绵蛋糕会胖吗 3![]() 无水蛋糕热量 减肥可以吃无水蛋糕吗 4![]() 木糠杯热量高吗 吃木糠杯会胖吗 5![]() 仙草冻的热量 吃仙草冻会胖吗 热门文章 ![]() 猪各部位肉的名称图片全解 ![]() 巴沙鱼到底能不能吃?吃巴沙鱼有什么危害吗 C位是什么意思?明星站C位是什么意思 腌咸鸡蛋一斤放多少盐?腌咸鸡蛋10斤需多少盐? 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕够几个人吃 蛋糕尺寸适合多少人?6寸的蛋糕4个人吃够吗? 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 低糖水果有哪些?十大低糖水果排行榜 海螺怎样吃才正确图解?海螺哪里不能吃图示 海螺哪个部位不能吃 海螺不能吃的部位图解 麦饭石锅有害吗?麦饭石锅的危害 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直径多少 5H跟帖 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。 |
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