1、CFOP公式法是世界上最快、使用最广泛的三阶魔方速拧解法。关于这种方法的来源，一种说法是由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。

2、在这里提供一个常用的公式：(R U R U) (R F R2 U R U) (R U R F)：（右上右逆上逆）（右逆前右2次上逆右逆上逆）（右上右逆前逆）。

3、三阶魔方速拧公式教程：底层拼好。先拼十字架，再拼四角，稍微摸索一下就可完成。

4、所谓得F者得天下，速拧高手往往能够连贯的完成4组f，看起来像是一个公式一般，这就需要观察力，能够在最快的时候找到下一组棱角块，并且以顺手步骤少的方法归位。

三阶魔方快速还原公式有：（R U R U）（R F）（R2 U R U）（R U R F）。Uz（U R D）（R2 U R U R2 U）z（R U）U’。

最快最顺手公式 Cross 、 F2L 、 OLL 、 PLL 本教程介绍的是三阶魔方目前比较流行的快速复原法（CFOP），CFOP 是Fridrich Method的简称，由于流程为Cross→F2L→OLL→PLL，故取每一个步骤之字首作为简称。

三阶魔方速拧公式10秒如下：复原底面十字，把魔方翻转，将底层作为顶层，找到需要的棱块，转到需要的位置，在拼十字的过程中底层的转动是没有影响的。

三阶魔方拼法如下：工具／原料：三阶魔方。第一步，以中间黄色的色块为中心，如图。第二步，保持黄色中心块在上面，旋转如图。第三步，底角归位，让下方每一面颜色有四块如图。

解法公式：勾上回下（或下顺上提）。逆公式：上勾下回。注释：F2L-01又称槽位在右的同色标态，是F2L公式中最基础的变换形态之一，也是部分公式的最终推导，需重点记忆！解法公式：回顶勾底。逆公式：顶回底勾。

三阶魔方的公式有多种，包括：六面回字公式：U D F B L R U D。四色回字公式：B2 L R B L2 B F D U B F R2 F L R。对称棋盘公式：L2 R2 F2 B2 U2 D2。

三阶魔方最快的公式是CFOP法。三阶魔方最快的公式通常指的是CFOP法（Cross-F2L-OLL-PLL），这是一种解决三阶魔方的高效方法，广泛应用于世界各地的魔方速拧比赛。

最快绝对少不了两个公式：黄十字、FRURUF顶面还原、RDRD。以上公式构成了速拧魔方三阶的绝对基础，然后还需要多练习，采用更科学的方法，利用魔方公式库进行不断练习，才能提高自己的还原速度。

三阶魔方10秒复原公式如下：10秒钟复原魔方的基本公式是(R UURU)2 y(RUR)，(U R URU)y(RU R)。

三阶魔方高级公式如下：找到黄色中心，将黄色中心四周的棱块变成白色。将白色棱块边缘的颜色与同色中心块对齐，将对好的这面转180度，将白色翻下去，底面变成白色十字。

第第三层公式：右顺、上顺、右逆、上顺、右顺、上顺、上顺、右逆。

三阶魔方公式1 在介绍公式口诀前，首先说明一下魔方移动的记法，魔方的各个面用以下字母表示：F前面；B后面；L左面；R右面；U顶层；D底层。字母仅代表朝向，与颜色无关。

公式：上顺—右顺—上逆—右逆—上逆—前逆—上顺—前顺。右逆—上逆—前逆—上顺—前顺—右顺。右顺—上顺—右逆—上顺—上顺180°—右顺—右逆。