高考结束祝福语|愿你有前程可奔赴,亦有青春可回首 |
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栀子花开,又是一年高考时 这里有些祝福语 送给踏出考场的考生们 希望你们能怀着平静轻松的心情读完它 希望你不用过分焦虑和紧张 因为无论你考了多少分 爱你的人依然爱你 愿你有前程可奔赴,亦有青春可回首 年年有雾,雾吹年年 叁叁即散散,散散亦人生 前路漫漫亦灿灿 毕业如期而至,青春戛然而止 会有黑马出现,也会有星星陨落 我希望你是前者 那份乘风破浪的过往 终将踏成前行路途的熠熠之光 从此跃入人海,沉浮于各自的风雨灿烂 这是一场盛大的结束,也是一场盛大的开始 愿你有前程可奔赴,亦有青春可回首 走自己想走的路,遇见更好的自己 愿你能脚踏实地,也仰望星空 既有随处可栖的江湖,也有追风逐梦的骁勇 过千山有行舟,顺风顺水上重楼 夏天的花开,是为了庆祝你上岸 无论看不看得见山,听不听的到海 都希望你开心,又圆满 中新社发 戴凝宁 摄 高考结束后要做的四件事 送给即将迈进大学的你 “考试结束,考生请立即停笔” 考试结束铃声响起的那一刻, 一场名为“高考”的人生历练 就结束了 考生、家长、老师都松了一口气 高考完之后 很多考生的生活可能是这样 ↓↓↓ 从原本“高度紧张”的心理状态 变成了“极度放松” 这一紧一松之间 也隐藏着不容忽视的心理隐患 我们一起来看看 高考后的3种心理状态 01 放纵心理 高考结束后,对考生们来说,紧张的心态可以彻底放松,很多人选择上网,K歌,聚餐的方式玩乐,让作息时间变得毫无规律,甚至通宵达旦。 这样的放纵心理不加节制,不但会造成身心疲惫,还可能影响健康。 放肆熬夜:由于高考压力,身体和大脑都处于疲乏状态,熬夜放纵不但无法使身体放松,还会导致神经处于持续亢奋状态,从而影响内分泌,导致多个器官功能下降,这其中就包括心脏,一旦超过负荷,就会出现生命危险。 暴饮暴食:高考结束,很多考生会放肆吃喝,比如烧烤、火锅、麻辣烫等辛辣、油腻的食物。偶尔一两次,还不会对健康造成危害。但长期如此,会对肠胃造成较大刺激,还会增加肝脏负担,为健康埋下隐患。 02 焦虑情绪 考后焦虑心理也比较常见。事实上,到底考得如何,不到成绩公布的时候,始终是个未知数。 在等待“放榜”的日子里,心也就一直悬着,许多考生忧心忡忡。 那些低估自己考分的考生会焦虑不安,那些平时学习成绩还不错的考生,也会因自我期待比较高、家长老师都寄予厚望而导致热锅上煎焙的感觉更突出。 03 迷茫状态 从过度紧绷的考前状态,一下来到考后的无所事事,很多考生都会经历这样的落差。 习惯了学校高强度的学习,忽然没有了目标,让他们茫然无措,找不到前进的方向。 高考后如何调整心态 其实大部分的学生,都能够平稳渡过“真空期”。 如果出现了一些心理困扰,也不必过于紧张与担心,建议做个“三好”学生。 01 睡好:注意休息 补足睡眠 02 玩好:重拾兴趣爱好 参加同学娱乐 03 心态好:做好心理预期 积极应对未来 人生是场马拉松,高考只是人生众多节点中的一个。不论考得好与否,都需要保持良好的心态去积极应对。 这个特殊的暑假,有几件事很值得去做,相信会对同学们有帮助。 暑假指南 01 了解学校及专业信息 查找相关专业和学校,提前了解大学,通过查阅资料来了解各类院校与专业的各自优势。 切忌草草了事、人云亦云,毕竟学校和专业可以影响人的一生。 02 参加户外活动 参加户外活动 高考后,很多同学会大量补充睡眠,不想出门。其实,这样精神状态依然难以得到改善,建议增加户外活动和运动健身的时间。 适当的运动、旅行或健身房锻炼,都是不错的选择。不仅增强体质,还能保持良好的精神状态。 03 学习新技能 部分同学考试结束后,好像突然失去了目标,不知如何打发大量自由支配的时间。建议大家可以利用这个假期学些新技能。 随着社会发展,开车基本上成了必备技能,考驾照耗时较长,不少同学都会利用暑假去考驾照。 除此之外,学习乐器、书法、瑜伽等,对于提高个人素养,都是不错的选择。 此外,暑期打工也是不错的选择。不但能体验父母的辛劳,学习合理支配金钱,还会对今后融入社会有很大帮助。 考生在高考结束后,无论如何,分数已成定局,还需放平心态来看待。 考得好的,祝学业更上一层楼;考得失误的,也不要过于伤心。 高考虽说很重要,但也并非决定一切,毕竟人生还有很多路可以探索,还有很多梦想值得追寻。 原标题:《高考结束祝福语|愿你有前程可奔赴,亦有青春可回首》 阅读原文 |
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